第一課真實(shí)的鏡子教學(xué)設(shè)計(jì)小學(xué)心理健康遼大版四年級(jí)下冊(cè)-遼大版授課內(nèi)容授課時(shí)數(shù)授課班級(jí)授課人數(shù)授課地點(diǎn)授課時(shí)間課程基本信息1.課程名稱：第一課真實(shí)的鏡子

2.教學(xué)年級(jí)和班級(jí)：小學(xué)四年級(jí)

3.授課時(shí)間：2023年3月15日（星期三）上午第二節(jié)課

4.教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，了解他人，增強(qiáng)自我意識(shí)。

2.提升學(xué)生觀察能力，學(xué)會(huì)從不同角度看待問題。

3.增強(qiáng)學(xué)生情緒管理能力，學(xué)會(huì)正確表達(dá)和處理情緒。

4.培養(yǎng)學(xué)生尊重他人，學(xué)會(huì)換位思考，促進(jìn)人際交往。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)，

①讓學(xué)生理解“真實(shí)的鏡子”這一概念，認(rèn)識(shí)到鏡子反映的是自己的真實(shí)形象。

②引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)觀察和描述自己的外貌特征，以及如何從鏡子中認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。

③培養(yǎng)學(xué)生通過鏡子反思自己的行為和情緒，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)和自我提升。

2.教學(xué)難點(diǎn)，

①使學(xué)生認(rèn)識(shí)到自我認(rèn)知的重要性，以及如何通過鏡子這一工具進(jìn)行自我反思。

②引導(dǎo)學(xué)生將自我認(rèn)知與實(shí)際生活相結(jié)合，學(xué)會(huì)在日常生活中運(yùn)用鏡子進(jìn)行自我觀察和調(diào)整。

③幫助學(xué)生克服羞澀心理，勇敢地面對(duì)自己的真實(shí)形象，并學(xué)會(huì)欣賞和接受自己的獨(dú)特之處。教學(xué)資源-軟硬件資源：多媒體教學(xué)設(shè)備（投影儀、電腦）、白板或黑板、粉筆、學(xué)生用鏡子

-課程平臺(tái)：心理健康教育平臺(tái)或班級(jí)微信群，用于課后討論和資源分享

-信息化資源：心理健康教育相關(guān)的視頻資料、圖片素材、案例分析材料

-教學(xué)手段：小組討論、角色扮演、游戲活動(dòng)、故事講述教學(xué)過程一、導(dǎo)入新課

1.老師站在講臺(tái)前，微笑著面對(duì)學(xué)生，用親切的語氣說：“同學(xué)們，今天我們要一起探索一個(gè)有趣的主題——真實(shí)的鏡子。你們知道鏡子有什么作用嗎？”

2.學(xué)生們積極舉手回答，老師根據(jù)學(xué)生的回答總結(jié)：“鏡子可以映照出我們的外貌，也可以反映出我們的心情。那么，今天我們就來了解一下，鏡子是如何幫助我們認(rèn)識(shí)自己的。”

二、新課講授

1.老師展示一張鏡子，讓學(xué)生觀察鏡中的自己，并引導(dǎo)學(xué)生描述自己的外貌特征。

-老師說：“請(qǐng)同學(xué)們仔細(xì)觀察鏡子中的自己，并用一句話描述一下你的外貌特征?！?/p>

-學(xué)生們紛紛舉手，老師請(qǐng)幾位學(xué)生分享自己的描述，并給予肯定和鼓勵(lì)。

2.老師引導(dǎo)學(xué)生思考：鏡子除了映照出我們的外貌，還能反映出什么？

-老師說：“鏡子不僅僅映照出我們的外貌，還能反映出我們的情緒。請(qǐng)大家思考一下，鏡子是如何幫助我們了解自己的情緒的？”

-學(xué)生們思考片刻，老師請(qǐng)幾位學(xué)生分享自己的看法。

3.老師結(jié)合生活實(shí)例，講解鏡子在自我認(rèn)知中的作用。

-老師說：“比如，當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，鏡子可以幫助我們看到自己的失落和沮喪；當(dāng)我們?nèi)〉贸删蜁r(shí)，鏡子可以幫助我們看到自己的喜悅和自豪。這樣，我們就能更好地了解自己的情緒，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)?！?/p>

4.老師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行角色扮演，體驗(yàn)鏡子在自我認(rèn)知中的作用。

-老師說：“現(xiàn)在，請(qǐng)同學(xué)們分成小組，進(jìn)行角色扮演。一人扮演鏡子，另一個(gè)人扮演自己。鏡子要如實(shí)反映自己的情緒和想法，自己要感受鏡子的反映，并嘗試調(diào)整自己的心態(tài)?！?/p>

