原則答案及評分原則

課程名稱合用班級

2023/2023學年第1學期答卷時間100分鐘

命題人：________________

題號—?二三四五六七總分

分值100

1.籃球運動是___€：_于1891年發(fā)明日勺

A.來會里B.斯特恩C.詹姆斯奈史密斯

2.籃球場地長_B_米，寬____米.

A.26米，14米B.28米，15米C.26米，15米

3.籃球運動日勺特點是—C_

A.籃球運動是一項特點十分突出的球類競技運動項目，于網(wǎng)球，乒乓球，排球有天壤之別，

于足球運動沒有太大H勺差異

B.籃球技術動作是人以手直接持球，控球并于全身協(xié)調(diào)配合構(gòu)成的專門動作

C.籃球比賽具有集體性，多變性，劇烈性，綜合性。

4.第一位在NBA賽場上場的中國隊員是A.

A.王治郅B.巴特爾C.姚明

5,下列說法錯誤日勺是_B_

A.籃球技術是籃球比賽中為了到達攻打與防守目的所采用的專門動作措施的總稱，是籃球運

動的基礎。

B.現(xiàn)代籃球朝著團體配合，技戰(zhàn)術豐富，高命中率發(fā)展，身體對抗減少。

C.在籃球比賽中，隊員的智慧，技能，運動素質(zhì)，心理品質(zhì)，文化素養(yǎng)等都是通過了籃球技

術集中體現(xiàn)出來日勺，從而也體現(xiàn)出運動技巧，應變能力和發(fā)明性。

6.假如兩人之間有人防守的話，最佳日勺傳球措施是B—o

A.雙手胸前傳球B.反彈傳球C.單手肩上傳球

7.在籃球比賽中，_A_措施具有忽然性強，出手點高和不易防守的長處。

A.跳起投籃B.原地單手肩上投籃C.行進

8.下列不包括持球突破技術動作日勺是_B_。

A.交叉步突破B.側(cè)滑步突破C.后轉(zhuǎn)身突破

9.籃球攻打基本配合沒有下列哪項

A.掩護配合B.突破上籃C.策應配合

10.從界外發(fā)球的隊員要在_B_秒內(nèi)發(fā)出球。

A.3秒B.5秒C.6秒

11.下列哪項不是死球狀態(tài)B。

A.任何場上隊員投籃或罰籃，球中籃時。

B,跳球中，球被一名跳球隊員合法拍擊時。

C.球在飛行，裁判員鳴哨。

12.從發(fā)球到過半場要在_B_秒以內(nèi)。

A.5秒B.8秒C.10秒

13.一名球員接球后雙腳同步落地，_B_腳為中樞腳

A.左腳B.雙腳任意一腳C.右腳

14.籃球世界錦標賽，每_C_年舉行一次。

A.1年B.2年C.4年

15.下列哪項不是回場違例_人_。

A.球被防守隊員打回半場后，攻打隊員第一時間再次觸球。

B.攻打方運球剛過半場后，腳踩中線。

C.攻打方運球被防守隊員打掉后，運球回自己的半場。

16.原地單手肩上投籃球出手后，球飛行中日勺旋轉(zhuǎn)是_C_。

A.前旋轉(zhuǎn)B,側(cè)旋轉(zhuǎn)C.后旋

17.基本站立姿勢是所有移動技術的準備姿勢，它的動作要領是B—o

A.上體前傾，全腳掌著地。

B.兩腳自然前后或平行開立，兩膝自然彎曲，重心位于兩腳之間，兩臂自然下垂于體則。

C.兩腿直立，重心高，兩臂屈肘下垂，置于體側(cè)。

18.向左側(cè)滑步時，起動的第一步應是

A.右腳先移動B.左腳先移動C,左腳和右腳無論任何一腳移動都可以

19.原地跳起單手肩上投籃以右手投籃為例，應當是_B_將球投出。

A.當身體在上升時，右臂向前上方伸直，通過食指、中指

B.當身體靠近最高點時，右臂向前上方伸直，通過食指和中指

C.當身體下降時，右臂向前上方伸直，通過食指、中指

20.在迅速運球中，忽然急停時，手按拍球口勺_C_

A.正上方B.后上方C.前上方

21.以左腳做中樞腳為例，交叉步持球突破應當是_C_。

A.先提起中樞腳再運球B.運球時提起中樞腳司步進行C.先運球再提起中樞腳

22.投籃是靠_A_最終集中到手腕、手指上將球投出。

A.身體各部的綜合力量B.屈膝蹬地力量C.手臂力量

