演講人：日期:健康上網(wǎng)活動主題班會未找到bdjson目錄CONTENTS01活動背景解析02健康上網(wǎng)定義03常見網(wǎng)絡(luò)風(fēng)險04安全行為規(guī)范05互動實踐環(huán)節(jié)06總結(jié)與提升01活動背景解析網(wǎng)絡(luò)對青少年的影響提供海量信息、促進(jìn)交流、發(fā)展技能等，有利于青少年開闊視野、增強(qiáng)社交能力、培養(yǎng)創(chuàng)新思維。正面影響沉迷網(wǎng)絡(luò)、接觸不良信息、網(wǎng)絡(luò)欺凌等，可能對青少年的身心健康、道德觀念、學(xué)業(yè)成績造成不良影響。負(fù)面影響出臺相關(guān)法律法規(guī)，限制未成年人上網(wǎng)時間，保護(hù)青少年網(wǎng)絡(luò)安全，推動健康上網(wǎng)。政策層面加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育，引導(dǎo)青少年正確、理性使用網(wǎng)絡(luò)，培養(yǎng)健康的上網(wǎng)習(xí)慣。教育導(dǎo)向0102國家政策與教育導(dǎo)向校園網(wǎng)絡(luò)安全現(xiàn)狀01基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)學(xué)校網(wǎng)絡(luò)設(shè)施不斷完善，提供安全、穩(wěn)定的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。02網(wǎng)絡(luò)安全意識師生網(wǎng)絡(luò)安全意識普遍提高，但仍存在部分師生安全意識薄弱，易受網(wǎng)絡(luò)攻擊。02健康上網(wǎng)定義信息篩選基本原則確保上網(wǎng)獲取的信息真實可靠，不傳播虛假信息。真實性實用性安全性選擇與學(xué)習(xí)和工作相關(guān)的信息，避免冗余和無用信息。不訪問非法網(wǎng)站，不下載不明軟件，保護(hù)個人信息安全。時間管理與自律意識合理安排上網(wǎng)時間，避免過度沉迷于網(wǎng)絡(luò)。設(shè)定上網(wǎng)時間根據(jù)重要性和緊急性對任務(wù)進(jìn)行排序，先完成重要任務(wù)再瀏覽網(wǎng)頁。優(yōu)先級排序自覺遵守網(wǎng)絡(luò)規(guī)則，不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲和虛擬社交。自律意識網(wǎng)絡(luò)行為道德邊界維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全保護(hù)個人隱私，不泄露他人信息，不參與黑客攻擊等破壞網(wǎng)絡(luò)安全的活動。03不發(fā)布和傳播違法信息，不參與網(wǎng)絡(luò)違法行為。02遵守法律法規(guī)尊重他人在網(wǎng)絡(luò)交流中尊重他人，不惡意攻擊或侮辱他人。0103常見網(wǎng)絡(luò)風(fēng)險意識到沉迷危害認(rèn)清過度沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、社交媒體等對學(xué)業(yè)、工作、社交和身心健康的危害。設(shè)定時間管理合理規(guī)劃上網(wǎng)時間，設(shè)定鬧鐘或提醒，確保不影響正常生活和學(xué)習(xí)。培養(yǎng)興趣愛好積極參加體育運動、藝術(shù)創(chuàng)作、音樂等線下活動，豐富生活，減少對虛擬世界的依賴。尋求支持幫助與家人、朋友或老師分享沉迷問題，尋求幫助和支持。沉迷虛擬世界警示網(wǎng)絡(luò)詐騙識別技巧警惕陌生信息核實信息來源不貪小便宜學(xué)會求助不輕易點擊未知鏈接或回復(fù)陌生人的短信、郵件等，防止個人信息泄露。遇到涉及轉(zhuǎn)賬、付款等敏感操作，務(wù)必核實對方身份和信息的真實性。對于中獎、優(yōu)惠等誘惑，保持警惕，不輕易泄露個人信息或參與不明活動。遇到可疑情況，及時與家人、朋友或相關(guān)部門溝通，尋求幫助。隱私泄露應(yīng)對策略強(qiáng)化隱私保護(hù)意識了解隱私保護(hù)的重要性，不輕易透露個人信息，如姓名、電話、住址等。設(shè)置強(qiáng)密碼為賬戶設(shè)置復(fù)雜且獨特的密碼，定期更換，避免使用生日、電話號碼等易被猜測的信息。謹(jǐn)慎使用公共Wi-Fi在公共場所使用Wi-Fi時，避免進(jìn)行敏感操作，如網(wǎng)銀交易、登錄重要賬戶等。及時應(yīng)對泄露一旦發(fā)現(xiàn)個人信息泄露，立即更改密碼，通知相關(guān)機(jī)構(gòu)，并采取措施保護(hù)隱私。04安全行為規(guī)范上網(wǎng)時間分配建議休息與放松每隔一段時間進(jìn)行適當(dāng)休息，做些眼保健操、身體活動，以緩解疲勞。