上籃基礎教學手法教案一、基本信息1.授課教師：[教師姓名]2.授課對象：[具體年級和班級]3.授課時間：[X]分鐘4.授課地點：[具體場地]二、教學目標1.知識與技能目標學生能夠準確理解上籃的動作要領，包括腳步移動、手臂伸展、身體平衡等方面的知識。學生熟練掌握正確的上籃手法，如單手肩上投籃、高手上籃和低手上籃等，能夠在實際操作中運用自如。2.過程與方法目標通過觀看示范、模仿練習和小組合作，培養(yǎng)學生的觀察能力、模仿能力和團隊協(xié)作能力。引導學生在練習過程中發(fā)現(xiàn)問題、分析問題并解決問題，提高學生的自我學習和自我糾錯能力。3.情感態(tài)度與價值觀目標激發(fā)學生對籃球運動的興趣，培養(yǎng)學生勇于挑戰(zhàn)、積極進取的精神。通過團隊合作練習，增強學生的集體榮譽感，培養(yǎng)學生的團隊合作意識。三、教學重難點1.教學重點掌握正確的上籃腳步動作，包括助跑、起跳和落地的時機與姿勢。熟練掌握不同上籃手法的發(fā)力方式和出手角度。2.教學難點在上籃過程中保持身體的平衡和協(xié)調(diào)，避免出現(xiàn)走步、二次運球等違例動作。根據(jù)實際情況靈活運用不同的上籃手法，提高上籃的成功率。四、教學方法1.講解示范法：通過清晰、準確的講解和標準的示范動作，讓學生直觀地了解上籃的動作要領。2.分解練習法：將上籃動作分解為若干個環(huán)節(jié)，逐步進行練習，幫助學生更好地掌握每個環(huán)節(jié)的技術動作。3.游戲競賽法：通過組織游戲和競賽活動，增加練習的趣味性，激發(fā)學生的學習積極性，同時培養(yǎng)學生的競爭意識和團隊合作精神。4.糾正錯誤法：在學生練習過程中，及時發(fā)現(xiàn)并糾正學生出現(xiàn)的錯誤動作，確保學生掌握正確的技術動作。五、教學過程（一）導入（5分鐘）同學們，大家都知道籃球比賽中得分的重要手段之一就是上籃。今天老師給大家講一個關于上籃的小故事。在一場激烈的籃球比賽中，比賽還剩下最后幾秒鐘，雙方比分緊咬。這時，我方球員接到隊友傳球，迅速帶球沖向籃筐。面對防守球員的封堵，他冷靜地運用了正確的上籃手法，成功將球打進，幫助球隊贏得了比賽勝利。這個精彩的上籃瞬間，不僅展現(xiàn)了球員的個人技術，更體現(xiàn)了團隊的拼搏精神。那么，同學們想不想像這位球員一樣，在球場上也能做出漂亮的上籃動作呢？今天，我們就一起來學習上籃基礎教學手法。（二）新課講授（20分鐘）1.講解上籃的基本動作要領腳步移動：以右手投籃為例，雙腳左右或前后開立，兩膝微屈，重心落在兩腳之間。當準備上籃時，右腳向前邁出一小步，同時左腳用力蹬地，向前上方跳起。手臂伸展：在起跳的同時，右臂向上伸展，手腕前屈，手指撥球，將球投向籃筐。出手時，手臂要伸直，盡量將球舉高，以提高投籃的命中率。身體平衡：在上籃過程中，要保持身體的平衡，避免因身體晃動而影響投籃的準確性?？梢酝ㄟ^調(diào)整腳步和手臂的動作來保持平衡，同時眼睛要始終注視籃筐。2.示范不同的上籃手法單手肩上投籃：這是最常見的上籃手法之一。以右手投籃為例，右手持球于肩上，左手扶球的左側，右臂向上伸展，手腕前屈，手指撥球，將球投向籃筐。出手時，要注意手臂伸直，用力將球投出。高手上籃：高手上籃適用于在籃下較近的位置，面對防守球員時使用。以右手投籃為例，右手持球于頭上，手臂伸直，手腕前屈，手指撥球，將球投向籃筐。出手時，要注意球的拋物線，盡量將球投進籃筐。低手上籃：低手上籃適用于在籃下較遠的位置，面對防守球員時使用。以右手投籃為例，右手持球于身體右側，手臂伸直，手腕前屈，手指撥球，將球投向籃筐。出手時，要注意球的速度和方向，盡量將球投進籃筐。3.分解練習腳步移動練習：學生兩人一組，一人持球站在籃筐一側，另一人站在對面。持球者按照講解的腳步移動要領，向籃筐方向移動，練習者進行模仿。每組練習10次，共練習3組。手臂伸展練習：學生兩人一組，一人持球站在籃筐一側，另一人站在對面。持球者按照講解的手臂伸展要領，將球投向籃筐，練習者進行模仿。每組練習10次，共練習3組。身體平衡練習：學生兩人一組，一人持球站在籃筐一側，另一人站在對面。持球者按照講解的身體平衡要領，向籃筐方向移動并投籃，練習者進行模仿。每組練習10次，共練習3組。（三）課堂練習（15分鐘）1.小組任務：將學生分成若干小組，每組45人。每個小組圍繞籃球場的半場進行上籃練習，每個學生依次進行上籃，其他組員負責觀察和指導。要求學生在練習過程中，盡量運用所學的上籃手法，注意腳步移動、手臂伸展和身體平衡。2.教師巡回指導：在學生練習過程中，教師巡回觀察每個小組的練習情況，及時發(fā)現(xiàn)學生存在的問題，并給予指導和糾正。