守護(hù)光明未來(lái)《兒童青少年近視防治指南(2024年版)》深度解讀近視:正在蔓延的"流行病"數(shù)據(jù)警示我國(guó)兒童青少年總體近視率仍處于高位,已成為影響國(guó)民健康素質(zhì)的重大公共衛(wèi)生問(wèn)題。這不僅是一個(gè)醫(yī)學(xué)問(wèn)題,更是關(guān)系到國(guó)家未來(lái)發(fā)展的戰(zhàn)略課題。"小眼鏡"的困境影響學(xué)習(xí)效率和生活質(zhì)量限制未來(lái)職業(yè)選擇增加眼底病變風(fēng)險(xiǎn)(視網(wǎng)膜脫落、黃斑病變)造成沉重的經(jīng)濟(jì)和心理負(fù)擔(dān)國(guó)家戰(zhàn)略高度兒童青少年近視防控已上升為國(guó)家戰(zhàn)略,關(guān)乎民族未來(lái)和國(guó)家競(jìng)爭(zhēng)力。防控工作需要全社會(huì)的共同參與和長(zhǎng)期堅(jiān)持。預(yù)防近視,就是守護(hù)孩子的未來(lái)課程目錄01指南新篇2024版更新要點(diǎn)與核心思想02追本溯源近視的科學(xué)定義與發(fā)生機(jī)制03防患未然一級(jí)預(yù)防:構(gòu)建行為與環(huán)境防線(xiàn)04精準(zhǔn)干預(yù)二級(jí)預(yù)防:篩查、矯正與控制05多方聯(lián)動(dòng)家庭、學(xué)校、醫(yī)療機(jī)構(gòu)協(xié)同作戰(zhàn)06總結(jié)展望共筑清晰未來(lái)第一部分:指南新篇——2024版更新要點(diǎn)與時(shí)俱進(jìn),科學(xué)防控更加強(qiáng)調(diào)"早監(jiān)測(cè)、早預(yù)警"將眼軸長(zhǎng)度監(jiān)測(cè)納入常規(guī)管理,實(shí)現(xiàn)近視風(fēng)險(xiǎn)的早期識(shí)別和干預(yù)更明確"分類(lèi)施策"對(duì)近視前期、低度近視、高度近視給出差異化干預(yù)方案,實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)防控更注重"聯(lián)合干預(yù)"強(qiáng)調(diào)行為干預(yù)、光學(xué)矯正、藥物治療的協(xié)同作用,實(shí)現(xiàn)最佳控制效果更關(guān)注"高度近視并發(fā)癥"將預(yù)防高度近視及其并發(fā)癥作為防控的終極目標(biāo),守護(hù)終身視力健康第二部分:追本溯源——近視的科學(xué)定義什么是真正的"近視"?醫(yī)學(xué)定義在調(diào)節(jié)放松的狀態(tài)下,平行光線(xiàn)經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之前的屈光狀態(tài)。核心要素屈光力:角膜和晶狀體的折射能力眼軸長(zhǎng)度:從角膜頂點(diǎn)到視網(wǎng)膜的距離近視的本質(zhì)是眼軸過(guò)度增長(zhǎng),導(dǎo)致物像焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜前方假性近視vs真性近視警惕"假性"變"真性"假性近視原因:長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼,睫狀肌持續(xù)痙攣、調(diào)節(jié)過(guò)度。特點(diǎn):視力暫時(shí)下降,使用睫狀肌麻痹劑(如阿托品)后視力可恢復(fù)正常?？赡嫘?是近視防控的關(guān)鍵窗口期!及時(shí)發(fā)現(xiàn)可完全恢復(fù)需要改變用眼習(xí)慣增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間真性近視原因:眼軸已發(fā)生結(jié)構(gòu)性增長(zhǎng),解剖結(jié)構(gòu)改變。