黑教版高中二年級體育上冊期末試卷考試時間：90分鐘滿分：100分（理論部分60分，實踐部分40分）班級：________姓名：________學(xué)號：________得分：________一、單項選擇題（本大題共15小題，每小題2分，共30分。在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的）1.下列選項中，不屬于有氧運動的是（）A.慢跑B.舉重C.游泳D.騎自行車2.田徑運動中，短跑項目的起跑姿勢不包括（）A.蹲踞式B.站立式C.俯臥式D.半蹲式3.籃球運動中，雙手胸前傳球的特點是（）A.傳球速度慢，隱蔽性強B.傳球速度快，準(zhǔn)確性高C.傳球弧度大，適合長傳D.傳球距離近，多用于近距離配合4.下列關(guān)于足球運動中“越位”規(guī)則的說法，正確的是（）A.進攻方球員在傳球瞬間，位于對方半場且比球更靠近對方球門線，即為越位B.處于越位位置的球員只要不參與進攻，就不判越位C.角球發(fā)出時，進攻方球員無論位置如何都不判越位D.守門員出擊時，進攻方球員即使處于越位位置也不判越位5.乒乓球運動中，下列哪種發(fā)球方式屬于旋轉(zhuǎn)發(fā)球（）A.平擊發(fā)球B.上旋發(fā)球C.推擋發(fā)球D.扣殺發(fā)球6.武術(shù)運動中，下列屬于拳術(shù)基本動作的是（）A.弓步B.劈劍C.扎槍D.舞棍7.下列關(guān)于運動損傷預(yù)防的說法，錯誤的是（）A.運動前要進行充分的熱身活動B.運動后要進行有效的放松整理C.運動時要穿戴合適的運動裝備D.運動強度越大，越不容易受傷8.羽毛球運動中，下列哪種擊球方式主要用于防守（）A.殺球B.吊球C.挑球D.扣球9.下列屬于人體三大供能系統(tǒng)的是（）A.有氧供能系統(tǒng)、無氧供能系統(tǒng)、磷酸原系統(tǒng)B.有氧供能系統(tǒng)、乳酸供能系統(tǒng)、血糖供能系統(tǒng)C.磷酸原系統(tǒng)、乳酸供能系統(tǒng)、脂肪供能系統(tǒng)D.磷酸原系統(tǒng)、無氧供能系統(tǒng)、蛋白質(zhì)供能系統(tǒng)10.田徑運動中，跳遠項目的技術(shù)環(huán)節(jié)依次是（）A.助跑、騰空、落地、起跳B.助跑、起跳、騰空、落地C.起跳、助跑、騰空、落地D.騰空、助跑、起跳、落地11.下列關(guān)于籃球犯規(guī)的說法，正確的是（）A.阻擋犯規(guī)是進攻方對防守方的犯規(guī)B.帶球撞人是防守方對進攻方的犯規(guī)C.故意犯規(guī)是指隊員故意對對方隊員造成侵人犯規(guī)D.技術(shù)犯規(guī)只針對球員，與教練無關(guān)12.足球運動中，守門員的主要技術(shù)不包括（）A.撲球B.頂球C.手拋球D.射門13.下列關(guān)于健康的說法，正確的是（）A.健康就是沒有疾病B.健康包括身體健康、心理健康和社會適應(yīng)良好C.身材苗條就是健康D.體力充沛就是健康14.乒乓球運動中，正手攻球的動作要點不包括（）A.轉(zhuǎn)體引拍B.擊球時身體放松C.隨前動作連貫D.擊球點在身體右側(cè)前方15.下列屬于武術(shù)運動中“四擊”的是（）A.踢、打、摔、拿B.踢、打、劈、刺C.摔、拿、劈、刺D.踢、摔、劈、拿二、填空題（本大題共10小題，每空1分，共15分）16.體育鍛煉的基本原則包括循序漸進原則、________原則、________原則和安全性原則。17.籃球運動的基本技術(shù)包括運球、傳球、________、________和防守技術(shù)。18.足球運動中，常見的戰(zhàn)術(shù)配合有________配合、________配合和交叉配合等。19.