兒童心理健康干預(yù)小組方案在兒童成長(zhǎng)的關(guān)鍵期，心理韌性的培育、情緒與社交能力的發(fā)展，深刻影響其一生的心理生態(tài)。當(dāng)前，學(xué)業(yè)壓力、家庭環(huán)境變化、同伴關(guān)系挑戰(zhàn)等因素，使部分兒童出現(xiàn)情緒調(diào)節(jié)困難、社交退縮或攻擊性傾向等心理行為表現(xiàn)。本干預(yù)小組方案立足發(fā)展性視角，整合心理社會(huì)干預(yù)技術(shù)與兒童發(fā)展規(guī)律，為6-12歲兒童構(gòu)建“認(rèn)知-情緒-行為”協(xié)同發(fā)展的支持性場(chǎng)域，助力其形成健康心理模式。一、方案設(shè)計(jì)背景與核心目標(biāo)（一）背景：兒童心理困擾的現(xiàn)實(shí)挑戰(zhàn)教育部《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康工作專項(xiàng)行動(dòng)計(jì)劃（2023—2025年）》指出，需“全方位提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)”。臨床與教育實(shí)踐中，6-12歲兒童常見心理困擾集中于：情緒識(shí)別與表達(dá)障礙（如焦慮壓抑無(wú)法言說）、社交互動(dòng)模式僵化（如過度順從或攻擊）、挫折耐受力不足（如遇困難易逃避）。此類問題若未及時(shí)干預(yù)，可能延續(xù)至青春期，加劇心理適應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)。（二）目標(biāo)：預(yù)防性干預(yù)+發(fā)展性支持本小組以“預(yù)防性干預(yù)+發(fā)展性支持”為導(dǎo)向，通過8-10次結(jié)構(gòu)化活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)：1.幫助兒童掌握情緒識(shí)別、調(diào)節(jié)的實(shí)用技巧，降低焦慮、憤怒等負(fù)性情緒的泛化影響；2.提升社交覺察與互動(dòng)能力，學(xué)會(huì)以合作、共情的方式建立同伴關(guān)系；3.強(qiáng)化心理韌性，在模擬挑戰(zhàn)中形成“問題解決”的思維習(xí)慣；4.建立安全的小組支持關(guān)系，讓兒童體驗(yàn)被理解、被接納的情感聯(lián)結(jié)。二、小組核心要素設(shè)計(jì)（一）服務(wù)對(duì)象6-12歲兒童，篩選標(biāo)準(zhǔn)為：教師/家長(zhǎng)反饋存在情緒管理或社交適應(yīng)困擾（如頻繁哭鬧、同伴沖突多）；兒童自評(píng)“有時(shí)覺得難過/生氣卻不知道怎么辦”（通過簡(jiǎn)易情緒問卷初篩）；無(wú)嚴(yán)重精神疾病或自傷風(fēng)險(xiǎn)（需監(jiān)護(hù)人確認(rèn)并簽署知情同意書）。（二）小組規(guī)模與時(shí)空設(shè)置規(guī)模：8-10人（異質(zhì)分組，兼顧性別、性格、困擾類型的多樣性，促進(jìn)互動(dòng)學(xué)習(xí)）；時(shí)間：每周1次，每次90分鐘，共8次；空間：選擇安靜、無(wú)干擾的團(tuán)體活動(dòng)室，布置玩偶、繪畫工具、情緒卡片等，營(yíng)造“安全游戲空間”氛圍。