《豐富多樣的情緒》教案

《豐富多樣的心情》教案1

一、教材分析

本課是第三單元的起始課，它對后面學會調(diào)控心情等內(nèi)容的學習起了

奠基作用。第六課共有兩個目。第一目，心情萬花筒。其次目，心情與

生活。兩目的內(nèi)容連接嚴密，“心情萬花筒”為“心情與生活”打下鋪墊,

其次目是本節(jié)課的重點。教材內(nèi)容圍繞心情的四種根本類型喜、怒、哀、

懼綻開。基于初一學生自我表現(xiàn)欲X強、思維活潑的特點，課堂設(shè)計本著

以學生為主體的根本原則，通過創(chuàng)設(shè)情境，讓學生在豐富多樣的活動中體

驗不同的心情感受，學做心情的仆人。

二、學情分析

心情是學生最熟識、體會最深的一種心理活動，但學生限于年齡、生

活閱歷的局限，往往無法正確熟悉及正確把握自身心情的變化，所以對心

情問題在熟悉上是一個盲區(qū)，導致他們不能恰當?shù)靥幚硇那榕c學習和生活

的相互影響，因此要引導學生領(lǐng)悟、理解和感悟，并用之于生活實際，將

使學生終身受益，成為心情的仆人。

三、三維目標

1、學問目標

熟悉人類心情的豐富多樣性，知道喜、怒、哀、懼是心情的四種根本

類型；理解心情對于個人行為和生活的影響和作用，包括心情的積極作用

和消極作用。

2、力量目標

提高學生熟悉自我、駕馭心情的力量；音育學生的主動探究、團隊合

作，主動參加、自主合作地進展學習和活動的力量。

3、情感、態(tài)度與價值觀目標

使學生懂得心情對個人行為和生活的重要性，在學習、生活中努力保

持積極、樂觀、向上的心情狀態(tài)，引導學生進展良好的心情品質(zhì)，提高學

生的心理素養(yǎng)。

四、重點難點。

重點：心情反映著個人的興趣和志向。（理解心情的多樣性）

這一點是從學生的實際動身，學生感興趣的事情就情愿做，積極性很

高，對于不感興趣的事情就心情低落、厭煩，甚至躲避。這點教師可以拓

展一下。也是為下一個框題打下根底。

難點：心情對人的不同作用。（心情產(chǎn)生的緣由）

它是從兩種心情對人的身體、智力、正常水平發(fā)揮產(chǎn)生作用，說明心

情的兩種不同作用，即積極心情和消極心情。

五、教學策略與手段

問題情境法，小組合作競賽，情景表演

（1）比擬法（2）歸納法（3）賞析法（4）嬉戲體驗法

從學生的實際動身，聯(lián)系學生的親身感受，激發(fā)學生的學習興趣。通

過設(shè)置心情情景、觀看影片、小品表演、小組競賽等方式讓學生了解心情

的含義及其作用：對人在智力方面、身體方面、水平發(fā)揮等方面的影響。

六、教學流程

導入

期中考剛剛完畢，我們開頭新的征程。假設(shè)你遇到下面狀況，你是什

么感受？學生思索后答復：

（1）假如你這次期中考取得不錯成績，你的感受是什么？

（2）班會課你上臺溝通你的學習，你當時的心情怎樣？

（3）你這次期中考本該考出好成績，你卻考砸。你的感覺是什么？

提問學生答復。

教師：

在日常生活中我們所表現(xiàn)出來的快樂、可怕、生氣、難過、興奮、圓

滿恐驚等心理體驗和感受，就是我們所說的心情，我們時時刻刻都在和心

情打交道，又了解多〃呢？什么樣的心情才有益我們的身心安康呢？這就

是我們這節(jié)課要學習和爭論的內(nèi)容。

那么什么是心情？導出問題。

在成長歷程中，我們有豐富多樣的心情感受。

活動一

心情搜尋一“比一比”

全班分成四大組，各代表喜、怒、哀、奧四類心情，第一組表喜：快

樂、愉快、手舞足蹈…其次組表怒：生氣、生氣、怒發(fā)沖冠…第三組表

哀：難過、難受、垂頭喪氣…第四組表樂：恐驚、可怕、膽戰(zhàn)心驚…

教師：各組表現(xiàn)都不錯，結(jié)合自己的心情體驗說說這樣心情是如何產(chǎn)

生的。心情詞語接龍心情搜尋一“析一析“：學生在上一環(huán)節(jié)的活動中，

分析自身的心情變化，發(fā)覺對同一大事會產(chǎn)生兩種以上類型的簡單心情

以活動為載體和主要渠道，通過學生的合作和探究，幫忙學生理解同一心

情有不同程度的表現(xiàn)，不同類型的心情組成復合心情；依托現(xiàn)實的活動情

景，讓學生課堂上體驗心情與個人的學習、生活息息相關(guān)。

歸納出：

心情的四大根本類型：喜、怒、哀、懼

心情與各人的需求有關(guān)

豐富多樣的心情構(gòu)成了多姿多彩的生活，心情是否會影響人們的生活

呢？

學生課堂完成以下情景中的感受，填寫出來，并與同學溝通。

既是對第一目的，也引申出其次目心情對人們生活的影響

閱讀并思索教材62頁兩個競賽的同學，不憐憫緒產(chǎn)生不同的結(jié)局。

并回答下列問題。教師得出：心情具有奇妙的作用

在這四種心情的根底上，又可以組合成許多簡單的心情，如：悲憤、

驚慌、快樂地哭等。

活動二

心情探究一分析心情對人的行為和生活的積極作用和消極作用

1、李白大赦后：“朝辭白帝彩云間，千里江陵一日還。兩岸猿聲啼不

住，輕舟已過萬重山?！?/p>

2、《三國演義》中的周瑜才華出眾、機靈過人，但諸葛亮利用其氣量

狹小的弱點，巧設(shè)計策，氣得他斷送了風華正茂的性命。

3、據(jù)我國史記記載，伍子胥在過韶關(guān)時，陷入進退兩難的境況，結(jié)

果因其極度焦慮而一夜間須發(fā)全白。

4、《儒林外史》中的范進，多年考不中舉人，直到50多歲時，最終

聽到自己金榜提名，“喜極而瘋

教師警告：喜怒有度

喜不能得意忘形；怒不行暴跳如雷；哀不能哀思欲絕；懼不能，荒張失

措。

活動三心情驛站一熟悉到調(diào)整消極心情有重要性，在現(xiàn)實生活中保

持積極心情。

a.談一談：你經(jīng)受過的最快樂、最哀痛、最生氣、最恐懼的事，青是什

么？它對你的生活、學習有什么影響？

b.課堂填寫教材62頁表格。

在學生完成活動后，教師進展點評、歸納、。

心情是把雙刃劍，有積極作用，也有消極作用。引導學生看教材答復。

分析各自的表達。

情境思索（課堂作業(yè)）

1.學生談自己心情體驗。

A：參與競賽獲獎.（喜）

B：媽媽把我喜愛看的電視節(jié)目關(guān)了（怒、懼）

C：違反學校紀律受到學校的批判。（哀）

D：事情做不好，怕家長責備（懼）

師生共勉

笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。當我們把歡聲笑語撒滿校園的時

候，大家就會發(fā)覺：生活，原來是那么的美妙。親愛的同學，讓我有一起

用開心地心情去擁抱絢爛的明天吧！

七、板書設(shè)計

心情的定義

心情萬花筒心情的四大根本類型了解心情

豐富多樣的心情心情與各人的需求有關(guān)

