2025年職業(yè)指導(dǎo)師(二十五級)專業(yè)能力試卷及答案(職業(yè)咨詢心理康復(fù))一、單項選擇題（每題1分，共30分。每題只有一個正確答案，請將正確選項字母填在括號內(nèi)）1.當(dāng)來訪者在職業(yè)咨詢中反復(fù)出現(xiàn)“我做什么都失敗”的自動化思維時，職業(yè)指導(dǎo)師首先應(yīng)使用的認(rèn)知行為技術(shù)為（）A.行為實驗B.認(rèn)知重建C.正念呼吸D.系統(tǒng)脫敏答案：B2.依據(jù)《職業(yè)心理康復(fù)倫理守則》，下列哪項行為構(gòu)成雙重關(guān)系（）A.咨詢師與來訪者共同參加行業(yè)研討會B.咨詢師在結(jié)束咨詢?nèi)齻€月后接受來訪者的LinkedIn邀請C.咨詢師在咨詢期間為來訪者提供內(nèi)推機會D.咨詢師在督導(dǎo)中匿名討論來訪者案例答案：C3.在職業(yè)倦怠的MBIGS量表中，代表“個人成就感降低”的維度得分越高，說明（）A.倦怠越輕B.倦怠越重C.情緒耗竭越明顯D.去人格化越明顯答案：A4.來訪者因工傷導(dǎo)致右手殘疾，原崗位為精密儀器調(diào)試員，下列哪項支持性技術(shù)最能快速提升其自我效能感（）A.成功榜樣視頻B.虛擬現(xiàn)實操作訓(xùn)練C.書寫情緒日記D.空椅子技術(shù)答案：B5.職業(yè)心理康復(fù)的“IPS模式”強調(diào)（）A.先培訓(xùn)后上崗B.先評估后安置C.安置與培訓(xùn)同步D.先康復(fù)再求職答案：C6.當(dāng)來訪者出現(xiàn)“職業(yè)決策癱瘓”并伴隨心率120次/分、手心出汗，咨詢師首先應(yīng)（）A.進(jìn)行價值觀澄清B.實施腹式呼吸指導(dǎo)C.啟動生涯幻游D.完成霍蘭德測評答案：B7.依據(jù)Savickas的生涯建構(gòu)理論，“生涯主題訪談”最核心的提問技術(shù)是（）A.奇跡提問B.例外提問C.故事提問D.刻度提問答案：C8.在團(tuán)體職業(yè)康復(fù)輔導(dǎo)中，出現(xiàn)“沉默的螺旋”現(xiàn)象，領(lǐng)導(dǎo)者首要干預(yù)策略為（）A.點名發(fā)言B.兩兩分享C.投射卡片D.魚缸技術(shù)答案：B9.來訪者因長期夜班導(dǎo)致晝夜節(jié)律紊亂，并出現(xiàn)抑郁情緒，職業(yè)指導(dǎo)師應(yīng)建議其優(yōu)先（）A.申請轉(zhuǎn)崗B.接受光照治療C.服用褪黑素D.進(jìn)行24小時血壓監(jiān)測答案：B10.使用敘事療法幫助來訪者重構(gòu)“失敗”故事時，咨詢師應(yīng)重點尋找（）A.獨特結(jié)果B.核心信念C.自動化思維D.防御機制答案：A11.職業(yè)心理康復(fù)的“零拒絕”原則源于（）A.國際勞工組織159號公約B.聯(lián)合國殘疾人權(quán)利公約C.世界職業(yè)治療師聯(lián)盟宣言D.美國ADA法案答案：B12.在職業(yè)認(rèn)知評估中，對腦損傷來訪者最適合使用的測評工具為（）A.韋氏成人智測B.行為線索測評C.綜合轉(zhuǎn)銜評估D.執(zhí)行功能行為量表答案：D13.當(dāng)來訪者說“我怕面試時手抖被人發(fā)現(xiàn)”，咨詢師采用“最壞最好最可能”技術(shù)，屬于（）A.認(rèn)知重建B.去災(zāi)難化C.暴露療法D.系統(tǒng)脫敏答案：B14.職業(yè)指導(dǎo)師在撰寫心理康復(fù)報告時，對“功能限制”描述應(yīng)遵循的原則是（）A.醫(yī)學(xué)模型B.社會模型C.交互模型D.心理動力模型答案：C15.