第=PAGE1*2-11頁（共=NUMPAGES1*22頁）PAGE學(xué)習(xí)自律的重要性演講稿通用14篇學(xué)習(xí)自律的重要性演講稿第1篇陽光透過窗欞，灑在講臺上，照亮那個專注的身影。他校園里的小有名氣的演講家，總能以他獨特的魅力感染著在場的每一個人。今天，他要分享的主題《學(xué)習(xí)自律的重要性》。他站在臺上，聲音堅定而有力：“同學(xué)們，自律一種能力，更一種品格。它能我們的生活變得更加有序，我們的未來更加光明。”他的話語仿佛一把鑰匙，打開聽眾們的心扉。演講進(jìn)行得如火如荼，他引用古今中外的例子，講述著自律的力量。突然，一陣微風(fēng)吹過，講臺上的書頁隨風(fēng)飄動，仿佛在為他的話語增色添彩。“自律，就像攀登高峰的階梯，需要我們一步一個腳印地向上攀登?！彼穆曇糁谐錆M力量，“它不一蹴而就的，而需要我們每天堅持，不斷積累?！本驮谶@時，一位同學(xué)突然站起來，提問道：“老師，自律不就意味著要放棄一些興趣愛好呢？”這個問題讓在場的所有人陷入沉思。他看著那位同學(xué)，微笑著回答：“不，自律并不我們放棄興趣愛好，而我們學(xué)會在忙碌的生活中找到平衡。比如，你可以把學(xué)習(xí)看作一種興趣愛好，把自律看作一種生活習(xí)慣?！彼脑捳Z如同春雨滋潤著每個人的心田。就在這時，一陣鳥鳴打破教室的寧靜，那清脆的鳴叫聲仿佛在為他的演講點贊。他接著說：“自律就像一場馬拉松，需要我們持之以恒地堅持下去。在這個過程中，我們會遇到各種困難和挑戰(zhàn)，但只要我們心懷信念，勇往直前，就一定能夠到達(dá)成功的彼岸?！毖葜v即將結(jié)束，他再次站起身，目光掃過在場的每一個人：“同學(xué)們，我們一起努力，做一個自律的人，讓自律成為我們?nèi)松凶蠲赖娘L(fēng)景?！蹦且豢?，我明白自律的真諦。它不僅一種品格，更一種生活的態(tài)度。在今后的日子里，我會將自律融入自己的生活，讓它成為我前進(jìn)的動力。學(xué)習(xí)自律的重要性演講稿第2篇在這個快節(jié)奏、信息爆炸的時代，我們每個人都需要具備一種能力，那就自律。自律，我們成長的基石，我們成功的階梯。那么，學(xué)習(xí)自律到底有多重要呢？我想起一位偉人的一句話：“自己管理自己，才能管理好別人?！边@句話道出自律的重要性。自律，一種自我約束、自我管理的能力，它決定我們的學(xué)習(xí)效率、工作效率，甚至決定我們的人生軌跡。自律可以幫助我們更好地學(xué)習(xí)。我國著名教育家陶行知曾說：“教育就培養(yǎng)習(xí)慣?！倍月?，正培養(yǎng)好習(xí)慣的必要條件。當(dāng)我們能夠自律地學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，我們的成績自然會有所提高。據(jù)統(tǒng)計，我國中小學(xué)生中有近80%的學(xué)生表示，自律他們?nèi)〉煤贸煽兊年P(guān)鍵因素。自律可以提升我們的工作效率。在工作中，自律的人往往能夠迅速進(jìn)入狀態(tài)，高效地完成任務(wù)。正如一句俗語所說：“時間就金錢?！币粋€自律的人，能夠充分利用時間，從而在職場中脫穎而出。自律有助于我們塑造健全的人格。一個自律的人，懂得自我約束，不會輕易受到外界誘惑，從而塑造出獨立、堅強(qiáng)、有擔(dān)當(dāng)?shù)娜烁?。但在現(xiàn)實生活中，很多人缺乏自律意識。他們沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，浪費大量時間；他們拖延作業(yè)，導(dǎo)致成績下滑；他們不能按時完成任務(wù)，影響工作進(jìn)度。這些問題，都與自律能力不足有關(guān)。那么，如何培養(yǎng)自律呢？我們要樹立明確的目標(biāo)。