一、活動(dòng)背景與價(jià)值定位演講人01.02.03.04.05.目錄活動(dòng)背景與價(jià)值定位活動(dòng)準(zhǔn)備：科學(xué)規(guī)劃，筑牢基礎(chǔ)教學(xué)實(shí)施：分層遞進(jìn)，游戲賦能安全與注意事項(xiàng)：細(xì)節(jié)守護(hù)，確保健康效果評(píng)估與延伸拓展2025幼兒園健康課轉(zhuǎn)呼啦圈課件前言《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》明確指出：“健康是幼兒階段的首要任務(wù)，動(dòng)作發(fā)展是幼兒體能與協(xié)調(diào)性提升的核心載體?！弊鳛橛變簣@健康領(lǐng)域的一線教育工作者，我在日常觀察中發(fā)現(xiàn)，4-6歲幼兒正處于大肌肉動(dòng)作發(fā)展的關(guān)鍵期，對(duì)趣味性、挑戰(zhàn)性兼具的運(yùn)動(dòng)形式表現(xiàn)出強(qiáng)烈興趣。轉(zhuǎn)呼啦圈作為一項(xiàng)傳統(tǒng)又富有創(chuàng)意的運(yùn)動(dòng)，既能鍛煉幼兒腰腹力量、手眼協(xié)調(diào)與身體控制力，又能通過游戲化設(shè)計(jì)激發(fā)運(yùn)動(dòng)熱情，是落實(shí)“健康領(lǐng)域”目標(biāo)的優(yōu)質(zhì)載體。本次課件將圍繞“轉(zhuǎn)呼啦圈”這一主題，從活動(dòng)價(jià)值、實(shí)施策略到延伸拓展，系統(tǒng)呈現(xiàn)一節(jié)科學(xué)、有趣、安全的健康課設(shè)計(jì)思路。01活動(dòng)背景與價(jià)值定位1政策與發(fā)展需求的呼應(yīng)《指南》在“動(dòng)作發(fā)展”目標(biāo)中提出：“4-5歲幼兒應(yīng)能協(xié)調(diào)靈活地進(jìn)行跑跳、投擲等動(dòng)作；5-6歲幼兒需具備一定的平衡能力，動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈敏?！鞭D(zhuǎn)呼啦圈的核心動(dòng)作——腰部旋轉(zhuǎn)與手臂擺動(dòng)的配合，恰好對(duì)應(yīng)“協(xié)調(diào)性”“靈活性”“控制力”三大發(fā)展要點(diǎn)。通過分解練習(xí)與游戲化鞏固，能有效提升幼兒核心肌群力量（如腹橫肌、豎脊肌）與本體覺感知能力，為其后續(xù)參與跳繩、拍球等復(fù)雜運(yùn)動(dòng)奠定基礎(chǔ)。2幼兒興趣與發(fā)展現(xiàn)狀的契合我在班級(jí)觀察中發(fā)現(xiàn)，30名5-6歲幼兒中，有22名對(duì)色彩鮮艷、可操控的呼啦圈表現(xiàn)出主動(dòng)探索欲望（如自發(fā)嘗試套圈、滾動(dòng)圈），但僅有3名能獨(dú)立完成持續(xù)5秒以上的轉(zhuǎn)圈動(dòng)作。這一數(shù)據(jù)反映出：幼兒對(duì)呼啦圈有天然興趣，但受限于腰腹力量不足、動(dòng)作協(xié)調(diào)性較弱，需要教師通過系統(tǒng)性指導(dǎo)突破“能轉(zhuǎn)”到“會(huì)轉(zhuǎn)”的關(guān)鍵門檻。3綜合教育價(jià)值的多元體現(xiàn)A轉(zhuǎn)呼啦圈不僅是體能活動(dòng)，更是融合認(rèn)知、社交與情緒管理的綜合場(chǎng)景：B體能發(fā)展：強(qiáng)化腰腹核心力量，提升身體控制力與空間感知能力；C認(rèn)知發(fā)展：通過觀察“圈速與轉(zhuǎn)速的關(guān)系”“身體角度調(diào)整的影響”，初步感知物理小原理；D社會(huì)性發(fā)展：在小組競(jìng)賽、合作轉(zhuǎn)圈中學(xué)習(xí)規(guī)則意識(shí)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作；E情緒價(jià)值：通過“從不會(huì)到會(huì)”的成就感，增強(qiáng)自信心與抗挫能力。