《運動技能》大單元整體教學設(shè)計

一、內(nèi)容分析與整合

（-）教學內(nèi)容分析

本次大單元教學設(shè)計圍繞2019版粵教版高中體育與健康必修全

一冊《第四章運動技能》的教學內(nèi)容展開，該章節(jié)詳細介紹了足球、籃

球、排球、羽毛球、田徑、健美操、游泳、太極拳、防身術(shù)和花樣跳繩

等十項運動技能。這些運動技能不僅涵蓋了球類運動、田徑運動、水上

運動、民族傳統(tǒng)體育及新興體育項目，而且每一項技能都包含了基本

動作技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)運用、體能鍛煉、比賽規(guī)則及觀賞評價等多個方面，旨

在通過系統(tǒng)的學習和實踐，全面提高學生的運動能力、健康行為和體

育品德。

（-）單元內(nèi)容分析

足球：足球作為世界第一運動，具有廣泛的群眾基礎(chǔ)和影響力。本

節(jié)內(nèi)容將介紹足球的基本規(guī)則、基本技術(shù)（如傳球、接球、射門等）、

戰(zhàn)術(shù)配合以及足球比賽的組織與觀賞，旨在培養(yǎng)學生的團隊合作精神

和競技能力。

籃球：籃球運動強調(diào)個人技術(shù)與團隊協(xié)作的結(jié)合。本節(jié)將教授籃

球的基本動作（如運球、傳球、投籃等）、基本戰(zhàn)術(shù)（如快攻、聯(lián)防等）

以及比賽規(guī)則，旨在提升學生的身體協(xié)調(diào)性和團隊協(xié)作能力。

排球：排球運動要求參與者具備良好的反應(yīng)速度和團隊協(xié)作能力。

本節(jié)將介紹排球的基本技術(shù)（如發(fā)球、墊球、傳球、扣球等）、基本戰(zhàn)

術(shù)以及比賽規(guī)則，以提高學生的靈敏度和團隊協(xié)作精神。

羽毛球：羽毛球運動集速度、力量、技巧和策略于一體。本節(jié)將教

授羽毛球的基本技術(shù)（如發(fā)球、接發(fā)球、步法移動等）、基本戰(zhàn)術(shù)以及

比賽規(guī)則，旨在提升學生的身體靈活性和戰(zhàn)術(shù)運用能力。

田徑：田徑是體育運動的基礎(chǔ)項目之一，包括跑、跳、投等多個項

目。本節(jié)將介紹短跑,中長跑、跳遠、跳高等項目的基本技術(shù)、訓練方

法以及比賽規(guī)則，以增強學生的體能和意志力。

健美操：健美操是一項集音樂、舞蹈、體操于一體的運動項目。本

節(jié)將教授健美操的基本動作、組合套路以及編排原則，旨在提高學生

的身體協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力。

游泳：游泳是一項全身性的有氧運動項目，對增強體質(zhì)、提高心肺

功能有顯著效果。本節(jié)將介紹游泳的基本技術(shù)（如蛙泳、自由泳等）、

安全知識以及訓練方法，以提升學生的水性和自救能力。

太極拳：太極拳是中國傳統(tǒng)武術(shù)項目之一，強調(diào)內(nèi)外兼修、剛?cè)嵯?/p>

濟。本節(jié)將教授太極拳的基本套路、呼吸配合以及養(yǎng)生原理，旨在培養(yǎng)

學生的靜心養(yǎng)性和自我控制能力。

防身術(shù)：防身術(shù)是一項實用的自我保護技能。本節(jié)將介紹防身術(shù)

的基本動作、實戰(zhàn)應(yīng)用以及法律法規(guī)知識，以提高學生的自我保護能

力和法律意識。

花樣跳繩：花樣跳繩是一項集健身、娛樂于一體的運動項目。本節(jié)

