日常生活知識(shí)競(jìng)賽選擇題題庫(kù)50題(附答案）1.以下哪種食物富含蛋白質(zhì)？A.米飯B.面包C.瘦肉D.蔬菜答案：C2.以下哪種水果富含維生素C？A.蘋(píng)果B.橙子C.葡萄D.西瓜答案：B3.以下哪種飲料有助于消化？A.牛奶B.茶水C.啤酒D.礦泉水答案：B4.以下哪種食物有助于提高免疫力？A.紅棗B.芝麻C.蜂蜜D.枸杞答案：D5.以下哪種運(yùn)動(dòng)有助于減肥？A.跑步B.游泳C.瑜伽D.健身答案：A6.以下哪種蔬菜富含膳食纖維？A.土豆B.茄子C.西紅柿D.白菜答案：D7.以下哪種食物有助于預(yù)防心血管疾病？A.紅薯B.玉米C.燕麥D.面條答案：C8.以下哪種食物富含鈣質(zhì)？A.雞蛋B.魚(yú)肉C.奶制品D.豆腐答案：C9.以下哪種水果富含鉀元素？A.梨B.桃子C.草莓D.櫻桃答案：D10.以下哪種食物富含鐵元素？A.豬肝B.雞肉C.魚(yú)肉D.蝦仁答案：A11.以下哪種食物有助于提高記憶力？A.芝麻B.核桃C.紅棗D.蜂蜜答案：B12.以下哪種運(yùn)動(dòng)有助于提高心肺功能？A.跑步B.游泳C.瑜伽D.健身答案：B13.以下哪種食物有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松？A.紅棗B.芝麻C.蜂蜜D.枸杞答案：D14.以下哪種食物有助于緩解壓力？A.茶水B.酒精C.咖啡D.礦泉水答案：A15.以下哪種食物有助于提高睡眠質(zhì)量？A.紅棗B.核桃C.蜂蜜D.枸杞答案：C16.以下哪種食物有助于預(yù)防感冒？A.紅棗B.芝麻C.蜂蜜D.枸杞答案：A17.以下哪種運(yùn)動(dòng)有助于提高身體協(xié)調(diào)性？A.跑步B.游泳C.瑜伽D.健身答案：C18.以下哪種食物有助于提高免疫力？A.紅棗B.芝麻C.蜂蜜D.枸杞答案：D19.以下哪種食物有助于預(yù)防心血管疾病？A.紅薯B.玉米C.燕麥D.面條答案：C20.以下哪種食物富含鈣質(zhì)？A.雞蛋B.魚(yú)肉C.奶制品D.豆腐答案：C21.以下哪種水果富含鉀元素？A.梨B.桃子C.草莓D.櫻桃答案：D22.以下哪種食物富含鐵元素？A.豬肝B.雞肉C.魚(yú)肉D.蝦仁答案：A23.以下哪種食物有助于提高記憶力？A.芝麻B.核桃C.紅棗D.蜂蜜答案：B24.以下哪種運(yùn)動(dòng)有助于提高心肺功能？A.跑步B.游泳C.瑜伽D.健身答案：B25.以下哪種食物有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松？A.紅棗B.芝麻C.蜂蜜D.枸杞答案：D26.以下哪種食物有助于緩解壓力？A.茶水B.酒精C.咖啡D.礦泉水答案：A27.以下哪種食物有助于提高睡眠質(zhì)量？A.紅棗B.核桃C.蜂蜜D.枸杞答案：C28.以下哪種食物有助于預(yù)防感冒？A.紅棗B.芝麻C.蜂蜜D.枸杞答案：A29.以下哪種運(yùn)動(dòng)有助于提高身體協(xié)調(diào)性？A.跑步B.游泳C.瑜伽D.健身答案：C30.以下哪種食物有助于提高免疫力？A.紅棗B.芝麻C.蜂蜜D.枸杞答案：D31.以下哪種食物有助于預(yù)防心血管疾?。緼.紅薯B.玉米C.燕麥D.面條答案：C32.以下哪種食物富含鈣質(zhì)？A.雞蛋B.魚(yú)肉C.奶制品D.豆腐答案：C33.以下哪種水果富含鉀元素？A.梨B.桃子C.草莓D.櫻桃答案：D34.以下哪種食物富含鐵元素？A.豬肝B.雞肉C.魚(yú)肉D.蝦仁答案：A35.以下哪種食物有助于提高記憶力？A.芝麻B.核桃C.紅棗D.蜂蜜答案：B36.以下哪種運(yùn)動(dòng)有助于提高心肺功能？A.跑步B.游泳C.瑜伽D.健身答案：B37.以下哪種食物有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松？A.紅棗B.芝麻C.蜂蜜D.枸杞答案：D38.以下哪種食物有助于緩解壓力？A.茶水B.酒精C.咖啡D.礦泉水答案：A39.以下哪種食物有助于提高睡眠質(zhì)量？A.紅棗B.核桃C.蜂蜜D.枸杞答案：C40.以下哪種食物有助于預(yù)防感冒？A.紅棗B.芝麻C.蜂蜜D.枸杞答案：A41.以下哪種運(yùn)動(dòng)有助于提高身體協(xié)調(diào)性？A.跑步B.游泳C.瑜伽D.健身答案：C42.以下哪種食物有助于提高免疫力？A.紅棗B.芝麻C.蜂蜜D.枸杞答案：D43.以下哪種食物有助于預(yù)防心血管疾?。緼.紅薯B.玉米C.燕麥D.面條答案：C44.以下哪種食物富含鈣質(zhì)？A.雞蛋B.魚(yú)肉C.奶制品D.豆腐答案：C45.以下哪種水果富含鉀元素？A.梨B.桃子C.草莓D.櫻桃答案：D46.以下哪種食物富含鐵元素？A.豬肝B.雞肉C.魚(yú)肉D.蝦仁答案：A47.以下哪種食物有助于提高記憶力？A.芝麻B.核桃C.紅棗D.蜂蜜答案：B48.以下哪種運(yùn)動(dòng)有助于提高心肺功能？A.跑步B.游泳C.瑜伽D.健身答案：B49.以下