2025年國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試安全風(fēng)險知情告知書尊敬的學(xué)生及家長：國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試是為了貫徹落實健康第一的指導(dǎo)思想，切實加強學(xué)校體育工作，促進學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，提高體質(zhì)健康水平而開展的一項重要工作。在測試過程中，雖然我們會采取一系列措施確保安全，但由于測試項目本身的特點以及個體身體狀況的差異，仍存在一定的安全風(fēng)險。為了讓您充分了解相關(guān)情況，現(xiàn)將測試中可能存在的安全風(fēng)險及應(yīng)對措施告知如下：一、測試項目及潛在風(fēng)險（一）身高體重1.測試方法：使用身高體重測量儀，受試者赤足，立正姿勢站在身高體重計的底板上，上肢自然下垂，足跟并攏，足尖分開約60度。足跟、骶骨部及兩肩胛間與立柱相接觸，軀干自然挺直，頭部正直，耳屏上緣與眼眶下緣呈水平位。測試人員讀取身高和體重數(shù)據(jù)。2.潛在風(fēng)險：一般情況下，身高體重測試較為安全，但如果測量儀器出現(xiàn)故障或操作不當(dāng)，可能會導(dǎo)致受試者站立不穩(wěn)摔倒受傷；此外，在排隊等待測試過程中，可能因人員擁擠發(fā)生碰撞。3.應(yīng)對措施：測試前對測量儀器進行全面檢查和調(diào)試，確保其性能良好、運行穩(wěn)定；安排專人負(fù)責(zé)維護測試現(xiàn)場秩序，引導(dǎo)學(xué)生有序排隊，避免擁擠。（二）視力1.測試方法：采用標(biāo)準(zhǔn)對數(shù)視力表，受試者距離視力表5米，分別遮住左右眼，按照視力表上的指示從上到下辨認(rèn)視標(biāo)，測試人員記錄能看清的最小視標(biāo)所對應(yīng)的視力。2.潛在風(fēng)險：視力測試通常較為安全，但在遮眼過程中，如果遮眼板不衛(wèi)生，可能會導(dǎo)致眼部感染；此外，個別學(xué)生可能因急于看清視標(biāo)而過度用力睜眼、瞇眼，引起眼部疲勞或不適。3.應(yīng)對措施：定期對遮眼板進行消毒處理，確保其清潔衛(wèi)生；向?qū)W生講解正確的遮眼方法和測試注意事項，提醒學(xué)生不要過度用力睜眼或瞇眼。（三）肺活量1.測試方法：使用肺活量計，受試者先盡力深吸氣，然后將嘴對準(zhǔn)肺活量計的吹嘴，以中等速度和力度向吹嘴內(nèi)呼氣，直到不能再呼氣為止。測試人員記錄最大呼氣量。2.潛在風(fēng)險：在測試過程中，部分學(xué)生可能因用力過猛或呼吸方式不當(dāng)，導(dǎo)致頭暈、胸悶、氣短等不適癥狀；如果吹嘴未進行嚴(yán)格消毒，可能會傳播呼吸道疾病。3.應(yīng)對措施：測試前向?qū)W生講解正確的呼吸方法和測試技巧，提醒學(xué)生不要過度用力呼氣；對吹嘴進行一人一消毒，防止交叉感染；測試現(xiàn)場配備適量的溫開水，供學(xué)生測試后飲用，緩解不適。（四）50米跑1.測試方法：在平坦的跑道上，受試者站立在起跑線后，聽到起跑口令后，迅速起跑，全力跑向終點。測試人員使用秒表記錄跑完全程的時間。2.潛在風(fēng)險：50米跑屬于短跑項目，速度較快，容易發(fā)生摔倒、扭傷、拉傷等情況。此外，在起跑和沖刺過程中，可能因?qū)W生反應(yīng)過快或過慢，與其他選手發(fā)生碰撞。3.應(yīng)對措施：測試前對跑道進行檢查，確保跑道表面平整、無障礙物；要求學(xué)生做好充分的熱身活動，活動關(guān)節(jié)、拉伸肌肉；安排專業(yè)的體育教師在跑道旁進行指導(dǎo)和保護，提醒學(xué)生注意安全；在跑道兩端設(shè)置緩沖區(qū)域，防止學(xué)生沖過終點后摔倒受傷。（五）坐位體前屈1.測試方法：受試者坐在墊上，雙腿伸直，腳跟并攏，腳尖自然分開，全腳掌蹬在測試儀平板上；然后兩手并攏，兩臂和手伸直，漸漸使上體前屈，用兩手指尖輕輕推動標(biāo)尺上的游標(biāo)前滑，直到不能繼續(xù)前伸為止。測試人員記錄游標(biāo)所對應(yīng)的刻度。2.潛在風(fēng)險：在測試過程中，如果學(xué)生用力過猛或姿勢不正確，可能會導(dǎo)致腰部、腿部肌肉拉傷或關(guān)節(jié)扭傷；對于一些本身腰部或腿部有舊傷的學(xué)生，可能會加重病情。3.