2025年健康管理師之健康管理師三級題庫檢測試卷A卷附答案一、單項選擇題（共50題，每題1分，共50分。每小題只有一個正確選項）1.關(guān)于健康管理的核心內(nèi)容，正確的是（）A.疾病治療與康復(fù)B.對健康危險因素的檢測、分析、評估和干預(yù)C.健康檔案的建立與保管D.社區(qū)健康宣傳【解析】健康管理的核心是通過識別、評估個體或群體的健康危險因素，制定并實施干預(yù)措施，故正確答案為B。2.某男性身高175cm，體重85kg，其BMI為（）A.27.8B.28.1C.29.2D.30.1【計算】BMI=體重（kg）/身高（m）2=85/(1.75×1.75)=85/3.0625≈27.8，答案選A。3.以下不屬于必需氨基酸的是（）A.亮氨酸B.賴氨酸C.谷氨酸D.色氨酸【解析】人體必需氨基酸包括異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸、色氨酸、纈氨酸，谷氨酸為非必需氨基酸，選C。4.流行病學(xué)中“發(fā)病率”的計算公式是（）A.（某時期特定人群中某病新舊病例數(shù)/同期平均人口數(shù)）×kB.（某時期特定人群中某病新發(fā)病例數(shù)/同期暴露人口數(shù)）×kC.（某人群中某病死亡數(shù)/該人群同期平均人口數(shù)）×kD.（受檢者中陽性人數(shù)/受檢人數(shù)）×k【解析】發(fā)病率是一定時期內(nèi)特定人群中某病新病例出現(xiàn)的頻率，公式為新發(fā)病例數(shù)/暴露人口數(shù)×k，選B。5.關(guān)于高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)，正確的是（）A.收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHgB.收縮壓≥130mmHg和（或）舒張壓≥85mmHgC.收縮壓≥150mmHg和（或）舒張壓≥95mmHgD.收縮壓≥120mmHg和（或）舒張壓≥80mmHg【解析】我國高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)為未使用降壓藥時，非同日3次測量收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg，選A。6.以下屬于可改變的健康危險因素的是（）A.年齡B.家族遺傳史C.吸煙D.性別【解析】可改變的危險因素包括行為和生活方式因素（如吸煙、飲酒）、環(huán)境因素等，年齡、性別、遺傳為不可改變因素，選C。7.健康信息收集時，個人基本信息不包括（）A.文化程度B.藥物過敏史C.血型D.工作單位【解析】個人基本信息包括姓名、性別、年齡、文化程度、工作單位等，藥物過敏史屬于健康史，血型屬于生理指標(biāo)，選B。8.糖尿病患者的理想空腹血糖控制目標(biāo)是（）A.3.96.1mmol/LB.4.47.0mmol/LC.7.08.5mmol/LD.8.510.0mmol/L【解析】糖尿病患者空腹血糖控制目標(biāo)為4.47.0mmol/L（非空腹＜10.0mmol/L），選B。9.關(guān)于身體活動強度的分類，中等強度活動的代謝當(dāng)量（METs）范圍是（）A.1.02.9B.3.05.9C.6.08.9D.9.0及以上【解析】METs是能量消耗的指標(biāo)，1MET=靜息代謝率，中等強度為35.9METs，選B。10.中醫(yī)“治未病”的核心思想不包括（）A.未病先防B.既病防變C.瘥后防復(fù)D.急則治其標(biāo)【解析】“治未病”包括未病先防、既病防變、瘥后防復(fù)，急則治其標(biāo)是治療原則，選D。11.關(guān)于健康風(fēng)險評估的目的，錯誤的是（）A.幫助個體認(rèn)識自身健康風(fēng)險B.制定個性化健康干預(yù)措施C.預(yù)測特定疾病的發(fā)生概率D.替代臨床診斷【解析】健康風(fēng)險評估不能替代臨床診斷，而是提供風(fēng)險預(yù)測和干預(yù)建議，選D。12.以下屬于有氧運動的是（）A.舉重B.短跑C.游泳D.俯臥撐【解析】有氧運動特點是強度低、持續(xù)時間長、有節(jié)奏，如游泳、慢跑；舉重、短跑、俯臥撐為無氧運動，選C。13.維生素C缺乏可導(dǎo)致（）A.夜盲癥B.壞血病C.佝僂病D.腳氣病【解析】維生素C缺乏導(dǎo)致壞血?。ㄑ例l出血、皮膚瘀斑），夜盲癥（維生素A）、佝僂?。ňS生素D）、腳氣?。ňS生素B1），選B。14.關(guān)于動態(tài)血壓監(jiān)測的描述，錯誤的是（）A.測量間隔通常為1530分鐘B.可診斷“白大衣高血壓”C.正常參考值為24小時平均＜130/80mmHgD.無需避免劇烈運動【解析】動態(tài)血壓監(jiān)測需避免劇烈運動影響結(jié)果，選D。15.健康管理服務(wù)的“生命周期”不包括（）A.健康信息收集階段B.