1.轉(zhuǎn)彎點杖一般分為“實點”和“虛點"'"虛點”可以尋找轉(zhuǎn)彎節(jié)奏和A、穩(wěn)定下身B、穩(wěn)定上身解析：在滑雪或冰刀等運動中，轉(zhuǎn)彎點杖技術(shù)是一個關(guān)鍵要素，它幫助運動員控制和調(diào)整轉(zhuǎn)彎的動作。其中，“實點”和“虛點”是兩種基本的點杖方式?！皩嶞c”主要用于支撐和推進，而“虛點”則更多用于節(jié)奏感和轉(zhuǎn)彎時機的判斷。通過“虛點”,運動員可以更好地感知轉(zhuǎn)彎的時機，從而做出更精確的動作調(diào)整。因此，選2.相比于初學(xué)平行轉(zhuǎn)彎時，大彎滑行身體重心的移動軌跡與雪板滑行的軌跡()。C、偏離較大D、偏離較小解析：二、多項選擇題3.一般而言，正式的、較大范圍的調(diào)查研究，采用的訪談方法是B、非結(jié)構(gòu)性訪談C、半結(jié)構(gòu)性訪談D、結(jié)構(gòu)性訪談解析：這道題考察的是調(diào)查研究中的訪談方法。在正式的、較大范圍的調(diào)查研究中，為了保持?jǐn)?shù)據(jù)的一致性和可比性，通常會采用結(jié)構(gòu)性訪談。這種方法通過預(yù)先設(shè)定的、標(biāo)準(zhǔn)化的問卷或問題來進行，確保每個受訪者都被問到相同的問題，從而便于后續(xù)的數(shù)據(jù)分析和比較。因此，B選項“結(jié)構(gòu)性訪談”是正確答案。4.運動損傷根據(jù)損傷病程可分為()。A、早期損傷和晚期損傷B、急性損傷和慢性損傷C、開放性損傷和閉合性損傷解析：運動損傷根據(jù)皮膚或粘膜是否完整可分為開放性損傷和閉合性損傷，C選項正確；A選項早期損傷和晚期損傷這種分類不常見且不全面；B選項急性損傷和慢性損傷是根據(jù)病程發(fā)展速度分類，但不是根據(jù)損傷病程的標(biāo)準(zhǔn)分類方式；D選項輕傷和重傷是根據(jù)損傷的嚴(yán)重程度分類，也不是根據(jù)損傷病程的分類。所以正確答案是C。5.世界雪日暨兒童滑雪節(jié)是有什么組織設(shè)立的一個項目?B、國際兒童組織C、國際滑雪聯(lián)合會解析：世界雪日暨兒童滑雪節(jié)是國際滑雪聯(lián)合會設(shè)立的一個項目，旨在推廣滑雪運動，激發(fā)兒童對滑雪的興趣，提高兒童的滑雪技能和安全意識。國際滑雪聯(lián)合會是國際上最大的滑雪組織之一，致力于促進滑雪運動的發(fā)展和普及。每年的1月17日被定為“世界雪日”,這一天各地會舉辦各種與滑雪相關(guān)的活動，包括兒童滑雪比賽、滑雪體驗、滑雪培訓(xùn)等。通過參與世界雪日暨兒童滑雪節(jié)，兒童可以在安全的環(huán)境中學(xué)習(xí)和享受滑雪的樂趣，同時也有助于培養(yǎng)他們的體育精神、團隊合作能力和自信心。因此，選項C是正確答案。6.原地180°轉(zhuǎn)向技術(shù)教學(xué)，要求雪杖隨板轉(zhuǎn)動，為了保持平衡及時在身體A、一側(cè)撐杖B、兩側(cè)撐杖解析：在進行原地180°轉(zhuǎn)向技術(shù)時，保持平衡是至關(guān)重要的。雪杖的使用對于維持平衡起著關(guān)鍵作用。根據(jù)滑雪技術(shù)的基本原理，當(dāng)需要在原地進行轉(zhuǎn)向時，雪杖應(yīng)當(dāng)隨滑板轉(zhuǎn)動，并且在身體的兩側(cè)撐杖，這樣可以有效地保持身體的平衡和穩(wěn)定，防止因轉(zhuǎn)向而產(chǎn)生的失衡。因此，選項B“兩側(cè)撐杖”是正確的答案。A、脊柱屈B、脊柱伸因此選D。9.PNF每次對抗的時間約為()解析：PNF拉伸每次的對抗時間一般是在6s10.單板滑雪的競賽項目是()。A、回轉(zhuǎn)B、大回轉(zhuǎn)解析：單板滑雪的競賽項目通常被稱為“平行大回轉(zhuǎn)”(Parallelgiantslalom),因此選項C是正確的。11.一個人感知，記憶，想象，思維等認(rèn)知能力俗稱B、順境商D、智商解析：一個人的感知、記憶、想象、思維等認(rèn)知能力通常被人們統(tǒng)稱為智力或智商，它是一個人基本認(rèn)知能力的體現(xiàn)。因此，選項B是正確的答案。12.以下屬于膳食纖維的是()。B、:海藻多糖解析：膳食纖維是指人體無法消化吸收的多種碳水化合物，包括纖維素、半纖維素、果膠、海藻多糖等。選項中，蔗糖、淀粉、果糖都是可以被人體消化吸收的單糖或多糖，不屬于膳食纖維。而海藻多糖是一種來源于海藻的多糖類物質(zhì)，具有多種生物活性和保健作用，屬于膳食纖維。因此，答案為D。13.血液中的糖指的是?D、寡糖礎(chǔ)解析：指的是葡萄糖14.發(fā)展磷酸原系統(tǒng)供能能力，要求運動強度大，而最合適的持續(xù)時間是()。解析：為了發(fā)展磷酸原系統(tǒng)(ATP-CP系統(tǒng))的供能能力，即快速、爆發(fā)性的供能系統(tǒng)，要求運動強度大，并且最合適的持續(xù)時間在5-15秒之間。這是因為磷酸原系統(tǒng)供能的時間短，大約只能維持幾秒到十幾秒的時間，因此需要針對性的進行訓(xùn)練以提高其供能能力。因此，選項A是正確的答案。15.合同的解除中，當(dāng)事人一方依法解除合同是()。A、合同法定解除B、合同約定解除C、合同談判解除D、合同協(xié)商解除解析：在合同的解除中，我們需要區(qū)分不同類型的解除方式。根據(jù)法律原理，合同的解除可以基于法律規(guī)定(法定解除),也可以基于合同雙方的約定(約定解除)。本題中，詢問的是當(dāng)事人一方“依法”解除合同的情況，這里的“依法”實際上是指依據(jù)合同的約定來行使解除權(quán)，而非直接依據(jù)法律規(guī)定。因此，正確答案是B,即合同約定解除。選項A的“合同法定解除”是指基于法律規(guī)定的情形解除合同，與題意不符；選項C的“合同談判解除”和選項D的“合同協(xié)商解除”則不是法律B、左右C、內(nèi)外D、上下解析：器械坐姿平推是一種常見的健身動作，其特點在于通過坐姿并使用器械(如啞鈴、杠鈴或器械推胸機)來進行水平方向的推力訓(xùn)練。在這個動作中，運動者的主要運動軌跡是沿著水平方向進行的，即從一個起始位置向前推動器械至一個終點位置，然后再將器械拉回到起始位置。這種前后方向的運動軌跡有助于鍛煉胸肌、三角肌前部以及肱三頭肌等肌肉群。因此，選項A“前后”是正確的描述器械坐姿平推的運動軌跡。選項B“左右”描述的是側(cè)向運動，器械坐姿平推并不涉及這種運動軌跡。選項C“上下”描述的是垂直方向的運動，而器械坐姿平推主要是水平方向的推力訓(xùn)練。選項D“內(nèi)外”描述的是向身體中心或遠(yuǎn)離身體中心的運動，這也不是器械坐姿平推的主要運動軌跡。綜上所述，器械坐姿平推的運動軌跡是前后方向，因此答案是A。17.器械坐姿高位下拉向下時，肩胛骨的運動是A、上提D、下回旋解析：在器械坐姿高位下拉的動作中，肩胛骨的運動應(yīng)該是向下提，以配合手臂的伸展和拉力。這是因為高位下拉是一個肩部和背部肌肉的訓(xùn)練動作，肩胛骨的下提可以幫助穩(wěn)定肩部，避免受傷，同時也有助于更好地發(fā)揮拉力器的作用。因此，選18.犁式轉(zhuǎn)彎常見錯誤，如雪板交叉、沒形成犁式板形、沒立起()等問題。解析：犁式轉(zhuǎn)彎是滑雪中的一項基本技術(shù)，要求滑雪者在轉(zhuǎn)彎時，兩只雪板形成犁式板形，即板尖相距較近而板尾分開，以此來控制滑行方向和速度。在犁式轉(zhuǎn)彎中，常見的錯誤包括雪板交叉、沒有形成正確的犁式板形以及沒有立起雪板的內(nèi)刃。立起內(nèi)刃是犁式轉(zhuǎn)彎的關(guān)鍵，因為它能提供必要的邊緣控制，幫助滑雪者完成轉(zhuǎn)彎。因此，選項A“內(nèi)刃”是正確的答案。19.平行轉(zhuǎn)彎時，雪面上不應(yīng)該留下的痕跡特A、間斷的C形軌跡B、流暢的S形軌跡C、連續(xù)的C形軌跡解析：在雪面上留下的平行轉(zhuǎn)彎痕跡應(yīng)該表現(xiàn)為Z形軌跡，因為Z形軌跡可以提供更好的摩擦力和轉(zhuǎn)向控制。因此，選項D是正確的。20.當(dāng)要提高肌肉耐力時，采用什么方法A、大重量少次數(shù)B、低阻力多次數(shù)D、大重量短時間解析：肌肉耐力是指肌肉在長時間內(nèi)持續(xù)收縮的能力。要提高肌肉耐力，需要采用低阻力多次數(shù)的訓(xùn)練方法。選項A的大重量少次數(shù)訓(xùn)練主要用于提高肌肉力量和爆發(fā)力，而不是肌肉耐力。選項C的低阻力長時間訓(xùn)練可以提高肌肉的耐力，但這種訓(xùn)練方法對于肌肉力量的增長效果不明顯。選項D的大重量短時間訓(xùn)練主要用于提高肌肉的爆發(fā)力和力量，而不是肌肉耐力。因此，選項B是正確的答案。21.下列屬于肩關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)特有的運動形式是A、外展、內(nèi)收C、屈、伸D、水平屈、水平伸解析：肩關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)是人體中較為靈活的關(guān)節(jié)，它們能夠進行一些特有的運動形式。分析每個選項：A.外展、內(nèi)收：這是許多關(guān)節(jié)都具備的運動形式，不是肩關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)特有的。B.回旋：回旋運動也是多種關(guān)節(jié)可以進行的，不是特定于肩關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)。C.屈、伸：屈和伸是大多數(shù)關(guān)節(jié)的基本運動形式，不是肩關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)獨有的。D.