閱讀下面的材料，根據(jù)要求寫作。材料一：《論語》中，子曰：“君子欲訥于言而敏于行?！薄翱思簭?fù)禮為仁。”強(qiáng)調(diào)言行的克制與自律。材料二：弗洛伊德認(rèn)為，情緒是人的本能反應(yīng)，適度釋放情緒有助于身心健康，過度壓抑則會引發(fā)心理問題。材料三：當(dāng)下社會，有人因“情緒失控”釀成悲劇(如路怒癥、網(wǎng)絡(luò)暴力)，也有人因“過度壓抑情緒”導(dǎo)致心理疾病(如抑郁癥、焦慮癥)。結(jié)合以上材料，寫一篇文章，談?wù)勀銓Α扒榫w的釋放與克制”關(guān)系的思考與感悟。要求：選準(zhǔn)角度，確定立意，明確文體，自擬標(biāo)題；不要套作，不得抄襲；不得泄露個(gè)人信息；不少于800字?！疚念}解析】：這是一道多材料引語式作文題，核心圍繞“情緒的釋放與克制”展開辯證思考。材料一以《論語》的“訥于言、克己復(fù)禮”強(qiáng)調(diào)“克制”的重要性——情緒需以理性約束；材料二以弗洛伊德觀點(diǎn)點(diǎn)明“釋放”的價(jià)值——情緒需適度宣泄以保健康；材料三呈現(xiàn)現(xiàn)實(shí)矛盾：“情緒失控”的危害與“過度壓抑”的隱患，本質(zhì)是“本能情緒”與“理性約束”的失衡。三者共同指向：情緒的釋放與克制不是對立的，而是“適度”與“平衡”的關(guān)系——需以克制為界，以釋放為徑，實(shí)現(xiàn)“理性約束下的健康宣泄”。立意可聚焦“釋放與克制的平衡”，如：情緒的“放”與“收”：在克制中釋放，在釋放中自律；以克制為界，以釋放為徑；情緒管理：既要釋放，也要克制；平衡情緒的“天平”：釋放與克制的藝術(shù)等。

【佳作賞析】：心海潮涌，靜水流深在心靈的海洋中，情緒如同潮汐，時(shí)而洶涌澎湃，時(shí)而平靜如鏡?？鬃釉唬骸熬佑G于言而敏于行?！边@是對君子之風(fēng)的期許，而弗洛伊德則揭示了情緒的本能屬性，提醒我們情緒的釋放與克制，是心靈健康的雙翼。我想起一個(gè)午后，陽光懶洋洋地灑在古老的庭院里，我獨(dú)自坐在窗前，手中握著一卷《論語》。書中那句“克己復(fù)禮為仁”，仿佛是一股清泉，滋潤著我干燥的心田。我閉上眼睛，想象著那個(gè)時(shí)代，君子們?nèi)绾我钥酥坪妥月桑凶哂谑篱g。然而，在這個(gè)瞬息萬變的時(shí)代，情緒的釋放與克制，似乎變得更加復(fù)雜。弗洛伊德的理論如同一道閃電，照亮了情緒的深層。他說，情緒是人的本能反應(yīng)，適度釋放情緒有助于身心健康，過度壓抑則會引發(fā)心理問題。我曾在街頭目睹過一場激烈的爭吵，兩個(gè)原本陌生的路人，因?yàn)橐稽c(diǎn)小事，情緒失控，言語攻擊，甚至大打出手。那一刻，我感受到了情緒失控的可怕，它如同脫韁的野馬，無法控制，最終釀成悲劇。然而，情緒的過度壓抑同樣可怕。我曾有一個(gè)朋友，他總是將情緒深埋心底，從不表露。他的臉上總是掛著微笑，但我知道，他的內(nèi)心充滿了痛苦。直到有一天，他告訴我，他患有抑郁癥。那一刻，我明白，過度壓抑情緒，同樣會讓人陷入深淵。在這個(gè)情緒復(fù)雜的社會里，我們需要找到一種平衡，既不過度壓抑，也不任由情緒失控。我們需要學(xué)會在合適的時(shí)機(jī)，以合適的方式釋放情緒。我想起一個(gè)故事，一個(gè)女孩因?yàn)橐淮问〉谋荣?，情緒低落。她的父母沒有責(zé)備她，而是陪她一起分析失敗的原因，鼓勵她重新站起來。在父母的陪伴下，女孩學(xué)會了如何面對失敗，如何釋放情緒，最終在下次比賽中取得了好成績。在這個(gè)故事中，我們可以看到，情緒的釋放與克制，需要家庭的溫暖，需要朋友的陪伴，需要社會的理解。