版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
《預(yù)防溺水“救”在身邊》教案學(xué)科初中體育年級冊別七年級全冊共1課時(shí)教材地質(zhì)出版社體育與健康授課類型新授課第1課時(shí)教材分析教材分析本課以“預(yù)防溺水‘救’在身邊”為主題,聚焦青少年溺水事故頻發(fā)的現(xiàn)實(shí)問題,結(jié)合真實(shí)案例與科學(xué)知識(shí),系統(tǒng)講解防溺水安全意識(shí)、自救技能與施救規(guī)范。教材內(nèi)容涵蓋溺水危害數(shù)據(jù)、危險(xiǎn)水域識(shí)別、游泳安全準(zhǔn)則、落水自救方法及溺水者急救流程,具有極強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)意義和生命教育價(jià)值。通過情境化教學(xué)設(shè)計(jì),引導(dǎo)學(xué)生建立“生命至上”的安全觀念,掌握關(guān)鍵時(shí)刻能救命的關(guān)鍵技能。學(xué)情分析七年級學(xué)生正處于身體發(fā)育關(guān)鍵期,好奇心強(qiáng)、冒險(xiǎn)心理明顯,對水有天然親近感,但安全意識(shí)薄弱,缺乏應(yīng)對突發(fā)溺水事件的科學(xué)認(rèn)知與實(shí)操能力。部分學(xué)生來自農(nóng)村,常接觸池塘、河流等野外水域,存在盲目下水風(fēng)險(xiǎn);城市學(xué)生雖較少接觸深水區(qū),但對公共蓄水設(shè)施如窨井、溝渠等潛在危險(xiǎn)認(rèn)識(shí)不足。學(xué)生具備一定的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,但面對緊急情況易慌亂失措,需通過模擬訓(xùn)練強(qiáng)化心理素質(zhì)與應(yīng)急反應(yīng)能力。教師應(yīng)借助真實(shí)案例與角色扮演,突破其“僥幸心理”與“從眾行為”障礙,提升自我保護(hù)與互救意識(shí)。課時(shí)教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)能力1.能準(zhǔn)確說出預(yù)防溺水的“六不”原則,并能在情景中判斷行為是否合規(guī)。2.掌握落水后保持漂浮的基本動(dòng)作要領(lǐng),能在模擬環(huán)境中完成靜止漂浮30秒以上。健康行為1.能主動(dòng)識(shí)別身邊潛在溺水風(fēng)險(xiǎn)點(diǎn),如無人看管的池塘、建筑工地積水坑等,并提出規(guī)避建議。2.在模擬救援場景中,能正確使用非接觸式工具(如繩索、竹竿)實(shí)施遠(yuǎn)距離援助,避免盲目下水。體育品德1.能在小組合作中承擔(dān)不同角色,體現(xiàn)責(zé)任擔(dān)當(dāng)與團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。2.在緊急情境演練中表現(xiàn)出冷靜應(yīng)對、不驚慌失措的心理素質(zhì),展現(xiàn)尊重生命、關(guān)愛同伴的價(jià)值取向。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)1.掌握“不私自下水、不擅自結(jié)伴、不到無安全設(shè)施水域”等防溺水“六不”原則。2.學(xué)會(huì)落水后保持漂浮的正確姿勢,實(shí)現(xiàn)身體自然仰浮,避免掙扎導(dǎo)致沉沒。