23.一般而言，區(qū)域聯(lián)防日勺最基本落位隊形是B,其他隊形大多由此演變而來。

32.在用右手運球時，左手應處在曰勺位置。

A球與防守者之間B球與自己身體之間C自己身體背而

33.按國際籃球規(guī)則，籃球比賽雙方各上場工人，運用多種技術戰(zhàn)術互相攻守，并力

爭投入對方籃得分，在規(guī)定期間內(nèi)戰(zhàn)勝對手。

A、3B、10C、5

34.每隊在第一、二節(jié)比賽中準許&次要登記的暫停。A1B2C3

35.在所有的決勝期中，球隊應屋開始比賽。

A跳球B每一決勝期互換球籃C第4節(jié)中相似內(nèi)球籃

36.CUBA分區(qū)賽分4個賽區(qū)進行，湖北代表隊屬于_￡

A華北區(qū)B東南區(qū)C西南區(qū)

37.原則的籃球板尺寸為B米寬和-----米高

A1.80X1.1B1.80X1.05C1.85X1.1

38.兩名對抗的隊員大概同步互相發(fā)生接觸犯規(guī)口勺狀況是_人—o

A雙方犯規(guī)B技術犯規(guī)C推人

39.投籃隊員與籃板形成什么樣口勺角度和位置時采用碰板投籃效果好？C

A46-60度角B70-99度角C15?45度角

40.在3分線外對投籃隊員犯規(guī)，球未投中，則判給投籃隊員C次罰球。

A1B2C3

41.CBA是A職業(yè)籃球聯(lián)賽的簡稱。

A中國B美國C日本

42.比賽開始前，坐在記錄臺左邊的球隊應在記錄臺口勺」場地進行準備活動c

A右邊B左邊C左右兩邊

43.甲隊投籃出手后，球卡在球籃支架上，裁判員判為C

A爭球B甲隊發(fā)球C乙隊發(fā)球

44.在45°角地區(qū)投籃時，球反彈的方向一般多在W—o

A另一側(cè)底線地區(qū)或反彈回來

B球多反彈在限制區(qū)附近

C另一側(cè)45度角地區(qū)或反彈回來

45.某隊在陣地攻打時外圍投籃差，但籃下襲擊力強，攻打籃板好，對這樣的隊一般應采用

防守B。A半場緊逼盯人B2-3聯(lián)防C3-2聯(lián)防

46.當全隊每節(jié)比賽犯規(guī)次數(shù)合計達4次時，此后再發(fā)生的對非投籃隊員的一般性質(zhì)的犯規(guī),

要執(zhí)行______B_____次罰球。

A1B2C3

47.戰(zhàn)術基礎配合是B有目由1、有組織、協(xié)調(diào)行動的措施。

A個人B2-3個人之間C3-4個人之間

48.轉(zhuǎn)身時，重心移向中樞腳，移動腳的腳前掌蹬地跨出口勺同步，B_向前或向后變化身體

的方向。

A中樞腳碾地及腰胯帶動上體轉(zhuǎn)動；

B中樞腳腳前掌為軸用力碾地，上體伴隨移動腳轉(zhuǎn)動；

C中樞腳用全腳掌或腳后跟碾地，上體伴隨移動腳轉(zhuǎn)動。

49.籃球比賽每次暫停的時間為工秒鐘。

A20B60C100

50.比賽中，場上隊員被判為技術犯規(guī)，其罰則為員o

A不容許繼續(xù)比賽

B登記該隊員犯規(guī)一次，對方罰球2次，中線擲界外球

C登記該隊員犯規(guī)一次，對方罰球2次

基礎理論考試試題

1、體育是一種特殊啊料會現(xiàn)象，它是以發(fā)展身體,增強體質(zhì)、增進健康為基本特性MJ教育過

程和￡J舌動。

A、生產(chǎn)B、勞動C、社會文化

2、現(xiàn)代體育的范圍包括競技體育、____和群眾體育三個方面。

A、中學體育B、大學體育C、學校體育

3、學校體育是指通過體育課教學、和訓練以及運動競賽等形式來增強學生體質(zhì)、增進

身心健康與智力發(fā)展、培養(yǎng)良好口勺道德品質(zhì)與個性特性的教育過程。

A、早操B、課間操C、課外體育鍛煉

4、群眾體育是指廣大國民以鍛煉身體來增強體質(zhì)、增進健康、調(diào)整精神和豐富社會文化生活

為目的口勺B活動。

A、經(jīng)濟B、體育C、商業(yè)

