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肝癌肝葉切除術(shù)后活動能力評估及康復(fù)方案演講人1.肝癌肝葉切除術(shù)后活動能力評估及康復(fù)方案2.肝癌肝葉切除術(shù)后活動能力評估體系3.基于評估的分階段康復(fù)方案設(shè)計4.特殊人群的康復(fù)策略調(diào)整5.多學(xué)科協(xié)作(MDT)模式下的全程康復(fù)管理6.總結(jié)與展望目錄01肝癌肝葉切除術(shù)后活動能力評估及康復(fù)方案肝癌肝葉切除術(shù)后活動能力評估及康復(fù)方案作為肝膽外科臨床工作者,我深知肝癌肝葉切除術(shù)是治療肝癌的重要手段,但手術(shù)創(chuàng)傷、肝功能儲備下降及術(shù)后并發(fā)癥等因素,常導(dǎo)致患者活動能力受限,嚴(yán)重影響術(shù)后恢復(fù)及長期生活質(zhì)量。在多年的臨床實踐中,我深刻體會到:科學(xué)的活動能力評估是個體化康復(fù)的基石,而系統(tǒng)化的康復(fù)方案則是患者重返社會的關(guān)鍵。本文將從術(shù)后活動能力評估體系、分階段康復(fù)方案設(shè)計、特殊人群管理及多學(xué)科協(xié)作模式四個維度,結(jié)合臨床經(jīng)驗與循證醫(yī)學(xué)證據(jù),全面闡述肝癌肝葉切除術(shù)后活動能力恢復(fù)的全程管理策略。02肝癌肝葉切除術(shù)后活動能力評估體系肝癌肝葉切除術(shù)后活動能力評估體系術(shù)后活動能力評估絕非簡單的“能否下床”判斷,而是涵蓋生理功能、活動耐受、心理狀態(tài)及社會支持的綜合評價體系。其核心目標(biāo)是明確患者當(dāng)前活動能力的基線水平,識別潛在風(fēng)險,為康復(fù)方案制定提供精準(zhǔn)依據(jù)。根據(jù)術(shù)后恢復(fù)的時間軸,我將評估分為早期(術(shù)后1-3天)、中期(術(shù)后4-7天)及后期(術(shù)后1周至出院前)三個階段,每個階段的評估重點與工具各有側(cè)重。早期活動能力評估(術(shù)后1-3天):風(fēng)險篩查與功能定位此階段患者剛經(jīng)歷大手術(shù),處于創(chuàng)傷應(yīng)激期,活動能力評估的核心是安全性篩查與基礎(chǔ)功能定位,避免早期活動相關(guān)并發(fā)癥(如切口裂開、出血、體位性低血壓等)。早期活動能力評估(術(shù)后1-3天):風(fēng)險篩查與功能定位生理功能評估:生命體征與器官功能的基礎(chǔ)保障-生命體征穩(wěn)定性:需持續(xù)監(jiān)測心率、血壓、呼吸頻率、血氧飽和度(SpO?)。若患者靜息心率>100次/分、收縮壓<90mmHg或>160mmHg、SpO?<93%(吸空氣狀態(tài)),提示活動風(fēng)險較高,需暫?;蜓泳徬麓不顒?。我曾遇一例合并肝硬化的患者,術(shù)后第2天嘗試站立時出現(xiàn)血壓驟降至85/50mmHg,伴頭暈、冷汗,立即平臥后緩解,此即警示我們:肝硬化患者血管調(diào)節(jié)能力差,早期活動更需循序漸進。-肝功能儲備評估:通過ALT、AST、膽紅素、白蛋白及凝血酶原時間(PT)等指標(biāo),評估肝臟合成與代謝功能。若ALT>200U/L、白蛋白<30g/L或PT延長>3秒,提示肝功能儲備不足,活動量需嚴(yán)格控制,避免增加肝臟代謝負擔(dān)。早期活動能力評估(術(shù)后1-3天):風(fēng)險篩查與功能定位生理功能評估:生命體征與器官功能的基礎(chǔ)保障-呼吸功能評估:采用“胸廓活動度+呼吸音+有效咳嗽能力”三聯(lián)評估法?;颊呷“肱P位,觀察胸廓呼吸動度(正常吸氣時胸廓擴張范圍>3cm),聽診雙肺呼吸音是否對稱,囑其深咳嗽后評估痰液排出能力。