第第PAGE\MERGEFORMAT1頁共NUMPAGES\MERGEFORMAT1頁基礎(chǔ)護(hù)理睡眠題庫及答案解析（含答案及解析）姓名：科室/部門/班級：得分：題型單選題多選題判斷題填空題簡答題案例分析題總分得分

一、單選題（共20分）

1.睡眠周期通常包括幾個階段？

A.4個

B.5個

C.6個

D.7個

(______)

2.以下哪種行為不屬于幫助患者改善睡眠的積極措施？

A.保持臥室環(huán)境安靜、黑暗

B.睡前避免攝入咖啡因

C.睡前進(jìn)行劇烈運(yùn)動

D.建立規(guī)律的睡眠時間

(______)

3.患者主訴“入睡困難，但睡眠中易醒”，可能提示哪種睡眠障礙？

A.嗜睡癥

B.睡眠呼吸暫停

C.失眠

D.夢游癥

(______)

4.護(hù)士發(fā)現(xiàn)患者夜間頻繁變換體位，可能的原因是？

A.被蓋過厚

B.肌肉酸痛

C.睡眠呼吸暫停

D.舒適度不佳

(______)

5.評估睡眠質(zhì)量時，以下哪項(xiàng)指標(biāo)最可靠？

A.患者自述睡眠時長

B.監(jiān)測到的睡眠時長

C.家屬反饋

D.患者晨起精神狀態(tài)

(______)

6.對于長期失眠患者，首選的非藥物干預(yù)措施是？

A.使用安眠藥物

B.放松訓(xùn)練

C.藥物治療

D.規(guī)律運(yùn)動

(______)

7.患者夜間突發(fā)呼吸困難，護(hù)士首先應(yīng)評估？

A.患者是否佩戴呼吸機(jī)

B.患者鼻腔是否通暢

C.患者血氧飽和度

D.患者床旁呼叫器是否按下

(______)

8.哪種情況下，護(hù)士應(yīng)警惕患者可能發(fā)生睡眠剝奪？

A.患者午間小睡30分鐘

B.患者夜間睡眠6小時

C.患者白天精神萎靡

D.患者夜間無異常翻身

(______)

9.護(hù)士指導(dǎo)失眠患者進(jìn)行“刺激控制療法”，錯誤的做法是？

A.限制臥床時間

B.睡前避免看手機(jī)

C.白天避免小睡

D.臥床時必須立即入睡

(______)

10.對于使用呼吸機(jī)的患者，夜間出現(xiàn)呼吸機(jī)報警，護(hù)士首先應(yīng)？

A.檢查呼吸機(jī)參數(shù)設(shè)置

B.囑患者深呼吸

C.按下呼叫器通知醫(yī)生

D.檢查患者面部是否漏氣

(______)

11.患者因疼痛無法入睡，護(hù)士可采取的措施不包括？

A.給予止痛藥物

B.調(diào)整體位

C.播放白噪音

D.增加床旁陪護(hù)

(______)

12.哪種藥物可能引起睡眠障礙作為副作用？

A.阿司匹林

B.地西泮

C.腎上腺素

D.布洛芬

(______)

13.護(hù)士發(fā)現(xiàn)患者夜間出現(xiàn)夢游，應(yīng)立即采取的措施是？

A.叫醒患者

B.在患者身邊放置障礙物

C.記錄患者行為

D.給予鎮(zhèn)靜藥物

(______)

14.患者長期臥床，護(hù)士應(yīng)如何預(yù)防壓瘡？

A.每小時翻身一次

B.使用橡膠床墊

C.保持皮膚干燥

D.減少床旁活動

(______)

15.對于睡眠呼吸暫?；颊撸归g護(hù)理的重點(diǎn)是？

A.監(jiān)測心率

B.監(jiān)測血氧飽和度

C.記錄尿量

D.定時測量血壓

(______)

16.護(hù)士指導(dǎo)患者進(jìn)行“睡眠衛(wèi)生教育”，錯誤的內(nèi)容是？

A.睡前避免飲酒

B.臥室溫度保持在25℃

C.睡前看刺激性強(qiáng)的內(nèi)容

D.睡前進(jìn)行冥想

(______)

