2025年心理咨詢師題庫(kù)及參考答案一、單項(xiàng)選擇題1.精神分析理論認(rèn)為，人類(lèi)的心理活動(dòng)可以分為潛意識(shí)、前意識(shí)和意識(shí)，其中潛意識(shí)的特點(diǎn)不包括（）A.具有原始沖動(dòng)性B.無(wú)道德性C.隨時(shí)可以被意識(shí)提取D.遵循快樂(lè)原則答案：C解析：潛意識(shí)具有原始沖動(dòng)性、無(wú)道德性、遵循快樂(lè)原則等特點(diǎn)，它通常是被壓抑的，不能隨時(shí)被意識(shí)提取，前意識(shí)才有可能隨時(shí)被意識(shí)提取，所以選C。2.人本主義心理學(xué)的代表人物羅杰斯提出了（）A.自我實(shí)現(xiàn)理論B.人格結(jié)構(gòu)理論C.心理防御機(jī)制理論D.社會(huì)學(xué)習(xí)理論答案：A解析：羅杰斯強(qiáng)調(diào)自我實(shí)現(xiàn)理論，認(rèn)為人有自我實(shí)現(xiàn)的傾向和潛能。人格結(jié)構(gòu)理論是弗洛伊德提出的；心理防御機(jī)制理論也是弗洛伊德的重要內(nèi)容；社會(huì)學(xué)習(xí)理論是班杜拉的理論，所以選A。3.艾賓浩斯遺忘曲線表明，遺忘的進(jìn)程是（）A.先慢后快B.先快后慢C.勻速進(jìn)行D.無(wú)規(guī)律可循答案：B解析：艾賓浩斯通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)遺忘的進(jìn)程是不均衡的，先快后慢，所以選B。4.當(dāng)一個(gè)人在群體中與多數(shù)人的意見(jiàn)不一致時(shí)，會(huì)感受到群體壓力，從而改變自己的態(tài)度和行為，這種現(xiàn)象稱為（）A.從眾B.服從C.暗示D.模仿答案：A解析：從眾是指?jìng)€(gè)體在群體壓力下，在認(rèn)知或行動(dòng)上以多數(shù)人或權(quán)威人物的行為為準(zhǔn)則，進(jìn)而使自己的行為趨向一致的現(xiàn)象。服從是個(gè)體按照社會(huì)要求、群體規(guī)范或他人的意志而做出的行為。暗示是在無(wú)對(duì)抗的條件下，通過(guò)語(yǔ)言、行動(dòng)等方式對(duì)他人的心理和行為發(fā)生影響。模仿是個(gè)體自覺(jué)或不自覺(jué)地重復(fù)他人的行為的過(guò)程。所以選A。5.個(gè)體對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)，包括對(duì)自己的身體、心理和社會(huì)特征等方面的認(rèn)識(shí)，稱為（）A.自我概念B.自尊C.自我效能感D.自我監(jiān)控答案：A解析：自我概念是個(gè)體對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)，涵蓋身體、心理和社會(huì)特征等方面。自尊是個(gè)體對(duì)自己整體狀況的滿意水平。自我效能感是個(gè)體對(duì)自己能否成功地進(jìn)行某一成就行為的主觀判斷。自我監(jiān)控是個(gè)體對(duì)自身的心理與行為的主動(dòng)掌握。所以選A。6.按照馬斯洛的需要層次理論，人類(lèi)最基本的需要是（）A.生理需要B.安全需要C.歸屬與愛(ài)的需要D.尊重需要答案：A解析：馬斯洛的需要層次理論將人類(lèi)的需要從低到高分為生理需要、安全需要、歸屬與愛(ài)的需要、尊重需要和自我實(shí)現(xiàn)需要，生理需要是最基本的需要，所以選A。7.以下哪種人格障礙表現(xiàn)為過(guò)分敏感、多疑，對(duì)他人的動(dòng)機(jī)和意圖常抱有懷疑態(tài)度（）A.