若胸廓活動度<2cm、咳嗽無力或痰液黏稠,需優(yōu)先進行呼吸功能訓(xùn)練,待改善后再逐步增加活動量。早期活動能力評估(術(shù)后1-3天):風(fēng)險篩查與功能定位活動耐受性評估:微小活動的“壓力測試”早期活動以“床上-床邊”為主,通過簡單測試判斷患者對微小活動的耐受性:-翻身試驗:協(xié)助患者從平臥位向側(cè)臥位翻身,觀察是否出現(xiàn)切口疼痛加?。╒AS評分>4分)、呼吸困難或面色蒼白。若患者能獨立完成翻身(或在1人輔助下完成)且無不適,提示軀干活動耐受性良好。-床上坐起試驗:從30半臥位開始,每5分鐘增加10,至90坐位后持續(xù)觀察10分鐘。記錄有無頭暈、心悸、切口滲液或SpO?下降>5%。我曾對60例術(shù)后患者進行此測試,發(fā)現(xiàn)約15%的患者在60坐位時出現(xiàn)SpO?下降至90%,經(jīng)吸氧后恢復(fù),此類患者需延長半臥位適應(yīng)時間。早期活動能力評估(術(shù)后1-3天):風(fēng)險篩查與功能定位活動耐受性評估:微小活動的“壓力測試”-肌力評估:采用徒手肌力測試(MMT)評估四肢肌力,重點檢查下肢股四頭?。ㄉ煜ィ?、腘繩?。ㄇィ┘懊勄凹。妆成欤?,肌力≥3級(可抗重力關(guān)節(jié)活動)是站立行走的基礎(chǔ)。對于肝性腦病前期患者,需同時評估撲翼樣震顫,若存在明顯撲翼樣震顫,提示神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)性差,活動時需專人守護。早期活動能力評估(術(shù)后1-3天):風(fēng)險篩查與功能定位心理與認(rèn)知評估:活動意愿的“隱形推手”術(shù)后疼痛、焦慮及認(rèn)知功能下降常抑制患者活動意愿。采用焦慮自評量表(SAS)和簡易精神狀態(tài)檢查(MMSE)進行評估:01-SAS評分>50分提示焦慮,患者常因“害怕切口裂開”拒絕活動,需通過心理疏導(dǎo)、疼痛管理改善其認(rèn)知;01-MMSE評分<24分提示認(rèn)知障礙,多見于老年或肝性腦病患者,需簡化活動指令,采用“示范-協(xié)助-獨立”的階梯式訓(xùn)練模式。01中期活動能力評估(術(shù)后4-7天):功能進展與目標(biāo)調(diào)整隨著炎癥反應(yīng)消退及肝功能恢復(fù),此階段活動重點轉(zhuǎn)向離床活動與日常生活活動(ADL)能力評估,通過量化指標(biāo)動態(tài)調(diào)整康復(fù)目標(biāo)。中期活動能力評估(術(shù)后4-7天):功能進展與目標(biāo)調(diào)整活動耐量量化評估:6分鐘步行試驗的改良應(yīng)用6分鐘步行試驗(6MWT)是評估心肺功能與活動耐量的金標(biāo)準(zhǔn),但肝癌術(shù)后患者直接實施存在風(fēng)險,需改良為“3分鐘床邊步行試驗”:患者在床邊10米范圍內(nèi)往返步行,記錄3分鐘步行距離(3MWD)及步行后心率、血壓、SpO?變化。根據(jù)我中心數(shù)據(jù),術(shù)后第5天3MWD<100米提示活動耐量顯著下降,需強化心肺功能訓(xùn)練;100-200米為中等耐量,可逐步增加步行距離;>200米提示耐量良好,可嘗試上下階梯訓(xùn)練。中期活動能力評估(術(shù)后4-7天):功能進展與目標(biāo)調(diào)整ADL能力評估:Barthel指數(shù)的分層解讀-基礎(chǔ)ADL(BADL):包括進食、轉(zhuǎn)移(床椅轉(zhuǎn)移)、如廁、行走,若患者能獨立完成(評分>40分),提示可逐步過渡到居家康復(fù);Barthel指數(shù)(BI)是評估ADL能力的常用工具,包含進食、洗澡、穿衣等10項指標(biāo),總分100分,>60分為生活基本自理。