全球經驗：青少年健康素養(yǎng)培育策略演講人CONTENTS全球經驗：青少年健康素養(yǎng)培育策略青少年健康素養(yǎng)培育的全球背景與現實意義全球青少年健康素養(yǎng)培育的多元策略與實踐路徑青少年健康素養(yǎng)培育的核心要素與成功經驗提煉挑戰(zhàn)與展望：構建面向未來的青少年健康素養(yǎng)培育體系目錄01全球經驗：青少年健康素養(yǎng)培育策略全球經驗：青少年健康素養(yǎng)培育策略青少年時期是個體健康觀念形成、健康行為養(yǎng)成的關鍵窗口期，其健康素養(yǎng)水平不僅直接影響當下的身心健康狀態(tài)，更關乎國家未來勞動力的健康儲備與社會整體的可持續(xù)發(fā)展。在全球范圍內，青少年面臨的心理壓力、慢性病低齡化、健康信息過載等問題日益凸顯，培育青少年健康素養(yǎng)已成為全球公共衛(wèi)生與教育的核心議題。作為一名長期深耕健康教育領域的實踐者，我曾走訪過20余個國家，考察其青少年健康素養(yǎng)培育體系，深刻體會到：健康素養(yǎng)不是簡單的知識灌輸，而是集“認知-技能-行為-價值觀”于一體的綜合能力培養(yǎng)。本文將從全球經驗的視角，系統(tǒng)梳理青少年健康素養(yǎng)培育的背景邏輯、多元策略、核心要素及未來方向，以期為我國相關實踐提供借鑒。02青少年健康素養(yǎng)培育的全球背景與現實意義健康素養(yǎng)的內涵演進與青少年特殊性健康素養(yǎng)（HealthLiteracy）的概念最早由世界衛(wèi)生組織（WHO）在1998年提出，指“個體獲取、理解、評估和應用健康信息，以做出健康決策、維護和促進自身健康的能力”。隨著全球健康問題的復雜化，其內涵已從最初的“讀寫能力”（Literacy）拓展至“批判性思維”“數字健康技能”“社會支持利用”等多元維度。而青少年群體因其生理心理發(fā)展的特殊性，成為健康素養(yǎng)培育的重點對象：一方面，青春期是大腦前額葉皮質發(fā)育的關鍵期，個體的決策能力、風險感知能力逐漸成熟，但易受同伴影響、情緒波動大，健康行為可塑性強；另一方面，青少年面臨學業(yè)壓力、網絡環(huán)境、社交關系等多重挑戰(zhàn)，心理健康、性健康、物質濫用等問題日益突出，亟需通過健康素養(yǎng)提升其自我保護與管理能力。全球青少年健康問題的倒逼機制當前，全球青少年健康形勢嚴峻，構成培育健康素養(yǎng)的現實動因。據WHO《2023年青少年健康全球戰(zhàn)略報告》顯示：15-24歲人群中，抑郁癥患病率已達10%，自殺成為全球第二大死因；13-15歲青少年中，僅23%達到每日60分鐘中等強度運動標準；約40%的青少年嘗試過吸煙或飲酒，且首次接觸年齡不斷提前。在我國，《中國青少年健康素養(yǎng)監(jiān)測報告（2022）》指出，青少年總體健康素養(yǎng)水平僅為18.7%，其中“慢性病預防”“心理健康維護”“急救技能”等核心領域的知曉率不足30%。這些數據印證了：傳統(tǒng)的健康知識灌輸式教育已無法應對當代青少年的健康挑戰(zhàn)，亟需通過系統(tǒng)化、情境化的健康素養(yǎng)培育，構建其應對健康風險的“免疫系統(tǒng)”。國際共識與政策推動近年來，全球對青少年健康素養(yǎng)的重視程度顯著提升。2018年，WHO在《健康教育與促進憲章》中明確將“青少年健康素養(yǎng)”列為2030可持續(xù)發(fā)展目標（SDG3）的核心指標；聯合國兒童基金會（UNICEF）提出“青少年健康賦能計劃”，強調通過參與式教育提升青少年的健康自主權；經濟合作與發(fā)展組織（OECD）將“健康素養(yǎng)”納入國際學生評估項目（PISA）的補充框架，推動各國將其融入國民教育體系。