03根據(jù)個人情況，設(shè)定每天上網(wǎng)的固定時段，養(yǎng)成良好的時間管理習(xí)慣。02設(shè)定上網(wǎng)時段合理安排時間控制上網(wǎng)時間，平衡學(xué)習(xí)、生活和娛樂，避免長時間沉迷網(wǎng)絡(luò)。01不訪問非法網(wǎng)站，不傳播違法信息，維護(hù)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的健康。合法合規(guī)內(nèi)容使用工具或軟件過濾不良信息，保護(hù)個人免受網(wǎng)絡(luò)污染。過濾不良信息01020304利用網(wǎng)絡(luò)資源進(jìn)行學(xué)習(xí)，獲取有益的知識和技能。學(xué)術(shù)與教育資源不盜用他人作品，引用信息時注明來源，樹立版權(quán)意識。尊重知識產(chǎn)權(quán)健康內(nèi)容選擇標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)絡(luò)社交禮儀要點尊重他人誠實守信積極參與互動維護(hù)良好氛圍在網(wǎng)絡(luò)交流中，尊重他人的觀點和隱私，避免攻擊和侮辱性言論。在網(wǎng)絡(luò)世界中，保持誠實，不散布虛假信息，不欺騙他人。在社交媒體上積極參與討論，分享有益信息，促進(jìn)知識傳播。倡導(dǎo)積極向上的網(wǎng)絡(luò)文化，抵制低俗、惡意內(nèi)容。05互動實踐環(huán)節(jié)模擬收到網(wǎng)絡(luò)欺詐信息時，如何辨別和應(yīng)對。網(wǎng)絡(luò)欺詐應(yīng)對情景模擬：危機(jī)處理演練模擬在上網(wǎng)過程中，如何保護(hù)個人隱私和信息安全。個人信息保護(hù)模擬遭遇網(wǎng)絡(luò)欺凌時，如何妥善處理和尋求幫助。網(wǎng)絡(luò)欺凌應(yīng)對模擬面對網(wǎng)絡(luò)謠言時，如何辨別真?zhèn)尾⒈苊鈧鞑?。網(wǎng)絡(luò)謠言鑒別小組討論：真實案例剖析分析網(wǎng)絡(luò)安全事故的原因、危害和防范措施。網(wǎng)絡(luò)安全事故案例探討青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)的原因和解決方法。青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)案例分析網(wǎng)絡(luò)謠言傳播的原因、影響和應(yīng)對策略。網(wǎng)絡(luò)謠言傳播案例了解網(wǎng)絡(luò)犯罪的類型、特點和法律責(zé)任。網(wǎng)絡(luò)犯罪案例遵守法律法規(guī)承諾遵守國家法律法規(guī)，不參與違法活動。01文明上網(wǎng)行為承諾文明上網(wǎng)，不發(fā)表攻擊性言論，不傳播不良信息。02保護(hù)個人隱私承諾保護(hù)個人隱私和信息安全，不泄露他人信息。03理性使用網(wǎng)絡(luò)承諾理性使用網(wǎng)絡(luò)，不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲和社交媒體。04承諾簽署：健康上網(wǎng)公約06總結(jié)與提升班會成果回顧學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)利弊有更清晰的認(rèn)識了解了網(wǎng)絡(luò)的益處，如學(xué)習(xí)、交流、娛樂等；認(rèn)識到網(wǎng)絡(luò)的負(fù)面影響，如沉迷游戲、網(wǎng)絡(luò)欺詐等。掌握了健康上網(wǎng)的技能增強(qiáng)了網(wǎng)絡(luò)自律意識學(xué)會了如何保護(hù)個人隱私、如何辨別網(wǎng)絡(luò)信息的真?zhèn)?、如何避免網(wǎng)絡(luò)欺凌等。明確了網(wǎng)絡(luò)行為規(guī)范，知道在網(wǎng)絡(luò)世界中應(yīng)該做什么和不應(yīng)該做什么。123個人行動計劃制定設(shè)定上網(wǎng)時間合理安排上網(wǎng)時間，避免沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲或社交媒體。精選上網(wǎng)內(nèi)容選擇有益的學(xué)習(xí)、科普、藝術(shù)等網(wǎng)站和內(nèi)容，避免接觸不良信息。積極參與線下活動多參加戶外運動、社團(tuán)活動，豐富生活體驗，減少對網(wǎng)絡(luò)的依賴。網(wǎng)絡(luò)安全防范提高警惕，不輕易透露個人信息，遇到可疑情況及時報告。家校協(xié)作監(jiān)督機(jī)制家長監(jiān)督學(xué)校引導(dǎo)家校溝通社會支持家長要關(guān)注孩子的上網(wǎng)行為，與孩子共同制定上網(wǎng)規(guī)則，并