一、脾胃對(duì)人體健康的影響二、判斷脾胃不好的六大現(xiàn)象三、脾胃失調(diào)的原因四、如何養(yǎng)脾課程大綱脾為后天之本脾為氣血生化之源脾位于腹中、橫膈之下。脾主運(yùn)化、主統(tǒng)血、主升清、主四肢肌肉、在液為涎、其華在唇、開竅于口，與胃互為表里。脾對(duì)維系生命起著重要的作用，故稱“后天之本”。脾主運(yùn)化【消化、轉(zhuǎn)化氣血、運(yùn)化水濕】

脾胃—消化觀察：瘦-吸收差，胖-代謝差；手摸胃腩突起-胃脹氣消化不良話術(shù)：脾主運(yùn)化，請(qǐng)問你的胃口好嗎？1、(人很瘦,胃口很好)胃口好還這么瘦，可見你的吸收不好,脾虛很厲害哦!2、(人很瘦,但胃口差),脾虛很厲害，你經(jīng)常沒胃口怎么會(huì)有氣血呢3、(胃口好,胖)脾胃好吃的食物能快速消化，有用的吸收，沒用的排除體外，就不太會(huì)胖的，你看你的胃囊是臌臌的，你胃的蠕動(dòng)是慢的，胃是有脹氣的，代謝的慢，毒素就在體內(nèi)堆積，人就顯得胖了4、(胃口差,胖)你的代謝很差,我們經(jīng)常會(huì)感嘆喝杯水都長(zhǎng)胖，你這個(gè)都是虛胖5、顧客說:我的胃很好呀:是很好，因?yàn)槟愕奈覆粫?huì)痛，吃的下，當(dāng)你感覺到痛不舒服時(shí)就已經(jīng)是胃炎胃潰瘍了，可是你的胃囊這么鼓說明胃的蠕動(dòng)是慢的，也就是別人的胃一分鐘動(dòng)了60下，你的一分鐘才動(dòng)40下，機(jī)能下降了脾—主肌肉

話術(shù)：你消化的不完整，吃進(jìn)來的食物就無法被很好的吸收，氣血就不足了，無法輸送到肌肉和四肢，所以你的皮膚都是偏黃的，肌肉都不夠緊實(shí)（摸手臂、腰腹讓顧客感覺），而且人也會(huì)容易疲勞乏力的脾—主水濕運(yùn)化

話術(shù)：脾虛的人濕氣都很重，水濕堆積在哪里就會(huì)導(dǎo)致哪個(gè)部位的問題，堆積在臉上眼袋和法令紋就出來了，如果堆積在乳房，乳房就會(huì)有脹痛、增生、松弛下垂；請(qǐng)問你白帶多嗎？1.多：濕氣重的人白帶都會(huì)多，可是白帶在體內(nèi)就是氣血，白帶流的多氣血都在流失的，久了人都是虛的，乳房、陰道都會(huì)松弛的，夫妻生活質(zhì)量也會(huì)下降2.不多：你濕氣這么重白帶應(yīng)該是多的，你寒則凝，而且氣血也不足，濕氣排都排不出，水濕堆積在肚子你的肚子就會(huì)越來越大，濕寒在子宮內(nèi)瘀滯就會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤和卵巢囊腫，你特別要關(guān)注3.不知道：你回去可以觀察一下，像你濕氣這么重白帶應(yīng)該是多的，可是流多了氣血都會(huì)虧損，如果少你就要特別關(guān)注了，寒則凝，很容易有贅生的，像子宮的肌瘤和卵巢囊腫脾—主水濕運(yùn)化4.有白帶很正常?。菏呛苷?，中醫(yī)講十女九帶，女人屬陰，濕寒都很重，大部分都有白帶，所以我們都覺得有白帶很正常，子宮濕寒才會(huì)有白帶流，就像我們受了風(fēng)寒就流鼻涕是一樣的，誰沒事就流鼻涕呀，流多了氣血都在流失，人都是虛的話術(shù)：水再向下流到了腿部，特別是下午腿就會(huì)酸酸脹脹的，濕氣最容易堆積在關(guān)節(jié)處，很容易導(dǎo)致風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，腳氣濕疹都是濕氣重的表現(xiàn)脾胃好不好看這六現(xiàn)象1、腹瀉多虛寒