水平屈、水平伸：這兩種運動形式是肩關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)特有的，它們能夠在這兩個方向上進行較大范圍的活動。因此，答案是D,即水平屈、水平伸是肩關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)特有的運動形式。22.你經(jīng)常參加體育鍛煉嗎?解析：根據(jù)題干，題目是在詢問你是否經(jīng)常參加體育鍛煉，因此應(yīng)選擇C選項，“A.Doyouoftentakeexecises”(你經(jīng)常做鍛煉嗎?)。該問題的語境表明是在詢問一個人是否經(jīng)常做某事，因此正確的語序應(yīng)該是疑問句形式，即主語(你)后跟助動詞(do)+謂語(takeexercises)+其他成分。因此，選項C是符合語境和語法的正確。23.轉(zhuǎn)彎的各個階段中，轉(zhuǎn)換板刃的階段是()。D、結(jié)束階段解析：在轉(zhuǎn)彎的各個階段中，轉(zhuǎn)換板刃是一個關(guān)鍵動作，它通常發(fā)生在轉(zhuǎn)彎的開始階段。這是因為在這個階段，滑雪者或滑板者需要調(diào)整他們的板刃以適應(yīng)新的轉(zhuǎn)彎轉(zhuǎn)換板刃的階段是開始階段，選項B是正確的答案。24.以下不屬于循環(huán)系統(tǒng)的主要功能的是()。(C選項)或平移重心(D選項)并不會有效減少摔倒時的沖擊力。而降低重心(BB、板頭短、板尾長C、板尾平、板窄長解析：單板的速度類板，其設(shè)計特點是整體材質(zhì)較硬，這樣的設(shè)計主要是為了在高速滑行時提供更好的穩(wěn)定性和控制性。考慮到速度類板的需求，其形狀通常設(shè)計為板尾較平、板體窄長，這樣的結(jié)構(gòu)有助于減少空氣阻力，提高滑行速度。因此，選27..關(guān)于步行說法錯誤的是：A、步行是運動中最為簡捷、經(jīng)濟和安全的運動方式B、正確的身體姿勢能提高運動能力，減少對脊柱和腰背部肌肉的壓力C、當(dāng)腳后跟著地后，迅速過渡到前腳掌，分散地面對腳掌的反作用D、步行的缺點是對下肢關(guān)節(jié)的沖擊力較大解析：首先分析選項A,步行是一種不需要特殊設(shè)備或場地的運動方式，幾乎人人都可以進行，而且對身體的負(fù)擔(dān)相對較小，因此是一種經(jīng)濟、安全的運動方式。選項B提到正確的身體姿勢對于提高運動能力和減少脊柱、腰背部肌肉壓力的重要性。保持正確的姿勢可以使身體的力量分布更均勻，減少不必要的壓力和損傷。選項C描述了正確的步行方式中腳著地的順序，從腳后跟著地過渡到前腳掌，可以更好地分散地面對腳掌的反作用力，減輕對關(guān)節(jié)的沖擊。選項D與事實不符，步行對下肢關(guān)節(jié)的沖擊力相對較小，尤其是與跑步等高強度運動相比。步行是一種低沖擊的運動方式，適合大多數(shù)人進行，對于關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)相對較輕。28.下列訓(xùn)練方式可以提高肌力的是A、拉伸訓(xùn)練B、抗阻訓(xùn)練C、強度訓(xùn)練D、柔韌性訓(xùn)練解析：抗阻訓(xùn)練是通過對抗一定阻力來促使肌肉收縮，從而有效刺激肌肉生長和力量增強；而拉伸訓(xùn)練主要是改善柔韌性和關(guān)節(jié)活動范圍，強柔韌性訓(xùn)練主要提升的是柔韌性。所以在這些選項中，只有抗阻訓(xùn)練是直接針對提高肌力的有效訓(xùn)練方式。故答案選B。29.國際滑雪指導(dǎo)員聯(lián)盟屬下滑雪運動的分支是C、跳臺滑雪解析：四大分支：高山，單板，泰立馬克，越野30.身體重心的前后移動導(dǎo)致雪板縱向不同位置的()變化。C、摩擦力解析：當(dāng)身體重心前后移動時，人的體重會在雪板的不同位置施加不同的壓力。重心向前移動時，會增加雪板前端的壓力；重心向后移動時，會增加雪板后端的壓力。而重力是指物體受到的向下的力，其大小和方向是固定的，與身體重心的移動無關(guān)。摩擦力是指兩個物體接觸時產(chǎn)生的阻力，其大小與壓力和接觸面的粗糙程度有關(guān)，但在本題中并沒有涉及到摩擦力的變化。向心力是指物體在做圓周運動時所受到的指向圓心的力，與雪板的縱向位置變化無關(guān)。因此，選項A是正確的答案。31.無論是垂直運動還是水平運動，這些運動能力與()呈負(fù)相關(guān)A、肌肉含量B、脂肪含量C、身體指數(shù)解析：身體指數(shù)通常指的是一系列用于評估身體成分和比例的指標(biāo)，如體重指數(shù)(BMI)等。題目中提到無論是垂直運動還是水平運動，運動能力與某一因素呈負(fù)相關(guān)，意味著該因素越多，運動能力越差?？紤]到身體指數(shù)中包含了體重和身高等因素，而這些因素通常與運動能力成反比(例如，體重過重可能影響運動表現(xiàn)),因此選項C“身體指數(shù)”是合理的答案。其他選項如肌肉含量、脂肪含量、體液含量雖然也與運動能力有關(guān)，但不如身體指數(shù)那樣全面反映身體成分和運動能力的關(guān)32.提高ATP-CP系統(tǒng)供能能力的訓(xùn)練持續(xù)時間一般為()解析：為了提高ATP-CP系統(tǒng)供能能力，通常需要進行短時間的高強度訓(xùn)練，訓(xùn)練持續(xù)時間一般為5-15秒。這種訓(xùn)練方法可以迅速動員CP和ATP系統(tǒng)，提高肌肉快速收縮的能力。其他選項的訓(xùn)練持續(xù)時間可能不夠短或過長，不符合要求。因此，答案為B。33.國家體育總局近年來出臺的一系列政策將哪一年齡段作為主要人群?A、兒童B、青少年C、中老年解析：近年來，國家體育總局出臺了一系列政策，旨在推動全民健身和體育事業(yè)的發(fā)展。這些政策的目標(biāo)人群涵蓋了各個年齡段，但青少年是其中的重點關(guān)注對象之一。青少年正處于身體發(fā)育和成長的關(guān)鍵時期，通過參與體育活動，可以培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣、提高身體素質(zhì)、增強自信心和團隊合作精神。此外，青少年體育也是培養(yǎng)體育后備人才的重要基礎(chǔ)。國家體育總局通過制定相關(guān)政策，鼓勵學(xué)校和社會各界加強對青少年體育的重視和投入，提供更多的體育設(shè)施和活動機會，促進青少年全面發(fā)展。因此，根據(jù)國家體育總局的政策導(dǎo)向，青少年是主要人群之一。選項B正確。D、髖關(guān)節(jié)內(nèi)收解析：股四頭肌的主要功能是使大腿在膝關(guān)節(jié)處伸展，因此答案為B。股四頭肌位于大腿前側(cè)，是強有力的肌肉，其收縮是膝關(guān)節(jié)伸展的主要動力來源。35.某男子100米自由泳49秒。描述的是該男子的A、反應(yīng)速度D、動作速度解析：這道問題描述的是該男子在做100米自由泳運動時用了49秒，其中涉及距離和時間。由此可知，題目中描述的是該男子的位移速度(速度是指某一物體每單位時間通過的路徑長度)。36.坐姿穿單板，雪板垂直于滾落線放置，()。A、面谷而坐穿板，壓板前刃站起B(yǎng)、面谷而坐穿板，壓板后刃站起C、面山而坐穿板，壓板前刃站起D、面山而坐穿板，壓板后刃站起解析：在滑雪中，坐姿穿單板并垂直于滾落線放置是一種特定的起始姿勢。面谷而坐意味著滑雪者面向山坡的凹陷處(谷),穿板后，為了站起，需要利用雪板的邊緣來控制力量的釋放。在這種情況下，壓板后刃(即雪板的后面邊緣)可以提供必要的支撐和力量，以幫助滑雪者從坐姿轉(zhuǎn)變?yōu)檎咀恕Ｒ虼?，選項B“面谷而坐穿板，壓板后刃站起”是正確的答案。37.吊廂式索道乘客安全規(guī)則的錯誤內(nèi)容是()。A、安全利用空中索道能力B、不能妨礙索道正常運轉(zhuǎn)C、遵守告示牌和標(biāo)識內(nèi)容D、自己攜帶器材進入吊廂解析：吊廂式索道乘客安全規(guī)則主要是為了確保乘客的安全以及索道的正常運行。根據(jù)這些規(guī)則，乘客應(yīng)當(dāng)具備安全利用空中索道的能力，這是為了他們自身的安全，對應(yīng)選項A。乘客在乘坐過程中，不能做出任何可能妨礙索道正常運轉(zhuǎn)的行為，對應(yīng)選項B。乘客還需要遵守所有的告示牌和標(biāo)識內(nèi)容，這些都是為了保障他們的安全，對應(yīng)選項C。然而，乘客通常是不允許自己攜帶器材進入吊廂的，因為這可能會帶來安全隱患，對應(yīng)選項D。因此，錯誤的規(guī)則是D選項。38.下列腹直肌抗阻訓(xùn)練動作中，根據(jù)腹直肌上固定功能設(shè)計的是A、仰臥舉腿B、仰臥屈體解析：腹直肌上固定功能指的是，當(dāng)腹直肌的上部固定時，腹部會向胸部彎曲。仰臥舉腿動作符合這一功能，通過將腿部向上抬起，使腹部肌肉收縮并向胸部彎曲。而仰臥屈體和器械屈體主要是腹肌的下固定功能，即腹肌下部固定，身體上部向腿部彎曲。因此，根據(jù)腹直肌上固定功能設(shè)計的動作是仰臥舉腿，答案是選項A、人體脂肪組織重量占體重的百分比B、人體非脂肪組織重量占體重的百分比C、人體脂肪組織重量占非脂肪組織重量的百分比D、人體脂肪組織重量和體非脂肪組織重量分別占體重的百分比解析：身體成分值指的是人體脂肪組織重量占體重的百分比，也就是體內(nèi)脂肪所占的比例。這是通過體成分分析儀測定出來的數(shù)據(jù)，可以用來評估一個人的健康狀況、肥胖程度以及可能的風(fēng)險因素。因此，選項A是正確的。40.人體內(nèi)鉀的總量減少可引起鉀缺乏癥，就會出現(xiàn)()。A、:皮膚干燥C、:佝僂病D、:腎功能障礙解析：人體內(nèi)鉀的總量減少會引起鉀缺乏癥，主要導(dǎo)致腎功能障礙。因為腎臟在控制體內(nèi)鉀平衡方面扮演著重要角色，如果出現(xiàn)了腎功能障礙，就會影響到身體對鉀的正常代謝和利用。