2025年大學《足球運動》專業(yè)題庫——足球訓練中的基本動作要領考試時間：______分鐘總分：______分姓名：______一、名詞解釋（每題3分，共15分）1.支撐腳2.擺腿3.觸球部位4.跟進跑5.踢球點二、填空題（每空1分，共20分）1.停球時，身體應______，選好支撐腳，積極運用______部位觸球，將球停在______的位置。2.傳球時，支撐腳應落在球的______側，距離球______厘米左右，身體面向傳球目標。3.運球時，應采用______步法，控制好球的速度和方向，身體______，時刻觀察周圍情況。4.射門時，選擇合適的______和______至關重要，需要根據(jù)射門距離和目標選擇不同的踢球部位。5.進行防守滑鏟時，要判斷好時機和角度，用______部位觸球，同時保持身體平衡，避免______。6.頭球時，應使用______部位觸球，眼睛注視______，頸部和頭部要______，以維持身體平衡。7.搶斷球時，要判斷好______，選好______，貼近對手，合理運用______，伺機搶奪或破壞球權。三、判斷題（每題1分，共10分。正確的劃“√”，錯誤的劃“×”）1.停球時，只要將球停住即可，無需考慮維持球權。（）2.傳球時，支撐腳的位置和身體姿勢對傳球的準確性和力量沒有影響。（）3.運球時，可以長時間用腳內側推撥球前進。（）4.射門時，力量越大，射門成功率就越高。（）5.進行防守滑鏟時，一定要用腳尖去蹬球。（）6.頭球時，可以用額頭以外的任何部位去頂球。（）7.搶斷球時，可以隨意伸腿去擋球，只要能把球擋出來就行。（）8.基本動作要領是固定不變的，沒有個體差異。（）9.掌握好基本動作要領是學習復雜技術和參加比賽的基礎。（）10.腳內側是停球、傳球、射門等多種技術中最常用的觸球部位。（）四、簡答題（每題5分，共20分）1.簡述短傳和長傳在技術要領上的主要區(qū)別。2.簡述停球和運球在技術要領上的主要區(qū)別。3.簡述進行有效防守滑鏟需要掌握哪些關鍵要領。4.簡述進行有效頭球需要掌握哪些關鍵要領。五、論述題（10分）結合足球訓練的實際，論述理解并掌握基本動作要領對于提升球員整體技術水平的重要性。試卷答案一、名詞解釋1.支撐腳：在完成踢球、傳球、射門、接球、運球等動作時，用來支撐身體的腳。*解析思路：考察對基本概念的理解。支撐腳是動作的穩(wěn)定基礎，為擺動腿提供力量和方向。2.擺腿：在踢球、傳球、射門等動作中，用于接觸球的腿進行有目的的擺動。*解析思路：考察對動作執(zhí)行方式的理解。擺腿是產(chǎn)生力量的主要途徑，其幅度、速度和方向影響動作效果。3.觸球部位：指在完成各項技術動作時，腳或身體其他部位接觸球的特定區(qū)域。*解析思路：考察對技術細節(jié)的關注。不同的觸球部位決定了動作的類型（如腳內側傳準、正腳背射門）、力量和準確性。4.跟進跑：在完成傳球、射門或搶斷等動作后，執(zhí)行動作的腳（支撐腳）向球移動或保持接觸球的狀態(tài)。*解析思路：考察對動作連續(xù)性的理解。跟進跑有助于維持對球的控制，尤其在短傳、射門和停球后。5.踢球點：指在擺動腿踢球時，腳踝關節(jié)固定，腳底與地面垂直時，腳內側或腳背等有效觸球部位接觸球的最佳位置。*解析思路：考察對力量和準確性發(fā)力的理解。踢球點決定了觸球的質量，影響力量的傳遞和球的方向。二、填空題1.低，主要，可控*解析思路：停球的要領是降低重心以保證穩(wěn)定，主要用腳內側或腳底停球以獲得更好的控制，目的是將球停在腳下可控范圍。2.前，15-20*解析思路：傳球時支撐腳應落在球的前方，以保證身體平衡和踢球力量傳遞；距離不宜過遠也不宜過近（通常15-20厘米），便于控制。3.小，降低重心*解析思路：運球時采用小步幅有助于更好地控制球；降低重心是為了提高平衡性和觀察能力，便于靈活變向。4.踢球部位，踢球力量*解析思路：射門的核心在于選擇能保證準確性和所需力量的觸球部位（如腳弓、正腳背），并控制好踢球力量。5.腳尖或前腳掌，自傷*解析思路：防守滑鏟時，用腳尖或前腳掌蹬球更易控制角度和力量；同時必須保持身體平衡，避免在滑鏟中失去平衡導致自傷或傷及對手。6.額頭，球，放松*解析思路：頭球的標準觸球部位是額頭；頭球時必須眼睛注視球以確保方向；頸部和頭部需放松并協(xié)調用力，以維持平衡和力量。