2025年教師資格證考試《綜合素質(zhì)》心理輔導(dǎo)案例題庫(kù)試題及解析案例一：初二學(xué)生數(shù)學(xué)考試焦慮問題干預(yù)案例背景：某初中二年級(jí)學(xué)生小宇（14歲），近3個(gè)月來出現(xiàn)數(shù)學(xué)考試前失眠、手心出汗、審題時(shí)反復(fù)核對(duì)題目、考試中途大腦空白等現(xiàn)象。開學(xué)初數(shù)學(xué)單元測(cè)試成績(jī)從班級(jí)前5名（90分以上）下滑至60分（滿分100），家長(zhǎng)反映其近期常說“數(shù)學(xué)題肯定做不完”“考不好就完了”，周末在家做數(shù)學(xué)作業(yè)時(shí)頻繁撕草稿紙，甚至拒絕參加數(shù)學(xué)課外輔導(dǎo)。班主任觀察到小宇在數(shù)學(xué)課上眼神躲閃，小組討論時(shí)沉默，曾私下對(duì)同學(xué)說“我現(xiàn)在看到數(shù)學(xué)卷子就想吐”。問題表現(xiàn)分析：1.生理癥狀：失眠、出汗、大腦空白（交感神經(jīng)過度激活，應(yīng)激反應(yīng)失衡）；2.認(rèn)知偏差：災(zāi)難化思維（“考不好就完了”）、絕對(duì)化要求（“必須考高分”）；3.行為退縮：拒絕課外輔導(dǎo)、課堂參與度下降（回避行為強(qiáng)化焦慮循環(huán)）；4.學(xué)業(yè)影響：成績(jī)顯著下滑（焦慮干擾信息加工與記憶提?。?。心理輔導(dǎo)策略：（1）認(rèn)知重建（合理情緒療法）：-第一步：與小宇共同梳理考試前的具體想法（如“考不好會(huì)被老師看不起”“父母會(huì)失望”），引導(dǎo)其用“情緒-事件-想法”表格記錄，識(shí)別非理性信念（B）；-第二步：通過“證據(jù)檢驗(yàn)法”挑戰(zhàn)非理性信念：“上次月考數(shù)學(xué)60分后，老師批評(píng)你了嗎？”“父母有沒有說過‘考不好就不要你了’？”幫助其區(qū)分“可能性”與“必然性”；-第三步：用“成長(zhǎng)型思維”替代絕對(duì)化要求，例如將“我必須考90分”調(diào)整為“我需要掌握這部分知識(shí)點(diǎn)，進(jìn)步5分就是成功”。（2）行為干預(yù)（系統(tǒng)脫敏法）：-建立焦慮等級(jí)表（如“聽說下周有數(shù)學(xué)考試”“拿到數(shù)學(xué)卷子”“看到最后一道大題”），從低到高逐級(jí)訓(xùn)練；-結(jié)合漸進(jìn)式肌肉放松（先緊繃后放松各部位肌肉）與深呼吸（吸氣4秒-屏息4秒-呼氣6秒），在想象焦慮場(chǎng)景時(shí)保持放松狀態(tài)；-布置“小目標(biāo)作業(yè)”：每天完成10分鐘數(shù)學(xué)基礎(chǔ)題（難度低于考試），完成后給予自我獎(jiǎng)勵(lì)（如聽10分鐘音樂），逐步恢復(fù)對(duì)數(shù)學(xué)的控制感。（3）環(huán)境支持：-與數(shù)學(xué)老師溝通，調(diào)整近期課堂提問難度（優(yōu)先選擇小宇能回答的基礎(chǔ)題），答對(duì)后公開肯定其“解題步驟清晰”；-向家長(zhǎng)普及“過高期待對(duì)焦慮的強(qiáng)化作用”，建議將“關(guān)注分?jǐn)?shù)”轉(zhuǎn)為“關(guān)注進(jìn)步”（如“今天比昨天多做對(duì)1道題”），減少家庭中的“成績(jī)討論”；-組織“考試那些事”主題班會(huì)，邀請(qǐng)往屆學(xué)生分享“我也曾考砸過”的經(jīng)歷，降低小宇的“特殊感”。