選項"腎功能障礙"是正確的。其他選項為皮膚疾病等和鉀的關(guān)41.股四頭肌遠(yuǎn)固定的練習(xí)A、下蹲解析：股四頭肌是人體的大腿肌肉，其主要功能是支撐人體站立、行走和跑步等動作。在進行股四頭肌遠(yuǎn)固定練習(xí)時，應(yīng)針對其功能特性進行訓(xùn)練，有助于提高腿部力量和穩(wěn)定性。在提供的選項中，下蹲是最為常見的股四頭肌練習(xí)動作，它能夠有效地鍛煉股四頭肌的力量和穩(wěn)定性。因此，答案為A。42.單板向后安全摔倒，降低身體重心，抱頭屈膝后坐，避免、()根據(jù)運動安全的原則，頭部是最需要保護的部位，因為它是控制身體的中樞，且相對脆弱。抱頭屈膝后坐的動作，正是為了降低頭部受傷的風(fēng)險。因此，答案是A,43.Speeddisciplinesincludedow解析：滑雪運動的競賽項目包括速降和()選項。速降是單板滑雪中最基礎(chǔ)的項目，也是最容易上手的項目。而其他選項如slalom、giant-slalom、snowplough都與速降有明顯的區(qū)別，不是速降的同義詞或相關(guān)術(shù)語。因此，根據(jù)題目的要求和選項44.向心收縮過程有腹直肌和骼腰肌共同參與的練習(xí)動作是A、舉仰臥起坐解析：懸垂舉腿是一種動作，涉及腹直肌和骼腰肌的協(xié)同收縮。而舉仰臥起坐、平板支撐和健身球半仰臥起坐都只涉及腹直肌的單獨收縮。因此，答案是B懸垂舉腿。45.蹬冰式滑行教學(xué)，為了學(xué)員掌握蹬冰式滑行技術(shù)，采用的輔助練習(xí)方法是()。A、固定板尾踏步轉(zhuǎn)向練習(xí)C、平地交替滑步滑行練習(xí)D、原地180度的轉(zhuǎn)向練習(xí)解析：在蹬冰式滑行教學(xué)中，為了讓學(xué)員更好地掌握該技術(shù)，需要采用能夠有效鍛煉腿部肌肉、提高平衡感和協(xié)調(diào)性的輔助練習(xí)方法。選項C“平地交替滑步滑行練習(xí)”能夠讓學(xué)員在平地上模擬滑行動作，交替使用兩腿進行滑步，這有助于他們感受滑行時的身體姿態(tài)和腿部用力方式，從而更好地掌握蹬冰式滑行技術(shù)。因此，C是正確答案。46.據(jù)史料記載，滑雪起源于北歐的()。解析：根據(jù)史料記載，滑雪運動確實起源于北歐地區(qū)，而具體到這個問題的選項，挪威、芬蘭、瑞典和丹麥都是北歐國家。但在歷史文獻(xiàn)和考古發(fā)現(xiàn)中，挪威與滑雪活動的聯(lián)系尤為緊密，早期居民在那里使用滑雪板作為交通工具已有數(shù)千年的歷史。因此，相較于其他選項，挪威更被認(rèn)為是滑雪的起源地。所以，選項A是正確的答47.下列哪種情形下，用人單位可以解除勞動合同B、患職業(yè)病或者因工負(fù)傷并被確認(rèn)喪失或者部分喪失勞動能力解析：根據(jù)我國《勞動合同法》的相關(guān)規(guī)定，用人單位在特定情形下有權(quán)解除勞動合同。對于本題中的選項，我們逐一進行分析：A項：勞動者患病或者非因公負(fù)傷，醫(yī)療期滿后，不能從事原工作。根據(jù)《勞動合同法》第四十條第一項，這種情況下，用人單位在提前三十日以書面形式通知勞動者本人或者額外支付勞動者一個月工資后，可以解除勞動合同。B項：患職業(yè)病或者因工負(fù)傷并被確認(rèn)喪失或者部分喪失勞動能力。根據(jù)《勞動合同法》的相關(guān)規(guī)定，這種情況下用人單位不得解除勞動合同，因為勞動者因工作原因受到了損害，應(yīng)得到在規(guī)定的醫(yī)療期內(nèi)。勞動者在醫(yī)療期內(nèi)享有法定的權(quán)益保障，用人單位在此期間不得解除勞動合同。D項：女職工在孕期、產(chǎn)期、哺乳期。根據(jù)我國法律的規(guī)定，用人單位對處于這些特殊時期的女職工有特別的保護義務(wù)，不得解除勞動合同。綜合以上分析，只有A項是用人單位可以解除勞動合同的情形。因此，正確答案是A。48.正常人體由(C)塊骨組成?解析：正常人體由206塊骨組成，其中包括頭骨約29塊，軀干骨約51塊，四肢骨約76塊。根據(jù)題干中的選項，正確答案為A。49.以下關(guān)于兒童滑雪器材與裝備的表述，正確的是()。A、雪板長度在兒童的胸口到額頭之間C、為了保暖，可以多穿幾雙襪子D、必須佩帶頭盔答案：D解析：在兒童滑雪時，需要根據(jù)兒童的身高和體型選擇合適的滑雪器材和裝備。其中，雪板長度應(yīng)該根據(jù)兒童的身高來確定，通常在兒童的胯部到膝蓋之間。雪鞋號碼應(yīng)該與兒童的腳長相匹配，不宜過大或過小。為了保暖，兒童可以選擇適當(dāng)?shù)囊挛?，但不?yīng)過多，以免影響滑雪動作的發(fā)揮。同時，為了保障兒童的安全，必須佩帶頭盔。因此，選項D是正確的。50.下列選項中，不屬于肩關(guān)節(jié)前脫位致傷主要原因的是A、肱二頭肌肌腱拉傷B、跌倒壓在外展并強力被迫過頂?shù)氖直凵螩、手臂強力被迫外旋解析：肩關(guān)節(jié)前脫位是指肱骨頭向前脫出肩盂，是肩關(guān)節(jié)最常見的脫位類型。其主到外力作用的情況，容易導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)前脫位。而A選項是肱二頭肌肌腱拉傷，雖然也可能導(dǎo)致肩部疼痛和不適，但不是肩關(guān)節(jié)前脫位的主要原因。因此，答案為A。51.運動中脂肪供能時，氧氣不足產(chǎn)生的代謝產(chǎn)物是()。A、二氧化碳和水C、甘油解析：本題考察的是運動中脂肪供能時氧氣不足產(chǎn)生的代謝產(chǎn)物。在運動中，當(dāng)脂肪作為能源物質(zhì)進行供能時，若氧氣供應(yīng)不足，脂肪無法完全氧化，會產(chǎn)生乳酸作為代謝產(chǎn)物。二氧化碳和水是脂肪完全氧化時的產(chǎn)物，甘油是脂肪分解的初步產(chǎn)物，而酮體則是在特定條件下(如饑餓)由脂肪酸產(chǎn)生的。因此，根據(jù)運動生理學(xué)的知52.犁式轉(zhuǎn)彎基本姿勢，保持基本姿勢的上體姿態(tài)，雙腿微屈并適度分開A、板頭呈V字板形B、板頭呈八字板形C、板尾呈V字板形D、板尾呈八字板形解析：犁式轉(zhuǎn)彎是一種常見的滑雪技術(shù)，在保持基本姿勢的上體姿態(tài)的同時，雙腿微屈并適度分開板尾呈八字板形，以提供足夠的轉(zhuǎn)向角度和穩(wěn)定性。因此，選項D53.平行制動教學(xué)，注意強調(diào)借助雙板尾部向山下側(cè)推開的動作，創(chuàng)造雪板()。B、平刃減速(C)刻滑減速C、側(cè)滑減速解析：當(dāng)雙板尾部向山下側(cè)推開時，雪板會立刃，立刃可以增加雪板與雪面的摩擦力，從而實現(xiàn)減速。選項A正確。平刃減速通常是指在雪板保持平刃狀態(tài)下，通過改變雪板的滑行方向或增加雪板與雪面的摩擦力來減速。刻滑減速是指在高速滑行時，通過將雪板切入雪中，利用雪板的刻痕與雪面的摩擦力來減速。側(cè)滑減速是指在雪板側(cè)滑的情況下，通過增加雪板與雪面的摩擦力來減速。但在平行制動教學(xué)中，主要強調(diào)的是借助雙板尾部向山下側(cè)推開的動作來創(chuàng)造雪板立刃減速。54.目前常用判斷疲勞的方法。B、自我感覺C、觀察評定D、以上均正確解析：在疲勞研究領(lǐng)域，存在多種方法來評估和判斷疲勞狀態(tài)。這些方法可以大致分為生理指標(biāo)測定、自我感覺和觀察評定三類。生理指標(biāo)測定借助先進的科學(xué)儀器，能夠直接測量與疲勞相關(guān)的生理變化，如心率變異、腦電波活動或者肌肉力量變化等，從而提供客觀、科學(xué)的疲勞評估依據(jù)。自我感覺方法則依賴于個體對自身疲勞感覺的主觀描述，雖然這種方法具有一定的主觀性，但它反映了個體最直接的體驗，是疲勞評估中不可或缺的一部分。觀察評定法則是通過對個體行為表現(xiàn)和外觀特征的觀察來推斷疲勞程度。比如，觀察一個人的面部表情、肢體語言或者注意力分散程度等可以提供有關(guān)其疲勞狀態(tài)的線索。綜上可以看出，A、B、C三種方法各有優(yōu)劣，能夠從不同角度提供有關(guān)疲勞狀態(tài)的信息，結(jié)合使用這些方法可以獲得更全面、準(zhǔn)確的疲勞評估結(jié)果，故正確答案選D。55.鍛煉后溫水浴最適宜的水溫是()解析：鍛煉后，身體處于放松和恢復(fù)的狀態(tài)，此時進行溫水浴有助于促進血液循環(huán)、放松肌肉和緩解疲勞。溫水浴的水溫一般應(yīng)稍高于體溫，以加速血液循環(huán)和代謝。人體正常體溫約為37攝氏度，因此鍛煉后溫水浴的水溫應(yīng)略高于此，但不宜過高以免燙傷。根據(jù)醫(yī)學(xué)和體育訓(xùn)練的常識，40攝氏度左右的水溫被認(rèn)為是鍛煉后溫水浴最適宜的水溫，因為它能夠提供足夠的熱刺激以促進身體恢復(fù)，同時避免過高溫度帶來的不適或傷害。因此，選項D是正確答案。56.在單板滑雪中，面向山下滑倒時要怎么做?B、用手撐地C、前臂被動落地解析：在單板滑雪中，面向山下滑倒時，為了防止摔倒時受傷，應(yīng)該將雙肘置于胸前，這樣可以增加身體穩(wěn)定性，減少撞擊的風(fēng)險。因此，選項A是正確的。57.生物遺傳的物質(zhì)基礎(chǔ)是在遺傳信息的表達(dá)過程中起關(guān)鍵作用。酶主要是催化生物化學(xué)反應(yīng)的蛋白質(zhì)，核蛋白是細(xì)胞核內(nèi)的蛋白質(zhì)與核酸的復(fù)合物，氨基酸則是構(gòu)成蛋白質(zhì)的基本單元。它們雖然都是生物體內(nèi)重要的化合物，但并非生物遺傳的物質(zhì)基礎(chǔ)。因此，選項C“核A、盡量靠近練習(xí)者C、握住練習(xí)者的手腕D、采用兩腳前后站立的方式解析：在進行杠鈴平板臥推練習(xí)時，保護者應(yīng)該保持正確的不要弓背。這是因為弓背可能導(dǎo)致重心不穩(wěn)，增加受傷的風(fēng)險。