難點(diǎn)1.在緊張情境下仍能保持冷靜,準(zhǔn)確執(zhí)行“屏氣—放松—呼救—漂浮”四步自救流程。2.理解并實(shí)踐“不手拉手救人”“不貿(mào)然下水施救”的施救倫理,建立科學(xué)救援思維。教學(xué)方法與準(zhǔn)備教學(xué)方法情境探究法、合作探究法、講授法、角色扮演法、模擬演練法教具準(zhǔn)備多媒體課件、溺水警示視頻、救生圈模型、竹竿道具、繩索、沙袋、心肺復(fù)蘇模型教學(xué)環(huán)節(jié)教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)情境導(dǎo)入:血的教訓(xùn),警鐘長鳴【5分鐘】一、播放真實(shí)溺水事故視頻,創(chuàng)設(shè)沉浸式情境(一)、播放浙江寧波五名中學(xué)生溺亡新聞片段1.教師播放2023年7月5日浙江寧波五名中學(xué)生結(jié)伴去山塘游泳,一人溺水,兩人施救,三人全部溺亡的新聞報(bào)道視頻(時(shí)長約1分30秒),畫面定格在事發(fā)水域的航拍圖與家屬悲痛神情特寫。2.引導(dǎo)語:“同學(xué)們,這起悲劇發(fā)生在一個(gè)看似平常的夏日午后。他們只是想去玩水,卻永遠(yuǎn)失去了生命。你們覺得,是什么原因?qū)е铝诉@場災(zāi)難?”3.播放四川成都13歲少年江邊失足落水視頻(30秒),畫面顯示少年腳滑入江,掙扎幾秒后被水流卷走,鏡頭切至岸邊空蕩的鞋襪。4.提問:“為什么一個(gè)孩子會(huì)突然消失?我們平時(shí)看到的水面平靜,真的安全嗎?”5.展示國家衛(wèi)健委與公安部聯(lián)合發(fā)布的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù):我國每年約有57萬人死于溺水,其中少年兒童占56%,平均每天88個(gè)孩子因溺水失去生命。6.強(qiáng)調(diào):“這些數(shù)字背后,是一個(gè)個(gè)家庭的破碎,是一聲聲無法挽回的哭喊。今天,我們要用一節(jié)課的時(shí)間,學(xué)會(huì)如何守護(hù)自己和他人的生命?!?.板書課題:“第九課預(yù)防溺水‘救’在身邊”,強(qiáng)調(diào)“救”字加粗,突出主題。(二)、引導(dǎo)學(xué)生閱讀教材“討論·分享”欄目內(nèi)容1.教師出示教材原文:“你還知道哪些水域比較危險(xiǎn),容易發(fā)生溺水事故?遇到這些水域,我們應(yīng)該注意哪些方面呢?”2.指導(dǎo)學(xué)生快速瀏覽教材第34頁圖文,觀察插圖中出現(xiàn)的水庫邊、建筑工地洼地、溝渠、水井、窨井等危險(xiǎn)區(qū)域。3.提問:“這些地方看起來像不像可以玩耍的地方?為什么它們特別危險(xiǎn)?”4.引導(dǎo)學(xué)生思考:這些水域往往沒有防護(hù)欄、無人看管、水深未知,且底部可能有淤泥或暗流,一旦落水難以脫身。5.小結(jié):“我們不能因?yàn)椤雌饋砀蓛簟偷粢暂p心。真正的危險(xiǎn),往往藏在平靜的水面之下?!?.觀看視頻,神情凝重,低聲議論。2.回答教師提問,表達(dá)震驚與惋惜。3.閱讀教材文字,指出“水庫、工地積水坑、窨井”等高危區(qū)域。4.結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn),舉例說明曾見過類似危險(xiǎn)區(qū)域。評價(jià)任務(wù)1.情境感知:☆☆☆2.信息提?。骸睢睢?.