小班安全飲水課件第一章水是生命之源水與我們的身體小朋友們知道嗎?我們的身體有70%都是水!就像一個(gè)裝滿水的小水桶一樣。水幫助我們的身體健康成長(zhǎng),讓我們變得更強(qiáng)壯。口渴告訴我們身體需要水口渴的信號(hào)當(dāng)你感到口渴時(shí),這是身體在提醒你:"我需要水啦!"這時(shí)候喝水會(huì)感覺特別舒服和清爽,就像給身體充滿了能量。定時(shí)喝水更重要第二章什么時(shí)候該喝水?關(guān)鍵時(shí)刻要喝水早上起床后經(jīng)過(guò)一晚上的睡眠,身體需要補(bǔ)充水分。早上喝一杯溫水,就像給身體做個(gè)大掃除,幫助清理體內(nèi)的小垃圾,讓我們一天都精神飽滿!運(yùn)動(dòng)游戲后跑步、跳繩、玩游戲時(shí),我們會(huì)出很多汗。這些汗水都是從身體里流出來(lái)的水分,所以運(yùn)動(dòng)后一定要及時(shí)喝水,補(bǔ)充流失的水分,讓身體恢復(fù)活力!其他喝水時(shí)機(jī)1天氣炎熱時(shí)夏天或天氣熱的時(shí)候,身體會(huì)出很多汗來(lái)幫助降溫。這時(shí)候要多喝水,補(bǔ)充身體流失的水分,防止中暑。2生病不舒服時(shí)感冒、發(fā)燒、拉肚子的時(shí)候,身體會(huì)失去更多水分。多喝水可以幫助身體排出病菌,讓我們快快好起來(lái)!3吃飯前后飯前少量喝水可以清潔口腔,飯后適量喝水幫助消化。但不要一次喝太多,會(huì)影響吃飯哦!第三章喝什么水最好?白開水是最好的飲料為什么白開水最健康?白開水是最適合小朋友的飲料!它不含糖分和添加劑,干凈又健康,不會(huì)傷害我們的牙齒和身體。雖然飲料喝起來(lái)甜甜的很好喝,但是里面含有很多糖和其他東西。經(jīng)常喝飲料會(huì)讓牙齒變壞,還可能讓小朋友變胖,影響健康成長(zhǎng)。所以我們要多喝白開水,少喝飲料!牛奶、豆?jié){適量喝營(yíng)養(yǎng)豐富的好伙伴牛奶和豆?jié){含有很多營(yíng)養(yǎng),對(duì)小朋友的成長(zhǎng)很有幫助。早餐時(shí)喝一杯,可以讓我們長(zhǎng)得更高更壯!不能代替水但是要記住,牛奶和豆?jié){雖然好,卻不能代替水。如果喝太多,會(huì)影響身體對(duì)其他營(yíng)養(yǎng)的吸收。所以要適量飲用,每天還是要喝足夠的白開水!第四章正確的喝水姿勢(shì)喝水要坐好,雙手端杯選擇固定位置喝水時(shí)要坐在椅子上或固定的位置,不要站著或走動(dòng),這樣可以避免摔倒或嗆到。雙手拿杯子用雙手穩(wěn)穩(wěn)地端著杯子,這樣不容易打翻水,也能更安全地喝水。小杯子也要用兩只小手哦!喝水步驟演示第一步:取杯子走到放杯子的地方,用雙手輕輕拿起自己的杯子,小心不要碰倒其他小朋友的杯子。第二步:接水雙手端著杯子,排隊(duì)等候接水。輪到自己時(shí),穩(wěn)穩(wěn)地把杯子放在水龍頭下面,接適量的水。第三步:坐下喝水端著水杯慢慢走到座位,坐好后,一小口一小口地慢慢喝水,不要著急。第四步:收拾整理喝完水后,把杯子放回原位,站起來(lái)把小椅子推回桌子下面,保持整潔。第五章喝水安全注意事項(xiàng)不要邊走邊喝水專心喝水很重要走路或跑動(dòng)時(shí)喝水非常危險(xiǎn)!可能會(huì)讓水嗆到氣管里,引起咳嗽,甚至可能窒息。玩耍時(shí)也不要喝水,要先停下來(lái),坐好或站穩(wěn)后再喝。喝水的時(shí)候要專心,不要說(shuō)話或笑鬧,這樣才能安全地喝水。記住:喝水時(shí)就好好喝水,玩耍時(shí)就盡情玩耍,兩件事不能同時(shí)做哦!排隊(duì)喝水要有序不搶杯子每個(gè)小朋友都有自己的杯子,不要拿錯(cuò)或搶別人的杯子。