同時，保護者還應(yīng)該能夠及時發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的危險情況。因此，選項B是正確的答案。59.當(dāng)滑雪者靜止站在雪地上時，其重力()雪面給人體的支撐力。A、大于D、小于或等于解析：當(dāng)滑雪者靜止站在雪地上時，其重力等于雪面給人體的支撐力。這是因為重力是由地球?qū)ξ矬w的引力產(chǎn)生的，而支撐力是雪地提供給滑雪者的支撐力，兩者是等效的。所以答案為C。60.除頭盔和雪鏡以外，單板滑雪常用的護具是()。(1)護腕(2)護膝(3)護臀(4)護甲(5)護踝61.遇到陡峭的坡面時，為了控制速度確保安全，通常采用()。速度的技巧。相較于直滑降(A選項)和斜滑降(B選項),橫滑降提供了更好的62.通過激素調(diào)節(jié)人體機能的方式稱為()D、循環(huán)調(diào)節(jié)解析：激素調(diào)節(jié)是指通過內(nèi)分泌腺或細(xì)胞分泌激素，這些激素通過體液運送，調(diào)節(jié)人體各種機能的途徑。與神經(jīng)調(diào)節(jié)相比，激素調(diào)節(jié)發(fā)生在體內(nèi)，而且影響的范圍更廣泛。因此，選項C“體液調(diào)節(jié)”是正確的答案。63.客戶在做站姿彈力帶臂彎舉練習(xí)時，關(guān)于肌肉工作類型描述正確的是()A、肘關(guān)節(jié)屈時肘肌做向心收縮B、肘關(guān)節(jié)伸時肱二頭肌做向心收縮C、肘關(guān)節(jié)屈時肱三頭肌做向心收縮D、肘關(guān)節(jié)屈時肱肌做向心收縮礎(chǔ)解析：肘肌和肱三頭肌是做離心收縮64.犁式直滑降是()的直滑降技術(shù)。A、加速B、勻速解析：犁式直滑降是一種滑雪技術(shù)，其核心在于通過特定的身體姿勢和滑雪板的角度控制，實現(xiàn)穩(wěn)定的下滑。在這種技術(shù)中，滑雪者會調(diào)整滑雪板形成犁式形狀，以增加與雪面的接觸面積，從而提供更穩(wěn)定的滑行。由于這種技術(shù)主要用于保持速度和穩(wěn)定性，而不是加速或減速，因此它屬于勻速直滑降技術(shù)。所以，正確答案是B。65.在體育指導(dǎo)中，指導(dǎo)者喊“蹲下”,但要求練習(xí)者站立不動。此方法主要訓(xùn)練()A、動作速度解析：這道題考察的是對體育訓(xùn)練中不同速度訓(xùn)練方法的理解。在體育指導(dǎo)中，當(dāng)指導(dǎo)者發(fā)出一個動作指令(如“蹲下”),而要求練習(xí)者做出相反或不同的動作(如站立不動),這種訓(xùn)練方法主要是用來鍛煉練習(xí)者的**反應(yīng)速度**。反應(yīng)速度是指從接受刺激到開始做出反應(yīng)的時間，這種方法通過制造意外和沖突來訓(xùn)練練習(xí)者快速做出反應(yīng)的能力。因此，正確答案是B,即反應(yīng)速度。66.柔韌性練習(xí)的最佳頻率為：A、每天一次解析：柔韌性練習(xí)的最佳頻率通常是每天一次。頻繁的柔韌性訓(xùn)練有助于保持肌肉的彈性和靈活性，減少肌肉酸痛和受傷的風(fēng)險。每天進行柔韌性練習(xí)可以幫助人們更好地活動關(guān)節(jié)，提高身體的運動能力和舒適度。此外，持續(xù)的練習(xí)還可以幫助人們逐漸增加柔韌性，改善身體的姿勢和平衡能力。需要注意的是，柔韌性練習(xí)的時間和強度應(yīng)該逐漸增加，以避免過度拉伸導(dǎo)致受傷。在進行柔韌性練習(xí)之前，最好進行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\動，如快走或慢跑，以準(zhǔn)備身體。因此，選項A是正確的67.犁式轉(zhuǎn)彎開始階段，犁式斜滑降，為了身體重心轉(zhuǎn)換，需要身體重心()。A、向前移動B、向后移動C、向上移動D、向下移動解析：在犁式轉(zhuǎn)彎的開始階段，即犁式斜滑降時，為了有效地轉(zhuǎn)換身體重心，滑雪者需要將身體重心向下移動。這樣的動作有助于滑雪者在轉(zhuǎn)彎過程中保持穩(wěn)定，并為接下來的轉(zhuǎn)彎動作做好準(zhǔn)備。因此，根據(jù)滑雪技術(shù)的基本原理和身體力學(xué)的要求，選項D“向下移動”是正確的答案。68.半仰臥起做的主要目標(biāo)肌肉是B、腹直肌解析：半仰臥起做是一種常見的腹部鍛煉方法，其動作主要是通過收縮腹部的肌肉，使上半身從仰臥狀態(tài)逐漸抬起。A.骼腰肌主要負(fù)責(zé)屈髖動作，與半仰臥起坐的主要動作關(guān)系不大，因此不是主要目標(biāo)肌肉。B.腹直肌位于腹部中央，是構(gòu)成腹部前壁的主要肌肉之一。在半仰臥起做的過程中，腹直肌是主要的收縮肌肉，用于提升上半身。C.腹外斜肌主要負(fù)責(zé)軀干的側(cè)屈和旋轉(zhuǎn)動作，雖然也會在半仰臥起做中得到一定程度的鍛煉，但并不是主要目標(biāo)肌肉。D.腹內(nèi)斜肌與腹外斜肌協(xié)同工作，主要負(fù)責(zé)軀干的側(cè)屈和旋轉(zhuǎn)，同樣也不是半仰臥起做的主要目標(biāo)肌肉。因此，半仰臥起做的主要目標(biāo)肌肉是腹直肌，答案選B。69.人的神經(jīng)系統(tǒng)由哪幾部分組成：C、灰質(zhì)和白質(zhì)D、中樞神經(jīng)系統(tǒng)和周圍神經(jīng)系統(tǒng)解析：人類的神經(jīng)系統(tǒng)由中樞神經(jīng)系統(tǒng)和周圍神經(jīng)系統(tǒng)兩大部分組成。中樞神經(jīng)系統(tǒng)主要包括腦和脊髓，它們是神經(jīng)系統(tǒng)的核心部分，負(fù)責(zé)控制和調(diào)節(jié)身體的各種生理活動和行為。周圍神經(jīng)系統(tǒng)則由腦神經(jīng)、脊神經(jīng)和自主神經(jīng)組成，它們將中樞神經(jīng)系統(tǒng)與身體的各個部位連接起來，傳遞信息和指令。A選項腦神經(jīng)和脊神經(jīng)是選項灰質(zhì)和白質(zhì)是中樞神經(jīng)系統(tǒng)中神經(jīng)元的不同組成部分。因此，正確答案是D。A、膝關(guān)節(jié)伸B、膝關(guān)節(jié)屈C、踝關(guān)節(jié)伸解析：腓腸肌是小腿后側(cè)的一塊肌肉，其主要功能是協(xié)助膝關(guān)節(jié)彎曲。當(dāng)腓腸肌收縮時，它會拉動小腿向后移動，從而使膝關(guān)節(jié)彎曲。選項A膝關(guān)節(jié)伸，通常是由股四頭肌等肌肉來完成的。選項C踝關(guān)節(jié)伸，主要是由脛骨前肌等肌肉來控制的。選項D踝關(guān)節(jié)背屈，是指踝關(guān)節(jié)向上彎曲的動作，也不是腓腸肌的主要功能。因此，選項B是正確的。D、水平伸解析：在做器械推舉練習(xí)時，當(dāng)膝關(guān)節(jié)伸展，通常意味著使腿部伸直。這一動作往往伴隨著髖關(guān)節(jié)的伸展，因為髖關(guān)節(jié)伸展是大腿骨在骨盆窩內(nèi)向后移動的結(jié)果，與膝關(guān)節(jié)伸展的動作相一致。因此，在膝關(guān)節(jié)伸展時，髖關(guān)節(jié)的運動是伸展，即選項B正確。A、能有效增進身體健康解析：A選項正確，心理健康與身體健康相互影響，良好的心理健康狀態(tài)能促進身體健康。B選項正確，心理健康的人能更好地調(diào)整自身以適應(yīng)環(huán)境和社會的變化。C選項正確，心理健康有利于充分發(fā)揮個人潛能，提高學(xué)習(xí)和工作效率。綜合以上，73.雪板立刃角度大小相關(guān)的身體運動是：A、垂直運動B、旋轉(zhuǎn)運動D、橫向運動解析：立刃角度的大小決定了雪板的運動方式。立刃角度越大，雪板在運動時將傾向于做橫向運動，即滑行時沿著刃的方向做橫向擺動。因此，與雪板立刃角度大小相關(guān)的身體運動是橫向運動，所以選項B是正確的。74.評定有氧耐力最有效的強度指標(biāo)是A、心輸出量C、最大吸氧量D、心率解析：評定有氧耐力是指通過長時間運動來測試人體的耐力水平。最大吸氧量是衡量人體有氧耐力的一個重要指標(biāo)，它可以反映人體在運動過程中氧氣供應(yīng)的能力，因此是最有效的強度指標(biāo)。心輸出量、乳酸閾和心率都是與有氧耐力相關(guān)的指標(biāo)，但它們并不是最有效的強度指標(biāo)。因此，答案是C.最大吸氧量。75.下列有關(guān)心源性猝死的說法正確的是()。A、盡快對心源性猝死的運動員進行電擊除顫是心肺復(fù)蘇的關(guān)鍵B、除顫儀是專用醫(yī)療設(shè)備，運動場館有沒有必要配備C、心肺復(fù)蘇后，多數(shù)運動員可以馬上恢復(fù)訓(xùn)練D、心源性猝死的直接原因為室顫，室顫很快轉(zhuǎn)為心臟靜止，因此必須等到醫(yī)療人員到場，才能進行救治解析：心源性猝死的主要原因是心臟的電活動異常，尤其是室顫。室顫時，心臟肌肉的無序收縮導(dǎo)致心臟泵血功能喪失，是致命的。對于心源性猝死的急救，關(guān)鍵在于盡快恢復(fù)心臟正常電活動和泵血功能。電擊除顫是終止室顫、恢復(fù)心臟正常電活動的有效手段，因此A選項正確。B選項錯誤，因為運動場館作為可能發(fā)生心源性猝死的場所，配備除顫儀等急救設(shè)備是必要的。C選項錯誤，因為心肺復(fù)蘇后需要不必等待醫(yī)療人員到場。76.單板面谷連續(xù)斜滑降是A、左刃Z字滑行B、右刃Z字滑行C、前刃Z字滑行D、后刃Z字滑行解析：在滑雪術(shù)語中，“單板面谷連續(xù)斜滑降”描述的是一種特定的滑雪技巧。在這種技巧中，滑雪者使用雪板的單一刃(即板的一側(cè))進行連續(xù)的斜向下滑行。通常，“面谷”指的是滑雪者面向山谷或斜坡的內(nèi)側(cè)，而“后刃”指的是雪板的后部邊緣。