7.時機，位置，身體*解析思路：搶斷球的前提是判斷好搶斷的時機和對手的位置；成功的關鍵在于貼近對手，并合理運用身體優(yōu)勢（如力量、卡位）。三、判斷題1.×*解析思路：停球不僅要停住，更要考慮如何更好地控制球權，為下一步動作（傳球、運球、射門）做準備。2.×*解析思路：支撐腳的位置和身體姿勢直接影響傳球的準確性、力量和穩(wěn)定性，是技術要領的重要組成部分。3.×*解析思路：長時間用腳內側推撥球容易失去控制，運球應結合腳內外側、腳底等多種部位，根據(jù)情況調整觸球方式。4.×*解析思路：射門力量并非越大力好，需要根據(jù)目標距離、防守情況和個人技術特點，選擇合適的力量和方式，力量過大可能造成射門偏出或射偏。5.×*解析思路：防守滑鏟時可以用腳尖或前腳掌蹬球，關鍵在于蹬球的角度和時機，目的是破壞對手控球或阻止其前進，并非一定要用腳尖。6.×*解析思路：頭球的標準觸球部位是額頭，其他部位（如頭頂、頸部）頭球是不規(guī)范且容易導致受傷的。7.×*解析思路：搶斷球時必須遵守規(guī)則，不能隨意伸腿，否則構成犯規(guī)。正確的搶斷是利用規(guī)則允許的方式（合理運用身體）在時機合適時進行。8.×*解析思路：基本動作要領雖然有其通用性，但個體在掌握和運用時會因身高、體型、習慣等因素產(chǎn)生細微差異，教練會根據(jù)情況指導調整。9.√*解析思路：基本動作是足球技術的基石，只有熟練掌握基本動作要領，才能在此基礎上學習更復雜的技巧，并在比賽中有效運用。10.√*解析思路：腳內側觸球面積大，動作穩(wěn)定，是停球（尤其是接地滾球）、短傳、挑球等動作最常用的部位。四、簡答題1.短傳和長傳的主要區(qū)別在于：支撐腳位置（短傳支撐腳離球近，長傳支撐腳離球稍遠）、擺腿幅度和力量（短傳擺腿小，力量輕；長傳擺腿大，力量重）、踢球部位（短傳多用腳內側；長傳多用正腳背或外側）、踢球點（短傳注重觸球準確性；長傳注重踢球力量和弧度）。*解析思路：回答需涵蓋支撐腳、擺腿、力量、觸球部位和踢球點等關鍵要素，并明確對比短傳和長傳在各項要素上的差異。2.停球和運球的主要區(qū)別在于：目的不同（停球是獲得球權并可能停止運動，運球是在移動中控制球權）；身體姿勢不同（停球時身體重心通常更低更穩(wěn)定，運球時身體重心相對較高以便移動）；觸球方式和頻率不同（停球常需一次清晰觸球，運球需要連續(xù)、穩(wěn)定的觸球）；對球權的要求不同（停球后球可能停止或被控制住，運球則要求持續(xù)控制球向前移動）。*解析思路：從目的、身體姿勢、觸球方式、球權狀態(tài)等方面進行對比，突出兩者在完成動作時的核心區(qū)別。3.進行有效防守滑鏟需要掌握的關鍵要領：提前選好防守位置并貼近對手；判斷好對手的意圖和移動路線；決定滑鏟時機，在對手控球不穩(wěn)或運球失誤時進行；滑鏟時用腳尖或前腳掌發(fā)力蹬向對手的腳部或身體側面，保持身體平衡，避免自傷；滑鏟后迅速恢復防守姿態(tài)。*解析思路：涵蓋選位、時機判斷、技術執(zhí)行（蹬腿部位和發(fā)力方向）、安全意識（保持平衡）、以及后續(xù)動作（恢復防守）。4.進行有效頭球需要掌握的關鍵要領：做好判斷和準備，觀察來球方向、速度和高度，提前調整身體位置和起跳時機；起跳時蹬地有力，身體伸展，在空中調整好身體姿態(tài)，將額頭對準來球；觸球瞬間，眼睛盯球，用額頭部位正確觸球（用鼻梁或下顎觸球不規(guī)范易受傷），根據(jù)需要控制力量和方向；觸球后迅速落地，保持平衡。*解析思路：從判斷準備、起跳、空中動作、觸球瞬間、觸球部位、力量控制到落地，按動作順序闡述關鍵要領。五、論述題理解并掌握基本動作要領對于提升球員整體技術水平至關重要。首先，基本動作是構成所有復雜技術和戰(zhàn)術配合的基礎。沒有扎實的停球、傳球、運球、射門等基本動作功底，球員就無法在比賽中有效地控球、傳球、創(chuàng)造機會或射門得分。如同建造高樓需要堅實的地基，基本動作要領的掌握是球員技術發(fā)展的基石。其次，掌握正確的動作要領有助于球員形成穩(wěn)定的運動模式，提高動作的效率和效果。正確的技術要領能幫助球員在比賽中更好地運用力量、速度和技巧，做到動作經(jīng)濟，減少不必要的能量消耗，并在壓力下保持動作的穩(wěn)定性。再次，理