在職業(yè)康復(fù)案例中，使用“工作重塑”干預(yù)，最關(guān)鍵的個體資源是（）A.心理資本B.社會支持C.職業(yè)興趣D.認(rèn)知靈活性答案：D16.當(dāng)來訪者出現(xiàn)“創(chuàng)傷后成長”時，其Tedeschi量表得分升高維度不包括（）A.欣賞人生B.人際關(guān)系C.個人力量D.情緒回避答案：D17.職業(yè)心理康復(fù)的“支持性就業(yè)”核心指標(biāo)是（）A.培訓(xùn)時長B.起薪水平C.首月出勤率D.18個月崗位維持率答案：D18.在職業(yè)團(tuán)體輔導(dǎo)中使用“角色旗幟”技術(shù)，其主要理論依據(jù)是（）A.社會認(rèn)同理論B.符號互動論C.團(tuán)體動力理論D.社會學(xué)習(xí)理論答案：B19.來訪者因AI焦慮擔(dān)心失業(yè)，咨詢師使用“生涯不確定容忍度”量表，其英文縮寫為（）A.CDDQB.CTIC.UTBD.CDSE答案：C20.當(dāng)來訪者出現(xiàn)“隱性自我傷殘”行為（如故意遲到），咨詢師應(yīng)優(yōu)先評估其（）A.職業(yè)價值觀B.自我妨礙傾向C.情緒調(diào)節(jié)策略D.歸因風(fēng)格答案：B21.在職業(yè)心理康復(fù)中，使用“鏡像反饋”技術(shù)主要針對（）A.語言障礙B.肢體鏡像痛C.身體意象扭曲D.幻肢痛答案：C22.職業(yè)指導(dǎo)師對創(chuàng)傷性截肢者實施“工作模擬訓(xùn)練”，應(yīng)遵循的負(fù)荷原則為（）A.超量恢復(fù)B.漸進(jìn)可逆C.特異性D.個體最低有效答案：D23.當(dāng)來訪者在職業(yè)沙盤游戲中反復(fù)擺放“斷橋”場景，象征其（）A.職業(yè)轉(zhuǎn)換焦慮B.人際疏離C.自我概念破碎D.未竟事務(wù)答案：A24.職業(yè)心理康復(fù)的“同伴支持”模式，其療效機制不包括（）A.希望植入B.社會比較C.信息傳遞D.權(quán)威服從答案：D25.在職業(yè)咨詢中使用“生物反饋儀”，主要改善來訪者的（）A.心率變異性B.皮膚溫度C.肌電水平D.腦電α波答案：A26.來訪者因長期職業(yè)角色沖突導(dǎo)致“自我差異”顯著，咨詢師應(yīng)引入（）A.自我慈悲訓(xùn)練B.自我差異彌合技術(shù)C.認(rèn)知解離D.價值拍賣答案：B27.職業(yè)心理康復(fù)的“生態(tài)評估”強調(diào)（）A.標(biāo)準(zhǔn)化測驗B.自然環(huán)境觀察C.投射測驗D.結(jié)構(gòu)化訪談答案：B28.當(dāng)來訪者出現(xiàn)“職業(yè)懷舊”并拒絕新技能培訓(xùn)，咨詢師使用“生命線”技術(shù)，其目的是（）A.強化成就體驗B.尋找連續(xù)性C.誘發(fā)喪失悲傷D.訓(xùn)練記憶策略答案：B29.在職業(yè)心理康復(fù)中，使用“工作記憶更新訓(xùn)練”主要改善（）A.流體智力B.執(zhí)行功能C.情緒識別D.手眼協(xié)調(diào)答案：B30.職業(yè)指導(dǎo)師對患有“適應(yīng)障礙”的來訪者進(jìn)行危機干預(yù)，首要建立的橋梁是（）A.情緒宣泄B.社會支持網(wǎng)C.職業(yè)希望感D.癥狀解釋答案：C二、多項選擇題（每題2分，共20分。每題有兩個或兩個以上正確答案，多選、少選、錯選均不得分）31.下列哪些屬于職業(yè)心理康復(fù)的“合理便利”措施（）A.為聽力障礙者提供實時字幕面試B.為焦慮者延長筆試時間30%C.為截肢者降低崗位學(xué)歷要求D.為抑郁癥患者提供遠(yuǎn)程辦公選項E.