保健按摩師初級(jí)考試題含參考答案一、單項(xiàng)選擇題（每題1分，共50分）1.人體的基本組織不包括（）A.上皮組織B.結(jié)締組織C.肌肉組織D.骨組織答案：D。人體的基本組織有上皮組織、結(jié)締組織、肌肉組織和神經(jīng)組織，骨組織屬于結(jié)締組織的一種特殊類型，但這里問(wèn)的是基本組織類別，骨組織不是基本組織的分類表述。2.人體骨骼中，屬于長(zhǎng)骨的是（）A.腕骨B.肋骨C.肱骨D.跗骨答案：C。長(zhǎng)骨呈長(zhǎng)管狀，分為一體兩端，肱骨符合長(zhǎng)骨的特征；腕骨和跗骨屬于短骨，肋骨屬于扁骨。3.關(guān)節(jié)的基本結(jié)構(gòu)不包括（）A.關(guān)節(jié)面B.關(guān)節(jié)囊C.關(guān)節(jié)腔D.關(guān)節(jié)盤答案：D。關(guān)節(jié)的基本結(jié)構(gòu)包括關(guān)節(jié)面、關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)腔，關(guān)節(jié)盤是關(guān)節(jié)的輔助結(jié)構(gòu)。4.下列肌肉中，不屬于上肢肌的是（）A.三角肌B.肱二頭肌C.股四頭肌D.肱三頭肌答案：C。股四頭肌是下肢肌，三角肌、肱二頭肌和肱三頭肌都屬于上肢肌。5.人體的呼吸系統(tǒng)中，氣體交換的場(chǎng)所是（）A.鼻腔B.氣管C.支氣管D.肺泡答案：D。肺泡是肺部氣體交換的主要部位，鼻腔、氣管和支氣管主要起氣體傳導(dǎo)作用。6.心臟主要由（）構(gòu)成。A.心肌B.平滑肌C.骨骼肌D.結(jié)締組織答案：A。心臟主要由心肌構(gòu)成，心肌能夠有節(jié)律地收縮和舒張，推動(dòng)血液循環(huán)。7.下列屬于中樞神經(jīng)系統(tǒng)的是（）A.腦神經(jīng)B.脊神經(jīng)C.腦D.自主神經(jīng)答案：C。中樞神經(jīng)系統(tǒng)包括腦和脊髓，腦神經(jīng)、脊神經(jīng)和自主神經(jīng)都屬于周圍神經(jīng)系統(tǒng)。8.保健按摩的基本手法不包括（）A.推法B.拿法C.針?lè)―.揉法答案：C。針?lè)ㄊ侵嗅t(yī)針灸的操作方法，不屬于保健按摩的基本手法，推法、拿法和揉法都是常見(jiàn)的保健按摩手法。9.推法操作時(shí)，著力點(diǎn)與皮膚之間（）A.可以有摩擦B.不能有摩擦C.先有摩擦后無(wú)摩擦D.先無(wú)摩擦后有摩擦答案：A。推法操作時(shí)，著力點(diǎn)與皮膚之間可以有摩擦，通過(guò)一定的摩擦力推動(dòng)皮膚及皮下組織。10.拿法操作時(shí)，應(yīng)以（）著力。A.指端B.指腹C.指尖D.手掌答案：B。拿法操作時(shí)，應(yīng)以指腹著力，避免用指端或指尖損傷皮膚。11.揉法的動(dòng)作要領(lǐng)是（）A.吸定而不移動(dòng)B.移動(dòng)而不吸定C.既吸定又移動(dòng)D.既不吸定也不移動(dòng)答案：A。揉法操作時(shí)，手指或手掌要吸定于一定部位，做輕柔緩和的環(huán)旋運(yùn)動(dòng)，不離開(kāi)該部位。12.按法操作時(shí)，用力方向應(yīng)（）A.垂直向下B.斜向下方C.水平方向D.向上答案：A。按法操作時(shí)，用力方向應(yīng)垂直向下，通過(guò)垂直的壓力刺激穴位或部位。13.摩法操作時(shí)，頻率一般為每分鐘（）次。A.60-100B.100-120C.120-160D.160-200答案：B。