版權(quán)說(shuō)明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡(jiǎn)介
初中三年級(jí)上學(xué)期第十四課足球運(yùn)球練習(xí)備課教案一、教學(xué)時(shí)間第14次課二、教學(xué)主題足球運(yùn)球練習(xí)三、教學(xué)內(nèi)容直線運(yùn)球、曲線運(yùn)球練習(xí)四、教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與技能:學(xué)生能夠說(shuō)出直線運(yùn)球和曲線運(yùn)球的基本動(dòng)作要領(lǐng),80%以上的學(xué)生能較熟練地進(jìn)行直線運(yùn)球和曲線運(yùn)球,提高控球能力。過(guò)程與方法:通過(guò)教師示范、講解,學(xué)生分組練習(xí)、互助糾錯(cuò)等方式,掌握足球運(yùn)球的技巧,培養(yǎng)身體協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力。情感態(tài)度與價(jià)值觀:激發(fā)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和勇于挑戰(zhàn)自我的品質(zhì)。五、教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn):直線運(yùn)球時(shí)的推撥球動(dòng)作,曲線運(yùn)球時(shí)的變向和控球節(jié)奏。教學(xué)難點(diǎn):在曲線運(yùn)球過(guò)程中,根據(jù)路線變化及時(shí)調(diào)整身體重心和推撥球的方向、力度,保持良好的控球狀態(tài)。六、教學(xué)準(zhǔn)備場(chǎng)地:足球場(chǎng)一塊。器材:足球30個(gè)(保證每人一個(gè)),標(biāo)志桶20個(gè),口哨1個(gè),秒表1個(gè)。七、教學(xué)過(guò)程教學(xué)階段教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)開(kāi)始部分課堂常規(guī)足球場(chǎng)邊線處1.集合整隊(duì),檢查學(xué)生出勤情況和著裝。2.宣布本節(jié)課的教學(xué)主題、內(nèi)容和目標(biāo)。3.強(qiáng)調(diào)課堂紀(jì)律和安全注意事項(xiàng),如運(yùn)球時(shí)避免碰撞、聽(tīng)從教師指揮等。1.快速集合,成四列橫隊(duì)站立,保持安靜。2.認(rèn)真聽(tīng)講,明確本節(jié)課的任務(wù)和要求。3.了解安全注意事項(xiàng),做好上課準(zhǔn)備。5分鐘準(zhǔn)備部分熱身運(yùn)動(dòng)足球場(chǎng)1.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行慢跑,圍繞足球場(chǎng)跑2圈。2.組織學(xué)生做徒手操,包括頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、側(cè)壓腿等,每個(gè)動(dòng)作做2-3個(gè)八拍。3.進(jìn)行足球球感練習(xí),如腳內(nèi)側(cè)撥球、腳外側(cè)撥球、踩球等,教師巡視指導(dǎo)。1.跟隨教師慢跑,保持隊(duì)形。2.認(rèn)真做徒手操,活動(dòng)開(kāi)身體各關(guān)節(jié)。3.進(jìn)行球感練習(xí),感受球的特性,為后續(xù)練習(xí)做準(zhǔn)備。10分鐘基本部分直線運(yùn)球練習(xí)足球場(chǎng)1.講解示范直線運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng):身體稍前傾,步幅不宜過(guò)大,運(yùn)球腳在身體側(cè)前方,用腳內(nèi)側(cè)或腳背正面推撥球的后中部,使球保持在身體前方一定距離內(nèi)。2.組織學(xué)生分組進(jìn)行直線運(yùn)球練習(xí),在足球場(chǎng)兩端各畫一條線,學(xué)生從一端運(yùn)球到另一端,往返練習(xí)。3.教師巡視,對(duì)動(dòng)作不規(guī)范的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo),如糾正推撥球的部位、身體重心等。4.組織學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球接力比賽,將學(xué)生分成4組,每組人數(shù)相等,聽(tīng)到口令后,每組第一個(gè)學(xué)生運(yùn)球到對(duì)面線后返回,將球交給下一個(gè)學(xué)生,依次進(jìn)行,看哪組先完成,增強(qiáng)練習(xí)的趣味性。