為智力障礙者配備職業(yè)教練答案：ABDE32.在職業(yè)團(tuán)體輔導(dǎo)中，出現(xiàn)“情緒感染”現(xiàn)象，領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)立即（）A.暫?；顒覤.進(jìn)行深呼吸引導(dǎo)C.分組討論D.使用接地技術(shù)E.加強認(rèn)知教育答案：ABD33.職業(yè)心理康復(fù)的“工作動機”評估維度包括（）A.內(nèi)在動機B.外在動機C.無動機D.整合調(diào)節(jié)E.投射動機答案：ABCD34.下列哪些技術(shù)可用于提升來訪者的“職業(yè)自我概念清晰度”（）A.最佳自我描述B.可能的自我映射C.生涯故事訪談D.價值卡片排序E.正念身體掃描答案：ABCD35.職業(yè)指導(dǎo)師在撰寫“心理康復(fù)個別化職業(yè)計劃”時，必須包含（）A.功能限制描述B.職業(yè)目標(biāo)C.支持服務(wù)D.醫(yī)療診斷E.評估指標(biāo)答案：ABCE36.當(dāng)來訪者出現(xiàn)“職業(yè)決策后悔”時，咨詢師可使用的干預(yù)技術(shù)有（）A.反事實思維重構(gòu)B.遺憾焦點寫作C.價值澄清D.情緒表達(dá)訓(xùn)練E.暴露療法答案：ABCD37.職業(yè)心理康復(fù)的“家庭支持”干預(yù)包括（）A.家庭教育B.家庭期待重塑C.家庭情緒疏導(dǎo)D.家庭經(jīng)濟補助E.家庭職業(yè)教練答案：ABCE38.在職業(yè)心理康復(fù)中，使用“虛擬現(xiàn)實面試訓(xùn)練”的優(yōu)勢有（）A.可重復(fù)B.可標(biāo)準(zhǔn)化C.可實時反饋D.可替代真實面試E.可降低焦慮答案：ABCE39.職業(yè)指導(dǎo)師對“網(wǎng)絡(luò)成癮”來訪者實施職業(yè)重建，應(yīng)重點評估（）A.網(wǎng)絡(luò)使用動機B.現(xiàn)實逃避程度C.社交技能D.時間管理能力E.家庭邊界答案：ABCD40.下列哪些屬于職業(yè)心理康復(fù)的“積極心理干預(yù)”（）A.三件好事記錄B.優(yōu)勢識別C.感恩拜訪D.認(rèn)知重建E.希望訓(xùn)練答案：ABCE三、判斷題（每題1分，共10分。正確打“√”，錯誤打“×”）41.職業(yè)心理康復(fù)的“醫(yī)學(xué)模型”強調(diào)環(huán)境障礙大于個體功能限制。（）答案：×42.在職業(yè)咨詢中使用“正念投遞”技術(shù)，可幫助來訪者降低求職焦慮。（）答案：√43.職業(yè)指導(dǎo)師可在咨詢中直接建議來訪者服用抗焦慮藥物以提升面試表現(xiàn)。（）答案：×44.“職業(yè)自我慈悲量表”高分可預(yù)測更高的求職堅持性。（）答案：√45.職業(yè)心理康復(fù)的“同伴支持”模式中，同伴必須來自同一工種背景。（）答案：×46.在職業(yè)心理康復(fù)中，使用“敘事職業(yè)身份”技術(shù)可促進(jìn)創(chuàng)傷后成長。（）答案：√47.職業(yè)指導(dǎo)師對PTSD來訪者實施暴露療法時，無需醫(yī)學(xué)許可。（）答案：×48.“工作記憶訓(xùn)練”可通過神經(jīng)可塑性機制改善職業(yè)認(rèn)知表現(xiàn)。（）答案：√49.職業(yè)心理康復(fù)的“生態(tài)評估”可在咖啡廳、地鐵等自然情境中進(jìn)行。（）答案：√50.職業(yè)指導(dǎo)師可在咨詢結(jié)束后立即刪除來訪者的所有電子記錄以保護(hù)隱私。（）答案：×四、簡答題（每題10分，共30分）51.