將教授花樣跳繩的基本動作、組合套路以及訓練方法，旨在提升學生

的身體協(xié)調(diào)性和創(chuàng)造力。

（三）單元內(nèi)容整合

本單元教學設(shè)計將以上十項運動技能進行有機整合，通過理論講

解、技術(shù)示范、分組練習、比賽實踐等多種形式，全面提高學生的運動

能力、健康行為和體育品德。注重培養(yǎng)學生的團隊合作意識、競技精

神、自我挑戰(zhàn)意識和自我保護能力。在教學過程中，將結(jié)合《普通高中

體育與健康課程標準（2017年版2020年修訂）》的要求，注重學生的

個體差異和興趣培養(yǎng)，確保每位學生都能在運動技能學習中獲得成長

和進步。

二、《普通高中體育與健康課程標準（2017年版2020年修訂）》分

解

教學目標

（-）運動能力

掌握基本運動技能：學生能夠熟練掌握足球、籃球、排球等球類運

動的基本技術(shù)動作和戰(zhàn)術(shù)配合；能夠獨立完成田徑項目中的短跑、跳

遠等基本技能；能夠流暢地進行健美操、花樣跳繩等項目的表演。

提高體能水平：通過系統(tǒng)的體能訓練，學生的速度、力量、耐力、

靈敏度和協(xié)調(diào)性等體能素質(zhì)得到顯著提升。

增強實踐能力：學生能夠在實際比賽中靈活運用所學技能，展現(xiàn)

出良好的競技水平和戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)。

（-）健康行為

培養(yǎng)鍛煉習慣：學生能夠自覺參與體育鍛煉，形成規(guī)律性的運動

習慣，提高健康意識。

掌握健康知識：了解運動與健康的密切關(guān)系，掌握科學的鍛煉方

法和運動損傷的預(yù)防與處理知識。

促進身心健康：通過體育鍛煉，學生的身心得到全面發(fā)展，形成積

極向上的生活態(tài)度和健康文明的生活方式。

（三）體育品德

培養(yǎng)團隊精神：在集體項目中，學生能夠積極融入團隊，與隊友緊

體能訓練方法和比賽策略了解較少。

健美操：學生可能對基本步伐和組合動作有所接觸，但對音樂節(jié)

奏把握、體能分配和表現(xiàn)力有待提升。

游泳：學生可能掌握基本的游泳技能，但對不同泳姿的細節(jié)、水下

呼吸技巧和長距離游泳的體能分配不夠熟練。

太極拳：學生可能對太極拳的基本動作有所了解，但對其文化內(nèi)

涵、呼吸配合和意境表達理解不深。

防身術(shù)：學生可能對基本的自衛(wèi)動作感興趣，但對實際運用場景、

法律邊界和道德考量缺乏認識。

花樣跳繩：學生可能對基本跳繩動作熟悉，但對復雜組合動作、節(jié)

奏感和表現(xiàn)力需要進一步提高。

（二）新知內(nèi)容分析

本單元的教學旨在通過足球、籃球、排球、羽毛球、田徑、健美操、

游泳、太極拳、防身術(shù)和花樣跳繩等多個運動項目的深入學習，進一步

提升學生的運動技能水平，增強體能，培養(yǎng)良好的健康行為和體育品

德。

足球：深化對足球戰(zhàn)術(shù)的理解，提高比賽閱讀能力，加強團隊協(xié)