-學(xué)生們分組進(jìn)行角色扮演，老師巡回指導(dǎo)，確保每個(gè)小組都能順利完成。

5.老師引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)：如何通過鏡子進(jìn)行自我認(rèn)知？

-老師說：“通過鏡子，我們可以更好地了解自己的外貌、情緒和想法。那么，我們應(yīng)該如何利用鏡子進(jìn)行自我認(rèn)知呢？”

-學(xué)生們積極發(fā)言，老師總結(jié)：“我們可以通過以下方法進(jìn)行自我認(rèn)知：1.觀察自己的外貌；2.觀察自己的情緒；3.反思自己的行為和想法。”

三、課堂活動(dòng)

1.老師組織學(xué)生進(jìn)行“鏡子游戲”，讓學(xué)生在游戲中體驗(yàn)鏡子在自我認(rèn)知中的作用。

-老師說：“請(qǐng)同學(xué)們分成兩組，一組扮演鏡子，一組扮演自己。鏡子要如實(shí)反映自己的情緒和想法，自己要感受鏡子的反映，并嘗試調(diào)整自己的心態(tài)。游戲結(jié)束后，請(qǐng)兩組分享自己的感受和收獲?！?/p>

-學(xué)生們積極參與游戲，分享自己的感受和收獲。

2.老師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行“自我認(rèn)知日記”活動(dòng)，讓學(xué)生記錄自己的情緒和想法。

-老師說：“請(qǐng)同學(xué)們?cè)谡n后寫一篇自我認(rèn)知日記，記錄自己在一天中的情緒變化、想法和感受。這樣，我們可以更好地了解自己，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)?！?/p>

四、課堂小結(jié)

1.老師總結(jié)本節(jié)課的主要內(nèi)容：“今天，我們學(xué)習(xí)了如何通過鏡子進(jìn)行自我認(rèn)知。通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，希望大家能夠更好地了解自己，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，成為一個(gè)自信、樂觀的人?！?/p>

2.老師鼓勵(lì)學(xué)生：“同學(xué)們，認(rèn)識(shí)自己是一個(gè)不斷探索的過程。希望大家在今后的日子里，繼續(xù)努力，不斷成長，成為一個(gè)更好的自己?！?/p>

3.老師宣布下課：“好了，同學(xué)們，今天的課程就到這里。希望大家課后認(rèn)真完成‘自我認(rèn)知日記’活動(dòng)，期待你們的精彩分享！”學(xué)生學(xué)習(xí)效果1.自我認(rèn)知能力的提升：

學(xué)生能夠通過鏡子這一工具，更直觀地認(rèn)識(shí)自己的外貌特征，了解自己的情緒變化，學(xué)會(huì)從不同的角度看待自己。他們?cè)谡n堂活動(dòng)中積極參與，通過角色扮演和小組討論，深入思考并表達(dá)了對(duì)自我認(rèn)知的理解，表現(xiàn)出對(duì)自我成長的高度關(guān)注。

2.觀察能力的增強(qiáng)：

學(xué)生在觀察自己和他人時(shí)，更加細(xì)致和敏銳。他們能夠從鏡子中捕捉到微小的情緒變化，并在日常生活中嘗試運(yùn)用這一能力，觀察周圍人的情緒，提高了自己的觀察能力。

3.情緒管理技能的進(jìn)步：

學(xué)生學(xué)會(huì)了如何通過鏡子來觀察和調(diào)節(jié)自己的情緒。在課后自我認(rèn)知日記的寫作中，許多學(xué)生能夠準(zhǔn)確地描述自己的情緒波動(dòng)，并嘗試提出有效的情緒管理策略。

4.人際交往能力的改善：

學(xué)生通過學(xué)習(xí)如何正確地認(rèn)識(shí)自己，學(xué)會(huì)了尊重他人，并能從他人的角度思考問題。在小組討論和角色扮演中，他們表現(xiàn)出更強(qiáng)的同理心和溝通能力，這有助于他們?cè)谌穗H交往中建立良好的人際關(guān)系。

5.自我接納和自信心的增強(qiáng)：

學(xué)生開始接受自己的不完美，學(xué)會(huì)了欣賞自己的獨(dú)特之處。在鏡子游戲和自我認(rèn)知日記的寫作中，他們展現(xiàn)了對(duì)自我價(jià)值的肯定，自信心得到了提升。

6.課堂參與度和學(xué)習(xí)興趣的提高：

由于課程內(nèi)容與學(xué)生的日常生活緊密相關(guān)，學(xué)生對(duì)于課程內(nèi)容的興趣顯著提升。他們?cè)谡n堂上的參與度很高，提問積極，對(duì)于新知識(shí)的接受和運(yùn)用也更為主動(dòng)。