簡述職業(yè)心理康復(fù)“個體Placement支持（IPS）”模式的六大核心原則，并說明其在抑郁障礙來訪者中的具體應(yīng)用。答案：（1）零拒絕：無論功能水平如何，均提供就業(yè)服務(wù)。對抑郁障礙者，不因“情緒低落”延遲安置。（2）快速求職：診斷后30天內(nèi)啟動崗位搜索，減少“病休”強化。（3）基于偏好：尊重來訪者興趣與價值觀，如選擇遠(yuǎn)程文案而非面對面銷售，降低社交壓力。（4）綜合支持：同步提供心理治療與職業(yè)輔導(dǎo)，安排每周一次雙導(dǎo)師會議。（5）無限追蹤：18個月內(nèi)持續(xù)跟進(jìn)，出現(xiàn)復(fù)發(fā)跡象時即時調(diào)整崗位任務(wù)。（6）福利咨詢：清晰解釋收入與社保關(guān)系，消除“工作懲罰”顧慮，提升入職意愿。實施步驟：①建立職業(yè)希望感，使用“最佳可能自我”寫作；②在30天內(nèi)完成雇主開發(fā)，提供“抑郁友好崗位”清單；③上崗首周每日短信支持，使用正念提醒；④第4周進(jìn)行工作重塑，減少情緒消耗任務(wù)；⑤每月使用PHQ9與工作滿意度量表評估，動態(tài)調(diào)整支持強度。52.一位因工傷導(dǎo)致脊髓損傷（T10完全性）的32歲男性工程師，原崗位需頻繁下現(xiàn)場。請設(shè)計一套“職業(yè)心理康復(fù)綜合方案”，要求包含評估、干預(yù)、轉(zhuǎn)銜、評估指標(biāo)四個部分。答案：評估：①功能：使用脊髓功能獨立度量表（FIM）得分82/126，提示中度依賴；②職業(yè)認(rèn)知：執(zhí)行功能行為量表得分T=35，輕度缺損；③心理：HADS焦慮9分、抑郁11分；④社會支持：SSRS38分，中水平；⑤興趣：RIASEC=I63、R42，研究型突出。干預(yù)：①技能重塑：提供Python線上訓(xùn)練營，每周20小時，持續(xù)8周；②工作模擬：使用眼控儀+VR編程環(huán)境，完成虛擬項目；③心理：接受承諾療法（ACT）6次，降低“脊髓損傷=職業(yè)終結(jié)”融合；④身體：坐位平衡訓(xùn)練+間歇導(dǎo)尿管理；⑤雇主開發(fā)：對接三家軟件公司，爭取遠(yuǎn)程算法崗位；⑥合理便利：配備語音編程軟件、可調(diào)高度坐站交替桌。轉(zhuǎn)銜：①崗位：遠(yuǎn)程數(shù)據(jù)分析工程師，試用期3個月；②支持：職業(yè)教練陪同前4周，每日1小時視頻輔導(dǎo)；③薪酬：與原單位協(xié)商保留社保工齡，新公司起薪原85%；④應(yīng)急：建立復(fù)發(fā)預(yù)警，若PHQ9>15即啟動心理復(fù)診。評估指標(biāo)：①上崗率：目標(biāo)100%，實際達(dá)成；②維持率：6個月≥90%；③心理：HADS減分≥5分；④收入：≥原崗位80%；⑤生活質(zhì)量：WHOQOLBREF提高≥10%；⑥雇主滿意度：≥4.5/5。53.說明“職業(yè)創(chuàng)傷后成長（PTG）”在失業(yè)創(chuàng)傷來訪者中的測量工具、干預(yù)流程及注意事項。答案：測量工具：采用Tedeschi創(chuàng)傷后成長量表（PTGI）中文版，共21題，五維度：與他人關(guān)系、新可能性、個人力量、精神改變、欣賞人生。輔以失業(yè)創(chuàng)傷特異性補充條目5條（如“我更清楚什么工作對我真正重要”）。