作。

籃球：掌握更多戰(zhàn)術(shù)配合，提高防守技巧，增強比賽策略意識。

排球：深入理解排球比賽規(guī)則，提升戰(zhàn)術(shù)運用能力，加強團隊配

合。

羽毛球：提高步法移動能力，增強戰(zhàn)術(shù)運用，熟悉比賽規(guī)則。

田徑：掌握專項體能訓練方法，提高比賽策略意識。

健美操：提高音樂節(jié)奏把握能力，合理分配體能，增強表現(xiàn)力。

游泳：細化不同泳姿技巧，提高水下呼吸能力，合理分配長距離游

泳體能。

太極拳：深入理解其文化內(nèi)涵，掌握呼吸配合，表達意境。

防身術(shù)：學習實際運用場景，明確法律邊界，培養(yǎng)道德考量。

花樣跳繩：掌握復雜組合動作，提高節(jié)奏感和表現(xiàn)力。

（三）學生學習能力分析

高中學生已經(jīng)具備一定的自主學習能力、合作學習能力和探究學

習能力，能夠獨立思考并解決問題。在體育與健康課程學習中，學生通

常表現(xiàn)出較高的參與熱情和探索欲望。不同學生在體能、技能基礎(chǔ)和

學習能力上存在差異，需要因材施教，采取差異化的教學策略。

自主學習能力：學生能夠根據(jù)教師提供的資源和指導，自主學習

新知識和技能，如通過觀看視頻、閱讀資料、完成在線測試等方式進行

自我提升。

合作學習能力：學生在團隊活動中能夠積極配合，共同完成任務(wù)，

通過相互交流和協(xié)作，提高技能和戰(zhàn)術(shù)水平。

探究學習能力：學生對未知領(lǐng)域充滿好奇，愿意通過實驗、觀察、

分析等方式探索新知識，如通過模擬比賽、實踐練習等方式深化對運

動項目的理解。

（四）學習障礙突破策略

針對學生在學習過程中可能遇到的學習障礙，制定以下突破策略:

體能差異：針對不同學生的體能水平，設(shè)計分層次的教學計劃和

訓練內(nèi)容。對于體能較弱的學生，提供額外的體能輔導和個性化訓練

計劃；對于體能較好的學生，則設(shè)置更具挑戰(zhàn)性的目標和任務(wù)。

技能基礎(chǔ)差異：采用分組教學的方式，將技能水平相近的學生分

在同一組，以便進行更有針對性的指導和訓練。鼓勵技能較好的學生

幫助技能較弱的學生，形成良好的學習氛圍。

學習興趣不足：通過豐富多樣的教學手段和活動形式，激發(fā)學生

的學習興趣和積極性。如組織班級間的友誼賽、邀請專業(yè)運動員進行

示范教學、開展體育知識競賽等。

戰(zhàn)術(shù)理解困難：利用多媒體技術(shù)輔助教學，通過視頻分析、動畫演

示等方式幫助學生更好地理解戰(zhàn)術(shù)布局和配合要點。組織學生進行實

戰(zhàn)模擬和角色扮演，增強對戰(zhàn)術(shù)的實際應(yīng)用能力。

心理健康問題：關(guān)注學生的心理健康狀況，及時發(fā)現(xiàn)并疏導學生

的焦慮、抑郁等情緒問題。通過心理健康教育、心理咨詢等方式，幫助

學生建立積極向上的心態(tài)，培養(yǎng)堅韌不拔的意志品質(zhì)。

法律與道德認知不足：在防身術(shù)等涉及法律與道德的教學內(nèi)容中，

加強學生的法律意識和道德教育。通過案例分析、角色扮演等方式，引

導學生明確法律邊界和道德要求，培養(yǎng)正確的價值觀和行為習慣。

通過深入分析學情、精心設(shè)計教學內(nèi)容和策略，可以幫助學生克

服學習障礙，全面提升運動技能水平、健康行為和體育品德。

四、大主題或大概念設(shè)計

本單元以“運動技能培養(yǎng)與健康生活融合”為大主題或大概念設(shè)