因此，在這種滑行技巧中，滑雪者會使用雪板的后部邊緣(后刃)進行Z字形的連續(xù)斜向下滑行。所以，正確答案是D,即“后刃Z字滑行”。77.一般而言，老年人持續(xù)練習(xí)的時間不宜過長。初次參加練習(xí)時，可以從每次()解析：答案解析：老年人身體機能相對較弱，耐力和適應(yīng)能力較差。初次參加練習(xí)時，如果時間過短，可能達(dá)不到鍛煉效果；如果時間過長，身體容易疲勞甚至受傷。15-20分鐘左右的練習(xí)時間對于初次參加練習(xí)的老年人來說較為適宜，既能有一定的鍛煉效果，又不會給身體造成過大負(fù)擔(dān)。因此，選項B是正確的答案。78.單手提板行走時，單手環(huán)抱雪板，手指勾住的部位是()。B、固定器的止滑器C、后固定器的卡槽D、前固定器的卡槽解析：在單手提板行走時，為了保持雪板的穩(wěn)定和防止其滑落，需要選擇合適的部位來勾住。通常，前固定器的卡槽設(shè)計得較為牢固且易于手指勾住，這樣既能確保雪板不會意外脫落，也能讓行走更為便捷。因此，單手環(huán)抱雪板時，手指勾住的部位是前固定器的卡槽，即選項D。79.坐姿提踵的目標(biāo)肌肉為A、腓腸肌D、胭繩肌解析：坐姿提踵主要是通過屈膝坐在凳子上，然后踮起腳尖來鍛煉小腿后側(cè)的肌比目魚肌是小腿后側(cè)的主要肌肉之一，且在坐姿提踵動作中比腓腸肌更為主導(dǎo)地被刺激到，而股二頭肌位于大腿后側(cè)，胭繩肌是一組包括半腱肌、半膜肌和股二頭肌等的肌群，它們與坐姿提踵動作關(guān)聯(lián)性較小。所以正確答案選B。80.為了解健身者的敏捷性，最好采用的測試項目是()。A、原地縱跳B、縱跳摸高解析：原地縱跳主要測試彈跳力；縱跳摸高也側(cè)重于彈跳和爆發(fā)力；200米跑主要考查速度和耐力；而“之”字型跑需要健身者快速改變方向和移動，能更好地體現(xiàn)其敏捷性和身體的協(xié)調(diào)控制能力。所以要了解健身者的敏捷性，“之”字型跑是最合適的測試項目，故答案選C。81.從運動技能形成規(guī)律看，健身指導(dǎo)者糾正錯誤動作的關(guān)鍵時機在()。A、泛化階段B、分化階段C、泛化和分化階段D、動作定型階段解析：這道題考察的是運動技能形成的規(guī)律。在運動技能形成的過程中，通常分為泛化、分化和動作定型三個階段。泛化階段是學(xué)習(xí)新技能的初期，此時學(xué)習(xí)者對技能的理解和執(zhí)行都比較粗糙，容易出現(xiàn)錯誤。分化階段則是學(xué)習(xí)者逐漸掌握技能細(xì)節(jié)，能夠?qū)⒓寄苤械母鱾€部分區(qū)分開來。動作定型階段則是技能已經(jīng)熟練掌握，動作執(zhí)行變得自動化。糾正錯誤動作的關(guān)鍵時機就是在學(xué)習(xí)者剛開始學(xué)習(xí)，即泛化階段，因為此時他們還未形成固定的動作模式，更容易接受和改正錯誤。所以答案是A。82.可使髖關(guān)節(jié)伸的肌肉是：解析：在解剖學(xué)中，肌肉的功能與它們所附著的骨骼和跨越的關(guān)節(jié)有關(guān)，這些決定了肌肉在收縮時產(chǎn)生的動作。A選項的骼腰肌主要功能是使髖關(guān)節(jié)屈和使大腿外旋。B選項的股四頭肌主要作用于膝關(guān)節(jié)，使小腿伸，即膝關(guān)節(jié)屈。C選項的臀大肌是一塊位于臀部的大型肌肉，其主要功能是伸展髖關(guān)節(jié)，并輔助大腿的外旋。D選項的腓腸肌主要位于小腿，主要功能是使足跖屈，并幫助維持人體的直立姿勢。因此，根據(jù)肌肉的功能和題目要求，可使髖關(guān)節(jié)伸的肌肉是臀大肌，即選項C。83.力量訓(xùn)練使肌纖維增粗，主要是因為增加人體肌肉中的()含量A、肌糖原物質(zhì)B、肌凝蛋白D、肌紅蛋白解析：力量訓(xùn)練通過增加肌肉組織的活動來使肌纖維增粗。在肌肉中，肌肉蛋白的合成是肌纖維增粗的主要原因。肌凝蛋白是肌肉收縮的主要蛋白，它在肌肉收縮過程中起著關(guān)鍵作用，因此力量的增加是由于肌凝蛋白的增加所致。因此，選項B是正確的答案。肌糖原物質(zhì)、三磷酸腺苷和肌紅蛋白都與肌肉中的能量儲存和運輸有關(guān)，但它們不是力量訓(xùn)練使肌纖維增粗的主要原因。84.滑雪者的安全規(guī)范，禁止在雪道()、滯留或玩耍。B、中間步行C、邊緣滑行解析：滑雪者在雪道上的行為規(guī)范是確?；┗顒影踩M行的重要部分。根據(jù)滑雪安全準(zhǔn)則，滑雪者在雪道上應(yīng)避免任何可能干擾其他滑雪者或造成安全隱患的行為。其中，“禁止在雪道中間步行”是一項基本的安全規(guī)定，因為步行者在雪道中間會嚴(yán)重影響滑雪者的滑行路徑，增加碰撞的風(fēng)險。相比之下，邊緣步行對滑雪者的影響較小，因此通常是允許的。所以，選項B“中間步行”是正確的答案。85.適合較強的光照條件佩戴的滑雪鏡是C、黃色滑雪鏡D、棕色滑雪鏡解析：在滑雪鏡的選擇中，顏色的選擇取決于鏡片對光的反射和吸收能力。棕色鏡片可以吸收更多的藍(lán)光和紫外線，提供更好的可見度，同時也能更好地抵抗較強的光照條件。因此，D選項棕色滑雪鏡是正確答案。86.了解不同的滑雪客戶，滑雪指導(dǎo)員不宜了解客戶身份的內(nèi)容是C、婚姻狀況D、滑雪水平解析：在作為滑雪指導(dǎo)員了解不同的滑雪客戶時，主要關(guān)注的是與客戶滑雪活動直接相關(guān)的信息，以確?；顒拥陌踩陀行浴Ｐ彰?A)是基本狀況(B)對于評估客戶是否適合進行滑雪活動以及可能需要的特殊照顧至關(guān)重要，屬于個人隱私，與滑雪活動無直接關(guān)聯(lián)，因此滑雪指導(dǎo)員不宜了解。所以，正確答87.下列骨中未參與膝關(guān)節(jié)組成的是D、髕骨礎(chǔ)解析：膝關(guān)節(jié)由股骨、脛骨和髕骨組成，而腓骨并不參與膝關(guān)節(jié)的構(gòu)成。因此，正確答案是C。88.以下選項中，屬于常見踝關(guān)節(jié)運動損傷的是A、踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)與周圍韌帶損傷解析：本題考查的是踝關(guān)節(jié)運動損傷的常見類型。踝關(guān)節(jié)是人體最容易受傷的關(guān)節(jié)之一，常見的運動損傷類型包括踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)與周圍韌帶損傷、前交叉韌帶損傷、后交叉韌帶損傷等。而大轉(zhuǎn)子下滑囊炎則是肩關(guān)節(jié)的疾病，與踝關(guān)節(jié)無關(guān)。因此，本題的正確是A。89.下列肌肉中可使脊椎屈的是A、豎脊肌B、臀大肌解析：在人體解剖學(xué)中，不同的肌肉群負(fù)責(zé)不同的運動功能。對于脊椎的屈曲(即向前彎曲)動作，我們需要找到那些能夠執(zhí)行這一動作的肌肉。A.股四頭肌：這是大腿前側(cè)的主要肌肉群，主要負(fù)責(zé)膝關(guān)節(jié)的伸展動作，與脊椎的屈曲無關(guān)。B.骼腰肌：髂腰肌由骼肌和腰大肌組成，它附著在腰椎和股骨小轉(zhuǎn)子之間。當(dāng)骼腰肌收縮時，它可以使髖關(guān)節(jié)屈曲，并協(xié)同其他肌肉使脊椎前屈。因此，骼腰肌是能夠使脊椎屈曲的肌肉之一。C.豎脊肌：豎脊肌位于脊柱兩側(cè)，從骶骨延伸至枕骨，主要負(fù)責(zé)伸展和穩(wěn)定脊柱。因此，它與脊椎的屈曲動作相反。D.臀大?。和未蠹∈峭尾康闹饕∪猓饕?fù)責(zé)髖關(guān)節(jié)的伸展和穩(wěn)定，與脊椎的屈曲無關(guān)。綜上所述，能夠使脊椎屈曲的肌肉是骼腰肌，因此正確答案是B。90.平行制動技術(shù)，板尾向山下側(cè)推出時，使用的板刃是()。A、山上板外刃和山下板外刃B、山上板內(nèi)刃和山下板內(nèi)刃C、山上板外刃和山下板內(nèi)刃D、山上板內(nèi)刃和山下板外刃解析：在平行制動技術(shù)中，當(dāng)板尾向山下側(cè)推出時，使用的板刃是山上板外刃和山下板內(nèi)刃。這是因為此時板尾在山下側(cè)，需要使用山上板的外刃來支撐和推動，同時山下板的內(nèi)刃可以切入雪地，增加制動效果。因此，選項C是正確的。91.血壓值在()。屬于中等高血壓解析：血壓水平的分類如下：正常血壓為收縮壓<120mmHg和舒張壓<80mmHg;正常高值血壓為收縮壓120-139mmHg和(或)舒張壓80-89mmHg;1級高血壓(輕度)為收縮壓140-159mmHg和(或)舒張壓90-99mmHg;2級高血壓(中度)為收縮壓160-179mmHg和(或)舒張壓100-109mmHg;3級高血壓(重度)為收縮壓≥180mmHg和(或)舒張壓≥110mmHg。C選項160/100符合2級高血壓即中等高血壓的標(biāo)準(zhǔn)。所以答案選C。92.下列哪項運動最適合需要加強髖關(guān)節(jié)內(nèi)收肌的動作?解析：根據(jù)題意，需要加強髖關(guān)節(jié)內(nèi)收肌的動作，那么下側(cè)腿向上的抬起動作是最佳選擇。因為在側(cè)臥姿勢下，髖關(guān)節(jié)處于內(nèi)收狀態(tài)，這樣可以有效地鍛煉到內(nèi)收其他選項如腳踝用彈力帶輔助進行站立側(cè)抬腿、側(cè)臥上方的腿向上抬起和仰臥臀橋等，可能無法有效地針對內(nèi)收肌進行鍛煉。因此，正確答案是B。93.滑雪者的反弓動作有助于創(chuàng)造身體的()平衡。C、橫向解析：滑雪時，滑雪者需要保持身體的平衡，反弓動作是一種常見的技術(shù)動作。橫平衡是指身體在旋轉(zhuǎn)過程中的平衡，縱向平衡是指身體在前后方向上的平衡，這兩個方向的平衡與反弓動作并沒有直接的關(guān)系。因此，正確答案是選項C。94.初學(xué)點杖轉(zhuǎn)彎，要求點杖的位置注慈控制在()。