2025年大學(xué)《運(yùn)動(dòng)康復(fù)》專業(yè)題庫(kù)——運(yùn)動(dòng)康復(fù)對(duì)患者的心理健康的影響考試時(shí)間：______分鐘總分：______分姓名：______一、選擇題（每題2分，共20分）1.以下哪項(xiàng)不是運(yùn)動(dòng)對(duì)大腦產(chǎn)生的積極影響？A.促進(jìn)神經(jīng)遞質(zhì)如多巴胺和內(nèi)啡肽的釋放B.增加腦源性神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)因子（BDNF）的表達(dá)C.減少海馬體的體積D.提高前額葉皮層的功能2.根據(jù)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)理論，以下哪項(xiàng)因素對(duì)運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的形成影響最大？A.運(yùn)動(dòng)技能水平B.運(yùn)動(dòng)目標(biāo)清晰度C.運(yùn)動(dòng)環(huán)境復(fù)雜度D.運(yùn)動(dòng)生理負(fù)荷大小3.以下哪種運(yùn)動(dòng)類型通常被認(rèn)為對(duì)緩解焦慮癥狀效果最顯著？A.高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練B.穩(wěn)定等張運(yùn)動(dòng)C.輕度有氧運(yùn)動(dòng)D.瑜伽和太極拳4.在運(yùn)動(dòng)康復(fù)中，用于評(píng)估患者抑郁癥狀變化的常用量表是？A.韋氏成人智力量表B.漢密爾頓焦慮量表C.貝克抑郁自評(píng)量表D.功能性獨(dú)立性評(píng)定量表5.以下哪項(xiàng)不是影響患者參與運(yùn)動(dòng)康復(fù)治療的常見社會(huì)心理障礙？A.缺乏社會(huì)支持B.對(duì)運(yùn)動(dòng)的恐懼C.身體意象障礙D.運(yùn)動(dòng)損傷史6.運(yùn)動(dòng)處方的“FITT-VP”原則中，不包括以下哪個(gè)要素？A.頻率（Frequency）B.強(qiáng)度（Intensity）C.時(shí)間（Time）D.心率（HeartRate）7.創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）患者在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)康復(fù)時(shí)，需要特別注意以下哪項(xiàng)？A.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的逐漸增加B.避免任何形式的競(jìng)爭(zhēng)性運(yùn)動(dòng)C.運(yùn)動(dòng)環(huán)境的安全性D.單獨(dú)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練8.以下哪種心理干預(yù)技術(shù)常與運(yùn)動(dòng)康復(fù)相結(jié)合，用于改善患者的認(rèn)知功能？A.認(rèn)知行為療法（CBT）B.人本主義療法C.行為激活療法D.生物反饋療法9.運(yùn)動(dòng)康復(fù)心理評(píng)估中，常用的生理指標(biāo)不包括？A.心率變異性（HRV）B.皮質(zhì)醇水平C.肌肉力量D.皮膚電導(dǎo)反應(yīng)10.以下哪項(xiàng)研究表明，規(guī)律的體育鍛煉可以有效降低慢性疼痛患者的疼痛感知和抑郁水平？A.美國(guó)心臟協(xié)會(huì)（AHA）指南B.美國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)（ACSM）建議C.疼痛自我管理研究D.運(yùn)動(dòng)與心理健康meta分析二、填空題（每空2分，共20分）1.運(yùn)動(dòng)可以通過調(diào)節(jié)______系統(tǒng)和______系統(tǒng)的相互作用，對(duì)心理健康產(chǎn)生積極影響。2.運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)可以分為______動(dòng)機(jī)和______動(dòng)機(jī)兩種類型。3.