摩法操作時(shí)，頻率一般為每分鐘100-120次，保持均勻、和緩的節(jié)奏。14.擦法操作時(shí)，應(yīng)在皮膚表面（）A.涂適量潤(rùn)滑劑B.不涂任何東西C.涂酒精D.涂碘酒答案：A。擦法操作時(shí)，應(yīng)在皮膚表面涂適量潤(rùn)滑劑，如按摩油、凡士林等，以減少摩擦力，避免損傷皮膚。15.保健按摩常用的介質(zhì)不包括（）A.滑石粉B.紅花油C.白酒D.醬油答案：D。保健按摩常用的介質(zhì)有滑石粉、紅花油、白酒等，醬油一般不用于保健按摩。16.按摩開(kāi)始前，首先要（）A.詢問(wèn)顧客身體狀況B.準(zhǔn)備按摩介質(zhì)C.調(diào)整按摩床高度D.洗手答案：A。按摩開(kāi)始前，首先要詢問(wèn)顧客身體狀況，了解顧客的健康情況、有無(wú)禁忌等，確保按摩安全有效。17.按摩時(shí)，室內(nèi)溫度應(yīng)保持在（）℃左右。A.18B.22C.26D.30答案：B。按摩時(shí)，室內(nèi)溫度應(yīng)保持在22℃左右，這個(gè)溫度較為適宜，能讓顧客感到舒適。18.頭部按摩的順序一般是（）A.從前額開(kāi)始，向頭頂、枕部按摩B.從頭頂開(kāi)始，向四周按摩C.從枕部開(kāi)始，向頭頂、前額按摩D.從兩側(cè)太陽(yáng)穴開(kāi)始，向頭頂按摩答案：A。頭部按摩的順序一般是從前額開(kāi)始，向頭頂、枕部按摩，這樣符合人體生理結(jié)構(gòu)和按摩的邏輯順序。19.眼部按摩時(shí)，應(yīng)避免按壓（）A.眼眶周圍穴位B.眼球C.眉弓D.太陽(yáng)穴答案：B。眼部按摩時(shí)，應(yīng)避免按壓眼球，以免損傷眼球結(jié)構(gòu)，眼眶周圍穴位、眉弓和太陽(yáng)穴可以適當(dāng)按摩。20.耳部按摩時(shí)，可輕輕牽拉（）A.耳垂B.耳輪C.耳屏D.以上都可以答案：D。耳部按摩時(shí)，可輕輕牽拉耳垂、耳輪和耳屏等部位，促進(jìn)耳部血液循環(huán)。21.頸部按摩的主要作用不包括（）A.緩解頸部肌肉緊張B.改善頸部血液循環(huán)C.治療頸椎病D.減輕頸部疲勞答案：C。保健按摩的頸部按摩主要作用是緩解頸部肌肉緊張、改善頸部血液循環(huán)、減輕頸部疲勞等，但不能治療頸椎病，頸椎病需要專業(yè)的醫(yī)療診斷和治療。22.肩部按摩常用的手法不包括（）A.滾法B.扳法C.按揉法D.拍法答案：B。扳法屬于較為專業(yè)的整復(fù)手法，一般初級(jí)保健按摩師不使用扳法進(jìn)行肩部按摩，滾法、按揉法和拍法是常用的肩部按摩手法。23.背部按摩時(shí)，應(yīng)重點(diǎn)按摩（）A.脊柱兩側(cè)肌肉B.肩胛骨C.肋骨D.腰部答案：A。背部按摩時(shí)，應(yīng)重點(diǎn)按摩脊柱兩側(cè)肌肉，這些肌肉對(duì)維持脊柱穩(wěn)定性和正常生理功能起著重要作用。24.腰部按摩的力度應(yīng)（）A.輕柔B.適中C.較重D.根據(jù)顧客承受能力而定答案：D。腰部按摩的力度應(yīng)根據(jù)顧客承受能力而定，不同顧客對(duì)力度的耐受程度不同，要以顧客能接受且感到舒適為宜。25.腹部按摩時(shí)，一般采用（）方向按摩。A.順時(shí)針B.逆時(shí)針C.先順時(shí)針后逆時(shí)針D.先逆時(shí)針后順時(shí)針答案：A。腹部按摩時(shí)，一般采用順時(shí)針?lè)较虬茨?，符合腸道蠕動(dòng)方向，有助于促進(jìn)消化。26.上肢按摩的順序一般是（）A.從肩部開(kāi)始，向肘部、腕部、手指按摩B.從手指開(kāi)始，向腕部、肘部、肩部按摩C.