心情具有奇妙的作用

心情與生活心情的積極作用心情對人的影響

心情的消極作用

完畢語

心情感悟一播放《每天好心情》

使學生領(lǐng)悟到要以積極樂觀的態(tài)度學習、生活。以歌曲鼓勵，學知

導行，旨在讓學生的心情體驗從課內(nèi)延長到課外，從而實現(xiàn)三維目標的三

統(tǒng)一。

八、教學設(shè)想與反思

從課堂教學反應(yīng)的效果來看，這種教學方式學生參加教學活動的積極

性較高，學生的自主、合作學習以及實踐力量都得到了提高，師生能在輕

松、愉悅、和諧的課堂氣氛中完成了本節(jié)課的教學內(nèi)容，對學生與教師都

大有裨益。我想，只要課堂教學本著以學生為本的原則，一切從學生動身,

那么，枯燥無味的政治課會真正走進學生的生活，會使學生喜愛。

在活動中體驗，在體驗中學習，保障學生的主體地位

在合作中學習，在探究中領(lǐng)悟，轉(zhuǎn)變學生的學習方式

《豐富多樣的心情》教案2

［教學目標］

（一）學問目標

1.熟悉人類心情的豐富多樣性，知道喜、怒、哀、懼是心情的四種

根本類型。

2.理解心情對于個人行為和生活的影響和作用，包括心情的積極作

用和消極作用。

（二）力量目標

通過本節(jié)課的學習，使學生知道生活中要較理智地調(diào)控自己的心情。

（三）情感態(tài)度價值觀目標

通過學習，使學生懂得良好的心情有助于形成健全人格。要保持積極

樂觀的心情狀態(tài)。

［教學重難點］

重點：了解心情對人會產(chǎn)生不同的作用。

難點：心情的含義。

［教法及教具］

情景體驗法、活動競賽法、事例分析法、現(xiàn)象爭論法、課件

［教學過程］

一、體驗心情，導入新課。

1看大閱兵視頻

2問：你的心中有一種怎樣的感受？

二、新授

過渡.：那么，心情是如何產(chǎn)生的呢？我們一起來看兩幅圖

（一）心情萬花筒

1探究心情產(chǎn)生的緣由

(1)投影出示兩幅圖

問：同樣是下雨，他們的心情一樣嗎？有什么不一樣？為什么不

一樣？

(2)投影出示以下內(nèi)容：

小龍想去打球得不到滿意絕望

內(nèi)心需要

小芬盼望下雨得到滿意快樂

(3)從大閱兵到下雨，我們可以這樣理解心情。

(投影文字)生齊讀：心情是人的心理活動的重要表現(xiàn)，它產(chǎn)生于

人的內(nèi)心需要是否得到滿意。

2熟悉四類根本心情

看四幅心情故事圖，問：在當時的情境中，四位同學的心情各是怎樣

的呢？

當四位同學快樂、生氣、憂愁、恐驚的時候，他們的面部表情各是怎

樣的呢？現(xiàn)在，教師的手中有四張不同的面部表情圖，誰能把它們貼在黑

板相應(yīng)的位置上。

這四張不同的面部表情就代表人的喜、怒、哀、懼四類根本心情。

依據(jù)四類心情面部表情特征識別明星心情。

3了解心情的簡單多樣

四類心情的主要特征我們已經(jīng)了解了，那么，你知道有哪些詞話可以

表達這些心情呢？現(xiàn)在我們?nèi)嗨膫€小組來一場心情詞語接龍PK大賽。

生活中，人的心情不僅多樣，而且有時很簡單。

正由于心情的簡單多樣，我們的生活才會如此的多姿多彩。

（二）心情與生活

1初步感受心情對人的影響和作用

過渡：那么，心情對人的行為和生活有沒有影響呢？我們一起去聽聽

《剛

剛和強強的故事》。

問題：（L）剛剛和強強在競賽時的心情表現(xiàn)有什么不同？不同的的

心情

導致了什么？

（2.）心情不同，結(jié)果不同，這說明白什么？

2師生溝通，深入熟悉心情對人正常水平發(fā)揮的影響和作用

（1）考試

師談女兒考級經(jīng)受

在考試中，你有過心情緊急的經(jīng)受嗎？當時你是否發(fā)揮出了自己的正

常水平？

（2）平日學習

心情不僅對我們的考試有著積極和消極的影響，它對我們平日的學習

(如上課聽講、背課文記單詞等等)也有著積極和消極的影響，你有

過這樣的體會嗎？

(3)同學交往

心情對同學交往同樣會產(chǎn)生積極和消極的影響。不信，我們來調(diào)查調(diào)

查。

女同學當你心情很好，同學來請教你數(shù)學題，你會

當你剛被班主任大批一通，心情無比郁悶，這時候，同學來請教你數(shù)

學題，你可能會

男同學當你心情很好，同學不當心侵害了你，你可能會當你剛被

老媽大罵一頓到校，心情無比煩躁，這時，同學侵害了你，你可能會

(4)小結(jié)：孩子們，以上就是心情對我們正常水平發(fā)揮的影響。

3T解心情對身體安康的影響

過渡：心情除了影響我們的正常水平發(fā)揮，還會影響我們的身體安康。

下面我們一起來關(guān)注兩個人。

(1)聽《法拉第的故事》

問：法拉第利用看馬戲和聽喜劇使身體漸漸恢復，這說明白什么？

(2)聽周瑜的故事

問：這又說明白什么？

（3）小結(jié)：從以上事例中，我們可以看出心情對我們的身體安康也

有著積極和消極的影響。這樣看來，心情真的如同雙刃劍。

4歸納心情對人的影響和作用

心情的雙刃劍作用，書中為我們歸納得特別清晰，孩子們，讓我們翻

開書63頁，齊讀最終一段話。

三、學習測評：見課件

四、課堂總結(jié)

孩子們，今日，我們熟悉了豐富多樣的心情，并且深深地懂得了心情

對人的影響和作用。那么，通過這節(jié)課的學習，你想對特殊愛發(fā)脾氣的奶

奶說句什么？你想對馬上進入考場的哥哥說句什么？你想對還在學習的

弟弟妹妹們說什么？你還想對自己說句什么？我也想對你們說一句：

板書設(shè)計：

含義

種類

心情特征

作用

喜、怒、哀、懼簡單多樣積極影響

雙刃劍消極影響

《豐富多樣的心情》教案3

【教學目標】

?學問與力量：通過本課學習使學生了解心情的含義和種類，把握不

同的心情對于人的不同作用。

?過程與方法：通過情境的設(shè)置，學生充分參加，讓學生在感受中提

高對心情的熟悉和理解。

?情感態(tài)度價值觀：通過本課的學習使學生明白心情的產(chǎn)生以及心情

對一個人的影響，學會調(diào)整自己的心情，做一個樂觀歡樂的少年。

【教學重點與教學難點】

?教學重點：心情的產(chǎn)生及其種類

?教學難點：

心情是一把雙刃劍，不同的心情對于人的影響是不一樣的，

學會做心情的仆人，在日常生活中正確運用心情的影響，做一個安康、

歡樂的少年。

【學生學習狀況】

青少年尤其是初中學生有著劇烈而豐富的心情反響，因此對于不同學

習層次的學生來說有都有較好的學習根底.，且學生的學習興趣深厚。固

然本課對學生來說也有一個難點，即如何理解心情是一把雙刃劍。在日常

生活中學會做心情仆人，做一個歡樂的人是本課學習的落腳點，也是本課

的一個難點。

【設(shè)計思路】

本節(jié)課教學以思想品德新課程的根本理念為依據(jù)，創(chuàng)設(shè)真實的喟境以

引導學生積極主動地參加學習，并在教師的保障下對學問形成真正的理解、

熟悉，以及獲得對思想品德學科學習的積極體驗與情感。

【教學方法上講授法、小組爭論法、多媒體演示

【課前預(yù)備】：搜集資料、劃分學習小紐等

【課時安排】：一課時

【教學過程】

教學

環(huán)節(jié)教學活動設(shè)計

意圖媒體

應(yīng)用

教師活動學生活動

情景創(chuàng)設(shè)

故事導入

《歡樂的秘訣》

傾聽

感悟故事導入直接簡練能夠使學生直接進入主題。

美麗的輕音樂伴隨著故事的敘述

活動一

發(fā)禮物

先通過多媒體展現(xiàn)禮物再由教師將事先預(yù)備好的禮物向?qū)W生發(fā)放，通

過學生得到禮物以及沒有得到禮物的不同表情得出心情的含義

學生的發(fā)言要能符合情境的內(nèi)容說出自己的心情感受

通過創(chuàng)設(shè)情境，讓學生感受心情的四個類別。

多媒體顯示禮物

活動二

猜圖片

展現(xiàn)四幅圖片，讓學生看分別是什么表情;請學生上臺表演.得心情的

四中不同類型.