02活動(dòng)準(zhǔn)備：科學(xué)規(guī)劃，筑牢基礎(chǔ)1物質(zhì)準(zhǔn)備：安全、適宜、趣味物質(zhì)準(zhǔn)備需兼顧安全性、適配性與趣味性，具體包括：呼啦圈選擇：采用EVA軟質(zhì)材料（厚度≥0.5cm），直徑根據(jù)幼兒腰圍調(diào)整（5-6歲幼兒建議45-50cm），表面無毛刺、無異味，顏色以高飽和度（紅、黃、藍(lán)）為主，激發(fā)視覺興趣；場(chǎng)地布置：選擇平坦、無雜物的室內(nèi)地墊區(qū)或戶外塑膠場(chǎng)地，劃定“練習(xí)區(qū)”（間距1.5米，避免碰撞）與“游戲區(qū)”（擴(kuò)大至2米，預(yù)留活動(dòng)空間）；輔助材料：卡通貼紙（用于標(biāo)記握圈位置）、節(jié)奏鮮明的背景音樂（如《健康歌》《小跳蛙》，BPM100-120，適配幼兒動(dòng)作頻率）、計(jì)數(shù)卡片（記錄轉(zhuǎn)圈次數(shù)，增強(qiáng)目標(biāo)感）。2經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：前經(jīng)驗(yàn)激活與心理鋪墊1前經(jīng)驗(yàn)喚醒：活動(dòng)前1周開展“身體轉(zhuǎn)動(dòng)游戲”（如“木頭人轉(zhuǎn)圈圈”“聽指令扭腰”），幫助幼兒感知腰部發(fā)力；同時(shí)投放“套圈”“滾圈”材料，讓幼兒熟悉呼啦圈的基本玩法；2心理建設(shè)：通過繪本《小猴子學(xué)轉(zhuǎn)呼啦圈》（自編故事）講述“練習(xí)-失敗-堅(jiān)持-成功”的過程，引導(dǎo)幼兒理解“學(xué)新本領(lǐng)需要耐心”，降低畏難情緒；3個(gè)體評(píng)估：活動(dòng)前通過“30秒自由轉(zhuǎn)圈”觀察，將幼兒分為“新手組”（無法持續(xù)轉(zhuǎn)1秒）、“進(jìn)步組”（能轉(zhuǎn)1-5秒）、“熟練組”（能轉(zhuǎn)5秒以上），后續(xù)教學(xué)中實(shí)施分層指導(dǎo)。03教學(xué)實(shí)施：分層遞進(jìn)，游戲賦能1趣味導(dǎo)入：激發(fā)興趣，明確目標(biāo)（5分鐘）“小朋友們，今天我們班來了一位‘魔法圈圈’！它說想和大家玩‘轉(zhuǎn)圈圈比賽’，但要先學(xué)會(huì)‘讓圈圈在腰上跳舞’的本領(lǐng)。誰愿意先來和它打個(gè)招呼？”（出示彩色呼啦圈，邀請(qǐng)2-3名幼兒嘗試自由轉(zhuǎn)圈）通過“試轉(zhuǎn)-討論”環(huán)節(jié)，引導(dǎo)幼兒觀察：“為什么有的小朋友圈圈很快掉下來？”（總結(jié)：可能是手推得太用力，或者腰沒動(dòng)起來）。隨后播放教師轉(zhuǎn)圈視頻（慢動(dòng)作分解），提出今天的學(xué)習(xí)目標(biāo)：“我們要學(xué)會(huì)‘?dāng)[臂-扭腰-送圈’的三步法，讓圈圈在腰上多跳一會(huì)兒！”2基礎(chǔ)教學(xué)：分解動(dòng)作，精準(zhǔn)指導(dǎo)（15分鐘）2.1動(dòng)作分解與示范A將轉(zhuǎn)呼啦圈的核心動(dòng)作拆解為“握圈-擺臂-轉(zhuǎn)腰-控圈”四步，通過“教師示范+兒歌口訣”幫助記憶：B握圈：雙手虎口相對(duì)，輕握呼啦圈兩側(cè)（用貼紙標(biāo)記位置），圈面與地面垂直；C擺臂：雙臂自然前擺（像搖小鈴鐺），帶動(dòng)圈圈向前送；D轉(zhuǎn)腰：擺臂的同時(shí)，腰部向右轉(zhuǎn)（想象有個(gè)小陀螺在肚子里轉(zhuǎn)）；E控圈：圈圈轉(zhuǎn)動(dòng)后，腰部跟隨節(jié)奏小幅度左右扭，像“畫小圓圈”。