效果評(píng)估要點(diǎn)：1周后觀察其數(shù)學(xué)作業(yè)完成時(shí)的情緒狀態(tài)（是否仍撕草稿紙）；2周后進(jìn)行小測(cè)試（難度中等），記錄考試過程中的生理反應(yīng)（如是否出汗）及完成時(shí)間；1個(gè)月后對(duì)比成績(jī)變化（目標(biāo)提升10-15分），并通過訪談確認(rèn)其對(duì)考試的認(rèn)知是否從“災(zāi)難”轉(zhuǎn)向“挑戰(zhàn)”。案例二：高一女生因家庭變故引發(fā)的抑郁情緒疏導(dǎo)案例背景：高一女生小萌（16歲），開學(xué)2個(gè)月來逐漸出現(xiàn)上課注意力不集中、課間獨(dú)坐角落、午餐僅吃少量食物、周末拒絕參加好友聚會(huì)等現(xiàn)象。班主任與小萌溝通時(shí)，她低聲說“沒意思，什么都不想做”，追問原因后透露“暑假時(shí)父母離婚了，現(xiàn)在和媽媽住，但媽媽每天加班到很晚，家里冷冰冰的”。心理老師初步評(píng)估發(fā)現(xiàn)其情緒低落持續(xù)超過2周，興趣減退（以前喜歡畫畫，現(xiàn)在畫筆放在桌上積灰），自我評(píng)價(jià)降低（“我是多余的，他們離婚都是因?yàn)槲摇保?，但無自傷念頭或睡眠障礙（尚可維持6小時(shí)睡眠）。問題核心診斷：-應(yīng)激源：家庭結(jié)構(gòu)突變（父母離婚）導(dǎo)致的依戀關(guān)系斷裂與安全感缺失；-認(rèn)知扭曲：內(nèi)歸因（將父母離婚歸咎于自身）、消極預(yù)期（“未來不會(huì)好起來”）；-社會(huì)支持弱化：母親陪伴不足、同伴互動(dòng)減少（社交退縮進(jìn)一步孤立情緒）。輔導(dǎo)實(shí)施步驟：（1）建立信任關(guān)系（共情技術(shù)）：-初次訪談時(shí)避免急于“解決問題”，而是用開放式提問引導(dǎo)表達(dá)：“父母離婚這件事，對(duì)你來說最難受的是什么時(shí)候？”“你說‘沒意思’，是指哪些事情讓你覺得沒意義了？”；-針對(duì)“都是因?yàn)槲摇钡淖载?zé)，用“去災(zāi)難化”回應(yīng)：“父母的婚姻是成年人之間的關(guān)系，就像你和朋友鬧矛盾，不一定是某個(gè)人的錯(cuò)，對(duì)嗎？”；-適時(shí)自我暴露（有限度）：“我以前也經(jīng)歷過重要的人離開，當(dāng)時(shí)也覺得生活像被抽走了一部分，這種感覺確實(shí)很難熬。”（2）情緒外化與表達(dá)（藝術(shù)治療）：-邀請(qǐng)小萌用繪畫表達(dá)“現(xiàn)在心里的感受”（她畫了一片烏云下的空房子），引導(dǎo)她描述畫面細(xì)節(jié)（“窗戶關(guān)著，沒有燈”），并討論“如果要讓這幅畫變亮一點(diǎn)，你會(huì)做什么？”（如“打開一盞小臺(tái)燈”“畫一只小鳥停在窗沿”），將抽象情緒具象化；-布置“情緒日記”作業(yè)：每天記錄3件“稍微有點(diǎn)好的事”（如“今天同學(xué)借我橡皮”“媽媽發(fā)了一條‘早點(diǎn)睡’的消息”），培養(yǎng)對(duì)積極信息的敏感性。（3）社會(huì)支持系統(tǒng)重建：-與小萌母親溝通，建議每天預(yù)留20分鐘“專屬時(shí)間”（如睡前視頻通話），重點(diǎn)傾聽小萌的日常（而非說教），例如“今天學(xué)校有什么有趣的事嗎？”“你最近有沒有想嘗試的新東西？”；-聯(lián)系小萌的好友（提前征得同意），鼓勵(lì)其邀請(qǐng)小萌參與“低壓力活動(dòng)”（如一起在教室畫黑板報(bào)，而非外出聚餐），逐步恢復(fù)社交互動(dòng)；-推薦班級(jí)心理委員關(guān)注小萌的課間狀態(tài)，定期約她一起去小賣部（微小的陪伴行為能緩解孤獨(dú)感）。