第第頁地質(zhì)版（2024）七年級全一冊體育與健康第五課好視力照亮未來教案教材分析《好視力照亮未來》這一課旨在讓學(xué)生了解眼睛的結(jié)構(gòu)和功能，認(rèn)識到視力對學(xué)習(xí)、生活和未來發(fā)展的重要性，掌握保護(hù)視力的方法和措施。教材內(nèi)容緊密聯(lián)系學(xué)生的日常生活實(shí)際，通過圖片、文字等多種形式，深入淺出地介紹了眼睛的相關(guān)知識和護(hù)眼方法，具有很強(qiáng)的實(shí)用性和指導(dǎo)性。學(xué)情分析七年級學(xué)生正處于身體發(fā)育的關(guān)鍵時期，眼睛的發(fā)育也尚未完全成熟，容易受到各種不良因素的影響而導(dǎo)致視力下降。在知識方面，學(xué)生對眼睛的基本結(jié)構(gòu)和功能有一定的了解，但對于如何科學(xué)地保護(hù)視力以及視力不良對未來的影響認(rèn)識不足。在行為習(xí)慣方面，隨著電子產(chǎn)品的普及，部分學(xué)生存在長時間使用電子設(shè)備、讀寫姿勢不正確等不良用眼習(xí)慣。在心理方面，學(xué)生對新鮮事物充滿好奇心，但自我約束能力相對較弱，需要教師引導(dǎo)和督促養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。素養(yǎng)核心目標(biāo)1.運(yùn)動能力：通過眼保健操等活動，提高學(xué)生的眼部肌肉運(yùn)動能力和調(diào)節(jié)能力，預(yù)防近視等視力問題。

2.健康行為：使學(xué)生了解視力保健的重要性，掌握正確的讀寫姿勢、用眼衛(wèi)生等知識和技能，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和健康的生活方式。

3.體育品德：培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注自身健康、珍惜視力的意識，增強(qiáng)自我保護(hù)和關(guān)愛他人的責(zé)任感，以及克服不良用眼習(xí)慣的毅力。教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：眼睛的結(jié)構(gòu)和功能、視力不良的原因及預(yù)防方法、正確的讀寫姿勢和眼保健操的規(guī)范動作。

教學(xué)難點(diǎn)：如何讓學(xué)生深刻認(rèn)識到視力保護(hù)的重要性和緊迫性，并將護(hù)眼知識轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動，長期堅持良好的用眼習(xí)慣。教學(xué)過程1.

導(dǎo)入部分（約5分鐘）：

通過播放一段有趣的動畫視頻，展示人們在不同視力情況下的生活場景，如視力正常的人可以清晰地看到美麗的風(fēng)景、閱讀書籍、進(jìn)行各種體育活動等，而視力不良的人則會遇到各種困難和不便，如看不清黑板、走路容易摔倒等。

提問學(xué)生：看完視頻后有什么感受？你身邊有沒有視力不好的人？他們的生活有什么不同？從而引出本節(jié)課的主題——好視力照亮未來。

2.

知識講解（約15分鐘）：

利用PPT圖片展示眼睛的結(jié)構(gòu)示意圖，結(jié)合模型向?qū)W生詳細(xì)講解眼睛的各個組成部分及其功能，如角膜、晶狀體、視網(wǎng)膜等，讓學(xué)生對眼睛的結(jié)構(gòu)有一個直觀的認(rèn)識。

介紹視力的形成過程，通過簡單的動畫演示，讓學(xué)生了解光線是如何通過眼睛的折射作用在視網(wǎng)膜上成像的，以及大腦是如何將這些圖像信息進(jìn)行處理和識別的。

講解視力不良的常見類型及原因，如近視、遠(yuǎn)視、散光等，并結(jié)合實(shí)際案例分析，讓學(xué)生了解不良用眼習(xí)慣、遺傳因素、環(huán)境因素等對視力的影響。

3.

