2025年國(guó)家開放大學(xué)《心理健康疾病學(xué)》期末考試備考題庫(kù)及答案解析所屬院校：________姓名：________考場(chǎng)號(hào)：________考生號(hào)：________一、選擇題1.心理健康的主要標(biāo)志不包括（）A.情緒穩(wěn)定B.人際關(guān)系和諧C.身體健康D.自我認(rèn)同清晰答案：C解析：心理健康的主要標(biāo)志包括情緒穩(wěn)定、人際關(guān)系和諧、自我認(rèn)同清晰、適應(yīng)能力強(qiáng)等。身體健康是生理健康的范疇，雖然心理健康與身體健康相互影響，但身體健康并非心理健康的直接標(biāo)志。心理健康更多地關(guān)注個(gè)體的心理狀態(tài)、認(rèn)知功能和社會(huì)適應(yīng)能力。2.焦慮癥的核心癥狀是（）A.持續(xù)的情緒低落B.對(duì)特定物體的恐懼C.過度的擔(dān)憂和恐懼D.思維遲緩答案：C解析：焦慮癥的核心癥狀是過度的擔(dān)憂和恐懼，這種擔(dān)憂和恐懼往往與實(shí)際情況不符，且難以控制。持續(xù)的情緒低落是抑郁癥的核心癥狀，對(duì)特定物體的恐懼是恐怖癥的核心癥狀，思維遲緩是精神分裂癥的癥狀之一。3.抑郁癥的主要特征是（）A.情緒高漲B.興奮不安C.持續(xù)的情緒低落D.感覺過敏答案：C解析：抑郁癥的主要特征是持續(xù)的情緒低落，這種低落情緒持續(xù)兩周以上，并伴隨興趣喪失、精力減退、睡眠障礙、食欲改變、自我評(píng)價(jià)降低等癥狀。情緒高漲是躁狂癥的特征，興奮不安和感覺過敏并非抑郁癥的主要特征。4.精神分裂癥最典型的癥狀是（）A.情緒低落B.幻覺和妄想C.思維遲緩D.人際關(guān)系退縮答案：B解析：精神分裂癥最典型的癥狀是幻覺和妄想，尤其是幻聽和被害妄想。情緒低落和思維遲緩可以是精神分裂癥的伴隨癥狀，但不是最典型的癥狀。人際關(guān)系退縮也是精神分裂癥的表現(xiàn)之一，但幻覺和妄想是其核心癥狀。5.心理咨詢的基本原則不包括（）A.尊重B.保密C.不干涉D.強(qiáng)制答案：D解析：心理咨詢的基本原則包括尊重、保密、不干涉、平等、自愿等。尊重和保密是建立咨詢關(guān)系的基礎(chǔ)，不干涉是指咨詢師不強(qiáng)行改變求助者的想法和行為，而是幫助其自我成長(zhǎng)。強(qiáng)制違背了心理咨詢的基本原則，可能導(dǎo)致求助者對(duì)咨詢產(chǎn)生抵觸情緒。6.認(rèn)知行為療法的主要理論基礎(chǔ)是（）A.行為主義B.精神分析C.人本主義D.認(rèn)知理論答案：D解析：認(rèn)知行為療法（CBT）的主要理論基礎(chǔ)是認(rèn)知理論，該理論認(rèn)為人的情緒和行為受到其認(rèn)知過程的影響。通過改變不合理的認(rèn)知，可以改善情緒和行為問題。行為主義、精神分析和人本主義雖然對(duì)心理學(xué)發(fā)展有重要貢獻(xiàn)，但不是認(rèn)知行為療法的主要理論基礎(chǔ)。7.心理危機(jī)干預(yù)的首要目標(biāo)是（）A.解決危機(jī)B.恢復(fù)常態(tài)C.減少傷害D.預(yù)防復(fù)發(fā)答案：C解析：心理危機(jī)干預(yù)的首要目標(biāo)是減少傷害，即防止危機(jī)進(jìn)一步惡化，保護(hù)求助者的人身安全?；謴?fù)常態(tài)、解決危機(jī)和預(yù)防復(fù)發(fā)是危機(jī)干預(yù)的后續(xù)目標(biāo)，但首要任務(wù)是確保求助者的安全。只有在確保安全的前提下，才能進(jìn)行其他干預(yù)工作。8.人格障礙的主要特征是（）A.情緒不穩(wěn)定B.對(duì)現(xiàn)實(shí)環(huán)境的適應(yīng)不良C.自我中心D.感覺過敏答案：B解析：人格障礙的主要特征是對(duì)現(xiàn)實(shí)環(huán)境的適應(yīng)不良，這種適應(yīng)不良通常表現(xiàn)為長(zhǎng)期、持續(xù)的行為模式偏離社會(huì)規(guī)范，并導(dǎo)致個(gè)人痛苦或功能損害。情緒不穩(wěn)定、自我中心、感覺過敏可以是人格障礙的表現(xiàn)，但不是其主要特征。9.睡眠障礙最常見的是（）A.失眠B.嗜睡C.夢(mèng)游D.夢(mèng)話答案：A解析：睡眠障礙最常見的是失眠，失眠是指難以入睡、睡眠維持困難或早醒，并導(dǎo)致日間功能受損。嗜睡、夢(mèng)游和夢(mèng)話雖然也是睡眠障礙，但不如失眠常見。失眠是許多心理和生理因素共同作用的結(jié)果，需要綜合評(píng)估和處理。10.兒童青少年心理發(fā)展的關(guān)鍵期是（）A.學(xué)齡期B.青春期C.幼兒期D.學(xué)前期答案：B解析：兒童青少年心理發(fā)展的關(guān)鍵期是青春期，這一時(shí)期是個(gè)體生理、心理和社會(huì)性發(fā)展發(fā)生劇烈變化的階段，也是人格形成和自我認(rèn)同建立的重要時(shí)期。學(xué)齡期、幼兒期和學(xué)前期的確也是心理發(fā)展的重要階段，但青春期更為關(guān)鍵，因?yàn)槠渥兓鼮閯×液脱杆佟?1.以下哪項(xiàng)不屬于心理評(píng)估常用的方法？（）A.問卷調(diào)查B.