明確的目標(biāo)能夠我們明確努力的方向，從而增強(qiáng)自律的動力。我們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。比如，早睡早起，按時吃飯，合理鍛煉等。我們要學(xué)會自我約束。當(dāng)遇到誘惑時，要時刻提醒自己，堅守底線。學(xué)習(xí)自律對于我們每個人來說都。我們共同努力，培養(yǎng)自律能力，成就精彩人生！學(xué)習(xí)自律的重要性演講稿第3篇尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：大家好！今天，我想和大家探討一個與我們每個人息息相關(guān)的話題——學(xué)習(xí)自律的重要性。自律，顧名思義，就自我約束、自我管理。在現(xiàn)實生活中，我們常常會遇到各種各樣的誘惑，如沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、過度消費、拖延癥等。這些誘惑往往會我們陷入困境，影響我們的學(xué)習(xí)和生活。而自律，正幫助我們克服這些誘惑，走向成功的關(guān)鍵。自律有助于提高學(xué)習(xí)效率。在學(xué)習(xí)過程中，自律我們能夠合理安排時間，避免拖延。據(jù)研究表明，一個自律的人，其學(xué)習(xí)效率比不自律的人高出30%以上。正如愛因斯坦所說：“成功=勤奮方法自律?！笨梢姡月沙晒Φ年P(guān)鍵因素之一。自律有助于培養(yǎng)良好的品質(zhì)。一個自律的人，不僅在學(xué)習(xí)上表現(xiàn)出色，在生活、工作中也會表現(xiàn)出嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真、負(fù)責(zé)的態(tài)度。這種品質(zhì)使我們在面對困難時，能夠保持冷靜，勇往直前。正如孟子所說：“得其所哉，終身無悔。”自律，我們的人生更加充實、有意義。自律有助于塑造健康的生活方式。一個自律的人，會養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，如早睡早起、合理飲食、適度運(yùn)動等。這些習(xí)慣有助于提高我們的身體素質(zhì)，預(yù)防疾病。同時自律還能我們遠(yuǎn)離不良嗜好，如吸煙、酗酒等，從而保持身心健康。那么，如何培養(yǎng)自律呢？一些建議：1.樹立明確的目標(biāo)。明確的目標(biāo)能我們在學(xué)習(xí)和生活中保持方向，激發(fā)動力。2.制定合理的計劃。合理安排時間，保證每項任務(wù)都能按時完成。3.培養(yǎng)良好的習(xí)慣。習(xí)慣成自然，良好的習(xí)慣有助于我們更好地自律。4.增強(qiáng)自制力。面對誘惑，我們要學(xué)會抵制，堅守原則。5.學(xué)會反思。定期總結(jié)自己的行為，發(fā)覺問題并及時改正。學(xué)習(xí)自律的重要性不言而喻。我們共同努力，培養(yǎng)自律品質(zhì)，為實現(xiàn)自己的人生目標(biāo)而努力奮斗！謝謝大家！學(xué)習(xí)自律的重要性演講稿第4篇尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛的同學(xué)們：大家好！今天，我站在這里，想和大家探討一個關(guān)乎我們每個人成長的話題——學(xué)習(xí)自律的重要性。自律，一種內(nèi)在的力量，它源于我們對自身行為的自我約束和自我管理。在這個信息爆炸、誘惑眾多的時代，自律更顯得尤為重要。它不僅個人成長的基石，更我們實現(xiàn)夢想的助推器。自律能我們更好地規(guī)劃時間。時間如同金錢，對于每個人來說都有限的。自律的人懂得如何合理分配時間，他們不會讓時間在無聊的事務(wù)中虛度，而將其用在提升自我、實現(xiàn)夢想的道路上。