溺水的急救措施與技能年級：八年級學(xué)科：體育與健康（科學(xué)版）了解溺水的定義、識別方法和預(yù)防措施。掌握溺水的自救和互救技能。學(xué)會在溺水事件中保持冷靜，采取正確的自救和互救行動。

學(xué)習(xí)目標(biāo)康康溺水施救現(xiàn)場水庫管理員為康康進(jìn)行心肺復(fù)蘇故事導(dǎo)航

溺水是指人淹沒于水中，大量的水充滿呼吸道和肺泡，從而引起換氣障礙，導(dǎo)致窒息的現(xiàn)象，也可因反射性喉、氣管、支氣管痙攣及水中污泥、雜草阻塞呼吸道而發(fā)生的窒息。溺水的定義怎樣判斷溺水

1.

發(fā)現(xiàn)游泳者反復(fù)浮出水面、沒入水中再浮出水面，浮出水面的間隔，游泳者卻沒有呼救。

2.

游泳者手臂可能前伸，但無法劃水移動到安全區(qū)域。

3.

游泳者一般會直立水中，不斷掙扎，20～60秒后逐漸下沉到水底，救援不及時會導(dǎo)致其窒息死亡。為什么會溺水1.因下水前準(zhǔn)備活動不充分、水溫偏低或長時間游泳導(dǎo)致過于疲勞等引起手足抽筋而發(fā)生溺水。

2.因受傷而發(fā)生溺水。

為什么會溺水3.因心臟病發(fā)作或中風(fēng)引起意識喪失，發(fā)生溺水。

4.游泳過程中因嗆水引發(fā)咳嗽，大量水吸入肺部，從而發(fā)生溺水。

發(fā)生溺水時如何自救

1.保持鎮(zhèn)靜，不要手腳亂動拼命掙扎，這樣人體在水中就不會失去平衡，身體就不會下沉得很快。發(fā)生溺水時如何自救

2.落水后應(yīng)立即屏住呼吸，踢掉雙鞋，放松肢體。發(fā)生溺水時如何自救

3.盡可能保持頭部后仰，使口鼻能露出水面呼吸，呼吸時盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。發(fā)生溺水時如何自救

4.當(dāng)救助者出現(xiàn)時，落水者絕不可驚慌失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要聽從救助者的指揮，積極配合營救。發(fā)生溺水時如何自救看一看

溺水時可能伴隨著抽筋，讓我們看一看下面的視頻，進(jìn)一步了解游泳時發(fā)生腿抽筋的自救方法吧！發(fā)生溺水時抽筋的解決辦法施救的方式如發(fā)現(xiàn)溺水者可采取哪些救援措施呢？施救的方式

1.在發(fā)現(xiàn)溺水者后立即撥打120或附近醫(yī)院急診電話請求醫(yī)療急救。2.及時呼救，撥打110并尋求周圍人員的幫助?；蚪o溺水者提供救援物資，如游泳圈、籃球甚至捆綁在一起的多個空礦泉水瓶等，只要能支撐溺水者浮出水面即可。

施救的方式

3.救助溺水者上岸后，立即清除其口鼻淤泥、雜草、嘔吐物等，打開氣道。4.對于心跳驟停的溺水者，應(yīng)現(xiàn)場進(jìn)行心肺復(fù)蘇，直至急救人員到達(dá)。

行為建議

1.不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳。2.不到水庫、河流、池塘等不熟悉的水域游泳。3.不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。

不去易發(fā)生溺水區(qū)域游泳行為建議

4.發(fā)現(xiàn)溺水者及時撥打110、120，同時告知詳細(xì)溺水地點(diǎn)和狀況。5.不在服用鎮(zhèn)靜類藥物后游泳。6.下水前要做好準(zhǔn)備活動。

不擅自下水施救

同學(xué)們，正所謂“學(xué)以致用”，現(xiàn)在老師來檢驗(yàn)一下大家本節(jié)

課的學(xué)習(xí)成果，希望大家踴躍回答!考考你考考你1.當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時，你會怎么做 （

）

A.大聲呼救，向周邊人求助

B.撥打110、120

C.如有漂浮物，就及時扔給落水者D.以上都對考考你1.當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時，你會怎么做? （

）

A.大聲呼救，向周邊人求助

B.撥打110、120

C.如有漂浮物，就及時扔給落水者D.以上都對D考考你2.救援者在岸上盡快尋找足夠長的竹竿、木棍或別的延伸物，在岸上拉溺水者。一般為了避免捅傷溺水者，應(yīng)如何遞出救生竿?（

）

A.正面遞出，延伸至溺水者身邊????

B.側(cè)面遞出，移動至溺水者身邊???

C.上方遞出，下降至溺水者前面考考你2.救援者在岸上盡快尋找足夠長的竹竿、木棍或別的延伸物，在岸上拉溺水者。一般為了避免捅傷溺水者，應(yīng)如何遞出救生竿（

）

A.正面遞出，延伸至溺水者身邊?????

B.側(cè)面遞出，移動至溺水者身邊???

C.上方遞出，下降至溺水者前面B考考你3.發(fā)生溺水時，身體需要()，嘴深吸氣，鼻子輕緩呼氣，保持鎮(zhèn)定，迅速游回上岸。A.沉溺于水中B.斜仰水面露出鼻子和嘴C.不停地掙扎考考你3.發(fā)生溺水時，身體需要()，嘴深吸氣，鼻子輕緩呼氣，保持鎮(zhèn)定，迅速游回上岸。A.沉溺于水中B.斜仰水面露出鼻子和嘴C.不停地掙扎B考考你4.游泳抽筋時可以選擇仰泳，在游泳時，若小腿或腳部發(fā)生抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助，這種說法()A.正確B.錯誤考考你4.游泳抽筋時可以選擇仰泳，在游泳時，若小腿或腳部發(fā)生抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助，這種說法()A.正確B.錯誤A考考你5.在游泳時發(fā)生小腿抽筋情況你會如何處理?考考你5.在游泳時發(fā)生小腿抽筋情況你會如何處理?

保持鎮(zhèn)定，扳腳壓腿，同時呼救。疼痛緩解后再緩慢游向岸邊?？伎寄阃ㄟ^考驗(yàn)了！動起來1.

閱讀課本第42頁，了解溺水后機(jī)體的變化。2.

請積極向同學(xué)、朋友講述溺水急救知識。課后作業(yè)

同學(xué)們，生命只有一次，安全重于泰山。今天我們學(xué)習(xí)的溺水急救