定向越野理論試題庫

一、選擇題。

1、在定向地圖中，用什么顏色表示可通行的樹林區(qū)域，可跑的平緩荒原等（）。A、淺黃

色或白色B、褐色C、黃色D、棕色

、在定向地圖中，用什么顏色表示開闊地、田野、牧場或竺闊區(qū)（）工、淺黃色或白色B、

褐色C、黃色D、粽色

3、在定向地圖中，用什么顏色表示小路、小徑（）,A、黑色B、褐色C、黃色I）、

棕色

4、在定向地圖中，用什么顏色表示私宅區(qū)域或禁入（）泊、黑色B、褐色C、黃綠

色D、棕色

5、某定向運動員拿著標定好的地圖沿一條路前進，忽然那條路向左拐彎90度，運動員也轉(zhuǎn)

彎90度，為了確保地圖標定好，地圖應(yīng)（）。A、向右轉(zhuǎn)90度B、向右轉(zhuǎn)180度C、向左

轉(zhuǎn)90度D、向左轉(zhuǎn)180度

6、某定向運動員拿著標定好的地圖沿一條路前進，忽然那條路向右拐彎90度，運動員也轉(zhuǎn)

彎90度，為了確保地圖標定好，地圖應(yīng)（）。A、向右轉(zhuǎn)90度B、向右轉(zhuǎn)180度C、向左

轉(zhuǎn)90度【）、向左轉(zhuǎn)180度

7、定向運動最早起源于'：

A、瑞典B、芬蘭C、挪威D、丹麥

8、我們在沿定向路線行進時，要常常檢查指北針，確保（）。

A、指北針北端與目標點方向一致

B、指北針北端與地圖磁北方向相反

C、指北針北端與地圖磁北方向平行或重疊

I）、指北針北端與行進方向一致

9、沖溝一般是被流水沖刷而成，重要分布在（）。

A、山背B、山谷C、鞍部D、臺地

10、為確保競賽的公平性，舉行過定向運動競賽的區(qū)域，在短期內(nèi)不得再次選擇為競賽區(qū)域,

規(guī)則要求在（）年內(nèi)不得用于全國性競賽。

A、1年B、2年C、3年D、4年

11、在校園，公園定向賽中，檢查點旗一般懸掛在離地面高度（）厘米。

A、50?90B、60-80C、50?60D、40?80

12、如下用來判定地表形態(tài)（山地或谷地）：（）

A、等高線條數(shù)的多少B、等高線的疏密

C、等高線分布情況D、等高線疏密排列

13、下列中，表示地物的是（）。

A、山谷B、山背C、平地D、樹木

14、當你拿到地圖后，你首先要做的是：（）

A、找終點B、查看總旅程

C、看檢查點闡明D、標定地圖

15、在檢查點間有較大的障礙時應(yīng)采?。ǎ?。

A、提前繞行法B、依點運動法

C、指北針定向法D、故意偏離法

16、當檢查點設(shè)在較明顯、高大的地物、地貌點上或一惻時應(yīng)采取（）。

A、故意偏離法B、地貌分析法C、定點襲擊法I）、提前繞行法

17、一幅地圖的百分比尺為1:5000,圖上長2cm,對應(yīng)實地的水平距離為（

A、50米B、500米C、10米D、100米

18、一幅地圖的百分比尺為1:15000,圖上長2cm,對應(yīng)實地的水平距離為（）。

A、5（）米B、150米C、300米I）、30米

19、一幅地圖的百分比尺為1:10000,圖上長13cm,對應(yīng)實地的水平距離為（）。

A、1300米B、13米C、130米D、3000米

20、地物指分布在地面上自然形成和人工建造的固定物體，它們在地圖上顯示可分為依百分

比尺、半依百分比尺、不依百分比尺的符號。如下屬于不依百分比尺的表示是（）。

A、石塊B、石墻C、建筑群D、道路

21、地物指分布在地面上自然形成和人工建造的固定物體，它們在地圖上顯示可分為依百分

比尺、半依百分比尺、不依百分比尺的符號。如下屬于半依百分比尺的表示是（）。

A、石塊B、石墻C、建筑群D、高壓線

22、不屬于地物的是（）。

A、墳?zāi)笲、高塔C、山谷D、雕像

23、不依百分比尺表示的是（）。

A、獨立樹B、樹林C、濕地D、湖泊

24、實地斜坡的坡度為上緩下陡的斜面叫).

