職工疫情居家活動(dòng)方案一、活動(dòng)背景近期，疫情形勢(shì)嚴(yán)峻，職工們大多需要居家辦公。為了豐富職工們的居家生活，緩解工作壓力，增強(qiáng)職工之間的溝通與交流，特制定本疫情居家活動(dòng)方案，讓大家在居家期間也能感受到團(tuán)隊(duì)的活力與溫暖。二、活動(dòng)目標(biāo)1.豐富職工居家生活，緩解疫情帶來(lái)的壓力和焦慮情緒。2.增強(qiáng)職工之間的溝通與交流，提升團(tuán)隊(duì)凝聚力。3.鼓勵(lì)職工積極參與健康有益的活動(dòng)，保持良好的身心狀態(tài)。三、活動(dòng)時(shí)間[具體活動(dòng)時(shí)間區(qū)間，例如：從[開(kāi)始日期]至[結(jié)束日期]，每周[具體活動(dòng)開(kāi)展日期，如周一、周三、周五晚上7點(diǎn)9點(diǎn)]為固定活動(dòng)時(shí)間]四、參與人員全體職工五、活動(dòng)內(nèi)容及流程（一）線上健身挑戰(zhàn)周1.活動(dòng)時(shí)間：第一周2.活動(dòng)內(nèi)容每天發(fā)布一項(xiàng)健身挑戰(zhàn)任務(wù)，如俯臥撐、跳繩、深蹲等，職工根據(jù)自身情況選擇參與挑戰(zhàn)。職工完成挑戰(zhàn)后，拍攝視頻發(fā)送至指定的活動(dòng)群內(nèi)，并記錄完成時(shí)間和次數(shù)。設(shè)立打卡獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，連續(xù)打卡7天的職工可獲得一份小禮品。3.活動(dòng)流程周一：發(fā)布俯臥撐挑戰(zhàn)任務(wù)，介紹動(dòng)作要領(lǐng)和標(biāo)準(zhǔn)。職工開(kāi)始挑戰(zhàn)并拍攝視頻打卡。周二：跳繩挑戰(zhàn)，講解跳繩技巧，職工進(jìn)行挑戰(zhàn)打卡。周三：深蹲挑戰(zhàn)，說(shuō)明注意事項(xiàng)，職工參與挑戰(zhàn)打卡。周四：平板支撐挑戰(zhàn)，分享保持正確姿勢(shì)的方法，職工打卡。周五：開(kāi)合跳挑戰(zhàn)，鼓勵(lì)職工積極參與，完成打卡。周六、周日：職工可自由選擇之前的挑戰(zhàn)項(xiàng)目進(jìn)行鞏固練習(xí)，并繼續(xù)打卡。每天安排專(zhuān)人收集打卡視頻，統(tǒng)計(jì)完成情況，在群內(nèi)公布。4.準(zhǔn)備工作提前準(zhǔn)備好各項(xiàng)健身挑戰(zhàn)任務(wù)的詳細(xì)說(shuō)明和示范視頻。確定打卡統(tǒng)計(jì)人員，準(zhǔn)備好記錄表格。采購(gòu)小禮品。（二）線上廚藝大比拼1.活動(dòng)時(shí)間：第二周2.活動(dòng)內(nèi)容發(fā)布廚藝比拼主題，如“家鄉(xiāng)美食制作”“創(chuàng)意甜品烘焙”等。職工選擇感興趣的主題，在家制作美食，并拍攝制作過(guò)程和成品照片發(fā)送至活動(dòng)群。設(shè)立投票環(huán)節(jié)，全體職工對(duì)參賽作品進(jìn)行投票，根據(jù)票數(shù)評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)。3.活動(dòng)流程周一：發(fā)布廚藝比拼主題及要求，職工開(kāi)始準(zhǔn)備食材和制定制作計(jì)劃。周二至周四：職工在家制作美食，期間可在群內(nèi)分享制作心得和遇到的問(wèn)題。周五：職工提交美食制作過(guò)程和成品照片，整理后發(fā)布在群內(nèi)供大家投票。