觀看、競答、表演。

學生到講臺上，用肢體語言分別表演了喜、怒、哀、懼這四種心情;

并嘉獎表演好的同學一個小禮物

通過這一活動加深了學生對心情的理解與把握。突出了三維教學目標

中的過程與方法的目標，使學生學會學問的遷移。

多媒體展現(xiàn)四幅不同表情圖片

活動三

活動四

大接龍

心情詞語大接龍

悟道理

通過狼與小羊的事例來說明心情對人的積極作用和消極作用

四組同學各代表四類心情，看哪個組說出的這類心情詞語多。多者為

勝。

感悟故事

得出結(jié)論這一活動的設(shè)置，增加了學生的合作與競賽的意識

通過此事例，更加形象和直觀的得出不同的心情對人的積極和消極作

用

展現(xiàn)心情大接龍

播放圖片狼與小羊的圖片，加深學生對

新課穩(wěn)固

請學生將詞語按積極心情與消極心情進展劃分

小組爭論

競答

通過此活動的設(shè)置加深學生對不憐憫緒的熟悉

多媒體顯示詞語

課堂小結(jié)通過學問脈絡(luò)幫學生穩(wěn)固本節(jié)課所學內(nèi)容，理清思路師生共

同回憶新課內(nèi)容使教學不是零散的、而是一個完整的過程多媒體顯示圖示

情感升華播放歡樂歌學生和教師一起合唱這首歌曲使學生在把握學

問的同時情感上得到共鳴播放歌曲

完畢語

豐富多樣的心情如七彩的陽光，時時點緩著我們的生活。積極的心情

猶如陣陣花香，使人身心愉悅;消積的心情又如凄風苦雨，讓我們身心疲

乏。盼望同學在今后的生活中能調(diào)解心情，讓積極的心情如影隨行，歡樂

每一天。

【教學反思】

在本課的設(shè)計中我注意了以下幾點，首先是關(guān)注了情感、態(tài)度與價值

觀目標的突破，其次個是通過情境的創(chuàng)設(shè)和學生精彩的表演，使他有充分

感受了心情的四個類別以及心情的影響。第三個是通過詳細案例的爭論分

析，突破了難點，從而充分調(diào)動了學生的學習積極性，使學生充分參加學

習。同時在本課中設(shè)計了一系列學生自主參加的、多種多樣的活動，使學

生在活動中體驗豐富多樣的心情，在活動中感悟心情的產(chǎn)生和作用，讓學

生自發(fā)產(chǎn)生“做心情的仆人”的意識。

《豐富多樣的心情》教案4

一、教學目標：

1、學問目標

?熟悉人類心情的豐富多樣性和簡單性，知道喜、怒、哀、懼四類根

本心情。?理解心情的積極作用和消極作用，以及對個人行為和生活的

影響和作用。

2、力量目標

?面對詳細情境，能夠合理恰當?shù)乇磉_心情。

?能夠推斷心情對自身的利弊。

3、情感目標

?懂得不同的心情是因不同的情境和需求造成的，正確對待心情帶來

的影響。?明白積極心情對于個人的積極人生觀、價值觀形成的重要意

義，培育樂觀、安康的心態(tài)。

?學會敬重他人，關(guān)注他人的感受，適時、恰當?shù)乇磉_個人的心情。

二、教材分析：

本教材從日常生活中的一些事情一些現(xiàn)象帶給我們的感受、心喟說起,

說明人有喜、怒、哀、懼四種根本類型的心情，并分析了情境、遭受、需

求與心情的關(guān)系，說明白心情會產(chǎn)生對于人產(chǎn)生積極和消極的作用，是一

把“雙刃劍

三、學情分析：

初一學生的心理進展還很不成熟，易動、易變、易沖動，很心情化；

對人對事持五分鐘熱度，不能善始善終，也簡單消失極端化；對待自己還

沒有正確的熟悉，經(jīng)常會消失一些不必要的心情干擾。所以正確熟悉人類

心情的形成，理解心情對個人的行為和生活的影響和作用，對學生的成長

是很必要的。

四、教學課時:

1課時

五、教學過程：

教師：上課前我們來做一個嬉戲好不好？

學生：好。

（放幻燈片）活動一：做嬉戲（擊鼓傳球）

規(guī)章：音樂一開頭，第一個人就立刻把手中的球傳給自己前后左右的

同學，球要放在下一個同學桌子上，不能直接放在手中。其次個同學要立

刻傳給下一個人（不能重復給一個人），以此類推。當擊鼓一停頓，球沒

傳出去的為輸。

教師：嬉戲完畢了，請大家大聲地說出來剛剛做做嬉戲時的心情怎

樣？學生（齊聲）：快樂、感動、緊急等

教師：剛剛我們大多數(shù)同學都感到快樂、愉悅，但我們在平常生活中

遇到的事情是不是總讓我們快樂呢？還會有怎樣的心情？

學生1:考試沒考好，很難過。

學生2：同學錯怪我，很難受。

學生3：爸爸媽媽不在家時，我很孤獨、可怕。

教師：可見，我們?nèi)祟惖那楦惺秦S富多樣的，顯現(xiàn)出來，就是一種心

情的表達。今日我們就一起談?wù)勎覀內(nèi)祟愡@豐富多樣的心情，（板書）

教師：剛剛大家說出的一些心情有的是很相像的，比方：快樂、感動、

快樂

都是“喜”的。我手中這張是一張什么?

學生（齊聲）：笑臉。

教師：笑臉，就代表“喜”（把笑臉貼在黑板上）這張呢？

學生：生氣。

教師：人們把心情分成四類：喜、怒、哀、懼。（在黑板上貼上代表

四類心情的符號）（放幻燈片）

教師：接下來我們進展詞語接龍競賽。

分四小組，代表某一類型心情，在3分鐘內(nèi)寫出反響這類心情的詞語,

每小組成員上來寫上黑板上，以寫出詞語多的為勝。

教師：通過這一活動，我們更深刻感受到人類心情的簡單多樣。

教師：接下來我們來看一個情境劇《考試又考砸了！》

生一（孩子）：背著書包，手里拿著打滿紅X的試卷，慢騰騰地往家

走。（表情：懊喪、懊惱）

生二（媽媽）：坐在桌子旁，手托著下巴，在自言自語：“這孩子，今

日怎么還沒到家？”｛表情：擔憂、焦急）

生一：試卷塞到書包里，舉手敲門。

生二：（語言：回來啦。）（表情：快樂）順手接過書包。（語言：期中

考試結(jié)果出來了沒有？怎么樣？）

生一：作吞吞吐吐狀。

生二：一把拿過書包，拿出試卷看。（表情：驚異、生氣）（語言：竟

然只考了70分）

生一：作欲哭、難受狀。

教師：剛剛的兩位學生表演很精彩，作為孩子面對考試考砸，媽媽的

責罵，是怎樣的心情？

學生1:難受。

學生2：很懊喪。

教師：從表演中，我們看到媽媽的心情變化是很大，產(chǎn)生怎樣的變化

呢？學生：很生氣。

教師：是不是一開頭就難過？

學生：擔憂。

學生：難受。

教師：當孩子回來后了？

學生：快樂。

教師：在現(xiàn)實生活中，我們遇到了不同的情境，就會有不同的心情，

那產(chǎn)生這些心情的緣由是什么？大家拿出剛剛發(fā)給你們的表格，先小組相

互溝通一下表格中例舉的情境，派代表再寫寫。

學生1：得到自己喜愛的禮物，我很快樂，產(chǎn)生的緣由是這是我始終

想要的禮物；想家里安裝一臺電腦，爸爸不允許，我很難過，由于我不能

玩電腦了；

學生2：??