5、體育的功能包括_A.教育功能、娛樂功能。

A、健身功能B、健美功能C、健康功能

6、高等學校體育啊目的就是以運動和B為基本手段，對大學生機體進行科學口勺培養(yǎng)，

在提高人的生物潛能和心理潛能及社會適應潛能日勺過程中，進得、益智、促美，到達全面發(fā)

展歐I教育總目的。

A、合理營養(yǎng)B、身體練習C、體育競賽

7、高等學校體育日勺目的是通過增強學生體質(zhì)，增進身心健康，掌握體育三基，」_培

養(yǎng)審美和發(fā)明美日勺能力及培養(yǎng)高水平運動員來詳細實現(xiàn)歐I。

A、培養(yǎng)道德品質(zhì)B、提高運動水平C、提高身體機能

8、高等學校體育的基本組織形式有C、課余體育活動。

A、體育訓練B、體育競賽C、體育課程

9、競技體育是為了最大程度口勺發(fā)揮個人或集體的運動能力去爭取優(yōu)秀成績而進行的A和

競賽。

A、運動訓練B、理論教學C、基礎練習

10、公元前323年，古希臘偉大思想家亞里士多德提出“B”名言。

A、運動是一切生命的源泉B、生命在于運動C、活動是生活日勺基礎

11、體育運動對大學生心理健康的影響具有提高心理素質(zhì)宣泄情緒調(diào)整生活和實現(xiàn)自

我價值口勺作用。

A、增強社交能力B、解除疲勞和精神緊張C、完美人格個性

12、心理健康是指人在_口、認知意志、平衡人際和社會關系等方面處在良好狀

A、智力B、愛好C、情緒

13、世界衛(wèi)生組織認為健康包括身體健康、心理健康、J和道德健康。

A、自我實現(xiàn)B、意識健康C、社會適應良好

14、人口勺信奉、品德、情操、人格等處在積極向上、崇高和完善的狀態(tài)就是Ao

A、身心健康B、心理健康C、體質(zhì)健康

15、體育作為一種健身養(yǎng)生、A的手段是最佳H勺，并且可以伴隨終身。

A、延年益壽B、增長知識C、形體鍛煉

16、現(xiàn)代健康觀日勺內(nèi)涵包括B、心理原因和社會原因。

A、遺傳原因B、生物原因C、體育原因

17、體育運動在改善心血管系統(tǒng)日勺形態(tài)構(gòu)造和機能方面具有提高心肌用氧能力、B、

減少血脂的作用。

A、防止腦動脈硬化B、提高心力儲備C、增進胃腸蠕動

18、大學生常見的心理疾病包括神經(jīng)官能癥」二、精神分裂癥。

A、焦急癥B、恐驚癥C、心身疾病

19、運動可以增強社會交往能力，改善人際關系，尤其是」運

A、戶外B、足球C、健身

20、一般來講，信奉的形成，世界觀確實立，是通過了較長時期的思想活動、B、心

理活動和社會活動而獲得,

A、身體活動B、生理活動C、物質(zhì)基礎

21、C原因是大學生整體素質(zhì)的重要構(gòu)成部分，是大學生成才、成功的重要的非智力原因,

更是大學生口勺健康原因。

A、形象B、氣質(zhì)C、性格

22、人類環(huán)境包括自然環(huán)境和環(huán)境，它們是影響人體健康口勺重要原因。

A、社會B、運動C、生活

23、健康是人畢生關注的永恒主題，樹立“B”H勺理念,將對人類的發(fā)展日勺社會進步,

對我國在新世紀日勺改革與發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響。

A、比賽第一B、健康第一C、友誼第一

24、大腦只占人體重日勺2%,但它需要日勺氧氣卻要由心臟總流血量的20%來供應，比肌肉工作

時所需血液量多Bo

A、10%—15%B、15%—20%C、20%—25%

25、-------B一一是指人的信奉、品德、情操、人格等處在積極向上、崇高和完善日勺狀態(tài)。

A、心理健康B、道德健康C、身體健康

26、運動處方鍛煉重要是采用工—運動

A、有氧B、無氧C、有氧與無氧相結(jié)合的I

27、持續(xù)5分鐘以上尚有余力的運動稱為建

A、有氧運動B、無氧運動C、恒常運動

28、根據(jù)運動時心率和強度有關關系原則，心率160次/分鐘的鍛煉強度大概是o

A、80%B、70%C、60%

29、從運動生理來說，全身耐力運動所需口勺最短時間。

A、5minB、lOminC、15min

30、健身鍛煉的運動量一般用運動強度與的乘積來表達。

A、運動量B、運動負荷C^運動時向

31、國內(nèi)外科研成果表明，最合適的鍛煉強度在65%?75%,即心率在C之間。

A、120?130次/minB、110?140次/minC、130?150次/min

32、對青少年學生來說，以健身為目的的耐力練習心跳、脈搏應當維持在_CL為宜。

A、120—140次/分B、120—170次/分C、130—160次/分

33、每天進行合適【付體育鍛煉、對增強體質(zhì)增進健康最為有利，每次鍛煉時間安排為早鍛煉衛(wèi)