A、波形斜面B、凸形斜面C、凹形斜面D、等齊斜面

25、不屬于標定地圖的措施是（）。

A、后方交會法B、利用直長地物法

C、利用明顯地形點法D、利用指北針標定法

26、實地斜坡的坡度為上是下緩的斜面叫（）。

A、波形斜面B、凸形斜面C、凹形斜面D、等齊斜面

27、（）年舉行第一屆世界錦標賽A、1965B、1966C、1967I）、1968

28、1961年國際定向聯(lián)合會成立于（）首都。A、挪威B、瑞典C、芬蘭I）、丹

麥

29、定向運動在（）年被國際認可為奧林匹克體育項目A、1967B、1977C、1987

D、1997

30、（）年在北京市懷柔縣舉行了第一屆全國定向錦標賽A、1984B、1985C、1994

D、1995

31、（）年在吉林省吉林市舉行了首屆全國大學(xué)生定向錦標賽

A、1984B、1985C、1994D、1995

32、（）年國際定聯(lián)同意中國正式加入國際定向聯(lián)合會（I0F）A、1992B、1993C、

1994D、1995

33、檢查點闡明表中第一行第二列是（）A、總爬高量B、路線長度C、組別D、

查點代號34、檢查點闡明表中第一行第三列是（）A、總爬高量B、路線長度C、

組別D、查點代號

35、檢查點闡明表中最后一行是（）

A、總爬高量B、路線長度C、要求路線D、查點代號

36、在同一條等高線上，各點的高度相等；每條等高線都是（）曲線。

A、閉合B、開放C、環(huán)形

37、磁北線在圖上用0.175亳米的黑色平行線表示。在1：1.5萬的越野圖上，要求兩相鄰磁

北線間的距離約相稱于實地（）米；在1：1萬的圖上，要求兩磁北線間的距離約相稱

于實地（）米。磁北線在圖上的長度，要求貫通整個賽區(qū)。

A、200,100B、500,250C、300,200

38、（）年，挪威人繪制了世界上第一張專門為定向比賽用的專業(yè)定向地圖。

A、1945B、1948C、1950

39、（）年在丹麥首都哥本哈根成立了國際定向聯(lián)合會（IOF）。

A、1961B、1962C、1963

40、（）年，第一屆世界定向錦標賽（WOC）在芬蘭舉行，男女冠軍分別被瑞典人林德

克維斯特（U.Lindkvist）即挪威人（M.Lystad）奪得。

A、1964B、1965C、1966

41、（）年，第一屆世界滑雪定向錦標賽在芬蘭舉行，男女冠軍分別是施瓦博格和庫克

耐。1977年定向運動被國際奧委會認可為奧林匹克運動，世界體育運動大會將定向運動列

為正式比賽項目。

A、1975B、1980C、1982

42、地貌、地物的點標定即利用地圖、實地對應(yīng)的明顯炮貌或地物作為參考點標定地圖?？?/p>

作為地貌參考點的有（）等。

A、塔、亭、橋、煙囪、獨立房、獨立樹B、山頭、鞍部、山凸、山谷C、塔、亭、出頭、

鞍部、山凸

43、地貌、地物的線標定即利用線狀的地貌或地物作為參考物標定地圖?？勺鳛榫€狀地貌參

考物的有（）。

A、山脊、合水線、分水線、長形陡崖、長堤等B、：山脊、道路、圍墻、合水線、長堤等C、

江河、溝渠、分水線、長形陡崖、電線線路

44、分析判斷實地山間小徑分布走向時，若房屋（或村落）在山體同側(cè)時，相連小徑沿山腳走

向；在山體兩側(cè)相連，小徑多以就近（）翻越山體。

A、臺地B、山背C、鞍部

45、分析判斷實地山間小徑分布走向時，山谷中若有小徑，則小徑多以（）走向。

As分水線B、合水線。、曲線

46、數(shù)年來，國際定向聯(lián)合會一直在努力使定向運動成為奧運會比賽項目。（）年，國際

定聯(lián)成得到國際奧委會認可，定向運動被接納為奧林匹克體育運動項目。1998年，在日本

舉行的冬季奧林匹克運動會上，定向運動成為比賽項目。

A、1975B、1976C、1978

47、運動員因為自己過錯而遲于要求出發(fā)時間，能夠允許比賽?？紤]到有也許對其他選手產(chǎn)