我們需要一個(gè)安全的環(huán)境，讓我們可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，以適當(dāng)?shù)姆绞?，釋放我們的情緒。我曾在一次旅行中，遇到了一位老人。他告訴我，他年輕時(shí)曾是一名軍人，經(jīng)歷過戰(zhàn)爭的殘酷。他說，那些年，他學(xué)會了在戰(zhàn)場上克制自己的情緒，因?yàn)榍榫w失控可能會帶來災(zāi)難。然而，戰(zhàn)爭結(jié)束后，他開始學(xué)會釋放情緒，因?yàn)閴阂值那榫w會侵蝕他的心靈。如今，我們生活在一個(gè)和平的時(shí)代，但情緒的挑戰(zhàn)依然存在。我們需要學(xué)會在生活的喧囂中，找到內(nèi)心的寧靜，學(xué)會在情緒的潮涌中，保持理智的舵手。讓我們在人生的航程中，如同那位老人，既不過度壓抑，也不任由情緒失控。讓我們在克己復(fù)禮的道路上，學(xué)會適度釋放情緒，讓心靈的海域，既有波濤洶涌的激情，也有平靜如水的寧靜。如此，我們才能在情緒的釋放與克制之間，找到屬于自己的和諧與平衡?！炯炎髻p析】：在克制與釋放之間尋找平衡《論語》中，孔子以洞悉先知的智慧教誨：“君子應(yīng)少言而敏行。”這話語如同深井幽泉，靜謐而深遠(yuǎn)，揭示了言行之間克制與自律的微妙平衡。心理學(xué)大師弗洛伊德將情緒視為人類本能的反應(yīng)，強(qiáng)調(diào)情緒的適度釋放對身心健康的必要性。然而，在現(xiàn)實(shí)社會中，情緒的失控與過度壓抑的現(xiàn)象頻發(fā)，它們?nèi)缤瑑晒蔁o形的力量，在人們內(nèi)心深處交織、碰撞。在這場情緒的舞蹈中，我試圖探尋克制與釋放之間的和諧關(guān)系，尋找那份微妙的平衡點(diǎn)。自古以來，克制與自律被視為君子的美德?？鬃铀^“訥于言”，并非沉默不語，而是在言辭上保持謹(jǐn)慎，不輕易發(fā)表意見。這種克制，是對自我尊重的體現(xiàn)，也是對他人的尊重。正如一位智者所說：“言多必失?！痹谘赞o上的克制，能夠避免誤解，促進(jìn)人際關(guān)系的和諧。然而，克制并非壓抑，它是一種內(nèi)在的自律，是對自我情緒的巧妙調(diào)控?？鬃釉凇墩撜Z》中提到“克己復(fù)禮為仁”，這里的“克己”，即是克制自己的欲望，以禮待人。這種克制，是對社會規(guī)范的尊重，是對道德的堅(jiān)守。弗洛伊德的觀點(diǎn)為我們提供了另一視角。他認(rèn)為，情緒是人的本能反應(yīng)，適度的情緒釋放有助于身心健康。壓抑情緒，如同將怒火深埋心間，終將爆發(fā)成無法控制的烈焰。因此，適時(shí)地釋放情緒，是對自我的一種呵護(hù)。然而，情緒的釋放并非無度。過度的情緒失控，如路怒癥、網(wǎng)絡(luò)暴力等，往往導(dǎo)致悲劇的發(fā)生。這些現(xiàn)象提醒我們，情緒的釋放需要適度，需在法律和道德的框架內(nèi)進(jìn)行。在我的生活中，也有過類似的體驗(yàn)。一次在公交車上，一位乘客因輕微碰撞而情緒失控，大聲咒罵，甚至動手推搡。這一幕讓我深感震驚，也引發(fā)了我對情緒釋放與克制之間關(guān)系的深思。在我看來，情緒的釋放與克制，如同陰陽兩極，相互依存，相互制約?？酥撇⒎菈阂郑菍η榫w的智慧調(diào)節(jié)，是對自我的一種保護(hù)。而情緒的釋放，是對克制的一種必要補(bǔ)充，是對生命力的肯定。在探尋克制與釋放之間平衡的過程中，我認(rèn)識到，我們需要學(xué)會傾聽內(nèi)心的聲音。當(dāng)我們感到憤怒、悲傷或快樂時(shí)，不妨給自己一些時(shí)間，去感受這些情緒，而非立即反應(yīng)。這樣，我們才能在情緒的波濤中保持冷靜，找到合適的釋放途徑。同時(shí)，我們還需在社會環(huán)境中尋找平衡。