鐘，課外活動40—50分鐘，晚飯后輕度活動10—20分鐘，睡眠前輕松運動10分鐘左右。

A、15B、20C、25

34、據(jù)國內(nèi)外科研成果表明，每次進行—Jmin口勺耐力性運動鍛煉是比較合適的J。

A、10—40B、15—50C、20—60

35、最合適日勺鍛煉頻度是每周進行C次。

A、1——2B、2-3C、3——4

36、A對增強呼吸系統(tǒng)攝取氧、心血管系統(tǒng)載荷及輸送氧的能力，以及組織的有氧

代謝運用氧日勺能力有明顯的訓練作用。

A、耐力練習B、力量練習C、速度練習

37、制定運動處方具有五個環(huán)節(jié)，其中第一步應是Bo

A、臨床檢查B、一般體檢C、運動試驗

38、運動處方鍛煉重要采用中等強度有氧代謝為主的B運動，也稱有氧運動。

A、伸展運動B、耐力性運動C、混合運動

39、克服外部阻力『、J練習措施有X___o

A、杠鈴、啞鈴B、杠鈴、跳躍C、引體向上、俯臥撐

40、克服自身體重阻力的練習措施有。

A、引體向上、俯臥撐B、實心球、沙袋C、拉力器、實心球

41、身體健康是指運用多種身體練習和措施，以—C,為重要目的口勺身體活動。

A、減肥B、競賽C、健身

42、耐力是指人體A時間有節(jié)奏的進行肌肉活動的能力。

A、長B、中長C、短

43、力量性鍛煉應注意的問題：練習前要做好準備活動；循序漸進增長負荷；_____E；每

次練習要充足的做放松整頓活動。

A、練習時要持之以恒B、練習中要采用必要日勺保護措施C、練習時要分組多次

44、下列C項目不屬于腰腹肌力量練習。

A、仰臥舉腿B、仰臥起坐C、俯臥撐

45、下列B項目不屬于柔韌練習。

A、坐位體前屈B、收腹舉腿跳C、伸展運動

46、運動中和運動后的I飲水，應用A為原則。

A、少許多次B、多量少次C、少許少次

47、運動中韌帶扭傷日勺處理措施應是先A,再用繃帶加壓包扎并將受傷部位高抬。

A、冷敷B、熱敷C、揉搓或抖

48、是人體生命活動中能量日勺重要供應者。

A、蛋白質(zhì)B、糖C、脂肪

49、飯后立即運動，會使參與胃腸消化的血液又重新分派，流向肌肉和骨骼，從而影響食

物的消化和吸取，并且還會因胃腸的震蕩及牽扯而出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等不良癥狀，一