田徑運動分為田賽、________和________三大類。20.運動損傷發(fā)生后，常見的處理原則是________、________、加壓包扎和抬高患肢。21.羽毛球運動中，發(fā)球時球的落點必須在對方的________區(qū)域內(nèi)才有效。22.乒乓球拍由拍面、________和________三部分組成。23.武術(shù)運動中的“五禽戲”是模仿虎、鹿、熊、________和________五種動物的動作創(chuàng)編而成。24.人體運動時，肌肉工作的基本形式包括向心收縮、________和________。25.健康的四大基石是合理膳食、________、________和心理平衡。三、簡答題（本大題共3小題，第26題5分，第27題6分，第28題4分，共15分）26.簡述運動前熱身活動的作用。（5分）27.列舉籃球運動中三種常見的進攻戰(zhàn)術(shù)，并簡要說明其特點。（6分）28.簡述足球運動中守門員撲球的基本動作要領(lǐng)。（4分）四、實踐操作題（本大題共2小題，每小題20分，共40分）29.籃球?qū)嵺`考核：雙手胸前傳球技術(shù)考核（20分）考核標(biāo)準(zhǔn)：①姿勢正確（5分）：雙腳前后或平行站立，屈膝彎腰，雙手持球于胸前，拇指相對呈“八”字形；②用力協(xié)調(diào)（5分）：傳球時蹬地、轉(zhuǎn)體、伸臂用力連貫，手腕外翻，手指撥球；③傳球準(zhǔn)確（5分）：能準(zhǔn)確將球傳到同伴胸前位置；④配合默契（5分）：與同伴配合時，能根據(jù)同伴位置調(diào)整傳球力度和角度。30.田徑實踐考核：100米跑技術(shù)考核（20分）考核標(biāo)準(zhǔn)：①起跑技術(shù)（5分）：蹲踞式起跑時，起跑器安裝合理，蹬擺協(xié)調(diào)，起跑反應(yīng)迅速；②加速跑技術(shù)（5分）：加速階段步頻逐步加快，步幅逐步增大，身體逐漸抬起；③途中跑技術(shù)（5分）：上體稍前傾，擺臂有力且協(xié)調(diào)，蹬擺配合默契；④終點跑技術(shù)（5分）：終點前能保持速度，合理完成撞線動作。參考答案及評分標(biāo)準(zhǔn)一、單項選擇題（每小題2分，共30分）1.B解析：有氧運動是指人體在氧氣充分供應(yīng)的情況下進行的體育鍛煉，慢跑、游泳、騎自行車均屬于有氧運動；舉重屬于力量訓(xùn)練，為無氧運動，故選B。2.C解析：短跑常見起跑姿勢為蹲踞式、站立式和半蹲式，俯臥式多用于跳高項目，不屬于短跑起跑姿勢，故選C。3.B解析：雙手胸前傳球是籃球運動中最基本的傳球方式，特點是傳球速度快、準(zhǔn)確性高，適合中近距離傳球；A、C、D均不符合其特點，故選B。4.C解析：角球、球門球、擲界外球發(fā)出時，進攻方球員處于越位位置不判越位，C正確；A缺少“除對方兩名球員外”的條件，B需結(jié)合是否干擾比賽等判斷，D守門員出擊不影響越位判罰，故選C。5.B解析：乒乓球旋轉(zhuǎn)發(fā)球包括上旋、下旋、側(cè)旋等，上旋發(fā)球?qū)儆谛D(zhuǎn)發(fā)球；平擊發(fā)球無明顯旋轉(zhuǎn)，推擋、扣殺是擊球技術(shù)，非發(fā)球方式，故選B。6.A解析：弓步是武術(shù)拳術(shù)的基本步型，屬于拳術(shù)基本動作；劈劍、扎槍、舞棍分別是劍術(shù)、槍術(shù)、棍術(shù)的動作，故選A。7.D解析：運動強度過大易導(dǎo)致身體疲勞，增加運動損傷風(fēng)險，D說法錯誤；A、B、C均為運動損傷預(yù)防的正確做法，故選D。8.C解析：挑球是羽毛球運動中的防守技術(shù)，能將對方的吊球或殺球挑到對方后場，為防守爭取時間；殺球、扣球為進攻技術(shù)，吊球可攻可守，故選C。