教師（歸納小結(jié)）：由此可見，我們各種各樣的心情的產(chǎn)生與我們每

個人遇到情境、遭受不同有關(guān)，也與我們的內(nèi)心需求、想法不無關(guān)系。我

們用一棵樹來形容一下心情的產(chǎn)生，我們每個人遇到了不同的情境遭受，

以及自己內(nèi)心的需求、想法，就猶如樹的根，滋生出快樂、難過、難受等

枝葉。（板書）

教師：那么，當我們產(chǎn)生某種心情時對我們有什么影響呢？假沒你很

難過難受，你食欲怎樣？

學生：吃不下。

教師：再來【猜一猜】：

【資料】11世紀，人們做了一個試驗：將同窩誕生的兩只小羊放在

同一條件下喂養(yǎng)，所不同的是，其中一只小羊旁邊拴著一只狼。結(jié)果其中

一只羊很快就死了。

你能猜出是哪只羊嗎？說出你的理由。

學生：旁邊拴著狼的羊，由于它每天都在擔憂受怕中，沒有食欲。

教師：長期沒有了食欲會生病，會疾病而終，是吧？

學生：（點點頭）

教師：依據(jù)你們的自身情感體驗和故事，你能得出什么結(jié)論呢？

學生：不好的心情影響了食欲。

教師：再來看一下另一個故事。你又能得出什么結(jié)論呢？

【學問鏈接】英國科學家法拉第年輕時體質(zhì)較差，加上工作緊急，用

腦過度，身體非常虛弱，多方求治也無效。后來，一位名醫(yī)給他檢查。沒

有給他開藥方，只送了一句話：“一個小丑土城，賽過一打名醫(yī)?！狈ɡ?/p>

細細品嘗這句話，悟出了其中的微妙。從今，他常常抽空去看馬戲和喜居1。

精彩的表演總是令他開懷大笑。他還到野外和海邊度假，調(diào)劑生活。常常

保持開心的心情。久而久之，法拉第的身體漸漸康復了。

學生：好的心情有利于身體安康。

教師：心情是否只影響到身體呢？請同學們說說圖中兩人面比照賽,

分別是表現(xiàn)出怎樣的心情，結(jié)果又是如何？

學生：

教師（歸納小結(jié)）：心情會帶給我們心理和生理的反響。好的心情能

讓我們積極向上、布滿活力、提高辦事效率，有利于我們身心的安康；不

好的心情帶給我們的只是消極對待事情、發(fā)揮不出自己應(yīng)有的水平、降低

了活動力量、危害到我們身體的安康，還有長時間處于消極的心情中，會

養(yǎng)成不良的性格，如緘默寡言、待人冷漠、自卑等。所以我們要盡量避開

長時間沉醉在不好心情中，培育自己積極樂觀向上的情感態(tài)度。

教師：俗話說：笑一笑，十年少。笑是一種好的心情，但對于下面情

形中阿軍的“笑”，你們是怎樣對待的呢？

【情境再現(xiàn)】阿文今日因雨天路滑，自己不當心摔倒了，摔得個仰面

朝天。他的同學阿軍在旁邊看了，覺得這樣子很好笑，不覺哈哈大笑起來。

【我思我行】假如你是阿文，你聽到同學阿軍笑，心情怎樣？假如你

是阿軍的話，你會怎樣做？

學生1:我很難過，我覺得是對我的稱贊。

學生2：我會很生氣。

學生3：假如我是阿軍，我會去攙扶阿文。

教師：可見，我們表現(xiàn)心情時還要顧及到他人，這是一種對他人的關(guān)

懷與敬重。

教師：我們大家一起交談和爭論了我們平常產(chǎn)生的一些心情，知道一

些心情產(chǎn)生的根源，更明白了積極心情對我們行為和生活也會產(chǎn)生積極的

影響，所以最好送給大家一段話來共勉：

學生齊讀：

當我們?yōu)榇髽涞牡瓜聡@息時，

可曾留意到一棵新苗已健壯成長？

當我們?yōu)轷r花凋零惆悵時，

是否在意花蒂下果實已累累。

當我們在難過流淚，

生活還是到處有歡樂；

當我們在可怕卻步，

一些人正迎頭趕上。

我們有什么理由嘆息流淚

那躅不前？？

讓我們?nèi)ゲ蓴X生活中的歡樂，

走向美妙的明天！

教師：讓我們就用樂觀飽滿的精神擁抱幸福吧！放音樂《幸福拍手歌》。

學生：邊唱邊做。

《豐富多樣的心情》教案5

一、教學目標

1、學問目標：熟悉人類心情的豐富多樣性，知道喜、怒、哀、懼是

心情的四種根本類型；理解心情對于個人行為和生活的影響和作用，包括

心情的積極作用和消極作用。

2、力量目標：提高學生熟悉自我、駕馭心情的力量；培育學生的探

究力量、團隊合作進展學習和活動的力量。

3、情感、態(tài)度與價值觀目標：

使學生懂得心情對個人行為和生活的重要性，保持積極、樂觀、向上

的心情狀態(tài)，引導學生進展良好的心情品質(zhì)，提高學生的心理素養(yǎng)。

二、教學重點：心情反映著個人的興趣和志向。

三、教學難點：心情對人的不同作用。

四、教學程序

1、導入心情體驗一一小嬉戲

左手掌心向下，右手掌心向上并且豎起食指，左右同學圍成一個圈。

教師將說一段話，當話中消失"竹''這個詞時，你要趕快用左手抓旁邊同

學的右手食指，而你的右手食指應(yīng)趕快逃掉。假如你抓住別人同時自己又

逃脫了，你就是成功者！

通過嬉戲這一學生喜聞樂見的活動方式調(diào)動學生的積極性，既讓學生

理性地把握心情及心情的四種根本類型學問，又在輕松的氣氛中培育了學

生的觀看、分析、概括等力量

2、正課：

活動二心情搜導一一“比一比”

全班分成四大組，各代表喜、怒、哀、懼四類心情，心情詞語接龍心

情搜尋一一“析一析”：學生在上一環(huán)節(jié)的活動中，分析自身的心情變化,

發(fā)覺對同一大事會產(chǎn)生兩種以上類型的簡單心情以活動為載體和主要渠

道，通過學生的合作和探究，幫忙學生理解同一心情有不同程度的表現(xiàn)，

不同類型的心情組成復合心情；依托現(xiàn)實的活動情景，讓學生課堂上體驗

心情與個人的學習、生活息息相關(guān)。

教師：豐富多樣的心情構(gòu)成了多姿多彩的生活，心情是否會影響人

們的生活呢？既是對第一目的總結(jié)，也引申出其次目心情對人們生活的

影響

活動三心情探究一一分析心情對人的行為和生活的積極作用和消極

作用

a流放中：”……終生不下淚，于此泣無窮”

b大赦后：“朝辭白帝彩云間，千里江…兩岸猿聲啼不住，輕舟已過

萬重山。”