偏執(zhí)型人格障礙B.分裂樣人格障礙C.反社會(huì)型人格障礙D.強(qiáng)迫型人格障礙答案：A解析：偏執(zhí)型人格障礙的特點(diǎn)是過(guò)分敏感、多疑，對(duì)他人的動(dòng)機(jī)和意圖常抱有懷疑態(tài)度。分裂樣人格障礙表現(xiàn)為情感冷漠、社交退縮等。反社會(huì)型人格障礙表現(xiàn)為無(wú)視社會(huì)規(guī)范和他人權(quán)利，有侵犯行為。強(qiáng)迫型人格障礙表現(xiàn)為過(guò)分追求完美、秩序和控制。所以選A。8.心理咨詢中，咨詢師運(yùn)用傾聽(tīng)技術(shù)時(shí)，不包括以下哪個(gè)方面（）A.用耳聽(tīng)B.用眼觀察C.用嘴表達(dá)D.用心感受答案：C解析：傾聽(tīng)技術(shù)包括用耳聽(tīng)、用眼觀察、用心感受，用嘴表達(dá)不屬于傾聽(tīng)技術(shù)的范疇，而是表達(dá)技術(shù)等其他方面，所以選C。9.系統(tǒng)脫敏療法的理論基礎(chǔ)是（）A.經(jīng)典條件反射B.操作條件反射C.社會(huì)學(xué)習(xí)理論D.認(rèn)知理論答案：A解析：系統(tǒng)脫敏療法的理論基礎(chǔ)是經(jīng)典條件反射，通過(guò)建立新的條件反射來(lái)對(duì)抗原來(lái)的不良條件反射，從而消除焦慮等癥狀。操作條件反射是行為塑造等的理論基礎(chǔ)。社會(huì)學(xué)習(xí)理論強(qiáng)調(diào)觀察學(xué)習(xí)等。認(rèn)知理論著重于改變認(rèn)知來(lái)調(diào)整情緒和行為。所以選A。10.以下哪種情緒狀態(tài)具有持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、彌漫性的特點(diǎn)（）A.心境B.激情C.應(yīng)激D.熱情答案：A解析：心境是一種微弱、持久而具有彌漫性的情緒狀態(tài)。激情是一種強(qiáng)烈、短暫、爆發(fā)式的情緒狀態(tài)。應(yīng)激是在出乎意料的緊迫情況下所引起的急速而高度緊張的情緒狀態(tài)。熱情不屬于情緒狀態(tài)的標(biāo)準(zhǔn)分類(lèi)。所以選A。二、多項(xiàng)選擇題1.心理咨詢的主要對(duì)象包括（）A.精神正常，但遇到了與心理有關(guān)的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題并請(qǐng)求幫助的人群B.精神正常，但心理健康水平較低，產(chǎn)生心理障礙導(dǎo)致無(wú)法正常學(xué)習(xí)、工作、生活并請(qǐng)求幫助的人群C.臨床治愈或潛伏期的精神病患者D.精神病人答案：ABC解析：心理咨詢的主要對(duì)象是精神正常的人群，包括遇到現(xiàn)實(shí)心理問(wèn)題的人、心理健康水平較低有心理障礙的人，對(duì)于臨床治愈或潛伏期的精神病患者也可以在一定階段進(jìn)行心理咨詢輔助康復(fù)。而精神病人在發(fā)病期主要是精神科治療，不屬于心理咨詢的主要對(duì)象，所以選ABC。2.影響人際關(guān)系的因素有（）A.外貌B.相似性C.互補(bǔ)性D.接近性答案：ABCD解析：外貌在一定程度上會(huì)影響第一印象和人際關(guān)系的初始階段。相似性，如價(jià)值觀、興趣愛(ài)好等相似的人更容易相互吸引。互補(bǔ)性，在某些方面互補(bǔ)的人也能建立良好的關(guān)系。接近性，空間距離接近的人有更多機(jī)會(huì)交往，從而影響人際關(guān)系，所以選ABCD。3.常見(jiàn)的心理防御機(jī)制包括（）A.壓抑B.投射C.升華D.