但對肝癌術(shù)后患者,需結(jié)合“術(shù)后恢復(fù)特異性指標(biāo)”調(diào)整評估重點:-工具性ADL(IADL):包括做飯、洗衣、服藥等,此類活動對體力與認(rèn)知要求較高,需在BADL恢復(fù)良好后(BI>80分)才開始訓(xùn)練,避免過早增加負擔(dān)。010203中期活動能力評估(術(shù)后4-7天):功能進展與目標(biāo)調(diào)整并發(fā)癥風(fēng)險評估:活動相關(guān)不良事件的預(yù)警中期需警惕活動誘發(fā)的并發(fā)癥,重點評估:-深靜脈血栓(DVT)風(fēng)險:采用Caprini評分,若評分≥3分(含手術(shù)、臥床>3天、肝癌等危險因素),活動時需穿梯度壓力襪,避免長時間下垂;-切口愈合情況:觀察切口有無紅腫、滲液、裂開,若切口愈合良好(甲級愈合),可增加活動幅度;若出現(xiàn)脂肪液化(乙級愈合),需減少切口張力,避免劇烈活動;-肝功能代償情況:復(fù)查ALT、膽紅素,若較術(shù)后第3天下降>30%,提示肝功能恢復(fù),可適當(dāng)增加活動量;若持續(xù)升高或出現(xiàn)腹水,需暫停中高強度活動。(三)后期活動能力評估(術(shù)后1周至出院前):功能恢復(fù)與社會回歸準(zhǔn)備此階段患者即將出院,評估重點轉(zhuǎn)向功能恢復(fù)程度與居家活動安全性,確?;颊呔邆洫毩⑸畹哪芰Γ殚L期康復(fù)提供指導(dǎo)。中期活動能力評估(術(shù)后4-7天):功能進展與目標(biāo)調(diào)整運動功能評估:肌力與平衡能力的綜合評價-肌力評估:采用MMT評估全身主要肌群,要求肌力≥4級(抗一定阻力),尤其關(guān)注核心肌群(腹直肌、豎脊?。诵募×Σ蛔阋讓?dǎo)致行走時軀干不穩(wěn),增加跌倒風(fēng)險;-平衡功能評估:采用“Berg平衡量表(BBS)”,包含從坐到站、閉眼站立等14項測試,總分56分,<40分提示跌倒風(fēng)險高,需進行平衡訓(xùn)練(如靠墻站立、單腿站立)。中期活動能力評估(術(shù)后4-7天):功能進展與目標(biāo)調(diào)整代謝功能評估:活動能量消耗的個體化測算肝癌術(shù)后患者存在代謝紊亂,活動量需匹配代謝當(dāng)量(METs)。通過心肺運動試驗(CPET)或6MWT推算法評估最大攝氧量(VO?max),若VO?max<14ml/(kgmin),提示活動耐量低下,日常活動應(yīng)控制在<4METs(如慢步行走、平地騎車);若VO?max>20ml/(kgmin),可逐步增加至5-6METs(如快走、輕家務(wù))。中期活動能力評估(術(shù)后4-7天):功能進展與目標(biāo)調(diào)整心理社會適應(yīng)評估:回歸社會的“最后一公里”采用癌癥康復(fù)評價簡表(CARES-SF)評估患者心理社會適應(yīng),重點關(guān)注“自我形象”“社會參與”兩個維度。若患者因腹部切口疤痕、體力下降而回避社交,需聯(lián)合心理科進行認(rèn)知行為療法,同時鼓勵患者參加肝癌病友互助小組,增強回歸社會的信心。03基于評估的分階段康復(fù)方案設(shè)計基于評估的分階段康復(fù)方案設(shè)計活動能力評估是“診斷”,康復(fù)方案則是“處方”。根據(jù)評估結(jié)果,我將康復(fù)方案分為早期(臥床期)、中期(離床活動期)、后期(功能恢復(fù)期)三個階段,遵循“從被動到主動、從簡單到復(fù)雜、從低強度到高強度”的原則,實現(xiàn)個體化、精準(zhǔn)化康復(fù)。