（4）預(yù)防惡化干預(yù)：-每周進(jìn)行1次15分鐘的“狀態(tài)檢查”（非正式訪談），觀察是否出現(xiàn)新癥狀（如早醒、食欲進(jìn)一步下降）；-若2周后情緒無改善，與小萌協(xié)商是否需要轉(zhuǎn)介專業(yè)心理醫(yī)生（強(qiáng)調(diào)“就像感冒需要吃藥，情緒感冒也可以尋求更專業(yè)的幫助”）；-告知小萌“情緒有起伏是正常的，偶爾覺得更難過不代表失敗”，降低其對(duì)“快速好轉(zhuǎn)”的焦慮。案例三：小學(xué)三年級(jí)學(xué)生社交退縮行為的團(tuán)體干預(yù)案例背景：某小學(xué)三年級(jí)（8歲）學(xué)生小樂，入學(xué)3年來始終無法融入班級(jí)：課間獨(dú)自在走廊看其他同學(xué)玩耍，小組活動(dòng)時(shí)默默站在角落，從未主動(dòng)參與過“生日分享會(huì)”或“課間游戲”。班主任反映其課堂上能正確回答問題（成績(jī)中等），但被點(diǎn)名發(fā)言時(shí)聲音極?。患议L(zhǎng)稱小樂在家與表兄妹相處正常（能一起玩玩具、講故事），但拒絕參加小區(qū)里的兒童活動(dòng)，曾說“他們不和我玩”“我不會(huì)玩他們的游戲”。行為功能分析：-前提事件：群體活動(dòng)場(chǎng)景（如課間、小組任務(wù)）；-行為表現(xiàn)：回避社交（獨(dú)處、沉默）；-結(jié)果強(qiáng)化：避免“被拒絕”的風(fēng)險(xiǎn)（負(fù)強(qiáng)化，使退縮行為持續(xù)）；-深層需求：渴望社交但缺乏技能（觀察到小樂會(huì)駐足看同學(xué)游戲，眼神有向往）。團(tuán)體輔導(dǎo)方案設(shè)計(jì)（6次，每周1次，每次40分鐘）：第1次：建立安全氛圍-游戲“名字接龍”（圍圈報(bào)名字+一個(gè)愛好，如“我是喜歡畫畫的小美”），小樂在輔導(dǎo)員引導(dǎo)下完成（如“我是喜歡搭積木的小樂”），給予具體表揚(yáng)：“小樂說得很清楚，聲音像小鈴鐺一樣！”；-討論“你覺得和朋友一起玩最開心的是什么？”（引導(dǎo)表達(dá)積極體驗(yàn)，小樂小聲說“一起搭積木”，輔導(dǎo)員回應(yīng)：“原來小樂和朋友搭積木時(shí)最開心，我們可以試試這個(gè)！”）。第2次：社交技能學(xué)習(xí)（主動(dòng)發(fā)起）-情景模擬“我想加入你們”：用布偶演示錯(cuò)誤（直接搶玩具）與正確（“我可以和你們一起玩嗎？”“我?guī)Я诵路e木，我們一起搭城堡吧？”）的加入方式；-小樂與輔導(dǎo)員角色扮演（輔導(dǎo)員扮演同學(xué)），練習(xí)正確語句，逐步增加難度（從“簡(jiǎn)單請(qǐng)求”到“帶玩具邀請(qǐng)”），成功后給予貼紙獎(jiǎng)勵(lì)。第3次：社交技能學(xué)習(xí)（維持互動(dòng)）-游戲“故事接力”（每人說一句話編故事），小樂在輔導(dǎo)員提示下接話（如“然后公主找到了城堡”），其他成員鼓掌鼓勵(lì)；-討論“朋友說話時(shí)，我們可以做什么？”（總結(jié)：看著對(duì)方、點(diǎn)頭、說“然后呢？”），小樂在模擬對(duì)話中練習(xí)“傾聽”（如輔導(dǎo)員說“我昨天去了公園”，小樂回應(yīng)“然后呢？”）。第4次：真實(shí)場(chǎng)景演練（班級(jí)內(nèi)）-與班主任合作，在科學(xué)課“搭紙橋”活動(dòng)中，安排小樂與2名友好的學(xué)生一組（提前溝通“多邀請(qǐng)小樂一起選材料”）；-輔導(dǎo)課后復(fù)盤：“今天你和小明一起選彩紙，你覺得他的反應(yīng)怎么樣？”（小樂：“他笑了，還說‘這個(gè)顏色好看’”），輔導(dǎo)員強(qiáng)化：“你主動(dòng)遞彩紙，小明就愿意和你一起玩了，這就是成功！”。