初中二年級下學期第八課足球腳內側接球與運球備課教案一、教學時間第8次課二、教學主題足球腳內側接球與運球三、教學內容學習腳內側接球技術進行腳內側運球練習四、教學目標掌握腳內側接球技術：學生能夠理解腳內側接球的動作要領，在面對來球時，能準確使用腳內側部位將球平穩(wěn)接住，并有80%以上的學生能在中等難度的來球情況下完成接球動作。提高學生的足球運球能力：學生能運用腳內側進行連續(xù)運球，保持身體平衡，控制球的方向和速度，在30米距離的運球練習中，多數學生能做到球不脫離控制范圍。五、教學難重點教學重點腳內側接球時，觸球部位的準確性和緩沖動作的合理性。腳內側運球時，推撥球的力度和頻率的控制，以及身體重心的保持。教學難點腳內側接球時對不同速度、高度來球的判斷和調整能力。腳內側運球過程中，結合跑動節(jié)奏，實現人與球的協(xié)調配合。六、教學準備足球30個（保證每位學生至少1個）。標志桶20個，用于設置運球路線。口哨1個，用于指揮教學活動。平整的足球場一塊，清理場地內的障礙物，確保教學安全。七、教學過程教學階段教學內容場地教師活動學生活動時長開始部分課堂常規(guī)、導入新課足球場邊線處1.集合整隊，檢查學生出勤情況和服裝裝備，強調課堂紀律和安全注意事項。2.提問學生：“大家在踢足球時，如何能穩(wěn)穩(wěn)地接住隊友傳來的球呢？”引發(fā)學生思考，隨后導入本節(jié)課的主題——足球腳內側接球與運球。1.快速集合，成四列橫隊站立，保持安靜，認真聽老師講話。2.積極思考老師的問題，對本節(jié)課的學習內容產生興趣。5分鐘準備部分熱身運動足球場1.帶領學生進行慢跑，圍繞足球場慢跑2圈，速度由慢到快，活動身體各關節(jié)。2.組織學生做徒手操，包括擴胸運動、振臂運動、腰部繞環(huán)、膝關節(jié)繞環(huán)、踝關節(jié)繞環(huán)等，每個動作做2-3組，每組8-10次。3.進行足球專項熱身，如腳內側撥球、踩球等，讓學生初步感受球感。1.跟隨老師的節(jié)奏進行慢跑，保持隊伍整齊。2.認真做徒手操，活動開身體各部位，避免運動損傷。3.積極參與足球專項熱身，初步熟悉球的特性。10分鐘基本部分腳內側接球技術學習足球場中間區(qū)域1.示范講解腳內側接球技術：首先展示正確的腳內側接球動作，身體正對來球方向，膝關節(jié)微屈，接球腳稍抬起，腳內側對準來球，當球接近時，接球腳順勢后引，緩沖來球力量，將球控制在身體附近。強調觸球部位和緩沖動作的重要性。2.組織學生進行分組練習，兩人一組，一人拋球，一人用腳內側接球，然后交換角色。教師巡回指導，糾正學生的錯誤動作，如觸球部位不正確、沒有緩沖動作等。3.增加難度，讓學生進行腳內側接滾動球練習，兩人相距5-8米，一人踢球，另一人接球，教師在旁觀察并指導。1.認真觀看老師的示范，傾聽講解，記住動作要領。2.按照老師的要求進行分組，兩人一組積極開展拋球接球練習，體會腳內側接球的感覺。3.進行接滾動球練習，在練習中不斷調整自己的動作，努力將球接穩(wěn)。20分鐘基本部分腳內側運球練習足球場設置標志桶的區(qū)域1.示范講解腳內側運球技術：身體稍前傾，步幅不宜過大，運球腳提起，用腳內側推撥球的后中部，使球向前滾動，同時保持身體重心的穩(wěn)定，眼睛兼顧球和前方路線。2.組織學生進行直線運球練習，在場地內擺放標志桶作為直線參照物，學生沿著標志桶進行腳內側運球，教師巡視指導，糾正學生推撥球力度過大或過小、身體重心不穩(wěn)等問題。3.設置S形路線運球練習，用標志桶擺放成S形，讓學生運用腳內側運球繞標志桶前進，提高學生控制球方向的能力。1.仔細觀察老師的示范動作，聽清楚運球的要點。2.進行直線運球練習，沿著標志桶保持直線前進，感受腳內側推撥球的力度和節(jié)奏。3.積極參與S形路線運球練習，在繞標志桶的過程中，努力控制好球的方向和速度。20分鐘結束部分放松整理、課堂小結足球場邊線處1.帶領學生進行放松運動，如慢走、深呼吸、拍打腿部肌肉等，幫助學生緩解運動后的疲勞。2.對本節(jié)課的教學內容進行小結，肯定學生的進步，指出存在的問題，并對表現優(yōu)秀的學生進行表揚。3.布置課后練習任務，如回家后可以自己進行腳內側接球和運球的練習，鞏固所學技術。4.宣布下課，組織學