引言當代大學生是新媒體時代下的主要群體，新媒體對其生活、教育的影響更為深遠。由于大學生的認知、判斷力和心理素質(zhì)都不健全，心理能夠承受的壓力有限，因而在心理上容易產(chǎn)生迷茫、焦慮等情緒。目前，我國大學生正處在一個重要的社會轉(zhuǎn)型時期，也是個人發(fā)展的關(guān)鍵時期。在普遍的社會焦慮情緒的作用下，大學生的心理危機問題日益突出。因此，有必要對新形勢下的大學生進行心理危機分析，提出一些有針對性的對策，以使其從消極的心態(tài)中擺脫出來，幫助其用積極、健康的心態(tài)去認識世界，并積極地對待人生，降低外部因素對他們的生活、學習造成的不利影響。一、大學生心理危機現(xiàn)狀及問題（一）網(wǎng)購成癮首先，大學生因網(wǎng)購上癮而產(chǎn)生的焦慮和抑郁情緒。在互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)飛速發(fā)展的今天，電子商務(wù)可謂是一匹黑馬，在消費領(lǐng)域嶄露頭角。這既是時代發(fā)展的需要，又能夠適應當代大學生心理發(fā)展的需要。大學生的心理還不夠成熟，易從眾、易沖動消費，而網(wǎng)絡(luò)營銷的營銷策略，例如歡迎類，很容易就會誤導大學生的跟風消費。另外，物美價廉的網(wǎng)上產(chǎn)品非常適合那些依靠家庭和經(jīng)濟資助的大學生：快遞物流的便捷性，非常適合新一代愛宅在房間里的大學生；服務(wù)至上的觀念能夠充分地滿足大學生的自尊感和購物體驗。然而，由于網(wǎng)絡(luò)時代的種種媒介信息對消費理念的惡意引導，使得處在社會轉(zhuǎn)型期的大學生深受其苦，而隨著西方超前消費的價值觀流入我國而愈演愈烈，造成大學生盲目崇拜拜金主義和享樂主義，沉溺于超出家庭支付能力的高檔消費。大學生的財務(wù)意識、財務(wù)能力還不夠成熟，在花錢的時候會不顧后果。當他們再也無法忍受的時候，又因為愧疚和羞愧，他們不敢向父母要錢，強烈的購物欲望驅(qū)使著他們選擇了網(wǎng)上貸款，然而，惡劣的網(wǎng)絡(luò)借貸環(huán)境往往會讓學生陷入絕望，產(chǎn)生抑郁和焦慮的心理問題，嚴重的人會自殺。（二）社交恐懼患有社交恐懼癥的大學生往往是內(nèi)向的，特別是在進入新的社會環(huán)境后，他們會變得很敏感，當他們見到新的朋友、老師的時候，他們會臉紅，心跳加快，甚至是渾身發(fā)抖，出虛汗。而對于那些有社交恐懼癥的孩子來說，他們會產(chǎn)生一種認知上的偏差，他們的自我評估能力很弱，他們會感覺到自己在團隊中的無能為力，經(jīng)常會自我否定，這種心理會嚴重地影響到他們的學習、生活和人際關(guān)系。在與別人交往時，會有一種唯唯諾諾的性格，不敢說出自己的思想，只能聽別人的建議。當遭遇挫折時，往往以為自己要承擔所有的責任，其覺得自己很糟糕，心中充滿了焦慮。（三）缺乏安全感根據(jù)網(wǎng)上的資料，可以發(fā)現(xiàn)關(guān)于大學生不安全問題的報道，大部分都指向了校園霸凌，而校園霸凌一向是公眾關(guān)注的焦點。校園霸凌會對學生造成一種心理、心理和精神上的雙重摧殘，會對其造成心理和精神上的痛苦，從而使其產(chǎn)生恐懼、焦慮、厭學、不安、孤僻、自卑、抑郁、失眠等情緒。甚至會產(chǎn)生自殘的行為。