小組討論（約10分鐘）：

將學(xué)生分成小組，每組45人，討論以下問題：在日常生活中，你有哪些不良用眼習(xí)慣？你認(rèn)為這些習(xí)慣會對視力產(chǎn)生怎樣的影響？如何改正這些不良習(xí)慣？

每組選派一名代表進(jìn)行發(fā)言，分享小組討論的結(jié)果，其他小組可以進(jìn)行補(bǔ)充和提問，教師在學(xué)生討論過程中進(jìn)行巡視和指導(dǎo)，鼓勵學(xué)生積極參與討論，發(fā)表自己的看法和建議。

4.

護(hù)眼方法講解（約15分鐘）：

講解正確的讀寫姿勢，教師親自示范并邀請學(xué)生上臺進(jìn)行演示，強(qiáng)調(diào)“三個一”原則，即眼睛離書本一尺、胸口離桌沿一拳、手指離筆尖一寸，讓學(xué)生在座位上進(jìn)行練習(xí)和糾正，教師巡回檢查并給予指導(dǎo)。

介紹用眼衛(wèi)生知識，如保持眼部清潔、避免用手揉眼睛、定期檢查視力等，通過圖片和視頻展示不注意用眼衛(wèi)生可能導(dǎo)致的眼部疾病，如結(jié)膜炎、角膜炎等，讓學(xué)生引起重視。

教授學(xué)生眼保健操的正確做法，先播放一段標(biāo)準(zhǔn)的眼保健操視頻，讓學(xué)生整體觀看一遍，然后教師逐節(jié)進(jìn)行講解和示范，強(qiáng)調(diào)每個穴位的位置和按摩手法，學(xué)生跟隨教師一起練習(xí)，教師在學(xué)生練習(xí)過程中進(jìn)行巡視和糾正，確保每個學(xué)生都能掌握正確的動作要領(lǐng)。

5.

實(shí)踐活動（約20分鐘）：

組織學(xué)生進(jìn)行一次視力檢測活動，可以使用視力表或視力檢測儀，讓學(xué)生了解自己的視力情況，并記錄下來。

開展“護(hù)眼小衛(wèi)士”活動，讓學(xué)生在日常生活中監(jiān)督自己和身邊的同學(xué)，糾正不良用眼習(xí)慣，如發(fā)現(xiàn)有人長時間使用電子設(shè)備、讀寫姿勢不正確等，及時提醒并督促改正，每周評選出“護(hù)眼小衛(wèi)士之星”，給予表揚(yáng)和獎勵。

安排學(xué)生在課后完成一份護(hù)眼手抄報，內(nèi)容可以包括眼睛的結(jié)構(gòu)和功能、視力不良的危害、護(hù)眼方法等，通過制作手抄報，加深學(xué)生對護(hù)眼知識的理解和記憶。

6.

總結(jié)與作業(yè)布置（約5分鐘）：

教師對本節(jié)課的內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，強(qiáng)調(diào)保護(hù)視力的重要性和方法，鼓勵學(xué)生在日常生活中養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，珍惜自己的視力。

布置作業(yè)：讓學(xué)生寫一篇關(guān)于“好視力照亮未來”的短文，談?wù)勛约簩Ρ竟?jié)課的認(rèn)識和體會，以及今后在保護(hù)視力方面的打算；要求學(xué)生每天堅持做眼保健操，并記錄自己的視力變化情況。板書設(shè)計1.好視力照亮未來

眼睛的結(jié)構(gòu)

角膜

晶狀體

視網(wǎng)膜

……

視力不良的原因

不良用眼習(xí)慣

遺傳因素

環(huán)境因素

護(hù)眼方法

正確的讀寫姿勢

用眼衛(wèi)生

眼保健操

總結(jié)：保護(hù)視力，從我做起教學(xué)反思在本節(jié)課的教學(xué)過程中，通過多種教學(xué)方法和手段，如視頻動畫、圖片展示、小組討論、實(shí)踐活動等，使學(xué)生對眼睛的結(jié)構(gòu)和功能、視力不良的原因及預(yù)防方法等有了更深入的了解，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和參與度較高。然而，在教學(xué)過程中也發(fā)現(xiàn)了一些問題，如部分學(xué)生對眼保健操的動作掌握不夠熟練，需要在今后的教學(xué)中加強(qiáng)練習(xí)和指導(dǎo)；在