青春的味道青春的味道.mpg

第二課青春多美好

第二課時(shí)呵護(hù)青春

學(xué)習(xí)目標(biāo)知識(shí)與能力：1．了解悅納自己的具體做法。2．理解悅納自己的重要意義。3.正確認(rèn)識(shí)自己，客觀對(duì)待他人的評(píng)價(jià)。情感·態(tài)度·價(jià)值觀：1．悅納自己，樹(shù)立積極的自我觀念。2．感悟青春的內(nèi)涵，珍惜青春。

導(dǎo)入新課

青春的好奇，我們需要通過(guò)同學(xué)間的相互交流，彼此共享成長(zhǎng)的體驗(yàn)。七年級(jí)的小明和同學(xué)的交流為我們開(kāi)啟《呵護(hù)青春》的大門(mén)。以下是某班QQ群中小明和幾個(gè)同學(xué)的聊天記錄:小明：真郁悶，我認(rèn)真復(fù)習(xí)，可昨天英語(yǔ)考試又不理想，看來(lái)我真的比別人笨！小于：不會(huì)啊，我覺(jué)得你挺聰明的，班級(jí)里飲水機(jī)、鐘壞了，都是你負(fù)責(zé)修好的！小明：雕蟲(chóng)小技。但我成績(jī)總是不好，還不照樣在班級(jí)里低人一等？小雪：其實(shí)你很受歡迎啊！同學(xué)有困難，你都及時(shí)伸出援手；對(duì)待同學(xué)，你總是態(tài)度友善、彬彬有禮，大家都很喜歡你。小明：那又怎樣？我那么胖，跑步老是不及格，我感覺(jué)同學(xué)們嘲笑我，說(shuō)我頭腦簡(jiǎn)單，我感覺(jué)在班級(jí)里我是個(gè)不受歡迎的人……請(qǐng)大家思考：1.【問(wèn)一問(wèn)】小明他認(rèn)為自己的缺陷和不足有哪些？2.【找一找】小明身上有哪些閃光點(diǎn)？(至少寫(xiě)出三點(diǎn))3.【幫一幫】我們?cè)撜f(shuō)些什么來(lái)幫助小明轉(zhuǎn)變認(rèn)識(shí)、消除苦惱？【材料分析】

青春期生理和心理的一系列變化是我們走向成熟的重要體現(xiàn)，是人生必然要經(jīng)歷的。處于青春期的我們總會(huì)存在這樣那樣的不如意的地方，我們要以積極地心態(tài)悅納青春期生理和心理的變化，帶著欣喜的目光看待自己的成長(zhǎng)?！臼鞘裁础?/p>

1、什么是悅納自己？（含義）【為什么】

2、為什么要悅納自己？（重要性）【做什么】

3、怎樣來(lái)悅納自己？（具體做法）悅：喜悅，高興。納：接納，接受，承認(rèn)?！皭偧{自己”通俗來(lái)說(shuō)，就是喜歡自己，接受自己。沒(méi)什么不好意思，不為自己缺點(diǎn)而自卑，看到別人長(zhǎng)處也不會(huì)自慚形穢，而是見(jiàn)賢思齊，對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)，熱愛(ài)生活，熱愛(ài)大自然，熱愛(ài)周?chē)娜?，這種祥和的心態(tài)，就是悅納自己。一天，孔子帶領(lǐng)他的學(xué)生出外郊游，路上他們看到一棵長(zhǎng)得非常茂盛的歪脖樹(shù)，孔子忙問(wèn)眾弟子：“這棵歪脖樹(shù)枝繁葉茂長(zhǎng)在大路邊，它有什么用處嗎？”聽(tīng)了老師的提問(wèn)，眾位弟子爭(zhēng)先恐后地圍著歪脖樹(shù)轉(zhuǎn)了幾圈，發(fā)現(xiàn)大樹(shù)的主干上盡是墨線，紛紛說(shuō)：“這棵樹(shù)長(zhǎng)在這里圖占土地，實(shí)在沒(méi)什么用處，否則早被木匠砍伐去做木材了，現(xiàn)在樹(shù)上留下這許多墨線，說(shuō)明木匠量過(guò)之后覺(jué)得它沒(méi)什么用處，所以至今把它留在這里?！蓖岵睒?shù)的故事孔子聽(tīng)了眾弟子的回答哈哈大笑……想一想：歪脖樹(shù)是否真的一無(wú)是處？