計。通過系統(tǒng)學習和實踐足球、籃球、排球、羽毛球、田徑、健美操、

游泳、太極拳、防身術(shù)和花樣跳繩等多項運動技能，旨在促進學生運動

能力的提升，健康行為的養(yǎng)成以及體育品德的塑造。通過多樣化的運

動項目和情境化的教學活動，使學生掌握科學的運動方法，形成積極

的運動習慣，培養(yǎng)堅韌不拔、團結(jié)協(xié)作、勇于挑戰(zhàn)、公平競爭等良好品

質(zhì)，為學生終身體育和全面發(fā)展奠定堅實基礎(chǔ)。

五、大單元目標敘寫

教學目標

（―）運動能力

技能掌握與運用：學生能夠熟練掌握足球、籃球、排球、羽毛球、

田徑、健美操、游泳、太極拳、防身術(shù)和花樣跳繩等基本運動技能，包

括各項運動的規(guī)則、基本動作、戰(zhàn)術(shù)策略等。

體能發(fā)展：通過各項運動的學習和訓練，顯著提高學生的速度、力

量、耐力、靈敏性、協(xié)調(diào)性等體能素質(zhì)，增強心肺功能和肌肉力量。

技能遷移與創(chuàng)新：學生能夠?qū)⑺鶎W運動技能遷移到其他相關(guān)領(lǐng)域,

如將足球、籃球等球類運動的團隊合作和策略思維應(yīng)用到學習和生活

中；鼓勵學生在運動技能的基礎(chǔ)上進行創(chuàng)新，如創(chuàng)編新的花樣跳繩動

作等。

（二）健康行為

科學鍛煉：學生能夠根據(jù)個人體質(zhì)和運動能力，科學制定個人鍛

煉計劃，合理安排運動強度和時間，避免運動傷害。

健康生活方式：引導學生形成良好的作息習慣，保證充足的睡眠

和合理的飲食，避免不良嗜好，如吸煙、酗酒等，促進身心健康。

安全運動意識：增強學生在運動過程中的自我保護意識，學會預(yù)

防和處理運動損傷，掌握急救知識和技能。

（三）體育品德

團結(jié)協(xié)作：在運動技能的學習和團隊比賽中，培養(yǎng)學生的團隊協(xié)

作精神，學會相互支持、密切配合，共同完成任務(wù)。

公平競爭：樹立公平競爭的意識，遵守比賽規(guī)則，尊重對手和裁

判，勝不驕、敗不餒，展現(xiàn)出良好的體育道德風尚。

勇于挑戰(zhàn)：鼓勵學生面對困難和挑戰(zhàn)時，保持積極的心態(tài)，勇于嘗

試和突破自我，培養(yǎng)堅韌不拔、勇往直前的精神。

六、大單元教學重點

運動技能的系統(tǒng)學習與掌握：本單元涉及多項運動技能的學習，

重點是確保學生能夠系統(tǒng)、全面地掌握每項運動的基本動作、規(guī)則、戰(zhàn)