C《三國演義》中的周瑜才華出眾、機靈過人，但諸葛亮利用其氣量

狹小的弱點，巧設(shè)計策，氣得他斷送了風坐正茂的性命。

d據(jù)我國史記記或，伍子胥在過韶關(guān)時，陷入進退兩難的境況，結(jié)果

因其極度焦慮而一夜間須發(fā)全白。

e《儒林外史》中的范進，多年考不中舉人，直到50多歲時，最終聽

到自己金榜提名，“喜極而瘋”。

教師總結(jié)：喜怒有度：喜不能得意忘形；怒不行暴跳如雷；哀不能哀

思欲絕；懼不能慌張失措。

活動四心情驛站一一熟悉到調(diào)整消極心情有重要性，在現(xiàn)實生活中

保持積極心情。

A談一談：你經(jīng)受過的最快樂、最哀痛、最生氣、最恐懼的事情是什

么？它對你的生活、學習有什么影響？

B看心情漫畫，請充分發(fā)揮想象，接下來可能發(fā)生什么事情？

3、師生共勉：

笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。當我們把歡聲笑語撒滿校園的時

候，就會發(fā)覺：生活，原來是那么的美妙；親愛的同學，讓我們一起用開

心地心情去擁抱絢爛的明天吧！

4、完畢語心情感悟一一播放《幸福拍手歌》

使學生領(lǐng)悟到要以積極樂觀的態(tài)度學習、生活。以歌曲鼓勵，學知

導行，旨在讓學生的心情體驗從課內(nèi)延長到深外，從而實現(xiàn)情感覺悟目標、

力量目標、認知目標的三統(tǒng)一。

第六課做心情的仆人一其次框?qū)W會調(diào)控心情（16）

一、教學目標：

1、學問與力量：了解初中生的心情特點，把握肯定的調(diào)整心情的作

法，使學生增加掌握心情的力量；

2、過程與方法：充分調(diào)動學生的主體性，讓學生分析自身的心情特

點及其自己是怎樣克制消極心情的，教師在此課中起主導地位，對學生分

析的方法進展概括和總結(jié)，對學生簡單混淆的自我鼓勵和自我示意方法進

展講解。

3、情感、態(tài)度與價值觀：通過學習了解中學生心情的特點：不穩(wěn)定、

易變、易沖動，把握調(diào)整心情的方法，適時適當?shù)卣莆招那?，保持旻好的

心境。

二、教學重難點：調(diào)整心情的方法其中的自我示意、自我鼓勵、心理

換位法、升華等方法，名詞新，學生不易理解，難把握

三、教法

創(chuàng)設(shè)情景、觀看錄像、聯(lián)系學生實際，分析初中生的心情特點，聯(lián)系

學生的親身感受，激發(fā)學生的學習興趣。

四、教學程序

1、導入活動一閱讀與感

閱讀：a面對著同樣的半杯水的不同態(tài)度

bl962年，在美甲天下的桂林，一位女孩因三次高考落榜，愛情失意,

預(yù)備在此尋短見，幸好她的一本日記失落在地上，被郭沫若拾獲，筆記上

有絕命詩一首，并有對聯(lián)一幅。郭沫若看到立刻叫人查找女孩，找到女孩,

郭老當面勸導，并將女孩的對聯(lián)進展改動，女孩承受了，并安全返回。

年年絕望年年望，到處難尋到處尋。橫批：“春在哪里？“

年年絕望年年望，事事難成事事成。橫批：“春在心里?！?/p>

感悟：假如說心情是奔騰的“洪水”，那么理智就是一道結(jié)實的“閘

門''也就是說理智可以掌握心情。由于，理智與個人的態(tài)度是嚴密相連的。

一個有積極樂觀態(tài)度的人，往往會有更多的積極安康的心情表現(xiàn)。因此,

在生活中，我們可以通過轉(zhuǎn)變自己的態(tài)度來掌握自己的心情。

2、正課：活動二課堂BBS：一吐為快

我平常很喜愛籃球，球打得也不錯，可正式上場的時候，心里總是特

別緊急，結(jié)果場上表現(xiàn)并不如人意。

我被朋友誤會了，感到委屈和苦痛，心里很郁悶。

我很厭煩我的同桌，他老愛在課上講話，阻礙我聽課，我很生氣總想

教訓他。

我火氣大，平常遇點小事就會與同學爭得面紅耳赤，有時甚至動起手

來，為此常受到教師和父母的批判。

分析、歸納、推斷調(diào)整心情的方法

介紹10種放松心情的方法

活動三：同呼吸，共命運！

情景一：同桌同學弄壞了麗麗的鋼筆，也不賠禮一聲，扔下筆就走，

麗麗特別生氣，憋著一肚子氣回家，一進家門就沖著媽媽“火”起來……

情景二：今日的外語考試，張微微得了92分，她快樂極了，大聲嚷

起來，而微微的同桌同學先是悄悄地坐著，然后趴在桌上……她的試卷上

寫著“58”

情景三：凌晨一點，小球迷王剛希望的足球賽最終開頭了……“好球!

太棒了！”他興奮地叫著、跳著……四周的鄰居都被吵醒了

問：他們的心情表達適宜嗎？為什么？

呼吸法調(diào)整心情

小組爭論：

1、在你難過難受時，有沒有人勸慰過你？

2、你是否也很善解人意，照看過別人的心情？

3、在我們表達自己心情時，怎樣照看別人的心情，做一個善解人意

的人？

3.總結(jié)及作業(yè)：

完畢語：歌曲觀賞一一歡樂老家

作業(yè)：寫出一份如何調(diào)控及自己心情的規(guī)劃

《豐富多樣的心情》教案6

一、內(nèi)容與分析

本課的內(nèi)容是熟悉我們的心情以及不憐憫緒對個人行為和生活有什

么不同的作用。心情指的是人對四周人、事、物的傾向性態(tài)度表現(xiàn)?？珊?/p>

潔分為喜怒哀懼四種根本類型；不同的心情對人會產(chǎn)生不同的作用。其核

心是心情對人的行為和生活的奇妙作用，理解它的關(guān)鍵是熟悉到心皆與情

境的關(guān)系，正是由于有不憐憫境下不同的心情才構(gòu)成人們多姿多彩的生活。

本框的重點是我們應(yīng)辯證地對待心情的積極作用和消極作用，解決重點的

關(guān)鍵是通過對各種根本心情的體驗，熟悉心情影響著人們的行為、影響著

人們的生活，在此根底上提出“心情如同一把雙刃劍”，我們應(yīng)辯女對待

心情的作用。

二、教學目標及分析

（一）目標定位

1、知道心情的含義

2、了解人類心情的豐富多樣性；

3、理解心情對人的行為和生活的影響和作用。

（二）目標分析

1、知道心情是人們對四周人、事、物的傾向性態(tài)度表現(xiàn)，具有短暫

性、不穩(wěn)定性、爆發(fā)性、情境性等特點。

2、了解人類心情的豐富多樣性就是要知道喜、怒、哀、懼是心情的

四種根本類型。

3、理解心情對人的行為和生活的影響和作用，包括心情的積極作用

和消極作用。

三、問題診斷分析

雖然對于不同的心情每個人都有過不同的感受和體驗，學生已經(jīng)積存

了一些閱歷，但是要真正地理解心情的含義，還需要教師的進一步點撥。

心情會對人產(chǎn)生不同的作用。初中學生的心里進展還很不成熟，表現(xiàn)

在心情方面也是如此。他們的心情簡單沖動，易變、淺薄、劇烈、不協(xié)調(diào)

兩極化明顯等特點。引導學生進展良好的心情品質(zhì)，有助于學生健全人格

的既培育，保持安康的心態(tài)。

四、教學過程

導入新課教學：

從前，一個國王貪圖享樂，命大臣四處為他查找“歡樂大臣遇到

一個自稱“沒有一天不歡樂”的農(nóng)夫，問其緣由，農(nóng)夫說：“我曾經(jīng)由于

腳上沒有鞋而懊喪，直到有一天，在街上看到一個沒有腳的人J大臣立

刻從中受到感悟……

我們時時都在尋找歡樂，卻不肯定能發(fā)覺歡樂的真諦，其實，只要我

們專心地把握自己，學會調(diào)整自己的心情，用積極的、樂觀的態(tài)度對待生

活，就會發(fā)覺我們的生活真的布滿陽光與歡快。歡樂其實就是心情的一種，

我們的生活中存在著多種多樣的心情。那么，什么是心情呢？心情有幾種

類型呢?心情畢竟有哪些作用呢?心情對我們的生活會有哪些影響呢？我們

人的心情可以調(diào)整掌握嗎?假如可以的話，我們又該怎樣調(diào)整，才能保持

開心的心情，而不至于成為心情的“奴隸”，任由心情擺布呢？這就是我們

第六課“做心情的仆人”要學習和探討的內(nèi)容。

第一框題豐富多彩的心情（板書）

導入新課：（教師設(shè)置心情情境）

問題一：遇到以下狀況，你會有怎樣的感覺？

設(shè)計意圖：通過身邊的小活動，引導學生熟悉到，生活中會產(chǎn)生各種

不同的心情，不同的心情表現(xiàn)了人們不同的心情。

師生活動：

1假如你考試取得了不錯的成績。你會有怎樣的感覺呢？（快樂、感動）

2假如你的同學無緣無故地把你新買的鋼筆弄壞了。你會有怎樣的感

覺呢？（圓滿、生氣，生氣）

3假如你的考試成績不是很抱負。你會有怎樣的感覺呢？（憂慮或焦慮）

4假如你的教師讓你代表全校同學在大會上講話。你會有怎樣的感覺

呢？（緊急、害怕甚至可怕）

5假如歹徒持刀搶劫了你的錢包。你會有怎樣的感覺呢？（驚慌、生氣）

6假如你的親人患了重病。（悲傷、難受）

教師總結(jié)：在日常生活中，我們所表現(xiàn)出來的這種快樂、可怕、生氣、

難過、興奮、圓滿、恐驚等等心理體驗和感受，就是我們所說的“心情”,

我們時時刻刻都跟在“心情”打交道，但是，我們對心情又了解多少呢?

