童心向陽健康成長小學(xué)生心理健康綠色教育指南匯報(bào)人:目錄CONTENTS小學(xué)生心理健康概述01常見心理問題分析02心理健康促進(jìn)方法03綠色主題教育活動(dòng)04卡通元素應(yīng)用設(shè)計(jì)05資源與支持體系06小學(xué)生心理健康概述01心理健康定義什么是心理健康？心理健康就像心里住著一個(gè)快樂小精靈，每天開開心心，遇到困難也不害怕，能和小朋友友好相處哦！心理健康的小標(biāo)志當(dāng)你吃飯香香、睡覺甜甜，喜歡上學(xué)和玩耍，愿意分享玩具時(shí)，就說明你的心理健康棒棒噠！心理健康超能力心理健康會(huì)給你勇氣超能力！摔倒了自己爬起來，被拒絕也不哭鼻子，像小超人一樣勇敢呢~心靈快樂小花園每個(gè)人的心里都有個(gè)小花園，用微笑當(dāng)陽光，用擁抱當(dāng)雨露，就能開出幸福的花朵啦！小學(xué)生心理特點(diǎn)小小腦袋大好奇小朋友們總是睜著圓溜溜的眼睛，對(duì)世界充滿好奇，喜歡問"為什么"，像小偵探一樣探索新鮮事物呢！情緒像彩虹一樣多變開心時(shí)會(huì)咯咯笑，難過時(shí)眼淚汪汪，小朋友的情緒就像天氣變化，來得快去得也快，需要溫柔呵護(hù)哦。最愛玩游戲交朋友搭積木、過家家都是他們的快樂時(shí)光，和伙伴們手拉手玩耍時(shí)，小臉蛋會(huì)笑得像小太陽一樣溫暖！需要大大的安全感看到陌生環(huán)境會(huì)躲到老師身后，牽著爸爸媽媽的手才安心，就像小樹苗需要暖暖的陽光保護(hù)呀。心理健康重要性13快樂心情像彩虹小朋友們，保持心理健康就像擁有七彩彩虹，能讓我們每天開開心心，和小伙伴們一起快樂玩耍哦！小小情緒大作用我們的心情就像小精靈，好的心情會(huì)讓學(xué)習(xí)更有趣，壞心情要勇敢說出來，老師會(huì)幫你趕跑它！愛心樹洞聽你說遇到困難別害怕，可以告訴爸爸媽媽或老師，就像給大樹洞說悄悄話，心里馬上變輕松啦！勇敢表達(dá)不害羞開心時(shí)大聲笑，難過時(shí)也可以哭，像小動(dòng)物一樣自由表達(dá)情緒，才是健康的好寶寶！24常見心理問題分析02學(xué)習(xí)壓力表現(xiàn)小腦袋里的大煩惱有時(shí)候小朋友會(huì)覺得作業(yè)好多好難，像背著小書包爬山一樣累，心里悶悶的不開心呢。不想上學(xué)的小情緒早晨起床時(shí)會(huì)撅著嘴說"不想去學(xué)校"，可能是因?yàn)楹ε驴荚嚮蛘弑焕蠋熖釂柵?。身體發(fā)出的信號(hào)燈壓力大的時(shí)候，小朋友可能會(huì)肚子痛、睡不著覺，就像身體在說"我需要休息啦"。躲起來的游戲時(shí)間連最喜歡的玩具和滑梯都不愿意玩，總是一個(gè)人發(fā)呆，這可能是心里有壓力啦。社交困擾類型害羞的小花朵有些小朋友像害羞的小花朵，見到新朋友會(huì)臉紅低頭，需要慢慢鼓勵(lì)才能開心地和大家玩耍哦！愛發(fā)脾氣的小火山當(dāng)玩具被搶或游戲輸?shù)魰r(shí)，有的小朋友會(huì)像小火山一樣突然生氣，要學(xué)會(huì)深呼吸說出不開心呢。躲在角落的小蝸牛集體活動(dòng)時(shí)，有些小朋友像小蝸?？傁矚g躲起來，其實(shí)他們心里也渴望加入大家的快樂游戲。說不清楚的小蜜蜂想交朋友時(shí)，有的小朋友像嗡嗡亂飛的小蜜蜂，著急卻說不出話，我們可以耐心聽他們慢慢講。情緒管理難點(diǎn)01020304認(rèn)識(shí)情緒小怪獸小朋友們，情緒就像住在心里的小怪獸，有時(shí)開心像小太陽，有時(shí)生氣像小火龍，我們要學(xué)會(huì)認(rèn)出它們哦！生氣時(shí)的小火山當(dāng)心里的小火山要噴發(fā)時(shí)，可以深呼吸數(shù)123，或者抱抱毛絨玩具，讓火山慢慢冷靜下來~難過時(shí)的烏云雨難過時(shí)眼淚像下雨沒關(guān)系！