術(shù)等，為后續(xù)的運動實踐和比賽打下堅實基礎(chǔ)。

體能與技能的融合發(fā)展：在教學過程中，注重體能與運動技能的

融合發(fā)展，通過科學合理的訓練計劃，提升學生的體能素質(zhì)，使其更好

地適應(yīng)各項運動的需求。

健康行為的培養(yǎng)與引導：結(jié)合運動技能的學習，引導學生形成良

好的健康行為和生活方式，如科學鍛煉、合理飲食、充足睡眠等，促進

其身心健康。

七、大單元教學難點

運動技能的精細化教學與指導：由于學生運動基礎(chǔ)和學習能力存

在差異，如何針對不同層次的學生進行精細化教學與指導，確保每位

學生都能在運動技能上有所提升，是本單元的教學難點之一。

體能與技能的協(xié)調(diào)發(fā)展：在提升學生體能的同時，如何確保其運

動技能得到同步發(fā)展，避免出現(xiàn)體能提升而技能停滯不前的情況，是

本單元的另一個教學難點。

健康行為的長效培養(yǎng)與鞏固：健康行為的培養(yǎng)是一個長期的過程,

如何在日常教學中持續(xù)引導學生形成并鞏固良好的健康行為，防止不

良習慣的反彈，是本單元需要重點關(guān)注的問題。

通過以上教學設(shè)計，旨在全面提升學生的運動能力、健康行為和

體育品德，為其終身體育和全面發(fā)展奠定堅實基礎(chǔ)。在教學過程中，將

注重理論與實踐相結(jié)合，情境教學與案例教學相結(jié)合，充分調(diào)動學生

的積極性和主動性，培養(yǎng)其自主學習和合作探究的能力。加強家校合

作，共同促進學生的健康成長和全面發(fā)展。

八、大單元整體教學思路

教學目標設(shè)定

在《普通高中體育與健康課程標準（2017年版2020年修訂）》的

指導下，結(jié)合2019版粵教版高中體育與健康必修全一冊《第四章運動

技能》的教學內(nèi)容，本大單元的整體教學目標設(shè)定如下，涵蓋運動能

力、健康行為和體育品德三個方面。

（-）運動能力

技能掌握與運用：學生能夠熟練掌握足球、籃球、排球、羽毛球、

田徑、健美操、游泳、太極拳、防身術(shù)和花樣跳繩等運動項目的基本動

作技術(shù)和組合動作技術(shù)，能夠在比賽或展示中靈活運用這些技術(shù)。

體能提升：通過系統(tǒng)的體能訓練和專項訓練，學生的速度、力量、

耐力、靈敏性和協(xié)調(diào)性等體能素質(zhì)得到顯著提高，能夠適應(yīng)不同運動

項目的體能需求。

戰(zhàn)術(shù)理解與運用：學生能夠理解各運動項目的基本戰(zhàn)術(shù)原則，學

會在比賽中根據(jù)對手和比賽形勢合理運用戰(zhàn)術(shù)，提高比賽中的應(yīng)變能

力和決策能力。

規(guī)則遵守與裁判知識：學生能夠熟悉并遵守各運動項目的比賽規(guī)