般認為飯后B小時左右再進行運動較為合適。

A、0.5小時B、1小時C、1.5小時

50、參與劇烈體育活動前需要先做，丸以免受傷。

A、準備活動B、身體練習C、全身運動

51、為了自身身體健康」不適宜參與劇烈運動。A、中午B、飯后C、晚上

52、對溺水者進行直接救護時，其過程分為觀測、入水、游近溺水者、A、拖運、上岸、

急救等。

A、解脫B、推拉C、人工呼吸

53、延遲性肌肉酸病的處理措施為B0

A、冷敷B、熱敷C、加壓包扎

54、劇烈運動時，出現(xiàn)呼吸困難、肌肉酸痛、動作緩慢、胸悶難忍、下肢沉重和不愿再運動

下去等現(xiàn)象，這在運動生理學上稱為」L

A、極點B、第二次呼吸C、過度疲勞

55、人工呼吸的操作措施：急救者一手托起患者下頜，掌根輕壓,以防止空氣經(jīng)食

管出入胃內(nèi)，另一手捏住臬孔，掌根壓住患者前額，深吸一口氣后對患者口吹入，吹完氣后

松開捏住鼻孔的手，如此反復進行。

A、喉結(jié)上方B、喉結(jié)C、喉結(jié)下方

56、關節(jié)囊和韌帶扭傷治療重要為立即冷敷，加壓包扎，止痛，24—48小時之后可外敷新傷

藥，痛點藥物注射，5天后進行理療或按摩。

A、2天B、3天C、4天

57、面部擦傷后不適宜使用日勺消毒藥水是B_o

A、紅藥水B、紫藥水C、碘酒

58、體重計算的措施有諸多種，常用的簡易公式是：本人的身高減去B,所得的差數(shù)就

是正常體重。（單位為kg）

A、110B、105C、100

59、每天的睡眠時間應占一天的左右。

A、三分之一B、四分之一C、五分之一

60、為保證良好口勺睡眠，睡前B小時不易進行劇烈運動。

A、0.5B、1C、2

61、是一切生命內(nèi)基礎，它是由碳、氫、氧、氮硫及磷等元素構(gòu)成的，

A、脂類B、糖C、蛋白質(zhì)

62、一般學生在一堂課上平均心率到達J為宜。

A、110—150次/minB、120—160次/minC、130—170次/min

63、人工呼吸每次吹氣量應為800—1200毫升，吹氣按每分鐘A的頻率進行。

A、16—18次B、20—25次C、25—28次

64、當溺水者呼吸與心跳都停止時，一人做人工呼吸一人做胸外心臟按壓，兩者同步進行，

每按壓B次吹氣一次。

A、4B、5C、6

65、當溺水者呼吸與心跳都停止時，一人進行急救，人工呼吸與胸外心臟按壓同步進行，每

按壓A次吹氣兩次。

A、15B、16C、17

66、現(xiàn)代奧林匹克運動會來源于_Ao

A、希臘B、瑞典C、美國

67、現(xiàn)任國際奧林匹克委員會主席是3o

A、薩馬蘭齊B、羅格C、霍英東

68、北京奧運會口勺口號是Ao

A、同一種世界、同一種夢想B、同一種世界、同一種但愿C、同一種世界、同一種愿望

69、1896年在_____卜舉行第1屆現(xiàn)代奧運會。

A、希臘雅典B、英國倫敦C、法國巴黎

70、國際奧委會口勺總部設在」o

A、美國紐約B、英國倫敦C、瑞士洛桑

71、奧運會的格言是—也°

A、友誼第一、比賽第二B、更快、更高、更強C、團結(jié)、友誼、和平

72、新中國第一次參與奧運會是J奧運會。

A、漢城奧運會B、洛杉磯奧運會C、巴塞羅那奧運會

73、為新中國獲得第一枚奧運會金牌。

A、李寧B、許海峰C、伏明霞

74、夏季奧運會自1896年在雅典舉行第一屆奧運會起，到2023年北京奧運會為止，共29屆,

因兩次世界大戰(zhàn)，實際只舉行了B

A、25B、26C、27

75、奧林匹克主義的關鍵內(nèi)容是Ao

A、教育B、競技C、友誼

76、《國家學生體質(zhì)健康原則》于C年正試頒布實行。

A、2023年B、2023年C、2023年

77、大學在校生應按的規(guī)定參與《國家學生體質(zhì)健康原則》日勺測試。

78、A、每學年一次B、兩學年一次C、四年一次

78、目前我校大學生的《國家學生體質(zhì)健康原則》測試項目為_B_o

A、身高體重、肺活量、握力、仰臥起坐、耐力跑(800\1000米)

B、身高體重、肺活量、握力、立定跳遠、耐力跑(800\1000米)

C、身高體重、肺活量、握力、坐位體前屈、耐力跑(800\1000米)

79、我校大學生的《國家學生體質(zhì)健康原則》測試成績將對J產(chǎn)生影響。

A、畢業(yè)證和學位證的取B、每學年日勺雙評C、每學年的雙評及畢業(yè)證和學位證的獲得

79、欠測試項目的評估成績與體重有關。

A、立定跳遠、握力B、肺活量、握力C、耐力跑、握力

80、大學生《國家學生體質(zhì)健康原則》畢業(yè)成績的評估為Cu

A、各測試成績的平均值

B、畢業(yè)當年的測試成績

C、畢業(yè)當年測試成績口勺5%與其他學年平均得分口勺50%之和

81、參與《國家學生體質(zhì)健康原則》測試的學生應當在A口勺時間參與測試。

A、告知規(guī)定B、自己以便C、任意

82、參與《國家學生體質(zhì)健康原則》測試的學生應蘭憑入場參與測試。

A、本人身份證B、本人準考證C、本人學生證或考試證

83、因身體原因不能參與《國家學生體質(zhì)健康原則》測試的學生應當B—。

A、不參與測試B、