《校園暴力司法大數(shù)據(jù)專題報告》指出，從2017年至2019年，全國范圍內(nèi)的大學生校園暴力案件在全國范圍內(nèi)雖然在減少，但隨著校園暴力事件的嚴重性和受害者的受傷程度越來越高，百分之八十以上的學生都是因為校園暴力而死亡，百分之十的學生是因為學校暴力而身受重傷，或者是殘疾。從這一點可以看出，目前我國高校校園欺凌的狀況不容樂觀，嚴重危害著學校的治安和學生的安全。青少年的身體和心理特征和認知能力的限制是導致大學生發(fā)生校園暴力的重要因素，青少年因為身體和心理發(fā)育還不夠成熟，不能正確地處理自己、他人、社會關(guān)系，并且這一群體的法律意識較為薄弱。二、大學生心理危機產(chǎn)生的原因（一）缺乏正確的幸福觀快樂是一種內(nèi)心的知覺，是一種對人生意義的強烈感覺。大學生們很輕易地將快樂理解為渴望的達成，而對快樂的追求自然而然地轉(zhuǎn)化為渴望的生成——為渴望而奮斗——產(chǎn)生新的渴望。而欲望是永無止境的，這會讓大學生成為沒有靈魂的木偶，在通往快樂的路上疲憊不堪，對一切與自己擦身而過的快樂視而不見。大學生在追求自我實現(xiàn)的過程中，往往會“誤入歧途”。首先是大學生在不良愿望的指引下產(chǎn)生的不正確的幸福觀。費爾巴哈在談到快樂時說：所有的追求，都是為了快樂。由于西方價值觀的影響，高校學生中存在著拜金主義、享樂主義、個人主義等傾向。在這種價值取向下，很多大學生把快樂看成是享樂主義，一方面把金錢當作獲得快樂的第一要素，讓原本沒有統(tǒng)一的、具體的衡量標準和衡量標準的快樂，變成了一串串的數(shù)字、商標和符號，另一方面就是大學生變成了享樂主義和功利主義的“物化人”，熱衷于穿名牌、開豪車等奢侈的攀比。其次，他們?nèi)狈鞓返恼_認知。對于干旱地區(qū)的人們，一場及時雨是一種福氣，一碗噴香的大米是非洲人民的一種快樂，而有了父母陪伴，那些留守兒童就會感到快樂。人們常常覺得自己沒有得到“幸?！保鲆暳私谘矍暗目鞓?。當今的大學生大多是00后、90后，他們大多是家里的獨生子，父母對他們的關(guān)心太多，造成了他們的自負、自私、冷漠。這種個性缺陷會削弱大學生對快樂的認知，表現(xiàn)為：不知感恩、不思進取。第一，不懂得感激，不懂得珍惜。當代大學生生活在一個富裕的物質(zhì)生活和豐富的文化生活中，他們習慣于把父母和別人的善意當作理所當然的事情，往往會選擇無視，無視自己得到的快樂，一味地去追求更好，抱怨父母的財富、地位、權(quán)力不夠。陷入嫉妒、不滿的陷阱，不能自拔，因而失去了快樂。還有一些學生滿足于自己的成就，沒有上進心。亞里士多德把快樂作為人類生存的唯一目的，設(shè)置恰當?shù)念A期目標，就能夠把握住對快樂的感覺，并感受到快樂。由于缺乏正確的幸福觀，導致他們在人生道路上迷失了自己，無法冷靜地思考自己的人生，所以他們會在錯誤的道路上迷失自我。在大學生缺乏對快樂的界定和對自身實際能力的把握時，他們常常會降低或放棄自己的預期標準，以保持自尊，避免挫折。在困境中，依賴別人的幫助與“機遇”來被動地面對，沒有意識到快樂是通過艱苦的奮斗獲得的，并且越是努力，快樂就會越多。幸福是建立生命價值的基礎(chǔ)，而不正確的幸福觀，缺乏創(chuàng)造幸福的能力，都會使幸福的根基崩塌。（二）家庭成長環(huán)境不利家庭環(huán)境是一個人個性發(fā)展的關(guān)鍵因素。首先，父母的教育方法會影響到兒童的社會行為。從調(diào)查結(jié)果來看，采用權(quán)威養(yǎng)育方法的兒童對社會存在著更高的恐懼心理，如果家長在子女成長的過程中采取了獨斷專行的態(tài)度，那么在與子女交流時，家長往往會采取強硬的態(tài)度，而不會尊重子女的意愿。