健康風(fēng)險評估階段C.健康干預(yù)實施階段D.醫(yī)療費用報銷階段【解析】健康管理服務(wù)包括信息收集、風(fēng)險評估、干預(yù)實施、效果評價，不涉及醫(yī)療報銷，選D。（因篇幅限制，此處省略1650題，完整試卷含50道單選題）二、多項選擇題（共20題，每題2分，共40分。每小題至少有2個正確選項，多選、錯選、漏選均不得分）51.健康管理的基本策略包括（）A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.災(zāi)難性病傷管理E.殘疾管理【答案】ABCDE【解析】健康管理基本策略包括生活方式管理、需求管理、疾病管理、災(zāi)難性病傷管理、殘疾管理。52.屬于膳食纖維生理功能的是（）A.促進腸道蠕動B.降低血膽固醇C.延緩葡萄糖吸收D.提供能量E.促進鈣吸收【答案】ABC【解析】膳食纖維不提供能量（D錯誤），促進鈣吸收是維生素D的作用（E錯誤）。53.高血壓的非藥物干預(yù)措施包括（）A.減少鈉鹽攝入（每日＜5g）B.規(guī)律運動（每周≥5天，每次30分鐘）C.限制飲酒（男性每日酒精≤25g）D.減輕體重（BMI＜24kg/m2）E.保持心理平衡【答案】ABCDE【解析】所有選項均為高血壓非藥物干預(yù)核心措施。（因篇幅限制，此處省略5470題，完整試卷含20道多選題）三、判斷題（共10題，每題1分，共10分。正確填“√”，錯誤填“×”）81.健康管理的服務(wù)對象僅包括已患病的人群。（）【答案】×【解析】服務(wù)對象包括健康人群、亞健康人群、疾病人群。82.BMI≥28kg/m2可診斷為肥胖。（）【答案】√【解析】我國成人BMI標(biāo)準(zhǔn)：≥28為肥胖。83.高密度脂蛋白膽固醇（HDLC）是“壞膽固醇”。（）【答案】×【解析】HDLC是“好膽固醇”，低密度脂蛋白（LDLC）是“壞膽固醇”。（因篇幅限制，此處省略8490題，完整試卷含10道判斷題）四、案例分析題（共2題，每題10分，共20分）91.患者男性，55歲，身高170cm，體重82kg，吸煙史20年（每日20支），飲酒史15年（每周34次，每次白酒100ml），父親因冠心病去世。體檢結(jié)果：血壓155/95mmHg，空腹血糖6.8mmol/L，總膽固醇5.9mmol/L，甘油三酯2.3mmol/L，心電圖提示ST段壓低。問題：（1）請列出該患者的主要健康危險因素。（2）針對該患者，提出具體的健康干預(yù)措施?！敬鸢浮浚?）主要健康危險因素：①超重（BMI=82/(1.72)=28.4kg/m2）；②高血壓（155/95mmHg）；③空腹血糖受損（6.8mmol/L）；④血脂異常（總膽固醇、甘油三酯升高）；⑤吸煙；⑥過量飲酒；⑦家族冠心病史；⑧心電圖異常（ST段壓低提示心肌缺血）。（2）干預(yù)措施：①生活方式干預(yù)：a.飲食：低鹽（每日＜5g）、低脂（減少飽和脂肪酸和膽固醇攝入）、控制總熱量（目標(biāo)體重70kg），增加蔬菜、水果和全谷物；b.運動：每周57天中等強度有氧運動（如快走、游泳），每次3060分鐘，結(jié)合抗阻訓(xùn)練；c.戒煙：制定戒煙計劃（藥物輔助+行為干預(yù)）；d.限酒：逐步減少至男性每日酒精≤25g（約白酒50ml），最終戒酒。②健康監(jiān)測：每2周測量血壓，每月檢測空腹血糖、血脂，每3個月復(fù)查心電圖。③藥物干預(yù)：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降壓藥（如ACEI/ARB類）、調(diào)脂藥（他汀類），必要時進行血糖干預(yù)。④心理支持：緩解焦慮情緒，提高治療依從性。92.某社區(qū)60歲以上老年人健康調(diào)查顯示：高血壓患病率35%，糖尿病患病率12%，吸煙率22%，體育鍛煉不足率45%，蔬菜水果攝入不足率60%。問題：（1）分析該社區(qū)老年人主要健康問題的關(guān)聯(lián)因素。（2）設(shè)計社區(qū)健康管理干預(yù)方案的核心步驟?！敬鸢浮浚?）關(guān)聯(lián)因素：①行為因素：吸煙、體育鍛煉不足、蔬菜水果攝入不足（與高血壓、糖尿病正相關(guān)）；②年齡因素：60歲以上為慢性病高發(fā)人群；③社會因素：社區(qū)健康宣傳不足，缺乏運動設(shè)施；④生物學(xué)因素：老年人代謝功能下降，易患慢性病。（2）干預(yù)方案核心步驟：①需求評估：細化分析高血壓、糖尿病患者的危險因素分布（如吸煙與高血壓的關(guān)聯(lián)強度）；②目標(biāo)設(shè)定：1年內(nèi)將高血壓規(guī)范管理率提升至80%，糖尿病患者空腹血糖達標(biāo)率提升至60%，吸煙率下降至15%；③干預(yù)措施：a.健康教育：開展每周1次健康講座（主題：低鹽飲食、糖尿病飲食、戒煙技巧）；b.環(huán)境支持：社區(qū)增設(shè)健身路徑、老年活動中心，提供免費血壓/血糖檢測；c.人群分類管理：對高危人群（如血壓≥160/1