第5次：應(yīng)對(duì)拒絕的技巧-布偶劇“被拒絕了怎么辦”（布偶A：“我們不想和你玩”，布偶B：“那我等你們玩完再加入”/“我去找其他人玩”）；-小樂練習(xí)回應(yīng)（如“那我等會(huì)兒再來”），輔導(dǎo)員肯定：“這樣既不生氣，也沒放棄，特別棒！”。第6次：總結(jié)與延伸-制作“社交小勇士證書”（寫：“小樂學(xué)會(huì)了主動(dòng)邀請(qǐng)朋友、認(rèn)真聽別人說話，是班級(jí)里的社交小勇士！”）；-布置“家庭任務(wù)”：每周和小區(qū)里的1個(gè)小朋友玩10分鐘（從“一起玩積木”開始），家長(zhǎng)記錄進(jìn)步（如“今天小樂邀請(qǐng)了朵朵一起搭積木”）。長(zhǎng)期跟進(jìn)：1個(gè)月后觀察小樂課間是否有1-2個(gè)固定玩伴；3個(gè)月后通過同伴提名法（“你最想和誰一起玩”）評(píng)估其社交接納度；學(xué)期末與家長(zhǎng)溝通小區(qū)社交情況（目標(biāo)：從“拒絕參加”到“偶爾參與”）。案例四：高二男生網(wǎng)絡(luò)成癮的行為矯正案例背景：高二男生小峰（17歲），近半年來每天放學(xué)后打游戲至凌晨1點(diǎn)（主要玩《XX榮耀》），周末日均游戲時(shí)間超8小時(shí)，導(dǎo)致上課睡覺、作業(yè)拖欠、月考數(shù)學(xué)（原優(yōu)勢(shì)學(xué)科）不及格。家長(zhǎng)反映其“不給手機(jī)就摔東西”“說他幾句就關(guān)門不理人”，曾偷拿媽媽手機(jī)充值游戲幣（累計(jì)約2000元）。心理老師訪談發(fā)現(xiàn)小峰認(rèn)為“只有打游戲時(shí)才覺得自己厲害”“同學(xué)都在玩，不玩就沒話題”，但也承認(rèn)“其實(shí)很想好好學(xué)習(xí)，就是控制不住”。成癮機(jī)制分析：-即時(shí)強(qiáng)化：游戲中的“升級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)”“團(tuán)隊(duì)點(diǎn)贊”滿足了現(xiàn)實(shí)中缺失的成就感（學(xué)習(xí)受挫、同伴認(rèn)可不足）；-社交依賴：游戲是同伴社交的“入場(chǎng)券”（避免被群體邊緣化）；-自我調(diào)節(jié)失?。喝狈r(shí)間管理能力（“玩著玩著就忘了時(shí)間”），用游戲逃避學(xué)習(xí)壓力（“做題太煩，不如打游戲”）。干預(yù)策略（家校協(xié)同）：1.認(rèn)知調(diào)整：重構(gòu)“游戲-自我”關(guān)系-與小峰共同制作“時(shí)間餅圖”（統(tǒng)計(jì)一天中學(xué)習(xí)、游戲、睡覺等時(shí)間占比），直觀呈現(xiàn)“游戲占比過高影響學(xué)習(xí)”；-討論“游戲中的‘厲害’和學(xué)習(xí)中的‘厲害’有什么不同？”（引導(dǎo)區(qū)分虛擬成就與現(xiàn)實(shí)能力，小峰：“游戲里贏了大家夸我，但數(shù)學(xué)考好了老師也會(huì)表揚(yáng)，可能更重要”）；-制定“游戲目標(biāo)轉(zhuǎn)化表”：將“游戲里上王者段位”轉(zhuǎn)化為“現(xiàn)實(shí)中數(shù)學(xué)月考進(jìn)步20分”，用“同等難度挑戰(zhàn)”替代虛擬成就需求。2.