紀(jì)委拓展活動方案一、活動主題“凝聚紀(jì)檢力量，共筑廉潔防線——拓展之旅，砥礪前行”二、活動目的通過拓展活動，增強(qiáng)紀(jì)委工作人員之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、溝通能力和凝聚力，提升面對復(fù)雜工作挑戰(zhàn)時(shí)的應(yīng)變能力和心理承受能力，同時(shí)緩解工作壓力，營造積極向上、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的工作氛圍。三、活動時(shí)間[具體活動日期]，為期一天四、活動地點(diǎn)[詳細(xì)活動地點(diǎn)名稱]，該場地具備開闊的空間、豐富的拓展設(shè)施以及優(yōu)美的自然環(huán)境，能夠滿足各類拓展項(xiàng)目的開展需求。五、參與人員紀(jì)委全體工作人員六、活動流程上午1.集合與開場時(shí)間：8:008:30內(nèi)容：全體人員在單位門口集合，乘坐大巴前往活動地點(diǎn)。抵達(dá)后，由活動主持人開場，介紹活動的目的、流程和注意事項(xiàng)，簡要說明拓展活動對紀(jì)委工作的重要意義，激發(fā)大家的參與熱情。2.團(tuán)隊(duì)組建時(shí)間：8:309:30內(nèi)容：將全體人員隨機(jī)分成若干小組，每組推選一名組長。各小組在規(guī)定時(shí)間內(nèi)確定隊(duì)名、口號和隊(duì)歌，并進(jìn)行展示。通過團(tuán)隊(duì)組建，打破部門壁壘，促進(jìn)不同崗位人員之間的交流與合作。3.拓展項(xiàng)目一：信任背摔時(shí)間：9:3010:30內(nèi)容：項(xiàng)目介紹：一名隊(duì)員站在1.5米高的背摔臺上，背向隊(duì)友，直挺后倒，其他隊(duì)員在臺下用手臂搭建起安全保護(hù)網(wǎng)。目的：培養(yǎng)隊(duì)員之間的信任，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和責(zé)任感。流程：教練講解項(xiàng)目規(guī)則和安全要點(diǎn)。每組隊(duì)員依次進(jìn)行背摔，其他隊(duì)員認(rèn)真做好保護(hù)動作。每次背摔結(jié)束后，全體隊(duì)員進(jìn)行交流分享，感受信任與被信任的力量。4.拓展項(xiàng)目二：齊眉棍時(shí)間：10:3011:30內(nèi)容：項(xiàng)目介紹：所有隊(duì)員手持一根輕棍，在保證輕棍水平且所有隊(duì)員手指均不離開輕棍的情況下，將輕棍下降至膝蓋高度。目的：提升團(tuán)隊(duì)成員的協(xié)作能力和溝通能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的統(tǒng)一指揮和執(zhí)行力。流程：將隊(duì)員分成若干小組，每組人數(shù)相等。各小組領(lǐng)取齊眉棍，按照教練指導(dǎo)進(jìn)行練習(xí)。小組之間進(jìn)行比賽，看哪個(gè)小組能夠最快、最標(biāo)準(zhǔn)地完成任務(wù)。比賽結(jié)束后，各小組總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，分享在項(xiàng)目中遇到的問題及解決方法。中午1.午餐與休息時(shí)間：11:3013:30內(nèi)容：全體人員在活動場地的餐廳享用午餐，休息片刻，為下午的活動積蓄能量。下午1.拓展項(xiàng)目三：盲人方陣時(shí)間：13:3015:00內(nèi)容：項(xiàng)目介紹：全體隊(duì)員蒙上眼睛，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且所有隊(duì)員要均勻分布在正方形的四條邊上。目的：鍛煉團(tuán)隊(duì)成員的領(lǐng)導(dǎo)力、溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，提升在信息不明確情況下的決策能力。流程：教練講解項(xiàng)目規(guī)則和任務(wù)要求。隊(duì)員們蒙上眼睛，由組長指揮，開始執(zhí)行任務(wù)。在執(zhí)行過程中，隊(duì)員們通過語言溝通和協(xié)作，調(diào)整繩子的形狀和位置。完成任務(wù)后，教練對各小組的表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評，隊(duì)員們分享在項(xiàng)目中的體會和收獲。2.拓展項(xiàng)目四：畢業(yè)墻時(shí)間：15:0016:30內(nèi)容：項(xiàng)目介紹：一面4米高的墻，全體隊(duì)員要在不借助任何外力的情況下，翻越這面墻。目的：挑戰(zhàn)自我，突破極限，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和戰(zhàn)斗力，培養(yǎng)勇于擔(dān)當(dāng)、相互支持的精神。流程：教練講解項(xiàng)目規(guī)則和安全注意事項(xiàng)。各小組討論翻越方案，確定分工。隊(duì)員們開始翻越畢業(yè)墻，其他隊(duì)員在墻下做好保護(hù)和支持工作。每成功翻越一名隊(duì)員，全體人員歡呼加油，感受團(tuán)隊(duì)的力量。所有隊(duì)員翻越完成后，大家合影留念，共同慶祝團(tuán)隊(duì)的成功。