2025年健康管理師專業(yè)技能提升指南與模擬題一、單選題（共20題，每題1分）1.健康管理師在制定個(gè)體健康計(jì)劃時(shí)，應(yīng)優(yōu)先考慮的因素是？A.客戶的經(jīng)濟(jì)承受能力B.客戶的疾病史C.客戶的社交網(wǎng)絡(luò)D.客戶的年齡分布2.以下哪項(xiàng)不屬于健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的常用方法？A.問卷調(diào)查B.體能測(cè)試C.體格檢查D.情感分析3.在進(jìn)行健康干預(yù)時(shí)，健康管理師應(yīng)特別注意？A.干預(yù)措施的權(quán)威性B.干預(yù)對(duì)象的依從性C.干預(yù)數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性D.干預(yù)結(jié)果的顯著性4.健康管理中常用的"SMART"原則，其中"S"代表？A.Specific（具體）B.Significant（重要）C.Simple（簡(jiǎn)單）D.Standard（標(biāo)準(zhǔn)）5.以下哪項(xiàng)是健康信息管理系統(tǒng)的核心功能？A.數(shù)據(jù)存儲(chǔ)B.數(shù)據(jù)分析C.數(shù)據(jù)傳輸D.數(shù)據(jù)展示6.健康管理師在進(jìn)行健康教育時(shí)，應(yīng)優(yōu)先采用的教學(xué)方法是？A.講座法B.案例分析法C.討論法D.角色扮演法7.在評(píng)估慢性病風(fēng)險(xiǎn)時(shí)，以下哪項(xiàng)指標(biāo)最為重要？A.體重指數(shù)B.血壓值C.血糖值D.脂肪率8.健康管理中常用的"冰山模型"主要描述？A.健康行為的層次性B.疾病發(fā)生的偶然性C.健康管理的系統(tǒng)性D.健康資源的稀缺性9.在進(jìn)行健康檔案管理時(shí)，以下哪項(xiàng)要求最為關(guān)鍵？A.檔案完整性B.檔案保密性C.檔案及時(shí)性D.檔案規(guī)范性10.健康管理師在收集健康信息時(shí)，應(yīng)特別注意？A.信息全面性B.信息準(zhǔn)確性C.信息時(shí)效性D.信息保密性11.以下哪項(xiàng)不屬于健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的常用指標(biāo)？A.高密度脂蛋白B.低密度脂蛋白C.總膽固醇D.血清鐵蛋白12.在制定健康干預(yù)計(jì)劃時(shí)，健康管理師應(yīng)優(yōu)先考慮？A.干預(yù)成本B.干預(yù)效果C.干預(yù)風(fēng)險(xiǎn)D.干預(yù)時(shí)間13.健康管理中常用的"ABC"模型主要描述？A.行為改變的階段性B.疾病發(fā)展的漸進(jìn)性C.健康管理的系統(tǒng)性D.健康資源的稀缺性14.在評(píng)估心理健康時(shí)，以下哪項(xiàng)工具最為常用？A.肺活量測(cè)試B.生命質(zhì)量量表C.身體質(zhì)量指數(shù)D.心率變異性分析15.健康管理師在進(jìn)行健康咨詢時(shí)，應(yīng)優(yōu)先考慮？A.咨詢對(duì)象的權(quán)威性B.咨詢對(duì)象的依從性C.咨詢對(duì)象的文化背景D.咨詢對(duì)象的經(jīng)濟(jì)條件16.在進(jìn)行健康干預(yù)時(shí)，健康管理師應(yīng)特別注意？A.干預(yù)措施的權(quán)威性B.干預(yù)對(duì)象的依從性C.干預(yù)數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性D.干預(yù)結(jié)果的顯著性17.健康管理中常用的"SMART"原則，其中"M"代表？A.Measurable（可測(cè)量）B.Motivational（激勵(lì)性）C.Methodical（系統(tǒng)性）D.Minimal（最小化）18.以下哪項(xiàng)不屬于健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的常用方法？A.問卷調(diào)查B.體能測(cè)試C.體格檢查D.人工智能分析19.在進(jìn)行健康檔案管理時(shí)，以下哪項(xiàng)要求最為關(guān)鍵？A.檔案完整性B.檔案保密性C.檔案及時(shí)性D.檔案規(guī)范性20.健康管理師在收集健康信息時(shí)，應(yīng)特別注意？A.信息全面性B.信息準(zhǔn)確性C.信息時(shí)效性D.信息保密性二、多選題（共15題，每題2分）1.健康管理師在進(jìn)行健康評(píng)估時(shí)，應(yīng)考慮哪些因素？A.生理指標(biāo)B.心理指標(biāo)C.社會(huì)指標(biāo)D.經(jīng)濟(jì)指標(biāo)2.健康管理中常用的風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估方法包括？A.問卷調(diào)查B.體能測(cè)試C.體格檢查D.生命質(zhì)量評(píng)估3.健康管理師在進(jìn)行健康干預(yù)時(shí)，應(yīng)遵循哪些原則？A.科學(xué)性B.人文性C.系統(tǒng)性D.經(jīng)濟(jì)性4.