訪談C.行為觀察D.實(shí)驗(yàn)法答案：D解析：心理評(píng)估常用的方法包括問卷調(diào)查、訪談、行為觀察、心理測(cè)驗(yàn)等。這些方法旨在收集個(gè)體的心理信息，以了解其心理狀態(tài)、能力水平或人格特征。實(shí)驗(yàn)法雖然也是心理學(xué)研究的方法之一，但通常用于研究心理現(xiàn)象的因果關(guān)系，而非直接用于個(gè)體心理評(píng)估。實(shí)驗(yàn)法需要嚴(yán)格控制變量，設(shè)置對(duì)照組，并進(jìn)行系統(tǒng)地操縱和測(cè)量，這與心理評(píng)估的目的和常用方法有所不同。12.神經(jīng)性貪食癥的主要特征是？（）A.持續(xù)的情緒低落和食欲減退B.強(qiáng)迫性地進(jìn)食和隨后采取補(bǔ)償行為C.對(duì)特定食物的極度恐懼D.食欲旺盛但體重持續(xù)下降答案：B解析：神經(jīng)性貪食癥的主要特征是強(qiáng)迫性地進(jìn)食和隨后采取補(bǔ)償行為，以防止體重增加。補(bǔ)償行為可能包括自我誘導(dǎo)嘔吐、濫用瀉藥、過度運(yùn)動(dòng)或絕食等。持續(xù)的情緒低落和食欲減退是抑郁癥的癥狀，對(duì)特定食物的極度恐懼可能是偏食的表現(xiàn)，食欲旺盛但體重持續(xù)下降可能是甲狀腺功能亢進(jìn)等生理疾病的癥狀。13.以下哪項(xiàng)是心理治療中“共情”的表現(xiàn)？（）A.對(duì)求助者的問題進(jìn)行批判B.無視求助者的感受C.理解并分享求助者的情感體驗(yàn)D.指導(dǎo)求助者按照咨詢師的方式思考答案：C解析：共情是心理治療中非常重要的技巧，它要求咨詢師能夠理解并分享求助者的情感體驗(yàn)，即能夠站在求助者的角度看待問題，感受他們的喜怒哀樂。對(duì)求助者的問題進(jìn)行批判、無視求助者的感受、指導(dǎo)求助者按照咨詢師的方式思考都是缺乏共情的表現(xiàn)，甚至可能破壞咨詢關(guān)系，阻礙治療進(jìn)程。14.雙相情感障礙的主要特征是？（）A.持續(xù)的情緒低落B.情緒在躁狂和抑郁兩個(gè)極端波動(dòng)C.對(duì)特定事物的過度關(guān)注D.感覺過敏答案：B解析：雙相情感障礙的主要特征是情緒在躁狂和抑郁兩個(gè)極端波動(dòng)，即個(gè)體會(huì)經(jīng)歷躁狂或輕躁狂發(fā)作和抑郁發(fā)作。躁狂發(fā)作時(shí)，個(gè)體表現(xiàn)為情緒高漲、精力充沛、思維奔逸、活動(dòng)增多等；抑郁發(fā)作時(shí)，則表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、精力不足、思維遲緩等。持續(xù)的情緒低落是抑郁癥的特征，對(duì)特定事物的過度關(guān)注可能是強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)，感覺過敏并非雙相情感障礙的主要特征。15.以下哪項(xiàng)是兒童多動(dòng)障礙的主要癥狀？（）A.情緒低落B.注意力不集中、多動(dòng)、沖動(dòng)C.對(duì)特定事物的恐懼D.感覺過敏答案：B解析：兒童多動(dòng)障礙（ADHD）的主要癥狀是注意力不集中、多動(dòng)和沖動(dòng)。注意力不集中的表現(xiàn)包括容易分心、難以完成任務(wù)、忘記事情等；多動(dòng)的表現(xiàn)包括坐立不安、小動(dòng)作多、跑跳不休等；沖動(dòng)的表現(xiàn)包括說話過多、打斷他人、缺乏耐心等。情緒低落、對(duì)特定事物的恐懼、感覺過敏并非兒童多動(dòng)障礙的主要癥狀。16.人格發(fā)展的關(guān)鍵期主要在哪個(gè)階段？（）A.嬰兒期B.幼兒期C.童年期D.青春期答案：D解析：人格發(fā)展是一個(gè)持續(xù)的過程，但青春期是人格發(fā)展的重要關(guān)鍵期。青春期是個(gè)體生理、心理和社會(huì)性發(fā)生劇烈變化的階段，也是自我認(rèn)同形成、價(jià)值觀建立和人際關(guān)系重組的關(guān)鍵時(shí)期。這些變化對(duì)個(gè)體的人格形成和發(fā)展具有重要影響。嬰兒期、幼兒期和童年期也是人格發(fā)展的重要階段，但青春期更為關(guān)鍵，因?yàn)槠渥兓鼮閯×液脱杆佟?7.以下哪項(xiàng)是壓力的積極效應(yīng)？（）A.身體疾病B.認(rèn)知能力下降C.適應(yīng)能力增強(qiáng)D.情緒失控答案：C解析：壓力是一把雙刃劍，既有消極效應(yīng)，也有積極效應(yīng)。適度的壓力可以激發(fā)個(gè)體的潛能，提高工作效率，增強(qiáng)適應(yīng)能力。身體疾病、認(rèn)知能力下降、情緒失控都是壓力的消極效應(yīng)，而適應(yīng)能力增強(qiáng)是壓力的積極效應(yīng)之一。長(zhǎng)期或過度的壓力則可能導(dǎo)致負(fù)面影響，但適度的壓力對(duì)個(gè)體發(fā)展是有益的。18.社交技能訓(xùn)練屬于哪種心理治療方法的技術(shù)？（）A.行為療法B.認(rèn)知療法C.人本主義療法D.