17.患者主訴“睡眠中感覺有人壓住胸口”，可能的原因是？

A.睡眠呼吸暫停

B.焦慮癥

C.心臟病

D.睡眠癱瘓

(______)

18.護(hù)士發(fā)現(xiàn)患者夜間頻繁打鼾，應(yīng)首先考慮？

A.鼻塞

B.睡眠呼吸暫停

C.喉嚨干燥

D.呼吸道感染

(______)

19.對于需要長期使用呼吸機(jī)的患者，夜間護(hù)理錯誤的措施是？

A.定時檢查呼吸機(jī)管路

B.保持呼吸機(jī)濕化器正常工作

C.患者側(cè)臥位睡眠

D.監(jiān)測患者呼吸頻率

(______)

20.護(hù)士如何評估患者睡眠質(zhì)量？

A.僅詢問患者睡眠時長

B.結(jié)合患者晨起精神狀態(tài)和夜間行為

C.僅觀察患者夜間是否翻身

D.僅依賴家屬反饋

(______)

二、多選題（共15分，多選、錯選均不得分）

21.以下哪些因素可能影響患者睡眠質(zhì)量？

A.環(huán)境噪音

B.藥物副作用

C.睡前飲食

D.心理壓力

E.床墊過硬

(______)

22.護(hù)士指導(dǎo)患者改善睡眠，可采取的措施包括？

A.睡前泡腳

B.減少午間小睡時間

C.保持臥室黑暗

D.睡前避免攝入酒精

E.睡前劇烈運(yùn)動

(______)

23.患者夜間出現(xiàn)呼吸困難，護(hù)士應(yīng)立即采取的措施包括？

A.檢查呼吸機(jī)參數(shù)

B.按下呼叫器通知醫(yī)生

C.檢查患者鼻腔是否通暢

D.給予患者吸氧

E.搖晃患者使其清醒

(______)

24.對于長期失眠患者，護(hù)士可采取的非藥物干預(yù)措施包括？

A.放松訓(xùn)練

B.認(rèn)知行為療法

C.規(guī)律運(yùn)動

D.藥物治療

E.白天避免小睡

(______)

25.護(hù)士如何預(yù)防患者夜間跌倒？

A.床旁放置呼叫器

B.臥室地面保持干燥

C.夜間減少翻身次數(shù)

D.確保患者穿防滑鞋

E.夜間使用床欄

(______)

三、判斷題（共10分，每題0.5分）

26.睡眠周期包括非快速眼動睡眠（NREM）和快速眼動睡眠（REM）兩個主要階段。

(______)

27.睡眠呼吸暫?；颊咭归g可能出現(xiàn)呼吸暫停，導(dǎo)致血氧飽和度下降。

(______)

28.睡前攝入少量酒精有助于快速入睡。

(______)

29.護(hù)士發(fā)現(xiàn)患者夜間頻繁變換體位，應(yīng)立即報告醫(yī)生。

(______)

30.長期失眠患者可通過服用安眠藥物徹底解決問題。

(______)

31.護(hù)士指導(dǎo)患者進(jìn)行“刺激控制療法”時，應(yīng)要求患者臥床時必須立即入睡。

(______)

32.睡眠呼吸暫停患者夜間可能出現(xiàn)打鼾和呼吸暫停交替現(xiàn)象。

(______)

33.護(hù)士發(fā)現(xiàn)患者夜間出現(xiàn)夢游，應(yīng)立即將其叫醒。

(______)

34.臥室溫度過高或過低都會影響患者睡眠質(zhì)量。

(______)

35.護(hù)士評估患者睡眠質(zhì)量時，僅需關(guān)注患者自述的睡眠時長。

(______)

