生命至上：中小學(xué)防溺水安全教育第一章：溺水事故的嚴(yán)峻現(xiàn)實(shí)2024年中國(guó)溺水事故統(tǒng)計(jì)2萬年均溺水死亡兒童數(shù)每年約有2萬名兒童因溺水不幸離世，這一數(shù)字令人痛心No.1意外傷害死因首位溺水居兒童意外傷害死亡原因之首，遠(yuǎn)超交通事故70%農(nóng)村地區(qū)事故占比農(nóng)村地區(qū)因監(jiān)管薄弱，溺水事故發(fā)生率顯著高于城市真實(shí)案例警示2023年湖南某小學(xué)暑假溺水事故三名小學(xué)生結(jié)伴前往村邊池塘游泳，因缺乏安全意識(shí)和游泳技能，不幸全部溺水身亡。事發(fā)時(shí)無成人陪同，周邊無安全設(shè)施，發(fā)現(xiàn)時(shí)已錯(cuò)過最佳救援時(shí)間。"如果當(dāng)時(shí)有人看管，如果孩子們知道危險(xiǎn)……"——受害學(xué)生家長(zhǎng)悲劇背后的深層原因家長(zhǎng)安全意識(shí)淡薄，對(duì)孩子行蹤監(jiān)管不力學(xué)校安全教育流于形式，未形成有效防護(hù)危險(xiǎn)水域缺乏警示標(biāo)志和防護(hù)措施兒童自救互救知識(shí)嚴(yán)重匱乏生命只有一次安全不能等待第二章：溺水的危險(xiǎn)因素與高危場(chǎng)所溺水高危場(chǎng)所揭秘池塘與水坑農(nóng)村池塘、廢棄水坑、建筑工地積水等，水深不明、水質(zhì)復(fù)雜，且無任何安全設(shè)施和救援力量，極度危險(xiǎn)。河流與溝渠河流水流湍急、暗流涌動(dòng)，溝渠底部常有淤泥和雜物，極易發(fā)生滑倒和被困，即使會(huì)游泳也難以自救。水庫(kù)與湖泊水域面積大、水深難測(cè)，溫差大易引發(fā)抽筋，遠(yuǎn)離岸邊后體力消耗大，救援困難。無人管理的泳池缺乏專業(yè)救生員、安全設(shè)施不全、水質(zhì)不達(dá)標(biāo)的游泳場(chǎng)所，同樣存在溺水風(fēng)險(xiǎn)。溺水的常見誘因私自下水游泳在無成人監(jiān)護(hù)、不熟悉水性的情況下擅自下水，是導(dǎo)致溺水的首要原因。許多孩子高估自己的游泳能力，低估水域的危險(xiǎn)性。結(jié)伴嬉戲打鬧多人一起游泳時(shí)互相推搡、惡作劇，容易導(dǎo)致嗆水、抽筋甚至體力不支。一旦有人遇險(xiǎn)，其他孩子往往缺乏救援能力。天氣突變加劇危險(xiǎn)雷雨天氣、氣溫驟降會(huì)使水溫下降引發(fā)抽筋，暴雨導(dǎo)致水位上漲、水流加速，大大增加溺水風(fēng)險(xiǎn)。安全意識(shí)淡薄無視警示標(biāo)志、不聽勸阻、冒險(xiǎn)行為，都是溺水事故的重要誘因。僥幸心理往往導(dǎo)致不可挽回的后果。家長(zhǎng)和學(xué)校的監(jiān)管盲區(qū)家長(zhǎng)監(jiān)管存在的問題"放養(yǎng)"現(xiàn)象普遍：暑假、周末對(duì)孩子行蹤掌握不足安全意識(shí)薄弱：認(rèn)為"孩子大了不會(huì)出事"監(jiān)護(hù)缺位：忙于工作，將孩子交給老人或放任自流教育不到位：簡(jiǎn)單說教代替系統(tǒng)安全教育學(xué)校教育的不足之處教育流于形式：安全教育停留在口頭和文件層面缺乏系統(tǒng)性：未建立持續(xù)的防溺水教育機(jī)制演練不足：缺少實(shí)際操作和應(yīng)急演練家校聯(lián)動(dòng)弱：與家長(zhǎng)溝通協(xié)作不夠深入防溺水教育需要家庭、學(xué)校、社會(huì)三方合力。填補(bǔ)監(jiān)管盲區(qū)，消除安全隱患，是每一位成年人的責(zé)任。第三章：防溺水"六不準(zhǔn)"安全守則"六不準(zhǔn)"是防溺水的基本準(zhǔn)則，是用無數(shù)血的教訓(xùn)總結(jié)出的生命守護(hù)線。每一條都關(guān)乎生命安全,必須牢記于心、嚴(yán)格遵守。讓我們一起深入學(xué)習(xí)這六條鐵律。