2025年大學(xué)《心理學(xué)》專業(yè)題庫(kù)——心理健康問題與慢性病的關(guān)系考試時(shí)間：______分鐘總分：______分姓名：______一、選擇題1.以下哪項(xiàng)不屬于常見的慢性疾??？A.糖尿病B.肥胖癥C.抑郁癥D.慢性阻塞性肺疾病2.與慢性疼痛相關(guān)的心理因素最常包括：A.樂觀主義B.社會(huì)支持C.焦慮和抑郁D.積極應(yīng)對(duì)3.以下哪項(xiàng)是慢性病患者常見的心理反應(yīng)？A.情緒穩(wěn)定B.興奮高漲C.焦慮和抑郁D.興奮和沮喪交替4.研究表明，長(zhǎng)期抑郁情緒與哪種慢性疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加存在關(guān)聯(lián)？A.骨質(zhì)疏松癥B.睡眠呼吸暫停綜合征C.糖尿病D.高血壓5.社會(huì)支持對(duì)慢性病患者的主要心理益處不包括：A.減少焦慮和抑郁B.提高治療依從性C.增強(qiáng)應(yīng)對(duì)能力D.降低慢性病發(fā)病率6.以下哪項(xiàng)行為最不利于同時(shí)改善心理健康和預(yù)防慢性??？A.規(guī)律運(yùn)動(dòng)B.戒煙限酒C.長(zhǎng)期睡眠不足D.均衡飲食7.應(yīng)激反應(yīng)中的“戰(zhàn)斗或逃跑”反應(yīng)，長(zhǎng)期激活可能對(duì)以下哪個(gè)系統(tǒng)產(chǎn)生負(fù)面影響？A.神經(jīng)系統(tǒng)B.免疫系統(tǒng)C.內(nèi)分泌系統(tǒng)D.以上所有系統(tǒng)8.心理治療在慢性病管理中的作用主要包括：A.直接改變慢性病的生理進(jìn)程B.改善患者的情緒狀態(tài)和應(yīng)對(duì)方式C.增加慢性病的藥物治療效果D.替代慢性病的常規(guī)醫(yī)學(xué)治療9.個(gè)體的人格特質(zhì)中，以下哪項(xiàng)與更好地應(yīng)對(duì)慢性病挑戰(zhàn)相關(guān)性最高？A.刻薄B.消極C.樂觀和自我效能感D.焦慮10.慢性病患者出現(xiàn)認(rèn)知功能下降，可能的原因包括：A.慢性病本身的生理影響B(tài).藥物副作用C.抑郁和焦慮情緒D.以上所有原因二、填空題1.心理健康問題與慢性病之間存在復(fù)雜的________關(guān)系。2.焦慮障礙患者對(duì)疼痛的________感知通常更高。3.慢性病患者的________是影響其生活質(zhì)量的重要心理因素。4.長(zhǎng)期壓力會(huì)導(dǎo)致下丘腦-垂體-腎上腺軸的________持續(xù)激活。5.社會(huì)支持可以通過多種途徑幫助慢性病患者_(dá)_______情緒困擾。6.改善睡眠質(zhì)量是慢性病綜合管理中________的組成部分。7.軀體癥狀在慢性病患者的心理健康問題中扮演著________的角色。8.心理干預(yù)可以通過提高患者的________來促進(jìn)其積極行為改變。9.共病是指?jìng)€(gè)體同時(shí)患有________和至少一種其他疾病。10.預(yù)防慢性病心理問題的策略應(yīng)強(qiáng)調(diào)生活方式的________和心理健康的維護(hù)。三、簡(jiǎn)答題1.簡(jiǎn)述抑郁癥對(duì)慢性病發(fā)生和發(fā)展可能產(chǎn)生的影響。2.簡(jiǎn)述慢性病對(duì)個(gè)體認(rèn)知功能可能產(chǎn)生的負(fù)面影響及其機(jī)制。3.簡(jiǎn)述社會(huì)支持在慢性病管理中的主要作用機(jī)制。4.簡(jiǎn)述行為干預(yù)在慢性病預(yù)防和健康管理中的主要策略。