在尊重他人的同時(shí)，維護(hù)自己的權(quán)益。面對不合理的情況，我們應(yīng)通過合理的方式表達(dá)不滿，而非采取極端行為。總之，情緒的釋放與克制，是生活的藝術(shù)，也是人生的智慧。在這個(gè)復(fù)雜的世界里，我們需在克制與釋放之間找到平衡，讓情緒的舞蹈成為生命中最動人的旋律。正如詩人所言：“生活，是一場情感的旅程，我們需要學(xué)會在克制與釋放之間，找到屬于自己的節(jié)奏?！弊屛覀冊谌松奈枧_上，以優(yōu)雅的姿態(tài)，舞出獨(dú)特的精彩。【佳作賞析】：在克制中釋放，在釋放中自律《論語》中的“克己復(fù)禮”教誨，映照出理性克制情緒的深遠(yuǎn)價(jià)值，而弗洛伊德則著重指出，適度的情緒釋放對身心健康至關(guān)重要，提醒我們避免陷入過度壓抑的困境。然而，今日社會“路怒癥”與“網(wǎng)絡(luò)暴力”蔓延，抑郁癥與焦慮癥如影隨形，警示我們情緒的“放”與“收”若失衡，猶如失控的洪水，既傷害自我，也殃及他人。實(shí)則，情緒的調(diào)控如同治水之道，既不能堵塞（過度克制），亦不能放任（失控釋放），唯有在克制中尋求釋放，在釋放中堅(jiān)持自律，方能實(shí)現(xiàn)“放”與“收”的和諧統(tǒng)一?？酥?，非壓抑，而是理性與情感的巧妙融合，為情緒搭建一道堅(jiān)固的“安全線”?？酥撇⒎菈阂智榫w于心底，而是以理性之劍駕馭沖動，實(shí)現(xiàn)自我管理。古人云“喜怒不形于色”，并非無感，而是情緒不被其左右。張定宇在得知患上漸凍癥后，內(nèi)心痛苦絕望，卻以強(qiáng)大的克制力將悲傷轉(zhuǎn)化為工作的動力——他隱瞞病情，堅(jiān)守抗疫一線，救治數(shù)千患者。這種克制，非壓抑對生命的眷戀，而是以“患者為先”的理性，為情緒劃定了“不影響責(zé)任”的界限。與之形成鮮明對比的是，那些“情緒失控”者，因口角而拳腳相加，因爭論而惡語相向，正是缺乏克制之理性，讓情緒越界，從宣泄不滿淪為傷害他人?？梢?，克制是情緒的“安全閥”，它非阻止情緒流動，而是防止情緒泛濫成災(zāi)。釋放，非失控，而是合理的宣泄，為情緒開啟一條出口。弗洛伊德強(qiáng)調(diào)適度釋放情緒，此“釋放”是有選擇、有分寸的宣泄，非無底線、無約束的爆發(fā)。正如容器中的蒸汽，若全封閉（過度克制）則爆炸，若全敞口（失控釋放）則浪費(fèi)，唯有適度釋放，方能安全有效?！叭嗣袼囆g(shù)家”老舍，在創(chuàng)作中常釋放內(nèi)心情緒：對社會不公，他通過《茶館》《駱駝祥子》表達(dá)同情；面對生活壓力，他通過養(yǎng)花、養(yǎng)貓舒緩焦慮。這份釋放，非傷害他人，反轉(zhuǎn)化情緒為創(chuàng)作靈感與生活樂趣。相較之下，那些“過度壓抑”者，將委屈、煩惱深埋心底，不愿傾訴，不愿疏導(dǎo)，最終情緒堆積成山，引發(fā)心理問題。可見，釋放是情緒的“減壓閥”，它非縱容失控，而是讓情緒良性流動。情緒的“放”與“收”，實(shí)為“理性與本能”的平衡藝術(shù)。真正的情緒管理，在于“該克制時(shí)克制，該釋放時(shí)釋放”：面對誤解，先冷靜傾聽；面對委屈，找到安全出口，如傾訴、寫日記。如同書法家寫字，收是提筆沉穩(wěn)，放是落筆灑脫——唯有收放自如，方能寫出好字；情緒管理亦然，唯有克制與釋放平衡，方能健康。作為新時(shí)代的青年，我們尤其需要掌握情緒“放”與“收”的智慧。在學(xué)業(yè)受挫時(shí)，勿沉溺于自責(zé)，而是通過分析錯題來釋放壓力；同時(shí)，亦不可沉淪于放棄，要抑制住逃避的欲望，繼續(xù)前行。在生活中，面對家庭紛爭，我們不應(yīng)失控怒吼，要學(xué)會克制言語的鋒芒；爭執(zhí)過后，更應(yīng)主