7.家校合作的有效性：

通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生不僅在學(xué)校中學(xué)會(huì)了如何自我認(rèn)知，還能夠?qū)⑦@一技能運(yùn)用到家庭生活中。家長通過閱讀學(xué)生的自我認(rèn)知日記，也能夠更好地了解孩子的內(nèi)心世界，促進(jìn)家校之間的有效溝通。教學(xué)反思今天上了這節(jié)課，我覺得收獲頗豐，同時(shí)也對(duì)今后的教學(xué)有了更深的思考。

首先，我注意到學(xué)生們對(duì)“真實(shí)的鏡子”這個(gè)主題非常感興趣。他們?cè)谟^察自己和他人時(shí)，表現(xiàn)出很高的參與度和積極性。這讓我意識(shí)到，選擇貼近學(xué)生生活實(shí)際的教學(xué)內(nèi)容非常重要，因?yàn)樗軌蚣ぐl(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓他們?cè)谳p松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)。

在課堂上，我嘗試通過角色扮演和小組討論等方式，讓學(xué)生們?cè)趯?shí)踐中理解和掌握知識(shí)點(diǎn)。我發(fā)現(xiàn)，這樣的教學(xué)方法不僅能夠提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，還能讓他們?cè)诨?dòng)中學(xué)會(huì)合作、溝通和表達(dá)。當(dāng)然，我也意識(shí)到，在教學(xué)過程中，需要給予學(xué)生足夠的自由度和空間，讓他們能夠自主探索和發(fā)現(xiàn)。

在講解“鏡子在自我認(rèn)知中的作用”時(shí)，我注重引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行思考和反思。我發(fā)現(xiàn)，學(xué)生們?cè)谶@個(gè)環(huán)節(jié)表現(xiàn)得尤為積極。他們不僅能夠從鏡子中認(rèn)識(shí)到自己的外貌和情緒，還能夠?qū)⑦@一能力運(yùn)用到實(shí)際生活中。這讓我感到欣慰，也讓我意識(shí)到，教學(xué)不僅要傳授知識(shí)，更要培養(yǎng)學(xué)生的思考能力和解決問題的能力。

然而，在教學(xué)過程中，我也發(fā)現(xiàn)了一些問題。比如，部分學(xué)生在觀察和描述自己的外貌特征時(shí)，顯得有些羞澀和不自信。這可能是由于他們對(duì)自我認(rèn)知還不夠成熟，或者受到外界評(píng)價(jià)的影響。針對(duì)這一問題，我計(jì)劃在今后的教學(xué)中，更加注重培養(yǎng)學(xué)生的自信心，引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)欣賞自己，正確看待自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。

此外，我還發(fā)現(xiàn)，有些學(xué)生在課堂討論中，表達(dá)自己的觀點(diǎn)時(shí)顯得有些拘謹(jǐn)。這可能是因?yàn)樗麄儗?duì)課堂氛圍還不夠適應(yīng)，或者對(duì)自己的表達(dá)能力缺乏信心。為了解決這個(gè)問題，我打算在今后的教學(xué)中，更加關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，給予他們更多的支持和鼓勵(lì)，幫助他們克服表達(dá)上的障礙。

最后，我想說的是，教學(xué)是一個(gè)不斷反思和改進(jìn)的過程。今天這節(jié)課的成功之處，離不開學(xué)生的積極參與和我的不斷嘗試。在今后的教學(xué)中，我將繼續(xù)保持謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度，不斷學(xué)習(xí)、不斷進(jìn)步，為學(xué)生的心理健康成長貢獻(xiàn)自己的力量。典型例題講解1.例題：

小明在鏡子前看到自己的影子，他發(fā)現(xiàn)自己的影子比實(shí)際身高要矮。請(qǐng)問，這是為什么？

答案：這是因?yàn)殓R子是平面鏡，它只能反射出物體的虛像，虛像與物體等大但上下顛倒。所以，小明的影子看起來比實(shí)際身高要矮。

2.例題：

小紅在鏡子前做了一套舞蹈動(dòng)作，她發(fā)現(xiàn)自己的動(dòng)作在鏡子中看起來有些生硬。請(qǐng)問，這是為什么？

答案：這是因?yàn)樾〖t在鏡子中看到的是自己的鏡像，鏡像中的動(dòng)作是左右顛倒的。因此，她可能會(huì)覺得自己的動(dòng)作看起來生硬。

3.例題：

小剛在鏡子前刷牙，他發(fā)現(xiàn)自己的牙齒比實(shí)際要白。請(qǐng)問，這是為什么？

答案：這是因?yàn)殓R子反射的光線在進(jìn)入眼睛之前會(huì)發(fā)生折射，使得小剛看到的牙齒像被放大了一樣，看起來更白。

4.例題：

小李在鏡子前看到自己的臉，他發(fā)現(xiàn)自己的臉比實(shí)際要胖。