防溺水"六不準(zhǔn)"詳解不準(zhǔn)私自下水游泳任何時(shí)候都不能在無家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)下私自下水,即使你覺得自己會(huì)游泳。不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳不要和同學(xué)、朋友私自相約去游泳,同齡人無法在危險(xiǎn)時(shí)刻提供有效救援。不準(zhǔn)在無安全設(shè)施水域游泳必須選擇有救生員、安全設(shè)施完善的正規(guī)游泳場(chǎng)所,遠(yuǎn)離野外水域。不準(zhǔn)在無家長(zhǎng)陪同時(shí)下水不會(huì)游泳的人絕對(duì)不能下水,會(huì)游泳的也必須有成人陪同和監(jiān)護(hù)。不準(zhǔn)在水中嬉戲打鬧游泳時(shí)要保持專注和冷靜,不互相推搡、惡作劇,避免發(fā)生意外。不準(zhǔn)不聽勸阻擅自行動(dòng)聽從家長(zhǎng)、老師和救生員的指導(dǎo),看到警示標(biāo)志要絕對(duì)遵守,不冒險(xiǎn)嘗試。記?。?六不準(zhǔn)"不是限制自由,而是守護(hù)生命的鐵律。每違反一條,就離危險(xiǎn)更近一步!"六不準(zhǔn)"口訣私自結(jié)伴都不準(zhǔn)無人無施不下水嬉鬧勸阻要聽從生命安全記心中建議將"六不準(zhǔn)"制作成卡片隨身攜帶,或張貼在家中顯眼位置,時(shí)刻提醒自己和家人。第四章：溺水自救與互救技能掌握正確的自救和互救方法,可以在關(guān)鍵時(shí)刻挽救生命。但請(qǐng)記住:未經(jīng)專業(yè)訓(xùn)練的人不要貿(mào)然下水救人,科學(xué)施救才能避免更大悲劇。本章將教授實(shí)用的救生技能。落水自救三大法寶01保持冷靜是第一要?jiǎng)?wù)落水后千萬不要驚慌失措、手腳亂蹬,這樣會(huì)消耗大量體力并加速下沉。深呼吸,保持鎮(zhèn)定,相信自己能夠獲救。02采取仰面漂浮姿勢(shì)身體放松,頭部后仰,讓口鼻露出水面呼吸。雙手平攤,輕輕劃水保持平衡。如發(fā)生抽筋,用力向反方向拉伸痙攣部位。03尋找和利用漂浮物迅速尋找身邊的救生圈、木板、塑料瓶等任何能漂浮的物體,抓住它們幫助自己浮在水面,為救援爭(zhēng)取時(shí)間。04發(fā)出求救信號(hào)大聲呼救"救命!",揮動(dòng)手臂吸引岸上人注意。但注意不要過度消耗體力,在確認(rèn)有人發(fā)現(xiàn)時(shí)再大聲呼救。重要提示:仰面漂浮(背浮)是最省力的自救姿勢(shì),可以長(zhǎng)時(shí)間維持。即使不會(huì)游泳,掌握這個(gè)技巧也能大大提高生存機(jī)會(huì)!同伴互救注意事項(xiàng)?絕對(duì)不要盲目下水看到同伴溺水,千萬不要因驚慌或義氣而直接跳水救人。未經(jīng)訓(xùn)練者下水救援,極易導(dǎo)致自己也陷入危險(xiǎn),造成連環(huán)溺水悲劇。?岸上救援是首選立即尋找救生圈、竹竿、繩索等物品拋向溺水者。如無工具,可脫下衣服打結(jié)后拋給對(duì)方。保持自己在安全位置,拉對(duì)方上岸。??第一時(shí)間呼叫專業(yè)救援立即撥打120急救電話或110報(bào)警,同時(shí)大聲呼叫周圍成年人幫助。清晰說明地點(diǎn)、溺水人數(shù)和情況,為專業(yè)救援爭(zhēng)取時(shí)間。??學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇術(shù)(CPR)建議中學(xué)生在老師指導(dǎo)下學(xué)習(xí)基礎(chǔ)CPR技能。溺水者救上岸后,如無呼吸心跳,立即清理口鼻異物,實(shí)施心肺復(fù)蘇,直到救援人員到達(dá)?？茖W(xué)施救口訣:岸上救為先,工具巧利用;呼叫專業(yè)援,切莫盲目沖!自救互救技能圖解定期觀看救生技能教學(xué)視頻,在老師指導(dǎo)下進(jìn)行模擬演練,真正掌握這些救命技能。