大學(xué)生心理健康教育感悟生命力量的奇跡大學(xué)生心理健康教育目錄了解生命01思考生命02綻放生命03知識目標(biāo)學(xué)習(xí)生命教育相關(guān)知識素質(zhì)目標(biāo)尊重生命、關(guān)愛生命，樹立正確的人生態(tài)度能力目標(biāo)理解生命意義，挖掘生命力量學(xué)習(xí)目標(biāo)西漢·司馬遷《史記·報(bào)任少卿書》。人固有一死，或重于泰山，或輕于鴻毛“泰山”常用來比喻敬仰的人和重大的、有價(jià)值的事物。“鴻毛”則比喻事物微不足道。意思是人本來就有一死，但有的人死得比泰山還重，有的人卻比鴻毛還輕。導(dǎo)入關(guān)于“生命的意義”大討論！心理案例生活中，哪些事件讓你對于生命產(chǎn)生過思考？討論8.1了解生命一、生命及其形態(tài)

廣義的生命是指一切具有新陳代謝、繁殖、生長和環(huán)境適應(yīng)能力的動(dòng)植物和無機(jī)物。狹義的生命一般專指人的生命。在心理學(xué)中，生命指人的生命全過程，是由一次次的生命活動(dòng)所組成的，一次次生命活動(dòng)的質(zhì)量決定了生命全過程的質(zhì)量。生物性生命社會價(jià)值性生命精神性生命生命形態(tài)二、生命的發(fā)展階段嬰兒期青春期兒童期學(xué)齡期成年期討論：你理想的生命狀態(tài)是什么樣的？三、生命的狀態(tài)8.2思考生命一、生命能量探索人的生命能量，不僅來自于自身生理功能產(chǎn)生的生理能量，而且還可以取自于外部環(huán)境能量，熱能、光能、風(fēng)能等等，影響其生理能量狀態(tài)。二、生命的接納與感恩欣賞生命的每個(gè)階段所帶來的獨(dú)特的美好和感受，就會發(fā)現(xiàn)生命的豐富與多姿多彩。生命線互動(dòng)三、樹立正確的生命價(jià)值觀每個(gè)人的生命都富有創(chuàng)造性，可以主動(dòng)創(chuàng)造，根據(jù)自身?xiàng)l件，在滿足自身需要的過程中主動(dòng)地改造環(huán)境，使環(huán)境適合于自身的需要并成為自己生命的組成部分，可以創(chuàng)造出更多的價(jià)值。8.3綻放生命一、看到生命的力量

生命力是完全和自己在一起所迸發(fā)出來的能量，和自己關(guān)系和諧，和環(huán)境關(guān)系和諧，和他人關(guān)系和諧，清楚地知道自己，不被環(huán)境所影響和控制，即使為適應(yīng)環(huán)境而做出一些改變也是有覺知的改變。二、追求生命的意義

創(chuàng)造的價(jià)值

經(jīng)驗(yàn)的價(jià)值

態(tài)度的價(jià)值反應(yīng)適度

接納認(rèn)識不同階段，有意識地做出更好的選擇

接納真實(shí)的情緒

聆聽內(nèi)在的聲音

體驗(yàn)大自然的神奇與壯美

感受藝術(shù)的意義三、活在當(dāng)下心理素質(zhì)拓展實(shí)踐01我對待生命有哪些新的認(rèn)識0203我如何