精神分析療法答案：A解析：社交技能訓(xùn)練是一種行為療法的技術(shù)，它通過示范、角色扮演、反饋和強(qiáng)化等方法，幫助個(gè)體學(xué)習(xí)和掌握社交技能，如溝通、傾聽、表達(dá)、沖突解決等。行為療法強(qiáng)調(diào)通過改變個(gè)體的行為模式來改善其心理狀態(tài)，社交技能訓(xùn)練正是基于這一原理。認(rèn)知療法主要關(guān)注改變個(gè)體的不合理認(rèn)知，人本主義療法強(qiáng)調(diào)個(gè)體的自我實(shí)現(xiàn)，精神分析療法則關(guān)注潛意識(shí)沖突的解決。19.心理健康的維護(hù)不包括？（）A.積極的情緒體驗(yàn)B.良好的人際關(guān)系C.過度地追求完美D.良好的適應(yīng)能力答案：C解析：心理健康的維護(hù)涉及多個(gè)方面，包括積極的情緒體驗(yàn)、良好的人際關(guān)系、良好的適應(yīng)能力等。積極的情緒體驗(yàn)有助于提升個(gè)體的幸福感和生活質(zhì)量；良好的人際關(guān)系可以提供社會(huì)支持，減輕壓力；良好的適應(yīng)能力可以幫助個(gè)體應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和變化。過度地追求完美則可能導(dǎo)致個(gè)體產(chǎn)生過度的壓力和焦慮，不利于心理健康的維護(hù)。20.創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的主要癥狀不包括？（）A.闖入性記憶B.避免與創(chuàng)傷相關(guān)的事物C.情緒麻木D.注意力高度集中答案：D解析：創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）的主要癥狀包括闖入性記憶、回避與創(chuàng)傷相關(guān)的事物、負(fù)面認(rèn)知和情緒改變（如情緒麻木、負(fù)罪感、絕望感）、以及喚醒度增高（如易驚嚇、注意力不集中、睡眠障礙等）。注意力高度集中并非PTSD的癥狀，反而，PTSD患者常常表現(xiàn)出注意力不集中、思維混亂等問題。闖入性記憶是指?jìng)€(gè)體反復(fù)出現(xiàn)與創(chuàng)傷相關(guān)的回憶、夢(mèng)境、閃回等；回避與創(chuàng)傷相關(guān)的事物是指?jìng)€(gè)體努力避免接觸與創(chuàng)傷相關(guān)的人、地點(diǎn)、物體或情境等；情緒麻木是指?jìng)€(gè)體對(duì)情感體驗(yàn)變得遲鈍，缺乏興趣和熱情。二、多選題1.心理健康的特征主要包括哪些方面？（）A.情緒穩(wěn)定B.自我認(rèn)同清晰C.人際關(guān)系和諧D.適應(yīng)能力強(qiáng)E.感覺敏銳答案：ABCD解析：心理健康的特征是多方面的，主要包括情緒穩(wěn)定、自我認(rèn)同清晰、人際關(guān)系和諧、適應(yīng)能力強(qiáng)等。情緒穩(wěn)定是指?jìng)€(gè)體能夠保持情緒的相對(duì)平衡，不易受到外界環(huán)境的影響而出現(xiàn)劇烈波動(dòng)。自我認(rèn)同清晰是指?jìng)€(gè)體對(duì)自身的價(jià)值觀、興趣、能力等有清晰的認(rèn)識(shí)和定位。人際關(guān)系和諧是指?jìng)€(gè)體能夠與他人建立良好的人際關(guān)系，并能夠有效地處理人際關(guān)系中的矛盾和沖突。適應(yīng)能力強(qiáng)是指?jìng)€(gè)體能夠適應(yīng)環(huán)境的變化，并能夠有效地應(yīng)對(duì)生活中的壓力和挑戰(zhàn)。感覺敏銳雖然有助于個(gè)體更好地感知環(huán)境，但并非心理健康的必要特征，甚至過度敏銳可能增加個(gè)體的焦慮和不適。2.焦慮癥的主要表現(xiàn)形式有哪些？（）A.過度的擔(dān)憂和恐懼B.身體癥狀，如心悸、出汗、顫抖C.軀體不適，如頭痛、胃痛D.認(rèn)知功能損害，如注意力不集中E.行為改變，如回避行為答案：ABCDE解析：焦慮癥的主要表現(xiàn)形式是多方面的，包括過度的擔(dān)憂和恐懼、身體癥狀（如心悸、出汗、顫抖）、軀體不適（如頭痛、胃痛）、認(rèn)知功能損害（如注意力不集中、思維混亂）以及行為改變（如回避行為）。過度的擔(dān)憂和恐懼是焦慮癥的核心特征，個(gè)體往往對(duì)未來的事件感到過度擔(dān)心，并難以控制。身體癥狀是焦慮癥的常見生理反應(yīng)，由自主神經(jīng)系統(tǒng)過度興奮引起。軀體不適可能是由于長(zhǎng)期焦慮導(dǎo)致的肌肉緊張、疼痛等。認(rèn)知功能損害表現(xiàn)為注意力難以集中、思維遲緩、記憶力下降等。行為改變方面，個(gè)體可能會(huì)因?yàn)楹ε乱l(fā)焦慮而回避某些情境或活動(dòng)。3.心理治療中常用的技術(shù)有哪些？（）A.認(rèn)知重建B.行為矯正C.家庭治療D.人際關(guān)系療法E.藥物治療答案：ABCD解析：心理治療中常用的技術(shù)包括認(rèn)知重建、行為矯正、家庭治療和人際關(guān)系療法等。認(rèn)知重建主要用于改變個(gè)體的不合理認(rèn)知，幫助其建立更健康的思維模式。