和爸爸媽媽說說心里話，或者畫幅彩虹畫，烏云就會(huì)散開啦！害怕時(shí)的影子怪黑暗里的影子怪其實(shí)不可怕，打開小夜燈、唱首勇敢歌，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它們只是調(diào)皮的小樹影~心理健康促進(jìn)方法03家庭支持策略1234愛的抱抱時(shí)間每天給寶寶一個(gè)大大的擁抱，讓他們感受到溫暖和安全，這樣他們會(huì)更開心、更自信哦！快樂家庭游戲和爸爸媽媽一起玩有趣的游戲，比如拼圖或捉迷藏，能幫助寶寶放松心情，學(xué)會(huì)合作和分享。甜甜的睡前故事晚上聽爸爸媽媽講一個(gè)溫馨的小故事，能讓寶寶安心入睡，還能激發(fā)他們的想象力呢！小小情緒表達(dá)教寶寶用簡單的詞語或畫畫說出自己的心情，比如“開心”或“難過”，這樣他們就不會(huì)憋在心里啦。學(xué)校干預(yù)措施快樂小課堂老師會(huì)用有趣的故事和游戲教我們認(rèn)識(shí)情緒，讓我們學(xué)會(huì)開心時(shí)分享，難過時(shí)說出來，做個(gè)快樂的小學(xué)生！心靈小樹洞學(xué)校里有個(gè)溫暖的"樹洞角"，可以悄悄告訴玩偶或老師心里的小秘密，他們會(huì)認(rèn)真聽并幫我們解決煩惱哦~超級(jí)好朋友日每周都有特別活動(dòng)，和同學(xué)們一起畫畫、搭積木，學(xué)習(xí)互相幫助和擁抱，大家都是彼此的小太陽！情緒魔法師老師教我們變身"情緒小法師"，用深呼吸、數(shù)星星等方法趕走壞脾氣，魔法棒就是我們的笑臉！自我調(diào)節(jié)技巧認(rèn)識(shí)自己的小情緒小朋友，當(dāng)你感到開心、難過或生氣時(shí)，先停下來想一想，這些情緒就像彩虹一樣，都是正常的哦！深呼吸魔法遇到不開心的事，試試用鼻子慢慢吸氣，再用嘴巴輕輕呼氣，像吹泡泡一樣，心情就會(huì)變好呢！快樂畫畫時(shí)間拿出彩筆畫出心里的感覺吧！把煩惱涂成烏云，把快樂畫成太陽，讓顏色幫你趕走壞心情。抱抱小玩偶給你的小熊或娃娃一個(gè)大大的擁抱，和它們說說悄悄話，孤單和害怕就會(huì)偷偷溜走啦！綠色主題教育活動(dòng)04自然療愈活動(dòng)森林小探險(xiǎn)家和樹葉、小石頭做朋友吧！在樹林里散步能讓我們心情變好，聽聽鳥叫，摸摸樹皮，大自然會(huì)給我們神奇的快樂能量哦~泥土小畫家用手指在軟軟的泥土上畫畫吧！捏泥巴、種小花，手指碰到大地時(shí)，心里的煩惱就像小螞蟻一樣悄悄爬走啦~陽光野餐會(huì)帶著小餅干和水果，坐在暖暖的草地上野餐吧！陽光像金黃色的被子蓋著我們，連呼吸都變成甜甜的味道呢！追風(fēng)小游戲和蒲公英一起玩追風(fēng)游戲！看白色小傘飛呀飛，用力吹走不開心，像小蝴蝶一樣轉(zhuǎn)圈圈跳舞~環(huán)保心理游戲快樂環(huán)保小衛(wèi)士小朋友們快來當(dāng)環(huán)保小衛(wèi)士！通過撿樹葉比賽認(rèn)識(shí)大自然，把快樂和環(huán)保裝進(jìn)心里，保護(hù)地球從游戲開始哦～情緒回收站游戲把不開心畫在廢紙上，折成紙飛機(jī)放飛吧！就像垃圾分類一樣，壞情緒也要及時(shí)清理，保持心靈干凈又明亮。大樹爺爺?shù)膿肀Ш突锇閭兪掷謬纱髽?，輪流?dāng)樹洞說悄悄話。學(xué)會(huì)分享快樂與煩惱，就像小樹苗在森林里互相扶持成長。彩虹瓶心情日記用彩紙屑裝進(jìn)透明瓶，每種顏色代表一種心情。每天搖一搖瓶子，就像照顧會(huì)變魔術(shù)的小花園，真有趣！戶外團(tuán)體訓(xùn)練1234快樂小分隊(duì)集合啦小朋友們手拉手圍成圓圈，跟著老師做熱身操，蹦蹦跳跳讓身體暖和起來，準(zhǔn)備開始有趣的戶外游戲哦！彩虹傘大冒險(xiǎn)大家一起抓住彩虹傘邊緣，聽口令上下擺動(dòng)，像海浪一樣翻滾，還能把小球拋到空中接住，鍛煉小手協(xié)調(diào)力！