政策層面的共識背后，是對“健康投資于人”理念的深刻認同——青少年健康素養(yǎng)的提升，不僅能降低個體未來的醫(yī)療負擔，更能通過“代際傳遞”促進家庭乃至社會的健康公平。03全球青少年健康素養(yǎng)培育的多元策略與實踐路徑全球青少年健康素養(yǎng)培育的多元策略與實踐路徑不同國家基于文化傳統(tǒng)、社會制度與健康需求差異，形成了各具特色的青少年健康素養(yǎng)培育策略。通過對北歐、北美、東亞等地區(qū)的典型案例分析，可提煉出以下共性路徑與創(chuàng)新實踐。以“整合型課程”為載體：構建學科融合的健康教育體系將健康素養(yǎng)培育納入基礎教育課程體系，實現“全科滲透、全程覆蓋”，是國際通行的基礎策略。其核心在于打破傳統(tǒng)健康教育的“學科壁壘”，使健康知識融入語文、數學、科學、體育等多學科教學中。1.北歐的“現象教學”（Phenomenon-BasedLearning）模式芬蘭、瑞典等國將健康素養(yǎng)培育作為“現象教學”的核心議題，圍繞真實生活情境設計跨學科項目。例如，芬蘭中學開設“健康與社區(qū)”主題課程，學生需綜合運用生物學生（理解人體生理結構）、數學（統(tǒng)計本地青少年肥胖率）、社會學（分析社區(qū)健康資源分布）等知識，完成一份“社區(qū)健康促進方案”。這種模式不僅傳授健康知識，更培養(yǎng)了學生的問題解決能力與合作精神。我曾走訪赫爾辛基一所中學，親眼見到學生通過模擬“餐廳菜單設計”項目，學會計算食物熱量、分析營養(yǎng)成分，并將結果制作成海報向社區(qū)居民宣傳——這種“做中學”的體驗，遠比課本說教更易內化為健康行為。以“整合型課程”為載體：構建學科融合的健康教育體系美國的“技能導向型健康教育”美國疾病控制與預防中心（CDC）制定的《國家健康教育標準》明確要求，K-12階段（幼兒園至高中）需覆蓋“健康信息分析”“健康決策”“自我管理”等8項核心技能。例如，在高中生物學“傳染病”單元，教師不僅講解病毒結構，更引導學生通過CDC官網獲取疫情數據，評估不同防護措施的有效性，并模擬“公共衛(wèi)生政策聽證會”進行辯論。這種“知識-技能-價值觀”的融合設計，使健康教育從“知道什么”轉向“能做什么”。以“整合型課程”為載體：構建學科融合的健康教育體系日本的“生活科”與“特別活動”雙軌制日本將健康教育融入“生活科”（小學低年級）和“特別活動”（中小學），強調“在生活中學健康”。小學階段通過“飲食教育”課程，學生需親手種植蔬菜、學習烹飪，理解“食物與身體”的關系；中學階段則通過“俱樂部活動”（如籃球、茶道）培養(yǎng)團隊協作與壓力管理能力。2020年修訂的《學習指導要領》進一步增加了“心理健康”內容，要求學校設立“心靈委員”，學生通過同伴互助學習情緒調節(jié)技巧。這種“潤物細無聲”的滲透式教育，使健康素養(yǎng)成為青少年生活的“默認設置”。（二）以“學校-家庭-社區(qū)”協同為支撐：構建三位一體的培育網絡單一的學校教育難以滿足青少年健康素養(yǎng)培育的多元需求，全球成功經驗均強調構建“學校主導、家庭參與、社區(qū)聯動”的協同網絡。1.學校的“健康促進學?！保℉ealth-PromotingSchools）以“整合型課程”為載體：構建學科融合的健康教育體系日本的“生活科”與“特別活動”雙軌制認證機制由WHO倡導的“健康促進學?！庇媱?，已在全球120余國推行。該計劃要求學校從“健康政策”“物理環(huán)境”“社會環(huán)境”“健康服務”“社區(qū)聯系”6個維度進行系統(tǒng)性建設。