對于普遍存在的問題，教師進行集中講解和示范。（四）游戲競賽（10分鐘）1.上籃接力比賽游戲規(guī)則：將學生分成若干小組，每組人數(shù)相等。每個小組站在籃球場的一側，籃球場的另一側放置一個籃球架。比賽開始后，每組的第一名學生運球至籃球架下，進行上籃。如果上籃成功，得2分，并迅速返回起點，與下一名學生擊掌。下一名學生重復上述動作，依次進行。最先完成比賽的小組獲勝。游戲目的：通過游戲競賽，進一步鞏固學生所學的上籃技術，提高學生的反應能力和團隊協(xié)作能力。2.游戲組織教師講解游戲規(guī)則和注意事項。學生分組進行比賽，教師擔任裁判，負責記錄比賽成績和維持比賽秩序。比賽結束后，教師對比賽進行總結和評價，表揚獲勝小組，鼓勵其他小組繼續(xù)努力。（五）課堂小結（5分鐘）1.回顧本節(jié)課的重點內(nèi)容：今天我們學習了上籃的基礎教學手法，包括腳步移動、手臂伸展和身體平衡等方面的知識，以及單手肩上投籃、高手上籃和低手上籃等不同的上籃手法。希望同學們在課后能夠繼續(xù)練習，熟練掌握這些技術動作。2.強調(diào)安全注意事項：在進行籃球運動時，一定要注意安全。特別是在練習上籃時，要避免與其他同學發(fā)生碰撞，防止受傷。如果在練習過程中感到身體不適，要及時停止練習，并告知老師。3.鼓勵學生積極參與籃球運動：籃球是一項非常有趣的運動，它不僅可以鍛煉身體，還可以培養(yǎng)我們的團隊合作精神和競爭意識。希望同學們能夠積極參與籃球運動，享受籃球帶來的快樂。（六）課后作業(yè)1.回家后，復習本節(jié)課所學的上籃技術動作，每個動作練習20次。2.與家人或朋友一起進行籃球練習，互相交流和學習，提高上籃技術水平。六、教學內(nèi)容分析本節(jié)課是籃球教學中的重要內(nèi)容，上籃技術是籃球比賽中得分的關鍵手段之一。通過學習上籃基礎教學手法，學生能夠掌握正確地投籃姿勢和技巧，提高投籃的準確性和成功率。同時，上籃技術的學習也有助于培養(yǎng)學生的身體協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感和空間感知能力。在教材中，上籃技術的教學通常安排在籃球基本技術教學的中后期，是在學生掌握了運球、傳球等基本技術之后進行的。本節(jié)課的教學內(nèi)容是上籃技術的基礎部分，主要包括腳步移動、手臂伸展和身體平衡等方面的知識和技能。通過本節(jié)課的學習，為學生進一步學習更復雜的上籃技術和籃球戰(zhàn)術打下堅實的基礎。七、教學反思1.目標達成情況通過本節(jié)課的教學，大部分學生能夠理解上籃的動作要領，掌握基本的上籃手法，并在練習中逐漸提高了上籃的成功率。教學目標基本達成，但仍有少數(shù)學生在腳步移動、手臂伸展和身體平衡等方面存在一些問題，需要在今后的教學中進一步加強指導。2.問題分析在教學過程中，發(fā)現(xiàn)部分學生對腳步移動的節(jié)奏掌握不好，導致在上籃時出現(xiàn)走步或腳步不協(xié)調(diào)的情況。這可能是由于學生對動作要領理解不夠深入，或者是練習時間不夠充分造成的。一些學生在手臂伸展和出手角度方面存在問題，投籃時力量不足或方向不準確。這可能與學生的手臂力量和手指撥球的技巧有關，需要加強針對性的練習。部分學生在團隊合作練習中，缺乏溝通和協(xié)作意識，沒有充分發(fā)揮小組的優(yōu)勢。這需要在今后的教學中加強團隊合作精神的培養(yǎng)，引導學生學會與他人合作。3.方法效果在教學方法上，講解示范法、分解練習法和游戲競賽法的運用取得了較好的教學效果。通過清晰的講解和標準的示范動作，讓學生直觀地了解了上籃的動作要領；分解練習法幫助學生逐步掌握了每個環(huán)節(jié)的技術動作；游戲競賽法增加了練習的趣味性，激發(fā)了學生的學習積極性。但在教學過程中，還可以根據(jù)學生的實際情況，進一步調(diào)整教學方法的運用，以提高教學效果。4.學生反饋在課堂教學中，通過與學生的交流和觀察，發(fā)現(xiàn)大部分學生對本節(jié)課的教學內(nèi)容比較感興趣，認為上籃技術的學習對提高籃球水平有很大幫助。但也有部分學生反映，教學內(nèi)容的難度較大，希望老師能夠增加一些簡單的練習方法和更多的練習時間。5.改進措施在今后的教學中，加強對腳步移動節(jié)奏的訓練，通過多種方式幫助學生掌握正確的節(jié)奏，如進行腳步移動的專項練習、播放節(jié)奏明快的音樂輔助練習等。針對學生在手臂伸展和出手角度方面的問題，增加一些針對性的練習，如進行手臂力量訓練、投籃角度練習等。同時，在教學過程中，加強對學生的個別