用自己的杯子最衛(wèi)生,也最安全!排隊(duì)等候接水的時(shí)候要排好隊(duì),一個(gè)一個(gè)來(lái)。不要推擠前面的小朋友,推推搡搡很容易摔倒或燙傷。保持秩序耐心等待輪到自己,不要著急。大家都遵守秩序,喝水就會(huì)變得又快又安全!第六章水邊安全小知識(shí)遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域沒(méi)有大人陪伴,絕不靠近水邊湖邊、河邊、池塘邊、游泳池等有水的地方都很危險(xiǎn)。小朋友一定要在爸爸媽媽或老師的陪伴下才能去這些地方,絕對(duì)不能自己跑去玩!水深難測(cè),危險(xiǎn)重重看起來(lái)平靜的水面下可能很深,而且水里可能有雜草、石頭等危險(xiǎn)物品。就算會(huì)游泳,也不能在沒(méi)有大人看護(hù)的情況下下水。安全第一!遇到水邊危險(xiǎn)怎么辦?大聲呼救看到有人落水或自己遇到危險(xiǎn),要立即大聲呼喊,讓附近的大人知道,尋求幫助。不要自己救人千萬(wàn)不要自己跳下水去救人!小朋友力氣小,可能會(huì)被一起拉下水,更加危險(xiǎn)。等待大人幫助站在安全的地方,等待大人來(lái)救援。可以尋找身邊的救生圈、長(zhǎng)棍等工具交給大人使用。第七章趣味互動(dòng)游戲"我愛喝水"游戲規(guī)則01老師帶領(lǐng)老師會(huì)做出喝水的動(dòng)作,小朋友們要認(rèn)真觀察和模仿。02聽聲音反應(yīng)當(dāng)老師說(shuō)"咕咚咕咚"的時(shí)候,所有小朋友要一起做喝水的動(dòng)作。03正確示范看誰(shuí)的動(dòng)作最標(biāo)準(zhǔn)、最安全,就是今天的"喝水小能手"!通過(guò)游戲,我們可以練習(xí)正確的喝水姿勢(shì),還能讓學(xué)習(xí)變得更有趣!觀察實(shí)驗(yàn):花兒和水的故事實(shí)驗(yàn)設(shè)置老師準(zhǔn)備了兩盆漂亮的康乃馨:第一盆:每天按時(shí)澆水,給它充足的水分第二盆:不澆水,讓它自己生長(zhǎng)我們每天都來(lái)觀察這兩盆花,看看它們會(huì)有什么變化。觀察發(fā)現(xiàn)幾天后,有水喝的花兒開得鮮艷美麗,葉子綠油油的;沒(méi)水喝的花兒卻垂下了頭,葉子也變黃了。就像花兒需要水一樣,我們的身體也需要水才能健康成長(zhǎng)!故事時(shí)間:《小豬嘟嘟愛喝水》從前有一只小豬叫嘟嘟,它不愛喝水,總是喝飲料。后來(lái)嘟嘟的牙齒變黑了,肚子也不舒服。醫(yī)生告訴嘟嘟要多喝白開水。從那以后,嘟嘟每天都喝很多水,身體變得健康又快樂(lè)!小朋友們,我們要像改正錯(cuò)誤后的嘟嘟一樣,養(yǎng)成愛喝水的好習(xí)慣,做一個(gè)健康快樂(lè)的好寶寶!家長(zhǎng)小貼士定時(shí)提醒家長(zhǎng)要配合幼兒園,在家里也督促孩子定時(shí)喝水?？梢栽O(shè)定鬧鐘或在固定時(shí)間提醒孩子喝水。榜樣示范父母要以身作則,多喝水少喝飲料。孩子會(huì)模仿大人的行為,家長(zhǎng)的示范作用很重要。趣味引導(dǎo)可以給孩子準(zhǔn)備喜歡的水杯,或者用貼紙記錄每天喝水次數(shù),增加喝水的趣味性。健康成長(zhǎng)養(yǎng)成良好的喝水習(xí)慣需要時(shí)間和耐心。堅(jiān)持下去,孩子會(huì)受益終生,健康快樂(lè)地成長(zhǎng)!總結(jié):安全喝水,健康成長(zhǎng)認(rèn)識(shí)重要性水是生命之源,我們的身體需要足夠的水分才能健康成長(zhǎng)。掌握正確方法知道什么時(shí)候喝水、喝什么水最好、怎樣正確安全地喝水。注意安全喝水時(shí)要坐