2基礎(chǔ)教學(xué)：分解動(dòng)作，精準(zhǔn)指導(dǎo)（15分鐘）2.2分層練習(xí)與糾錯(cuò)新手組：重點(diǎn)練習(xí)“擺臂+轉(zhuǎn)腰”的協(xié)調(diào)（不拿圈，空手模仿動(dòng)作），教師用手輕扶幼兒腰部，輔助感知轉(zhuǎn)動(dòng)方向；進(jìn)步組：手持圈在腰部高度（不套腰），練習(xí)“擺臂送圈”，觀察圈圈是否能跟隨擺臂轉(zhuǎn)動(dòng)（若圈向后掉，提示“擺臂時(shí)向前送”；若圈向側(cè)掉，提示“雙手用力均勻”）；熟練組：嘗試套圈轉(zhuǎn)10秒，教師用“慢動(dòng)作回放”分析問題（如“剛才你轉(zhuǎn)得很好，但最后腰停住了，圈圈就掉了”）。2基礎(chǔ)教學(xué)：分解動(dòng)作，精準(zhǔn)指導(dǎo)（15分鐘）2.3即時(shí)反饋與鼓勵(lì)采用“具體表揚(yáng)+建議”模式，如：“小明剛才擺臂很有節(jié)奏，要是轉(zhuǎn)腰再慢一點(diǎn)，圈圈會(huì)轉(zhuǎn)得更久哦！”“小美已經(jīng)能用腰帶著圈圈轉(zhuǎn)了，我們給她鼓鼓掌！”通過貼紙獎(jiǎng)勵(lì)（每進(jìn)步5秒貼1顆星），強(qiáng)化正向行為。3游戲化鞏固：情境驅(qū)動(dòng)，提升趣味性（20分鐘）3.1游戲1：“圈圈小火車”（小組合作）將幼兒分為4組，每組5人，圍成小圈。第一名幼兒轉(zhuǎn)起圈后，第二名幼兒將自己的圈與前者的圈輕輕碰撞（模擬“火車連接”），依次類推，看哪組能連成最長(zhǎng)的“圈圈火車”。此游戲既練習(xí)轉(zhuǎn)圈穩(wěn)定性，又培養(yǎng)等待與協(xié)作意識(shí)。3游戲化鞏固：情境驅(qū)動(dòng)，提升趣味性（20分鐘）3.2游戲2：“圈圈變魔術(shù)”（創(chuàng)意玩法）提供2個(gè)呼啦圈，引導(dǎo)幼兒探索“雙手各轉(zhuǎn)1個(gè)圈”“轉(zhuǎn)圈同時(shí)踏步”“轉(zhuǎn)圈時(shí)數(shù)數(shù)”等變式。例如：“誰能一邊轉(zhuǎn)圈圈一邊數(shù)到10？”“試試把圈圈轉(zhuǎn)到胸口位置，還能轉(zhuǎn)起來嗎？”通過開放性任務(wù)，激發(fā)幼兒的創(chuàng)造力與挑戰(zhàn)欲。3游戲化鞏固：情境驅(qū)動(dòng)，提升趣味性（20分鐘）3.3游戲3：“圈圈小冠軍”（競(jìng)賽激趣）設(shè)置“30秒轉(zhuǎn)圈挑戰(zhàn)賽”，用計(jì)數(shù)器記錄次數(shù)（圈完整轉(zhuǎn)1圈計(jì)1次）。邀請(qǐng)熟練組幼兒做“小裁判”，負(fù)責(zé)計(jì)數(shù)與加油。對(duì)進(jìn)步最大的幼兒頒發(fā)“突破獎(jiǎng)”，對(duì)堅(jiān)持完成挑戰(zhàn)的幼兒頒發(fā)“努力獎(jiǎng)”，確保每個(gè)孩子都能獲得成就感。4放松與總結(jié)：梳理經(jīng)驗(yàn)，強(qiáng)化記憶（5分鐘）播放輕柔音樂（如《雨的印記》鋼琴版），帶領(lǐng)幼兒做“腰部放松操”：雙手叉腰，順時(shí)針、逆時(shí)針畫大圈各5次，輕拍腰部肌肉。隨后通過提問梳理重點(diǎn)：“今天我們學(xué)了轉(zhuǎn)呼啦圈的哪幾個(gè)步驟？”“你覺得最難的是哪一步？