正如古人所說：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰?！币粋€懂得自律的人，必定能在有限的時間里創(chuàng)造無限的價值。自律能我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣。習(xí)慣的力量巨大的，它決定我們的生活質(zhì)量。自律的人，會養(yǎng)成早睡早起、鍛煉身體、閱讀學(xué)習(xí)等良好習(xí)慣。這些習(xí)慣不僅能我們的生活更加有序，更能我們在潛移默化中提升自己的綜合素質(zhì)。再者，自律能我們在面對困難時保持堅韌不拔。人生不可能一帆風(fēng)順，挫折和困難在所難免。自律的人，會以堅定的信念和毅力去克服困難，他們知道，戰(zhàn)勝自己，才能戰(zhàn)勝困難。正如古人所言：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨?！币粋€自律的人，必定能在逆境中崛起。我們來看一個例子。我國著名科學(xué)家錢學(xué)森，在留學(xué)期間，為實現(xiàn)自己的科學(xué)夢想，他制定嚴(yán)格的學(xué)習(xí)計劃，每天按時起床、學(xué)習(xí)、鍛煉。正這種自律精神，讓他成為享譽(yù)世界的科學(xué)家。親愛的同學(xué)們，我們從現(xiàn)在開始，樹立自律意識，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，勇敢面對困難，為實現(xiàn)自己的夢想而努力拼搏。我相信，只要我們擁有自律的力量，就一定能夠創(chuàng)造美好的未來！謝謝大家！學(xué)習(xí)自律的重要性演講稿第5篇在靜謐的晨光中，自律如同初露的曙光，悄然照亮我們前行的道路。今天，我站在這里，與大家探討一個古老而永恒的主題——學(xué)習(xí)自律的重要性。自律，一種力量，它不與生俱來的天賦，而通過后天不斷修煉和磨礪得來的品質(zhì)。它如同一把鑰匙，能開啟成功之門，也能我們在紛繁復(fù)雜的世界中保持清晰的頭腦和堅定的意志。回望歷史，無數(shù)偉人因自律而成就非凡?？鬃釉唬骸拔崛杖∥嵘??！彼咳辗此甲约旱难孕?，這種自律精神貫穿他的一生，成就他卓越的智慧。同樣，牛頓因自律而成為科學(xué)巨匠，他每天按時起床，按時工作，嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，最終在物理學(xué)領(lǐng)域取得舉世矚目的成就。在現(xiàn)代社會，自律的重要性愈發(fā)凸顯?？萍嫉娘w速發(fā)展，信息爆炸的時代，我們面臨著前所未有的誘惑和挑戰(zhàn)。自律，能我們在眾多干擾中保持清醒，專注于目標(biāo)，實現(xiàn)自我價值。自律，成功的基石。它要求我們克服懶惰，抵制誘惑，堅持自我。正如一句古語所說：“業(yè)精于勤，荒于嬉；行成于思，毀于隨?！蔽ㄓ凶月?，我們才能在學(xué)業(yè)、事業(yè)乃至人生的道路上穩(wěn)步前行。那么，如何培養(yǎng)自律呢？我們要樹立明確的目標(biāo)，并為之付出努力。目標(biāo)如同燈塔，指引我們前進(jìn)的方向。我們要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，習(xí)慣的力量巨大的，它能我們在潛移默化中提升自我。我們要學(xué)會管理時間，合理安排學(xué)習(xí)和工作，避免拖延。我們要不斷反思，從失敗中汲取教訓(xùn)，從成功中積累經(jīng)驗。在這個瞬息萬變的時代，學(xué)習(xí)自律，就學(xué)習(xí)如何成為一個更好的人。我們攜手共進(jìn)，以自律為舟，揚(yáng)帆起航，駛向成功的彼岸。