行為矯正通過系統(tǒng)脫敏、暴露療法等方法，改變個(gè)體的不良行為模式。家庭治療關(guān)注家庭成員之間的互動(dòng)模式，通過改善家庭關(guān)系來促進(jìn)個(gè)體的心理健康。人際關(guān)系療法則強(qiáng)調(diào)個(gè)體人際關(guān)系的重要性，通過改善人際關(guān)系來提升個(gè)體的心理健康水平。藥物治療雖然也是心理治療的重要手段之一，但它通常由精神科醫(yī)生開具處方，并在心理治療師的配合下使用，不屬于心理治療師常用的技術(shù)手段。4.睡眠障礙的類型主要包括哪些？（）A.失眠癥B.嗜睡癥C.夢(mèng)游癥D.夢(mèng)話癥E.節(jié)律失調(diào)綜合征答案：ABCE解析：睡眠障礙的類型主要包括失眠癥、嗜睡癥、夢(mèng)游癥和節(jié)律失調(diào)綜合征等。失眠癥是指難以入睡、睡眠維持困難或早醒，并導(dǎo)致日間功能受損。嗜睡癥是指白天過度嗜睡，即使睡眠充足也無法保持清醒。夢(mèng)游癥是指在睡眠中出現(xiàn)的無意識(shí)行為，如行走、說話等。節(jié)律失調(diào)綜合征是指睡眠-覺醒周期發(fā)生紊亂，導(dǎo)致睡眠時(shí)間和覺醒時(shí)間與正常模式不符。夢(mèng)話癥雖然也是一種睡眠現(xiàn)象，但通常不被認(rèn)為是獨(dú)立的睡眠障礙類型，而是可能與其他睡眠障礙并存。5.兒童青少年心理發(fā)展的任務(wù)主要包括哪些？（）A.自我認(rèn)同的形成B.人格的發(fā)展C.性心理的發(fā)展D.社會(huì)技能的掌握E.學(xué)習(xí)能力的提升答案：ABCDE解析：兒童青少年心理發(fā)展的任務(wù)是多方面的，包括自我認(rèn)同的形成、人格的發(fā)展、性心理的發(fā)展、社會(huì)技能的掌握和學(xué)習(xí)能力的提升等。自我認(rèn)同的形成是青春期的重要任務(wù)，個(gè)體需要探索自己的價(jià)值觀、興趣、能力等，并形成對(duì)自我的穩(wěn)定認(rèn)識(shí)。人格的發(fā)展是一個(gè)持續(xù)的過程，兒童青少年時(shí)期是人格形成的重要階段，個(gè)體逐漸形成自己的性格特征和行為模式。性心理的發(fā)展涉及性別認(rèn)同、性取向、性知識(shí)等，對(duì)個(gè)體的心理健康和人際關(guān)系有重要影響。社會(huì)技能的掌握包括溝通、合作、沖突解決等，有助于個(gè)體更好地適應(yīng)社會(huì)環(huán)境。學(xué)習(xí)能力的提升是兒童青少年時(shí)期的重要任務(wù)，個(gè)體需要掌握學(xué)習(xí)方法和技巧，以提高學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績(jī)。6.壓力的來源主要包括哪些方面？（）A.生理因素B.心理因素C.社會(huì)環(huán)境因素D.自然環(huán)境因素E.人際關(guān)系因素答案：ABCDE解析：壓力的來源是多種多樣的，主要包括生理因素、心理因素、社會(huì)環(huán)境因素、自然環(huán)境因素和人際關(guān)系因素等。生理因素包括疾病、疼痛、疲勞等，這些因素可能導(dǎo)致個(gè)體產(chǎn)生壓力。心理因素包括個(gè)體的認(rèn)知評(píng)價(jià)、應(yīng)對(duì)方式、情緒調(diào)節(jié)能力等，這些因素會(huì)影響個(gè)體對(duì)壓力事件的反應(yīng)。社會(huì)環(huán)境因素包括工作壓力、學(xué)業(yè)壓力、經(jīng)濟(jì)壓力等，這些因素來自個(gè)體所處的社會(huì)環(huán)境。自然環(huán)境因素包括自然災(zāi)害、氣候變化等，這些因素可能對(duì)個(gè)體造成直接的壓力。人際關(guān)系因素包括家庭關(guān)系、同伴關(guān)系、師生關(guān)系等，人際關(guān)系中的沖突和矛盾可能成為壓力的來源。7.抑郁癥的主要癥狀有哪些？（）A.情緒低落B.興趣減退C.精力減退D.自我評(píng)價(jià)降低E.感覺過敏答案：ABCD解析：抑郁癥的主要癥狀包括情緒低落、興趣減退、精力減退、自我評(píng)價(jià)降低等。情緒低落是指?jìng)€(gè)體持續(xù)感到悲傷、空虛或絕望，并難以自行緩解。興趣減退是指?jìng)€(gè)體對(duì)以前喜歡的活動(dòng)失去興趣，并難以體驗(yàn)到快樂。精力減退是指?jìng)€(gè)體感到疲勞、無力，即使沒有進(jìn)行體力活動(dòng)也感到疲憊。自我評(píng)價(jià)降低是指?jìng)€(gè)體對(duì)自身的評(píng)價(jià)降低，感到自己沒有價(jià)值、沒有能力。感覺過敏并非抑郁癥的主要癥狀，反而抑郁癥患者可能表現(xiàn)出感覺遲鈍，對(duì)周圍環(huán)境的變化缺乏敏感度。8.人格障礙的主要類型有哪些？（）A.沖動(dòng)型人格障礙B.社交焦慮型人格障礙C.矛盾型人格障礙D.表演型人格障礙E.偏執(zhí)型人格障礙答案：ADE解析：人格障礙的主要類型包括沖動(dòng)型人格障礙、偏執(zhí)型人格障礙、表演型人格障礙等。