特點(diǎn):不可逆轉(zhuǎn),只能通過(guò)科學(xué)方法控制進(jìn)展速度和矯正視力。一旦形成真性近視,就需要終身管理眼軸增長(zhǎng)不可逆需要科學(xué)矯正重點(diǎn)在于控制進(jìn)展第三部分:防患未然——一級(jí)預(yù)防上醫(yī)治未病構(gòu)建行為與環(huán)境防線(xiàn)一級(jí)預(yù)防的核心目標(biāo)是延緩近視的發(fā)生,降低新發(fā)近視率。這是最經(jīng)濟(jì)、最有效的防控策略,需要全社會(huì)共同努力,從源頭上減少近視的發(fā)生。增加戶(hù)外活動(dòng)每天至少2小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間減少近距離用眼負(fù)荷遵循科學(xué)用眼法則,定時(shí)休息建立良好視覺(jué)環(huán)境優(yōu)化照明、桌椅和屏幕使用黃金法則一:每日戶(hù)外活動(dòng)2小時(shí)"陽(yáng)光"是天然的"護(hù)眼藥"《指南》明確建議保證每天2小時(shí)、每周14小時(shí)以上的戶(hù)外活動(dòng)。這是目前最經(jīng)濟(jì)、最有效的近視預(yù)防方法?？茖W(xué)原理光照刺激多巴胺分泌:戶(hù)外高強(qiáng)度光照(>10000lux)能刺激視網(wǎng)膜釋放多巴胺,有效抑制眼軸增長(zhǎng)視遠(yuǎn)放松:戶(hù)外活動(dòng)時(shí),眼睛大部分時(shí)間處于遠(yuǎn)眺狀態(tài),使睫狀肌得到充分放松關(guān)鍵是"戶(hù)外"!戶(hù)外!戶(hù)外!而非"運(yùn)動(dòng)"實(shí)用建議課間10分鐘到戶(hù)外活動(dòng)放學(xué)后戶(hù)外玩耍1小時(shí)周末增加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)時(shí)間陰天也要到戶(hù)外去戶(hù)外閱讀同樣有效黃金法則二:"20-20-20"法則給眼睛"定時(shí)休息"1近距離用眼20分鐘后無(wú)論是看書(shū)、寫(xiě)作業(yè)還是使用電子產(chǎn)品,每次持續(xù)用眼不超過(guò)20分鐘2抬頭眺望20英尺(約6米)以外將視線(xiàn)轉(zhuǎn)向遠(yuǎn)處,讓睫狀肌得到充分放松,可以看窗外的樹(shù)木、建筑等3持續(xù)至少20秒遠(yuǎn)眺時(shí)間不能太短,至少保持20秒以上,才能達(dá)到放松效果補(bǔ)充建議:每近距離用眼30-40分鐘,應(yīng)休息遠(yuǎn)眺10分鐘?？梢栽O(shè)置定時(shí)提醒,幫助孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣。黃金法則三:建立良好視覺(jué)環(huán)境打造"光"明的學(xué)習(xí)空間充足的光線(xiàn)學(xué)習(xí)場(chǎng)所光線(xiàn)充足,優(yōu)先使用自然光臺(tái)燈放在寫(xiě)字手對(duì)側(cè)前方同時(shí)開(kāi)啟房間頂燈,避免明暗對(duì)比過(guò)大臺(tái)燈色溫4000K左右為宜合適的桌椅選擇可升降桌椅,隨身高調(diào)整保證"一拳一尺一寸"標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)胸口離桌沿一拳距離眼睛離書(shū)本一尺(約33厘米)握筆手指離筆尖一寸(約3厘米)合理的屏幕使用電子屏幕寧大勿小優(yōu)先順序:投影儀>電視>電腦>平板>手機(jī)屏幕距離眼睛至少50厘米屏幕中心略低于眼睛水平線(xiàn)避免屏幕反光第四部分:精準(zhǔn)干預(yù)——二級(jí)預(yù)防科學(xué)矯正,有效控制二級(jí)預(yù)防的核心目標(biāo)是延緩近視進(jìn)展,尤其是避免發(fā)展為高度近視。