畢竟什么樣的心情才有利于我們的身心安康呢？

1）心情的含義：（板書）

心情通常是由肯定的事物所引起的快樂、憂愁、驚慌、生氣等我們?nèi)?/p>

類的心理感受和體驗，是人的心理活動的重要表現(xiàn)，它產(chǎn)生于人的內(nèi)心需

要是否得到滿意。

心情的產(chǎn)生和產(chǎn)生什么樣的心情既與肯定的外界事物和情境有關(guān)，又

與我們自身的心理需求息息相關(guān)。在生活中，我們每個人都可能遭受不同

的事情，處于不同的晴境中，我們自身的心理需求也可能各不一樣，我們

自然也就會產(chǎn)生各種各樣不同的心情。

活動二：心情詞語接龍

設(shè)計意圖；通過活動，引導學生了解心情的不同分類方法，了解喜怒

哀懼四類經(jīng)典心情的不同面部表情。

師生活動：

喜：愉悅欣喜愛樂快樂喜悅滿足舒心狂喜心曠神怡興高采烈手舞足蹈

歡欣鼓舞滿面春風眉開眼笑揚眉吐氣

怒：生氣氣惱不滿生氣惱羞成怒怒不行遏暴跳如雷七竅生煙怒發(fā)沖冠

怒目而視咬牙切齒拍案而起憤憤不平

哀：絕望哀痛難受圓滿哀痛愁悶凄涼悲傷傷感悲傷傷心哀思欲絕淚流

滿面難過不已

懼：可怕緊急心悸倉惶退避大驚失色手足無措草木皆兵惴惴擔心不寒

而栗面無人色提心吊膽驚慌擔心

教師小結(jié)：

2）心情的類型：（板書）

由于我們?nèi)说男那槭呛唵味鄻拥?，心情的分類方法也許多許多。其中

最常見的是把心情分為四種類型：喜、怒、哀、懼。雖然心情是簡單多變、

豐富多彩的，但是萬變不離其中，我們?nèi)粘Ｋ憩F(xiàn)出來的心情無非都與“喜、

怒、哀、懼”有關(guān)，七方我們尋常的笑、哭、吵架、可怕等都是“喜、怒、

哀、懼”的表現(xiàn)。人的心情在這四種根本心情的根底上，可以組合成很多

種簡單的心情。如驚喜、悲憤、百感交集等等。豐富多彩的心情構(gòu)成了我

們多姿多彩的生活。

問題三：不同的心情對我們的行為和生活會產(chǎn)生哪些不同的影響和作

用？（板書）

故事一：《他倆差在哪兒》

寧寧與明明是同班同學，他倆都很愛好乒乓球，同是校乒乓球隊的成

員，訓練成績也不相上下。在后來的一次全市青少年乒乓球競賽時，寧寧

信任自己通過平日的刻苦訓練，肯定能取得好成績。因此，在競賽時，他

鎮(zhèn)靜自若，愈戰(zhàn)愈勇，最終取得了冠軍。而明明在競賽時，卻特別緊急，

患得患失，一旦失分時就更加掌握不住自己的心情，結(jié)果沒能發(fā)揮出自己

應(yīng)有的水平。

例題一：說說他倆差在哪兒呢？

他倆人的差異在于：他們二人當時所處的心情狀態(tài)各不一樣。寧寧競

賽時處于積極的心情，簡單發(fā)揮出自己的正常水平；而明明競賽時始終處

于消極心情中，嚴峻影響了正常水平的發(fā)揮。

故事二：英國科學家法拉第，年輕時體質(zhì)較差，加上工作緊急，用腦

過度，身體非常虛弱，多方求治也不見效。后來，一位名醫(yī)給他進展了檢

查，沒有給他開藥方，只送他一句話：“一人小丑進城，賽過一打名醫(yī)J

法拉第細細品嘗這句話，悟出了其中的微妙。從今，他常常抽空去看馬戲

和喜劇。精彩的表演，總是令他開懷大笑。他還到野外和海邊渡假，調(diào)劑

生活，常常保持開心的心情。久而久之，法拉第的身體漸漸地康復了。

變式練習：從這則材料中我們可得出什么結(jié)論？

教師小結(jié)：英國科學家法拉第，從開頭的“工作緊急，用腦過度”，

以致于“身體虛弱”，說明心情可以對人的身體和生活產(chǎn)生消極影響;從后

來的“常常保持開心的心情”，以致于“身體漸漸康復了”說明心喟也可

以對人的身體和生活產(chǎn)生積極影響。即心情對身體安康既會有積極影響又

可能會有消極影響。

我國有句俗話：“笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭，”“人逢喜事精

神爽”，我國古代醫(yī)書上也有“喜極難過”、“怒極傷肝”、“憂極傷肺”、“恐

極傷腎”等說法，這些說法都包含著一個道理：人的身心安康與心情因素

有著親密的聯(lián)系。積極心情有利于我們的身心安康；而消極心情則會嚴峻

影響我們?nèi)说纳硇陌部怠?/p>

活動三：猜一猜，“誰先死？”

設(shè)計意圖：通過本活動，引導學生熟悉心情的雙刃作用：心情對人的

身體安康和正常水平發(fā)揮可能產(chǎn)生積極的影響，也可能產(chǎn)生消極的影響。

師生活動：材料：有個心理學家利用猴子做試驗。兩只猴子同時關(guān)在

籠子里，一只被捆住，不能動；一只可以在籠子里活動。試驗者每隔20

秒對猴子進展一次電擊，每次放電前5秒，籠里的紅燈就會亮起?；\里有

一個開關(guān)，每當紅燈亮起，只要按動開關(guān)就可以逃出籠子?？苫顒拥哪侵?/p>

猴子發(fā)覺了這個開關(guān)。試驗在不連續(xù)的進展，結(jié)果有一只猴子死了。

請問：是哪一只猴子先死呢？為什么？

教師小結(jié)：答案應(yīng)當是可活動的那只猴子先死.緣由是它長時間地高

度緊急，最終先于那只不能活動的猴子而死。

教師講解分析：我們?nèi)说男那榫拖瘛捌婷罟?。它可以使你精神煥發(fā),

干勁倍增，也可以使你無精打采，萎靡不振；它可以使你頭腦糊涂，冷靜

處理各種事務(wù)，也可以使你急躁焦慮，在沖動中做出懊悔莫及的蠢事；它

可以使你安詳沉著，坦然自若，也可以使你緊急慌亂，惴惴擔心……心情

嚴峻的影響著人們的行為，影響著人們的生活;心情又像一把雙刃的劍。

一方面，心情可以充實人的體力和精力，提高個人的活動效率，促使我們

安康的成長，這是心情對人的積極影響。另一方面，心情也會使人感到難

過，抑制人的活動力量，降低人的自控力量和活動效率，做出一些讓自己

懊悔甚至違法的事情，這是心情對人的消極影響。

問題二：你在什么心情狀態(tài)下，記憶效率會有所提高，記東西又快又

牢，思維也特殊活潑？

設(shè)計意圖：通過引導學生對案例進展分析、爭論，幫忙學生熟悉到消

極心情對人民遵從道德和法律標準的影響，從而懂得青少年的心情需要調(diào)