每個(gè)人都是世界上獨(dú)一無(wú)二的，我們都有自己獨(dú)特的存在價(jià)值，我們要悅納自己。歪脖樹(shù)故事的啟示1、悅納自己，是一個(gè)人心理健康成熟的重要體現(xiàn)。善于悅納自己的人，往往能夠以贊賞的態(tài)度來(lái)接受自己，以積極的心態(tài)對(duì)待周?chē)娜撕褪?。悅納自己，有助于我們更好地與人相處。

2、悅納自己，才能更好地發(fā)展自己，超越自己。真正悅納自己的人，才能更加自信地面對(duì)生活。為什么要悅納自己？（聯(lián)系P17、P18二材料）有一天，上帝到了森林深處，問(wèn)所有的動(dòng)物:“你們對(duì)自己有沒(méi)有不滿意的地方，有沒(méi)有什么要求，我可以滿足你們?！辈粏?wèn)不知道，一問(wèn)嚇一跳。幾乎所有的動(dòng)物都對(duì)自己不滿意。鳥(niǎo)搶著發(fā)言：“別的動(dòng)物都有四條腿，我只有兩條，實(shí)在太不公平了?！濒~(yú)說(shuō)：“我根本沒(méi)有腿，我想跑步都不行?！薄澳阌惺裁匆竽兀∥浵?？”上帝問(wèn)。小螞蟻很快樂(lè)地說(shuō)：“我對(duì)自己很滿意，雖然我身材矮小，但是我能抗得動(dòng)比我還重的東西。盡管我沒(méi)有翅膀，不能飛翔，但是我能制造地下宮殿，冬暖夏涼。我的生活很快樂(lè)，我感到非常幸福?！薄渡执髸?huì)》請(qǐng)同學(xué)們回答：

1、鳥(niǎo)、魚(yú)為什么對(duì)自己不滿意呢？

鳥(niǎo)和魚(yú)的共同點(diǎn)就是過(guò)分關(guān)注自己的缺點(diǎn)，沒(méi)有客觀地評(píng)價(jià)自己，不恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)使他們過(guò)得一點(diǎn)都不開(kāi)心。同樣，不能客觀的評(píng)價(jià)自己，對(duì)于我們同學(xué)自身的健康成長(zhǎng)而言也是很不利的。秘訣一:客觀的評(píng)價(jià)自己。《森林大會(huì)》2、小螞蟻為什么對(duì)自己很滿意、很快樂(lè)呢？

小螞蟻之所以很開(kāi)心很幸福，就是因?yàn)樗鲃?dòng)地發(fā)掘和欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，所以能體驗(yàn)到其中的快樂(lè)得滿足。我們也一樣，要學(xué)會(huì)有欣賞的眼光看待自己。即使老師不漂亮，但是老師很善良，很多人愿意和我做朋友，即使老師不高大，但是我的志向不低矮。秘訣二：欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)?！渡执髸?huì)》3、我們?cè)鯓硬拍軒椭B(niǎo)和魚(yú)，讓他們快樂(lè)？我們要勇敢接受自己的不足，小鳥(niǎo)只有兩條腿，但是它能自由自在的飛翔，魚(yú)本來(lái)沒(méi)有腿，但是它能在水中快樂(lè)地游。在這個(gè)世界上沒(méi)有誰(shuí)是完美無(wú)缺的，可怕的不是我們優(yōu)缺點(diǎn)，而是不敢直視自己的缺點(diǎn)。我們應(yīng)該接受自己，不管是自己的長(zhǎng)相還是學(xué)識(shí)，也不管是自己的長(zhǎng)處還是缺點(diǎn)。秘訣三：接受自己的不足。