知識(shí)必須轉(zhuǎn)化為技能,才能在關(guān)鍵時(shí)刻發(fā)揮作用。第五章：溺水急救與搶救要點(diǎn)溺水后的黃金救援時(shí)間只有短短幾分鐘,正確的急救措施能夠顯著提高生還率。作為教師和家長(zhǎng),必須掌握基本的溺水急救知識(shí),關(guān)鍵時(shí)刻才能挽救生命。溺水急救黃金時(shí)間10-2分鐘救援黃金期立即將溺水者救上岸,轉(zhuǎn)移到安全平坦地帶,開始急救22-4分鐘關(guān)鍵處置期清理口鼻分泌物、泥沙、水草等異物,保持呼吸道暢通34-6分鐘搶救實(shí)施期檢查呼吸心跳,如已停止立即進(jìn)行人工呼吸和心臟按壓4持續(xù)進(jìn)行等待專業(yè)救援持續(xù)CPR直到溺水者恢復(fù)呼吸或急救人員到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)心肺復(fù)蘇(CPR)要點(diǎn)將溺水者平放,頭部后仰打開氣道清理口鼻異物后進(jìn)行人工呼吸在兩乳頭連線中點(diǎn)進(jìn)行胸外按壓按壓頻率100-120次/分鐘,深度5-6厘米按壓30次后進(jìn)行2次人工呼吸,反復(fù)進(jìn)行常見錯(cuò)誤做法?倒掛控水:無效且危險(xiǎn),會(huì)延誤搶救?按壓腹部:易導(dǎo)致胃內(nèi)容物反流窒息?過度移動(dòng):可能造成頸椎損傷?放棄搶救:應(yīng)持續(xù)到專業(yè)人員到達(dá)搶救中的關(guān)鍵注意點(diǎn)避免二次傷害搬運(yùn)溺水者時(shí)動(dòng)作要輕柔,保持頭頸部穩(wěn)定。不要用力搖晃或拍打溺水者,可能造成頸椎損傷或其他內(nèi)傷。及時(shí)送醫(yī)治療即使溺水者恢復(fù)意識(shí)和呼吸,也必須盡快送往醫(yī)院檢查。溺水后可能發(fā)生繼發(fā)性肺炎、腦缺氧損傷等并發(fā)癥,需專業(yè)治療。掌握急救技能家長(zhǎng)和教師應(yīng)參加專業(yè)的急救培訓(xùn),獲得CPR證書。學(xué)校應(yīng)定期組織急救演練,確保教職工能在緊急情況下正確施救。特別提醒:溺水急救要求高度專業(yè)性,建議所有中小學(xué)配備經(jīng)過培訓(xùn)的急救員,家長(zhǎng)也應(yīng)主動(dòng)學(xué)習(xí)急救知識(shí),做到有備無患。第六章：家校聯(lián)動(dòng)，共筑安全防線防溺水工作是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,需要學(xué)校、家庭、社會(huì)三方緊密配合、形成合力。只有建立起全方位、多層次的安全防護(hù)網(wǎng),才能真正保障孩子們的生命安全。學(xué)校責(zé)任清單建立防溺水專項(xiàng)工作組成立由校長(zhǎng)任組長(zhǎng)的防溺水工作領(lǐng)導(dǎo)小組,落實(shí)"一崗雙責(zé)"制度,將防溺水工作納入學(xué)校安全管理的重要議程,責(zé)任到人、措施到位。開展系統(tǒng)安全教育每學(xué)期至少開展4次防溺水專題教育,通過主題班會(huì)、安全講座、觀看警示片等多種形式,讓安全知識(shí)入腦入心。定期組織應(yīng)急演練每學(xué)期至少組織2次防溺水應(yīng)急演練,讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握自救互救技能,提高應(yīng)對(duì)突發(fā)情況的能力。排查周邊安全隱患定期巡查校園及周邊水域,設(shè)置警示標(biāo)志和防護(hù)設(shè)施,與社區(qū)、水利部門協(xié)作,消除安全隱患。家長(zhǎng)責(zé)任清單1嚴(yán)格監(jiān)管,落實(shí)"四知"原則知去向、知同伴、知活動(dòng)內(nèi)容、知?dú)w來時(shí)間。特別是在放學(xué)后、周末和假期,要明確掌握孩子的行蹤,不給溺水事故留下可乘之機(jī)。