生影響，主辦方應(yīng)注意這些運動員的出發(fā)時間，但主辦方仍然以（）的出發(fā)時間來計時。

A、實際出發(fā)B、本來要求C、前一批

48、在判定地圖等高線時。為便于在地圖上判讀和計算高程。從要求的高程起算面起，每隔

五個等高距將首曲線加粗成一條粗實線，這條粗實線叫（）。

A、首曲線B、計曲線。、助曲線D、間曲線

49、在定向地圖中，相鄰兩山背之間低凹狹窄的地方稱（）。

A、山背B、山脊C、山谷

50、定向運動競賽區(qū)域裁判長組織競賽運動區(qū)域裁判員應(yīng)在每次競賽前（）準備好競賽

運動區(qū)城的設(shè)置檢查點等工作。

A、15分鐘B、20分鐘C、30分鐘

51、在定向越野比賽中，有下列行為（）應(yīng)取消比賽資格：

A、故意妨礙他人比賽（包括犯有同一性質(zhì)的其他任何不良言行）者；

B、蓄意損壞點標、點簽和其他比賽設(shè)施者；

C、比賽中搭乘交通工具行進者；

D、未通過所有檢查點，而又偽造點簽圖案者。

52、在定向越野比賽中，有下列行為（）應(yīng)判為成績無效。

A.有證據(jù)表白在比賽前勘察過路線者；

B.未通過所有檢查點，即檢查片上點簽圖案不全者；

C.點簽圖案含糊不清，確實無法識別者；

D.在檢查卡片上不按要求位置使用點簽者；

E.在比賽結(jié)束（指終點關(guān)閉）前不交回檢查卡片者；

超出比賽要求的終點美閉時間（檢查點一般也在同一時間撤收）而尚未返回會場者.如

確系迷失方向，應(yīng)向附近任意一條大路或原檢查點位置靠攏，等候工作人員的處置；

G.故意無意地導(dǎo)致國家或他人的重大經(jīng)濟損失和破壞自然風景者。由此帶來的一切后果，

責任由肇事人負擔。

53、在定向越野比賽中,標圖監(jiān)督員只負責提示運動員愛惜比賽基本圖，不要繪錯路線,對

于運動員因粗心大意而跑錯路線和檢查點位置。

A、由路線員負責B、繪圖員負責C、責任自負

54、發(fā)令員除履行自己的職責外，也應(yīng)協(xié)助糾正運動員的錯誤。對于嚴重違背要求的（如多

拿圖、搶跑等），應(yīng)嚴南警告直至向裁判長提出取消比賽資格的提議。

A、應(yīng)當B、不應(yīng)當C、無所謂

55、當待測點位于線狀地形上，但在其與運動方向相垂直的方向上沒有明顯地形點，能夠采

?。ǎ┓ā?/p>

A、后方交會法B、截線法C、磁方位角交會法

56、當待測點位于線狀地形上，同時待測的位置恰好是在某兩個明顯地形點的連線.匕能夠

利用（）措施確定站立點。

A、后方交會法B、截線法C、連線法

57、當站立點距離檢查點較遠，途中地形乂很復(fù)雜時，在行進過程中，能夠采取（數(shù)

次利用各個明顯地形點，確保前進方向與路線的正確性。

A、導(dǎo)線法B、借點法C、借線法

58、（）年終，香港野外定向總會成為國際定聯(lián)的正式組員并取得參加正式國際比賽的

資格.

A、1980B、1982C、1984

59、比賽開始前召集發(fā)令員和終點報時、記時員，統(tǒng)一記時工具的時間，嚴格按預(yù)先排好的

出發(fā)次序呼點運動員及時就位，這是（）的職責。

發(fā)令員B、檢錄員C、檢查員

60、因為比賽中也許會有幾名運動員同時抵達終點，在這種情況"報、記時員和收卡員的

工作就難免會有疏忽，因此設(shè)置（）次序監(jiān)督員是很有必要的。他的重要責任就是

認清運動員通過終線的先后次序，以便協(xié)助成績的判定。

A、次序監(jiān)督員B、傳卡員C、檢查員

二、填空題（30）

1、在一條經(jīng)典的定向越野比賽路線中，三角符號表示（）；單圓圈表示（）,它在現(xiàn)