健康信息管理系統(tǒng)的主要功能包括？A.數(shù)據(jù)采集B.數(shù)據(jù)存儲(chǔ)C.數(shù)據(jù)分析D.數(shù)據(jù)展示5.健康教育的主要方法包括？A.講座法B.案例分析法C.討論法D.角色扮演法6.健康檔案管理的基本要求包括？A.檔案完整性B.檔案保密性C.檔案及時(shí)性D.檔案規(guī)范性7.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的常用指標(biāo)包括？A.體重指數(shù)B.血壓值C.血糖值D.脂肪率8.健康管理師在進(jìn)行健康咨詢時(shí)，應(yīng)考慮哪些因素？A.咨詢對(duì)象的文化背景B.咨詢對(duì)象的認(rèn)知水平C.咨詢對(duì)象的心理狀態(tài)D.咨詢對(duì)象的社會(huì)關(guān)系9.健康干預(yù)的主要方法包括？A.行為干預(yù)B.藥物干預(yù)C.心理干預(yù)D.社會(huì)干預(yù)10.健康管理中常用的"SMART"原則包括？A.Specific（具體）B.Measurable（可測(cè)量）C.Achievable（可實(shí)現(xiàn)）D.Relevant（相關(guān)性）11.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的主要目的包括？A.識(shí)別健康風(fēng)險(xiǎn)B.評(píng)估健康狀態(tài)C.預(yù)測(cè)疾病發(fā)生D.制定干預(yù)計(jì)劃12.健康管理師在進(jìn)行健康評(píng)估時(shí)，應(yīng)使用哪些工具？A.問卷調(diào)查B.體能測(cè)試C.體格檢查D.實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)13.健康管理中常用的"冰山模型"主要描述？A.健康行為的層次性B.疾病發(fā)生的偶然性C.健康管理的系統(tǒng)性D.健康資源的稀缺性14.健康管理師在進(jìn)行健康干預(yù)時(shí)，應(yīng)遵循哪些步驟？A.評(píng)估現(xiàn)狀B.設(shè)定目標(biāo)C.制定計(jì)劃D.實(shí)施干預(yù)15.健康信息管理系統(tǒng)的基本要求包括？A.數(shù)據(jù)安全性B.數(shù)據(jù)完整性C.數(shù)據(jù)及時(shí)性D.數(shù)據(jù)規(guī)范性三、判斷題（共20題，每題1分）1.健康管理師在進(jìn)行健康評(píng)估時(shí)，只需關(guān)注生理指標(biāo)。（×）2.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的目的是為了診斷疾病。（×）3.健康管理師在進(jìn)行健康干預(yù)時(shí)，應(yīng)優(yōu)先考慮干預(yù)成本。（×）4.健康教育的主要目的是為了提高健康意識(shí)。（√）5.健康檔案管理的主要目的是為了存儲(chǔ)健康信息。（×）6.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的常用指標(biāo)包括體重指數(shù)、血壓值、血糖值和脂肪率。（√）7.健康管理師在進(jìn)行健康咨詢時(shí)，應(yīng)優(yōu)先考慮咨詢對(duì)象的權(quán)威性。（×）8.健康干預(yù)的主要方法包括行為干預(yù)、藥物干預(yù)、心理干預(yù)和社會(huì)干預(yù)。（√）9.健康管理中常用的"SMART"原則包括Specific、Measurable、Achievable、Relevant和Time-bound。（×）10.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的主要目的是為了預(yù)測(cè)疾病發(fā)生。（√）11.健康管理師在進(jìn)行健康評(píng)估時(shí)，應(yīng)使用問卷調(diào)查、體能測(cè)試、體格檢查和實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)等工具。（√）12.健康管理中常用的"冰山模型"主要描述健康行為的層次性。（√）13.健康管理師在進(jìn)行健康干預(yù)時(shí)，應(yīng)遵循評(píng)估現(xiàn)狀、設(shè)定目標(biāo)、制定計(jì)劃和實(shí)施干預(yù)等步驟。（√）14.健康信息管理系統(tǒng)的基本要求包括數(shù)據(jù)安全性、數(shù)據(jù)完整性、數(shù)據(jù)及時(shí)性和數(shù)據(jù)規(guī)范性。（√）15.健康管理師在進(jìn)行健康評(píng)估時(shí)，只需關(guān)注心理指標(biāo)。（×）16.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的常用方法包括問卷調(diào)查、體能測(cè)試、體格檢查和實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)。（√）17.健康管理師在進(jìn)行健康干預(yù)時(shí)，應(yīng)優(yōu)先考慮干預(yù)效果。（√）18.健康教育的主要方法是講座法。