2配合教育,簽訂安全承諾認(rèn)真閱讀學(xué)校發(fā)放的防溺水宣傳資料,與孩子共同學(xué)習(xí)安全知識(shí)。簽訂《防溺水安全承諾書》,明確家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)責(zé)任。3主動(dòng)學(xué)習(xí),提升安全素養(yǎng)參加社區(qū)或?qū)W校組織的防溺水知識(shí)培訓(xùn),學(xué)習(xí)急救技能。以身作則,不在危險(xiǎn)水域游泳,為孩子樹立安全榜樣。4溝通引導(dǎo),培養(yǎng)安全意識(shí)經(jīng)常與孩子溝通安全話題,通過講故事、看新聞等方式強(qiáng)化安全教育。教育孩子學(xué)會(huì)拒絕同伴的不安全邀約。特別提醒:農(nóng)村留守兒童是溺水高危群體,監(jiān)護(hù)人(祖父母、外祖父母等)更要提高警惕,加強(qiáng)看護(hù),不能因年齡大而疏于監(jiān)管。社區(qū)與社會(huì)支持體系基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)在危險(xiǎn)水域設(shè)置醒目的警示標(biāo)志配備救生圈、救生桿等應(yīng)急設(shè)備有條件的地方安裝防護(hù)欄或圍網(wǎng)公益宣傳活動(dòng)開展防溺水知識(shí)進(jìn)社區(qū)活動(dòng)制作宣傳欄、橫幅、公益廣告利用新媒體擴(kuò)大宣傳覆蓋面法律制度保障完善防溺水相關(guān)法律法規(guī)明確各方安全責(zé)任和義務(wù)建立責(zé)任追究和考核機(jī)制防溺水工作需要全社會(huì)共同參與。政府部門、學(xué)校、家庭、社區(qū)、媒體等各方協(xié)同配合,才能織密安全防護(hù)網(wǎng),為孩子們創(chuàng)造安全的成長(zhǎng)環(huán)境。第七章：防溺水安全教育活動(dòng)案例優(yōu)秀的防溺水教育活動(dòng)能夠顯著提升學(xué)生的安全意識(shí)和自護(hù)能力。以下分享兩個(gè)成功案例,為各學(xué)校開展類似活動(dòng)提供參考和借鑒。案例一：九江外國(guó)語學(xué)校防溺水教育實(shí)踐專題班會(huì)深化認(rèn)識(shí)各班級(jí)召開"珍愛生命、預(yù)防溺水"主題班會(huì),班主任通過PPT展示真實(shí)案例,組織學(xué)生討論溺水危害,深刻認(rèn)識(shí)生命的可貴。觀看警示片震撼心靈播放防溺水警示教育片,通過真實(shí)的溺水事故畫面和家屬的痛苦講述,給學(xué)生以強(qiáng)烈的視覺和心靈震撼,增強(qiáng)安全意識(shí)。模擬演練掌握技能邀請(qǐng)專業(yè)救生員指導(dǎo),開展溺水自救互救模擬演練,學(xué)生親身體驗(yàn)背浮、拋救生圈等技能,在實(shí)踐中掌握救生知識(shí)。學(xué)生宣誓莊嚴(yán)承諾舉行防溺水宣誓儀式,學(xué)生代表帶領(lǐng)全體同學(xué)鄭重承諾:嚴(yán)格遵守"六不準(zhǔn)",珍愛生命,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域。家校聯(lián)動(dòng)持續(xù)跟進(jìn)向家長(zhǎng)發(fā)放《防溺水安全教育告家長(zhǎng)書》,建立家校聯(lián)系機(jī)制,定期通過微信群、家訪等方式與家長(zhǎng)溝通,督促家長(zhǎng)履行監(jiān)護(hù)責(zé)任。"通過這次活動(dòng),我深刻認(rèn)識(shí)到生命的脆弱和可貴,一定會(huì)牢記'六不準(zhǔn)',遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域。"——六年級(jí)學(xué)生李明案例二：遷西職教中心主題教育活動(dòng)升旗儀式啟動(dòng)活動(dòng)在莊嚴(yán)的升旗儀式上舉行"珍愛生命,嚴(yán)防溺水"主題教育活動(dòng)啟動(dòng)儀式,全校師生參加,營(yíng)造濃厚的安全教育氛圍。