運(yùn)動(dòng)康復(fù)治療師在制定干預(yù)方案時(shí)，需要充分考慮患者的______、______和______等因素。4.壓力應(yīng)對(duì)模型中的______模型認(rèn)為，個(gè)體可以通過改變認(rèn)知評(píng)價(jià)來應(yīng)對(duì)壓力。5.運(yùn)動(dòng)對(duì)抑郁癥患者的治療效果可能受到______、______和______等因素的影響。6.運(yùn)動(dòng)康復(fù)中常用的心理評(píng)估工具包括______、______和______等。7.社會(huì)認(rèn)知理論認(rèn)為，個(gè)體的運(yùn)動(dòng)行為受到______、______和______三者的影響。8.運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)患者的______、______和______等心理資源。9.運(yùn)動(dòng)康復(fù)治療師需要具備良好的______和______能力，才能有效地與患者溝通和建立信任關(guān)系。10.正念運(yùn)動(dòng)療法（MMT）強(qiáng)調(diào)在運(yùn)動(dòng)過程中______和______。三、簡(jiǎn)答題（每題5分，共20分）1.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)對(duì)焦慮癥狀的影響機(jī)制。2.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)康復(fù)在抑郁癥治療中的作用。3.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)康復(fù)治療師在評(píng)估患者心理健康狀況時(shí)需要考慮哪些方面。4.簡(jiǎn)述提高患者運(yùn)動(dòng)依從性的常用策略。四、論述題（10分）論述運(yùn)動(dòng)康復(fù)在慢性疼痛患者管理中的心理社會(huì)效益，并舉例說明如何制定針對(duì)性的運(yùn)動(dòng)康復(fù)干預(yù)方案。五、案例分析題（20分）患者李女士，45歲，因乳腺癌接受手術(shù)和化療，現(xiàn)出現(xiàn)嚴(yán)重的抑郁癥狀和焦慮情緒，對(duì)未來生活感到絕望，缺乏動(dòng)力，日常生活能力下降。請(qǐng)結(jié)合運(yùn)動(dòng)康復(fù)心理學(xué)的知識(shí)，為李女士制定一個(gè)初步的運(yùn)動(dòng)康復(fù)干預(yù)方案，并說明方案設(shè)計(jì)的依據(jù)。試卷答案一、選擇題1.C2.B3.D4.C5.B6.D7.C8.A9.C10.D二、填空題1.下丘腦-垂體-腎上腺軸，自主神經(jīng)系統(tǒng)2.內(nèi)在，外在3.生理狀況，心理狀態(tài)，社會(huì)環(huán)境4.概念重評(píng)5.運(yùn)動(dòng)類型，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，患者依從性6.心理問卷，行為觀察，生理指標(biāo)7.個(gè)人因素，環(huán)境因素，行為因素8.自信心，自我效能感，應(yīng)對(duì)能力9.溝通能力，共情能力10.專注，接納三、簡(jiǎn)答題1.運(yùn)動(dòng)可以通過多種機(jī)制影響焦慮癥狀：首先，運(yùn)動(dòng)可以激活下丘腦-垂體-腎上腺（HPA）軸，降低皮質(zhì)醇等應(yīng)激激素水平，從而減輕焦慮；其次，運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)大腦釋放內(nèi)啡肽、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)，這些物質(zhì)具有鎮(zhèn)痛和愉悅作用，可以緩解焦慮情緒；此外，運(yùn)動(dòng)還可以增強(qiáng)大腦的神經(jīng)可塑性，改善大腦結(jié)構(gòu)和功能，特別是前額葉皮層的功能，從而提高個(gè)體對(duì)焦慮的調(diào)控能力；最后，運(yùn)動(dòng)還可以提供一種積極的應(yīng)對(duì)方式，幫助個(gè)體轉(zhuǎn)移注意力，減少對(duì)焦慮源的擔(dān)憂。2.