沖動(dòng)型人格障礙的個(gè)體表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定、沖動(dòng)易怒、缺乏計(jì)劃性、魯莽行事等。偏執(zhí)型人格障礙的個(gè)體表現(xiàn)為猜疑、多疑、固執(zhí)己見、對(duì)他人不信任等。表演型人格障礙的個(gè)體表現(xiàn)為過分關(guān)注自己、尋求關(guān)注、情感表達(dá)夸張、人際關(guān)系膚淺等。社交焦慮型人格障礙和矛盾型人格障礙并非標(biāo)準(zhǔn)的人格障礙類型，社交焦慮可能屬于焦慮障礙的范疇，而矛盾可能屬于人格特質(zhì)的一部分，而非獨(dú)立的人格障礙類型。9.心理危機(jī)干預(yù)的過程主要包括哪些階段？（）A.危機(jī)評(píng)估B.危機(jī)介入C.危機(jī)穩(wěn)定D.危機(jī)解決E.危機(jī)預(yù)防答案：ABCD解析：心理危機(jī)干預(yù)的過程通常包括危機(jī)評(píng)估、危機(jī)介入、危機(jī)穩(wěn)定和危機(jī)解決等階段。危機(jī)評(píng)估是指對(duì)個(gè)體的危機(jī)狀況進(jìn)行全面的評(píng)估，包括危機(jī)事件的性質(zhì)、嚴(yán)重程度、個(gè)體的心理反應(yīng)、社會(huì)支持系統(tǒng)等。危機(jī)介入是指在評(píng)估的基礎(chǔ)上，采取針對(duì)性的措施來幫助個(gè)體度過危機(jī)，例如提供情感支持、制定安全計(jì)劃、提供實(shí)際問題幫助等。危機(jī)穩(wěn)定是指幫助個(gè)體控制情緒，緩解危機(jī)癥狀，恢復(fù)心理平衡。危機(jī)解決是指幫助個(gè)體解決導(dǎo)致危機(jī)的問題，恢復(fù)其社會(huì)功能。危機(jī)預(yù)防雖然也是心理危機(jī)干預(yù)的重要目標(biāo)，但它通常發(fā)生在危機(jī)發(fā)生之前，不屬于危機(jī)干預(yù)的過程階段。10.心理健康的維護(hù)措施有哪些？（）A.保持積極的心態(tài)B.建立良好的人際關(guān)系C.培養(yǎng)健康的興趣愛好D.規(guī)律作息E.忽視情緒問題答案：ABCD解析：心理健康的維護(hù)措施是多方面的，包括保持積極的心態(tài)、建立良好的人際關(guān)系、培養(yǎng)健康的興趣愛好、規(guī)律作息等。保持積極的心態(tài)有助于個(gè)體更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和壓力，提升幸福感。建立良好的人際關(guān)系可以提供社會(huì)支持，減輕孤獨(dú)感，增強(qiáng)應(yīng)對(duì)能力。培養(yǎng)健康的興趣愛好可以豐富個(gè)體的生活，緩解壓力，提升生活質(zhì)量。規(guī)律作息有助于保證充足的睡眠，恢復(fù)精力，維持身心健康。忽視情緒問題不利于心理健康的維護(hù)，反而可能導(dǎo)致問題加重，因此不屬于心理健康的維護(hù)措施。11.焦慮癥的核心癥狀包括哪些？（）A.過度的擔(dān)憂和恐懼B.身體癥狀，如心悸、出汗、顫抖C.軀體不適，如頭痛、胃痛D.認(rèn)知功能損害，如注意力不集中E.行為改變，如回避行為答案：ABCDE解析：焦慮癥的核心癥狀是過度的擔(dān)憂和恐懼，同時(shí)常常伴隨一系列生理、認(rèn)知和行為癥狀。生理癥狀包括自主神經(jīng)系統(tǒng)過度興奮引起的心悸、出汗、顫抖、肌肉緊張等。軀體不適是常見的伴隨癥狀，可能表現(xiàn)為頭痛、胃痛、腸鳴、肌肉酸痛等，這些不適感往往沒有明確的器質(zhì)性病變基礎(chǔ)。認(rèn)知功能損害表現(xiàn)為注意力難以集中、思維混亂、容易擔(dān)憂、災(zāi)難化思維等。行為改變方面，個(gè)體可能會(huì)因?yàn)楹ε乱l(fā)焦慮或應(yīng)對(duì)過度的擔(dān)憂而采取回避行為，回避某些情境、活動(dòng)或想法。因此，ABCDE都是焦慮癥的常見癥狀。12.心理評(píng)估常用的方法有哪些？（）A.問卷調(diào)查B.訪談C.行為觀察D.心理測(cè)驗(yàn)E.實(shí)驗(yàn)法答案：ABCD解析：心理評(píng)估是收集、分析和解釋個(gè)體心理信息的過程，常用的方法包括問卷調(diào)查、訪談、行為觀察和心理測(cè)驗(yàn)等。問卷調(diào)查通過標(biāo)準(zhǔn)化問卷收集個(gè)體的自我報(bào)告信息，如態(tài)度、信念、癥狀等。訪談?dòng)稍u(píng)估者與個(gè)體進(jìn)行面對(duì)面的交流，深入了解個(gè)體的主觀體驗(yàn)和情況。行為觀察是在自然或控制環(huán)境下觀察個(gè)體的行為表現(xiàn)，如言語、表情、動(dòng)作等。心理測(cè)驗(yàn)使用標(biāo)準(zhǔn)化的測(cè)量工具評(píng)估個(gè)體的心理特質(zhì)或功能，如智力、人格、認(rèn)知能力等。實(shí)驗(yàn)法雖然也是心理學(xué)研究的重要方法，但主要用于探究心理現(xiàn)象的因果關(guān)系，而非直接用于個(gè)體心理評(píng)估。因此，ABCD是心理評(píng)估的常用方法。