新時代好少年300演講稿一.開場白（引言）

大家好！今天，站在這里，我的心情既激動又榮幸。首先，請?jiān)试S我向在座的每一位致以最誠摯的問候，感謝大家給予我這次寶貴的發(fā)言機(jī)會。在這個充滿希望與夢想的時代，我們每個人都如同夜空中璀璨的星辰，以自己的光芒照亮前行的道路。而今天，我想與大家分享的主題，正是關(guān)于那些在新時代中閃耀的青春力量——新時代的好少年。

或許有人會問，什么是新時代的好少年？他們又該如何定義？其實(shí)，答案就藏在我們每個人的身邊。他們是課堂上勤奮好學(xué)的身影，是社區(qū)里熱心助人的志愿者，是賽場上奮勇拼搏的運(yùn)動員，更是面對困難時永不言棄的勇者。他們或許平凡，但他們的行動卻足以溫暖人心；他們或許年輕，但他們的擔(dān)當(dāng)卻足以震撼世界。

在這個偉大的時代里，我們肩負(fù)著特殊的使命。國家的發(fā)展，民族的復(fù)興，都需要我們這一代人的努力與奮斗。正如一顆顆種子需要陽光雨露才能茁壯成長，新時代的好少年也需要社會的關(guān)注與引導(dǎo)。今天，我希望通過我的分享，能夠激勵更多年輕人樹立遠(yuǎn)大理想，錘煉優(yōu)秀品格，用青春的激情和智慧書寫屬于我們這一代人的輝煌篇章。

讓我們以熱烈的掌聲，向所有新時代的好少年致敬！愿他們的故事能夠點(diǎn)燃更多人的夢想，愿他們的精神能夠成為我們前行的動力！

二.背景信息

我們正處在一個波瀾壯闊的新時代。這是一個充滿變革與機(jī)遇的時代，也是一個呼喚擔(dān)當(dāng)與奉獻(xiàn)的時代。從科技領(lǐng)域的日新月異，到社會結(jié)構(gòu)的深刻調(diào)整，再到國際格局的風(fēng)云變幻，我們每一個人都深切地感受到時代的脈搏和力量。而在這偉大的時代背景下，青少年群體的發(fā)展尤為引人關(guān)注，因?yàn)樗麄儗⑹俏磥淼南Ｍ?，是民族?fù)興的棟梁之才。

為什么說新時代的好少年如此重要？因?yàn)樗麄兊某砷L與發(fā)展，直接關(guān)系到國家的未來和民族的希望。一個國家、一個民族，如果擁有了一代又一代有理想、有擔(dān)當(dāng)、有作為的青少年，就一定能夠克服任何艱難險阻，不斷開創(chuàng)更加美好的明天。反之，如果青少年缺乏正確的引導(dǎo)和培養(yǎng)，那么國家的發(fā)展就會失去動力，民族的未來就會黯然失色。

在新時代，我們面臨著前所未有的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。機(jī)遇在于，科技和產(chǎn)業(yè)變革為我們提供了廣闊的發(fā)展空間，讓我們有機(jī)會實(shí)現(xiàn)自己的夢想，為國家的發(fā)展貢獻(xiàn)力量。挑戰(zhàn)在于，國際競爭日益激烈，對人才的要求也越來越高，我們需要不斷學(xué)習(xí)、不斷進(jìn)步，才能適應(yīng)時代的需求，立于不敗之地。

而這一切，都離不開青少年群體的健康成長。新時代的好少年，他們應(yīng)該具備什么樣的素質(zhì)和能力？他們應(yīng)該如何成長成才？這些問題值得我們深入思考。事實(shí)上，新時代對青少年的要求更高，也給予他們更多的機(jī)會。只要我們能夠把握住時代賦予的機(jī)遇，努力提升自己的綜合素質(zhì)，就一定能夠成為國家和社會需要的人才。