從肘部開(kāi)始，向肩部、腕部、手指按摩D.從腕部開(kāi)始，向肘部、肩部、手指按摩答案：A。上肢按摩的順序一般是從肩部開(kāi)始，向肘部、腕部、手指按摩，符合人體上肢的解剖結(jié)構(gòu)和按摩的順序邏輯。27.下肢按摩時(shí)，應(yīng)避免按摩（）A.膝關(guān)節(jié)B.踝關(guān)節(jié)C.靜脈曲張部位D.小腿肌肉答案：C。下肢按摩時(shí)，應(yīng)避免按摩靜脈曲張部位，以免加重病情，膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)和小腿肌肉在無(wú)禁忌的情況下可以進(jìn)行適當(dāng)按摩。28.保健按摩的時(shí)間一般每次為（）分鐘。A.15-30B.30-60C.60-90D.90-120答案：B。保健按摩的時(shí)間一般每次為30-60分鐘，這個(gè)時(shí)間段既能達(dá)到一定的按摩效果，又不會(huì)讓顧客過(guò)于疲勞。29.按摩后，顧客應(yīng)（）A.立即洗澡B.喝一杯溫開(kāi)水C.進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)D.吃大量食物答案：B。按摩后，顧客應(yīng)喝一杯溫開(kāi)水，補(bǔ)充水分，促進(jìn)新陳代謝，不宜立即洗澡、進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或吃大量食物。30.職業(yè)道德的基本規(guī)范不包括（）A.愛(ài)崗敬業(yè)B.誠(chéng)實(shí)守信C.服務(wù)群眾D.以權(quán)謀私答案：D。職業(yè)道德的基本規(guī)范包括愛(ài)崗敬業(yè)、誠(chéng)實(shí)守信、辦事公道、服務(wù)群眾、奉獻(xiàn)社會(huì)等，以權(quán)謀私違背了職業(yè)道德。31.保健按摩師應(yīng)具備的職業(yè)素養(yǎng)不包括（）A.良好的溝通能力B.精湛的按摩技術(shù)C.隨意泄露顧客隱私D.尊重顧客答案：C。保健按摩師應(yīng)具備良好的溝通能力、精湛的按摩技術(shù)和尊重顧客等職業(yè)素養(yǎng)，隨意泄露顧客隱私是不道德且違反職業(yè)規(guī)范的行為。32.下列關(guān)于按摩衛(wèi)生的說(shuō)法，錯(cuò)誤的是（）A.按摩師應(yīng)保持個(gè)人衛(wèi)生B.按摩床應(yīng)定期清洗消毒C.按摩介質(zhì)可以多人共用D.按摩室應(yīng)保持通風(fēng)良好答案：C。按摩介質(zhì)應(yīng)一人一份，避免多人共用，防止交叉感染，按摩師應(yīng)保持個(gè)人衛(wèi)生、按摩床應(yīng)定期清洗消毒、按摩室應(yīng)保持通風(fēng)良好都是正確的按摩衛(wèi)生要求。33.保健按摩對(duì)人體的作用不包括（）A.促進(jìn)血液循環(huán)B.增強(qiáng)免疫力C.治愈所有疾病D.緩解肌肉緊張答案：C。保健按摩可以促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)免疫力、緩解肌肉緊張等，但不能治愈所有疾病，它只是一種輔助保健手段。34.下列穴位中，位于面部的是（）A.足三里B.合谷C.太陽(yáng)穴D.委中答案：C。太陽(yáng)穴位于面部顳部，足三里位于小腿外側(cè)，合谷位于手背，委中位于腘窩中央。35.風(fēng)池穴的定位是（）A.頸后枕骨下，胸鎖乳突肌上端與斜方肌上端之間的凹陷中B.