（×）19.健康檔案管理的主要要求是檔案完整性。（×）20.健康信息管理系統(tǒng)的主要功能是數(shù)據(jù)存儲(chǔ)。（×）四、簡(jiǎn)答題（共5題，每題4分）1.簡(jiǎn)述健康管理師在進(jìn)行健康評(píng)估時(shí)應(yīng)考慮哪些因素。2.簡(jiǎn)述健康管理中常用的風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估方法及其特點(diǎn)。3.簡(jiǎn)述健康管理師在進(jìn)行健康干預(yù)時(shí)應(yīng)遵循哪些原則。4.簡(jiǎn)述健康教育的主要方法和適用場(chǎng)景。5.簡(jiǎn)述健康信息管理系統(tǒng)的基本要求和主要功能。五、案例分析題（共2題，每題10分）1.案例背景：某中年男性，身高180cm，體重90kg，血壓150/95mmHg，血糖空腹6.5mmol/L，血脂總膽固醇6.8mmol/L。健康管理師在對(duì)其進(jìn)行健康評(píng)估后，應(yīng)如何制定健康干預(yù)計(jì)劃？2.案例背景：某社區(qū)開展健康教育活動(dòng)，健康管理師應(yīng)如何設(shè)計(jì)活動(dòng)方案？請(qǐng)說明活動(dòng)目標(biāo)、內(nèi)容、方法和預(yù)期效果。答案一、單選題答案1.B2.D3.B4.A5.A6.B7.A8.A9.B10.B11.D12.B13.A14.B15.B16.B17.A18.D19.B20.B二、多選題答案1.ABC2.ABCD3.ABCD4.ABCD5.ABCD6.ABCD7.ABCD8.ABCD9.ABCD10.ABCD11.ABCD12.ABCD13.AB14.ABCD15.ABCD三、判斷題答案1.×2.×3.×4.√5.×6.√7.×8.√9.×10.√11.√12.√13.√14.√15.×16.√17.√18.×19.×20.×四、簡(jiǎn)答題答案1.健康管理師在進(jìn)行健康評(píng)估時(shí)應(yīng)考慮生理指標(biāo)（如身高、體重、血壓、血糖等）、心理指標(biāo)（如情緒狀態(tài)、認(rèn)知水平等）、社會(huì)指標(biāo)（如社交關(guān)系、職業(yè)環(huán)境等）和經(jīng)濟(jì)指標(biāo)（如經(jīng)濟(jì)收入、醫(yī)療資源等）。2.健康管理中常用的風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估方法包括問卷調(diào)查、體能測(cè)試、體格檢查和實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)。問卷調(diào)查主要收集健康信息和行為數(shù)據(jù)；體能測(cè)試主要評(píng)估身體機(jī)能；體格檢查主要觀察身體狀況；實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)主要分析血液、尿液等生物樣本。這些方法各有特點(diǎn)，可單獨(dú)或組合使用。3.健康管理師在進(jìn)行健康干預(yù)時(shí)應(yīng)遵循科學(xué)性原則（基于科學(xué)證據(jù)）、人文性原則（尊重客戶意愿）、系統(tǒng)性原則（綜合考慮各方面因素）和經(jīng)濟(jì)性原則（合理利用資源）。4.健康教育的主要方法包括講座法（系統(tǒng)講解健康知識(shí)）、案例分析法（通過實(shí)際案例說明健康問題）、討論法（促進(jìn)互動(dòng)交流）和角色扮演法（模擬健康場(chǎng)景）。適用場(chǎng)景包括社區(qū)健康活動(dòng)、企業(yè)健康培訓(xùn)、學(xué)校健康教育等。5.健康信息管理系統(tǒng)的基本要求包括數(shù)據(jù)安全性（保護(hù)客戶隱私）、數(shù)據(jù)完整性（確保信息完整無缺）、數(shù)據(jù)及時(shí)性（及時(shí)更新數(shù)據(jù)）和數(shù)據(jù)規(guī)范性（符合標(biāo)準(zhǔn)格式）。主要功能包括數(shù)據(jù)采集、數(shù)據(jù)存儲(chǔ)、數(shù)據(jù)分析和數(shù)據(jù)展示。五、案例分析題答案1.健康管理師應(yīng)根據(jù)該中年男性的健康評(píng)估結(jié)果，制定以下健康干預(yù)計(jì)劃：-體重管理：建議減重至理想體重范圍，可通過飲食控制和運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)。-血壓管理：建議調(diào)整生活方式（低鹽飲食、限制飲酒），必要時(shí)使用降壓藥物。-血糖管理：建議控制飲食（低糖飲食），增加運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)使用降糖藥物。-血脂管理：建議調(diào)整飲食（低脂肪飲食），增加運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)使用降脂藥物。-心理健康：建議定期進(jìn)行心理疏導(dǎo)，保持良好心態(tài)。-定期復(fù)診：建議每3個(gè)月進(jìn)行一次健康評(píng)估，及時(shí)調(diào)整干預(yù)計(jì)劃。2.