（三）理論支撐社會(huì)學(xué)習(xí)理論：通過觀察同伴的情緒表達(dá)、社交策略，結(jié)合小組反饋，形成新的行為模式（如模仿“冷靜角”的使用方法）；認(rèn)知行為療法（CBT）兒童版：簡(jiǎn)化“情緒-認(rèn)知-行為”三角模型，用繪本、角色扮演呈現(xiàn)“想法影響感受”的邏輯，幫助兒童調(diào)整不合理認(rèn)知；游戲治療理念：以繪畫、沙盤、戲劇游戲?yàn)槊浇椋档蛢和烙?，在“玩”中自然呈現(xiàn)與處理心理沖突（如用“情緒怪獸”繪畫外化內(nèi)心感受）。三、分階段干預(yù)實(shí)施路徑▍第一階段：關(guān)系建構(gòu)與規(guī)則共創(chuàng)（第1-2次）活動(dòng)1：“我們的秘密基地”——用貼紙裝飾“小組契約樹”，共同討論“說話要輕輕、傾聽要認(rèn)真、困難一起想”等規(guī)則，強(qiáng)化歸屬感；活動(dòng)2：“情緒溫度計(jì)”——每人用彩色黏土捏出“今天的心情溫度”，分享“為什么我的‘溫度’是藍(lán)色（難過），因?yàn)轲B(yǎng)的小魚生病了”，初步學(xué)習(xí)情緒命名；關(guān)鍵任務(wù)：建立信任關(guān)系，讓兒童感到“這里可以安全表達(dá)”；收集初始情緒、社交行為的觀察記錄（如教師/家長(zhǎng)填寫的《兒童適應(yīng)行為量表》）。▍第二階段：情緒認(rèn)知與表達(dá)深化（第3-4次）活動(dòng)3：“情緒小劇場(chǎng)”——用玩偶表演“生氣的小兔子”（因搶玩具推倒同伴），引導(dǎo)兒童討論“小兔子的身體有什么變化（臉紅、跺腳）？它可以做什么讓自己涼快下來(lái)（深呼吸、數(shù)到10）？”，總結(jié)“情緒急救三步法”（識(shí)別-暫停-行動(dòng)）；活動(dòng)4：“我的情緒盒子”——制作個(gè)人情緒盒子，放入代表不同情緒的卡片（如紅色=憤怒，黃色=快樂）。當(dāng)感到情緒強(qiáng)烈時(shí)，可選擇“打開盒子，拿出對(duì)應(yīng)卡片，說一句話”（如“我現(xiàn)在是紅色，因?yàn)榕笥褯]和我玩，我很生氣，我想和他說‘我希望你能和我一起搭積木’”）；支持策略：用“情緒臉譜”海報(bào)輔助識(shí)別，社工/心理咨詢師示范非暴力溝通話術(shù)（如“我感到____，因?yàn)開___，我希望____”）。▍第三階段：社交互動(dòng)與沖突解決（第5-6次）活動(dòng)5：“友誼拼圖”——分組完成拼圖任務(wù)，過程中故意設(shè)置“有人搶拼圖塊”“有人說‘你拼得不好’”等情境，觀察兒童反應(yīng)后，引導(dǎo)討論“當(dāng)別人這樣做時(shí)，你心里的想法？有沒有其他辦法讓大家都開心？”，總結(jié)“三步溝通法”（表達(dá)感受-說明需求-提出建議）；活動(dòng)6：“優(yōu)點(diǎn)大轟炸”——每人獲得一張“優(yōu)點(diǎn)卡”，小組輪流用具體事例稱贊同伴（如“小明剛才主動(dòng)把拼圖讓給妹妹，我覺得他很善良”），強(qiáng)化積極社交體驗(yàn)，提升自我效能感；延伸練習(xí)：布置“家庭小任務(wù)”——每天對(duì)家人說一句肯定的話，記錄在“善意存折”上，下次小組分享。