周六、周日：職工進(jìn)行投票，統(tǒng)計(jì)票數(shù)。周一公布獲獎(jiǎng)名單，并頒發(fā)獎(jiǎng)品。4.準(zhǔn)備工作提前確定廚藝比拼主題，準(zhǔn)備好詳細(xì)的活動(dòng)規(guī)則和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。安排專(zhuān)人負(fù)責(zé)收集和整理參賽作品，制作投票鏈接或表格。采購(gòu)獎(jiǎng)品，如廚房用品、美食書(shū)籍等。（三）線上知識(shí)競(jìng)賽1.活動(dòng)時(shí)間：第三周2.活動(dòng)內(nèi)容根據(jù)職工興趣和需求，確定知識(shí)競(jìng)賽主題，如疫情防控知識(shí)、健康養(yǎng)生知識(shí)、歷史文化知識(shí)等。準(zhǔn)備競(jìng)賽題目，通過(guò)線上問(wèn)卷形式發(fā)布給職工。職工在規(guī)定時(shí)間內(nèi)答題，根據(jù)答題成績(jī)?cè)u(píng)選出優(yōu)秀者給予獎(jiǎng)勵(lì)。3.活動(dòng)流程周一：發(fā)布知識(shí)競(jìng)賽主題和題目范圍，職工開(kāi)始準(zhǔn)備。周二至周四：職工自行學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)，可在群內(nèi)交流討論。周五：發(fā)布競(jìng)賽題目問(wèn)卷，職工在規(guī)定時(shí)間內(nèi)答題提交。周六、周日：對(duì)答題結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和評(píng)分。周一公布獲獎(jiǎng)名單，頒發(fā)獎(jiǎng)品，如書(shū)籍、文具等。4.準(zhǔn)備工作確定知識(shí)競(jìng)賽主題，收集和整理相關(guān)題目，確保題目涵蓋面廣、難度適中。選擇合適的問(wèn)卷平臺(tái)，制作競(jìng)賽問(wèn)卷。準(zhǔn)備獎(jiǎng)品。（四）線上創(chuàng)意手工制作1.活動(dòng)時(shí)間：第四周2.活動(dòng)內(nèi)容發(fā)布手工制作主題，如“自制家居裝飾品”“創(chuàng)意紙藝作品”等。職工利用家中材料進(jìn)行手工制作，拍攝制作過(guò)程和成品照片分享至群內(nèi)。設(shè)立展示區(qū)，展示職工的優(yōu)秀作品，并組織線上評(píng)選。3.活動(dòng)流程周一：發(fā)布手工制作主題和創(chuàng)意靈感示例，職工開(kāi)始構(gòu)思和準(zhǔn)備材料。周二至周四：職工在家進(jìn)行手工制作，可在群內(nèi)交流制作思路和技巧。周五：職工提交手工制作過(guò)程和成品照片，整理后在群內(nèi)展示。周六、周日：職工對(duì)展示的作品進(jìn)行投票評(píng)選。周一公布獲獎(jiǎng)名單，頒發(fā)獎(jiǎng)品，如手工制作工具、藝術(shù)相框等。4.準(zhǔn)備工作確定手工制作主題，收集相關(guān)創(chuàng)意資料和制作教程。安排專(zhuān)人負(fù)責(zé)整理和展示參賽作品，制作投票鏈接或表格。采購(gòu)獎(jiǎng)品。（五）線上電影分享會(huì)1.活動(dòng)時(shí)間：第五周2.活動(dòng)內(nèi)容每周選定一部電影，提前發(fā)布電影名稱(chēng)和觀看鏈接。職工在指定時(shí)間內(nèi)觀看電影，觀看結(jié)束后在群內(nèi)分享觀后感。