情緒共鳴:☆☆☆設(shè)計(jì)意圖通過真實(shí)案例視頻與觸目驚心的數(shù)據(jù)沖擊學(xué)生感官,喚醒安全意識(shí),激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。利用教材圖文資源引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)發(fā)現(xiàn)生活中隱藏的危險(xiǎn)點(diǎn),建立“危險(xiǎn)無處不在”的認(rèn)知基礎(chǔ),為后續(xù)技能學(xué)習(xí)奠定情感與認(rèn)知前提。知識(shí)建構(gòu):六大禁令,牢記于心【10分鐘】一、解讀“六不”原則,構(gòu)建安全行為框架(一)、逐條朗讀并解析“特別提示”內(nèi)容1.教師出示教材“特別提示”原文:“不私自下水游泳,不擅自與他人結(jié)伴游泳,不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳,不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳,不到不熟悉的水域游泳,不貿(mào)然下水施救?!?.逐句朗讀,每讀一句,停頓2秒,讓學(xué)生跟讀,形成集體記憶。3.逐一解釋每一條的含義:“不私自下水”:即使朋友叫你,也不能一個(gè)人偷偷去游泳,必須有大人陪同?!安簧米越Y(jié)伴”:不是所有同學(xué)都能成為你的“游泳伙伴”,沒有成人監(jiān)督,結(jié)伴也危險(xiǎn)?!盁o家長或老師帶領(lǐng)”:學(xué)校組織游泳必須由老師帶隊(duì),個(gè)人出行必須有監(jiān)護(hù)人?!盁o安全設(shè)施、無救援人員”:比如河邊沒有救生員、沒有救生圈、沒有護(hù)欄,就不該靠近?!安皇煜さ乃颉保旱谝淮稳サ暮?、湖、池塘,不能直接跳下去,要先觀察水深、是否有暗流?!安毁Q(mào)然下水施救”:看到有人落水,第一反應(yīng)不是跳下去,而是大聲呼救、找工具幫忙。4.提問:“如果你們的朋友說‘快!我們?nèi)ハ呁嫠?!沒人知道!’你會(huì)怎么回答?”5.預(yù)設(shè)學(xué)生回答:“不行!我不能去,也不讓你去,要告訴老師!”6.強(qiáng)調(diào):“這不僅是對自己負(fù)責(zé),更是對朋友的生命負(fù)責(zé)。”(二)、小組合作,設(shè)計(jì)“防溺水行為判斷卡”1.將全班分為6組,每組發(fā)放一張白紙和彩色筆。2.每組抽取一個(gè)情境卡片(提前制作):情境1:放學(xué)路上,同學(xué)邀請你去村邊小河洗澡。情境2:暑假期間,爸媽帶你去海邊度假,你想獨(dú)自去淺灘摸魚。情境3:在公園看到有人落水,你立刻跳下去救人。3.要求各組根據(jù)“六不”原則,判斷每個(gè)情境是否合規(guī),并用“?”或“?”標(biāo)注,再寫出理由。4.教師巡視指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤理解,如“只要水淺就可以下水”“朋友落水必須馬上救”等誤區(qū)。5.每組派代表展示成果,其他組補(bǔ)充或質(zhì)疑,形成互動(dòng)評價(jià)。1.跟讀“六不”原則,形成語感記憶。2.小組討論,判斷情境卡片中的行為是否違規(guī)。3.書寫理由,如“沒有大人陪同,屬于‘不帶領(lǐng)導(dǎo)’”。4.展示成果,傾聽他人觀點(diǎn),修正認(rèn)知偏差。