則，了解裁判的基本知識和方法，能夠在比賽中正確運用規(guī)則，尊重裁

判和對手。

（-）健康行為

鍛煉習慣養(yǎng)成：通過持續(xù)的運動技能學習和體能訓練，學生形成

積極參與體育鍛煉的習慣，將運動融入日常生活，成為生活中不可或

缺的一部分。

健康知識應(yīng)用：學生能夠運用所學的營養(yǎng)、衛(wèi)生保健、心理健康等

方面的知識，合理安排飲食和作息，預(yù)防運動損傷和疾病，保持身體健

康。

情緒調(diào)控與壓力管理：學生能夠?qū)W會在運動中調(diào)控情緒，通過體

育鍛煉緩解學習和生活中的壓力，保持積極樂觀的心態(tài)。

環(huán)境適應(yīng)：學生能夠適應(yīng)不同環(huán)境條件下的運動，包括室內(nèi)、室

外、高溫、低溫等多種環(huán)境，提高身體的適應(yīng)性和耐受力。

（三）體育品德

體育精神：通過運動技能的學習和比賽，學生能夠培養(yǎng)自尊自信、

勇敢頑強、積極進取、超越自我的體育精神，敢于面對挑戰(zhàn)，勇于克服

困難。

規(guī)則意識與誠信：學生在運動中能夠自覺遵守規(guī)則，尊重裁判和

對手，展現(xiàn)誠信和公平競爭的精神。

團隊合作與社交能力：通過集體項目的學習和比賽，學生能夠增

強團隊合作意識，學會與他人合作，提高社交能力和溝通能力。

責任感與領(lǐng)導力：在運動中，學生能夠承擔起自己的責任，學會在

團隊中發(fā)揮領(lǐng)導作用，帶領(lǐng)團隊成員共同完成任務(wù)。

一、教學內(nèi)容分析

《第四章運動技能》涵蓋了足球、籃球、排球、羽毛球、田徑、健

美操、游泳、太極拳、防身術(shù)和花樣跳繩等多個運動項目。這些運動項

目各具特色，既有團隊項目也有個人項目，既有對抗性強的項目也有

技巧性強的項目。通過這些運動項目的學習，學生不僅能夠提高運動

技能，還能夠培養(yǎng)團隊合作意識、規(guī)則意識、自我挑戰(zhàn)精神和適應(yīng)環(huán)境

的能力。

二、學情分析

高中學生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，對新鮮事物充滿好奇，喜

歡挑戰(zhàn)自我，但同時也存在注意力易分散、自我控制能力較弱等問題。

在教學過程中，需要注重激發(fā)學生的學習興趣，采用多樣化的教學方

法和手段，引導學生積極參與體育活動，培養(yǎng)良好的體育鍛煉習慣和

健康生活方式。

三、教學重難點分析

教學重點：

各運動項目基本動作技術(shù)和組合動作技術(shù)的掌握。

體能素質(zhì)的提升和戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)。

健康知識和規(guī)則裁判知識的運用。

教學難點：

學生在技術(shù)學習過程中的動作規(guī)范性和準確性。

學生在比賽中的戰(zhàn)術(shù)運用和應(yīng)變能力。

學生在不同環(huán)境條件下的適應(yīng)能力和情緒調(diào)控能力。

四、教學策略與方法

情境教學法：通過創(chuàng)設(shè)真實的運動情境，激發(fā)學生的學習興趣和

參與熱情，提高教學效果。

合作學習法：通過小組合作學習，培養(yǎng)學生的團隊意識和合作能

力，同時促進學生之間的交流與互助。

探究學習法：引導學生通過自主探究和實踐，發(fā)現(xiàn)問題、解決問

題，提高學生的學習能力和創(chuàng)新能力。

信息技術(shù)輔助教學法：利用現(xiàn)代信息技術(shù)手段，如多媒體教學、網(wǎng)

絡(luò)教學資源等，豐富教學內(nèi)容和形式，提高教學的趣味性和互動性。

五、教學評價與反饋

過程性評價：關(guān)注學生在學習過程中的表現(xiàn)和進步，及時給予反

饋和指導，幫助學生及時調(diào)整學習策略和方法。

終結(jié)性評價：通過期末考試、技能展示、比賽成績等方式，對學生

的學習成果進行全面評價，檢驗教學效果。

自我評價與同伴評價：鼓勵學生進行自我評價和同伴評價，提高

學生的自我認知能力和社交能力。

六、教學資源與環(huán)境

教學資源：教材,教輔資料、多媒體教學設(shè)備、網(wǎng)絡(luò)教學資源等。

教學環(huán)境：室內(nèi)體育館、室外運動場、游泳池等。

七、教學進度安排

根據(jù)教學內(nèi)容和學生實際情況，合理安排教學進度，確保每個運

動項目都有足夠的時間進行深入學習和實踐。根據(jù)學生的學習進度和

反饋情況，適時調(diào)整教學計劃和教學方法。

八、課外活動與拓展

組織體育比賽：定期舉辦班級間、年級間的體育比賽，為學生提供

展示自己技能和團隊精神的平臺。

開展體育社團活動：鼓勵學生參加體育社團，通過社團活動進一

步提高運動技能和組織能力。

參與校外體育活動：組織學生參加校外體育活動和比賽，拓寬學

生的視野和經(jīng)驗。

通過以上教學思路的實施，旨在全面提升學生的運動能力、健康

行為和體育品德，為學生的終身體育發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。

九、學業(yè)評價

學業(yè)評價是高中體育與健康課程的重要組成部分，旨在通過系統(tǒng)