例如，澳大利亞的學校需通過“無煙環(huán)境”“健康食堂”“心理咨詢室”等認證，并定期邀請社區(qū)醫(yī)生、營養(yǎng)師進校開展專題講座。我曾參與悉尼某中學的健康促進評估，注意到一個細節(jié)：學校的洗手間張貼著“洗手七步法”的卡通圖，旁邊配有二維碼，掃描后可觀看學生自制的洗手教學視頻——這種“學生參與式”的環(huán)境創(chuàng)設，讓健康提示更具親和力與傳播力。以“整合型課程”為載體：構建學科融合的健康教育體系家庭的“健康契約”與“親子共學”家庭是青少年健康行為的“第一課堂”，許多國家通過政策引導提升家長的健康素養(yǎng)培育能力。德國推出“家長健康學?！?，免費提供“青少年營養(yǎng)指導”“溝通技巧”等培訓，要求家長與孩子簽訂“健康契約”（如共同制定屏幕時間計劃、每周運動3次）。法國則鼓勵“親子廚房”活動，家長與孩子共同烹飪健康餐點，在互動中傳遞飲食文化。這些措施有效解決了“學校教一套、家庭做一套”的脫節(jié)問題，使健康理念在家庭場景中落地生根。以“整合型課程”為載體：構建學科融合的健康教育體系社區(qū)的“資源整合”與“實踐賦能”社區(qū)作為青少年生活的“微環(huán)境”，其健康資源可及性直接影響培育效果。加拿大的“社區(qū)健康中心”向青少年開放“健康實驗室”，配備體測儀、營養(yǎng)分析軟件等工具，學生可免費檢測身體成分、制定個性化運動方案；新加坡的“鄰里健康站”定期組織“青少年健康嘉年華”，通過急救演練、健康知識競賽等形式，讓健康素養(yǎng)培育從“課堂”走向“街頭”。這種“社區(qū)即課堂”的理念，打破了健康教育的時空限制，使青少年在真實情境中應用健康技能。以“數字技術”為賦能：創(chuàng)新健康素養(yǎng)培育的載體與形式在數字化時代，青少年獲取健康信息的渠道日益多元，但也面臨信息過載、虛假信息泛濫等風險。全球各國積極探索“技術賦能”的健康素養(yǎng)培育模式，引導青少年成為“數字健康公民”。以“數字技術”為賦能：創(chuàng)新健康素養(yǎng)培育的載體與形式美國的“數字健康素養(yǎng)”課程體系美國圖書館協會（ALA）與CDC合作開發(fā)《數字健康素養(yǎng)框架》，針對不同年齡段青少年設計“信息評估”“隱私保護”“網絡健康行為”等課程。例如，初中階段需學習如何辨別健康信息的可信度（如檢查信息來源、交叉驗證數據），高中階段則學習“網絡欺凌應對”“社交媒體心理健康管理”等實用技能。我在波士頓一所中學看到，教師通過模擬“虛假健康廣告”案例，引導學生分析其中的營銷話術，學生分組制作“反謠言”短視頻發(fā)布在學校公眾號上——這種“批判性思維+數字創(chuàng)作”的結合，有效提升了青少年的信息鑒別能力。以“數字技術”為賦能：創(chuàng)新健康素養(yǎng)培育的載體與形式韓國的“健康游戲化”（Gamification）平臺韓國健康福祉部推出的“青少年健康挑戰(zhàn)”APP，通過游戲化設計激勵健康行為：用戶完成“每日步數達標”“健康飲食打卡”等任務可獲得積分，積分兌換虛擬勛章或實體運動裝備。APP內置“健康知識闖關”模塊，將營養(yǎng)學、心理學等知識轉化為趣味問答，青少年在游戲中自然習得健康概念。數據顯示，該平臺上線后，韓國青少年每日平均運動時長增加23分鐘，含糖飲料攝入量下降15%。這種“寓教于樂”的模式，契合青少年的心理特點，使健康行為從“被動要求”變?yōu)椤爸鲃幼非蟆薄Ｒ浴皵底旨夹g”為賦能：創(chuàng)新健康素養(yǎng)培育的載體與形式中國的“互聯網+健康素養(yǎng)”試點實踐我國近年來積極推進“健康中國行動”中小學健康促進專項行動，多地試點“健康素養(yǎng)云課堂”。