2025年中小學(xué)防溺水安全知識(shí)競(jìng)賽題庫(kù)(附帶答案)一、選擇題（每題2分，共40分）1.游泳是一項(xiàng)十分有益的體育鍛煉，為了保證安全，應(yīng)該做到：（）A.想去哪游就去哪游B.下水前，一定要做好充分的熱身準(zhǔn)備C.可以去水深的地方游泳，比較刺激答案：B。解析：隨意選擇游泳地點(diǎn)，如想去哪游就去哪游，可能會(huì)遇到危險(xiǎn)水域，A選項(xiàng)錯(cuò)誤；去水深的地方游泳，對(duì)游泳技能和體力要求高，且危險(xiǎn)系數(shù)大，C選項(xiàng)錯(cuò)誤；下水前做好充分熱身準(zhǔn)備能有效預(yù)防抽筋等情況，保障游泳安全，所以選B。2.下水時(shí)切勿太飽、太餓，飯后（）小時(shí)，才能下水，以免抽筋。A.1小時(shí)B.2小時(shí)C.3小時(shí)答案：A。解析：飯后1小時(shí)左右，食物基本完成初步消化，此時(shí)下水相對(duì)安全，若時(shí)間過(guò)短，下水可能會(huì)因腸胃蠕動(dòng)受影響導(dǎo)致不適甚至抽筋；飯后23小時(shí)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，并非必要等待時(shí)長(zhǎng)，所以選A。3.當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，你會(huì)怎么做？（）A.大聲呼救，向周邊人求助B.立刻下水營(yíng)救C.馬上離開(kāi)答案：A。解析：對(duì)于不會(huì)游泳或不具備專(zhuān)業(yè)救援能力的人來(lái)說(shuō)，立刻下水營(yíng)救可能會(huì)使自己也陷入危險(xiǎn)，B選項(xiàng)錯(cuò)誤；馬上離開(kāi)是不負(fù)責(zé)任的行為，C選項(xiàng)錯(cuò)誤；大聲呼救向周邊人求助，可以讓更有能力的人來(lái)實(shí)施救援，所以選A。4.游泳前一定要做好（）運(yùn)動(dòng)。A.暖身B.劇烈C.呼吸答案：A。解析：暖身運(yùn)動(dòng)可以活動(dòng)關(guān)節(jié)、拉伸肌肉，使身體適應(yīng)即將進(jìn)行的游泳運(yùn)動(dòng)，預(yù)防受傷和抽筋，A正確；劇烈運(yùn)動(dòng)可能會(huì)讓身體在游泳前過(guò)度疲勞，增加危險(xiǎn)，B錯(cuò)誤；呼吸運(yùn)動(dòng)只是暖身運(yùn)動(dòng)中的一部分，不全面，C錯(cuò)誤。5.游泳時(shí)遇水草纏身應(yīng)該（）。A.用力扯B.慢慢解C.不理會(huì)答案：B。解析：用力扯水草可能會(huì)使水草纏繞得更緊，還可能導(dǎo)致身體受傷，A錯(cuò)誤；不理會(huì)水草會(huì)影響游泳動(dòng)作，甚至可能導(dǎo)致溺水，C錯(cuò)誤；慢慢解可以避免水草纏繞更緊，安全地?cái)[脫水草，所以選B。6.游泳時(shí)突然抽筋，下列做法錯(cuò)誤的是（）。A.保持冷靜，不要驚慌B.頭后仰，口向上，盡量使口鼻露出水面進(jìn)行呼吸C.用力掙扎答案：C。解析：游泳時(shí)突然抽筋，保持冷靜很重要，驚慌會(huì)使情況更糟，A做法正確；頭后仰、口向上使口鼻露出水面呼吸能保證呼吸順暢，避免溺水，B做法正確；用力掙扎會(huì)消耗大量體力，還可能使抽筋加劇，導(dǎo)致溺水，C做法錯(cuò)誤。7.溺水者被救上岸后，神志不清，呼吸微弱，需立即進(jìn)行人工呼吸。人工呼吸的頻率是（）。A.每分鐘6080次B.每分鐘2030次C.每分鐘1216次答案：C。解析：每分鐘6080次頻率過(guò)快，不符合人體正常呼吸節(jié)奏，A錯(cuò)誤；每分鐘2030次也偏快，B錯(cuò)誤；每分鐘1216次是比較符合人體正常呼吸頻率的人工呼吸頻率，所以選C。8.下列哪些地方適合游泳？（）A.水流湍急的河流B.有安全保障措施的游泳池C.無(wú)人看管的池塘答案：B。