13.心理治療中“人本主義療法”的核心理念有哪些？（）A.尊重B.保密C.共情D.自我實(shí)現(xiàn)E.無條件積極關(guān)注答案：ACDE解析：人本主義療法是一種以人為本的心理治療方法，其核心理念包括共情、無條件積極關(guān)注和自我實(shí)現(xiàn)。共情是指治療者能夠理解并分享來訪者的情感體驗(yàn)，設(shè)身處地地看待問題。無條件積極關(guān)注是指治療者不帶評(píng)判地接納和支持來訪者，無論其表現(xiàn)如何都給予積極關(guān)注。自我實(shí)現(xiàn)是指?jìng)€(gè)體充分發(fā)揮自身潛能，追求個(gè)人成長(zhǎng)和完整性。尊重是人本主義療法的重要原則，體現(xiàn)在對(duì)來訪者的接納和信任上，但不是其核心理念之一。保密是所有心理治療都應(yīng)遵守的原則，而非人本主義療法的獨(dú)有核心理念。因此，ACDE是人本主義療法的核心理念。14.睡眠障礙的類型主要包括哪些？（）A.失眠癥B.嗜睡癥C.夢(mèng)游癥D.夢(mèng)話癥E.節(jié)律失調(diào)綜合征答案：ABCE解析：睡眠障礙是指睡眠量的改變或睡眠質(zhì)量的下降，導(dǎo)致日間功能受損。常見的睡眠障礙類型包括失眠癥、嗜睡癥、夢(mèng)游癥和節(jié)律失調(diào)綜合征。失眠癥是指難以入睡、睡眠維持困難或早醒，并導(dǎo)致日間功能受損。嗜睡癥是指白天過度嗜睡，即使睡眠充足也無法保持清醒。夢(mèng)游癥是指在睡眠中出現(xiàn)的無意識(shí)行為，如行走、說話等。節(jié)律失調(diào)綜合征是指睡眠-覺醒周期發(fā)生紊亂，導(dǎo)致睡眠時(shí)間和覺醒時(shí)間與正常模式不符。夢(mèng)話癥雖然也是一種睡眠現(xiàn)象，但通常不被認(rèn)為是獨(dú)立的睡眠障礙類型，而是可能與其他睡眠障礙并存。因此，ABCE是常見的睡眠障礙類型。15.兒童青少年心理發(fā)展的任務(wù)主要包括哪些？（）A.自我認(rèn)同的形成B.人格的發(fā)展C.性心理的發(fā)展D.社會(huì)技能的掌握E.學(xué)習(xí)能力的提升答案：ABCDE解析：兒童青少年心理發(fā)展是一個(gè)復(fù)雜而持續(xù)的過程，涉及多個(gè)方面的任務(wù)。主要任務(wù)包括自我認(rèn)同的形成、人格的發(fā)展、性心理的發(fā)展、社會(huì)技能的掌握和學(xué)習(xí)能力的提升等。自我認(rèn)同的形成是青春期的重要任務(wù)，個(gè)體需要探索自己的價(jià)值觀、興趣、能力等，并形成對(duì)自我的穩(wěn)定認(rèn)識(shí)。人格的發(fā)展是一個(gè)持續(xù)的過程，兒童青少年時(shí)期是人格形成的重要階段，個(gè)體逐漸形成自己的性格特征和行為模式。性心理的發(fā)展涉及性別認(rèn)同、性取向、性知識(shí)等，對(duì)個(gè)體的心理健康和人際關(guān)系有重要影響。社會(huì)技能的掌握包括溝通、合作、沖突解決等，有助于個(gè)體更好地適應(yīng)社會(huì)環(huán)境。學(xué)習(xí)能力的提升是兒童青少年時(shí)期的重要任務(wù)，個(gè)體需要掌握學(xué)習(xí)方法和技巧，以提高學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績(jī)。16.壓力的來源主要包括哪些方面？（）A.生理因素B.心理因素C.社會(huì)環(huán)境因素D.自然環(huán)境因素E.人際關(guān)系因素答案：ABCDE解析：壓力的來源是多種多樣的，涉及個(gè)體生活的各個(gè)方面。主要包括生理因素、心理因素、社會(huì)環(huán)境因素、自然環(huán)境因素和人際關(guān)系因素等。生理因素包括疾病、疼痛、疲勞、身體不適等，這些因素可能導(dǎo)致個(gè)體產(chǎn)生壓力。心理因素包括個(gè)體的認(rèn)知評(píng)價(jià)、應(yīng)對(duì)方式、情緒調(diào)節(jié)能力、性格特征等，這些因素會(huì)影響個(gè)體對(duì)壓力事件的感知和反應(yīng)。社會(huì)環(huán)境因素包括工作壓力、學(xué)業(yè)壓力、經(jīng)濟(jì)壓力、家庭關(guān)系壓力、社會(huì)變遷等，這些來自個(gè)體所處的社會(huì)環(huán)境。自然環(huán)境因素包括自然災(zāi)害、氣候變化、居住環(huán)境等，這些因素可能對(duì)個(gè)體造成直接的壓力。人際關(guān)系因素包括家庭關(guān)系、同伴關(guān)系、師生關(guān)系、職場(chǎng)關(guān)系等，人際關(guān)系中的沖突、矛盾、隔閡等可能成為壓力的重要來源。因此，ABCDE都是壓力的常見來源。17.抑郁癥的主要癥狀有哪些？（）A.情緒低落B.興趣減退C.精力減退D.自我評(píng)價(jià)降低E.感覺過敏答案：ABCD解析：抑郁癥的主要癥狀包括情緒低落、興趣減退、精力減退、自我評(píng)價(jià)降低等。情緒低落是指?jìng)€(gè)體持續(xù)感到悲傷、空虛、絕望，并難以自行緩解，幾乎每天大部分時(shí)間都如此。