地的精準位置是在圓相的（）；雙圓圈表示（）＜,起點檢查點中心

終點

2、邊跑邊（）是定向運動中重要的技能之」它能爭取節(jié)約比賽時間。讀圖

3、地圖上的每條等高線都是實地等高線的水平投影，它既描繪出地貌的平面輪廓，也表示

出地貌的起伏。在同一幅地圖上或同一等高距條件下，等高線多，山就（），等高線

少，山就越低，等高線間隔小，實地坡度（）;等高線間隔大，實地坡度（）。

越高越陡越平緩

4、地貌，用（）顏色來表示，表示地面詳細形態(tài)；水系與濕地，用（）表示。棕

色藍色。

5、人造地物，用（）顏色來表示；巖石與石塊符號，用（）表示。棕色、地

圖符號的對照闡明叫（

圖例

7、定向越野是參加人必須借助（）和依托在地圖上用許多（）表示的比賽路線,

自己在野外（）、（），力求用最短的時間完成比賽。指北針檢查點

選擇路線尋找目標

8、地貌是地表的（）狀態(tài)，定向圖采?。ǎ┓ū硎镜孛病８叩推鸱?/p>

等高線

9、確定運動路線的三條標準，可通行區(qū)域（），困難區(qū)域和（）,

遇障礙區(qū)域（）。

直接越野選擇道路提前繞行

10、定向運動競賽地圖一般由（）、（）、（）、（）、

（）、五大要素組成。地物地貌百分比尺圖例磁北方向

線

11、定向地圖上，對于一組屬性相近的地物，一般只要求一個基本符號，然后依照這些符號

的不一樣（），分別使用不一樣的（）。分類顏色

12、地圖是地球表面的（）。常見的有：城市圖;野外圖和（）.簡縮景公路圖

13、定向指北針它是用（）制成。其優(yōu)點是：靈敏度高；穩(wěn)定性好；（）,用圖速

度高。有機玻璃可透視地圖

14、在定向運動中，只要看地圖必須首先（）,即保掙地圖方位與（）一致。在跑動中

要常常檢查指北針的北端是否與地圖上的（）一致。標定地圖實地方位磁

北方向

15、在定向運動中，要隨時明確自己的站立點在（）的位置及將要抵達的目標點的（）。

養(yǎng)成“人在地上走，圖在心中移”的習慣。

圖上方位

16、在定向運動中常用（）壓住圖上你目前站立點的位置，把拿圖手的（）想象為您自

己，當你向前運動時，（）也在圖上作對應(yīng)移動。此種措施叫（）法。拇指拇

指拇指拇指

17、定向運動分為（）定向運動和（）定向運動兩種形式。它還可分為（）定向和

（）定向兩大類。

日間夜間徒步借助交通工具

18、已知圖上站立點，將指北針長邊切與站立點和目標點連線，（）,使指北針磁針紅端

與地圖（）一致，這時指北針面板上的箭頭（與長邊方向一致）所指方向為目標前進

方向。

轉(zhuǎn)動身體北端

19、依照定向越野比賽的特殊需要，國際定聯(lián)將越野圖n勺符號提成（地貌、巖石與石塊、

水系與淤泥地、植被、人工地物）五類

20、符號的大小、線條的粗細、符號間最小距離的要求，都是以（日光）條件下的正常視力

和地圖制卬能力為依據(jù)制定的

21、巖石類符號、河流與溝渠類符號，最短不小于（0.6mm）。

22、淤泥地最小面積應(yīng)為兩條（0.5mm）長的線。

23、線狀符號包括小河、公路、鐵路、窄林道、石垣等等，它們的長度是依百分比尺縮繪在

圖上的，寬度則沒有依百分比尺表示，因此此類符號又被稱作（半依百分比尺表示的符號）。

24、地貌就是地表的高低起伏狀態(tài)如（山地、平地、凹地、谷地）等。也包括某些從屬

于它的地物，如小丘、土崖、沖溝等。

25、在同一幅地圖上或同一等高距的條件下，等高線多，山就（高）；等高線少，山就（低）;