評價(jià)任務(wù)規(guī)則理解:☆☆☆判斷準(zhǔn)確:☆☆☆小組協(xié)作:☆☆☆設(shè)計(jì)意圖通過“六不”原則的逐條解析,將抽象的安全規(guī)范轉(zhuǎn)化為具體可操作的行為標(biāo)準(zhǔn)。借助情境判斷卡,讓學(xué)生在真實(shí)生活場景中應(yīng)用規(guī)則,培養(yǎng)批判性思維與風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別能力,實(shí)現(xiàn)從“被動(dòng)接受”到“主動(dòng)判斷”的轉(zhuǎn)變。技能訓(xùn)練:落水自救,沉著應(yīng)對【12分鐘】一、模擬落水情境,傳授自救核心技巧(一)、講述真實(shí)案例,引入自救方法1.“一位在公園散步的阿姨發(fā)現(xiàn)湖面上漂著一個(gè)女孩,馬上找來了公園的工作人員,將女孩救上了岸。原來,這個(gè)女孩是意外落水的……她想起了書中的自救方法:冷靜,全身放松,不要掙扎,張開手臂……就這樣,她浮了起來?!?.提問:“為什么她能浮起來?她做了什么關(guān)鍵動(dòng)作?”3.引出核心動(dòng)作:“放松全身,屏住呼吸,去除重物,不要掙扎,張開手臂,面部向上,讓口鼻露出水面。”4.教師示范動(dòng)作要領(lǐng):雙手平舉過頭,掌心朝上,像托起一個(gè)大圓盤。身體盡量伸直,背部微微拱起,使胸腔向上。頭部緩慢后仰,下巴微收,使鼻子和嘴巴露出水面。用嘴吸氣,用鼻子呼氣,節(jié)奏均勻,避免嗆水。5.強(qiáng)調(diào):“你越掙扎,越容易下沉。只有放松,才能浮起來?!保ǘ?、分組進(jìn)行“水中漂浮”模擬訓(xùn)練1.將學(xué)生分為4個(gè)小組,每組6人,進(jìn)入操場指定區(qū)域(鋪有墊子的場地)。2.每組配備一個(gè)充氣救生圈作為“水體象征”,學(xué)生站在圈外,模擬“落水狀態(tài)”。3.教師口令指揮:“準(zhǔn)備落水——閉眼,深呼吸!”“開始漂浮——放松身體,雙手上舉,頭部后仰,臉朝上!”“保持漂浮30秒——記住,不要?jiǎng)?,不要慌!?.教師巡視,及時(shí)糾正動(dòng)作:有人低頭:提醒“眼睛看天花板,不要看地面”有人雙手緊抱:提醒“手臂要打開,像翅膀一樣”有人呼吸急促:提醒“慢一點(diǎn),一吸一呼,像吹蠟燭”5.每組完成一輪后,教師點(diǎn)評:“哪一組最像‘漂浮的木頭’?為什么?”6.引導(dǎo)學(xué)生總結(jié):“漂浮成功的關(guān)鍵是——冷靜+放松+呼吸控制”。1.觀看案例視頻,理解自救邏輯。2.模擬落水姿態(tài),練習(xí)漂浮動(dòng)作。3.小組協(xié)作,互相觀察糾正動(dòng)作。4.完成30秒漂浮任務(wù),體驗(yàn)“浮起來”的安全感。評價(jià)任務(wù)動(dòng)作規(guī)范:☆☆☆心理穩(wěn)定:☆☆☆持續(xù)時(shí)間:☆☆☆設(shè)計(jì)意圖通過真實(shí)案例建立心理認(rèn)同,將“冷靜”“放松”“漂浮”三個(gè)關(guān)鍵詞內(nèi)化為本能反應(yīng)。模擬訓(xùn)練讓學(xué)生在安全環(huán)境下體驗(yàn)落水情境,突破“害怕→慌亂→沉沒”的惡性循環(huán),真正掌握“自救三分鐘”的生存技能。實(shí)踐演練:科學(xué)施救,智慧救援【8分鐘】一、角色扮演,體驗(yàn)“非接觸式救援”(一)、講解施救原則與工具使用1.教師出示教材“特別提示”原文:“不要手拉手救人,未成年人千萬不要貿(mào)然下水救人。近距離救援時(shí),可以將褲帶、樹枝、竹竿等伸給溺水者;遠(yuǎn)距離救援時(shí),可以將救生圈、空的塑料桶等拋向溺水者。”