學(xué)習(xí)自律的重要性演講稿第6篇“人生萬事須自為，跬步江山即寥廓?！弊月桑松飞系囊槐K明燈，照亮我們前行的道路。今天，我想和大家探討一下學(xué)習(xí)自律的重要性。古有“頭懸梁，錐刺股”的刻苦讀書，今有“凌晨四點起來讀書”的自律精神。我國著名數(shù)學(xué)家華羅庚，從小就表現(xiàn)出驚人的數(shù)學(xué)天賦。為提高自己的數(shù)學(xué)水平，他制定嚴(yán)格的自律計劃，每天堅持閱讀數(shù)學(xué)書籍，不斷鉆研數(shù)學(xué)問題。正這種自律精神，使他在數(shù)學(xué)領(lǐng)域取得舉世矚目的成就。自律，成功的基石。喬布斯曾說過：“自由從何而來？從自信來，而自信則從自律來。”喬布斯在蘋果公司的管理中，嚴(yán)格要求自己和員工，對產(chǎn)品細(xì)節(jié)精益求精。正這種自律，使得蘋果公司成為全球最具價值的品牌之一。自律，健康的保障。我國著名醫(yī)學(xué)家鐘南山，在抗擊非典和新冠疫情的過程中，始終堅守在一線，用自己的專業(yè)知識挽救無數(shù)生命。鐘南山院士在日常生活中，也保持著良好的自律習(xí)慣，如按時作息、合理飲食、適度運(yùn)動等。這種自律，不僅讓他保持健康的身體，也為他投身醫(yī)學(xué)事業(yè)提供保障。自律，幸福的源泉。一個自律的人，會合理安排自己的時間，充實自己的生活。他們會珍惜每一分每一秒，追求自己的夢想。正如魯迅所說：“世上本沒有路，走的人多，也便成路?！弊月桑湍菞l通往幸福之路。同學(xué)們，我們從現(xiàn)在開始，樹立自律意識，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。這樣，我們才能在人生的道路上越走越遠(yuǎn)，實現(xiàn)自己的人生價值。自律，我們成為更好的自己！自律，我們的人生更加精彩！自律，我們邁向幸福的未來！學(xué)習(xí)自律的重要性演講稿第7篇同學(xué)們，你們有沒有想過，為什么有些人可以自己管理好時間，學(xué)習(xí)工作都井井有條，而有些人卻總拖拖拉拉，事情做不好呢？這就自律的重要性??！自律就像我們心中的一個鬧鐘，它提醒我們要按時完成任務(wù)。比如說，每天早上鬧鐘一響，我們就要立刻起床，開始新的一天。如果鬧鐘壞，我們就會遲到，錯過很多機(jī)會。同樣，如果我們沒有自律，就會錯過學(xué)習(xí)的機(jī)會，影響成績。我記得有一次，我有個朋友小明，他特別喜歡吃零食，總邊吃邊做作業(yè)。結(jié)果，作業(yè)總做得又慢又不好。后來，他媽媽幫他制定學(xué)習(xí)計劃，規(guī)定他每天只能吃一定量的零食，而且作業(yè)要做到規(guī)定的時間。漸漸地，小明變得越來越自律，他的成績也提高。自律還能我們更有自信。當(dāng)我們按時完成一項任務(wù)時，就會覺得自己很厲害，這種成就感會我們更加自信。就像跑步一樣，每次堅持跑完，就會覺得自己越來越強(qiáng)壯。所以，同學(xué)們，我們從現(xiàn)在開始，培養(yǎng)自律的習(xí)慣吧！把鬧鐘調(diào)好，按時起床；把學(xué)習(xí)計劃貼在墻上，提醒自己不要拖延；把零食放在遠(yuǎn)處，控制自己的欲望。只要我們努力，就一定能成為一個自律的人，成為一個優(yōu)秀的人！學(xué)習(xí)自律的重要性演講稿第8篇大家好！今天想和大家聊聊一個超重要的東西——自律。別看它倆字兒，其實它在我們生活中起著大作用，就像陽光和空氣一樣，無處不在，不可或缺。想想看，有沒有過這樣的時候？早上鬧鐘響個不停，你卻一直賴在床上不起？工作的時候，總想著刷刷手機(jī)，結(jié)果時間飛逝，任務(wù)還沒完成？這些都缺乏自律的表現(xiàn)。別急，聽我慢慢說。