退行答案：ABCD解析：壓抑是把意識(shí)不能接受的沖動(dòng)、情感等壓抑到潛意識(shí)中。投射是將自己的想法、情感等投射到他人身上。升華是將不被社會(huì)認(rèn)可的沖動(dòng)轉(zhuǎn)化為建設(shè)性的活動(dòng)。退行是遇到挫折時(shí)表現(xiàn)出與年齡不符的幼稚行為。這些都是常見(jiàn)的心理防御機(jī)制，所以選ABCD。4.以下屬于認(rèn)知行為療法的技術(shù)有（）A.合理情緒療法B.貝克認(rèn)知療法C.系統(tǒng)脫敏療法D.暴露療法答案：AB解析：合理情緒療法和貝克認(rèn)知療法都屬于認(rèn)知行為療法，強(qiáng)調(diào)改變認(rèn)知來(lái)調(diào)整情緒和行為。系統(tǒng)脫敏療法和暴露療法主要基于行為主義理論，雖然也有一定的認(rèn)知成分，但更側(cè)重于行為的改變，所以選AB。5.咨詢師在心理咨詢過(guò)程中應(yīng)遵循的原則包括（）A.保密原則B.尊重原則C.真誠(chéng)原則D.中立原則答案：ABCD解析：保密原則是保護(hù)來(lái)訪者的隱私。尊重原則體現(xiàn)對(duì)來(lái)訪者的接納和尊重其個(gè)性等。真誠(chéng)原則要求咨詢師真實(shí)地表達(dá)自己。中立原則是咨詢師在咨詢中不偏袒、不評(píng)判，保持客觀中立的態(tài)度，所以選ABCD。6.人格的特征包括（）A.獨(dú)特性B.穩(wěn)定性C.統(tǒng)合性D.功能性答案：ABCD解析：人格具有獨(dú)特性，每個(gè)人的人格都是獨(dú)一無(wú)二的。穩(wěn)定性是指人格在一定時(shí)間和情境下相對(duì)穩(wěn)定。統(tǒng)合性強(qiáng)調(diào)人格各方面是一個(gè)有機(jī)的整體。功能性是指人格會(huì)影響個(gè)體的行為和生活，所以選ABCD。7.以下哪些是抑郁癥的常見(jiàn)癥狀（）A.情緒低落B.興趣減退C.自責(zé)自罪D.睡眠障礙答案：ABCD解析：抑郁癥常見(jiàn)癥狀包括情緒低落、興趣減退、自責(zé)自罪、睡眠障礙等，還可能有食欲減退、自殺觀念和行為等表現(xiàn)，所以選ABCD。8.團(tuán)體心理咨詢的功能有（）A.教育功能B.發(fā)展功能C.預(yù)防功能D.治療功能答案：ABCD解析：團(tuán)體心理咨詢具有教育功能，可傳授知識(shí)和技能；發(fā)展功能，促進(jìn)成員個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展；預(yù)防功能，提前預(yù)防心理問(wèn)題；治療功能，對(duì)一些心理問(wèn)題進(jìn)行干預(yù)和治療，所以選ABCD。9.心理評(píng)估的方法包括（）A.觀察法B.會(huì)談法C.心理測(cè)驗(yàn)法D.作品分析法答案：ABCD解析：觀察法是通過(guò)觀察個(gè)體的行為表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)估。會(huì)談法是與來(lái)訪者進(jìn)行交談獲取信息。心理測(cè)驗(yàn)法使用標(biāo)準(zhǔn)化的心理測(cè)驗(yàn)工具。作品分析法通過(guò)分析個(gè)體的作品如繪畫(huà)、日記等來(lái)評(píng)估心理狀況，所以選ABCD。10.以下關(guān)于共情的說(shuō)法正確的有（）A.共情是指體驗(yàn)別人內(nèi)心世界的能力B.共情包括體驗(yàn)、理解和表達(dá)等方面C.共情有助于建立良好的咨詢關(guān)系D.共情就是同情來(lái)訪者答案：ABC解析：共情是體驗(yàn)別人內(nèi)心世界的能力，包括體驗(yàn)、理解和表達(dá)等方面，它有助于建立良好的咨詢關(guān)系。