四、論述題結(jié)合相關(guān)理論，論述不良生活習(xí)慣（如吸煙、不健康飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)）如何同時(shí)增加心理健康問題和慢性病的風(fēng)險(xiǎn)，并提出相應(yīng)的預(yù)防和干預(yù)建議。試卷答案一、選擇題1.B2.C3.C4.C5.D6.C7.D8.B9.C10.D二、填空題1.相互作用2.敏化3.心理負(fù)擔(dān)4.異常5.緩解6.重要7.橋梁或中介8.自我效能感9.慢性病10.規(guī)律三、簡(jiǎn)答題1.答案:抑郁癥通過多種途徑影響慢性病。首先，抑郁情緒可能導(dǎo)致不良生活習(xí)慣，如吸煙、飲食失調(diào)、缺乏運(yùn)動(dòng)，這些習(xí)慣本身會(huì)增加慢性病風(fēng)險(xiǎn)。其次，抑郁情緒會(huì)加劇疼痛感知，降低個(gè)體對(duì)慢性疼痛的耐受性。再次，抑郁癥影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，可能促進(jìn)炎癥反應(yīng)，不利于慢性病的控制。此外，抑郁還損害患者的治療依從性，導(dǎo)致慢性病管理效果不佳。最后，抑郁癥與某些慢性?。ㄈ缧难芗膊?、糖尿?。┑陌l(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加存在獨(dú)立關(guān)聯(lián)。解析思路:分析需涵蓋生理機(jī)制（神經(jīng)內(nèi)分泌、炎癥）、行為機(jī)制（生活習(xí)慣）、認(rèn)知機(jī)制（疼痛感知、治療依從性）以及兩者獨(dú)立的關(guān)聯(lián)性。需說明抑郁如何“促進(jìn)”或“加劇”慢性病的發(fā)生和發(fā)展。2.答案:慢性病對(duì)認(rèn)知功能的影響是多方面的。生理層面，慢性病導(dǎo)致的慢性炎癥、氧化應(yīng)激、血管病變等可能損害大腦結(jié)構(gòu)和功能。心理層面，慢性病帶來的持續(xù)疼痛、焦慮、抑郁、睡眠障礙等負(fù)面情緒和心理壓力，會(huì)消耗認(rèn)知資源，影響注意、記憶、執(zhí)行等功能。社會(huì)層面，慢性病可能導(dǎo)致社會(huì)隔離，減少認(rèn)知刺激和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。具體而言，記憶力可能下降，執(zhí)行功能（如計(jì)劃、決策）受損，處理速度減慢。這些變化可能與特定大腦區(qū)域的病理生理變化以及不良的心理社會(huì)因素共同作用有關(guān)。解析思路:從生理、心理、社會(huì)三個(gè)層面展開，說明慢性病的各種負(fù)面因素如何通過不同途徑損害認(rèn)知功能的不同方面（注意、記憶、執(zhí)行等），并提及可能的生物學(xué)機(jī)制（炎癥、氧化應(yīng)激等）。3.答案:社會(huì)支持在慢性病管理中的作用機(jī)制主要體現(xiàn)在：情感支持可以緩沖慢性病帶來的壓力，減輕患者的焦慮、抑郁情緒，提高情緒調(diào)節(jié)能力；工具性支持（如幫助完成日?；顒?dòng)、提供信息資源）可以直接減輕患者的生理負(fù)擔(dān)和日常生活困難；認(rèn)知性支持（如提供信息、鼓勵(lì)、肯定）可以幫助患者更好地理解疾病，形成積極的疾病認(rèn)知模型，增強(qiáng)應(yīng)對(duì)信心。這些機(jī)制共同作用，有助于改善患者的心理狀態(tài)，提高治療依從性，促進(jìn)健康行為改變，最終提升生活質(zhì)量。