解析：水流湍急的河流存在很大的水流沖擊力，容易將人沖走，非常危險(xiǎn)，A錯(cuò)誤；無(wú)人看管的池塘可能存在水深不明、水質(zhì)不佳、有暗流等危險(xiǎn)因素，C錯(cuò)誤；有安全保障措施的游泳池有專(zhuān)業(yè)的救生人員和安全設(shè)施，相對(duì)安全，所以選B。9.游泳時(shí)，正確的做法是（）。A.戴泳帽B.獨(dú)自前往C.在泳池里打鬧答案：A。解析：戴泳帽可以減少頭發(fā)對(duì)游泳的阻力，還能保護(hù)頭發(fā)和頭皮，A正確；獨(dú)自前往游泳沒(méi)有同伴照應(yīng)，一旦發(fā)生危險(xiǎn)無(wú)法及時(shí)獲得幫助，B錯(cuò)誤；在泳池里打鬧容易導(dǎo)致碰撞受傷，還可能引發(fā)溺水事故，C錯(cuò)誤。10.當(dāng)在水中發(fā)現(xiàn)自己體力不支，無(wú)法游回岸邊時(shí)，應(yīng)（）。A.立即呼救，等待救援B.拼命游C.靜止不動(dòng)答案：A。解析：拼命游會(huì)消耗更多體力，可能加速溺水危險(xiǎn)，B錯(cuò)誤；靜止不動(dòng)在沒(méi)有救援的情況下，可能會(huì)因體力耗盡而溺水，C錯(cuò)誤；立即呼救等待救援是正確的做法，能讓外界及時(shí)知道自己的危險(xiǎn)處境，所以選A。11.下列哪種天氣不適合游泳？（）A.晴天B.雷雨天C.陰天答案：B。解析：雷雨天游泳，水面容易遭雷擊，非常危險(xiǎn)，B符合題意；晴天和陰天只要水溫等條件合適，是可以游泳的，A、C不符合。12.游泳時(shí)如果出現(xiàn)腿部抽筋，首先應(yīng)采取的措施是（）。A.呼救B.用力蹬腿C.反方向拉伸抽筋的肌肉答案：C。解析：反方向拉伸抽筋的肌肉可以緩解肌肉痙攣，減輕抽筋癥狀，C正確；呼救是在采取一定自救措施后仍無(wú)法解決問(wèn)題時(shí)的做法，A錯(cuò)誤；用力蹬腿可能會(huì)使抽筋加劇，B錯(cuò)誤。13.溺水者上岸后，首先要做的是（）。A.進(jìn)行人工呼吸B.清除口鼻內(nèi)的異物C.按壓胸部答案：B。解析：清除口鼻內(nèi)的異物可以保持呼吸道通暢，這是對(duì)溺水者進(jìn)行急救的首要步驟，B正確；如果呼吸道不通暢，進(jìn)行人工呼吸和按壓胸部都無(wú)法起到有效的急救作用，A、C錯(cuò)誤。14.以下哪種物品不適合在游泳時(shí)使用？（）A.游泳圈B.浮板C.氣球答案：C。解析：游泳圈和浮板都是專(zhuān)業(yè)的游泳輔助器材，能幫助游泳者保持漂浮，保障安全，A、B合適；氣球容易破裂，不能提供有效的浮力，不適合在游泳時(shí)使用，C不合適。15.在游泳池游泳時(shí)，應(yīng)該（）。A.遵守游泳池的規(guī)定B.在泳池邊奔跑C.跳水時(shí)不看周?chē)鸢福篈。解析：遵守游泳池的規(guī)定可以保證自己和他人的安全，A正確；在泳池邊奔跑容易滑倒摔傷，B錯(cuò)誤；跳水時(shí)不看周?chē)赡軙?huì)撞到其他游泳者或泳池設(shè)施，造成傷害，C錯(cuò)誤。16.游泳后，應(yīng)該（）。A.立即沖澡B.馬上吃冷飲C.直接回家答案：A。解析：游泳后立即沖澡可以清潔身體，去除泳池中的消毒劑等物質(zhì)，還能使身體逐漸恢復(fù)到正常狀態(tài)，A正確；馬上吃冷飲會(huì)刺激腸胃，可能引起身體不適，B錯(cuò)誤；直接回家不進(jìn)行清潔，可能會(huì)對(duì)皮膚和身體造成不良影響，C錯(cuò)誤。17.當(dāng)看到有人在水中掙扎時(shí)，你首先應(yīng)該（）。A.自己下水救人B.撥打110報(bào)警C.向周?chē)舐暫艟却鸢福篊。解析：自己下水救人可能會(huì)使自己陷入危險(xiǎn)，A錯(cuò)誤；撥打110報(bào)警需要一定時(shí)間，且在等待過(guò)程中應(yīng)先采取一些緊急措施，B錯(cuò)誤；向周?chē)舐暫艟瓤梢约皶r(shí)引起周?chē)说淖⒁?，讓更多人參與救援，所以選C。18.