(一)早期康復(fù)方案(術(shù)后1-3天):以“預(yù)防并發(fā)癥”為核心,啟動“微活動”此階段患者以臥床休息為主,但“完全制動”會增加肺部感染、DVT、腸粘連等風(fēng)險,需在確保安全的前提下,通過“微小活動”激活生理功能。呼吸功能訓(xùn)練:預(yù)防肺部感染的“第一道防線”-腹式呼吸訓(xùn)練:患者取半臥位(30-45),一手放胸前,一手放腹部,用鼻緩慢吸氣(2-3秒),感覺腹部鼓起,然后用口緩慢呼氣(4-6秒),腹部回縮。每次10-15分鐘,每天3-4次。需注意:肝癌合并腹水患者,若腹圍>90cm,需減少訓(xùn)練頻率,避免增加腹壓;-有效咳嗽訓(xùn)練:患者深吸氣后,身體前傾,用雙手或枕頭按壓切口兩側(cè),快速咳嗽1-2聲,將痰液咳出。對于痰液黏稠者,可聯(lián)合霧化吸入(布地奈德+異丙托溴銨),每天2次,稀釋痰液。肢體活動訓(xùn)練:預(yù)防DVT與肌肉萎縮的“基礎(chǔ)工程”-踝泵運動:仰臥位,踝關(guān)節(jié)最大限度背伸(勾腳尖)→跖屈(繃腳尖)→環(huán)繞(順時針、逆時針各10圈),每組20次,每小時1組。此運動能通過“肌肉泵”促進下肢靜脈回流,我中心統(tǒng)計顯示,術(shù)后24小時內(nèi)開始踝泵運動的患者,DVT發(fā)生率僅3.2%,顯著低于未運動者(12.5%);-肢體被動/主動活動:護士協(xié)助患者進行肩關(guān)節(jié)外展、肘關(guān)節(jié)屈伸、腕關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)等被動活動,每個關(guān)節(jié)活動范圍控制在正常范圍的50%(如肩關(guān)節(jié)外展≤90),每天2次,每次15分鐘;若患者肌力≥3級,可過渡到主動輔助活動(如患者主動屈肘,護士輔助完成剩余范圍);-體位管理:每2小時協(xié)助患者翻身,避免骨隆突處長期受壓(如骶尾部、足跟);翻身時保持患者身體呈一直線,避免扭曲,尤其對肝右葉切除患者,需避免右側(cè)臥位(防止肝斷面出血)。疼痛管理:促進早期活動的“關(guān)鍵解藥”術(shù)后疼痛是抑制活動意愿的首要因素,需采用“多模式鎮(zhèn)痛”:-藥物鎮(zhèn)痛:按時給予非甾體抗炎藥(如塞來昔布,100mg/次,每天2次)+弱阿片類藥物(如曲馬多,50mg/次,必要時1次),避免“按需給藥”導(dǎo)致疼痛波動;-非藥物鎮(zhèn)痛:采用經(jīng)皮神經(jīng)電刺激(TENS)刺激切口兩側(cè)穴位(如足三里、陽陵泉),每次30分鐘,每天2次;同時通過分散注意力(如聽音樂、看視頻)緩解疼痛。VAS評分<3分時,可鼓勵患者進行床邊活動;VAS評分≥4分時,需調(diào)整鎮(zhèn)痛方案后再活動。(二)中期康復(fù)方案(術(shù)后4-7天):以“恢復(fù)ADL”為目標(biāo),推進“離床活動”隨著肝功能恢復(fù)及疼痛減輕,此階段重點從“床上活動”轉(zhuǎn)向“離床活動”,逐步恢復(fù)患者獨立生活能力。床邊活動訓(xùn)練:從“坐起”到“站立”的階梯過渡-坐位適應(yīng)訓(xùn)練:從半臥位(60)開始,每天增加10,直至90坐位,每個體位持續(xù)15-30分鐘,觀察有無頭暈、心悸。若患者能耐受90坐位30分鐘無不適,可嘗試床邊坐起訓(xùn)練:先側(cè)臥,用雙手支撐坐起,雙腿下垂,坐位時雙腳踏地,避免懸空;-站立訓(xùn)練:護士站在患者非手術(shù)側(cè),一手扶患者腋下,一手扶患者對側(cè)髖部,協(xié)助患者從坐位站起,站立時間從30秒開始,逐漸增加至2分鐘。