共情和同情不同，同情更多是對(duì)他人遭遇的憐憫，而共情是深入理解他人的感受，所以選ABC。三、簡(jiǎn)答題1.簡(jiǎn)述心理咨詢與心理治療的區(qū)別與聯(lián)系。答：區(qū)別：-對(duì)象：心理咨詢的對(duì)象主要是精神正常但遇到心理問(wèn)題的人群，如在學(xué)習(xí)、工作、生活中出現(xiàn)困擾的正常人；心理治療的對(duì)象主要是有心理障礙、心理疾病的患者，如神經(jīng)癥、精神病康復(fù)期患者等。-問(wèn)題程度：心理咨詢處理的問(wèn)題相對(duì)較輕，多是現(xiàn)實(shí)生活中的一般性心理問(wèn)題；心理治療處理的問(wèn)題較為嚴(yán)重，涉及到心理障礙和精神疾病。-方法：心理咨詢更多采用支持、引導(dǎo)、啟發(fā)等方法幫助來(lái)訪者解決問(wèn)題；心理治療則可能運(yùn)用更多專(zhuān)業(yè)的治療技術(shù)，如精神分析療法、行為療法等。-時(shí)間：心理咨詢時(shí)間相對(duì)較短，一般幾次到幾十次不等；心理治療時(shí)間較長(zhǎng)，可能需要數(shù)月甚至數(shù)年。聯(lián)系：-理論基礎(chǔ)：都以心理學(xué)理論為基礎(chǔ)，如精神分析理論、行為主義理論、人本主義理論等。-目標(biāo)：都是為了幫助來(lái)訪者解決心理問(wèn)題，促進(jìn)心理健康和個(gè)人成長(zhǎng)。-方法技術(shù)：有一些方法技術(shù)是共通的，如傾聽(tīng)、共情、提問(wèn)等。-工作者：從事心理咨詢和心理治療的人員都需要具備專(zhuān)業(yè)的心理學(xué)知識(shí)和技能。2.簡(jiǎn)述如何建立良好的咨詢關(guān)系。答：-尊重：尊重來(lái)訪者的價(jià)值觀、人格、權(quán)利等，無(wú)論來(lái)訪者的情況如何，都要給予無(wú)條件的接納，讓來(lái)訪者感受到被尊重和認(rèn)可。-熱情：以熱情的態(tài)度接待來(lái)訪者，關(guān)心他們的問(wèn)題和感受，營(yíng)造溫暖、友好的氛圍，使來(lái)訪者感到舒適和放松。-真誠(chéng)：咨詢師要真實(shí)地表達(dá)自己，不虛假、不做作，讓來(lái)訪者能夠感受到咨詢師的真誠(chéng)，從而建立起信任。-共情：設(shè)身處地地理解來(lái)訪者的內(nèi)心世界，體驗(yàn)他們的情感和想法，準(zhǔn)確地表達(dá)對(duì)來(lái)訪者的理解，讓來(lái)訪者感到被理解和支持。-積極關(guān)注：關(guān)注來(lái)訪者的積極方面和潛力，肯定他們的努力和進(jìn)步，幫助來(lái)訪者樹(shù)立信心，激發(fā)他們改變的動(dòng)力。-保持適當(dāng)?shù)淖稍兙嚯x：既不過(guò)分親密也不過(guò)分疏遠(yuǎn)，在情感上給予支持的同時(shí)，保持專(zhuān)業(yè)的態(tài)度和界限。3.簡(jiǎn)述焦慮癥的主要臨床表現(xiàn)。答：-驚恐障礙：-驚恐發(fā)作：突然發(fā)作的強(qiáng)烈恐懼、瀕死感或失控感，發(fā)作時(shí)伴有明顯的自主神經(jīng)癥狀，如心悸、呼吸困難、頭暈、出汗、顫抖等。發(fā)作通常在數(shù)分鐘內(nèi)達(dá)到高峰，一般不超過(guò)1小時(shí)。-預(yù)期焦慮：擔(dān)心再次發(fā)作而產(chǎn)生的持續(xù)焦慮。-回避行為：為了避免驚恐發(fā)作而回避某些場(chǎng)景或活動(dòng)。