A、山上板外側(cè)C、山下板外側(cè)解析：在初學(xué)點杖轉(zhuǎn)彎時，點杖的位置對于轉(zhuǎn)彎的控制和平衡至關(guān)重要。點杖轉(zhuǎn)彎技術(shù)主要利用雪杖點地來產(chǎn)生力量，幫助滑雪者在轉(zhuǎn)彎時保持平衡和引導(dǎo)方向。根據(jù)滑雪技術(shù)的基本原理，點杖應(yīng)當(dāng)控制在山下板的外側(cè)，這樣可以有效地引導(dǎo)滑雪板的轉(zhuǎn)彎方向，同時保持身體的平衡。因此，選項C是正確的答案。95.為有利于發(fā)展肌肉的絕對力量，一般需采用本人最大力量的負(fù)荷比例是()。解析：這道題考察的是對肌肉力量訓(xùn)練的理解。在發(fā)展肌肉的絕對力量時，負(fù)荷的選擇是關(guān)鍵。根據(jù)運動生理學(xué)原理，采用接近本人最大力量的負(fù)荷，即85%-100%的負(fù)荷比例，能有效刺激肌肉生長，提高絕對力量。選項中，90%的負(fù)荷比例最符96.肱二頭肌遠(yuǎn)固定的練習(xí)是D、集中彎舉解析：在解答這道題目時，首先需要明確“遠(yuǎn)固定”在解剖學(xué)中的含義。遠(yuǎn)固定是指在肌肉收縮時，肌肉的遠(yuǎn)端附著點保持固定，而近端附著點發(fā)生移動。對于肱二頭肌來說，遠(yuǎn)固定練習(xí)是指肱二頭肌遠(yuǎn)端(即前臂部分)保持固定，而近端(即上臂部分)進行移動的動作。接下來，我們逐一分析各個選項：A.啞鈴彎舉：在這個動作中，肱二頭肌的遠(yuǎn)端(即前臂和手腕)是隨著啞鈴的移動而移動的，因此這不是一個遠(yuǎn)固定練習(xí)。B.杠鈴彎舉：同樣，杠鈴彎舉時，肱二頭肌的遠(yuǎn)端(前臂和手)作中，身體被懸掛在橫桿上，肱二頭肌的遠(yuǎn)端(即前臂和手)是固定在橫桿上的，而上臂則進行上拉動作。這完全符合遠(yuǎn)固定的定義，因此這是一個肱二頭肌遠(yuǎn)固定肱二頭肌的遠(yuǎn)端并不是完全固定的，因此它也不是一個典型的遠(yuǎn)固定練習(xí)。綜上所述，正確答案是C,引體向上是肱二頭肌遠(yuǎn)固定的練習(xí)。97.滑雪者通過()達(dá)到立刃的目的。B、橫向運動C、旋轉(zhuǎn)運動D、前后運動解析：滑雪者在滑雪過程中，需要通過橫向運動(B)使雪板與雪面的摩擦力減小，從而產(chǎn)生立刃的效果。這使得滑雪者可以在雪道上更加靈活地滑行，提高速度和技巧。垂直運動(A)和旋轉(zhuǎn)運動(C)與立刃無關(guān)，而前后運動(D)不會產(chǎn)生立刃的效果。98.中彎點杖平行回轉(zhuǎn)借助雪杖進行轉(zhuǎn)彎，需要身體各部位動作的配合和轉(zhuǎn)彎的：A、力量99.安全網(wǎng)與障礙物之間安全距離至少有()。D、2.5米100.斜滑降可以用后刃或前刃，承重腳是()。B、右腳C、前腳解析：在進行斜滑降時，承重腳的選擇對于保持平衡和控制速度至關(guān)重要。無論是使用后刃還是前刃，承重腳通常是位于身體前方的腳，也就是所謂的“前腳”。這是因為前腳作為承重腳時，可以提供更好的穩(wěn)定性和控制力，幫助滑雪者在斜坡上保持平衡。因此，選項C“前腳”是正確的答案。101.肱二頭肌遠(yuǎn)固定的是D、集中彎舉解析：在解剖學(xué)中，遠(yuǎn)固定是指肌肉的一端固定，另一端則移動或收縮以產(chǎn)生動作。對于肱二頭肌，其遠(yuǎn)固定意味著肱二頭肌的遠(yuǎn)端(即肌腱部分)是固定的，而近端 (即肌肉部分)收縮以產(chǎn)生彎曲前臂的動作。接下來我們來看選項：A.啞鈴彎舉：在這個動作中，肱二頭肌的遠(yuǎn)端(肌腱)并不是固定的，而是隨著前臂的移動而移在引體向上的動作中，當(dāng)身體向上拉時，肱二頭肌的遠(yuǎn)端(即肌腱附著在橈骨上的部分)是相對固定的，而肌肉部分則收縮以產(chǎn)生向上的力量。這符合遠(yuǎn)固定的定義。D.集中彎舉：這個動作中，肱二頭肌的遠(yuǎn)端也不是固定的。因此，根據(jù)遠(yuǎn)固定的定義和各個動作的特點，正確答案是C,引體向上。102.初學(xué)者平行轉(zhuǎn)彎常見的錯誤是A、上體稍前傾B、膝關(guān)節(jié)微屈C、雙板間距寬解析：在滑雪或滑板等運動中，初學(xué)者進行平行轉(zhuǎn)彎時，技術(shù)動作的正確性對于轉(zhuǎn)彎的穩(wěn)定性和流暢性至關(guān)重要。選項A“上體稍前傾”有助于保持身體重心前移，提高轉(zhuǎn)彎的靈活性和穩(wěn)定性；選項B“膝關(guān)節(jié)微屈”能夠吸收轉(zhuǎn)彎時的沖擊力，保持身體平衡；選項D“雙腿與骸同寬”有助于保持身體穩(wěn)定，便于轉(zhuǎn)彎時力量的傳遞。而選項C“雙板間距寬”則可能導(dǎo)致轉(zhuǎn)彎時身體重心不穩(wěn)，影響轉(zhuǎn)彎的流暢性和控制力，是初學(xué)者常見的錯誤。因此，正確答案是C。103.單板前刃換后刃C形轉(zhuǎn)彎，身體朝向變化是B、面谷轉(zhuǎn)換成面山C、保持面山的姿勢D、保持面谷的姿勢解析：在進行單板滑雪時，前刃換后刃的C形轉(zhuǎn)彎是一個重要的技術(shù)動作。在這個過程中，滑雪者的身體朝向會發(fā)生變化。具體來說，當(dāng)滑雪者從前刃轉(zhuǎn)彎切換到后刃轉(zhuǎn)彎時，他們的身體朝向會從面向山坡(面山)轉(zhuǎn)換成面向山谷(面谷),以便更好地控制滑雪板和完成轉(zhuǎn)彎。因此，選項A“面山轉(zhuǎn)換成面谷”是正確的答案。104.由于世界各國的地理環(huán)境不同，各國民族的文化背景、風(fēng)俗習(xí)慣與生活習(xí)慣各有差異，尤其是各國在生產(chǎn)力發(fā)展水平和體育發(fā)展水平上的差別，以健身養(yǎng)生休閑娛樂為主要目的的健身方法具有明顯的()、地域性特征。A、時代性D、民族性解析：由于世界各國的地理環(huán)境不同，各國民族的文化背景、風(fēng)俗習(xí)慣與生活習(xí)慣各有差異，尤其是在生產(chǎn)力發(fā)展水平和體育發(fā)展水平上的差別，使得以健身養(yǎng)生休閑娛樂為主要目的的健身方法具有明顯的民族性特征。這是因為不同的民族有各自的傳統(tǒng)健身方法，這些方法通常與該民族的地理環(huán)境、文化背景、風(fēng)俗習(xí)慣和生活方式密切相關(guān)，具有鮮明的地域特色和民族特色。因此，答案為D,即民族性。105.原則上滑雪者人數(shù)與雪道面積比例控制在1比70平方米的雪道是解析：初級50.高級80A、斜方肌中束B、背闊肌C、斜方肌上束D、豎脊肌解析：背闊肌是使肩關(guān)節(jié)伸直的主要肌肉。當(dāng)背闊肌收縮時，它可以拉動肱骨向后伸展，從而實現(xiàn)肩關(guān)節(jié)的伸直動作。A選項斜方肌中束主要參與肩胛骨的上提和內(nèi)收。C選項斜方肌上束主要負(fù)責(zé)上提肩部和頸部。D選項豎脊肌主要作用是伸展脊柱。綜上所述，使肩關(guān)節(jié)伸的肌肉是背闊肌，答案選B。107.單手提板行走時，單手環(huán)抱雪板，手指勾住的部位是()。B、前固定器的卡槽C、固定器的止滑器D、后固定器的卡槽解析：在單手提板行走時，為了保持雪板的穩(wěn)定和防止其滑落，需要選擇合適的部位來勾住。通常，前固定器的卡槽設(shè)計得較為牢固且易于手指勾住，這樣既能確保雪板不會意外脫落，也能讓行走更為便捷。因此，單手環(huán)抱雪板時，手指勾住的部位是前固定器的卡槽，即選項D。108.聽覺感受器是()A、耳蝸B、前庭C、半規(guī)管D、以上都是解析：在人體解剖學(xué)中，聽覺感受器特指負(fù)責(zé)接收聲音并將其轉(zhuǎn)化為神經(jīng)信號的器官部分。A選項耳蝸，是內(nèi)耳的一部分，位于前庭的后方，是一個螺旋形的結(jié)構(gòu)。耳蝸內(nèi)部充滿了液體，并且布滿了毛細(xì)胞。當(dāng)聲波通過外耳和中耳傳遞到內(nèi)耳時，它們引起耳蝸內(nèi)的液體振動，進而刺激毛細(xì)胞，轉(zhuǎn)化為神經(jīng)信號，最后由聽神經(jīng)傳遞到大腦進行處理。因此，耳蝸是聽覺的主要感受器。B選項前庭，同樣是內(nèi)耳的一部分，主要負(fù)責(zé)身體的平衡感知，與聽覺感受不直接相關(guān)。C選項半規(guī)管，也是內(nèi)耳的結(jié)構(gòu)之一，主要負(fù)責(zé)感受頭部的角加速度，即參與平衡覺的維持，與聽覺感受沒有直接關(guān)系。因此，正確答案是A,聽覺感受器是耳蝸。109.采用托臀式乘坐的索道是()。A、吊箱式索道B、吊椅式索道C、托臀式解析：托臀式乘坐的索道是纜車的一種，乘客的腳部懸空，臀部固定在座椅上，因此選項C是正確的。110.雪場管理者向滑雪者及時發(fā)出特殊情況應(yīng)急通告的內(nèi)容是()。B、雪道開放時間C、索道停運情況D、索道運行時間解析：在雪場中，如果發(fā)生特殊情況(如突降大雪、設(shè)備故障等),管理者需要及時通知滑雪者。這種情況下，索道停運情況是最重要的信息，因為它關(guān)系到滑雪者的安全和正常的滑雪體驗。因此，正確是C。111.運動計劃是針對個人的身體狀況而制定的一種()運動鍛煉方案B、定量化C、周期性解析：運動計劃是根據(jù)個人的身體狀況、健康目標(biāo)和運動能力制定的，它旨在幫助個人實現(xiàn)健康和健身目標(biāo)。一個科學(xué)的運動計劃應(yīng)該基于科學(xué)研究和專業(yè)知識，考慮個人的身體狀況、年齡、性別、健康狀況、運動目標(biāo)等因素。定量化是指運動計劃應(yīng)該明確規(guī)定運動的強度、頻率、時間和類型等參數(shù)，以便個人能夠按照計劃進行鍛煉。周期性是指運動計劃應(yīng)該具有一定的周期性，包括逐漸增加運動強度和難度，以及適當(dāng)?shù)男菹⒑突謴?fù)時間，以避免過度訓(xùn)練和受傷。因此，選項D是正確的答案。112.