3.活動總結(jié)與分享時(shí)間：16:3017:30內(nèi)容：活動主持人對全天的拓展活動進(jìn)行總結(jié)，回顧各個(gè)項(xiàng)目的精彩瞬間和團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)。邀請部分隊(duì)員分享在活動中的感受、收獲和體會，鼓勵大家將拓展活動中培養(yǎng)的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力運(yùn)用到實(shí)際工作中。對在活動中表現(xiàn)優(yōu)秀的小組和個(gè)人進(jìn)行表彰，頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎品，激勵大家在今后的工作中繼續(xù)努力，為紀(jì)委工作貢獻(xiàn)更多力量。4.返程時(shí)間：17:30內(nèi)容：全體人員集合，乘坐大巴返回單位，結(jié)束一天充實(shí)而富有意義的拓展活動。七、活動準(zhǔn)備場地與設(shè)施準(zhǔn)備1.提前與活動場地進(jìn)行溝通協(xié)調(diào)，確保場地的安全性和可用性。對場地內(nèi)的拓展設(shè)施進(jìn)行檢查和維護(hù)，保證設(shè)備正常運(yùn)行。2.根據(jù)活動流程和項(xiàng)目要求，合理規(guī)劃場地布局，設(shè)置各個(gè)拓展項(xiàng)目的活動區(qū)域，確?；顒佑行蜻M(jìn)行。物資準(zhǔn)備1.為每個(gè)隊(duì)員準(zhǔn)備統(tǒng)一的活動服裝，包括T恤、運(yùn)動褲和運(yùn)動鞋，確保穿著舒適，便于活動開展。2.準(zhǔn)備拓展活動所需的道具和器材，如信任背摔臺、齊眉棍、繩子、眼罩、保護(hù)墊等，保證道具質(zhì)量可靠，數(shù)量充足。3.準(zhǔn)備活動期間的飲用水、午餐、水果、點(diǎn)心等食品物資，確保食品衛(wèi)生安全，滿足大家的飲食需求。4.準(zhǔn)備榮譽(yù)證書、獎品等物品，用于表彰在活動中表現(xiàn)優(yōu)秀的小組和個(gè)人。人員準(zhǔn)備1.提前確定活動主持人，要求主持人具備良好的溝通能力和組織能力，熟悉活動流程和內(nèi)容，能夠靈活應(yīng)對現(xiàn)場情況。2.邀請專業(yè)的拓展教練團(tuán)隊(duì)，負(fù)責(zé)活動項(xiàng)目的講解、示范和指導(dǎo)，確?；顒拥膶I(yè)性和安全性。提前與教練團(tuán)隊(duì)溝通活動需求和重點(diǎn)，讓教練熟悉紀(jì)委工作特點(diǎn)，以便更好地引導(dǎo)隊(duì)員參與活動。3.安排后勤保障人員，負(fù)責(zé)活動期間的物資管理、設(shè)備維護(hù)、安全保障等工作，確?；顒禹樌M(jìn)行。宣傳與通知準(zhǔn)備1.制作活動宣傳海報(bào)，張貼在單位內(nèi)部宣傳欄，介紹活動的主題、時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容和意義，吸引大家的關(guān)注。2.通過單位內(nèi)部辦公系統(tǒng)、微信群等渠道發(fā)布活動通知，詳細(xì)說明活動安排和注意事項(xiàng)，確保全體人員知曉并按時(shí)參加活動。安全保障準(zhǔn)備1.對活動場地進(jìn)行全面的安全檢查，消除安全隱患。在每個(gè)拓展項(xiàng)目區(qū)域設(shè)置明顯的安全警示標(biāo)識，提醒隊(duì)員注意安全。2.為每個(gè)隊(duì)員購買足額的人身意外保險(xiǎn)，確保在活動期間發(fā)生意外情況時(shí)能夠得到及時(shí)的保障。3.配備專業(yè)的急救人員和急救設(shè)備，如急救箱、擔(dān)架等，隨時(shí)應(yīng)對可能出現(xiàn)的突發(fā)狀況。在活動現(xiàn)場設(shè)置醫(yī)療急救點(diǎn)，確保能夠在最短時(shí)間內(nèi)為受傷隊(duì)員提供救治。4.要求教練在項(xiàng)目講解和示范過程中，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)安全要點(diǎn)，確保隊(duì)員正確理解和執(zhí)行項(xiàng)目規(guī)則，避免因操作不當(dāng)引發(fā)安全事故。八、活動預(yù)算1.場地租賃費(fèi)用：[X]元2.拓展教練費(fèi)用：[X]元3.活動道具和器材費(fèi)用：[X]元4.活動服裝費(fèi)用：[X]元5.食品物資費(fèi)用：[X]元6.榮譽(yù)證書和獎品費(fèi)用：[X]元7.宣傳費(fèi)用：[X]元8.保險(xiǎn)費(fèi)用：[X]元9.其他費(fèi)用：[X]元總預(yù)算：[X]元九、注意事項(xiàng)1.活動前，所有隊(duì)員應(yīng)充分休息，保持良好的身體狀態(tài)。穿著舒適、適合運(yùn)動的服裝和鞋子，避免穿著高跟鞋、裙子等不便于活動的服裝。2.活動過程中，嚴(yán)格遵守教練的指導(dǎo)和項(xiàng)目規(guī)則，聽從指揮，不得擅自行動。注意保護(hù)自身安全，同時(shí)關(guān)注隊(duì)友的安全情況，相互支持和幫助。3.如有隊(duì)員身體不適或患有疾病，應(yīng)提前告知活動組織者，以便安排相應(yīng)的照顧措施。在活動過程中，如