興趣減退是指?jìng)€(gè)體對(duì)以前喜歡的活動(dòng)失去興趣，無法體驗(yàn)到愉悅或樂趣，即快感缺乏。精力減退是指?jìng)€(gè)體感到持續(xù)的疲勞、乏力，即使沒有進(jìn)行體力活動(dòng)也感到疲憊，休息后難以恢復(fù)。自我評(píng)價(jià)降低是指?jìng)€(gè)體對(duì)自身的評(píng)價(jià)降低，感到自己沒有價(jià)值、沒有能力、有罪等。感覺過敏并非抑郁癥的主要癥狀，反而抑郁癥患者可能表現(xiàn)出感覺遲鈍，對(duì)周圍環(huán)境的變化缺乏敏感度。因此，ABCD是抑郁癥的核心癥狀。18.人格障礙的主要類型有哪些？（）A.沖動(dòng)型人格障礙B.社交焦慮型人格障礙C.矛盾型人格障礙D.表演型人格障礙E.偏執(zhí)型人格障礙答案：ADE解析：人格障礙是一組持續(xù)、固定的適應(yīng)不良人格模式，通常始于成年早期并持續(xù)終生。主要類型包括沖動(dòng)型人格障礙、偏執(zhí)型人格障礙、表演型人格障礙、分裂樣人格障礙、分裂癥型人格障礙、強(qiáng)迫型人格障礙、回避型人格障礙、依賴型人格障礙和自戀型人格障礙等。沖動(dòng)型人格障礙的個(gè)體表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定、沖動(dòng)易怒、缺乏計(jì)劃性、魯莽行事、尋求刺激等。偏執(zhí)型人格障礙的個(gè)體表現(xiàn)為猜疑、多疑、固執(zhí)己見、對(duì)他人不信任、過度警惕等。表演型人格障礙（也稱為邊緣型人格障礙）的個(gè)體表現(xiàn)為情感不穩(wěn)定、尋求關(guān)注、人際關(guān)系膚淺、自傷行為等。社交焦慮型人格障礙和矛盾型人格障礙并非標(biāo)準(zhǔn)的人格障礙類型，社交焦慮可能屬于焦慮障礙的范疇，而矛盾可能屬于人格特質(zhì)的一部分，而非獨(dú)立的人格障礙類型。因此，ADE是人格障礙的主要類型。19.心理危機(jī)干預(yù)的過程主要包括哪些階段？（）A.危機(jī)評(píng)估B.危機(jī)介入C.危機(jī)穩(wěn)定D.危機(jī)解決E.危機(jī)預(yù)防答案：ABCD解析：心理危機(jī)干預(yù)是指針對(duì)個(gè)體遭遇心理危機(jī)時(shí)提供的緊急幫助，旨在減輕危機(jī)帶來的痛苦，防止問題惡化，并幫助個(gè)體恢復(fù)心理平衡。通常包括以下階段：危機(jī)評(píng)估，即對(duì)個(gè)體的危機(jī)狀況進(jìn)行全面的評(píng)估，包括危機(jī)事件的性質(zhì)、嚴(yán)重程度、個(gè)體的心理反應(yīng)、社會(huì)支持系統(tǒng)等；危機(jī)介入，即在評(píng)估的基礎(chǔ)上，采取針對(duì)性的措施來幫助個(gè)體度過危機(jī)，例如提供情感支持、制定安全計(jì)劃、提供實(shí)際問題幫助等；危機(jī)穩(wěn)定，是指幫助個(gè)體控制情緒，緩解危機(jī)癥狀，恢復(fù)心理平衡；危機(jī)解決，是指幫助個(gè)體解決導(dǎo)致危機(jī)的問題，恢復(fù)其社會(huì)功能。危機(jī)預(yù)防雖然也是心理危機(jī)干預(yù)的重要目標(biāo)，但它通常發(fā)生在危機(jī)發(fā)生之前，不屬于危機(jī)干預(yù)的過程階段。因此，ABCD是心理危機(jī)干預(yù)的主要階段。20.心理健康的維護(hù)措施有哪些？（）A.保持積極的心態(tài)B.建立良好的人際關(guān)系C.培養(yǎng)健康的興趣愛好D.規(guī)律作息E.忽視情緒問題答案：ABCD解析：心理健康的維護(hù)是一個(gè)持續(xù)的過程，需要個(gè)體在多個(gè)方面做出努力。有效的維護(hù)措施包括保持積極的心態(tài)、建立良好的人際關(guān)系、培養(yǎng)健康的興趣愛好、規(guī)律作息等。保持積極的心態(tài)有助于個(gè)體更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和壓力，提升幸福感和生活滿意度。建立良好的人際關(guān)系可以提供社會(huì)支持，減輕孤獨(dú)感，增強(qiáng)應(yīng)對(duì)能力，促進(jìn)心理健康。培養(yǎng)健康的興趣愛好可以豐富個(gè)體的生活，緩解壓力，提升生活質(zhì)量，促進(jìn)身心放松。規(guī)律作息有助于保證充足的睡眠，恢復(fù)精力，維持身心健康。忽視情緒問題不利于心理健康的維護(hù)，反而可能導(dǎo)致問題加重，影響個(gè)體的正常生活和工作。因此，ABCD是維護(hù)心理健康的有效措施。三、判斷題1.焦慮癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落，缺乏興趣和樂趣。（）答案：錯(cuò)誤解析：焦慮癥的主要特征是過度的擔(dān)憂和恐懼，以及伴隨的生理、認(rèn)知和行為癥狀。情緒持續(xù)低落，缺乏興趣和樂趣是抑郁癥的主要表現(xiàn)，而非焦慮癥。雖然焦慮癥患者也可能伴有情緒低落或其他抑郁癥狀，但這并非其核心特征。2.