平行轉(zhuǎn)彎與犁式轉(zhuǎn)彎的差異不包括A、雪板滑行的軌跡B、板刃的應(yīng)用C、身體重心是否橫穿支撐面D、都以外側(cè)板主要承重解析：平行轉(zhuǎn)彎與犁式轉(zhuǎn)彎是滑雪中的兩種基本轉(zhuǎn)彎技術(shù)。平行轉(zhuǎn)彎時，兩只雪板保持平行狀態(tài)，通過調(diào)整板的邊緣控制滑行方向和速度，身體重心保持在支撐面內(nèi)。而犁式轉(zhuǎn)彎時，雪板呈“V”字形，主要利用板的內(nèi)刃來減速和轉(zhuǎn)彎，身體重心可能會橫穿支撐面。分析選項：A.雪板滑行的軌跡——平行轉(zhuǎn)彎軌跡較直，犁式轉(zhuǎn)彎軌跡較寬，存在差異。B.板刃的應(yīng)用——平行轉(zhuǎn)彎主要使用雪板的外刃，犁式轉(zhuǎn)彎主要使用內(nèi)刃，存在差異。C.身體重心是否橫穿支撐面——平行轉(zhuǎn)彎時重心不橫穿，犁式轉(zhuǎn)彎時可能橫穿，存在差異。D.都以外側(cè)板主要承重——這是不正確的，犁式轉(zhuǎn)彎主要以內(nèi)側(cè)板承重，因此這一選項描述的不是兩者之間的差異。所以，正確答案是D,它描述的不是平行轉(zhuǎn)彎與犁式轉(zhuǎn)彎之間的差異。113.平行轉(zhuǎn)彎控制階段，要求學(xué)員雪板立刃注意身體重心：B、前后移動C、縱向移動D、垂直移動解析：在平行轉(zhuǎn)彎控制階段，學(xué)員需要控制雪板立刃，并注意身體重心的橫向移動。這是因為平行轉(zhuǎn)彎需要雪板在轉(zhuǎn)彎過程中進行橫向移動，而立刃則是為了更好地控制雪板的方向和速度。因此，選項A“橫向移動”是正確的。114.滑雪指導(dǎo)員技術(shù)講解時不應(yīng)該()。A、有邏輯性、層次清晰B、突出滑雪技術(shù)重點、要點D、適時的調(diào)整音量和講話速度解析：滑雪指導(dǎo)員在進行技術(shù)講解時，需要確保信息的有效傳達(dá)和學(xué)員的理解。選項A提到的“有邏輯性、層次清晰”是確保講解條理分明，易于理解；選項B“突出滑雪技術(shù)重點、要點”則是確保學(xué)員能夠抓住關(guān)鍵信息，提高學(xué)習(xí)效率；選項D“適時的調(diào)整音量和講話速度”是為了適應(yīng)不同學(xué)員的聽覺需求，保證信息的有效接收。而選項C“使用方言”則可能導(dǎo)致部分學(xué)員無法理解，影響信息的傳達(dá)效果，因此是不應(yīng)該的做法。所以，正確答案是C。115.社會體育工作規(guī)劃的要素包括A、指導(dǎo)思想C、任務(wù)和保障措施解析：社會體育工作規(guī)劃是一個綜合性的計劃，需要考慮多個方面的要素。以下是對每個選項的分析：-選項A:指導(dǎo)思想是規(guī)劃的核心，它為規(guī)劃提供了方向和原則。指導(dǎo)思想應(yīng)該與社會體育的發(fā)展目標(biāo)和理念相一致，同時也要考慮到國家和地方的政策法規(guī)。-選項B:目標(biāo)是規(guī)劃的重要組成部分，它明確了社會體育工作在一定時期內(nèi)要達(dá)到的具體成果。目標(biāo)應(yīng)該具有可衡量性、可實現(xiàn)性和相關(guān)性，同時也要與指導(dǎo)思想相一致。-選項C:任務(wù)是實現(xiàn)目標(biāo)的具體步驟和措施，它包括了社會體育工作的各個方面，如組織建設(shè)、活動開展、場地設(shè)施建設(shè)等。任務(wù)應(yīng)該具有明確性、可操作性和時效性，同時也要與目標(biāo)相一致。-選項D:保障措施是確保規(guī)劃順利實施的重要條件，它包括了組織保障、資金保障、人員保障、技術(shù)保障等。保障措施應(yīng)該具有針對性、可行性和有效性，同時也要與任務(wù)相一致。綜上所述，社會體育工作規(guī)劃的要素包括指導(dǎo)思想、目標(biāo)、任務(wù)和保障措施，這些要素相互關(guān)聯(lián)、相互支持，共同構(gòu)成了一個完整的規(guī)劃體系。因此，正確答案是選116.滑雪指導(dǎo)員觀察學(xué)員動作上的缺點，及時進行相應(yīng)指正的教學(xué)組織形式是()。B、針對指導(dǎo)C、分組練D、討論提高解析：滑雪指導(dǎo)員在教學(xué)過程中，針對學(xué)員動作上的缺點進行及時指正，這種教學(xué)組織形式更側(cè)重于個別指導(dǎo)和針對性糾正，與“針對指導(dǎo)”這一選項相符。集體教學(xué)更注重整體教學(xué)，分組練習(xí)則是將學(xué)員分成小組進行練習(xí)，討論提高則側(cè)重于通過討論來提升學(xué)員的認(rèn)知和技能，這三種形式均不側(cè)重于個別指導(dǎo)和及時指正。因此，選項B“針對指導(dǎo)”是正確的答案。117.滑雪時，人體受到的()與其滑行方向相反。A、重力方向B、壓力方向C、向心力方向D、摩擦力方向解析：滑雪時，人體在雪面上滑行，會受到與滑行方向相反的摩擦力。摩擦力的方向與物體相對運動或相對運動趨勢的方向相反。當(dāng)人體在雪面上滑行時，雪面會對人體產(chǎn)生一個阻礙運動的力，這個力就是摩擦力。摩擦力的存在使得人體在滑行過程中逐漸減速，并提供了控制滑行速度和方向的手段。重力方向是豎直向下的，壓力方向垂直于接觸面，向心力方向是指向圓心的，它們與滑行方向沒有直接關(guān)系。118.下列氨基酸可在運動中直接氧化供能的是B、非必需氨基酸C、支鏈氨基酸D、條件必須氨基酸解析：這道題考察的是對氨基酸在運動中能量代謝的理解。在運動中，某些氨基酸可以直接氧化供能。根據(jù)生物化學(xué)的知識，支鏈氨基酸(BCAA)包括亮氨酸、異亮氨酸和纈氨酸，它們在運動中可以直接氧化脫氨基供能。因此，C選項“支鏈氨基酸”是正確的。其他選項的氨基酸類型，雖然都是氨基酸，但在運動中并不直接氧化供能。119.通常發(fā)生滑雪運動損傷的主觀原因是()。D、天氣原因解析：滑雪運動損傷的原因可以從主觀和客觀兩個方面來分析。主觀原因主要指滑雪者自身的因素，如技能水平、經(jīng)驗、注意力集中程度等。疏忽大意屬于主觀因素，指的是滑雪者在滑雪過程中可能因為注意力不集中、過于自信或忽視安全規(guī)則等導(dǎo)致的損傷。而器材裝備、滑雪場地和天氣原因則屬于客觀因素，它們雖然對滑雪安全有影響，但不是由滑雪者自身直接控制的。因此，通常發(fā)生滑雪運動損傷的主觀原因是疏忽大意，選項A是正確的。120.大眾滑雪場地中級道平均坡度要求是()。A、超過18°B、不超過18°D、不超過10°解析：大眾滑雪場地中級道平均坡度要求是在10°到18°之間，因此選項C是正確的。這個坡度范圍適合大多數(shù)滑雪者，能夠提供足夠的挑戰(zhàn)和樂趣，同時也比較安全。超過18°的坡度對于初學(xué)者來說過于危險，而不超過10°的坡度則缺乏挑121.一般初學(xué)者不易掌握八字登坡技術(shù)的主要原因是D、不適應(yīng)雪板長度解析：八字登坡技術(shù)是滑雪中的一項基本技能，對于初學(xué)者來說，掌握這項技術(shù)可能存在一定的難度。主要原因是初學(xué)者往往不適應(yīng)雪板的長度，雪板過長會導(dǎo)致轉(zhuǎn)彎和控制方向時更加困難，從而影響技術(shù)的掌握。而不適應(yīng)雪鞋的重量、硬度或雪板的寬度，雖然也可能對初學(xué)者構(gòu)成挑戰(zhàn)，但相比之下，雪板長度的適應(yīng)問題更為關(guān)鍵。因此，選項D是正確的答案。122.我國短道速滑運動員第一位冬奧三冠王是?解析：王濛在2010年溫哥華冬奧會獲得短道速滑女子500米、1000米、3000米接力冠軍，成為中國短道速滑歷史上第一個“三冠王”。楊揚在2002年鹽湖城冬奧會獲得短道速滑女子500米、1000米兩枚金牌。武大靖在2018年平昌冬奧會獲得短道速滑男子500米金牌。因此，選項A正確。A、開始階段C、結(jié)束階段解析：在轉(zhuǎn)彎的各個階段中，轉(zhuǎn)換板刃是一個關(guān)鍵動作，它通常發(fā)生在轉(zhuǎn)彎的開始階段。這是因為在這個階段，滑雪者或滑板者需要調(diào)整他們的板刃以適應(yīng)新的轉(zhuǎn)彎轉(zhuǎn)換板刃的階段是開始階段，選項B是正確的答案。124.心理壓力會影響人們的認(rèn)知、情緒、行為和生理過程，而認(rèn)知、情緒、行為和生理也在影響或改變著心理壓力，其中，具有決定性的影響。B、情緒C、行為解析：認(rèn)知是心理活動的基礎(chǔ)，它決定了我們對事物的理解和看法。當(dāng)認(rèn)知與行為和生理發(fā)生相互作用時，它會對心理壓力的產(chǎn)生、變化和消解起到?jīng)Q定性的影125.對練習(xí)者的疲勞狀況進行診斷，屬于社會體育指導(dǎo)員的()。A、培訓(xùn)能力B、示范能力C、講解與示范能力D、運動計劃指導(dǎo)能力解析：這道題考察的是對社會體育指導(dǎo)員職責(zé)的理解。社會體育指導(dǎo)員在工作中需要具備多種能力，其中“運動計劃指導(dǎo)能力”指的是根據(jù)練習(xí)者的身體狀況和訓(xùn)練目標(biāo)，制定合適的運動計劃并進行指導(dǎo)的能力。對練習(xí)者的疲勞狀況進行診斷，顯然是在制定和調(diào)整運動計劃時需要考慮的重要因素，因此這屬于運動計劃指導(dǎo)能力的范疇。126.滑雪場所相關(guān)規(guī)范，原則上初級道滑雪者數(shù)量與雪道面積的控制比例是A、1人大于等于50平方米B、5平方米小于等于1人小于等于50平方米C、45平方米小于等于1人小于等于40平方米D、1人小于等于40平方米解析：根據(jù)滑雪場所的相關(guān)規(guī)范，為了確保初學(xué)者的安全和提供良好的滑雪體驗，通常會控制初級道上滑雪者的數(shù)量與雪道面積的比例。一般來說，這個比例是1人大于等于50平方米。這是因為較大的雪道面積可以提供更寬敞的空間，減少滑雪者之間的碰撞風(fēng)險，并給予初學(xué)者更多的時間和空間來控制速度和方向。