1.認(rèn)真觀看教師示范,傾聽(tīng)動(dòng)作要領(lǐng)講解。2.分組進(jìn)行直線運(yùn)球練習(xí),按照動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行推撥球,體會(huì)直線運(yùn)球的感覺(jué)。3.接受教師指導(dǎo),及時(shí)糾正自己的錯(cuò)誤動(dòng)作。4.積極參與接力比賽,在比賽中提高直線運(yùn)球的速度和穩(wěn)定性。20分鐘基本部分曲線運(yùn)球練習(xí)足球場(chǎng)(用標(biāo)志桶布置曲線路線)1.講解示范曲線運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng):在直線運(yùn)球的基礎(chǔ)上,根據(jù)曲線的變化,調(diào)整身體重心,運(yùn)球腳推撥球的內(nèi)側(cè)或外側(cè),使球沿著曲線運(yùn)行,注意控球的節(jié)奏。2.用標(biāo)志桶在足球場(chǎng)布置若干條曲線路線,組織學(xué)生分組進(jìn)行曲線運(yùn)球練習(xí),學(xué)生沿著曲線路線運(yùn)球,繞過(guò)標(biāo)志桶。3.教師巡視指導(dǎo),重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生在變向時(shí)身體重心的調(diào)整和推撥球的方向、力度。4.組織學(xué)生進(jìn)行曲線運(yùn)球障礙賽,在曲線路線中增加一些小障礙(如低矮的cones),讓學(xué)生運(yùn)球繞過(guò)障礙,進(jìn)一步提高控球能力。1.仔細(xì)觀察教師示范,理解曲線運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。2.分組進(jìn)行曲線運(yùn)球練習(xí),按照路線繞標(biāo)志桶運(yùn)球,體會(huì)變向時(shí)的控球技巧。3.聽(tīng)從教師指導(dǎo),不斷改進(jìn)自己的動(dòng)作。4.參與障礙賽,在克服障礙的過(guò)程中提升曲線運(yùn)球的能力。20分鐘結(jié)束部分放松整理、課堂小結(jié)足球場(chǎng)邊線處1.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng),如慢走、深呼吸、拍打身體各部位等,幫助學(xué)生緩解身體疲勞。2.對(duì)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行小結(jié),肯定學(xué)生的進(jìn)步,指出存在的問(wèn)題,并提出改進(jìn)建議。3.布置課后練習(xí)任務(wù),如回家后可以在空地上進(jìn)行直線和曲線運(yùn)球練習(xí)。4.收回器材,宣布下課。1.跟隨
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2025年井下波速測(cè)量?jī)x合作協(xié)議書
- 2025年陽(yáng)光私募合作協(xié)議書
- 2025年鋁塑復(fù)合材料項(xiàng)目建議書
- 2025年戊二酮苯合作協(xié)議書
- 肺心病護(hù)理新進(jìn)展與技術(shù)應(yīng)用
- 護(hù)理職業(yè)發(fā)展中的機(jī)遇與挑戰(zhàn)
- 中風(fēng)鼻飼患者的口腔護(hù)理
- 電燒傷與化學(xué)燒傷的護(hù)理特點(diǎn)
- 中醫(yī)基礎(chǔ)護(hù)理知識(shí)體系
- 吸脂案例課件
- 2025民生銀行總行資產(chǎn)經(jīng)營(yíng)管理部社會(huì)招聘筆試題庫(kù)帶答案解析
- 公益性公墓建設(shè)項(xiàng)目竣工驗(yàn)收?qǐng)?bào)告
- 2025黑龍江大興安嶺地區(qū)韓家園林業(yè)局工勤崗位人員招聘40人備考考點(diǎn)試題及答案解析
- 2025年陜煤澄合礦業(yè)有限公司招聘(570人)筆試備考題庫(kù)附答案解析
- 2025年保密觀知識(shí)競(jìng)賽題庫(kù)(含參考答案)
- 2025山西朔州市兩級(jí)法院司法輔助人員招聘16人筆試考試備考試題及答案解析
- 危險(xiǎn)化學(xué)品應(yīng)急救援員崗位招聘考試試卷及答案
- 物業(yè)餐飲安全協(xié)議書
- 梁截面加高加固施工方案
- 骨干教師績(jī)效考核制度實(shí)施細(xì)則
- 2025學(xué)年人教版小學(xué)三年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)期末試卷(含答案解析)
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論