肩部，三角肌上，臂外展，或向前平伸時(shí)，當(dāng)肩峰前下方凹陷處C.屈膝，在髕韌帶外側(cè)凹陷中D.內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方答案：A。風(fēng)池穴的定位是頸后枕骨下，胸鎖乳突肌上端與斜方肌上端之間的凹陷中；B選項(xiàng)描述的是肩髃穴；C選項(xiàng)描述的是犢鼻穴；D選項(xiàng)描述的是三陰交穴。36.合谷穴的主治病癥不包括（）A.頭痛B.牙痛C.痛經(jīng)D.腹瀉答案：D。合谷穴主治頭痛、牙痛、痛經(jīng)等病癥，一般不用于治療腹瀉。37.足三里穴的按摩作用主要是（）A.調(diào)理脾胃B.寧心安神C.清熱解表D.祛風(fēng)除濕答案：A。足三里穴是足陽(yáng)明胃經(jīng)的主要穴位之一，按摩足三里穴主要有調(diào)理脾胃的作用。38.按摩膻中穴可以（）A.止咳平喘B.調(diào)理月經(jīng)C.緩解胃痛D.明目答案：A。膻中穴位于胸部，按摩膻中穴可以寬胸理氣、止咳平喘。39.按摩太沖穴對(duì)（）有一定作用。A.高血壓B.糖尿病C.心臟病D.貧血答案：A。太沖穴是足厥陰肝經(jīng)上的重要穴位，按摩太沖穴對(duì)高血壓有一定的輔助調(diào)理作用。40.按摩時(shí)，刺激強(qiáng)度應(yīng)（）A.越強(qiáng)越好B.越弱越好C.因人而異D.固定不變答案：C。按摩時(shí)，刺激強(qiáng)度應(yīng)因人而異，根據(jù)顧客的年齡、體質(zhì)、病情等因素來(lái)調(diào)整，以達(dá)到最佳的按摩效果。41.按摩過(guò)程中，如果顧客出現(xiàn)頭暈、心慌等不適癥狀，應(yīng)（）A.繼續(xù)按摩，加大力度B.立即停止按摩，讓顧客平臥，喝溫開(kāi)水C.更換按摩手法D.讓顧客自行休息答案：B。按摩過(guò)程中，如果顧客出現(xiàn)頭暈、心慌等不適癥狀，應(yīng)立即停止按摩，讓顧客平臥，喝溫開(kāi)水，觀察顧客情況，必要時(shí)送醫(yī)治療。42.下列關(guān)于按摩注意事項(xiàng)的說(shuō)法，正確的是（）A.飯后立即進(jìn)行按摩B.按摩時(shí)可以用力按壓骨骼突起處C.皮膚破損處不宜按摩D.按摩后可以馬上吹空調(diào)答案：C。皮膚破損處不宜按摩，以免引起感染；飯后不宜立即進(jìn)行按摩，應(yīng)間隔1-2小時(shí)；按摩時(shí)應(yīng)避免用力按壓骨骼突起處；按摩后不宜馬上吹空調(diào)，防止受寒。43.保健按摩師在工作中應(yīng)（）A.與顧客閑聊，分散注意力B.按照自己的習(xí)慣操作，不考慮顧客感受C.不斷觀察顧客反應(yīng)，調(diào)整手法和力度D.只專注于手法，不與顧客交流答案：C。保健按摩師在工作中應(yīng)不斷觀察顧客反應(yīng)，根據(jù)顧客的感受調(diào)整手法和力度，與顧客保持適當(dāng)?shù)慕涣鳎皇情e聊分散注意力，也不能不考慮顧客感受或只專注手法不交流。44.下列不屬于按摩禁忌證的是（）A.骨折愈合期B.月經(jīng)期C.醉酒狀態(tài)D.消化不良答案：D。骨折愈合期、月經(jīng)期和醉酒狀態(tài)一般都屬于按摩禁忌證，消化不良不屬于絕對(duì)的按摩禁忌，可以根據(jù)具體情況適當(dāng)按摩。45.按摩時(shí)，手指的力度應(yīng)（）A.均勻、柔和B.忽大忽小C.只重不柔D.只柔不重答案：A。按摩時(shí)，手指的力度應(yīng)均勻、柔和，避免忽大忽小、只重不柔或只柔不重，以保證按摩的效果和顧客的舒適度。46.