2025年中職水上運(yùn)動（運(yùn)動技巧）試題及答案

（考試時間：90分鐘滿分100分）班級______姓名______一、單項選擇題（總共10題，每題3分，每題只有一個正確答案，請將正確答案填寫在括號內(nèi)）1.蛙泳腿部動作中，蹬腿時小腿向外打開的角度一般約為（）A.45度B.60度C.90度D.120度2.自由泳劃水時，手臂入水的位置應(yīng)該在（）A.身體中線B.身體中線稍外側(cè)C.肩部延長線稍外側(cè)D.肩部延長線3.仰泳時，身體應(yīng)保持（）姿勢。A.水平B.稍前傾C.稍后仰D.垂直4.蝶泳的發(fā)力點(diǎn)主要在（）A.手臂B.腿部C.腰部D.肩部5.潛泳時，一般采用（）呼吸方式。A.口鼻同時呼氣，口鼻同時吸氣B.口鼻同時呼氣，口吸氣C.口鼻同時呼氣，鼻吸氣D.口呼氣，口鼻同時吸氣6.轉(zhuǎn)身技術(shù)在哪種泳姿中對成績影響較大（）A.蛙泳B.自由泳C.仰泳D.蝶泳7.出發(fā)技術(shù)中，蹬離出發(fā)臺時，腿部發(fā)力順序是（）A.先大腿后小腿B.先小腿后大腿C.大腿和小腿同時發(fā)力D.以上都不對8.水上運(yùn)動中，保持身體平衡的關(guān)鍵部位是（）A.頭部B.胸部C.腹部D.腰部9.以下哪種泳姿的呼吸節(jié)奏相對較為規(guī)律（）A.蛙泳B.自由泳C.仰泳D.蝶泳10.學(xué)習(xí)水上運(yùn)動時，首先要掌握的技能是（）A.呼吸B.劃水C.蹬腿D.轉(zhuǎn)身二、多項選擇題（總共5題，每題4分，每題有兩個或兩個以上正確答案，請將正確答案填寫在括號內(nèi)，多選、少選、錯選均不得分）1.自由泳的基本技術(shù)包括（）A.劃水B.蹬腿C.呼吸D.轉(zhuǎn)身E.出發(fā)2.蛙泳腿部動作的要點(diǎn)有（）A.收腿B.翻腳C.蹬腿D.夾腿E.滑行3.仰泳手臂劃水的階段包括（）A.入水B.劃水C.出水D.空中移臂E.入水前準(zhǔn)備4.蝶泳的特點(diǎn)有（）A.動作優(yōu)美B.速度較快C.對體能要求高D.技術(shù)難度大E.呼吸較難掌握5.水上運(yùn)動中預(yù)防抽筋的方法有（）A.做好熱身B.避免在水中過度疲勞C.注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)D.下水前適當(dāng)進(jìn)食E.保持正確姿勢三、填空題（總共10題，每題2分，請將正確答案填寫在橫線上）1.自由泳的呼吸方式通常是______。2.蛙泳蹬腿結(jié)束后，身體應(yīng)保持______姿勢。3.仰泳時，手臂劃水的頻率一般每分鐘______次左右。4.蝶泳的手臂劃水動作包括______、______、______三個階段。5.潛泳時，一般在水下停留時間不宜過長，通?？刂圃赺_____分鐘以內(nèi)。6.轉(zhuǎn)身技術(shù)中，常見的轉(zhuǎn)身方式有______、______等。7.出發(fā)技術(shù)中，起跳的高度和______對入水效果有重要影響。8.水上運(yùn)動中，身體在水中的______位置會影響阻力大小。9.學(xué)習(xí)水上運(yùn)動時，要注重培養(yǎng)良好的______習(xí)慣。10.游泳時，耳朵進(jìn)水后可采用______等方法排出。四、簡答題（總共2題，每題10分）1.請簡述自由泳手臂劃水的技術(shù)要點(diǎn)。2.結(jié)合實(shí)際，談?wù)勅绾翁岣咄苡镜耐炔苛α?。?/p>