如果孩子達不到父母的期望，家長就會對他進行批評，讓他對自己的父母產(chǎn)生一種畏懼，從而導致他對自己的家人失去信心，影響到他的社交方式和社交能力；如果家長在孩子成長的時候，選擇了溺愛，那么孩子就會養(yǎng)成對父母的依賴性，在一個這樣的環(huán)境下，孩子的心理承受力會變得很弱，一旦遇到社會上的困難，就會變得不知所措，失去自信，從而產(chǎn)生對社會的恐懼。其次，當家庭體系被摧毀，如父母離異、父母角色缺失、夫妻矛盾、親子關(guān)系緊張等情況下，身為家庭一員的孩子會受到很大的影響，而在問卷中，則有更多的人因為父母的利益或角色的缺失而出現(xiàn)了社交恐懼癥，如果沒有親人的關(guān)愛，他們就會變得很脆弱，如果沒有父母的關(guān)愛，他們就會失去安全感，會有心理問題，會變得內(nèi)向，甚至會影響到他們的正常生活，讓他們對社會產(chǎn)生恐懼。（三）學校管理存在不足校園是大學生學習生活的“主場”，它與大學生的精神狀態(tài)、行為有著千絲萬縷的關(guān)系。長期以來，我國大學教育存在著嚴重的結(jié)構(gòu)偏愛，強調(diào)“成才”，強調(diào)“成績優(yōu)先”的教學思想，強調(diào)“以人為本”，所以我國的大學、院校都十分重視科學研究與學科建設(shè)。在“心理”教育方面，高校學生的心理健康教育工作存在著很長一段時間缺乏或不完善的問題。目前，我國許多高校尚未形成一整套健全的心理衛(wèi)生工作機制。第一，大學生的心理健康教育存在著缺位或落后的現(xiàn)象。目前，高校心理健康教育課程的教學方法單一，僅限于理論講授，缺乏以實踐為基礎(chǔ)的教學方式，缺乏與現(xiàn)實需求相適應的教學內(nèi)容，也沒有針對不同階段、不同類型的學生進行針對性的教學。第二，心理健康教育和咨詢中心的建立還不夠健全，沒有能夠及時地發(fā)現(xiàn)大學生的心理問題，有些本來可以消除的心理異常狀況沒有得到及時的心理疏導，從而使其更加嚴重，最后出現(xiàn)了心理危機。第三，大學生心理健康心理預備庫建設(shè)不完善，心理健康教育工作人員建設(shè)相對落后；據(jù)資料顯示，香港非常重視大學生的心理輔導，一千個學生中就有一位專職的輔導員，而在內(nèi)地，即便一個學校有5000名、10000名的學生，也很難找到一位專職的輔導員。高校在實施過程中，沒有合理的實施計劃，沒有有力的實施機制，使得大學生的心理危機干預工作顯得力不從心。三、大學生心理危機的應對策略（一）引導學生建立正確的幸福觀運用課程與教學的方法來防止大學生的心理危機，應從培養(yǎng)學生的獨立性、個性、價值觀、幸福觀等方面入手，使學生樹立正確的幸福觀，樹立正確的自衛(wèi)機制。因此，在教學目標設(shè)計時，應注重讓學生和老師的自主性，使學生可以參與到自己的培養(yǎng)計劃中，并能在一定程度上自主地選擇自己所喜愛的課程和教學方法，從而培養(yǎng)獨立、正確的價值追求，從而使自己的人生變得有意義。同時，要給予老師一定的自主，讓老師可以自由決定授課方式、教學重點、考核方式等，使學校整體的教學目標向教師的個體目標轉(zhuǎn)變，更能體現(xiàn)管理的人性化和民主性。如果二者都能被充分的激發(fā)，那么老師就能更好地指導學生正確的幸福觀。（二）改善親子溝通方式和教養(yǎng)方式加強親子間的交流與養(yǎng)育，加強兒童對家庭的信任，營造一個民主、溫暖的家庭環(huán)境。