2.展示實(shí)物:一根竹竿、一個(gè)救生圈模型、一根長繩、一個(gè)空塑料瓶。3.演示錯(cuò)誤做法:兩名學(xué)生手拉手模擬“連環(huán)救人”,教師立即制止:“這樣只會(huì)讓所有人都陷入危險(xiǎn)!”4.演示正確做法:遠(yuǎn)距離:將救生圈拋向落水者,口令:“抓住它!別松手!”近距離:將竹竿伸過去,叮囑:“握住竹竿,我拉你!”5.提問:“如果看到有人落水,你第一件事該做什么?”6.引導(dǎo)回答:“大聲呼救!撥打119、120!”(二)、分組進(jìn)行“救援行動(dòng)”模擬1.每組選出一名“溺水者”(戴帽子標(biāo)識(shí)),站在墊子上,另一名“救援員”手持竹竿或繩索。2.教師設(shè)定場景:“前方1.5米處有同學(xué)落水,請立即實(shí)施非接觸式救援!”3.學(xué)生執(zhí)行任務(wù):救援員將工具伸出,要求“溺水者”抓住并保持平衡。4.教師觀察:是否先呼救?是否使用工具而非肢體接觸?是否保持自身安全?5.每組完成后,教師點(diǎn)評:“你們做得很好!記?。壕热酥埃却_保自己不被拖下水?!?.觀看教師演示,理解施救原則。2.分組扮演“救援員”與“溺水者”,進(jìn)行模擬救援。3.實(shí)踐非接觸式工具使用,體會(huì)“安全施救”的重要性。4.反思“為何不能手拉手救人”。評價(jià)任務(wù)工具使用:☆☆☆安全意識(shí):☆☆☆指令執(zhí)行:☆☆☆設(shè)計(jì)意圖通過角色扮演打破“英雄主義”誤區(qū),建立“科學(xué)救援”思維。讓學(xué)生在模擬中親身體驗(yàn)“工具優(yōu)先、距離優(yōu)先、安全第一”的救援邏輯,避免因沖動(dòng)造成二次傷亡,培養(yǎng)理性、克制的應(yīng)急素養(yǎng)??偨Y(jié)升華:生命至上,人人有責(zé)【5分鐘】一、回顧全課,強(qiáng)化核心理念(一)、師生共同梳理知識(shí)脈絡(luò)1.教師引導(dǎo)回顧:我們學(xué)到了什么?(六不原則、自救動(dòng)作、施救方式)為什么這些很重要?(每年88個(gè)孩子因溺水死亡)你能做到什么?(拒絕私自下水、學(xué)會(huì)漂浮、呼叫救援)2.教師板書思維導(dǎo)圖:“預(yù)防→自救→施救”三級體系,中間用箭頭連接,強(qiáng)調(diào)“預(yù)防是第一道防線”。3.強(qiáng)調(diào):“我們不是要嚇唬大家,而是要讓大家知道——生命的寶貴,值得我們用智慧去守護(hù)?!保ǘ?、發(fā)布“防溺水承諾書”簽名儀式1.教師發(fā)放紙質(zhì)承諾書,內(nèi)容如下:“我承諾:不私自下水游泳,不擅自結(jié)伴,不到無安全設(shè)施水域,不貿(mào)然施救。遇險(xiǎn)冷靜,自救互救,珍愛生命,遠(yuǎn)離溺水?!?.每位學(xué)生在承諾書上簽名,并拍照留念。3.教師宣布:“從今天起,你們都是‘防溺水宣傳員’,回家后要向家人宣講!”1.回憶所學(xué)內(nèi)容,參與知識(shí)梳理。2.簽署承諾書,表達(dá)責(zé)任意識(shí)。3.與同伴交流,分享學(xué)習(xí)感受。評價(jià)任務(wù)知識(shí)整合:☆☆☆情感認(rèn)同:☆☆☆行為承諾:☆☆☆設(shè)計(jì)意圖通過總結(jié)與儀式感強(qiáng)化學(xué)習(xí)成果,將知識(shí)轉(zhuǎn)化為行為承諾。