主持人引導(dǎo)大家進(jìn)行討論，交流觀影感受和體會(huì)。3.活動(dòng)流程周一：發(fā)布本周電影名稱(chēng)、觀看鏈接及相關(guān)介紹，職工了解電影背景和劇情。周二至周四：職工自行觀看電影。周五晚上7點(diǎn)9點(diǎn)：組織電影分享會(huì)，職工依次分享觀后感，主持人引導(dǎo)討論，分享電影中的亮點(diǎn)、感動(dòng)瞬間、引發(fā)的思考等。主持人總結(jié)討論內(nèi)容，鼓勵(lì)職工繼續(xù)保持對(duì)電影的熱愛(ài)。4.準(zhǔn)備工作選擇合適的電影資源，確保觀看鏈接穩(wěn)定。確定主持人，提前準(zhǔn)備引導(dǎo)討論的話題。（六）線上親子互動(dòng)活動(dòng)（針對(duì)有子女的職工）1.活動(dòng)時(shí)間：第六周2.活動(dòng)內(nèi)容設(shè)計(jì)親子互動(dòng)游戲，如親子繪畫(huà)比賽、家庭趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)（線上形式）等。職工和子女一起參與活動(dòng)，拍攝照片或視頻記錄精彩瞬間，分享至群內(nèi)。設(shè)立獎(jiǎng)項(xiàng)，對(duì)表現(xiàn)優(yōu)秀的親子組合給予獎(jiǎng)勵(lì)。3.活動(dòng)流程周一：發(fā)布親子互動(dòng)活動(dòng)主題和游戲規(guī)則，職工和子女開(kāi)始準(zhǔn)備。周二至周四：職工和子女進(jìn)行親子互動(dòng)游戲，期間可在群內(nèi)分享游戲進(jìn)展和歡樂(lè)時(shí)刻。周五：職工提交親子互動(dòng)照片或視頻，整理后發(fā)布在群內(nèi)供大家欣賞。周六、周日：全體職工對(duì)親子作品進(jìn)行投票評(píng)選。周一公布獲獎(jiǎng)名單，頒發(fā)獎(jiǎng)品，如親子玩具、書(shū)籍等。4.準(zhǔn)備工作設(shè)計(jì)豐富有趣的親子互動(dòng)游戲，準(zhǔn)備詳細(xì)的游戲規(guī)則說(shuō)明。安排專(zhuān)人負(fù)責(zé)收集和整理親子作品，制作投票鏈接或表格。采購(gòu)獎(jiǎng)品。六、活動(dòng)宣傳1.通過(guò)公司內(nèi)部辦公軟件、微信群等渠道發(fā)布活動(dòng)通知，詳細(xì)介紹活動(dòng)內(nèi)容、時(shí)間安排和參與方式。2.制作活動(dòng)海報(bào)，在公司內(nèi)部辦公軟件和微信群進(jìn)行展示，吸引職工關(guān)注。七、活動(dòng)組織與管理1.成立活動(dòng)組織小組，負(fù)責(zé)活動(dòng)的策劃、組織、協(xié)調(diào)和監(jiān)督。2.明確各成員的職責(zé)，確保活動(dòng)順利開(kāi)展。3.及時(shí)收集職工的反饋意見(jiàn)，對(duì)活動(dòng)進(jìn)行調(diào)整和優(yōu)化。八、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)1.為各項(xiàng)活動(dòng)的獲獎(jiǎng)?wù)咛峁┫鄳?yīng)的獎(jiǎng)品，如實(shí)用的生活用品、學(xué)習(xí)用品、健康食品等。2.設(shè)立參與獎(jiǎng)，對(duì)積極參與活動(dòng)的職工給予一定的鼓勵(lì)，如小禮品或電子優(yōu)惠券等。九、注意事項(xiàng)1.活動(dòng)內(nèi)容應(yīng)充分考慮職工的興趣和實(shí)際情況，確?；顒?dòng)具有吸引力和可操作性。2.