需注意:站立時監(jiān)測血壓,若收縮壓下降>20mmHg或出現(xiàn)頭暈,立即平臥;-步行訓(xùn)練:在助行器輔助下進行床邊步行,初始距離為5米,每天2次,每次增加5米,直至能獨立行走20米。步行時保持軀干挺直,避免彎腰,步幅以“不引起切口疼痛”為宜(約30-40cm/步)。123ADL專項訓(xùn)練:回歸生活的“模擬演練”030201-進食訓(xùn)練:指導(dǎo)患者使用健側(cè)手進食,若切口位于右上腹,可先用左手持勺,逐步過渡到右手;對于進食緩慢者,可采用“少量多餐”策略,避免疲勞;-穿衣訓(xùn)練:先穿患側(cè)肢體(如右上腹手術(shù)患者先穿右袖),再穿健側(cè);脫衣時相反。選擇寬松、開襟的衣物,避免套頭衫;-如廁訓(xùn)練:指導(dǎo)患者使用坐便器(避免蹲廁),站立時扶穩(wěn)扶手,防止跌倒;如廁時間控制在5分鐘以內(nèi),避免久坐。心肺功能訓(xùn)練:提升活動耐量的“核心動力”-腹式呼吸+縮唇呼吸聯(lián)合訓(xùn)練:坐位或半臥位,鼻吸口呼,呼氣時縮成吹口哨狀,延長呼氣時間(吸氣:呼氣=1:2),每次10-15分鐘,每天3次。此訓(xùn)練能改善肺通氣功能,我臨床觀察發(fā)現(xiàn),術(shù)后第5天開始此訓(xùn)練的患者,6MWT較對照組平均增加25米;-上肢功率自行車訓(xùn)練:坐位,阻力從10W開始,每次10分鐘,每天2次,逐漸增加至20W、15分鐘。此訓(xùn)練能改善上肢肌力與心肺耐量,且不增加腹部切口張力。(三)后期康復(fù)方案(術(shù)后1周至出院前):以“功能恢復(fù)”為重點,實現(xiàn)“居家獨立”此階段患者即將出院,康復(fù)重點轉(zhuǎn)向功能強化與居家適應(yīng),確保患者具備獨立生活及回歸社會的能力。運動處方制定:個體化、精準(zhǔn)化的“康復(fù)藍圖”根據(jù)中期評估結(jié)果,為患者制定“FITT原則”運動處方:-頻率(Frequency):每周3-5次,隔天進行,避免肌肉疲勞;-強度(Intensity):采用“心率儲備法”(目標(biāo)心率=(最大心率-靜息心率)×40%-60%+靜息心率),或自覺疲勞程度(RPE)11-13分(“稍累”);-時間(Time):每次20-30分鐘,分階段完成(如10分鐘步行+10分鐘騎自行車);-類型(Type):以有氧運動為主(如快走、慢跑、游泳),輔以抗阻訓(xùn)練(如彈力帶屈膝、啞鈴彎舉),每周2-3次抗阻訓(xùn)練,每次2-3組,每組10-15次(40%-60%1RM)。居家環(huán)境改造:安全回歸的“隱形支持”-環(huán)境簡化:移除地面障礙物(如地毯、電線),安裝扶手(衛(wèi)生間、走廊、床邊),使用防滑地墊,避免跌倒;01-工具輔助:對于肌力不足的患者,推薦使用長柄鞋拔、穿衣輔助器、洗澡椅等工具,減少體力消耗;02-應(yīng)急準(zhǔn)備:家屬需掌握急救知識(如跌倒后處理、出血應(yīng)對),備好急救包(含止血藥、消毒棉簽、聯(lián)系方式)。03長期康復(fù)指導(dǎo):持續(xù)改善的“動力引擎”-飲食與活動協(xié)同:建議餐后1小時再進行活動,避免飽餐后運動導(dǎo)致腹腔臟器下垂;飲食以高蛋白、低脂、富含維生素為主,每日蛋白質(zhì)攝入1.2-1.5g/kg,為肌肉修復(fù)提供原料;-復(fù)診與隨訪:出院后1周、1個月、3個月返院復(fù)查,復(fù)查內(nèi)容包括肝功能、活動能力評估(3MWD、BI),根據(jù)結(jié)果調(diào)整康復(fù)方案;同時建立“患者-家屬-康復(fù)師”微信群,提供在線指導(dǎo),解答疑問。