解析思路:重點(diǎn)闡述不同類型的社會(huì)支持（情感、工具、認(rèn)知）如何通過特定的心理機(jī)制（情緒緩沖、負(fù)擔(dān)減輕、認(rèn)知改變、信心增強(qiáng)）來影響患者心理狀態(tài)和行為，最終促進(jìn)積極健康結(jié)果。4.答案:行為干預(yù)是慢性病預(yù)防和健康管理的關(guān)鍵策略，主要策略包括：健康知識(shí)教育，提高個(gè)體對(duì)慢性病風(fēng)險(xiǎn)因素、預(yù)防措施和健康生活方式的認(rèn)識(shí)；技能訓(xùn)練，如教授運(yùn)動(dòng)技巧、營(yíng)養(yǎng)搭配方法、壓力管理技巧（如放松訓(xùn)練、正念）；動(dòng)機(jī)性訪談，激發(fā)個(gè)體改變不良行為的內(nèi)在動(dòng)機(jī)；行為矯正技術(shù)，運(yùn)用目標(biāo)設(shè)定、自我監(jiān)控、強(qiáng)化等手段促進(jìn)健康行為的建立和維持；社區(qū)和家庭參與，營(yíng)造支持性環(huán)境，提供持續(xù)的行為支持。這些策略旨在empower個(gè)體，使其能夠主動(dòng)采納和維持健康行為。解析思路:列舉并簡(jiǎn)要說明行為干預(yù)常用的具體方法和技術(shù)，強(qiáng)調(diào)其目標(biāo)在于提升個(gè)體的知識(shí)、技能、動(dòng)機(jī)，并最終促進(jìn)行為改變和維持。四、論述題答案:不良生活習(xí)慣通過多種機(jī)制同時(shí)增加心理健康問題和慢性病的風(fēng)險(xiǎn)。首先，吸煙、不健康飲食（高糖高脂）、缺乏運(yùn)動(dòng)等行為本身就是慢性?。ㄈ缧难芗膊　⑻悄虿?、肥胖）的重要危險(xiǎn)因素。其次，這些習(xí)慣也顯著增加心理問題的風(fēng)險(xiǎn)。例如，不健康飲食和缺乏運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致體重增加，進(jìn)而引發(fā)肥胖相關(guān)并發(fā)癥和抑郁情緒；長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)和不良飲食模式會(huì)降低個(gè)體的壓力耐受性，更容易出現(xiàn)焦慮癥狀；吸煙不僅損害心血管健康，也與焦慮、抑郁密切相關(guān)。此外，這些習(xí)慣常常相互關(guān)聯(lián)，形成惡性循環(huán)：慢性病帶來的痛苦和壓力可能導(dǎo)致情緒低落，進(jìn)而減少運(yùn)動(dòng)、選擇高熱量“安慰性食物”或開始/繼續(xù)吸煙；而心理健康問題（如抑郁、焦慮）也可能導(dǎo)致個(gè)體缺乏動(dòng)力去改變不良生活習(xí)慣。因此，不良生活習(xí)慣在生理和心理層面都構(gòu)成了雙向風(fēng)險(xiǎn)因素。相應(yīng)的預(yù)防和干預(yù)建議應(yīng)采取綜合性策略：加強(qiáng)健康教育，提升公眾對(duì)不良習(xí)慣危害的認(rèn)識(shí)；推廣健康的飲食模式（如增加蔬果攝入、減少加工食品），鼓勵(lì)規(guī)律運(yùn)動(dòng)（如制定個(gè)性化運(yùn)動(dòng)計(jì)劃、提供社區(qū)健身設(shè)施）；實(shí)施針對(duì)性的心理干預(yù)，幫助個(gè)體應(yīng)對(duì)壓力、改善情緒狀態(tài)，以增強(qiáng)改變不良習(xí)慣的動(dòng)機(jī)和能力；利用政策手段（如提高煙草稅、限制食品廣告），創(chuàng)造支持性的社會(huì)環(huán)境；最后，強(qiáng)調(diào)個(gè)體責(zé)任與公共衛(wèi)生措施