適的道理。

師生活動：當我們處在快樂、滿足的心情狀態(tài)之中時，我們就會感

到精力充足，工作、學習的效率特殊高，會覺得信念十足，自己能夠把這

件事做好。另外，在這種心情狀態(tài)下，我們可能會變得寬容，你與他人的

關(guān)系也會很融洽。我們感受到的將是生活的豐富多彩，感受到的將是社會

的美妙和他人的得意。

變式練習：當你在特別生氣的心情下，有沒有失去自制力，做出不明

智的事？若有，請舉例說明？

教師小結(jié)：消極心情會使人感到難過，會抑制人的活動力量，活動起

來動作緩慢、反響遲純、效率低下；消極的心情會減弱人的體力與精力，

活動中易感到勞累、精力缺乏、沒興趣;消極的心情還會降低人的自控力

量，遇事易沖動、不理智，常會做出一些事后令自己懊悔的事。

我們?nèi)颂幵诹己玫男那橹?，其分析、推斷力量也處在正常水平狀態(tài)，

往往能保持理智；反之，當人被消極心情所掌握時、分析、推斷力量下降,

往往易失去理智。比方：一個人特別生氣，即暴怒的心情下，很有可能失

去自制力而做出不明智的事。

五、課堂小結(jié)：

課堂總結(jié)：我們今日學了……

《豐富多樣的心情》教案7

教學目標：

通過設(shè)計兩個主題活動，使學生了解心情的主要類型以及心情對人們

生活、行為的影響，最終熟悉到保持積極的心情的重要性。

教學重難點：

讓學生在爭論中以親身體驗來熟悉到心情對人們生活、行為的影響。

教學預(yù)備：

學生事先查閱關(guān)于心情對人們的影響的相關(guān)資料。

教學方法：

情景教學法、活動法、爭論法、講授法。

教學過程：

導入：同學們，雅典奧運會不久前剛剛落下帷幕，在這次奧運會，中

國健兒奮勇拼搏，共獲得了32塊金牌，為國家贏得了榮譽。我們再來領(lǐng)

會一下這次奧運會精彩而感動的瞬間，同學們當你們看到劉翔在110米欄

競賽中第一個沖過了終點時，你的感受是什么？

學生：興奮、感動、快樂

而當你們看到在男子花劍競賽中，由于意大利隊員的卑劣和黑哨的無

恥再一次讓中國三劍客飲恨賽場時，你的心情是怎么樣的？

學生：生氣、哀痛、圓滿

感動，生氣，這就是人的心情的表現(xiàn)，那么這節(jié)課我們就來熟悉一下

無時不在的心情，了解心情對人們生活、行為的影響。

一、板書豐富多樣的心情

1、心情萬花筒

我們的生活是豐富多彩的，我們每天要遇到許很多多不同的事情，就

比方（演示課本P60頁的圖）

同學們有沒有經(jīng)受過這樣的場景，你是什么心情?集體答復：快樂、

絕望、恐驚、生氣。

這幾個詞表現(xiàn)了人們的不同的心情，從中我們也可以看出各種各樣心

情來源于生活，人們的心情是特別簡單的，表現(xiàn)人們不憐憫緒的詞語還有

哪叱？學注……

這樣，我們來玩一個小嬉戲，每組選派一位同學到黑板上來寫出反映

心情的詞語，時間是兩分鐘，看哪個小組同學寫得多，每組同學有一分鐘

時間預(yù)備，請每位同學拿出一張小字條，為小組代表出謀劃策°（時間5

分鐘）

同學們一下就寫出了這么多的詞語，能不能給這些分分類，看能分成

幾類，怎么分？

學生……

最常見的分類是把心情分為四大類：喜、怒、哀、懼，在四種心情根

底上，又可以組合許多簡單的心情。如：哭笑不得、悲憤等等。

同學們，我們的生活是豐富多彩的，在豐富多彩的生活中，我們會經(jīng)

受不同的事情、會有不同遭受，于是就會產(chǎn)生不同的心情，所以我們可以

說豐富多樣的心情來源于我們的豐富多彩的生活，反過來，心情對生活有

沒有影響呢?學生：有

二、心情與生活

我們先來看一副漫畫P62頁（投影演示）

這兩位同學在競賽時的心情分別是怎么樣的?他們的心情比照賽有沒

有影響？有什么影響

課前我布置大家查閱了相關(guān)的資料，下面給同學們用兩分鐘時間溝通

和探討一下：心情對人們的行為和生活有什么影響？同學們結(jié)合自己的經(jīng)

受談?wù)勑那閷ξ覀冇惺裁从绊?？（爭論：心情對人們的行為和生活有什么?/p>

響？）

給同學們一些提示，同學們可以從以上幾個方面去找!請學生發(fā)言

總結(jié)同學們的發(fā)言，我們歸納一下，心喟對人們生活、行為的影響在

以下幾個方面（投影演示）

從剛剛的爭論和探究中，同學們知道了心情會對人們產(chǎn)生不同的影響,

有的心情的影響是好的，積極的，有的心情的影響是不好的、是負面的。

這些影響好的心情我們可以叫做積極心情這些影響不好的心情，可以叫做

消極心情。（投影演示）

兩類心情對人的影響是不同的。

這個結(jié)論給我們在生活中有什么啟發(fā)呢？

學生：要讓自己保持良好的心情，好的心情。

但是，就像古詩里說的那樣，人有旦夕禍福，月有陰晴圓缺，同學們

在學習、生活中會遇到困難和挫折，比方考求考差了，我想每個同學心情

都不好，而老是保持消極心情對我們是不利的，我們應(yīng)當怎么辦呢？

這留給我們下一節(jié)課去答復。

《豐富多樣的心情》教案8

導入新課

教師設(shè)置幾種心情情境，

當你聽到國際奧委會主席薩馬蘭奇宣布北京承辦2022年奧運會時，

我感到___________

看到中國足球在世界杯競賽中的成績，我感到

看到以軍轟炸巴勒斯坦平民時，我感到

數(shù)學測驗時由于自己的馬虎，成績發(fā)揮不夠抱負，我感到

自己喜愛的書，被同學遺失了，我感到

學生分析得出感動、快樂、興奮、絕望、生氣、后悔、生氣等

教師分析同學們說的這些感受，就是人的心情表現(xiàn)。在我們的日常生

活中，隨時隨處都會有心情存在，一切活動都會打上心情的印跡。人們就

是在這五彩繽紛的心情世界里，體會著人生百味。

（一）心情萬花筒（板書）

人的內(nèi)心世界特別豐富，正如恩格斯所言，是“地球上最美的花朵二

豐富的內(nèi)心世界打算了人的心情也是多種多樣的。我們也學了很多的描繪

心情的詞語，下面進展競賽。

發(fā)給每組投影膠片或白紙，三分鐘內(nèi)完成，看哪組列出的描繪心情詞

語最多，最多組全班展現(xiàn)。

教師同學們寫出那么多的心情詞語，說明人的心情內(nèi)容是豐富的，同

學們寫出的全部詞語分類組合一下，請每組代表總結(jié)。

學生分組歸類

（學生得出的結(jié)論）

心情的類型喜、怒、哀、懼（板書）

教師展現(xiàn)幾張心情圖片（見媒體素材）

人的心情在這四種根本心情的根底上，可以組合成很多種心情狀態(tài)。

如驚喜、悲憤、百感交集等等。

請同學說說自己曾有過的心情體驗，并能通過表情、肢體、聲音表演

心情。

（二）心情與生活（板書）

學生表演情景劇李明與紀強的故事，然后爭論這個故事說明白什么。

李明與紀強既是好朋友，又是同班同學，同時接到某中學入學通知書，

同在一個班級，二人特別快樂，都下決心要在新的學習環(huán)境中更加努力，

取得好成績。

由于學習內(nèi)容增多，二人都感到有些不太適應(yīng)，期中考試到了，兩人

的成績均不是很抱負，看到成績，二人心情感受大不一樣。李明與教師仔

細分析了造成成績不好的緣由，李明認為一次考試不能代表將來，于是調(diào)