游泳時(shí)，耳朵進(jìn)水了，正確的處理方法是（）。A.用手拍打頭部B.單腳跳動(dòng)，使水流出C.用尖銳的東西掏耳朵答案：B。解析：用手拍打頭部可能會(huì)損傷耳部組織，不能有效排出水，A錯(cuò)誤；用尖銳的東西掏耳朵容易損傷耳道和鼓膜，C錯(cuò)誤；單腳跳動(dòng)，利用重力使水流出是比較安全有效的方法，所以選B。19.不會(huì)游泳的人不慎落水，應(yīng)采?。ǎ┳藙?shì)，等待救援。A.仰臥位，頭部后仰B.俯臥位C.站立位答案：A。解析：仰臥位、頭部后仰可以使口鼻露出水面，保證呼吸，同時(shí)能節(jié)省體力等待救援，A正確；俯臥位口鼻容易被水淹沒(méi)，導(dǎo)致溺水，B錯(cuò)誤；在水中站立位很難保持平衡，且會(huì)消耗大量體力，C錯(cuò)誤。20.以下關(guān)于游泳安全的說(shuō)法，錯(cuò)誤的是（）。A.只要會(huì)游泳，就可以去任何地方游泳B.游泳前要了解自己的身體狀況C.游泳時(shí)要和同伴一起，互相照應(yīng)答案：A。解析：即使會(huì)游泳，不同的水域有不同的情況，如野外河流、池塘等可能存在各種危險(xiǎn)因素，不能去任何地方游泳，A錯(cuò)誤；了解自己的身體狀況可以避免因身體不適在游泳時(shí)發(fā)生危險(xiǎn)，B正確；和同伴一起游泳能在遇到危險(xiǎn)時(shí)互相照應(yīng)，C正確。二、判斷題（每題2分，共20分）1.失足落水后，放松身體，頭部后仰。（）答案：正確。解析：失足落水后放松身體、頭部后仰能使口鼻露出水面，保證呼吸，同時(shí)節(jié)省體力等待救援。2.有人溺水，立即呼救，尋求大人幫助。（）答案：正確。解析：對(duì)于未成年人等不具備專(zhuān)業(yè)救援能力的人來(lái)說(shuō)，發(fā)現(xiàn)有人溺水立即呼救尋求大人幫助是正確的做法。3.游泳時(shí)，可以在水中相互嬉鬧，追逐玩耍。（）答案：錯(cuò)誤。解析：在水中相互嬉鬧、追逐玩耍容易導(dǎo)致碰撞受傷，還可能引發(fā)溺水事故，是不安全的行為。4.夏天太熱，吃完中飯后立即去游泳，消暑解熱。（）答案：錯(cuò)誤。解析：飯后立即游泳會(huì)影響腸胃消化，還可能導(dǎo)致抽筋等情況，應(yīng)該飯后1小時(shí)左右再游泳。5.發(fā)現(xiàn)伙伴溺水，勇敢下水施救。（）答案：錯(cuò)誤。解析：如果自己不具備專(zhuān)業(yè)的游泳技能和救援能力，勇敢下水施救可能會(huì)使自己也陷入危險(xiǎn)，應(yīng)先呼救尋求專(zhuān)業(yè)救援。6.游泳時(shí)，可以戴隱形眼鏡。（）答案：錯(cuò)誤。解析：泳池中的水含有消毒劑等化學(xué)物質(zhì)，戴隱形眼鏡游泳會(huì)使這些物質(zhì)附著在鏡片上，刺激眼睛，還可能導(dǎo)致感染等問(wèn)題。7.在游泳池游泳，如果水較深，初學(xué)者可以使用游泳圈。（）答案：正確。解析：對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，游泳圈可以提供一定的浮力，增加游泳的安全性。8.溺水者被救上岸后，應(yīng)立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇，不用管其他的。（）答案：錯(cuò)誤。解析：溺水者被救上岸后，首先要清除口鼻內(nèi)的異物，保持呼吸道通暢，然后根據(jù)具體情況判斷是否需要進(jìn)行心肺復(fù)蘇。9.只要有大人陪同，就可以去任何地方游泳。（）答案：錯(cuò)誤。解析：即使有大人陪同，一些危險(xiǎn)的水域如水流湍急的河流、無(wú)人看管的池塘等也不適合游泳。10.游泳后，用清水漱口可以防止口腔感染。（）答案：正確。解析：泳池中的水可能含有細(xì)菌等有害物質(zhì)，用清水漱口可以清潔口腔，防止口腔感染。三、填空題（每題2分，共20分）1.預(yù)防溺水，要做到“六不”，其中包括不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不___________。