9.A解析：人體三大供能系統(tǒng)分別是有氧供能系統(tǒng)、無氧供能系統(tǒng)（乳酸供能系統(tǒng)）和磷酸原系統(tǒng)（ATP-CP系統(tǒng)），故選A。10.B解析：跳遠技術(shù)環(huán)節(jié)依次為助跑、起跳、騰空、落地，助跑為起跳積累速度，起跳是關(guān)鍵環(huán)節(jié)，騰空調(diào)整姿勢，落地緩沖保護，故選B。11.C解析：故意犯規(guī)是指隊員故意對對方隊員造成侵人犯規(guī)或違反體育道德的犯規(guī)，C正確；阻擋犯規(guī)是防守方犯規(guī)，帶球撞人是進攻方犯規(guī)，技術(shù)犯規(guī)可針對球員、教練及其他人員，A、B、D錯誤，故選C。12.D解析：守門員技術(shù)包括撲球、頂球、手拋球、接球等，射門是進攻球員的技術(shù)，不屬于守門員技術(shù)，故選D。13.B解析：世界衛(wèi)生組織定義健康為“身體、心理和社會適應(yīng)的完好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病或虛弱”，A、C、D均片面，故選B。14.B解析：正手攻球時擊球瞬間身體應(yīng)保持穩(wěn)定，肌肉適度緊張以控制擊球力度和方向，身體放松易導(dǎo)致?lián)羟蚴д`，B不屬于動作要點；A、C、D均為正手攻球的正確動作要點，故選B。15.A解析：武術(shù)“四擊”是指踢、打、摔、拿四種基本技法，是武術(shù)運動的核心技術(shù)，故選A。二、填空題（每空1分，共15分）16.全面發(fā)展；持之以恒（順序可互換）17.投籃；運球突破（順序可互換，其他合理答案也可得分）18.二過一；傳切（順序可互換，其他合理答案也可得分）19.徑賽；全能（順序可互換）20.休息；冷敷（順序可互換）21.對角發(fā)球22.拍柄；拍肩（順序可互換）23.猿；鳥（順序可互換）24.離心收縮；等長收縮（順序可互換）25.適量運動；戒煙限酒（順序可互換）三、簡答題（共15分）26.運動前熱身活動的作用：①提高身體溫度，增強肌肉彈性，減少肌肉拉傷和關(guān)節(jié)扭傷的風(fēng)險；（2分）②促進血液循環(huán)，增加心肌供血，提高心血管系統(tǒng)的功能水平；（1分）③激活神經(jīng)系統(tǒng)，提高神經(jīng)反應(yīng)速度，增強身體的協(xié)調(diào)性和靈敏度；（1分）④調(diào)整心理狀態(tài)，使身體和心理都進入運動準(zhǔn)備狀態(tài)，提升運動表現(xiàn)。（1分）27.①傳切配合：由傳球和切入兩個環(huán)節(jié)組成，進攻方一名球員傳球后，立即切入對方防線，接同伴回傳或直接攻籃。特點是簡單實用，配合默契度要求高，適合近距離突破得分。（2分）②二過一配合：兩名進攻球員通過兩次傳球突破一名防守球員的配合方式，常見有直傳斜插和斜傳直插兩種。特點是突破效率高，能有效撕開對方防線，適合中前場進攻使用。（2分）③快攻戰(zhàn)術(shù)：利用防守方退防不及時，通過快速傳球和奔跑，在對方防線未形成前完成進攻。特點是進攻速度快，得分效率高，能有效打擊對方士氣。（2分）（列舉其他戰(zhàn)術(shù)，符合要求也可得分）28.足球守門員撲球基本動作要領(lǐng)：①判斷準(zhǔn)確：提前判斷球的飛行路線和落點，及時調(diào)整站位；（1分）②準(zhǔn)備姿勢：屈膝彎腰，身體前傾，雙臂自然張開，隨時準(zhǔn)備移動；（1分）③撲球動作：根據(jù)球的位置，向側(cè)方或前方躍出，雙手呈“勺”狀伸向球，手指用力抓住球；（1分）④落地緩沖：落地時先以手掌觸球，隨后屈臂緩沖，將球抱于胸前，避免球脫手。（1分）四、