同時，社會各界也應(yīng)該關(guān)注青少年的成長與發(fā)展。家庭、學(xué)校、社會都應(yīng)該為青少年提供良好的成長環(huán)境和支持體系，幫助他們樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力和社會責(zé)任感。只有這樣，我們才能培養(yǎng)出更多的新時代好少年，為國家的未來和民族的復(fù)興貢獻(xiàn)力量。

在這個充滿希望與挑戰(zhàn)的時代里，讓我們共同期待新時代好少年的崛起！讓我們共同努力，為他們的成長成才創(chuàng)造更加美好的條件！讓我們相信，只要我們心往一處想、勁往一處使，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢！

三.主體部分

新時代的好少年，是時代的先鋒，是民族的希望，更是我們每一個人的榜樣。他們用青春的熱情和智慧，書寫著屬于他們的精彩篇章，也照亮著我們前行的道路。在這個偉大的時代里，我們更應(yīng)該關(guān)注新時代好少年的成長與發(fā)展，因?yàn)樗麄儗⒊蔀槲磥砩鐣闹袌?jiān)力量，他們的素質(zhì)和能力將直接關(guān)系到國家的發(fā)展和民族的復(fù)興。

首先，新時代的好少年應(yīng)該具備堅(jiān)定的理想信念。理想信念是人生的燈塔，是前進(jìn)的動力。一個沒有理想信念的人，就像無舵之舟，無法找到前進(jìn)的方向。而新時代的好少年，更應(yīng)該樹立遠(yuǎn)大的理想，將個人的夢想與國家的發(fā)展緊密聯(lián)系在一起，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢貢獻(xiàn)自己的力量。

舉個例子，黃文秀同志是一位優(yōu)秀的青年員，她在研究生畢業(yè)后，毅然回到家鄉(xiāng)，投身到脫貧攻堅(jiān)的第一線。她放棄了大城市優(yōu)越的生活條件，選擇扎根基層，為貧困群眾謀福祉。她用自己的實(shí)際行動，詮釋了一名新時代好少年的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。她的事跡感動了無數(shù)人，也激勵著更多青年人投身到國家建設(shè)的偉大事業(yè)中。

其次，新時代的好少年應(yīng)該具備過硬的本領(lǐng)和能力。在這個知識經(jīng)濟(jì)時代，知識就是力量，能力就是資本。新時代的好少年，不僅要掌握豐富的知識，還要具備較強(qiáng)的實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力。他們應(yīng)該積極參與各種社會實(shí)踐活動，鍛煉自己的能力，提升自己的素質(zhì)，為將來更好地服務(wù)社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

我們可以看到，在科技創(chuàng)新領(lǐng)域，涌現(xiàn)出了一大批年輕的科學(xué)家和企業(yè)家。他們年紀(jì)輕輕，卻已經(jīng)在各自的領(lǐng)域取得了令人矚目的成就。比如，青年科學(xué)家南仁東，他帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)歷時22年，克服了無數(shù)困難，建造了世界最大的射電望遠(yuǎn)鏡——FAST，為人類探索宇宙奧秘做出了巨大的貢獻(xiàn)。他用自己的智慧和汗水，證明了中國青年的實(shí)力和潛力。

再次，新時代的好少年應(yīng)該具備高尚的道德情操。道德是做人的根本，是立國的基石。新時代的好少年，不僅要學(xué)習(xí)知識，提升能力，還要注重道德修養(yǎng)，培養(yǎng)高尚的品德。他們應(yīng)該熱愛祖國，熱愛人民，樂于助人，團(tuán)結(jié)友愛，做一個有道德、有擔(dān)當(dāng)、有作為的新時代好少年。

在我們身邊，有許多這樣的例子。比如，我們學(xué)校的優(yōu)秀學(xué)生李明，他不僅學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，還積極參與各種志愿服務(wù)活動。他經(jīng)常利用課余時間，到社區(qū)幫助孤寡老人，到山區(qū)支教，用自己的實(shí)際行動，傳遞著愛心和溫暖。他的事跡感動了很多人，也成為了我們學(xué)習(xí)的榜樣。