▍第四階段：心理韌性與成長(zhǎng)鞏固（第7-8次）活動(dòng)7：“挫折闖關(guān)賽”——設(shè)置“迷宮尋寶”“氣球保衛(wèi)戰(zhàn)”等團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)，當(dāng)遇到“路線被堵”“氣球被扎破”時(shí)，引導(dǎo)兒童用“問題解決四步法”（冷靜-分析原因-想辦法-嘗試行動(dòng)），而非哭鬧或放棄；活動(dòng)8：“時(shí)光膠囊”——每人畫一幅“未來(lái)的我”，寫下“當(dāng)我遇到困難時(shí)，我會(huì)____”，封裝后由小組保管，約定半年后打開；最后用“優(yōu)點(diǎn)樹”回顧小組歷程，頒發(fā)“情緒小達(dá)人”“友誼小天使”等成長(zhǎng)證書；家庭銜接：發(fā)放《家庭心理支持手冊(cè)》，指導(dǎo)家長(zhǎng)用“共情式回應(yīng)”（如“我知道你很失望，因?yàn)楸荣悰]贏，我們可以一起想想下次怎么做得更好”）替代批評(píng)，延續(xù)小組習(xí)得的技能。四、動(dòng)態(tài)評(píng)估與反饋機(jī)制（一）過程性評(píng)估觀察記錄：每次活動(dòng)后，社工記錄兒童的參與度、情緒表達(dá)的豐富性、社交互動(dòng)的主動(dòng)性（如從“只旁觀”到“主動(dòng)發(fā)起合作”）；兒童自評(píng)：用“心情彩虹表”（從灰色到七彩）每周評(píng)估情緒狀態(tài)，用“友誼星星”評(píng)估社交滿意度（1-5星）；家長(zhǎng)/教師反饋：每?jī)芍芴顚憽秲和袨樽兓涗洷怼?，關(guān)注“情緒爆發(fā)次數(shù)”“同伴沖突解決方式”等指標(biāo)的變化。（二）終結(jié)性評(píng)估對(duì)比干預(yù)前后的《兒童社交情緒能力量表》（簡(jiǎn)化版），統(tǒng)計(jì)情緒調(diào)節(jié)、社交技能、心理韌性維度的得分提升率；小組總結(jié)會(huì)：兒童用繪畫、故事分享“我在小組里學(xué)到的最有用的事”，提煉成長(zhǎng)亮點(diǎn)。（三）反饋優(yōu)化小組內(nèi)“心聲墻”：兒童匿名寫下“我希望下次活動(dòng)____”，及時(shí)調(diào)整內(nèi)容（如增加更多戶外游戲）；專業(yè)督導(dǎo)：每月邀請(qǐng)兒童心理專家督導(dǎo)，分析典型案例（如某兒童持續(xù)退縮），調(diào)整干預(yù)策略（如增加一對(duì)一游戲治療環(huán)節(jié)）。五、專業(yè)保障與倫理規(guī)范（一）團(tuán)隊(duì)構(gòu)成（二）倫理遵循保密原則：小組內(nèi)分享的內(nèi)容（除涉及自傷/傷害他人風(fēng)險(xiǎn)外），不得向外界透露，兒童的作品、記錄僅用于專業(yè)評(píng)估；自愿與退出：兒童可隨時(shí)退出小組，需與帶領(lǐng)者溝通原因；若出現(xiàn)情緒崩潰、攻擊行為等突發(fā)情況，啟動(dòng)“冷靜角+個(gè)別安撫”機(jī)制，必要時(shí)轉(zhuǎn)介至?？漆t(yī)院；文化敏感性：尊重兒童的家庭背景、性格特質(zhì)，避免用統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)評(píng)判（如不強(qiáng)制外向型兒童“必須安靜”）。（三）資源支持物資保障：配備情緒卡片、沙盤玩具、安全的運(yùn)動(dòng)器材、心理測(cè)評(píng)工具（如《兒童焦慮量表》簡(jiǎn)化版）；轉(zhuǎn)介機(jī)制：與當(dāng)?shù)貎和t(yī)院心理科、公益心理咨詢機(jī)構(gòu)建立合作，對(duì)需要深度干預(yù)的兒童提供綠色通道。兒童心理健康干預(yù)小組的