行為矯正：建立替代性強(qiáng)化-限時(shí)契約：與小峰協(xié)商游戲時(shí)間（周一至周四19:00-19:30，周末每天2小時(shí)），用“番茄鐘”計(jì)時(shí)（每25分鐘游戲+5分鐘休息），完成后可獲得“自由時(shí)間券”（如周末多1小時(shí)看電影）；-替代活動(dòng)：根據(jù)小峰興趣（曾提過“喜歡動(dòng)手做東西”），推薦參加學(xué)校“機(jī)器人社團(tuán)”（每周2次，與游戲中的“操作感”有重疊），社團(tuán)老師反饋其“組裝機(jī)器人時(shí)很專注，還教同學(xué)怎么調(diào)試”；-同伴支持：聯(lián)系小峰的游戲好友（同為高二學(xué)生），建議他們將“游戲開黑”改為“周末一起寫作業(yè)+1小時(shí)游戲”（減少獨(dú)處游戲時(shí)間），并在班級(jí)組建“學(xué)習(xí)小組”（包含游戲好友），用“共同進(jìn)步”替代“共同游戲”。3.家庭環(huán)境優(yōu)化-與家長(zhǎng)簽訂“家庭支持協(xié)議”：-父親減少“你再玩就廢了”的指責(zé)，改為“今天作業(yè)寫完了嗎？需要我陪你復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)嗎？”（關(guān)注具體行為而非人格否定）；-母親設(shè)置“家庭充電柜”（晚21:00所有手機(jī)統(tǒng)一存放），小峰可保留老人機(jī)用于聯(lián)系；-每周日全家進(jìn)行“非屏幕活動(dòng)”（如爬山、做手工），增加現(xiàn)實(shí)中的積極互動(dòng)。4.防復(fù)發(fā)干預(yù)-制作“誘惑情境應(yīng)對(duì)卡”（如“同學(xué)叫我開黑”“作業(yè)太難想打游戲”），小峰填寫應(yīng)對(duì)策略（“先完成作業(yè)再玩”“和同學(xué)說‘我寫完作業(yè)找你’”）；-每月進(jìn)行1次“自我效能評(píng)估”（用1-10分打分“我能控制游戲時(shí)間”），小峰從初始3分逐步提升至7分后，給予“自控力勛章”；-若出現(xiàn)“反彈”（如某晚玩游戲超1小時(shí)），不批評(píng)而是復(fù)盤：“當(dāng)時(shí)是什么讓你沒控制??？下次可以怎么做？”（小峰：“數(shù)學(xué)題卡殼了，很煩躁，下次可以先做簡(jiǎn)單題再玩”）。案例五：特殊需求學(xué)生（ADHD）的課堂行為管理案例背景：小學(xué)四年級(jí)學(xué)生小陽（10歲），經(jīng)醫(yī)院診斷為注意缺陷多動(dòng)障礙（ADHD，混合型），表現(xiàn)為：上課頻繁離開座位（如突然走到講臺(tái)看粉筆）、與同學(xué)說話（“你帶零食了嗎？”）、作業(yè)漏題/寫錯(cuò)行（“沒注意到最后一題”）；課間追逐打鬧（曾撞到同學(xué)導(dǎo)致摔倒），但能專注玩拼圖（持續(xù)30分鐘以上）。班主任反映“提醒他‘坐好’能管5分鐘，之后又動(dòng)來動(dòng)去”，家長(zhǎng)稱“在家寫作業(yè)要陪坐，否則半小時(shí)只能寫5個(gè)字”。行為支持計(jì)劃（基于ABA行為分析）：1.前提控制（減少問題行為觸發(fā)）-座位調(diào)整：將小陽安排在教室前排（離老師近）、靠墻（減少視覺干擾），左右為安靜的學(xué)生（避免互動(dòng)誘惑）；-作業(yè)改編：將大任務(wù)分解為小步驟（如“數(shù)學(xué)作業(yè)”拆為“1-5題”“6-10題”，每完成5題休息2分鐘），用“完成-檢查-獎(jiǎng)勵(lì)”標(biāo)簽紙標(biāo)注；-課堂指令明確：用“小陽，看老師這里，接下來我們要做口算題，你需要拿出練習(xí)本，寫1-10題”替代“大家準(zhǔn)備好”（具體指令減少信息過載）。2.正向行為強(qiáng)化-制定“積分存折”：每節(jié)課“安靜坐5分鐘”得1分，“按要求完成作業(yè)”得2分，積分可兌換獎(jiǎng)勵(lì)（如“當(dāng)1天‘紀(jì)律小班長(zhǎng)’”“課間和老師一起拼10分鐘拼圖”）；-即時(shí)反饋