小動(dòng)物模仿賽學(xué)小兔子跳跳、小熊走路、小鳥飛翔，看誰模仿得最像！通過游戲認(rèn)識(shí)動(dòng)物，還能活動(dòng)全身肌肉呢~合作運(yùn)球樂兩人一組用肚子夾住大氣球，像小螃蟹一樣橫著走，要配合好不讓球掉下來，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神真開心！卡通元素應(yīng)用設(shè)計(jì)05形象選擇標(biāo)準(zhǔn)01020304選擇可愛的卡通形象小朋友們最喜歡可愛的卡通角色啦！圓圓的腦袋、大大的眼睛、甜甜的笑容，這樣的形象會(huì)讓孩子們感到親切又開心哦！顏色要明亮又溫暖像太陽一樣的黃色、小草般的綠色、天空般的藍(lán)色，這些明亮的顏色會(huì)讓小朋友心情愉快，感覺暖暖的很舒服呢！表情要開心又友好卡通形象要有笑瞇瞇的眼睛和彎彎的嘴巴，這樣小朋友看到就會(huì)覺得它很友好，愿意和它做朋友呢！動(dòng)作要活潑有趣蹦蹦跳跳、揮手打招呼、開心轉(zhuǎn)圈圈，這些活潑的動(dòng)作會(huì)讓小朋友覺得特別有趣，想跟著一起動(dòng)起來！場景設(shè)計(jì)要點(diǎn)快樂的小動(dòng)物朋友在PPT里放上可愛的小動(dòng)物，比如笑瞇瞇的小兔子和小熊，讓小朋友們看到就感到開心和放松哦！明亮的彩虹顏色用彩虹的七種顏色來裝飾PPT，鮮艷的色彩會(huì)讓小朋友們眼前一亮，心情也變得明亮起來呢！有趣的互動(dòng)小游戲設(shè)計(jì)一些簡單的小游戲，比如“找不同”或“情緒配對(duì)”，讓小朋友們在玩中學(xué)到心理健康知識(shí)。溫馨的教室場景畫一個(gè)溫暖的教室，里面有老師和同學(xué)們的笑臉，幫助小朋友們聯(lián)想到安全和快樂的校園生活。色彩搭配建議1234快樂的顏色朋友綠色和黃色像陽光和小草，讓小朋友感到開心又放松，我們可以多用這些溫暖的顏色來裝飾教室哦！溫柔的藍(lán)色天空淺藍(lán)色像晴朗的天空，能幫助小朋友安靜下來，適合用在休息區(qū)或閱讀角，讓心情變平靜~甜甜的粉色泡泡粉紅色像棉花糖和花朵，會(huì)讓小朋友們感到溫暖和安全，可以用來裝飾分享區(qū)或情緒角呢！活力橙色小太陽明亮的橙色像小太陽一樣充滿能量，適合用在游戲區(qū)，讓小朋友玩得更起勁更活潑！資源與支持體系06專業(yè)機(jī)構(gòu)對(duì)接01020304認(rèn)識(shí)心理小幫手這些專業(yè)機(jī)構(gòu)的叔叔阿姨就像心理小幫手，會(huì)用游戲和故事幫小朋友解決不開心的事情，讓心里暖暖的！和誰一起做游戲心理老師會(huì)帶小朋友們玩特別的小游戲，在笑聲中學(xué)會(huì)分享快樂、說出煩惱，就像和好朋友聊天一樣輕松~神奇的心靈小屋這里有軟軟的抱枕和彩色畫筆，專業(yè)老師會(huì)陪小朋友畫畫、搭積木，把難過的情緒變成彩虹！爸爸媽媽的好朋友機(jī)構(gòu)老師也會(huì)教爸爸媽媽魔法口訣，讓他們更懂小朋友的小情緒，全家人一起開心成長哦！家長指導(dǎo)手冊認(rèn)識(shí)小朋友的小情緒小朋友的喜怒哀樂就像天氣變化一樣自然，家長要耐心觀察，用溫柔的話語幫助他們說出心里的感受哦！快樂親子游戲時(shí)間每天抽出15分鐘，和寶貝玩角色扮演或搭積木，簡單的互動(dòng)能讓寶貝感受到滿滿的愛與安全感呢！睡前暖心小儀式講個(gè)童話故事、輕輕擁抱，或說說今天開心的事，讓寶貝帶著甜蜜的心情進(jìn)入夢鄉(xiāng)吧！生氣時(shí)的魔法口訣教寶貝深呼吸說"我不生氣"，像吹泡泡一樣把壞情緒呼走，家長也要先冷靜再做榜樣喲！教師培訓(xùn)方案1234認(rèn)識(shí)小朋友的小情緒學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)幼兒開心、生氣或難過的表情和動(dòng)作