的評價方法和工具，全面了解學生的學習進展和學科核心素養(yǎng)的達成

情況。根據(jù)《普通高中體育與健康課程標準(2017年版2020年修訂)》

以及所提供材料中2019版粵教版高中體育與健康必修全一冊《第四章

運動技能》的教學內(nèi)容，本章節(jié)的學業(yè)評價將從教學目標、學習目標、

評價目標三個方面進行設(shè)定，涵蓋運動能力、健康行為和體育品德三

個維度。

一、教學目標

(―)運動能力

掌握基本運動技能：學生能夠掌握足球、籃球、排球、羽毛球、田

徑、健美操、游泳、太極拳、防身術(shù)和花樣跳繩等運動項目的基本動作

技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)原理。

提高運動技能水平：通過反復練習和比賽，學生能夠顯著提高各

項運動技能的水平，包括動作的準確性、協(xié)調(diào)性和連貫性，以及戰(zhàn)術(shù)的

運用能力。

發(fā)展體能：在運動技能學習和練習過程中，學生能夠全面發(fā)展體

能，包括力量、速度、耐力、靈敏性、柔韌性和協(xié)調(diào)性等方面。

增強運動認知：學生能夠了解和分析各項運動項目的規(guī)則,比賽

方法以及技戰(zhàn)術(shù)特點，提高對運動項目的整體認知和欣賞能力。

(-)健康行為

養(yǎng)成鍛煉習慣：學生能夠積極參與課內(nèi)外的體育鍛煉，形成自覺

鍛煉的習慣，并能夠?qū)㈠憻捜谌肴粘Ｉ睢?/p>

掌握健康知識：學生能夠了解營養(yǎng)、衛(wèi)生保健、疾病預(yù)防、心理健

康等方面的基本知識，并能夠在實際生活中加以運用。

調(diào)控情緒與適應(yīng)環(huán)境：學生能夠在面對運動、學習和生活中的困

難和挑戰(zhàn)時，保持穩(wěn)定的情緒，積極應(yīng)對，并具備良好的環(huán)境適應(yīng)能

力。

形成健康生活方式：學生能夠通過合理的飲食、作息和鍛煉，形成

健康文明的生活方式，提高生活質(zhì)量。

（三）體育品德

培養(yǎng)體育精神：學生能夠展現(xiàn)出自尊自信、勇敢頑強、積極進取、

超越自我等體育精神，面對困難和挑戰(zhàn)不退縮，勇于追求更高的目標。

遵守體育道德：學生能夠自覺遵守體育比賽的規(guī)則和裁判的判決,

尊重對手和隊友，展現(xiàn)出誠信自律、公平正義的體育道德風貌。

增強社會責任感：學生能夠理解體育運動的社會價值，積極參與

體育活動和社區(qū)體育服務(wù)，展現(xiàn)出良好的團隊合作和社會責任感。

形成正確的勝負觀：學生能夠正確對待比賽的勝負，勝不驕、敗不

餒，展現(xiàn)出良好的心理素質(zhì)和競技狀態(tài)。

二、學習目標

（―）運動能力

足球：掌握足球的基本動作技術(shù)（如傳球、接球、射門、運球等）

和戰(zhàn)術(shù)原理（如局部配合、整體攻防等），能夠在比賽中靈活運用。

籃球：掌握籃球的基本動作技術(shù)（如運球、傳球、投籃、防守等）

和戰(zhàn)術(shù)配合（如快攻、聯(lián)防等），能夠在比賽中展現(xiàn)出良好的技戰(zhàn)術(shù)水

平。

排球：掌握排球的基本動作技術(shù)（如發(fā)球、墊球、傳球、扣球等）

和戰(zhàn)術(shù)配合（如進攻戰(zhàn)術(shù)、防守戰(zhàn)術(shù)等），能夠在比賽中有效運用。

羽毛球：掌握羽毛球的基本動作技術(shù)（如發(fā)球、接發(fā)球、高遠球、

殺球等）和戰(zhàn)術(shù)運用（如單打戰(zhàn)術(shù)、雙打戰(zhàn)術(shù)等），能夠在比賽中展現(xiàn)

出良好的技戰(zhàn)術(shù)水平。

田徑：掌握田徑項目的基本動作技術(shù)（如短跑、長跑、跳遠、投擲

等）和訓練方法，能夠在比賽中發(fā)揮出自己的最佳水平。

健美操：掌握健美操的基本動作和組合套路，能夠跟隨音樂節(jié)奏

準確完成動作，展現(xiàn)出良好的身體協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。

游泳：掌握游泳的基本動作技術(shù)（如蛙泳、自由泳等）和安全知

識，能夠在水中自如地游動，并具備一定的自救能力。

太極拳：掌握太極拳的基本動作和套路，能夠流暢地完成整套動

作，體會到太極拳的修身養(yǎng)性之效。

防身術(shù)：掌握防身術(shù)的基本動作和實用技巧，能夠在遇到危險時

進行有效的自我保護。

花樣跳繩：掌握花樣跳繩的基本動作和組合技巧，能夠完成多種

花樣跳繩動作，展現(xiàn)出良好的身體協(xié)調(diào)性和靈活性。

（二）健康行為

參與體育鍛煉：每周至少參與3次體育鍛煉，每次鍛煉時間不少

于30分鐘，形成自覺鍛煉的習慣。

掌握健康知識：了解營養(yǎng)搭配、衛(wèi)生保健、疾病預(yù)防等方面的基本

知識，并能夠在實際生活中加以運用。

調(diào)控情緒：在面對學習和生活中的壓