四、填空題（共10空，每空1分，共10分）

36.睡眠周期通常包括______、______、______和______四個階段。

37.護(hù)士指導(dǎo)失眠患者進(jìn)行放松訓(xùn)練時，常用的方法包括______、______和______。

38.對于睡眠呼吸暫停患者，夜間護(hù)理的重點(diǎn)是監(jiān)測______和______。

39.護(hù)士發(fā)現(xiàn)患者夜間頻繁變換體位，可能的原因是______或______。

40.護(hù)士指導(dǎo)患者進(jìn)行“刺激控制療法”時，應(yīng)要求患者_(dá)_____時必須立即起床。

五、簡答題（共25分）

41.簡述評估患者睡眠質(zhì)量的方法。（5分）

答：________

42.對于長期失眠患者，護(hù)士可采取哪些非藥物干預(yù)措施？（5分）

答：________

43.患者夜間出現(xiàn)呼吸困難，護(hù)士應(yīng)如何處理？（5分）

答：________

44.護(hù)士如何預(yù)防患者夜間跌倒？（5分）

答：________

六、案例分析題（共20分）

45.案例背景：

患者李女士，65歲，因“慢性阻塞性肺疾病”住院治療?；颊咭归g頻繁咳嗽、呼吸困難，睡眠質(zhì)量差，白天精神萎靡。護(hù)士評估發(fā)現(xiàn)，患者夜間使用呼吸機(jī)，但頻繁出現(xiàn)呼吸機(jī)報警。