一旦發(fā)生近視,就需要采取科學(xué)的干預(yù)措施,通過(guò)多種手段的聯(lián)合應(yīng)用,最大限度地控制近視度數(shù)的增長(zhǎng)。定期篩查與建檔建立屈光發(fā)育檔案,動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)視力變化光學(xué)矯正與控制使用功能性鏡片或角膜塑形鏡控制進(jìn)展藥物干預(yù)低濃度阿托品滴眼液輔助控制定期篩查與建檔:視力"健康碼"動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè),預(yù)警風(fēng)險(xiǎn)《指南》明確要求檢查頻率:從3歲起,每年進(jìn)行1-2次視力及屈光檢查。對(duì)于已近視或高危兒童,應(yīng)增加檢查頻次至每3-6個(gè)月一次。三大關(guān)鍵指標(biāo)裸眼視力:反映當(dāng)前視力狀況屈光度數(shù):通過(guò)電腦驗(yàn)光了解近視程度眼軸長(zhǎng)度:最核心的監(jiān)測(cè)指標(biāo),直接反映近視進(jìn)展屈光發(fā)育檔案的價(jià)值建立"屈光發(fā)育檔案"可以動(dòng)態(tài)追蹤眼軸和屈光度變化趨勢(shì),及早發(fā)現(xiàn)異常增長(zhǎng),對(duì)近視高風(fēng)險(xiǎn)者進(jìn)行早期預(yù)警和干預(yù)。眼軸每增長(zhǎng)1毫米,近視度數(shù)約增加300度早期識(shí)別近視風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估干預(yù)效果調(diào)整防控方案預(yù)測(cè)未來(lái)發(fā)展趨勢(shì)光學(xué)干預(yù)(一):框架眼鏡不只是"看清楚",更要"控得好"普通單光鏡傳統(tǒng)的框架眼鏡僅用于矯正視力,讓孩子看清楚遠(yuǎn)處,但無(wú)法控制近視進(jìn)展。適合成年人或近視已穩(wěn)定的青少年。功能性鏡片(控制近視)周邊離焦鏡片是新一代近視控制鏡片,采用特殊光學(xué)設(shè)計(jì):中心區(qū)域:提供清晰的中心視力周邊區(qū)域:形成近視性離焦信號(hào),抑制眼軸增長(zhǎng)代表技術(shù):D.I.M.S.技術(shù)(豪雅新樂(lè)學(xué))H.A.L.T.技術(shù)(依視路星趣控)C.A.M.B.技術(shù)(蔡司成長(zhǎng)樂(lè))適用人群:大部分新發(fā)近視的兒童青少年,特別是初次配鏡或近視進(jìn)展較快的孩子。依從性好,使用方便,是目前應(yīng)用最廣泛的近視控制手段之一。光學(xué)干預(yù)(二):角膜接觸鏡白天"摘鏡"的"黑科技"角膜塑形鏡(OK鏡)工作原理:夜間佩戴特殊設(shè)計(jì)的硬性透氣性角膜接觸鏡,通過(guò)鏡片對(duì)角膜的機(jī)械壓迫作用,暫時(shí)性地重塑角膜前表面形態(tài),使中央角膜變平。白天取下后,角膜保持重塑后的形態(tài),可獲得清晰的裸眼視力。同時(shí),角膜周邊形成的相對(duì)近視性離焦能有效控制眼軸增長(zhǎng)。優(yōu)勢(shì)白天無(wú)需戴鏡,方便運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)近視控制效果明確,優(yōu)于普通眼鏡可逆性,停戴后角膜逐漸恢復(fù)注意事項(xiàng)價(jià)格相對(duì)較高(5000-15000元/年)護(hù)理要求嚴(yán)格,需每日清洗消毒需定期復(fù)查(初期每周,穩(wěn)定后每月)有一定適應(yīng)期和配戴禁忌癥必須在有資質(zhì)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)驗(yàn)配多焦點(diǎn)軟鏡日間佩戴的軟性角膜接觸鏡,同樣利用周邊離焦原理控制近視。