同時，適當(dāng)?shù)娜藛T密度也有助于維持雪道的秩序和安全。因此，選項A是正確的答案。請注意，具體的規(guī)范和要求可能因地區(qū)、滑雪場規(guī)模和管理政策而有所不同，因此在實際運營中可能會有一些差異。127.兒童不穿雪板適應(yīng)性練習(xí)，可以采用小步走、大步走和()。A、變向跑B、原地跳C、單腳跳D、跨步跳解析：兒童在穿雪板之前的適應(yīng)性練習(xí)主要側(cè)重于在雪地上的基本移動能力和平衡力的鍛煉。對于兒童不穿雪板適應(yīng)性練習(xí)的題目，題目中提到的小步走、大步走以及其他常見的訓(xùn)練方法都是可能的答案。然而，在這四個選項中，考慮到小步走和大步走是基礎(chǔ)訓(xùn)練，而變向跑和單腳跳、跨步跳可能對兒童來說難度較大，不適合能幫助兒童逐步提升其基本雪地平衡能力和體力，以更好地進行接下來的適應(yīng)性訓(xùn)128.運動系統(tǒng)由骨、()和骨骼肌三部分構(gòu)成。A、關(guān)節(jié)B、關(guān)節(jié)窩解析：這道題考察的是對人體運動系統(tǒng)的理解。人體運動系統(tǒng)主要由骨、骨連結(jié)和骨骼肌三部分構(gòu)成。其中，“骨連結(jié)”是一個廣義的術(shù)語，它包括關(guān)節(jié)等結(jié)構(gòu)，用于連接骨骼，使骨骼之間能夠相對運動。關(guān)節(jié)是骨連結(jié)的一種形式，但不是全部，因此選項A雖然相關(guān)，但不全面。選項B“關(guān)節(jié)窩”是關(guān)節(jié)的一部分，不是運動系統(tǒng)的獨立組成部分。選項D“股骨頭”是骨的一部分，也不符合題目要求的運動系統(tǒng)的三個主要組成部分之一。因此，正確答案是C,即“骨連結(jié)”。129.()為新中國獲得第一枚奧運會金牌B、許海峰C、伏明霞解析：根據(jù)題干中所給出的信息，題目考查的是新中國獲得第一枚奧運會金牌的事件。在歷史上，許海峰在1984年的洛杉磯奧運會上奪得了這個榮譽。因此，選項B是正確。130.論是進行社會體育指導(dǎo)員活動的技術(shù)傳授、鍛煉指導(dǎo)還是進行社會體育的組織管理，都應(yīng)以()原則為出發(fā)點和歸宿。A、為增加公民的身心健康服務(wù)B、為進一步完善公益事業(yè)服務(wù)C、為不斷提高公民的體育理論水平服務(wù)D、為提高社會科學(xué)文明程度服務(wù)解析：社會體育指導(dǎo)員的主要職責(zé)是向公眾傳授體育技能、指導(dǎo)鍛煉，以及組織和管理相關(guān)的體育活動。這些活動的主要目標(biāo)是幫助公民保持和提高身心健康。因此，無論是技術(shù)傳授、鍛煉指導(dǎo)還是組織管理工作，都應(yīng)以增加公民的身心健康服務(wù)為出發(fā)點和歸宿。選項A直接關(guān)聯(lián)到社會體育指導(dǎo)員的核心任務(wù)，即服務(wù)于公民的身心健康，符合題目的要求。選項B的“為進一步完善公益事業(yè)服務(wù)”雖然看似相關(guān)，但并未直接指向社會體育指導(dǎo)員的主要工作目標(biāo)，即公民的身心健康。選項C的“為不斷提高公民的體育理論水平服務(wù)”雖然與社會體育指導(dǎo)員的工作有關(guān)，但并非其主要職責(zé)的出發(fā)點和歸宿。理論水平的提高更多是技能傳授的一個方面，而不是全部。選項D的“為提高社會科學(xué)文明程度服務(wù)”則與社會體育指導(dǎo)員的直接職責(zé)相差較遠(yuǎn)，社會科學(xué)文明程度的提高是一個更為寬泛的概念，不特指社會體育指導(dǎo)員的工作。綜上所述，正確答案應(yīng)為A,即為增加公民的身心健康服務(wù)。C、檢查滑雪場地安全D、清理滑雪區(qū)域解析：滑雪指導(dǎo)員主要負(fù)責(zé)提供滑雪技巧指導(dǎo)，確?；┱叩陌踩图夹g(shù)進步。132.適合小彎的雪板是()。A、回轉(zhuǎn)板C、滑降板D、大回轉(zhuǎn)板解析：在滑雪裝備中，適合小彎的雪板通常具有較小的板頭和板尾，以及適中的板身長度和寬度。因此，選項大回轉(zhuǎn)板”是適合小彎的雪板，而其他選項如回轉(zhuǎn)板、野雪板和滑降板可能更適合其他類型的雪道或滑133.競技高山滑雪板轉(zhuǎn)彎半徑最小的板是()。B、大回轉(zhuǎn)板C、回轉(zhuǎn)板D、速降板解析：在競技高山滑雪中，不同的滑雪板適用于不同的比賽項目。其中，超大回轉(zhuǎn)板(Super-G)、大回轉(zhuǎn)板(GiantSlalom)、回轉(zhuǎn)板(Slalom)和速降板(Downhill)是常見的幾種類型。轉(zhuǎn)彎半徑最小的板是回轉(zhuǎn)板(Slalom)。這是因為回轉(zhuǎn)板的設(shè)計特點就是小轉(zhuǎn)彎、高速度和窄雪道。這種設(shè)計使得運動員在比賽中可以更靈活地轉(zhuǎn)彎和穿越狹窄的雪道，同時保持較高的速度。因此，正確是C,回轉(zhuǎn)板(Slalom)。134.犁式制動時，為了增加雪板向外推雪的力度，需要()的立刃程度。B、增加雙板外刃C、減小雙板內(nèi)刃D、增加雙板內(nèi)刃解析：犁式制動是滑雪中常用的一種減速技術(shù)。在這一過程中，雪板的立刃程度，即雪板與雪面的夾角，對制動效果有著直接的影響。增加雪板的內(nèi)刃程度，意味著雪板的內(nèi)側(cè)邊緣與雪面的接觸更緊密，從而在制動時能夠產(chǎn)生更大的向外推雪的力度，提高制動效果。因此，選項D“增加雙板內(nèi)刃”是正確的答案。135.2018年冬奧會的舉辦國家是?解析：2018年冬奧會的舉辦國家是韓國。2018年2月9日至25日，第23屆B、1.5米解析：在單板單腳滑行中，通常需要一只腳為支撐腳，另一只腳為蹬動腳。由于問題描述中并未指明是哪一側(cè)的腳，因此我們可以推測出應(yīng)該是雙腳都有可能的選項。因此，正確是后腳(右腳)的左側(cè)的支撐腳通常用來維持平衡。對于后續(xù)的問題和需要更多信息才能提供推理過程。138.決定有氧耐力的關(guān)鍵因素是A、肺活量B、血色素C、肌肉的氧化供能能力D、心率解析：決定有氧耐力的關(guān)鍵因素是肌肉的氧化供能能力。有氧耐力是指人體長時間進行運動，且氧氣供應(yīng)足夠支持該運動的能力。這個能力主要取決于肌肉細(xì)胞對氧氣的利用率，以及身體能夠利用氧氣進行代謝的能力。而肺活量、血色素和心率都與有氧耐力有關(guān)，但并不是決定性的因素。因此，答案為C。139.指導(dǎo)員在做完整示范的同時講解身體練習(xí)的技術(shù)要領(lǐng)，鍛煉者邊聽，邊看、邊練。這種結(jié)合方式適合用于()的指導(dǎo)。A、簡單的身體練習(xí)C、比較難解析：指導(dǎo)員在做完整示范的同時講解身體練習(xí)的技術(shù)要領(lǐng)，鍛煉者邊聽、邊看、邊練。這種結(jié)合方式適合用于復(fù)習(xí)的指導(dǎo)。因為復(fù)習(xí)時，鍛煉者已經(jīng)掌握了一些基礎(chǔ)，需要通過示范和講解來幫助他們鞏固和提高技術(shù)水平。而簡單的身體練習(xí)、初學(xué)者的指導(dǎo)和比較難的指導(dǎo)，可能需要采用不同的示范和講解方式。因此，選項C140.下列對柔韌性描述正確的是：A、男性和女性的柔韌性實際上是一樣的B、脂肪不會影響柔韌性C、幼兒時期的柔韌性不是最佳的D、中樞神經(jīng)系統(tǒng)會影響柔韌性解析：中樞神經(jīng)系統(tǒng)是控制身體各種運動和功能的神經(jīng)組織，它對柔韌性也有影響。柔韌性是指身體關(guān)節(jié)的活動范圍、肌肉的伸展性和彈性。中樞神經(jīng)系統(tǒng)通過影響肌肉、肌腱、韌帶等組織的協(xié)調(diào)和靈活性來影響柔韌性。因此，答案為D。141.我國()規(guī)定，各種體育場地都要向社會開放，加強管理，提高使用率為人們參加體育健身活動提供便利條件。B、體育法C、場地管理法D、全民健身剛要解析：在考察我國關(guān)于體育場地開放的法律規(guī)定時，我們首先要明確各個選項所代表的法律或政策的主要內(nèi)容。A.憲法：作為國家的根本大法，憲法主要規(guī)定國家的基本制度、公民的基本權(quán)利和義務(wù)等，不太可能具體到體育場地開放的細(xì)節(jié)規(guī)定。B.體育法：體育法是專門針對體育領(lǐng)域制定的法律，其中很可能包含對體育場地開放、使用和管理等方面的具體規(guī)定。C.場地管理法：這個選項并沒有明確指出是哪一領(lǐng)域的場地管理法，且在我國法律體系中，并沒有一個統(tǒng)一的“場地管理法”來規(guī)范所有場地的管理。D.全民健身剛要：這是一個政策性的文件，主要用于指導(dǎo)全民健身活動的開展，而不是具體規(guī)定體育場地的開放和管理。結(jié)合以上分析，我們可以推斷，最有可能規(guī)定體育場地要向社會開放的法律是《體育法》。因此，正確答案是B。142.下列食物中膳食纖維含量最少的是：A、牛肉D、韭菜解析：食物中的膳食纖維含量因食物種類和制作方式而異。牛肉不是富含膳食纖維的食物，而青椒、全麥面包和韭菜等蔬菜和谷物是膳食纖維的豐富來源。因此，選143.初級技術(shù)按用途分類共有解析：初級技術(shù)按用途分類通常包括基礎(chǔ)研究、應(yīng)用研究和開發(fā)研究三種類型。用戶輸入的題目中提到“共有”,說明選項中已經(jīng)有三個選項，因此答案為B,即三種用途分類。144.站起教學(xué)，提醒滑雪者站起前先調(diào)整身體和雪板的位置，利用刻住雪面站起。A、山下板內(nèi)刃和山上板外刃B、山下板外刃和山上板內(nèi)刃C、山下板外刃和山上板外刃D、山下板內(nèi)刃和山上板內(nèi)刃解析：在滑雪教學(xué)中，站起是一個基礎(chǔ)而重要的動作。為