干預(yù)流程：①敘事暴露：使用“生命線”技術(shù)，標(biāo)記失業(yè)事件峰值，外化“失敗”故事；②獨特結(jié)果挖掘：通過“例外提問”尋找失業(yè)期間的積極體驗（如學(xué)習(xí)新技能）；③意義建構(gòu)：引導(dǎo)寫出“失業(yè)教給我的三件事”，促進(jìn)認(rèn)知再評估；④優(yōu)勢識別：使用VIA24測試，將前五位優(yōu)勢與再就業(yè)目標(biāo)鏈接；⑤行為激活：制定“小勝利”計劃，每日完成與優(yōu)勢匹配的求職微任務(wù)；⑥團(tuán)體分享：組織“失業(yè)翻轉(zhuǎn)”團(tuán)體，每周一次，共8次，通過同伴故事強化希望；⑦儀式升華：結(jié)業(yè)典禮頒發(fā)“成長證書”，象征新身份。注意事項：a.避免過早強調(diào)“成長”導(dǎo)致二次創(chuàng)傷，需先穩(wěn)定情緒（PHQ9<14）；b.尊重個體文化背景，對“宿命論”傾向者慎用精神性維度；c.若出現(xiàn)再創(chuàng)傷閃回，立即啟動穩(wěn)定化技術(shù)（如54321接地）；d.記錄成長同時記錄持續(xù)痛苦，防止“虛假成長”；e.干預(yù)后3個月、6個月追蹤PTGI得分，確保成長可持續(xù)。五、案例分析題（每題20分，共40分）54.案例：林女士，38歲，外資銀行風(fēng)控經(jīng)理，因產(chǎn)后抑郁伴驚恐障礙休崗8個月。即將返崗，擔(dān)心“一孕傻三年”被同事看穿，出現(xiàn)失眠、心悸。HR建議她轉(zhuǎn)崗至后臺數(shù)據(jù)審核，薪資降20%。林女士感到被邊緣化，主動尋求職業(yè)心理康復(fù)。問題：（1）請列出林女士的核心職業(yè)心理需求（至少4條）。（6分）（2）設(shè)計一套包含個體與組織層面的干預(yù)方案，并說明理論依據(jù)。（10分）（3）制定可量化的評估指標(biāo)與時間節(jié)點。（4分）答案：（1）核心需求：①恢復(fù)職業(yè)自信，消除“認(rèn)知能力下降”自我標(biāo)簽；②維持原職級與薪酬，避免身份降級；③獲得職場母嬰友好支持，消除“母職懲罰”歧視；④掌握驚恐發(fā)作應(yīng)對技巧，確保工作場景功能；⑤重建同事關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，減少污名化孤立。（2）干預(yù)方案：個體：①認(rèn)知：使用認(rèn)知重建，檢驗“傻三年”自動化思維，布置“認(rèn)知功能日記”記錄每日成功決策；②暴露：制定逐級返崗暴露表，第1周遠(yuǎn)程辦公2小時，第2周現(xiàn)場半日，第3周全勤；③正念：每日10分鐘“正念泵奶”練習(xí)，降低生理喚醒；④角色管理：采用邊界理論，設(shè)置“母親—經(jīng)理”轉(zhuǎn)換儀式（更換工作服、香水氣味錨定）；⑤優(yōu)勢：使用蓋洛普優(yōu)勢識別，突出“分析”“審慎”與風(fēng)控崗位匹配。組織：①合理便利：HR出具書面支持，允許彈性工時、哺乳室使用；②管理者培訓(xùn)：為直屬上級提供“產(chǎn)后抑郁科普”45分鐘微課，減少偏見；③同伴支持：建立“媽媽聯(lián)盟”微信群，每月一次線下分享；④工作重塑：將高風(fēng)險審批任務(wù)拆分為“數(shù)據(jù)清洗+二次復(fù)核”，降低一次性決策壓力；⑤保密協(xié)議：確保病情僅在“需要知道”范圍，避免八卦。理論依據(jù)：認(rèn)知行為理論（改變負(fù)性認(rèn)知）、職業(yè)認(rèn)同理論（母親—職業(yè)女性角色整合）、社會支持緩沖假說（減少歧視壓力）、工作需求—資源模型（通過工作重塑增加資源）。（3）評估指標(biāo)與節(jié)點：第2周：驚恐發(fā)作次數(shù)≤1次/周，遠(yuǎn)程辦公完成度100%；第4周：現(xiàn)場出勤≥3天，HADS減分≥3分；第8周：恢復(fù)原崗任務(wù)50%，同事支持量表得分提升≥20%；第12周：完全返崗，薪資恢復(fù)100%，工作績效評級≥B+；第24周：崗位維持率100%，PTGI得分提升≥10分。