簽署“防溺水承諾書”不僅是一種形式,更是一次深刻的生命教育,讓學(xué)生從“旁觀者”轉(zhuǎn)變?yōu)椤笆刈o(hù)者”,實(shí)現(xiàn)從“知”到“行”的跨越。作業(yè)設(shè)計(jì)一、家庭安全調(diào)查報(bào)告1.請你在家中或附近社區(qū),尋找至少3個(gè)可能存在溺水隱患的地點(diǎn)(如:小區(qū)水池、廢棄水井、工地積水坑、河邊石階等),并拍攝照片或畫出簡圖。2.在每張圖下方標(biāo)注:該地點(diǎn)的危險(xiǎn)性描述(如“無護(hù)欄”“水深未知”“無人看管”),并提出1條具體的防范建議(如“安裝圍欄”“設(shè)立警示牌”“家長加強(qiáng)看護(hù)”)。3.將調(diào)查結(jié)果整理成一份圖文并茂的小報(bào),下周班會(huì)課上展示。4.請家長簽字確認(rèn),并寫下一句安全寄語。二、自救情景劇創(chuàng)作1.以“落水后怎么辦”為主題,編寫一段1分鐘內(nèi)的短劇劇本,包含以下要素:人物:一個(gè)落水學(xué)生、一個(gè)路人(可演救生員)情境:學(xué)生意外落水,不會(huì)游泳,驚慌失措。對話:落水者說出“我不會(huì)游泳,我好怕!”行動(dòng):路人指導(dǎo)其“放松、漂浮、呼救”2.可用手機(jī)錄制視頻,也可在班級進(jìn)行現(xiàn)場表演。3.評分標(biāo)準(zhǔn):動(dòng)作正確(40%)、語言清晰(30%)、情緒真實(shí)(30%)?!敬鸢附馕觥恳弧⒓彝グ踩{(diào)查報(bào)告1.示例:小區(qū)中心噴泉
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 《GBT 31909-2015 可滲透性燒結(jié)金屬材料 透氣度的測定》專題研究報(bào)告
- 《GBT 31897.1-2015 燈具性能 第 1 部分:一般要求》專題研究報(bào)告
- 《GB-T 16134-2011中小學(xué)生健康檢查表規(guī)范》專題研究報(bào)告
- 《GBT 31946-2015 水電站壓力鋼管用鋼板》專題研究報(bào)告
- 《AQ 6208-2007煤礦用固定式甲烷斷電儀》專題研究報(bào)告
- 2026年四川財(cái)經(jīng)職業(yè)學(xué)院單招職業(yè)適應(yīng)性考試題庫及答案詳解1套
- 設(shè)備租賃還款連帶責(zé)任擔(dān)保合同
- 置業(yè)顧問崗位招聘考試試卷及答案
- 竹編工藝師崗位招聘考試試卷及答案
- 2025年保健科慢性病患者康復(fù)指導(dǎo)與生活方式干預(yù)考核試題及答案
- 2025秋期版國開電大本科《心理學(xué)》一平臺(tái)形成性考核練習(xí)1至6在線形考試題及答案
- MOOC 英語影視欣賞-蘇州大學(xué) 中國大學(xué)慕課答案
- 校園火災(zāi)發(fā)生時(shí)教師如何迅速報(bào)警并組織疏散
- 護(hù)理人員配置原則與標(biāo)準(zhǔn)
- 血尿病人的護(hù)理
- 阿爾及利亞醫(yī)療器械法規(guī)要求綜述
- 為深度學(xué)習(xí)而教:促進(jìn)學(xué)生參與意義建構(gòu)的思維工具
- 跨境人民幣業(yè)務(wù)
- 交城縣惠豐生物科技有限公司年產(chǎn)10000噸N,N-二甲基苯胺項(xiàng)目環(huán)境影響報(bào)告書
- 管理運(yùn)籌學(xué)(第三版) 韓伯棠課件第十一章
- GB/T 17215.302-2013交流電測量設(shè)備特殊要求第2部分:靜止式諧波有功電能表
評論
0/150
提交評論