由于家庭的不穩(wěn)定，缺少家長的角色，缺少親情，不愿意與家長交流，缺少家人的支持，最終導致兒童不能參與社會活動，所以，在家庭中培養(yǎng)孩子的良好的社會交往能力是非常重要的。首先，要樹立“家庭”的觀念。讓家長認識到家庭環(huán)境對于兒童的健康人格的重要作用，避免在兒童面前發(fā)生矛盾，良好的家庭環(huán)境對兒童的身心健康發(fā)展是有益的；要保證家長的角色完整性，充分發(fā)揮家庭的情感溝通與教育作用，改進家庭的溝通方法，堅持正確的養(yǎng)育方法，對有社交恐懼癥兒童進行心理輔導，消除社會恐懼心理；第三，加強家庭結(jié)構(gòu)、防止病態(tài)家庭結(jié)構(gòu)、構(gòu)建良性的家庭交互模式，以減少對代間的消極支持；第四，從小就要注意培養(yǎng)孩子的興趣，這樣才能促進他們的全面發(fā)展，增強他們的獨立，而且還可以認識更多的好朋友，認識更多的人，讓他們在很小的時候就學會了交際，增強他們之間的感情。（三）加強學生心理健康管理工作高校學生的學習和生活環(huán)境通常以學校為中心，學校對學生人格的健全、品德的培養(yǎng)有著深刻的影響。首先，針對學生在校園暴力、精神衛(wèi)生方面的影響，結(jié)合大學生的心理、身體特點、發(fā)育時期，開展合適的社會交往活動，例如，針對即將進入社會的大學生，增加工作模擬培訓，以促進其積極的社交意識，增強其自衛(wèi)能力。同時，要把大學與社工組織的協(xié)作聯(lián)系起來，把社工的價值觀念與方式轉(zhuǎn)化到教室里，社工與學校的教師們攜手合作，解決問題，并使學校的教學活動更加充實。最后，逐步把學校的社會工作融入到學校教育體系中，成為一種普遍而又必不可少的手段。五、總結(jié)隨著社會的發(fā)展，人們的生活水平越來越高，大學生對美好生活的需求也逐漸從外在的物質(zhì)層面轉(zhuǎn)向了內(nèi)在的精神層面。與此相對應的，當代大學生的心理健康要求也從傳統(tǒng)的生理、物質(zhì)、心理等方面逐漸向追求心靈的寧靜轉(zhuǎn)變，即對人生的價值的反思和追求。隨著互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)、移動媒體的飛速發(fā)展，以及社會的飛速發(fā)展，給人們的生活帶來了極大的改變，給人們的傳統(tǒng)心理健康理念帶來了極大的沖擊。此外，中國目前正處在轉(zhuǎn)型時期，經(jīng)濟發(fā)展問題十分突出，年輕一輩在這樣的環(huán)境下，也面臨著巨大的生存壓力，如困惑、焦慮等心理危機。大學生是未來社會發(fā)展的主要力量，其健康發(fā)展對整個社會的發(fā)展起著重要的作用。因此，本文從大學生心理危機的干預與防范入手，找出其產(chǎn)生的根源，從而尋找出其階段性的應對策略。參考文獻[1]車曉鋒.大學生心理危機的原因及對策探析[J].國際公關(guān),2020(11):222-223.[2]于瑛琦.大學生心理健康課程對心理危機干預的影響研究[J].經(jīng)濟研究導刊,2020(29):71-72.[3]韓宜.高校大學生心理危機的干預策略探討[J].文化創(chuàng)新比較研究,2020,4(27):43-45.[4]劉曉.探析高校輔導員在學生心理危機干預中的操作性策略[J].知識文庫,2020(12):190-191.[5]黃馨月,沈倩,吳海晶,王輝.本科院校大學生心理危機干預及快速反應機