答案：熟悉水性的成年人施救解析：“六不”是預(yù)防溺水的重要原則，最后一條強(qiáng)調(diào)在沒(méi)有熟悉水性的成年人施救的情況下，不能盲目下水，保障自身安全。2.游泳前要進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\(yùn)動(dòng)，如活動(dòng)手腕腳腕、___________、弓步壓腿等。答案：拉伸腿部肌肉解析：拉伸腿部肌肉是常見(jiàn)的游泳前熱身動(dòng)作，能活動(dòng)腿部關(guān)節(jié)和肌肉，預(yù)防游泳時(shí)抽筋。3.當(dāng)在水中感覺(jué)身體不適，如頭暈、惡心時(shí)，應(yīng)立即___________。答案：上岸休息解析：在水中感覺(jué)身體不適繼續(xù)游泳會(huì)增加危險(xiǎn)，上岸休息可以及時(shí)處理身體狀況。4.溺水者被救上岸后，如果呼吸、心跳停止，應(yīng)立即進(jìn)行___________和胸外心臟按壓。答案：人工呼吸解析：當(dāng)溺水者呼吸、心跳停止時(shí)，人工呼吸和胸外心臟按壓是重要的急救措施。5.游泳時(shí)，要選擇有___________和安全設(shè)施的游泳場(chǎng)所。答案：救生人員解析：有救生人員的游泳場(chǎng)所能在發(fā)生危險(xiǎn)時(shí)及時(shí)進(jìn)行救援，保障游泳者安全。6.遇到有人溺水，應(yīng)立即撥打___________報(bào)警電話(huà)。答案：110解析：110是報(bào)警電話(huà)，遇到溺水等緊急情況應(yīng)及時(shí)撥打。7.游泳后，要及時(shí)用___________清洗身體，去除身上的泳池消毒劑等物質(zhì)。答案：清水解析：清水可以有效清洗掉身上的泳池消毒劑等物質(zhì)，保護(hù)皮膚。8.在水中游泳時(shí)，要與其他游泳者保持一定的___________。答案：距離解析：保持一定距離可以避免碰撞，減少危險(xiǎn)。9.游泳時(shí)，如果腿部抽筋，可以先___________，然后再進(jìn)行拉伸。答案：深吸一口氣解析：深吸一口氣可以使身體在水中保持漂浮，然后再進(jìn)行拉伸抽筋的腿部肌肉。10.預(yù)防溺水的關(guān)鍵是要有___________意識(shí)。答案：安全解析：只有具備安全意識(shí)，才能自覺(jué)遵守預(yù)防溺水的相關(guān)規(guī)定，避免溺水事故發(fā)生。四、簡(jiǎn)答題（每題10分，共20分）1.請(qǐng)簡(jiǎn)要闡述預(yù)防溺水的“六不”內(nèi)容。答案：預(yù)防溺水的“六不”內(nèi)容如下：一是不私自下水游泳，私自下水缺乏必要的安全保障和監(jiān)管，容易發(fā)生危險(xiǎn)；二是不擅自與他人結(jié)伴游泳，結(jié)伴游泳時(shí)如果沒(méi)有組織和有效的管理，也可能出現(xiàn)意外情況；三是不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳，家長(zhǎng)或教師能在游泳過(guò)程中起到監(jiān)督和保護(hù)作用；四是不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳，這樣的水域無(wú)法保障游泳者在遇到危險(xiǎn)時(shí)能及時(shí)獲得救助；五是不到不熟悉的水域游泳，不熟悉的水域可能存在水深不明、有暗流、有障礙物等危險(xiǎn)因素；六是不熟悉水性的成年人施救，在沒(méi)有專(zhuān)業(yè)技能和經(jīng)驗(yàn)的情況下盲目施救，可能使自己也陷入危險(xiǎn)。2.當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，我們應(yīng)該采取哪些正確的救援步驟？答案：當(dāng)發(fā)