所有人格障礙都會(huì)對(duì)他人和社會(huì)造成嚴(yán)重危害。（）答案：錯(cuò)誤解析：人格障礙是一組持續(xù)、固定的適應(yīng)不良人格模式，可能導(dǎo)致個(gè)體在人際關(guān)系、工作和社會(huì)功能方面遇到困難。然而，并非所有人格障礙都會(huì)對(duì)他人和社會(huì)造成嚴(yán)重危害。有些人格障礙的個(gè)體可能只表現(xiàn)出輕微的適應(yīng)問題，而不會(huì)嚴(yán)重干擾他人或社會(huì)秩序。只有當(dāng)人格障礙導(dǎo)致嚴(yán)重的個(gè)人痛苦、功能損害或?qū)λ说那趾r(shí)，才會(huì)被認(rèn)為是需要干預(yù)和治療的。3.心理危機(jī)是指?jìng)€(gè)體在遭遇重大生活事件時(shí)所體驗(yàn)到的一種短暫的心理混亂狀態(tài)。（）答案：正確解析：心理危機(jī)是指?jìng)€(gè)體在遭遇重大生活事件（如失業(yè)、失戀、親人去世等）時(shí)所體驗(yàn)到的一種心理失衡狀態(tài)，通常伴隨著強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)、認(rèn)知混亂和行為失控。這種狀態(tài)是暫時(shí)的，但如果不得到及時(shí)有效的干預(yù)，可能發(fā)展成長(zhǎng)期的心理健康問題。因此，題目表述正確。4.心理治療只能通過面對(duì)面方式進(jìn)行。（）答案：錯(cuò)誤解析：心理治療可以通過多種方式進(jìn)行，包括面對(duì)面治療、電話治療、視頻治療和郵件治療等。隨著科技的發(fā)展，遠(yuǎn)程心理治療越來越受到重視，它為那些無法或不愿進(jìn)行面對(duì)面治療的人提供了更多選擇。因此，題目表述錯(cuò)誤。5.兒童期出現(xiàn)的行為問題都會(huì)發(fā)展成人格障礙。（）答案：錯(cuò)誤解析：兒童期出現(xiàn)的行為問題并不一定會(huì)發(fā)展成人格障礙。有些行為問題可能是暫時(shí)的，與年齡階段特點(diǎn)或環(huán)境因素有關(guān)，隨著個(gè)體的成長(zhǎng)和環(huán)境的變化會(huì)逐漸消失。只有當(dāng)這些行為問題持續(xù)存在、符合人格障礙的診斷標(biāo)準(zhǔn)，并對(duì)個(gè)體功能造成嚴(yán)重?fù)p害時(shí)，才可能被診斷為人格障礙。因此，題目表述錯(cuò)誤。6.規(guī)律作息和體育鍛煉有助于維護(hù)心理健康。（）答案：正確解析：規(guī)律作息和體育鍛煉是維護(hù)心理健康的重要措施。規(guī)律作息有助于保證充足的睡眠，恢復(fù)精力，維持生理和心理平衡。體育鍛煉可以促進(jìn)身體循環(huán)，釋放壓力，改善情緒，提升自信心和應(yīng)對(duì)能力。因此，題目表述正確。7.心理評(píng)估就是心理治療。（）答案：錯(cuò)誤解析：心理評(píng)估和心理治療是兩個(gè)不同的概念。心理評(píng)估是指通過多種方法收集、分析和解釋個(gè)體的心理信息，以了解其心理狀態(tài)、能力水平或人格特征。心理治療是指通過專業(yè)手段幫助個(gè)體解決心理問題、改善心理健康的過程。心理評(píng)估是心理治療的基礎(chǔ)，但并非心理治療本身。因此，題目表述錯(cuò)誤。8.抑郁癥是一種常見的心理健康問題，主要表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退和精力減退。（）答案：正確解析：抑郁癥是一種常見的心理健康問題，主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落、興趣減退、精力減退、自我評(píng)價(jià)降低等。情緒低落是抑郁癥的核心癥狀，個(gè)體通常感到悲傷、空虛或絕望，并難以自行緩解。興趣減退是指?jìng)€(gè)體對(duì)以前喜歡的活動(dòng)失去興趣，無法體驗(yàn)到愉悅或樂趣。精力減退是指?jìng)€(gè)體感到持續(xù)的疲勞、乏力，即使沒有進(jìn)行體力活動(dòng)也感到疲憊。因此，題目表述正確。9.精神分裂癥是一種常見的心理疾病，主要表現(xiàn)為幻覺、妄想和思維障礙。（）答案：正確解析：精神分裂癥是一種常見的心理疾病，主要表現(xiàn)為幻覺、妄想、思維障礙、情感障礙和意志行為障礙?；糜X是指在沒有客觀刺激的情況下出現(xiàn)的感知體驗(yàn)，如幻聽、幻視等；妄想是指?jìng)€(gè)體持有與現(xiàn)實(shí)不符的信念，如被害妄想、關(guān)系妄想等；思維障礙表現(xiàn)為思維過程紊亂、邏輯障礙等；情感障礙表現(xiàn)為情感平淡、情感倒錯(cuò)等；意志行為障礙表現(xiàn)為生活懶散、退縮、缺乏動(dòng)力等。因此，題目表述正確。10.人本主義療法強(qiáng)調(diào)咨詢師的單向影響，即咨詢師通過自己的專業(yè)知識(shí)和技能影響來訪者。（）答案：錯(cuò)誤解析：人本主義療法強(qiáng)調(diào)咨詢師與來訪者之間的雙向影響和共同成長(zhǎng)，而非咨詢師的單向影響。人本主義療法認(rèn)為，咨詢師和來訪者都是具有自主性和成長(zhǎng)潛能的人，他們可