最后，新時代的好少年應(yīng)該具備健康的身心素質(zhì)。健康是的本錢，是人生的基礎(chǔ)。新時代的好少年，不僅要學(xué)習(xí)知識，提升能力，還要注重身心健康，保持積極樂觀的心態(tài)。他們應(yīng)該積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，為將來更好地面對挑戰(zhàn)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

我們可以看到，在體育競技領(lǐng)域，許多年輕的運(yùn)動員，他們在賽場上奮力拼搏，為祖國爭得了榮譽(yù)。他們用自己的汗水和淚水，詮釋了什么是堅(jiān)持，什么是拼搏。比如，乒乓球運(yùn)動員馬龍，他多年來刻苦訓(xùn)練，不斷超越自我，成為了世界冠軍，為祖國贏得了無數(shù)的榮譽(yù)。他用自己的實(shí)際行動，激勵著更多年輕人追求夢想，實(shí)現(xiàn)自我價值。

綜上所述，新時代的好少年，應(yīng)該具備堅(jiān)定的理想信念、過硬的本領(lǐng)和能力、高尚的道德情操以及健康的身心素質(zhì)。他們是時代的先鋒，是民族的希望，更是我們每一個人的榜樣。我們應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)，以他們?yōu)榘駱?，努力成為新時代的好少年，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢貢獻(xiàn)自己的力量。

為什么要討論這個話題？因?yàn)檫@對于我們每一個人的成長和發(fā)展都至關(guān)重要。只有成為新時代的好少年，我們才能更好地適應(yīng)時代的要求，才能更好地實(shí)現(xiàn)自己的人生價值。也只有我們每個人都成為新時代的好少年，我們的國家才能更加繁榮昌盛，我們的民族才能更加偉大復(fù)興。

讓我們攜起手來，共同努力，爭做新時代的好少年，用青春的激情和智慧，書寫屬于我們的精彩篇章！讓我們相信，只要我們堅(jiān)持不懈，勇往直前，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢！讓我們以新時代好少年的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，努力成為擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興大任的時代新人！

新時代好少年的成長，需要我們每一個人的關(guān)注和支持。讓我們從自身做起，從小事做起，為新時代好少年的成長營造良好的環(huán)境，提供堅(jiān)強(qiáng)的保障。讓我們共同努力，為培養(yǎng)更多的新時代好少年貢獻(xiàn)自己的力量！讓我們相信，只要我們攜手共進(jìn)，就一定能夠創(chuàng)造更加美好的未來！

四.解決方案/建議

探討新時代好少年的培養(yǎng)，我們不僅要看到他們身上閃耀的光芒，更要思考如何為他們照亮前行的道路，如何為他們創(chuàng)造一個更加有利的成長環(huán)境。這并非一句空話，而是關(guān)系到國家未來、民族希望的現(xiàn)實(shí)課題。提供解決方案，就是為了讓每一個擁有潛力的少年都能找到屬于自己的方向，釋放自己的能量，最終成長為能夠擔(dān)當(dāng)重任的時代新人。這不僅僅是對個體生命的負(fù)責(zé)，更是對國家發(fā)展深遠(yuǎn)的投資。因?yàn)?，一個國家的繁榮昌盛，歸根結(jié)底離不開一代又一代人的接續(xù)奮斗和智慧貢獻(xiàn)，而新時代好少年，正是這偉大征程中最具活力和潛力的中堅(jiān)力量。

那么，如何為新時代好少年的成長貢獻(xiàn)力量？我認(rèn)為，這需要家庭、學(xué)校、社會以及我們每一個人的共同努力，形成一股強(qiáng)大的合力。