我記得小時候，有個同學(xué)特別愛學(xué)習(xí)，每天按時完成作業(yè)，成績一直名列前茅。他告訴我們，自律讓他有清晰的規(guī)劃，能更好地安排時間。你看，自律就像給我們的人生畫個地圖，我們知道下一步該往哪兒走。自律還能我們在面對困難時更加堅定。比如說，你想減肥，但美食誘惑不斷，這時候自律就像個守護(hù)神，讓你遠(yuǎn)離誘惑，堅持到底。還有哦，自律還能我們的情緒更穩(wěn)定。生活中總會有各種各樣的挫折，但自律能我們保持冷靜，理智地面對問題。說這么多，你可能還覺得自律很難做到。其實，它并不遙遠(yuǎn)，就在我們身邊。比如，每天堅持早睡早起，按時吃飯，鍛煉身體，這些小小的習(xí)慣，積累起來，就自律的力量。所以，親愛的朋友們，從今天起，我們一起行動起來，培養(yǎng)自律吧！相信我，你一定會愛上它的！學(xué)習(xí)自律的重要性演講稿第9篇自律，一種自我管理的能力，它我們能夠掌控自己的生活，實現(xiàn)個人目標(biāo)。學(xué)習(xí)自律，就像在為自己的人生筑起一道堅實的防線。自律，我們能夠克服拖延。每天早晨，鬧鐘響起，有的人選擇繼續(xù)躺下，有的人則立刻起床。前者可能會錯過最佳的學(xué)習(xí)和工作時間，而后者則能抓住每一個提升自己的機(jī)會。自律，我們告別拖延，擁抱高效。自律，我們學(xué)會拒絕誘惑。生活中充滿各種誘惑，如美食、游戲、電視劇等。自律的人，能夠抵制住這些誘惑，專注于自己的目標(biāo)，最終實現(xiàn)人生價值。自律，我們擁有強(qiáng)大的執(zhí)行力。一個目標(biāo)，落實到行動，才能變?yōu)楝F(xiàn)實。自律的人，能夠?qū)⒛繕?biāo)分解為一個個小步驟，并付諸實踐，最終實現(xiàn)夢想。學(xué)習(xí)自律，需要我們具備以下品質(zhì)：1.自我認(rèn)知：知曉自己的優(yōu)點和不足，明確自己的目標(biāo)。2.自我激勵：為自己設(shè)定獎勵，激發(fā)內(nèi)在動力。3.自我反省：定期反思自己的行為，及時調(diào)整。4.自我堅持：面對困難，不放棄，持之以恒。學(xué)習(xí)自律，并非一蹴而就。我們需要在實踐中不斷摸索，逐漸培養(yǎng)自己的自律能力。在這個過程中，我們可能會遇到挫折，但只要堅持下去，就一定能夠收獲成功。自律，我們成為更好的自己。我們一起努力，學(xué)習(xí)自律，開啟精彩人生！學(xué)習(xí)自律的重要性演講稿第10篇自律，人生路上的指南針，它引導(dǎo)我們避開誘惑，堅守原則，邁向目標(biāo)。在這個瞬息萬變的時代，自律的重要性愈發(fā)凸顯。它不僅個人修養(yǎng)的體現(xiàn)，更實現(xiàn)夢想的基石。想象一下，當(dāng)你早晨醒來，陽光透過窗簾灑在臉上，你無需鬧鐘的催促，自然而然地起床，開始新的一天。這種自覺性，正自律的體現(xiàn)。而自律的背后，無數(shù)個夜晚的堅持，無數(shù)個清晨的清醒。自律，我們學(xué)會自我管理。在這個信息爆炸的時代，誘惑無處不在。手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)、娛樂節(jié)目，它們?nèi)缤Ｊ序讟?，讓人迷失其中。而自律，就我們有能力抵制這些誘惑，專注于自己的目標(biāo)。自律，我們學(xué)會承擔(dān)責(zé)任。生活中，我們總會遇到各種困難和挑戰(zhàn)。面對困難，逃避還面對，選擇放棄還堅持？自律，我們選擇后者。因為它告訴我們，責(zé)任重于泰山，承擔(dān)責(zé)任，才能收獲成長。自律，還能提升我們的工作效率。一個自律的人，會合理安排時間，提高工作效率。他們懂得如何分配精力，如何在短時間內(nèi)完成任務(wù)。這種高效的工作狀態(tài)，成功的關(guān)鍵。那么，如何培養(yǎng)自律呢？要樹立明確的目標(biāo)。