——《2025年職場人工作生活滿意度調(diào)樣本，發(fā)布《2025年職場人工作生活滿意度調(diào)研報告》。報告全面展現(xiàn)2025年職場人在l半數(shù)職場人“求穩(wěn)”，2成職場人在求穩(wěn)和求進之間“橫跳”l超3成職場人每日工作超10小時，不到2成實現(xiàn)個人時間自由l72.6%的職場人看重績效獎金/年終獎，48.4%渴望“年假或彈性休假”l46%的職場人與上級關(guān)系“僅限工作”l近3成職場人認為所在團隊如“草臺班子”l“經(jīng)濟預(yù)算限制”與“工作占用時間”成兩大休閑“攔路虎”l11.8%的職場人年假超20天，近四成“全年無休”l職業(yè)發(fā)展焦慮與工作氛圍壓抑是職場人最大的“壓力源”3.00，薪酬滿意度指數(shù)2.47，工作狀態(tài)滿意度指數(shù)最低，僅為2.42，技術(shù)的物質(zhì)回報和安全需求是職場人工作的主要動力“物質(zhì)回報”以53.8%的絕對占比高居榜首，是無可爭議的第一驅(qū)動力；“安全需求”以“成長渴望”（25.9%）也是職場人努力工作的重要動半數(shù)職場人“求穩(wěn)”，2成職場人在求穩(wěn)和求進之間“橫跳”處于不確定性時代中，2025年職場人的職業(yè)策略最大的特征就是“穩(wěn)”。34.9%的職超3成職場人每日工作超10小時，不到2成實現(xiàn)個人時間自由小時，超過2024年的25.6%；僅有17.7%的職場人工作時長低于8小人自由時間。薪酬對生活開支的滿足程度，直接影響著職場人的安全72.6%的職場人看重績效獎金/年終獎，48.4%渴望“年假或彈性休假”效獎金/年終獎”以72.6%的壓倒性需求成為最核心的福利期待，人際關(guān)系也是影響職場人工作滿意度的重要因素。2025年，55.1%的職場人對人際關(guān)另24.5%和20.4%的職場人受人際關(guān)系影響不大，的狀態(tài)，展現(xiàn)了這部分職場人擁有較高的情緒管理能力和成熟的職業(yè)心態(tài)。容易和同事保留融洽的關(guān)系，社交無壓力的占比分別為27.46%的職場人與上級關(guān)系“僅限工作”“保持距離，僅限工作”以46%的占比成為最近3成職場人認為所在團隊如“草臺班子”從途徑看，職場人主要通過線上學(xué)習(xí)(44.8%)與項目實踐(39.7%)來學(xué)習(xí)新知識和新技際工作場景、創(chuàng)新的AI工具進行即時學(xué)習(xí)、加速進化。45.1%職場人靠親近自然“回血”，34.2%靠家人恢復(fù)元氣光”(34.2%)位居第二，凸顯了家庭作為“情感安全港”的核“經(jīng)濟預(yù)算限制”與“工作占用時間”成兩大休閑“攔路虎”11.8%的職場人年假超20天，近四成“全年無休”年假是法律賦予勞動者的權(quán)利，也是保障身心健康的好地保障員工的休假權(quán)利，實現(xiàn)工作與生活的的支持”的占比分別為19.3%、17.5%，合計將近4成，但也有3成以上職場人表示持有限”和“難以獲得理解”。4，直指久坐、長時間面對屏幕、高強度工作帶來的健康挑戰(zhàn)。這是對優(yōu)“久坐”是職場健康頭號殺手，電子屏幕帶探尋影響身體健康的元兇，有助于從根源上進行預(yù)防和職業(yè)發(fā)展焦慮與工作氛圍壓抑是職場人最大的“壓力源”圍壓抑”（48.1%）是影響2025年職場人心理健康的兩大重要因素，“工作強度過大”傾訴是疏導(dǎo)負面情緒首選，理性應(yīng)對成主流面對負面情緒，職場人展現(xiàn)