首先，家庭是孩子的第一所學(xué)校，父母是孩子的第一任老師。家庭環(huán)境對孩子的成長有著潛移默化的影響。因此，家長應(yīng)該以身作則，為孩子樹立良好的榜樣。一個熱愛學(xué)習(xí)、樂于助人、積極向上的家庭氛圍，能夠極大地激發(fā)孩子的潛能。家長不僅要關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績，更要關(guān)注他們的心理健康和品德修養(yǎng)。要耐心傾聽孩子的心聲，了解他們的困惑和需求，給予他們充分的理解和支持。當(dāng)孩子遇到挫折時，家長要成為他們最堅(jiān)強(qiáng)的后盾，幫助他們分析原因，尋找解決辦法，而不是一味地指責(zé)或放棄。同時，家長也要引導(dǎo)孩子正確看待競爭，培養(yǎng)他們的抗挫折能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。只有這樣，孩子才能在健康、和諧的家庭環(huán)境中茁壯成長，成為一個有擔(dān)當(dāng)、有愛心、有責(zé)任感的新時代好少年。

其次，學(xué)校是培養(yǎng)人才的重要基地，教師是學(xué)生成長道路上的引路人。學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對學(xué)生的思想道德教育，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。要將社會主義核心價值觀融入到日常的教育教學(xué)活動中，通過主題班會、社會實(shí)踐、志愿服務(wù)等多種形式，培養(yǎng)學(xué)生的愛國情懷、社會責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神。學(xué)校還要注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。要鼓勵學(xué)生積極參與各種科技創(chuàng)新活動，為他們提供展示才華的舞臺。要加強(qiáng)實(shí)踐教學(xué)，讓學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)習(xí)知識，提升能力。同時，學(xué)校也要關(guān)注學(xué)生的心理健康，建立健全心理健康教育體系，為學(xué)生提供心理咨詢和輔導(dǎo)服務(wù)，幫助他們解決成長過程中遇到的各種心理問題。教師更要發(fā)揮榜樣作用，用自身的學(xué)識、品格和魅力去感染學(xué)生、引導(dǎo)學(xué)生，成為他們成長路上的良師益友。

再次，社會是孩子們實(shí)踐鍛煉的大舞臺，社會各界都應(yīng)該關(guān)注和支持新時代好少年的成長。政府部門要制定相關(guān)政策，為青少年成長創(chuàng)造良好的社會環(huán)境。要加強(qiáng)對青少年的法治教育，提高他們的法律意識和自我保護(hù)能力。要凈化社會文化環(huán)境，為青少年提供健康向上的文化產(chǎn)品。要為青少年提供更多的實(shí)踐機(jī)會，讓他們在實(shí)踐中增長才干，鍛煉能力。企業(yè)和社會可以與學(xué)校合作，為青少年提供實(shí)習(xí)、實(shí)踐的平臺，讓他們有機(jī)會接觸社會，了解社會，服務(wù)社會。媒體要積極宣傳新時代好少年的先進(jìn)事跡，營造崇尚榜樣、學(xué)習(xí)先進(jìn)的社會氛圍。要廣泛開展各種形式的社會實(shí)踐活動，為青少年提供參與社會、服務(wù)社會的機(jī)會。例如，可以青少年參與社區(qū)服務(wù)、環(huán)?；顒?、志愿服務(wù)等，讓他們在實(shí)踐中體驗(yàn)奉獻(xiàn)的快樂，培養(yǎng)社會責(zé)任感。還可以建立青少年宮、科技館、博物館等，為青少年提供學(xué)習(xí)、娛樂、實(shí)踐的場所。社會各界要共同努力，為青少年成長創(chuàng)造一個充滿關(guān)愛、支持、鼓勵的社會環(huán)境。