目標(biāo)如同燈塔，指引我們前進(jìn)的方向。有目標(biāo)，才能更好地自律。要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。習(xí)慣的力量巨大的，好的習(xí)慣能我們在不知不覺中走向成功。要學(xué)會自我激勵。面對困難，我們要學(xué)會鼓勵自己，相信自己，才能戰(zhàn)勝一切。自律人生路上的一把利劍，它能幫助我們披荊斬棘，勇往直前。我們從現(xiàn)在開始，培養(yǎng)自律，成為一個更好的人。學(xué)習(xí)自律的重要性演講稿第11篇親愛的同學(xué)們，大家好！今天我想和大家聊聊一個特別重要的東西——自律。別看它名字有點高大上，其實它就在我們身邊，就像每天都要吃飯、睡覺一樣，我們生活中不可或缺的一部分。我記得小時候，爸爸媽媽總說：“要自律，要自律?！蹦菚r候我不懂，以為就讓他們少嘮叨兩句?，F(xiàn)在長大，我才明白，自律真的太重要。比如，學(xué)習(xí)。我們每天都要學(xué)習(xí)，如果不夠自律，就會拖延、偷懶，成績自然好不。我曾經(jīng)就因為不夠自律，作業(yè)總拖到最后一刻才做，結(jié)果考試的時候手忙腳亂，成績一塌糊涂。后來，我決定改變自己，每天按時完成作業(yè)，不再熬夜。結(jié)果，成績慢慢提高，人也變得更有信心。再比如，生活。自律的人，生活更有規(guī)律，更懂得照顧自己。我有個朋友，每天早上都會按時起床，做運(yùn)動、吃早餐，然后去上班。他生活得很規(guī)律，身體也特別健康。當(dāng)然，自律也不那么容易做到的。有時候，我們會遇到各種誘惑，比如玩游戲、刷手機(jī)。這時候，就需要我們堅持自己的原則，抵制誘惑，才能做到真正的自律。所以，同學(xué)們，我們一起努力，做一個自律的人吧！相信我，只要我們堅持下去，總有一天，我們會收獲滿滿的成就感和幸福感的。加油！學(xué)習(xí)自律的重要性演講稿第12篇學(xué)習(xí)自律的重要性朋友們，今天我想和大家聊聊一個特別重要的話題——學(xué)習(xí)自律。我還記得我小學(xué)的時候，每次放學(xué)回家，媽媽總催促我趕緊寫作業(yè)。那時候，我總拖拖拉拉的，一會兒玩玩這個，一會兒玩玩那個，作業(yè)拖到很晚才完成。媽媽看在眼里，急在心里，經(jīng)常教訓(xùn)我：“學(xué)習(xí)就要自律，不能這樣磨蹭！”當(dāng)時我并不理解，總覺得媽媽太嘮叨。后來，我長大，步入社會。我發(fā)覺，那些自律的人，總能取得更好的成績。比如，我認(rèn)識的一個同事，每天早上五點半就起床，跑步、鍛煉、讀書，從不間斷。他的生活規(guī)律，工作出色，贏得大家的尊重。再比如，我聽說的一個故事，講的一個名叫達(dá)芬奇的人。他小時候，老師要求他每天畫十幅畫。達(dá)芬奇為完成任務(wù)，每天起早貪黑，勤奮畫畫。最終，他成為一位偉大的藝術(shù)家。這些例子讓我明白，學(xué)習(xí)自律真的很重要。它不僅能幫助我們更好地完成學(xué)業(yè)，還能我們在人生道路上走得更遠(yuǎn)。說到自律，我也有自己的經(jīng)歷。以前，我總熬夜玩手機(jī)，導(dǎo)致白天精神不振。后來，我意識到這樣下去不行，于開始調(diào)整作息，早睡早起。漸漸地，我發(fā)覺我的精神狀態(tài)好很多，工作效率也提高。所以，朋友們，我們一起努力，培養(yǎng)自律的品質(zhì)吧！從現(xiàn)在做起，從身邊的小事做起，比如按時完成作業(yè)，早睡早起，不拖延。相信我，只要堅持下去，我們一定會有所收獲。學(xué)習(xí)自律的重要性演講稿第13篇同學(xué)們，今天咱們來聊聊一個超級重要的東西——自律！別看它倆字兒簡單，可能我們變成更厲害的人哦！想想看，那些成績超棒、運(yùn)動超棒、啥事兒都搞得定的學(xué)霸們，不都特別自律？他們不天生