凹地的等高線則表示深淺，

26、在同一幅地圖上或同一等忘距條件下，等高線間隔密，實地坡度（陡）；等高線間隔稀,

實地坡度（緩）。

27、磁北線是地圖上表示地磁的方向線。它不但能夠用來（標定地圖的方向、測量目標的

方位角），還能夠用于概略地判明行進路線的方向和距離。

28、越野圖不是地面客觀存在的機械反應(yīng)，它是通過制圖工作者采?。ㄈ∩?、概括、夸張、

移位）等制圖綜合措施完成的。因此，圖上物體的數(shù)量、形狀、大小、精準位置等與實地并

非總是完全一致的。

29、路線開端的地形以（不應(yīng)讓運動員觀測到賽區(qū)的全貌）為標準，但也無須過于復(fù)雜，

這么能夠防止對運動員的體力與技術(shù)提出過高的要求。

30、比賽路線的（中段）是定向越野比賽的核心性部分，選手的比賽成績重要是在此段比賽

中決定的。

31、在我國的單色素圖中，一般不賦予白色有特殊的地圖意義，而定向地圖中，白色一般是

指那些不影響奔跑的樹木區(qū)域。這么就使定向地圖從一開始就是“黑白”雙色圖，而這種對

白色認識上的差異，許多時候直接影響到運動員（讀圖）。

32、定向越野地形圖，以等高距為5米的棕色等高線表示地表起伏：以（黑色、灰色）表示

人工建筑：以網(wǎng)點疏密的棕色表示地面的硬度和村莊：以（藍色網(wǎng)點和線條）等表示人工物

及自然水系沼澤；以不一洋網(wǎng)點疏密及花紋圖案表示植物與地面開闊、空闊度。

33、在定向越野地圖中，［黃色）越深，通視度、奔跑度越好；以不一樣網(wǎng)點疏密的綠色、

線條、或復(fù)色表示植物的疏密和對奔跑的影響度，綠色塊越深，線條越密，植物越密，對奔

跑影響也越大；紫紅色多表示越野點標位置、線路方向、禁區(qū)等。

34、定向越野比賽一般分為（個人賽，接力賽，團體賽）三種。

35、在定向越野比賽中，按決定比賽成績的方式可分為（單程賽，多程賽，資格賽）。

36、在定向越野比賽中，按比賽距離的長短可分為（長距離；中距離；短距離；其他距離）。

37、世界定向錦標賽（WOC）是由官方組織的授予世界冠軍稱號的定向賽事，該項比賽的權(quán)威

主辦方為（國際定向聯(lián)合會）和指定的組員國。

38、每項體育運動都有其獨特的特性。定向運動的特點在于以時間為依據(jù)，尋找選擇最佳路

線穿過未知地帶。要求運動員具備如下技能：（準確的識圖能力、路線的判斷和選擇能力、

指北針的使用能力）、強大精神壓力下集中注意力的能力、迅速決斷能力，越野能力等等。

39、公平競爭是體育運動競賽中?項最基本的要求。定向路線設(shè)計和制定的每?步驟都必須

非常謹慎，否則運氣在比賽中將很輕易成為主導(dǎo)。路線設(shè)計者應(yīng)考慮所有諸如此類的原因以

確保競爭的（公平性）以及所有參賽選手在每個賽段都面對（同等）條件.