04特殊人群的康復(fù)策略調(diào)整特殊人群的康復(fù)策略調(diào)整肝癌肝葉切除術(shù)患者存在個體差異,高齡、合并肝硬化、肝功能儲備差等特殊人群,其康復(fù)方案需“量體裁衣”,避免“一刀切”。高齡患者(≥65歲):以“安全”為前提,降低活動風(fēng)險高齡患者常合并骨質(zhì)疏松、肌肉減少癥及心肺功能下降,康復(fù)需遵循“小劑量、多頻次、防跌倒”原則:-運動強度:較常規(guī)方案降低20%(如目標(biāo)心率=(最大心率-靜息心率)×30%-50%+靜息心率),避免過度疲勞;-平衡訓(xùn)練:增加BBS評分中的“坐站轉(zhuǎn)換”“閉眼站立”等訓(xùn)練,每天2次,每次10分鐘;同時進行下肢肌力訓(xùn)練(如靠墻靜蹲,每次30秒,每天3次),增強穩(wěn)定性;-認(rèn)知干預(yù):采用“重復(fù)指令+實物示范”法,如訓(xùn)練步行時,先說“先邁左腳,再邁右腳”,同時示范動作,避免因認(rèn)知理解偏差導(dǎo)致跌倒。合并肝硬化患者:以“保肝”為核心,避免肝功能惡化肝硬化患者肝功能儲備差,活動需“動靜結(jié)合”,避免增加肝臟代謝負擔(dān):01-活動監(jiān)測:活動前后監(jiān)測肝功能(ALT、膽紅素),若ALT升高>50U/L或膽紅素升高>20μmol/L,需減少活動量;02-避免腹壓增加:禁止劇烈咳嗽、用力排便,必要時使用緩瀉劑(如乳果糖,10ml/次,每天2次),預(yù)防腹壓驟升導(dǎo)致食管胃底靜脈曲張破裂;03-營養(yǎng)支持:每日補充支鏈氨基酸(如復(fù)方氨基酸注射液250ml,每天1次),改善肝性腦病,促進肌肉合成。04(三)肝功能儲備差(Child-PughB級)患者:以“代償”為目標(biāo),延緩肝功05合并肝硬化患者:以“保肝”為核心,避免肝功能惡化能進展Child-PughB級患者存在明顯肝功能異常,康復(fù)需以“休息為主、活動為輔”:-活動限制:每日活動時間控制在1小時內(nèi),以慢步行走(<3km/h)為主,避免中高強度運動;-中醫(yī)輔助:采用中藥足浴(如黃芪、當(dāng)歸、紅花各30g煎水),每天1次,每次20分鐘,促進下肢血液循環(huán),同時起到保肝作用;-密切監(jiān)測:每日監(jiān)測腹圍、體重,若腹圍增加>1cm/天或體重增加>0.5kg/天,提示腹水加重,需立即臥床休息并利尿治療。05多學(xué)科協(xié)作(MDT)模式下的全程康復(fù)管理多學(xué)科協(xié)作(MDT)模式下的全程康復(fù)管理肝癌術(shù)后康復(fù)絕非單一科室的工作,需肝膽外科、康復(fù)科、營養(yǎng)科、心理科、護理團隊等多學(xué)科協(xié)作,構(gòu)建“評估-干預(yù)-隨訪”的閉環(huán)管理模式。團隊組建與職責(zé)分工STEP5STEP4STEP3STEP2STEP1-肝膽外科醫(yī)生:負責(zé)手術(shù)評估、并發(fā)癥處理(如出血、膽漏)及肝功能監(jiān)測,制定康復(fù)的“安全邊界”;-康復(fù)科醫(yī)生/治療師:負責(zé)活動能力評估、運動處方制定及功能障礙干預(yù),如肌力訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練;-營養(yǎng)科醫(yī)生:負責(zé)營養(yǎng)狀況評估、飲食方案制定,糾正低蛋白血癥,為康復(fù)提供物質(zhì)基礎(chǔ);-心理科醫(yī)生:

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