學(xué)生代表國(guó)旗下演講優(yōu)秀學(xué)生代表以"防溺水,保安全"為主題發(fā)表演講,用同齡人的視角講述防溺水的重要性,呼吁全體同學(xué)珍愛生命,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。發(fā)放安全知識(shí)手冊(cè)向每位學(xué)生發(fā)放精心編制的《防溺水安全知識(shí)手冊(cè)》,內(nèi)容包括"六不準(zhǔn)"、自救互救技能、案例警示等,要求學(xué)生與家長(zhǎng)共同學(xué)習(xí)。舉行集體宣誓儀式全體學(xué)生在操場(chǎng)上舉起右手,齊聲宣誓:"珍愛生命,預(yù)防溺水,從我做起,從現(xiàn)在做起!",用莊嚴(yán)的儀式強(qiáng)化責(zé)任意識(shí)。建立長(zhǎng)效教育機(jī)制將防溺水教育納入學(xué)校常態(tài)化工作,每月開展一次主題活動(dòng),每周進(jìn)行一次安全提醒,確保安全教育持續(xù)深入?；顒?dòng)效果顯著,學(xué)生的安全意識(shí)明顯增強(qiáng),家長(zhǎng)的監(jiān)護(hù)責(zé)任感顯著提升,學(xué)校建立起科學(xué)完善的防溺水工作體系。第八章：戲水安全小貼士與日常注意在正規(guī)游泳場(chǎng)所戲水是夏季消暑的好方法,但即使在相對(duì)安全的環(huán)境中,也要時(shí)刻保持警惕,遵守安全規(guī)則。掌握這些戲水安全小貼士,讓歡樂與安全同在。戲水安全小貼士穿戴救生裝備即使在游泳池,不會(huì)游泳或水性不好的人也應(yīng)穿戴救生衣、使用救生圈等安全裝備。兒童游泳時(shí)更應(yīng)全程穿戴救生設(shè)備。禁止追逐打鬧泳池邊地面濕滑,追逐奔跑易滑倒受傷。在水中打鬧嬉戲可能導(dǎo)致嗆水、抽筋,甚至發(fā)生溺水危險(xiǎn)。聽從救生員指揮遵守游泳場(chǎng)所的管理規(guī)定,服從救生員的指揮和勸告。注意場(chǎng)所的安全提示,不到深水區(qū)或危險(xiǎn)區(qū)域活動(dòng)。做好熱身準(zhǔn)備下水前做好充分的熱身活動(dòng),避免突然入水引起抽筋。不要在飯后立即游泳,至少休息1小時(shí)后再下水。結(jié)伴游泳互相照應(yīng)與同伴一起游泳,互相照應(yīng),一旦發(fā)現(xiàn)異常立即呼救。但切記,未成年人不具備救援能力,遇險(xiǎn)時(shí)要呼叫成年人。注意身體狀況身體不適、感冒發(fā)燒、過度疲勞時(shí)不要游泳。有心臟病、癲癇等疾病的人應(yīng)避免游泳,或在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。預(yù)防溺水，從我做起牢記安全知識(shí)將"六不準(zhǔn)"、自救互救方法牢記于心,定期復(fù)習(xí)防溺水知識(shí),讓安全意識(shí)成為本能反應(yīng)。養(yǎng)成良好習(xí)慣主動(dòng)遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域,自覺遵守安全規(guī)定,不因好奇或一時(shí)沖動(dòng)而冒險(xiǎn)嘗試。安全習(xí)慣需要日積月累。關(guān)心同伴安全看到同學(xué)要去危險(xiǎn)水域,要勇敢勸阻或及時(shí)報(bào)告老師家長(zhǎng)。真正的友誼是守護(hù)彼此的生命安全。發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)及時(shí)提醒發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)水域缺少警示標(biāo)志,及時(shí)向?qū)W?；蛳嚓P(guān)部門反映。每個(gè)人都是安全防線的一份子。生命只有一次安全重于泰山讓我