小學(xué)二年級下學(xué)期第三十三課50米跑測試備課教案_第1頁
小學(xué)二年級下學(xué)期第三十三課50米跑測試備課教案_第2頁
小學(xué)二年級下學(xué)期第三十三課50米跑測試備課教案_第3頁
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小學(xué)二年級下學(xué)期第三十三課50米跑測試備課教案一、教學(xué)時間第33次課二、教學(xué)主題50米跑測試三、教學(xué)內(nèi)容學(xué)生進行50米跑測試,記錄成績四、教學(xué)目標(biāo)檢驗學(xué)生50米跑速度和運動能力,讓學(xué)生了解自己的跑步水平,同時培養(yǎng)學(xué)生對跑步的興趣和積極參與體育活動的態(tài)度。五、教學(xué)重難點教學(xué)重點:讓學(xué)生掌握50米跑的正確姿勢,在測試中發(fā)揮出自己的真實水平。教學(xué)難點:部分學(xué)生可能存在起跑反應(yīng)慢、中途減速等問題,如何引導(dǎo)他們克服這些問題,準(zhǔn)確反映其運動能力。六、教學(xué)準(zhǔn)備50米長的跑道若干條,確保跑道平整、安全。秒表若干塊,保證計時準(zhǔn)確。記錄成績的表格和筆。準(zhǔn)備一些簡單的熱身器材,如跳繩、小沙包等。安全警示標(biāo)志,提醒學(xué)生注意安全。七、教學(xué)過程教學(xué)階段教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動時長開始部分課堂常規(guī)、明確測試要求操場集合點1.整隊,檢查學(xué)生出勤情況。2.向?qū)W生說明本節(jié)課的教學(xué)主題和內(nèi)容,強調(diào)測試的紀(jì)律和安全注意事項。3.激勵學(xué)生積極參與測試,發(fā)揮出自己的最佳水平。1.迅速集合,安靜聽講。2.明確測試的流程和要求,做好測試準(zhǔn)備。5分鐘準(zhǔn)備部分熱身運動跑道及周邊1.帶領(lǐng)學(xué)生進行慢跑,時長3分鐘,速度由慢到快。2.組織學(xué)生做關(guān)節(jié)活動,如頭部運動、肩部運動、腰部運動、膝關(guān)節(jié)運動、踝關(guān)節(jié)運動等,每個動作做2-3組。3.安排學(xué)生進行原地高抬腿、小步跑練習(xí),各做1分鐘。1.跟隨教師進行慢跑,保持隊形。2.認真做關(guān)節(jié)活動,活動開各個關(guān)節(jié)。3.積極參與原地高抬腿和小步跑練習(xí),提高身體協(xié)調(diào)性。8分鐘基本部分50米跑測試50米跑道1.將學(xué)生分成若干小組,每組6-8人。2.向?qū)W生示范起跑姿勢(采用站立式起跑)和跑步過程中的正確動作,如身體略微前傾、擺臂協(xié)調(diào)等。3.每組學(xué)生進行測試時,教師安排1-2人負責(zé)計時,1人負責(zé)記錄成績。4.測試過程中,教師密切關(guān)注學(xué)生的跑步情況,及時糾正不正確的動作,確保學(xué)生安全。5.每組測試結(jié)束后,及時公布學(xué)生的成績,讓學(xué)生了解自己的測試結(jié)果。6.若有學(xué)生對自己的成績不滿意,可允許其再測試一次。1.按照教師的分組進行排隊,等待測試。2.認真觀看教師的示范,學(xué)習(xí)正確的起跑和跑步動作。3.輪到自己測試時,做好起跑準(zhǔn)備,聽到指令后迅速起跑,全力沖向終點。4.測試結(jié)束后,查看自己的成績,若有需要,可申請再測一次。20分鐘結(jié)束部分放松整理、總結(jié)操場集合點1.帶領(lǐng)學(xué)生進行放松運動,如慢走、深呼吸、拍打腿部肌肉等,時長5分鐘。2.對本次50米跑測試進行總結(jié),表揚表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生,鼓勵成績不太理想的學(xué)生繼續(xù)努力。3.收回測試器材,宣布下課。

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