便秘因胃熱

脾胃不好，食物不能充分消化，很多半成品會(huì)滲入血液，流向全身各處，成為三濁（濁氣、濁水、宿便）的重要來源；2、肌肉松弛或贅肉多是脾弱黃帝內(nèi)經(jīng)》說：“脾主一身之肌肉。3、嘴唇脫皮說明脾氣虧虛“脾開竅于唇”，說明脾在體表的代表器官是口唇，從口唇的色澤、形態(tài)可以反映出脾的功能如何。如果脾氣健運(yùn)，營(yíng)養(yǎng)良好，則口唇紅潤(rùn)有光澤，肌膚彈性良好；如果脾氣虧虛，營(yíng)養(yǎng)不良，則口唇淡白不澤，甚至萎黃。4、酒糟鼻多半脾虛胃熱鼻尖屬脾經(jīng)，鼻為血脈聚集之處，而脾臟具有統(tǒng)率血、化生血的功能，因此脾的統(tǒng)血、生血功能可以影響鼻的生理功能。5、眼袋透露脾胃血?dú)鉁啙嵛附?jīng)是血?dú)夂艹渑娴囊粭l經(jīng)絡(luò)，而眼袋的地方正是胃經(jīng)的起始點(diǎn)，比較容易沉淀濁物所以熬夜的人常會(huì)有黑眼圈，這正是血?dú)鉁啙岬捏w現(xiàn)6、兩頰長(zhǎng)痘是胃經(jīng)氣血上逆臉上兩頰容易長(zhǎng)痘痘的地方正是胃經(jīng)經(jīng)過的地方。痘痘多，通常是胃經(jīng)氣血上逆，濕濁滲出面部皮膚的結(jié)果。脾胃失調(diào)的原因1.濕脾本身的特點(diǎn)就是喜燥而惡濕，一旦脾受濕邪而受損，就會(huì)導(dǎo)致脾氣不能正常運(yùn)化，而使氣機(jī)不暢長(zhǎng)夏對(duì)應(yīng)五行中的土，長(zhǎng)夏屬于梅雨季節(jié)，是一年中濕氣最重的季節(jié)。土在天為濕，在臟為脾。中醫(yī)認(rèn)為，長(zhǎng)夏屬土，而脾也屬土，故長(zhǎng)夏應(yīng)于脾。

2.久坐：如果你坐得太久了，導(dǎo)致肌肉無力，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)發(fā)生肌肉萎縮的現(xiàn)象。而我們知道，脾是主肌肉的，一旦肌肉受傷，脾的功能自然也好不到哪去，終至氣血生化受累。久坐還會(huì)使我們的小肚子長(zhǎng)肉，其實(shí)這也就是脾的運(yùn)化失調(diào)導(dǎo)致的腹部肥胖3、酒中醫(yī)認(rèn)為酒的氣和味都屬陽，可揮發(fā)，如果平時(shí)喝多了酒，損傷了脾胃4、思慮過多傷脾5、吃寒涼食物脾胃失調(diào)的原因養(yǎng)脾胃排：哈尼藥浴—祛濕健脾+排毒養(yǎng)肺通：脾胃經(jīng)+腎膀胱經(jīng)調(diào)：固陽+生命脊椎補(bǔ)：脾胃調(diào)理內(nèi)調(diào)：四維排毒+曼越酶+益陽備氣健脾有四大要訣

1、動(dòng)：保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可促進(jìn)消化，增進(jìn)食欲，使氣血充足，精、氣、神旺盛，臟腑功能不衰。

2、素：少吃油膩的食物，多吃蔬菜。日常飲食應(yīng)以清淡為主，以便清理腸胃。進(jìn)食要溫涼適當(dāng)，以免熱傷粘膜，寒傷脾胃。

3、酒少：不要飲酒過度，以免損傷脾胃。

4、莫愁：思慮過度易傷脾胃。思慮過度久之會(huì)氣血生化不足，使精神疲乏、心悸氣短、健忘失眠、形體消瘦，從而導(dǎo)致神經(jīng)衰弱、腸胃神經(jīng)官能癥、潰瘍病等。所以，必須注意性格、情操及道德的修養(yǎng)，做到心胸豁達(dá)，待人和善。遇事不要斤斤計(jì)較、苦思冥想，更不要對(duì)身外之物多費(fèi)心思。食補(bǔ)四味靚湯健脾：淮山、白術(shù)、茯苓、煲瘦肉，加入適量的陳皮；蓮子、苡米、芡實(shí)煲豬肚；黨參、大棗、枸杞煲兔肉；赤小豆、扁豆煲鯽魚。食補(bǔ)方：春夏秋冬堅(jiān)持吃，非常有效，就是菱角、土豆、紅豆、