40、在定向比賽中，所有的賽段都不應(yīng)包括那些可供運動員從地圖上就能預(yù)見其好或差的路

線選擇。應(yīng)防止設(shè)置那些激勵運動員（穿越嚴禁區(qū)域和危險地帶）的賽段。

41、地面形狀是定向地圖最重要的一個方面。等高線的用途是顯示地面的立體形狀、高度、

細節(jié)，但不能過度強調(diào)。對特性地形的認識程度，開闊的森林和可跑區(qū)域地形應(yīng)當在（測量）

階段進行仔細考慮。

42、定向運動員穿越地形的速度和選擇路線的能力受諸多原因的影響，所有影響原因的內(nèi)容

都應(yīng)在地圖上分類顯示：如道路和小徑、沼澤地、水域特性、巖石、可通行的植被、地面特

性和開闊地區(qū)域等。因為沼澤地區(qū)邊界對識圖非常有用，因此在地圖上的顯示應(yīng)（清楚可見）。

43、為協(xié)助運動員將地圖H勺北方標定，地圖中必須包括磁北方向線以及某些地名的文字。文

字的次序應(yīng)（由西向東）。文字的位置應(yīng)防止占據(jù)（覆蓋）地圖重要地形特性的位置，

44、地圖邊緣應(yīng)與磁北方向線（平行或垂直）。箭頭方向應(yīng)代表磁北方向。

45、在定向地圖中，高度的絕對準確在定向地圖中并不十分重要，換句話來講，地圖顯示兩

個特性地形之間的（相對高度差異）的準確性才是重要的。

46、標準的定向運動地形應(yīng)包括大量的各種類型特性的地面形狀，因此定向地圖必須選擇并

顯示這些對于運動員來說至關(guān)重要的（地形）特性。為了達成此目標，必須使用制圖標準和

使地圖易讀易解的措施。這么便出現(xiàn)了兩個普適性階段：選擇的普適性和繪圖的普適性。

47、易讀性要求地圖符號的尺寸、線條粗細和線條間的空間應(yīng)以在日間條件下的正常景象為

基礎(chǔ)。在符號設(shè)計中，應(yīng)當考慮除（鄰近符號之間）的距離之外的所有原因。

48、國際定聯(lián)賽事地圖應(yīng)使用（要求的彩點）印刷。假如顏色和線條與彩色印刷的質(zhì)最同樣,

也能夠彩其他印刷方式.

49、定向地圖符號只能使用規(guī)范中允許的地圖符號尺寸，因為印刷技術(shù)的限制，能夠允許尺

寸在（±5%）的范圍波動。

50、將最小尺寸的特性地形展示在地圖上需要兩方面條件，一是依托（標志物）的繪圖質(zhì)量;

一是相鄰標志物位置。因為相鄰標志物一般占據(jù)比實際地形更多的地圖空間，因此這些相鄰

標志物與其他鄰近地形特性的正確的位置關(guān)系非常核心。

51等高線按其作用不一樣分為（首曲線、計曲線、間曲線與助曲線）四種。

三、問答題。

1、何為“扶手”法？

答：“扶手”是把實地中的線形地形，如，各種道路、輸電線、地類界、溪流、面狀地物的

邊界等地物地貌，比方為上下樓梯時的扶手。利用“扶手”引領(lǐng)你較為輕易和安全地抵

達目標地。

2、一個優(yōu)秀的定向運動員在跑每一路段時應(yīng)養(yǎng)成怎樣的思考習慣？

答：（1）檢查點：在哪里？要明確位置。

（2）路線：選擇抵達檢查點的路線,應(yīng)具備明顯的地形特性。

（3）技能：選定行進路線后，接著決定在該路段不一樣部分應(yīng)采取哪種定向技能。

3、為何說速度必須與安全相一致？

答：當方向有錯誤時，快的速度失去實際意義，有時節(jié)約時間意味著要減緩行進速度，甚至

停下來。當定向真的很困難時，如在半山腰或復(fù)雜地形時，你不妨放慢速度，仔細讀圖，

無須跑得太快。在準確判定方向情況下，才可加快行進速度。因此說速度必須與安全相

一致，這是很重要的一個習慣.

4、為何要制定統(tǒng)一格式的檢查點闡明表

?答:是為了更詳細闡明檢查點的位置，以以便使用不一樣語言的各國運動員都能了解。

4、什么是定向運動？

答:定向運動是指運動員借助定向地圖和指北針，按組織者要求的次序方式，自我選擇行進

路線并到訪地圖上所標示的各個地面檢杳點（點標），以通過全程檢杳點用時較短者或

在要求時間找到檢查點得分較多者為勝的一個體育運動。

6、定向運動的精髓是什么？

答：（1）必須識圖，明辨方向.（2）在點與點之間做出最聰明的選擇.（3）必須獨立尋找所有點

標.（4）必須按正確次序打卡（5）以最迅速度完成全程.