例如，浙江省開發(fā)“青少年健康素養(yǎng)數字地圖”，整合本地醫(yī)院、疾控中心、體育場館等資源，學生可在線預約健康講座、體驗VR急救模擬；四川省某中學利用短視頻平臺，由學生自編自導“校園健康微劇場”，內容涵蓋“課間護眼”“考試焦慮緩解”等貼近生活的場景，單條視頻播放量超10萬次。這些探索雖處于起步階段，但為數字技術與健康素養(yǎng)培育的深度融合提供了本土經驗。以“青少年參與”為核心：賦權其成為健康素養(yǎng)培育的主體傳統(tǒng)健康教育中，青少年常被視為“被動接受者”，而全球前沿趨勢強調“賦權青少年”（YouthEmpowerment），使其從“參與者”轉變?yōu)椤霸O計者”和“傳播者”。以“青少年參與”為核心：賦權其成為健康素養(yǎng)培育的主體芬蘭的“青少年健康理事會”芬蘭每所中學均設立“青少年健康理事會”，由學生選舉產生代表，參與學校健康政策的制定與評估。例如，某校理事會通過問卷調查發(fā)現“食堂午餐蔬菜種類單一”，便與后勤部門協商，每周增加2道素食選項，并組織“蔬菜品嘗日”活動。這種“賦權-實踐-反饋”的閉環(huán)，不僅提升了青少年的健康決策能力，更培養(yǎng)了其社會責任感。以“青少年參與”為核心：賦權其成為健康素養(yǎng)培育的主體印度的“同伴教育”（PeerEducation）項目針對青少年艾滋病預防、生殖健康等敏感話題，印度啟動“青少年同伴領袖”培訓，選拔高年級學生接受系統(tǒng)培訓后，向低年級開展同伴教育。培訓內容包括“科學避孕方法”“非暴力溝通”等，同伴領袖通過角色扮演、小組討論等形式，讓健康教育更貼近青少年語言習慣。評估顯示，接受同伴教育的青少年，健康知識知曉率提升40%，危險行為發(fā)生率下降28%。以“青少年參與”為核心：賦權其成為健康素養(yǎng)培育的主體肯尼亞的“社區(qū)健康倡導者”計劃在肯尼亞貧民窟，青少年通過“社區(qū)健康倡導者”項目，學習基礎醫(yī)療知識后，深入社區(qū)向同齡人及家庭宣傳衛(wèi)生防疫、malaria預防等知識。16歲的女孩艾莎曾參與該項目，她用斯瓦希里語編寫的“洗手歌”在社區(qū)廣為傳唱，幫助當地兒童腹瀉發(fā)病率下降35%。她說：“以前別人覺得我們小孩什么都不懂，現在他們主動來問我們要健康建議——這種感覺讓我覺得，我們也能改變社區(qū)的健康。”這種“青少年引領青少年”的模式，不僅傳播了健康知識，更讓青少年在服務中實現了自我價值。04青少年健康素養(yǎng)培育的核心要素與成功經驗提煉青少年健康素養(yǎng)培育的核心要素與成功經驗提煉盡管全球策略多元，但深入分析后可發(fā)現，成功的青少年健康素養(yǎng)培育體系均離不開以下核心要素，這些要素構成了培育策略的“底層邏輯”。政策保障：將健康素養(yǎng)納入國家教育與健康戰(zhàn)略政策是健康素養(yǎng)培育的“方向盤”，只有上升為國家意志，才能實現資源整合與系統(tǒng)推進。芬蘭將“健康與福祉”納入《基礎教育國家核心課程》，規(guī)定每個學生每年需完成不低于20小時的健康教育；日本通過《學校健康教育法》明確學校、家庭、社區(qū)的責任，設立專項經費支持健康促進學校建設；我國《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》首次將“青少年健康素養(yǎng)”列為重要指標，2023年教育部發(fā)布的《全面加強和改進新時代學校健康教育工作方案》進一步要求“到2030年，中小學生健康素養(yǎng)水平達到30%以上”。政策層面的頂層設計，為健康素養(yǎng)培育提供了制度保障與資源支撐。師資建設：培養(yǎng)“懂健康、會教育”的專業(yè)隊伍教師是健康素養(yǎng)培育的“實施者”，其專業(yè)能力直接決定教育質量。