對(duì)于初次接受按摩的顧客，按摩力度應(yīng)（）A.較重B.適中C.較輕D.非常重答案：C。對(duì)于初次接受按摩的顧客，按摩力度應(yīng)較輕，讓顧客逐漸適應(yīng)按摩的刺激，避免因力度過(guò)大引起不適。47.按摩的方向一般應(yīng)（）A.順著淋巴液和血液回流的方向B.逆著淋巴液和血液回流的方向C.隨意確定方向D.先逆后順答案：A。按摩的方向一般應(yīng)順著淋巴液和血液回流的方向，有助于促進(jìn)淋巴液和血液的循環(huán)。48.保健按摩師應(yīng)掌握的人體解剖學(xué)知識(shí)主要是（）A.系統(tǒng)解剖學(xué)B.局部解剖學(xué)C.表面解剖學(xué)D.以上都是答案：D。保健按摩師應(yīng)掌握系統(tǒng)解剖學(xué)、局部解剖學(xué)和表面解剖學(xué)等人體解剖學(xué)知識(shí)，以便更好地了解人體結(jié)構(gòu)和進(jìn)行按摩操作。49.按摩前，對(duì)按摩床的檢查不包括（）A.床面是否平整B.床的高度是否合適C.床的顏色是否美觀D.床的穩(wěn)定性是否良好答案：C。按摩前，對(duì)按摩床的檢查應(yīng)包括床面是否平整、床的高度是否合適、床的穩(wěn)定性是否良好等，床的顏色是否美觀與按摩操作無(wú)關(guān)。50.保健按摩師在為顧客服務(wù)時(shí)，應(yīng)使用（）語(yǔ)言。A.禮貌、溫和B.生硬、冷漠C.夸張、虛假D.隨意、粗俗答案：A。保健按摩師在為顧客服務(wù)時(shí)，應(yīng)使用禮貌、溫和的語(yǔ)言，給顧客良好的服務(wù)體驗(yàn)。二、判斷題（每題1分，共20分）1.人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由骨、骨連接和骨骼肌三部分組成。（）答案：正確。人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的確由骨、骨連接和骨骼肌三部分組成，它們相互配合完成人體的各種運(yùn)動(dòng)。2.關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)形式只有屈伸和旋轉(zhuǎn)兩種。（）答案：錯(cuò)誤。關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)形式有屈伸、內(nèi)收外展、旋轉(zhuǎn)、環(huán)轉(zhuǎn)等多種。3.按摩可以促進(jìn)人體的新陳代謝。（）答案：正確。按摩通過(guò)刺激穴位和組織，促進(jìn)血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，從而有助于促進(jìn)人體的新陳代謝。4.推法只能直線推。（）答案：錯(cuò)誤。推法有直線推、曲線推等多種形式。5.拿法操作時(shí)，要捏住肌肉后迅速松開(kāi)。（）答案：錯(cuò)誤。拿法操作時(shí)，要捏住肌肉后進(jìn)行輕重交替、連續(xù)不斷的提捏，而不是迅速松開(kāi)。6.揉法可以在皮膚表面涂少量潤(rùn)滑劑。（）答案：正確。在揉法操作時(shí)，為了減少摩擦力，使手法更加流暢，可以在皮膚表面涂少量潤(rùn)滑劑。7.按法操作時(shí)，力量要由輕到重，穩(wěn)而持續(xù)。（）答案：正確。按法操作時(shí)，先輕后重逐漸增加力量，并且要保持穩(wěn)定和持續(xù)的壓力。8.摩法操作時(shí)，手掌要緊貼皮膚，帶動(dòng)皮下組織運(yùn)動(dòng)。（）答案：錯(cuò)誤。