《森林大會(huì)》歸納小結(jié)：怎樣悅納自己？1、客觀的評(píng)價(jià)自己。2、欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)。3、接受自己的不足。

呵護(hù)青春，不僅要為自己喝彩，也要為青春點(diǎn)贊！贊美青春感悟青春歌曲欣賞青春真美！年輕真好！《趁你還年輕》提問(wèn)：1、年輕究竟有什么樣的魅力？2、你為什么被羨慕、被妒忌？

青春的脈搏跳動(dòng)著奔騰的節(jié)奏，青春的智慧伴隨著如雨的汗水，青春是我們的標(biāo)簽！

青春是一道獨(dú)特的風(fēng)景，不可復(fù)制，無(wú)法重來(lái)。它朝氣蓬勃、多姿多彩，充滿激情與希望。珍惜青春，青春才能無(wú)悔！感悟青春?jiǎn)栴}：青少年應(yīng)該怎樣度過(guò)一個(gè)有意義的青春？

珍惜青春

青春不只是代表年華，更代表了熱愛(ài)、激情、理想、奮斗……青春是蓬勃的生命綻放，青春是不懈的人生追求。青春是年華雖會(huì)老去，青春的心卻可以一生相伴，青春的精神更可以永留世間！青春萬(wàn)歲！永駐青春只要勇于有夢(mèng)，敢于追夢(mèng)，勤于圓夢(mèng)，青春就永在！青春就是力量，有夢(mèng)就有未來(lái)！

檢測(cè)促學(xué)

1.每個(gè)人都有不完美的地方，接受自己的不完美，每天給自己一個(gè)美麗的笑臉。這是________的表現(xiàn)。(

)A.悅納他人B.悅納自己

C.自恃清高D.孤芳自賞B2.進(jìn)入青春期，有人為自己個(gè)子矮而自卑，有人為長(zhǎng)得丑而煩惱。對(duì)此，我們要(

)①接受現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)欣賞自己②發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)，學(xué)會(huì)欣賞自己獨(dú)特的美③相信自己是獨(dú)一無(wú)二的，是特點(diǎn)鮮明的，是別人無(wú)法代替的④學(xué)會(huì)以積極的心態(tài)接納自己的形象A.①③B.②④C.②③④D.①②③④D3.小寧在日記本上寫(xiě)道：“我是獨(dú)一無(wú)二的，我有許多優(yōu)點(diǎn)，我一定要塑造完美的自我形象?！毙幍倪@一自我激勵(lì)法(

)A.是自卑的表現(xiàn)B.是善于悅納自己的表現(xiàn)C.不利于全面認(rèn)識(shí)自己D.說(shuō)明他是一個(gè)沒(méi)有缺點(diǎn)的人B

4.有人說(shuō)：“青春讓每個(gè)人都開(kāi)一次花，但是不擔(dān)保每個(gè)人都能結(jié)一次果。能不能結(jié)果往往取決于當(dāng)你還是一朵花的時(shí)候?！边@句話告訴我們(

)A.青春期是一個(gè)人一生中的黃金時(shí)期B.美好的未來(lái)取決于青春時(shí)期的努力C.青春期是美好的又是矛盾的D.每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷青春B5.古往今來(lái)，人們一直在贊美青春、歌唱青春。下列句子中，沒(méi)有表達(dá)青春期積極的人生追求的是(

)A.盛年不重來(lái)，一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人B.莫等閑，白了少年頭，空悲切C.青春易逝，人生易老，及時(shí)當(dāng)行樂(lè)，瀟灑走一回D.勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時(shí)