最后，作為新時代的青少年，我們自身也要積極行動起來，努力成為新時代的好少年。我們要樹立遠(yuǎn)大的理想，將個人的夢想與國家的發(fā)展緊密聯(lián)系在一起，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢貢獻(xiàn)自己的力量。我們要刻苦學(xué)習(xí)，掌握豐富的知識，提升自己的綜合素質(zhì)。我們要積極參與各種社會實(shí)踐活動，鍛煉自己的能力，增長自己的才干。我們要注重道德修養(yǎng)，培養(yǎng)高尚的品德，做一個有道德、有擔(dān)當(dāng)、有作為的新時代好少年。我們要積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。我們要勇于創(chuàng)新，敢于挑戰(zhàn)，不斷超越自我，追求卓越。我們要學(xué)會與他人合作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。我們要關(guān)心社會，服務(wù)社會，用自己的實(shí)際行動為社會貢獻(xiàn)一份力量。

為什么要呼吁行動？因?yàn)樾聲r代好少年的培養(yǎng)不是一蹴而就的，它需要我們每一個人的共同努力。只有我們每個人都行動起來，才能為新時代好少年的成長創(chuàng)造一個更加有利的條件。我們要從自身做起，從小事做起，用自己的實(shí)際行動去影響身邊的人，帶動更多的人關(guān)注和支持新時代好少年的成長。我們要積極參與到培養(yǎng)新時代好少年的各項(xiàng)工作中去，為他們的成長貢獻(xiàn)自己的智慧和力量。我們要用我們的愛心、耐心和責(zé)任心，去呵護(hù)每一個擁有潛力的少年，幫助他們實(shí)現(xiàn)自己的夢想，成為新時代的好少年。

讓我們深刻認(rèn)識到，培養(yǎng)新時代好少年，關(guān)系到國家的未來，民族的希望，也關(guān)系到我們每一個人的幸福。讓我們攜起手來，共同努力，為新時代好少年的成長創(chuàng)造一個更加美好的明天！讓我們用我們的實(shí)際行動，去踐行社會主義核心價值觀，去弘揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)美德，去培養(yǎng)更多的新時代好少年，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢貢獻(xiàn)我們的力量！讓我們相信，只要我們堅(jiān)持不懈，就一定能夠培養(yǎng)出更多德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人！讓我們共同努力，為培養(yǎng)新時代好少年而不懈奮斗！

這不僅是對時代的回應(yīng)，更是對我們自己未來的投資。讓我們從現(xiàn)在開始，就行動起來，用我們的熱情和智慧，為新時代好少年的成長貢獻(xiàn)力量，共同譜寫新時代更加輝煌的篇章！

五.結(jié)尾

回首望去，我們今天共同探討了新時代好少年的內(nèi)涵、重要性以及我們該如何共同行動。我們認(rèn)識到，新時代好少年不僅是國家的希望，也是我們每一個人的榜樣。他們擁有堅(jiān)定的理想信念、過硬的本領(lǐng)和能力、高尚的道德情操以及健康的身心素質(zhì)。他們是時代的先鋒，是民族的希望，更是我們每一個人的榜樣。

我們也深刻地理解到，培養(yǎng)新時代好少年需要家庭、學(xué)校、社會以及我們每一個人的共同努力。家庭是孩子的第一所學(xué)校，父母是孩子的第一任老師，要為孩子樹立良好的榜樣。學(xué)校是培養(yǎng)人才的重要基地，教師是學(xué)生成長道路上的引路人，要加強(qiáng)學(xué)生的思想道德教育，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。社會是孩子們實(shí)踐鍛煉的大舞臺，社會各界都應(yīng)該關(guān)注和支持新時代好少年的成長。而我們自身，作為新時代的青少年，也要積極行動起來，努力成為新時代的好少年。

為什么要強(qiáng)調(diào)這個話題的重要性？因?yàn)檫@對于我們每一個人的成長和發(fā)展都至關(guān)重要。只有成為新時代的好少年，我們才能更好地適應(yīng)時代的要求，才能更好地實(shí)現(xiàn)自己的人生價值。也只有我們每個人都成為新時代的好少年，我們的國家才能更加繁榮昌盛，我們的民族才能更加偉大復(fù)興。這不僅關(guān)系到國家的未來，民族的希望，也關(guān)系到我們每一個人的幸福。因此，培養(yǎng)新時代好少年，是我們共同的責(zé)任，也是我們共同的使命。