-廣泛性焦慮障礙：-精神性焦慮：表現(xiàn)為持續(xù)的、無(wú)明確對(duì)象和固定內(nèi)容的緊張不安、提心吊膽，過(guò)分擔(dān)心未來(lái)可能發(fā)生的事情。-軀體性焦慮：有多種軀體癥狀，如肌肉緊張、坐立不安、震顫、頭痛、腹痛、腹瀉、尿頻等。-覺(jué)醒度提高：容易激惹、注意力不集中、入睡困難、易驚醒等。4.簡(jiǎn)述合理情緒療法的基本原理和治療步驟。答：基本原理：合理情緒療法的核心理論是ABC理論。A代表誘發(fā)事件，B代表個(gè)體對(duì)誘發(fā)事件的看法、解釋和評(píng)價(jià)，即信念，C代表個(gè)體的情緒和行為反應(yīng)。該理論認(rèn)為，不是誘發(fā)事件A直接引起了情緒和行為反應(yīng)C，而是個(gè)體的信念B在其中起了關(guān)鍵作用。不合理的信念會(huì)導(dǎo)致不良的情緒和行為后果，通過(guò)改變不合理信念，可以調(diào)整情緒和行為。治療步驟：-心理診斷階段：咨詢師與來(lái)訪者建立良好的咨詢關(guān)系，找出來(lái)訪者的情緒和行為問(wèn)題，確定誘發(fā)事件A和來(lái)訪者的不合理信念B。-領(lǐng)悟階段：幫助來(lái)訪者認(rèn)識(shí)到是自己的不合理信念導(dǎo)致了情緒和行為問(wèn)題，而不是誘發(fā)事件本身，使來(lái)訪者對(duì)ABC理論有一定的領(lǐng)悟。-修通階段：運(yùn)用多種技術(shù)，如與不合理信念辯論、合理情緒想象技術(shù)、家庭作業(yè)等，幫助來(lái)訪者改變不合理信念，建立合理的信念。-再教育階段：鞏固咨詢效果，幫助來(lái)訪者學(xué)會(huì)用合理的思維方式和信念應(yīng)對(duì)生活中的各種問(wèn)題，防止問(wèn)題復(fù)發(fā)。四、案例分析題案例：來(lái)訪者小李，男，25歲，大學(xué)畢業(yè)后參加工作一年。最近幾個(gè)月，他感到工作壓力很大，經(jīng)常加班，對(duì)工作越來(lái)越?jīng)]有興趣，覺(jué)得工作枯燥乏味。在工作中，他總是擔(dān)心自己出錯(cuò)，害怕被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)，即使完成了任務(wù)，也覺(jué)得自己做得不夠好。他變得情緒低落，失眠，食欲減退，不愿意和同事交流，甚至開(kāi)始懷疑自己是否適合這份工作。1.分析小李可能存在的心理問(wèn)題。答：小李可能存在以下心理問(wèn)題：-職業(yè)倦怠：由于工作壓力大、長(zhǎng)期加班，導(dǎo)致對(duì)工作失去興趣，覺(jué)得工作枯燥乏味，這是職業(yè)倦怠的典型表現(xiàn)。-焦慮情緒：總是擔(dān)心自己出錯(cuò)，害怕被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)，即使完成任務(wù)也覺(jué)得自己做得不夠好，體現(xiàn)出過(guò)度的焦慮。-抑郁情緒：情緒低落、失眠、食欲減退等癥狀符合抑郁情緒的表現(xiàn)。-自我懷疑：開(kāi)始懷疑自己是否適合這份工作，對(duì)自己的能力和職業(yè)選擇產(chǎn)生了懷疑。2.作為咨詢師，你會(huì)采用哪些方法幫助小李解決問(wèn)題？答：-認(rèn)知行為療法：-幫助小李識(shí)別自己的不合理信念，如“我必須完美地完成工作，否則就是失敗”等，通過(guò)與不合理信念辯論，引導(dǎo)他建立合理的信念，如“工作中出現(xiàn)一些小錯(cuò)誤是正常的，我可以從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)”。-布置家庭作業(yè)，讓小李記錄自己在工作中的情緒和想法，以及相應(yīng)的行為，分析其中的不合理