2025年小學(xué)一年級下學(xué)期體育課程安排課次教學(xué)主題教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)備注1-2開學(xué)準(zhǔn)備與體育認知介紹本學(xué)期體育課安排、規(guī)則；講解運動安全知識；認識體育器材讓學(xué)生了解課程內(nèi)容和要求，樹立安全意識，熟悉體育器材內(nèi)堂，準(zhǔn)備體育器材圖片、視頻3-4隊列基礎(chǔ)訓(xùn)練立正、稍息、看齊、原地踏步培養(yǎng)學(xué)生紀律意識，初步掌握隊列基本動作，提高身體協(xié)調(diào)性外堂，操場，無需特殊器具5-6趣味跑步自然快跑、后退跑練習(xí)；“看誰退得快”游戲了解向前跑和后退跑動作區(qū)別，掌握后退跑動作方法，激發(fā)跑步興趣外堂，操場，劃分游戲區(qū)域7-8跳躍入門單腳連續(xù)向前跳練習(xí)；“單腳跳接力”游戲掌握單腳用前腳掌蹬地向前跳及落地動作，發(fā)展跳躍能力外堂，操場，準(zhǔn)備小呼啦圈或標(biāo)記物9-10投擲初體驗投擲軟沙包練習(xí)，學(xué)習(xí)正確握持和投擲姿勢；“投準(zhǔn)比賽”游戲?qū)W會正確投擲姿勢，提高手眼協(xié)調(diào)能力和力量控制外堂，操場，準(zhǔn)備足夠軟沙包11-12平衡訓(xùn)練在平衡木上行走、單腳站立練習(xí)；“平衡小能手”游戲增強身體平衡能力和控制能力，培養(yǎng)自信心外堂，操場，準(zhǔn)備平衡木13-14團隊合作游戲（一）迎面接力跑練習(xí)；“迎面接力跑比賽”游戲掌握迎面接力跑動作方法，學(xué)會與同伴密切合作，增強團隊合作意識外堂，操場，準(zhǔn)備接力棒15-16跳繩啟蒙認識跳繩，學(xué)習(xí)握繩和簡單跳躍節(jié)奏；單人跳繩嘗試激發(fā)對跳繩興趣，初步掌握跳繩基本動作外堂，操場，準(zhǔn)備適合一年級學(xué)生的跳繩17-18球類感知（一）認識小皮球，進行拍球、傳球簡單練習(xí)初步感知球類運動，提高手眼協(xié)調(diào)和身體控制能力外堂，操場，準(zhǔn)備小皮球若干19-20體育知識小課堂講解運動前后熱身、拉伸重要性；簡單運動損傷預(yù)防知識讓學(xué)生了解運動健康知識，養(yǎng)成運動前熱身、運動后拉伸習(xí)慣內(nèi)堂，準(zhǔn)備相關(guān)圖片、視頻21-22綜合體能訓(xùn)練（一）設(shè)置簡單障礙，進行跑跳攀爬綜合練習(xí)；“小小冒險家”游戲提高學(xué)生綜合身體素質(zhì)和運動能力，培養(yǎng)勇敢精神外堂，操場，利用現(xiàn)有器材設(shè)置障礙23-24韻律活動學(xué)習(xí)簡單韻律操動作，跟隨音樂律動培養(yǎng)節(jié)奏感和身體協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生表現(xiàn)力外堂，操場，準(zhǔn)備音響設(shè)備25-26團隊合作游戲（二）多人多足走練習(xí)；“多人多足走比賽”游戲?qū)W會多人合作行走方法，體驗合作快樂，增強團隊凝聚力外堂，操場，準(zhǔn)備綁腿繩27-28球類感知（二）用小足球進行帶球、踢球簡單練習(xí)進一步感知球類運動，熟悉足球基本玩法外堂，操場，準(zhǔn)備小足球若干29-30跳躍進階單雙腳向前連續(xù)跳練習(xí)；“跳房子”游戲掌握單雙腳向前連續(xù)跳動作，提高跳躍能力和靈活性外堂，操場，繪制跳房子圖案31-32投擲提升嘗試不同距離和角度投擲；“投擲大挑戰(zhàn)”游戲提高投擲準(zhǔn)確性和力量控制，培養(yǎng)耐心和專注力外堂，操場，準(zhǔn)備軟式投擲物33-34平衡挑戰(zhàn)在輪胎上行走、沿著曲線平衡木行走練習(xí)；“平衡大冒險”游戲提升身體平衡和協(xié)調(diào)能力，挑戰(zhàn)自我外堂，操場，準(zhǔn)備輪胎、曲線平衡木35-36體育游戲大集合（一）組織“老狼老狼幾點鐘”“丟手絹”等經(jīng)典游戲讓學(xué)生體驗多種體育游戲樂趣，培養(yǎng)社交能力和反應(yīng)能力外堂，操場，無需特殊器具37-38綜合體能訓(xùn)練（二）通過爬行、攀爬跳箱等項目鍛煉；“體能大闖關(guān)”游戲增強學(xué)生力量和耐力，全面提升身體素質(zhì)外堂，操場，準(zhǔn)備爬行墊、跳箱39-40球類活動拓展進行小籃球的運球、投籃嘗試初步了解籃球基本動作，激發(fā)對籃球運動興趣外堂，操場，準(zhǔn)備小籃球和低矮籃球架41-42健康飲食與衛(wèi)生介紹合理膳食搭配，講解良好衛(wèi)生習(xí)慣重要性讓學(xué)生了解健康飲食和衛(wèi)生知識，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣內(nèi)堂，準(zhǔn)備食物圖片、衛(wèi)生知識資料43-44團隊競賽組織小型團隊接力比賽，如“障礙接力賽”培養(yǎng)團隊合作精神和競爭意識，提高學(xué)生運動積極性外堂，操場，設(shè)置障礙賽道，準(zhǔn)備接力道具45-46體育游戲大集合（二）開展“蘿卜蹲”“兩人三足跑”等趣味游戲加強學(xué)生身體協(xié)調(diào)性和團隊協(xié)作能力，增加體育課趣味性外堂，操場，準(zhǔn)備標(biāo)記物47-48跳繩技巧提升學(xué)習(xí)單腳交換跳、簡單交叉跳動作提高跳繩技巧，培養(yǎng)節(jié)奏感和身體控制能力外堂，操場，準(zhǔn)備跳繩49-50體育技能展示（一）學(xué)生自主選擇之前學(xué)習(xí)的體育技能進行展示鞏固所學(xué)體育技能，增強學(xué)生自信心和表現(xiàn)力外堂，操場，根據(jù)學(xué)生展示需求準(zhǔn)備器材51-52情緒管理與體育通過體育活動引導(dǎo)學(xué)生正確表達和調(diào)節(jié)情緒讓學(xué)生了解情緒與體育關(guān)系，學(xué)會在運動中調(diào)節(jié)情緒內(nèi)堂或外堂結(jié)合，可利用操場進行情緒體驗活動53-54綜合游戲活動設(shè)計包含多種運動技能的綜合游戲全面檢驗學(xué)生運動技能掌握情況和綜合運用能力，提高學(xué)生興趣外堂，操場，根據(jù)游戲設(shè)計準(zhǔn)備相應(yīng)道具55-56體育技能展示（二）學(xué)生分組合作展示體育技能組合培養(yǎng)團隊合作展示能力，提升學(xué)生體育綜合素養(yǎng)外堂，操場，準(zhǔn)備展示所需器材57-58期末體育知識復(fù)習(xí)回顧本學(xué)期體育知