全球成功經驗均重視師資培訓：德國要求師范生必修“健康教育學”課程，掌握健康教學方法；澳大利亞為中小學教師提供“健康素養(yǎng)教學認證”，內容涵蓋“課程設計”“學生心理輔導”“社區(qū)資源鏈接”；我國近年來啟動“中小學健康素養(yǎng)提升計劃”，已培訓10萬余名體育教師、班主任及校醫(yī)，重點提升其“健康知識轉化”“情境化教學”能力。我曾參與某省的師資培訓，一位農村教師反饋：“以前講‘合理膳食’就是照本宣科，現在學會用‘當地常見食材設計食譜’，學生聽得懂、記得住，回家還教家長做——這才是有效的健康教育。”評價體系：從“知識考核”轉向“行為評估”傳統(tǒng)健康教育的評價多側重“知識點記憶”，而健康素養(yǎng)的核心是“行為改變”，因此需構建多元化、過程性的評價體系。WHO推薦的“健康素養(yǎng)評價工具”不僅包括選擇題（知識測試），更包含情景模擬題（如“看到朋友圈‘神醫(yī)廣告’，你會怎么做？”）、行為觀察（如“午餐時是否主動選擇蔬菜”）；加拿大某中學采用“健康素養(yǎng)成長檔案”，記錄學生從“知道多吃蔬菜有益”到“每日攝入300克蔬菜”的行為轉變過程；我國試點地區(qū)將學生體質健康測試、心理健康測評結果納入綜合素質評價，引導學校從“分數導向”轉向“健康導向”。這種“重行為、輕記憶”的評價導向，倒逼教育方式從“灌輸式”向“體驗式”轉變。文化適配：尊重本土文化與青少年亞文化健康素養(yǎng)培育不能簡單“復制粘貼”國外經驗，必須與本土文化、青少年亞文化深度融合。例如，在穆斯林國家，健康教育需尊重飲食禁忌，將“清真飲食與健康”納入課程；在日本，結合“和食文化”開展的“食育”，更易被青少年接受；我國某中學針對“Z世代”青少年愛刷短視頻的特點，將健康知識改編成“古風說唱”“二次元動畫”，在B站獲得百萬播放量——這種“文化適配”的策略，讓健康教育從“生硬說教”變?yōu)椤扒楦泄缠Q”，大大提升了傳播效果。05挑戰(zhàn)與展望：構建面向未來的青少年健康素養(yǎng)培育體系挑戰(zhàn)與展望：構建面向未來的青少年健康素養(yǎng)培育體系盡管全球已積累豐富經驗，但青少年健康素養(yǎng)培育仍面臨諸多挑戰(zhàn)：資源分配不均（發(fā)展中國家農村地區(qū)資源匱乏）、數字鴻溝（弱勢群體難以獲取數字健康資源）、文化沖突（傳統(tǒng)健康觀念與現代科學知識的碰撞）、評價標準不統(tǒng)一（各國缺乏可比性的評價指標）等。面向未來，青少年健康素養(yǎng)培育需在以下方向持續(xù)突破：強化“全生命周期”視角，實現健康素養(yǎng)培育的縱向銜接青少年健康素養(yǎng)培育不是孤立階段，需與幼兒期、成年期銜接，形成“從搖籃到成年”的連續(xù)體系。例如，幼兒園階段側重“健康習慣養(yǎng)成”（如正確洗手、均衡飲食），小學階段強化“健康知識認知”，中學階段培養(yǎng)“健康決策能力”，大學階段提升“健康社會責任感”。這種“螺旋式上升”的設計，能讓健康素養(yǎng)伴隨青少年成長，內化為“終身健康能力”。關注“弱勢群體”，促進健康素養(yǎng)培育的公平可及低收入家庭、殘障青少年、留守兒童等群體因資源獲取能力較弱，健康素養(yǎng)水平往往更低。未來需通過“政策傾斜”（如增加農村學校健康教育經費）、“技術賦能”（為殘障青少年開發(fā)無障礙健康APP）、“社會支持”（組織志愿者開展一對一健康輔導）等措施，縮小健康素養(yǎng)差距，實現“健康公平”。（三）深化“跨學科合作”，整合醫(yī)學、教育學、心理學等多領域力量健康素養(yǎng)培育涉及健康傳播、教育心理、公共衛(wèi)生等