整好自己的心情，更加努力學習，課上仔細聽講，不懂就問，積極參與班

級的活動，成績提高很快。紀明看到成績很生氣地將試卷揉成一團，扔進

抽屜，沒有理睬任何人就走了，接下來的日子，紀明無精打采，課上教師

檢查背書，他背不下來，每次測驗就緊急、出汗，成績不斷下滑。李明找

他，他也不理，單獨一人發(fā)愣，時間很快過去了，他消瘦了很多。

說明心情有積極與消極之分，且對人有不同的作用。

學生將以下詞語按積極心情與消極心情進展劃分。

喜悅、興奮、垂頭喪氣、愁悶、興高采烈、豪情萬丈、愁眉深鎖、躊

躇滿志、哀痛、瀟灑、緊急、眉飛色舞、惆悵

提問為什么如此劃分呢？你依據(jù)的標準是什么？

（學生答復，教師歸納。）

我們劃分積極的心情和消極的心情，是不是由于心情對人的行為影響

后果不同呢？比方當你處在快樂、滿足的心情狀態(tài)之中時，你會感到精力

充足，工作、學習的效率特殊高，你會覺得信念十足，自己能夠把這件事

做好。另外，在這種心情狀態(tài)下，你可能會變得寬容，你與他人的關(guān)系也

會很融洽。你感受到的將是生活的豐富多彩，感受到的將是社會的美妙和

他人的得意。這種對人的行為起到促進、增力作用的心情就是積極心情。

和積極心情相對應(yīng)，消極心情會使人感到難過，會抑制人的活動力量，活

動起來動作緩慢、反響遲純、效率低下；消極的心情會減弱人的體力與精

力，活動中易感到勞累、精力缺乏、沒興趣；消極的心情還會降低人的自

控力量，遇事易沖動、不理智，常會做出一些事后令自己懊悔的事。

（請同學們各自體會一下自己生活中是否有這種感受。）

教師舉例11世紀，人們做了一個試驗將同窩誕生的兩只小羊放在同

一條件下喂養(yǎng)，所不同的是，其中一只小羊旁邊拴著一只狼。結(jié)果這只小

羊在極度恐驚與過度焦慮的消極心情下，漸漸瘦弱，不久就死了；另一只

沒有看到狼的小羊卻強健地成長。

時時能看到狼的小羊在整個試驗過程中，時刻處于緊急、焦慮、恐驚

中，這些都是消極的心情狀態(tài)，對生物機體有重大的影響。小羊的死是和

不良心情相聯(lián)系的。

同樣，當人擁有消極的心情時，消極心情的特征就會表達在他的行為

中，因此行為也是消極的。概括地說，心情一旦產(chǎn)生，就會對人的行為起

到肯定的作用，而且，不同的心情會有不同的作用。

(1)心情對智力的影響

積極的心情有助于智力的進展，消極的心情會抑制智力水平的提高。

科學討論說明，心情積極、樂觀的兒童的智力水平要比心情悲觀、愁悶的

兒童的智力水平高。智力水平不只表達在智商(IQ)上，而且表達在記憶、

思維、制造、想象等眾多方面。比方，人的'記憶力在心情不同時會表現(xiàn)

的不一樣。當處在積極的心情狀態(tài)時，會感覺記得多、記得快、記得牢、

而處在消極的心情狀態(tài)時會感覺記憶力不好，記憶的效率不高。有一些中

學生反映在語文學習中，尤其在背課文時，常常會有這種體驗心情好時，

背很長的課文也不費力兒；可心情不好時，就算是不長的課文也會花很長

的時間。又比方在思維方面，積極的心情可以使人思維靈敏、細致、精確,

可以調(diào)動人的潛能；而消極的心情可能導致人意識狹窄，推斷力量減弱，

觀看力不精確、不細致，思維粗糙，行為失常。另外，心情也影響人的制

造力。當我們快樂、開心時，常常會有新點子、好辦法，制造性思維的火

花會不斷涌現(xiàn)；而苦痛、哀痛時，常會覺得腦子不夠使，更別說什么制造

性思維了。這些都能夠說明心情影響人的智力的進展。美國曾對一些高智

商的學生進展長期追蹤討論，發(fā)覺獲得卓越成就的人不僅具有良好的智力,

而且具有良好的心情。

提問學習了心情對智力的影響，對同學們有什么啟發(fā)呢？在學習方面

應(yīng)當怎么做呢？（目的教育學生以積極的心情狀態(tài)對待學習。）

（學生答復后，教師歸納。）

在學習中，應(yīng)當保持一種積極的心情，做到“樂學”，這樣會提高學

習效果。由于，消極的心情不僅對提高學習成績沒幫忙，而且會影響學習

的效果。積極良好的心情有利于人的智力的進展，有助于人取得好成績。

（2）心情對安康的影響

舉例澳大利亞的兩位科學家Sklar和Anisnan做過一個試驗，將條件

完全一樣的試驗小鼠隨機地分成兩組試驗組和對比組。兩組賜予完全一樣

的飼養(yǎng)條件，同樣定時定量的飼料，同樣的飲水，在它們的飼料中都同時

參加了微量的同種致癌物質(zhì)。對比組賜予舒適安逸的環(huán)境，試驗組常常賜

予干擾和恫嚇（不定時地敲打鐵籠和在鐵籠四周放貓等）。結(jié)果，試驗組

能夠觸摸到腫瘤塊的時間為12.6天,對比組則平均為22.5天。

同樣，經(jīng)調(diào)查說明，人類疾病50%至80%與不良心態(tài)、惡劣心情有關(guān)。

經(jīng)討論說明，C型性格的人最簡單患癌癥，他們因此被稱為癌癥性格。

他們的特征是喜愛抑制苦惱、無望或哀思心情的共性；可怕競爭，躲避，

企圖以姑息的方法來到達虛假和諧的共性；外表上到處犧牲自己來為別人

準備，但是內(nèi)心又有所不甘；遇到困難，當時并不出擊，到最終卻作困獸

猶斗。

致病緣由但凡外表逆來順受、毫無怨言，內(nèi)心卻怨氣沖天、苦痛掙扎

的人，在熬煎久了之后，不僅會在體內(nèi)產(chǎn)生一系列的化學變化，而且會破

壞人體的免役功能，最終會任癌細胞生長生殖。

(3)心情對理智和正常水平的影響

人在良好的心情狀態(tài)下，有正常的理智，簡單發(fā)揮出自己的正常水平。

在消極心情狀態(tài)下，會使人的推斷和分析力量下降，簡單失去理智和自制

力，做出很多不理智的舉動。化學家奧斯特瓦爾德的例子可以說明這個問

題。

有一天，奧斯特瓦爾德牙病發(fā)作，痛苦難忍，使他的心情很差。他拿

起一位不知名的青年寄來的稿件，粗看了一下，覺得都是奇談怪論，就扔

到了廢紙簍里。幾天后，他牙疼好了，心情也好了，那篇被他扔掉的論文

又在他腦海中出現(xiàn)。他撿出來重讀了遍，發(fā)覺此文很有價值。經(jīng)他推舉，

此文轟動了學術(shù)界，獲得了諾貝爾獎。

奧斯特瓦爾德由于心情的影響，險些埋沒了一篇天才的科學論文。這

個例子，就說明白心晴對人理智的影響。在實際生活中，經(jīng)常會由于消極

心情的影響而產(chǎn)生一些不理智的行為。

另外，一些不良心情，如焦慮、緊急，都會影響正常水平的發(fā)揮。

提問你參與競賽或考試時，有過緊急的心情嗎？是否影響你正常水平

的發(fā)揮。

（學生答復后，教師歸納。）

心情狀態(tài)過高、過低都不利于正常水平的發(fā)揮。只有當心情狀態(tài)處在

適度時，才會發(fā)揮出最高水平。由于，過高、過低的心情都不利于在大腦

皮層上建立優(yōu)勢興奮區(qū)域。只有適中的心情狀態(tài)，可以維持人對任務(wù)的興

奮和警覺。所以，同學們要把握心情的“度

學生小結(jié)。

教案點評

從學生的實際動身，聯(lián)系學生的親身感受，激發(fā)學生的學習興趣。通

過設(shè)置心情情景、觀看影片、小品表演、小組競賽等方式讓學生了解心情

的內(nèi)容。

《豐富多樣的心情》教案9

第六課第一框豐富多樣的心情［1課時】

【教學目標】

1、學問目標熟悉人類心情的豐富多樣性，知道喜、怒、哀、，具是心

情的四種根本類型；理解心情對于個人行為和生活的影響和作用，包括心

情的積極作用和消極作用。

2、力量目標提高學生熟悉自我、駕馭心情的力量；培育學生的探究

力量、團隊合作進展學習和活動的力量。

3、情感、態(tài)度與價值觀目標使學生懂得心情對個人行為和生活的重

要性，保持積極、樂觀、向上的心情狀態(tài)，引導學生進展良好的心情品質(zhì),

提高學生的心理素養(yǎng)。

【教學重點】心情反映