應(yīng)對措施：測試前向?qū)W生講解正確的測試姿勢和方法，提醒學(xué)生不要過度用力；對有腰部或腿部舊傷的學(xué)生進行評估，根據(jù)其身體狀況決定是否適合參加測試；測試現(xiàn)場配備簡單的急救藥品和器材，如云南白藥氣霧劑、創(chuàng)可貼等，以便及時處理輕微的拉傷和扭傷。（六）立定跳遠(yuǎn)1.測試方法：受試者站在起跳線后，雙腳自然分開與肩同寬，然后擺臂、屈膝、下蹲，雙腳用力蹬地向前跳出，測試人員測量起跳線后緣至最近著地點后緣的垂直距離。2.潛在風(fēng)險：立定跳遠(yuǎn)時，學(xué)生需要瞬間發(fā)力，可能會因用力不當(dāng)導(dǎo)致腿部肌肉拉傷、關(guān)節(jié)扭傷；在落地過程中，如果姿勢不正確或地面不平整，可能會摔倒受傷。3.應(yīng)對措施：測試前指導(dǎo)學(xué)生做好熱身活動，特別是腿部和腰部的熱身；向?qū)W生講解正確的起跳和落地姿勢，提醒學(xué)生注意安全；對跳遠(yuǎn)場地進行檢查，確保地面平整、無障礙物；在跳遠(yuǎn)沙坑邊緣設(shè)置防護墊，防止學(xué)生落地時磕傷。（七）引體向上（男）1.測試方法：受試者雙手正握單杠，兩手間距略寬于肩，雙腳離地，身體呈直臂懸垂姿勢。然后用兩臂力量拉引身體向上，直到下頜超過橫杠上緣為止，記錄完成的次數(shù)。2.潛在風(fēng)險：引體向上對上肢力量要求較高，對于上肢力量較弱的學(xué)生來說，可能會因無法完成動作而突然墜落，導(dǎo)致摔傷；在拉引過程中，還可能會因用力過度導(dǎo)致肩部、肘部肌肉拉傷或關(guān)節(jié)損傷。3.應(yīng)對措施：測試前對單杠進行檢查，確保其牢固可靠；在單杠下方鋪設(shè)海綿墊，以防學(xué)生墜落受傷；根據(jù)學(xué)生的身體狀況和上肢力量水平，合理安排測試順序，對于上肢力量較弱的學(xué)生，給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和鼓勵；測試現(xiàn)場配備專業(yè)的體育教師進行保護和指導(dǎo)，及時糾正學(xué)生的錯誤動作。（八）一分鐘仰臥起坐（女）1.測試方法：受試者仰臥在墊上，兩腿稍分開，屈膝呈90度角左右，兩手指交叉貼于腦后。另一同伴壓住其踝關(guān)節(jié)，以固定下肢。受試者坐起時兩肘觸及或超過雙膝為完成一次。測試人員記錄一分鐘內(nèi)完成的次數(shù)。2.潛在風(fēng)險：在測試過程中，部分學(xué)生可能因動作不規(guī)范，如用力過猛、起身速度過快等，導(dǎo)致頸部、腰部肌肉拉傷；如果壓腳的同伴用力不當(dāng)，可能會導(dǎo)致受試者下肢受傷。3.應(yīng)對措施：測試前向?qū)W生講解正確的動作要領(lǐng)和測試方法，提醒學(xué)生不要過度用力；安排專人負(fù)責(zé)指導(dǎo)壓腳的同伴正確用力，確保其力度適中；測試現(xiàn)場配備專業(yè)的體育教師進行監(jiān)督和指導(dǎo)，及時糾正學(xué)生的錯誤動作。（九）800米跑（女）/1000米跑（男）1.測試方法：在標(biāo)準(zhǔn)跑道上，受試者站在起跑線后，聽到起跑口令后，開始起跑，勻速跑完全程。測試人員使用秒表記錄跑完全程的時間。2.潛在風(fēng)險：800米跑（女）/1000米跑（男）屬于中長跑項目，運動強度較大，對學(xué)生的心肺功能和耐力要求較高。在測試過程中，可能會出現(xiàn)呼吸困難、頭暈、惡心、腹痛等不適癥狀，甚至可能發(fā)生低血糖、中暑、休克等嚴(yán)重情況；此外，在跑步過程中，還可能因?qū)W生體力不支摔倒、與其他選手發(fā)生碰撞等。3.應(yīng)對措施：測試前對學(xué)生進行全面的身體檢查，了解學(xué)生的身體狀況，對于有心臟病、高血壓、哮喘等疾病的學(xué)生，禁止參加測試；要求學(xué)生做好充分的熱身活動，活動關(guān)節(jié)、拉伸肌肉；在跑道旁設(shè)置醫(yī)療急救點，配備專業(yè)的醫(yī)護人員和急救設(shè)備，如擔(dān)架、氧氣袋、心臟除顫儀等，隨時準(zhǔn)備應(yīng)對突發(fā)情況；在測試過程中，安排專人對學(xué)生進行觀察和保護，及時發(fā)現(xiàn)并處理異常情況；提醒學(xué)生合理分配體力，根據(jù)自己的身體狀況調(diào)整跑步速度。