讓我們以更加飽滿的熱情，更加堅(jiān)定的信念，投入到培養(yǎng)新時代好少年的偉大事業(yè)中。讓我們攜起手來，共同努力，為新時代好少年的成長創(chuàng)造一個更加美好的明天！讓我們相信，只要我們堅(jiān)持不懈，就一定能夠培養(yǎng)出更多德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人！讓我們共同努力，為培養(yǎng)新時代好少年而不懈奮斗！

最后，再次感謝大家的聆聽！讓我們攜手共進(jìn)，用青春的激情和智慧，書寫屬于我們的精彩篇章！祝愿我們每一個人都能成為新時代的好少年，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢貢獻(xiàn)自己的力量！謝謝大家！

六.問答環(huán)節(jié)

在我的發(fā)言即將結(jié)束之際，我知道在座的各位可能心中還有一些疑問或者想要分享的想法。我很高興能夠提供一個互動交流的機(jī)會，讓大家能夠更深入地探討關(guān)于新時代好少年的話題。一個成功的演講并非信息的單向輸出，更是思想的碰撞與情感的共鳴。因此，我非常期待接下來的問答環(huán)節(jié)，希望能夠通過大家的提問，進(jìn)一步澄清觀點(diǎn)，激發(fā)思考，也借此機(jī)會，更全面地理解大家對這一議題的關(guān)切。

為了更好地進(jìn)行這場互動，我想提前思考一些可能大家會提出的question，并梳理一下我的想法。例如，有人可能會問，“在當(dāng)前社會環(huán)境下，如何確保新時代好少年的評價標(biāo)準(zhǔn)不會過于單一化，比如過度強(qiáng)調(diào)成績而忽視了其他重要的品質(zhì)？”對于這個問題，我的想法是，評價一個新時代的好少年，確實(shí)需要多元的視角。我們不能僅僅局限于學(xué)習(xí)成績這一個維度。社會的進(jìn)步需要各種各樣的人才，創(chuàng)新、協(xié)作、領(lǐng)導(dǎo)力、社會責(zé)任感等等，這些都是非常重要的品質(zhì)。因此，學(xué)校、家庭和社會在評價孩子時，應(yīng)該更加注重過程性評價和發(fā)展性評價，關(guān)注孩子在各個方面的成長和進(jìn)步，鼓勵他們發(fā)展自己的特長，培養(yǎng)全面的素質(zhì)。同時，也要引導(dǎo)孩子認(rèn)識到，德智體美勞全面發(fā)展才是真正的優(yōu)秀。

又比如，可能會有人問，“對于已經(jīng)步入社會的青年人，如何繼續(xù)踐行新時代好少年的精神？”這個問題也很有意義。其實(shí)，新時代好少年的精神并不僅僅適用于青少年群體，它應(yīng)該是我們每個人一生都應(yīng)追求的目標(biāo)。無論我們處于哪個年齡段，都應(yīng)該保持學(xué)習(xí)的熱情，不斷提升自己的能力和素質(zhì)；都應(yīng)該心懷夢想，勇于擔(dān)當(dāng)，為國家和社會貢獻(xiàn)自己的力量；都應(yīng)該堅(jiān)守道德底線，做一個正直、善良、有責(zé)任感的人。所以，對于已經(jīng)步入社會的青年人來說，繼續(xù)踐行新時代好少年的精神，意味著在工作中精益求精，追求卓越；意味著在生活中樂于助人，傳遞正能量；意味著在遇到困難和挑戰(zhàn)時，能夠保持積極樂觀的心態(tài)，勇于創(chuàng)新，不斷突破自我。

當(dāng)然，以上只是我的一些初步設(shè)想，具體的提問和回答，還需要依賴于現(xiàn)場的氛圍和各位的思考。我真誠地希望能夠聽到大家的voice，無論是贊同、質(zhì)疑，還是不同的見解，我都非常歡