運(yùn)動(dòng)康復(fù)在抑郁癥治療中發(fā)揮著重要作用：首先，運(yùn)動(dòng)可以改善抑郁癥患者的情緒狀態(tài)，減輕抑郁癥狀，提高生活滿意度；其次，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)抑郁癥患者的自信心和自我效能感，幫助他們更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)；此外，運(yùn)動(dòng)還可以促進(jìn)抑郁癥患者的社會(huì)交往，減少社會(huì)隔離，改善社會(huì)功能；最后，運(yùn)動(dòng)還可以作為一種健康的應(yīng)對(duì)方式，幫助抑郁癥患者替代不良的應(yīng)對(duì)行為，例如暴飲暴食、物質(zhì)濫用等。3.運(yùn)動(dòng)康復(fù)治療師在評(píng)估患者心理健康狀況時(shí)需要考慮以下幾個(gè)方面：首先，需要了解患者的個(gè)人史，包括病史、家族史、心理病史等；其次，需要評(píng)估患者的心理狀態(tài)，包括情緒、認(rèn)知、行為等方面；此外，還需要了解患者的社會(huì)環(huán)境，包括家庭、工作、社交等方面；最后，還需要評(píng)估患者的應(yīng)對(duì)方式和應(yīng)對(duì)能力，以及他們對(duì)運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知和態(tài)度。4.提高患者運(yùn)動(dòng)依從性的常用策略包括：首先，制定個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)康復(fù)方案，根據(jù)患者的興趣、能力和需求選擇合適的運(yùn)動(dòng)類型和強(qiáng)度；其次，提供清晰的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)，讓患者了解運(yùn)動(dòng)的目的、方法、注意事項(xiàng)等；此外，建立積極的反饋機(jī)制，及時(shí)鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)患者的進(jìn)步，增強(qiáng)他們的運(yùn)動(dòng)動(dòng)力；最后，提供社會(huì)支持，例如組建運(yùn)動(dòng)小組、提供同伴支持等，幫助患者克服運(yùn)動(dòng)過程中的困難。四、論述題運(yùn)動(dòng)康復(fù)在慢性疼痛患者管理中具有顯著的心理社會(huì)效益。首先，運(yùn)動(dòng)可以改善慢性疼痛患者的疼痛感知，通過提高疼痛閾值、增強(qiáng)痛覺調(diào)制能力等機(jī)制，降低疼痛敏感性。其次，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)患者的自信心和自我效能感，幫助他們更好地應(yīng)對(duì)疼痛，提高生活質(zhì)量。此外，運(yùn)動(dòng)還可以促進(jìn)慢性疼痛患者的社會(huì)交往，減少社會(huì)隔離，改善心理健康。例如，可以制定一個(gè)包括有氧運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練和柔韌性訓(xùn)練的綜合運(yùn)動(dòng)康復(fù)干預(yù)方案，并結(jié)合認(rèn)知行為療法，幫助患者改變對(duì)疼痛的認(rèn)知和應(yīng)對(duì)方式，提高運(yùn)動(dòng)依從性，從而實(shí)現(xiàn)疼痛管理和心理健康的雙重目標(biāo)。五、案例分析題為李女士制定初步的運(yùn)動(dòng)康復(fù)干預(yù)方案如下：首先，進(jìn)行全面的評(píng)估，包括生理狀況、心理狀態(tài)、疼痛程度、運(yùn)動(dòng)能力等；其次，選擇合適的運(yùn)動(dòng)類型，例如瑜伽、太極拳、散步等，這些運(yùn)動(dòng)類型可以改善李女士的柔韌性、平衡能力和心肺功能，同時(shí)還可以緩解她的焦慮情緒；然后，制定循序漸進(jìn)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和頻率，例如每周3-5次，每次30分鐘，強(qiáng)度以中等為宜；此外，結(jié)合認(rèn)知行為療法，幫助李女士改變對(duì)疼痛和未來的負(fù)面認(rèn)知，提高應(yīng)對(duì)能力；最后，提供社會(huì)支持，例如組建癌癥康復(fù)運(yùn)動(dòng)小組，