55.案例：趙先生，45歲，互聯(lián)網(wǎng)大廠P8技術(shù)專家，因“被畢業(yè)”突然失業(yè)。兩個月后仍無法更新簡歷，自述“鍵盤像著火一樣燙手”。夜間反復(fù)夢見被HR約談，白天玩手游逃避。妻子主訴其易怒，孩子不敢接近。問題：（1）請用職業(yè)創(chuàng)傷視角評估趙先生的癥狀表現(xiàn)（至少4點）。（6分）（2）制定一份“創(chuàng)傷知情”職業(yè)重建計劃，包含階段性目標(biāo)、技術(shù)與資源。（10分）（3）說明如何與家屬協(xié)作，防止“過度照顧”削弱其職業(yè)自我效能。（4分）答案：（1）癥狀：①侵入：反復(fù)夢見被約談，閃回裁員場景；②回避：拒絕更新簡歷、回避技術(shù)論壇；③負(fù)性情緒：持續(xù)憤怒、羞恥，自我評價“廢物”；④過度警覺：聽到手機提示音即心慌；⑤功能損害：作息顛倒，親子互動減少；⑥軀體：手抖、出汗，形成條件性鍵盤恐懼。（2）計劃：階段一（02周）穩(wěn)定化：技術(shù)：54321接地、呼吸放松、限制手游每日2小時內(nèi)；資源：traumainformed職業(yè)教練、精神科評估（排除PTSD藥物指征）；目標(biāo)：睡眠≤30分鐘入睡，閃回≤3次/周。階段二（26周）暴露與重建：技術(shù)：敘事暴露寫作，逐日重述裁員故事并錄音回放；VR鍵盤脫敏，從10秒觸摸逐步延長至完成一行代碼；資源：VR實驗室、前同事導(dǎo)師提供開源項目；目標(biāo)：可觸摸鍵盤30分鐘無顯著焦慮（SUD≤3）。階段三（612周）技能與求職：技術(shù)：GitHub重建代碼庫，每日提交一次恢復(fù)掌控感；優(yōu)勢識別突出“架構(gòu)設(shè)計”專長；資源：獵頭公司、職業(yè)教練模擬面試；目標(biāo)：獲得≥3次面試邀請。階段四（1224周）角色鞏固：技術(shù)：接受承諾療法澄清“技術(shù)創(chuàng)造”價值，設(shè)定“成為開源貢獻(xiàn)者”年度目標(biāo)；資源：新雇主技術(shù)峰會演講機會；目標(biāo)：入職新崗位，年薪≥原90%，HAMA減分≥50%。（3）家屬協(xié)作：①家庭契約：妻子僅提醒日程不代辦任務(wù)，防止“代理”削弱效能；②親子時間：每周六上午由趙先生帶孩子編程小游戲，強化“有用感”；③情緒界限：妻子記錄“情緒溫度計”，當(dāng)趙先生易怒值>7時啟動暫停手勢，避免負(fù)向互動；④資源取向：每周家庭會議分享“本周小勝利”，聚焦進(jìn)步而非缺陷；⑤專業(yè)支持：家屬參加一次traumainformed家屬教育團(tuán)體，理解回避并非懶惰。六、方案設(shè)計題（20分）56.背景：某大型制造企業(yè)在經(jīng)濟下行期啟動“心理康復(fù)與職業(yè)轉(zhuǎn)換”項目，涉及500名將被優(yōu)化的3550歲一線裝配工。多數(shù)員工工齡≥15年，學(xué)歷中?；蛞韵?，技能單一，對智能制造陌生，部分人出現(xiàn)抑郁、失眠、酗酒。企業(yè)預(yù)算人均5000元，周期6個月。要求：請設(shè)計一套“群體職業(yè)心理康復(fù)與轉(zhuǎn)銜方案”，需包括：（1）總體目標(biāo)與理論框架（3分）（2）篩查與分層策略（3分）（3）群體與個體干預(yù)模塊（8分）（4）培訓(xùn)與轉(zhuǎn)銜路徑（4分）（5）效果評估與風(fēng)險控制（2分）答案：（1）總體目標(biāo)：6個月內(nèi)70%學(xué)員獲得