女生常識(shí)競(jìng)答題庫及答案

一、單項(xiàng)選擇題（總共10題，每題2分）1.女生在月經(jīng)期間應(yīng)該避免哪些行為？A.運(yùn)動(dòng)鍛煉B.洗熱水澡C.飲食清淡D.穿緊身衣物答案：D2.女生青春期開始分泌的激素主要是？A.腎上腺素B.雌激素C.胰島素D.甲狀腺素答案：B3.女生在懷孕期間，哪種食物應(yīng)該盡量避免？A.雞蛋B.豆制品C.生肉D.新鮮蔬菜答案：C4.女生在什么情況下應(yīng)該立即就醫(yī)？A.皮膚出現(xiàn)小疙瘩B.乳房出現(xiàn)硬塊C.指甲變色D.頭發(fā)脫落答案：B5.女生在什么年齡段最容易患乳腺癌？A.20-30歲B.30-40歲C.40-50歲D.50-60歲答案：C6.女生在什么情況下應(yīng)該進(jìn)行婦科檢查？A.每年一次B.每?jī)赡暌淮蜟.每三年一次D.每四年一次答案：A7.女生在什么情況下應(yīng)該使用避孕措施？A.處女期B.產(chǎn)后C.更年期D.月經(jīng)不調(diào)答案：B8.女生在什么情況下應(yīng)該避免飲酒？A.運(yùn)動(dòng)后B.飯后C.睡前D.所有情況答案：D9.女生在什么情況下應(yīng)該避免吸煙？A.孕期B.產(chǎn)后C.更年期D.所有情況答案：D10.女生在什么情況下應(yīng)該注意防曬？A.夏季B.雨季C.冬季D.所有季節(jié)答案：A二、多項(xiàng)選擇題（總共10題，每題2分）1.女生在月經(jīng)期間應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)？A.飲食清淡B.避免冷水澡C.避免劇烈運(yùn)動(dòng)D.保持心情愉快答案：A,B,C,D2.女生在青春期應(yīng)該注意哪些健康問題？A.青春痘B.身高增長(zhǎng)C.心理變化D.月經(jīng)初潮答案：A,B,C,D3.女生在懷孕期間應(yīng)該注意哪些營(yíng)養(yǎng)攝入？A.葉酸B.鐵質(zhì)C.鈣質(zhì)D.蛋白質(zhì)答案：A,B,C,D4.女生在什么情況下應(yīng)該進(jìn)行乳腺檢查？A.定期自我檢查B.定期專業(yè)檢查C.出現(xiàn)硬塊時(shí)D.乳房疼痛時(shí)答案：A,B,C,D5.女生在什么情況下應(yīng)該注意婦科健康？A.定期婦科檢查B.注意衛(wèi)生C.避免性傳播疾病D.注意月經(jīng)變化答案：A,B,C,D6.女生在什么情況下應(yīng)該使用避孕措施？A.無保護(hù)性行為B.孕期C.產(chǎn)后D.更年期答案：A,B,C7.女生在什么情況下應(yīng)該避免飲酒？A.孕期B.服藥期間C.術(shù)后恢復(fù)期D.所有情況答案：A,B,C,D8.女生在什么情況下應(yīng)該避免吸煙？A.孕期B.服藥期間C.術(shù)后恢復(fù)期D.所有情況答案：A,B,C,D9.女生在什么情況下應(yīng)該注意防曬？A.長(zhǎng)時(shí)間戶外活動(dòng)B.曬傷后C.使用防曬霜D.所有情況答案：A,B,C,D10.女生在什么情況下應(yīng)該注意心理健康？A.學(xué)業(yè)壓力B.家庭關(guān)系C.情感問題D.生活習(xí)慣答案：A,B,C,D三、判斷題（總共10題，每題2分）1.女生在月經(jīng)期間可以正常運(yùn)動(dòng)。答案：錯(cuò)誤2.女生在青春期會(huì)出現(xiàn)身高快速增長(zhǎng)。答案：正確3.女生在懷孕期間應(yīng)該避免食用生肉。答案：正確4.女生在什么情況下都應(yīng)該使用避孕措施。答案：錯(cuò)誤5.女生在月經(jīng)期間應(yīng)該避免冷水澡。答案：正確6.女生在青春期會(huì)出現(xiàn)青春痘。答案：正確7.女生在懷孕期間應(yīng)該攝入充足的葉酸。答案：正確8.女生在什么情況下都應(yīng)該避免飲酒。答案：正確9.女生在什么情況下都應(yīng)該避免吸煙。答案：正確10.女生在什么情況下都應(yīng)該注意防曬。答案：正確四、簡(jiǎn)答題（總共4題，每題5分）1.簡(jiǎn)述女生在月經(jīng)期間應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)。答案：女生在月經(jīng)期間應(yīng)該注意飲食清淡，避免冷水澡和劇烈運(yùn)動(dòng)，保持心情愉快，注意衛(wèi)生，避免使用刺激性用品，適當(dāng)休息，避免過度勞累。2.簡(jiǎn)述女生在青春期應(yīng)該注意哪些健康問題。答案：女生在青春期應(yīng)該注意青春痘、身高增長(zhǎng)、心理變化和月經(jīng)初潮等健康問題。青春期的女生應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣，注意飲食營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持心理健康，避免過度焦慮和壓力。3.簡(jiǎn)述女生在懷孕期間應(yīng)該注意哪些營(yíng)養(yǎng)攝入。答案：女生在懷孕期間應(yīng)該注意攝入充足的葉酸、鐵質(zhì)、鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)。葉酸有助于胎兒神經(jīng)管的發(fā)育，鐵質(zhì)有助于預(yù)防貧血，鈣質(zhì)有助于胎兒骨骼發(fā)育，蛋白質(zhì)有助于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。4.簡(jiǎn)述女生在什么情況下應(yīng)該注意婦科健康。答案：女生在什么情況下都應(yīng)該注意婦科健康。定期進(jìn)行婦科檢查，注意個(gè)人衛(wèi)生，避免性傳播疾病，注意月經(jīng)變化，出現(xiàn)異常情況及時(shí)就醫(yī)。五、討論題（總共4題，每題5分）1.討論女生在月經(jīng)期間如何保持良好的生活習(xí)慣。答案：女生在月經(jīng)期間應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣，注意飲食清淡，避免冷水澡和劇烈運(yùn)動(dòng)，保持心情愉快，注意衛(wèi)生，避免使用刺激性用品，適當(dāng)休息，避免過度勞累。良好的生活習(xí)慣有助于緩解月經(jīng)不適，保持身體健康。2.討論女生在青春期如何保持心理健康。答案：女生在青春期應(yīng)該保持心理健康，注意心理變化，適當(dāng)表達(dá)情緒，避免過度焦慮和壓力?？梢酝ㄟ^與家人朋友交流，參加興趣活動(dòng)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等方式來緩解壓力，保持心理健康。3.討論女生在懷孕期間如何保持良好的營(yíng)養(yǎng)攝入。答案：女生在懷孕期間應(yīng)該保持良好的營(yíng)養(yǎng)攝入，攝入充足的葉酸、鐵質(zhì)、鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)?？梢酝ㄟ^食用富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物，如綠葉蔬菜、瘦肉、奶制品等