后來怎么解決的？”引導(dǎo)幼兒用語言總結(jié)動(dòng)作要點(diǎn)，教師補(bǔ)充提煉：“轉(zhuǎn)圈圈的秘密是——擺臂像搖鈴，轉(zhuǎn)腰像陀螺，控圈像畫圈，耐心多練習(xí)！”04安全與注意事項(xiàng)：細(xì)節(jié)守護(hù)，確保健康1運(yùn)動(dòng)安全的“三檢查”場(chǎng)地檢查：活動(dòng)前檢查地面是否有積水、雜物，室內(nèi)地墊是否固定，戶外塑膠是否平整；01器材檢查：逐一觸摸呼啦圈邊緣，確認(rèn)無毛刺；檢查幼兒衣物（避免長(zhǎng)繩、掛飾，防止纏繞）；02狀態(tài)檢查：詢問幼兒“今天身體有沒有不舒服？”，對(duì)感冒、腹痛的幼兒調(diào)整為“觀察員”角色。032運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的“三控制”時(shí)間控制：集體練習(xí)時(shí)間不超過25分鐘（含游戲），單次連續(xù)轉(zhuǎn)圈不超過1分鐘（避免腰部肌肉疲勞）；01強(qiáng)度控制：新手組以“30秒練習(xí)+10秒休息”循環(huán)，熟練組可延長(zhǎng)至“1分鐘練習(xí)+20秒休息”；02情緒控制：關(guān)注幼兒表情（如皺眉、喘氣急促），及時(shí)調(diào)整任務(wù)難度（如降低圈的重量、縮短目標(biāo)時(shí)長(zhǎng)）。033特殊情況的“三處理”030201圈砸到頭部：立即停止活動(dòng)，檢查是否紅腫，用冰袋冷敷并安撫情緒；腰部疼痛：引導(dǎo)幼兒停止轉(zhuǎn)圈，做“貓式伸展”（雙手雙膝著地，拱背低頭再抬頭塌腰）放松；挫敗哭鬧：蹲下來與幼兒平視，說：“我看到你很想轉(zhuǎn)好，剛才你已經(jīng)比上次多轉(zhuǎn)了2秒呢！我們?cè)僭囈淮?，我?guī)湍惴鲋貌缓茫俊?5效果評(píng)估與延伸拓展1多維評(píng)估：動(dòng)態(tài)記錄成長(zhǎng)03社會(huì)性發(fā)展：記錄小組游戲中“幫助同伴調(diào)整姿勢(shì)”“為他人加油”等行為，評(píng)估合作意識(shí)與同理心。02興趣態(tài)度：通過《運(yùn)動(dòng)興趣問卷》（教師觀察+幼兒自述），統(tǒng)計(jì)“主動(dòng)選擇呼啦圈的次數(shù)”“是否愿意挑戰(zhàn)新玩法”；01動(dòng)作發(fā)展：通過“轉(zhuǎn)圈時(shí)長(zhǎng)記錄表”（活動(dòng)前、中、后三次測(cè)量），觀察幼兒是否從“無法轉(zhuǎn)”到“持續(xù)轉(zhuǎn)10秒以上”，從“依賴手臂”到“腰部主導(dǎo)”；2家園延伸：構(gòu)建運(yùn)動(dòng)共同體家庭任務(wù)：發(fā)放《親子轉(zhuǎn)圈指南》（含“雙人背靠背轉(zhuǎn)圈”“家長(zhǎng)扶腰輔助轉(zhuǎn)圈”等玩法），鼓勵(lì)每天親子運(yùn)動(dòng)10分鐘，用視頻記錄“進(jìn)步瞬間”；班級(jí)展示：開展“呼啦圈創(chuàng)意秀”，邀請(qǐng)家長(zhǎng)參與，幼兒表演“轉(zhuǎn)圈+踏步”“疊圈套圈”等組合動(dòng)作，增強(qiáng)成就感；課程拓展：后續(xù)開展“圈的百變玩法”主題活動(dòng)（如跳圈、鉆圈、圈運(yùn)球），將轉(zhuǎn)呼啦圈的經(jīng)驗(yàn)遷移到其他運(yùn)動(dòng)中，形成“一物多玩”的運(yùn)動(dòng)課程體系。結(jié)語轉(zhuǎn)呼啦圈不是簡(jiǎn)單的“玩圈”，而是一場(chǎng)關(guān)于身體控制、耐心堅(jiān)持與自我突破的成長(zhǎng)之旅。當(dāng)幼兒從“圈圈掉地就沮