摩法操作時(shí)，手掌在皮膚表面做環(huán)形摩擦，不帶動(dòng)皮下組織運(yùn)動(dòng)。9.擦法操作后，皮膚會(huì)有溫?zé)岣小＃ǎ┐鸢福赫_。擦法通過(guò)快速的直線摩擦，使皮膚產(chǎn)生溫?zé)岣校龠M(jìn)血液循環(huán)。10.保健按摩時(shí)，介質(zhì)使用越多越好。（）答案：錯(cuò)誤。保健按摩時(shí)，介質(zhì)應(yīng)適量使用，過(guò)多使用可能會(huì)影響按摩的效果和手感。11.按摩前不需要詢問(wèn)顧客的過(guò)敏史。（）答案：錯(cuò)誤。按摩前需要詢問(wèn)顧客的過(guò)敏史，避免使用顧客過(guò)敏的按摩介質(zhì)或接觸過(guò)敏物質(zhì)。12.頭部按摩時(shí)，可以用力拉扯頭發(fā)。（）答案：錯(cuò)誤。頭部按摩時(shí)，應(yīng)避免用力拉扯頭發(fā)，以免損傷頭皮和頭發(fā)。13.眼部按摩可以緩解視疲勞。（）答案：正確。眼部按摩通過(guò)刺激眼部周圍的穴位和肌肉，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解視疲勞。14.頸部按摩可以治療所有類型的頸椎病。（）答案：錯(cuò)誤。頸部按摩只能起到緩解頸部不適、促進(jìn)血液循環(huán)等輔助作用，不能治療所有類型的頸椎病。15.肩部按摩時(shí)，手法要?jiǎng)側(cè)嵯酀?jì)。（）答案：正確。肩部按摩時(shí)，手法既要有一定的力度以刺激穴位和肌肉，又要保持柔和，避免損傷肩部組織，做到剛?cè)嵯酀?jì)。16.背部按摩時(shí)，不需要注意顧客的呼吸情況。（）答案：錯(cuò)誤。背部按摩時(shí)，要注意顧客的呼吸情況，避免因手法不當(dāng)影響顧客呼吸。17.腰部按摩時(shí)，力度越大效果越好。（）答案：錯(cuò)誤。腰部按摩力度應(yīng)根據(jù)顧客的承受能力而定，并非越大越好，過(guò)大的力度可能會(huì)損傷腰部組織。18.腹部按摩可以促進(jìn)消化。（）答案：正確。腹部按摩通過(guò)刺激腹部的穴位和腸道，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助于消化。19.上肢按摩時(shí)，要從肢體的遠(yuǎn)端向近端按摩。（）答案：錯(cuò)誤。上肢按摩一般是從肩部開(kāi)始，向肘部、腕部、手指等遠(yuǎn)端按摩。20.保健按摩師不需要掌握急救知識(shí)。（）答案：錯(cuò)誤。保健按摩師需要掌握一定的急救知識(shí)，以便在按摩過(guò)程中遇到顧客突發(fā)緊急情況時(shí)能夠進(jìn)行初步的急救處理。三、簡(jiǎn)答題（每題10分，共30分）1.簡(jiǎn)述保健按摩的作用。保健按摩具有多方面的作用：-促進(jìn)血液循環(huán)：通過(guò)按摩手法的刺激，使血管擴(kuò)張，血液流動(dòng)加快，為組織和器官提供更多的氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，帶走代謝廢物。例如，對(duì)肢體進(jìn)行按摩后，可明顯感覺(jué)到皮膚溫度升高，這就是血液循環(huán)改善的表現(xiàn)。-緩解肌肉緊張：長(zhǎng)時(shí)間的勞作或不良姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致肌肉緊張，按摩可以放松肌肉纖維，減輕肌肉的酸痛和僵硬感。比如，辦公室人員長(zhǎng)時(shí)間久坐，頸部和肩部肌肉容