8、為何說學(xué)生參加定向運動是提升耐力的有效伎倆？

答:定向運動所特有的趣味性使學(xué)生樂于堅持長時間的耐力鍛煉，他們穿梭于空氣清新的叢

林、山地、溪流、湖泊等自然風光之間，角逐著體力、較量著智力，學(xué)生在不停的地形

判斷和路線選擇中，愉快的接收耐力訓(xùn)練，不知不覺中提升了耐力素質(zhì)。

8、為何說參加定向運動有利于學(xué)生主體性發(fā)揮，提升學(xué)生獨立能力？

答:定向運動要求參加者在路途中必須頻繁讀圖、對照地形，以準確確定自己所在的方位，

你要迅速決定前進方向、正確選擇運動路線，從起點到終點都必須獨立的做出所有決定。

充足發(fā)揮自己的主體性，只有相信自己。當你獨立史理比賽中所發(fā)生的各種問題，尋找

到?個?個點標時，當你克服重重困難勝利抵達終點時，你會有非常成功的感覺，你會

愈加自信。

10、折疊地圖的要領(lǐng)?

答：（1）沿地圖磁北方向線折疊，用圖時無需再確定磁北方向線；（2）折疊后的地圖絕大部分

都能握在手掌內(nèi)，用手掌托著地圖；（3）確保折疊后的地圖尚有足夠的可視區(qū)域；（4）要

以便再次折疊地344444圖10、怎樣概括地形和簡化地圖答：在讀圖過程中要學(xué)會概括

地形和簡化地圖。尤其是在讀零散雜亂區(qū)域地圖時，要注意概括該地區(qū)地形結(jié)構(gòu)，突出

重要地形特性，把復(fù)雜的地圖在腦中描繪成一幅新的簡單化的地圖。

11、怎樣設(shè)計好定向越野比賽路線的中段？

答：路線中段的設(shè)計質(zhì)量重要取決于地形的原因和檢查點位置的選擇。一般來說，地形要有

變化并有足夠的難度，檢查點設(shè)置在地圖上做了正確表示的地物上或地物附近。檢查點

的位置應(yīng)使選手既不能在很遠的地方就能看到，也無需很費勁就能找到。符合上述要求,

那么這個路線中段的設(shè)計質(zhì)量就是比很好的。

12、怎樣處理讀圖與記圖的關(guān)系？

答“讀圖時，要邊了解邊記憶，對在競賽中也許有利于判定方位與確定站立點的各種要素更

應(yīng)如此。有效的讀圖應(yīng)轉(zhuǎn)變?yōu)檫@么一個能力：比賽中無須過多而頻繁地查看地圖就能在自己

的意識中清楚地再現(xiàn)從圖上得到的信息，并依照自己的記憶迅速而準確地確定自己在圖上的

位置、下一步的運動路線和方向。

13判定地貌的結(jié)構(gòu)有何意義？怎樣進行地貌結(jié)構(gòu)的判定？

答''學(xué)會判定地貌的結(jié)構(gòu)，也就是學(xué)會綜合、完整地了解一定區(qū)域內(nèi)地貌的相互關(guān)系和位置

的措施。地貌結(jié)構(gòu)的判定不但有利于確定站立點，并且還能夠協(xié)助運動員在迅速運動中保持

清醒的方位意識，以便對整個比賽中的體能、技能的發(fā)揮做出合理安排。判定地貌的結(jié)構(gòu),

首先應(yīng)利用圖中明顯的標高點、河流、谷地等，概略判明區(qū)域的總的升降方向并搞清楚大的

地貌的起伏、分布規(guī)律。然后，將重要注意力放到搞清楚地貌的結(jié)構(gòu)線、特性線和特性點（即

山脊線、坡度變換線、山頂、鞍部等）的平面位置和高度、坡度的比較上。為了便于判定

地貌，在時間、條件允許時，能夠利用粗細不等的實線和虛線、圓圈、“義”等，在圖上分

別標出大小等級不一樣的山脊（山背）、山谷、山頂和鞍部，借此建立對地貌結(jié)構(gòu)的基本概

念，并由此做出對它們也許給運動帶來的影響的清醒估量。

14示坡線有什么特點？

答：示坡線是順著下坡方向繪制并與等高線垂直相交的個短線。一股繪在等高線最有特性的

彎曲上，如山頂、鞍部或西地底部，以及在讀圖困難、有必要表白下坡方向的地方。

15、什么叫拇指輔行法？拇指輔行法有何好處？

答：先將地圖正置，把拇指放在地圖上自己的位置。這么，前進的方向便在地圖前面，使運

動員能夠清楚地觀測四周的環(huán)境及地理特性。沿路線前進時，拇指伴隨移動，當變化前進

方