二、學(xué)生身體狀況申報與評估（一）申報要求為了確保測試安全，學(xué)校會在測試前發(fā)放《學(xué)生身體狀況申報表》，請您和您的孩子如實填寫孩子的身體健康狀況，包括是否患有心臟病、高血壓、哮喘、糖尿病、癲癇等疾病，是否有過骨折、扭傷、拉傷等舊傷，以及近期是否有感冒、發(fā)燒、咳嗽等不適癥狀。如有隱瞞病情或身體狀況申報不實的情況，由此產(chǎn)生的一切后果由您和您的孩子自行承擔(dān)。（二）評估與處理學(xué)校會組織專業(yè)的體育教師和醫(yī)護人員對學(xué)生的身體狀況申報情況進行評估。對于身體狀況良好、適合參加測試的學(xué)生，正常安排測試；對于患有嚴(yán)重疾病或身體狀況不適宜參加測試的學(xué)生，學(xué)校將根據(jù)相關(guān)規(guī)定給予免測處理，并記錄在案；對于身體狀況存在一定問題，但經(jīng)過評估可以參加部分測試項目的學(xué)生，學(xué)校會根據(jù)其具體情況，合理調(diào)整測試項目和強度。三、學(xué)校的安全保障措施（一）組織保障學(xué)校成立國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長擔(dān)任組長，分管副校長擔(dān)任副組長，成員包括體育教師、班主任、校醫(yī)等。領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)統(tǒng)籌協(xié)調(diào)測試工作，制定測試方案和安全應(yīng)急預(yù)案，確保測試工作安全、有序進行。（二）人員培訓(xùn)學(xué)校將組織參與測試的工作人員進行專業(yè)培訓(xùn)，包括測試項目的操作方法、安全注意事項、急救知識和技能等方面的培訓(xùn)。通過培訓(xùn)，提高工作人員的業(yè)務(wù)水平和安全意識，確保測試過程中的操作規(guī)范、安全。（三）場地器材檢查測試前，學(xué)校會對測試場地和器材進行全面檢查和維護。對跑道、沙坑、單杠、仰臥起坐墊等場地設(shè)施進行檢查，確保其符合安全標(biāo)準(zhǔn)；對身高體重測量儀、肺活量計、秒表等測試器材進行調(diào)試和校準(zhǔn)，確保其性能良好、測量準(zhǔn)確。（四）現(xiàn)場管理在測試現(xiàn)場，學(xué)校會安排專人負(fù)責(zé)維護秩序，引導(dǎo)學(xué)生有序參加測試。設(shè)置明顯的指示標(biāo)志和安全警示標(biāo)識，提醒學(xué)生注意安全。同時，配備足夠的工作人員進行現(xiàn)場指導(dǎo)和保護，及時發(fā)現(xiàn)并處理安全隱患。（五）應(yīng)急處理學(xué)校制定了完善的安全應(yīng)急預(yù)案，在測試現(xiàn)場配備專業(yè)的醫(yī)護人員和急救設(shè)備。一旦發(fā)生突發(fā)情況，能夠迅速啟動應(yīng)急預(yù)案，對受傷學(xué)生進行及時救治，并通知家長和相關(guān)部門。四、家長和學(xué)生的責(zé)任與義務(wù)（一）家長責(zé)任與義務(wù)1.如實向?qū)W校申報孩子的身體健康狀況，不得隱瞞病情或提供虛假信息。2.教育孩子遵守測試規(guī)則和安全注意事項，鼓勵孩子積極參加測試，但也要根據(jù)孩子的身體狀況合理安排，不要過度強迫孩子。3.在測試期間，保持電話暢通，以便學(xué)校在遇到突發(fā)情況時能夠及時聯(lián)系到您。4.如果孩子因身體原因需要免測或緩測，應(yīng)按照學(xué)校的相關(guān)規(guī)定辦理手續(xù)，并提供相關(guān)的證明材料。（二）學(xué)生責(zé)任與義務(wù)1.如實向?qū)W校和家長告知自己的身體健康狀況，不得隱瞞病情。2.認(rèn)真聽取體育教師和測試工作人員的講解和指導(dǎo)，掌握正確的測試方法和安全注意事項。3.測試前做好充分的熱身活動，測試過程中嚴(yán)格遵守測試規(guī)則，聽從指揮，不得擅自行動。4.如果在測試過程中感到身體不適，應(yīng)立即停止測試，并向測試工作人員報告。五、風(fēng)險告知與免責(zé)聲明（一）風(fēng)險告知盡管學(xué)校采取了一系列安全保障措施，但由于個體身體狀況的差異和測試過程中可能出現(xiàn)的意外情況，仍無法完全排除測試過程中存在的安全風(fēng)險。這些風(fēng)險可能包括但不限于摔倒、扭傷、拉傷、骨折、呼吸困難、頭暈、惡心、低血糖、中暑、休克等。（二）免責(zé)聲明學(xué)校會盡最大努力保障測試安全，但對于因?qū)W生自身身體原因（如隱瞞