問題：

（1）分析患者夜間頻繁出現(xiàn)呼吸機(jī)報警的可能原因。（5分）

答：________

（2）護(hù)士應(yīng)如何處理患者夜間呼吸機(jī)報警？（5分）

答：________

（3）護(hù)士如何幫助患者改善睡眠質(zhì)量？（5分）

答：________

（4）總結(jié)建議：針對該案例場景，護(hù)士應(yīng)注意哪些問題？（5分）

答：________

參考答案及解析

一、單選題

1.A

解析：睡眠周期通常包括4個階段：非快速眼動睡眠（NREM）的第1、2、3期和快速眼動睡眠（REM）期。

2.C

解析：睡前進(jìn)行劇烈運(yùn)動會刺激神經(jīng)系統(tǒng)，不利于入睡。其他選項(xiàng)均為改善睡眠的有效措施。

3.C

解析：患者主訴“入睡困難，但睡眠中易醒”是失眠的典型癥狀。其他選項(xiàng)描述的癥狀不同。

4.B

解析：患者夜間頻繁變換體位可能是肌肉酸痛導(dǎo)致的。其他選項(xiàng)描述的原因較少見。

5.B

解析：監(jiān)測到的睡眠時長最可靠，因?yàn)榛颊咦允隹赡苁苤饔^因素影響。

6.B

解析：放松訓(xùn)練是非藥物干預(yù)的首選措施，可幫助患者緩解焦慮，改善睡眠。

7.C

解析：突發(fā)呼吸困難時，首先應(yīng)評估血氧飽和度，以判斷是否存在缺氧。

8.C

解析：白天精神萎靡是睡眠剝奪的典型表現(xiàn)。其他選項(xiàng)描述的情況較少見。

9.D

解析：臥床時必須立即入睡是錯誤的，應(yīng)鼓勵患者進(jìn)行放松訓(xùn)練。

10.A

解析：夜間出現(xiàn)呼吸機(jī)報警時，首先應(yīng)檢查參數(shù)設(shè)置是否正確。

11.D

解析：增加床旁陪護(hù)可能增加患者焦慮，不利于睡眠。其他選項(xiàng)均為改善睡眠的有效措施。

12.B

解析：地西泮是鎮(zhèn)靜催眠藥，可能引起睡眠障礙作為副作用。

13.B

解析：夢游患者意識不清，應(yīng)防止其受傷，可在身邊放置障礙物。

14.A

解析：長期臥床患者應(yīng)每2小時翻身一次，預(yù)防壓瘡。

15.B

解析：睡眠呼吸暫?；颊咭归g護(hù)理的重點(diǎn)是監(jiān)測血氧飽和度。

16.C

解析：睡前看刺激性強(qiáng)的內(nèi)容會興奮大腦，不利于入睡。

17.A

解析：睡眠呼吸暫?；颊咭归g可能因氣道阻塞導(dǎo)致呼吸暫停。

18.B

解析：夜間頻繁打鼾可能是睡眠呼吸暫停的典型癥狀。

19.C

解析：長期使用呼吸機(jī)的患者應(yīng)保持仰臥位，側(cè)臥位可能導(dǎo)致管路受壓。

20.B

解析：評估睡眠質(zhì)量需結(jié)合患者晨起精神狀態(tài)和夜間行為。

二、多選題

21.ABCD

解析：環(huán)境噪音、藥物副作用、睡前飲食和心理壓力均可能影響睡眠質(zhì)量。

22.ABCD

解析：睡前泡腳、減少午間小睡時間、保持臥室黑暗和睡前避免攝入酒精均有助于改善睡眠。

23.ABCD

解析：檢查呼吸機(jī)參數(shù)、按下呼叫器通知醫(yī)生、檢查鼻腔是否通暢和給予吸氧均為緊急處理措施。

24.ABCE

解析：放松訓(xùn)練、認(rèn)知行為療法、規(guī)律運(yùn)動和白天避免小睡均為非藥物干預(yù)措施。

25.ABDE

解析：床旁放置呼叫器、地面保持干燥、使用防滑鞋和夜間使用床欄均有助于預(yù)防跌倒。

三、判斷題

26.√

27.√

28.×

解析：酒精會干擾睡眠結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降。

29.×

解析：夜間頻繁變換體位可能是肌肉酸痛，無需立即報告醫(yī)生。

30.×

解析：長期失眠需綜合治療，安眠藥物僅短期使用。

31.×

解析：臥床時不必立即入睡，應(yīng)進(jìn)行放松訓(xùn)練。

32.√

33.×

解析：夢游患者意識不清，應(yīng)防止其受傷，不宜立即叫醒。

34.√

35.×

解析：評估睡眠質(zhì)量需結(jié)合多方面因素，僅關(guān)注睡眠時長不夠全面。

四、填空題

36.非快速眼動睡眠（NREM）第1期、非快速眼動睡眠（NREM）第2期、非快速眼動睡眠（NREM）第3期、快速眼動睡眠（REM）

37.深呼吸、漸進(jìn)性肌肉放松、冥想

38.血氧飽和度、呼吸頻率

39.肌肉酸痛、舒適度不佳

40.臥床

五、簡答題

41.答：

①詢問患者睡眠時長、睡眠質(zhì)量、夜間行為（如翻身、咳嗽）。

②觀察患者夜間行為，記錄睡眠時長和夜間活動情況。

③監(jiān)測患者生命體征（如心率、血壓、血氧飽和度）。

④結(jié)合患者自述和家屬反饋。

42.答：

①放松訓(xùn)練（深呼吸、漸進(jìn)性肌肉放松、冥想）。

②認(rèn)知行為療法（改變對睡眠的錯誤認(rèn)知）。

③規(guī)律運(yùn)動（適度運(yùn)動，避免睡前劇烈運(yùn)動）。

④白天避免小睡（減少午間小睡時間）。

⑤保持睡眠衛(wèi)生（規(guī)律作息、臥室環(huán)境安靜黑暗）。

43.答：

①立即檢查呼吸機(jī)參數(shù)設(shè)置是否正確。

②檢查患者鼻腔、口腔是否通暢，排除氣道阻塞。

③按下呼叫器通知醫(yī)生，必要時給予吸氧。

④記錄患者呼吸頻率、血氧飽和度變化。

44.答：

①床旁放置呼叫器，確?；颊吣芗皶r求助。

②保持臥室地面干燥，避免濕滑。

③夜間使用床欄或約束帶（必要時）。

④確?；颊叽┓阑?，避免夜間活動時跌倒。

⑤定期評估患者意識狀態(tài)，防止跌倒。

六、案例分析題

45.（1）答：

①呼吸機(jī)參數(shù)設(shè)置不當(dāng)（如壓力過高或過低）。

②患者鼻腔或口腔分泌物積聚，導(dǎo)致氣道阻塞。

③呼吸機(jī)管路受壓或脫落。

④患者夜間躁動，導(dǎo)致管路移位。

（2）答：

①立即檢查呼吸機(jī)參數(shù)設(shè)置