相比OK鏡,配戴更舒適,但控制效果略弱。藥物干預(yù):低濃度阿托品被循證醫(yī)學(xué)證實(shí)的"眼藥水"《指南》推薦0.01%硫酸阿托品滴眼液是目前唯一被大規(guī)模臨床研究證實(shí)有效的近視控制藥物。作用機(jī)制通過(guò)作用于視網(wǎng)膜和鞏膜的M4膽堿能受體等多種機(jī)制,直接抑制眼軸的過(guò)度增長(zhǎng)。具體分子機(jī)制仍在深入研究中。使用優(yōu)勢(shì)使用方便,每晚睡前滴一次;控制效果確切,可延緩近視進(jìn)展約50%;安全性高,副作用小。重要提示處方藥:必須在眼科醫(yī)生指導(dǎo)下使用,不可自行購(gòu)買(mǎi)副作用:可能出現(xiàn)輕度畏光、看近模糊,通常在數(shù)周內(nèi)可耐受定期監(jiān)測(cè):使用期間需每3-6個(gè)月復(fù)查一次聯(lián)合使用:通常與框架眼鏡或OK鏡聯(lián)合使用,效果更佳停藥反彈:突然停藥可能導(dǎo)致近視快速進(jìn)展,需在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步停藥0.01%濃度副作用最小,依從性最好,是目前的首選濃度聯(lián)合干預(yù):1+1>2打出"組合拳",實(shí)現(xiàn)最佳控制《指南》特別強(qiáng)調(diào),對(duì)于近視進(jìn)展快的兒童(每年增長(zhǎng)≥75度或眼軸增長(zhǎng)≥0.3mm),推薦聯(lián)合干預(yù)。單一手段的控制效果有限,而多種方法的科學(xué)組合能夠產(chǎn)生協(xié)同效應(yīng),顯著提高近視控制效果。行為干預(yù)(基礎(chǔ))戶(hù)外活動(dòng)+科學(xué)用眼光學(xué)矯正(核心)功能鏡片/OK鏡藥物治療(加強(qiáng))低濃度阿托品定期監(jiān)測(cè)(保障)屈光發(fā)育檔案追蹤經(jīng)典組合方案OK鏡+低濃度阿托品是目前公認(rèn)的控制效果最強(qiáng)的方案之一,可使近視進(jìn)展速度減緩60-80%。其他組合如周邊離焦鏡片+阿托品、OK鏡+戶(hù)外活動(dòng)強(qiáng)化等也顯示出良好效果。個(gè)體化定制原則:由專(zhuān)業(yè)眼科醫(yī)生根據(jù)孩子的年齡、近視度數(shù)、進(jìn)展速度、依從性、經(jīng)濟(jì)條件等因素綜合決策高度近視的警示防控的終極目標(biāo):避免高度近視定義近視度數(shù)≥600度(-6.00D),或眼軸長(zhǎng)度≥26mm。不只是度數(shù)深!高度近視是一種致盲性眼病,是多種嚴(yán)重眼底疾病的高危因素。隨著度數(shù)增加和眼軸增長(zhǎng),眼球壁逐漸變薄,視網(wǎng)膜、脈絡(luò)膜受到持續(xù)牽拉,極易發(fā)生病變。嚴(yán)重并發(fā)癥視網(wǎng)膜脫離:風(fēng)險(xiǎn)增加10倍以上,需緊急手術(shù)黃斑病變:包括黃斑出血、裂孔、萎縮,嚴(yán)重影響中心視力青光眼:發(fā)病率增加2-3倍,致盲風(fēng)險(xiǎn)高白內(nèi)障:提前10-20年發(fā)生,且手術(shù)難度大后鞏膜葡萄腫:眼球后部異常突出豹紋狀眼底:脈絡(luò)膜萎縮,血管清晰可見(jiàn)終身管理高度近視患者每年至少進(jìn)行一次全面的散瞳眼底檢查,包括視網(wǎng)膜周邊部檢查。如發(fā)現(xiàn)視力突然下降、眼前黑影飄動(dòng)、閃光感、視物變形等癥狀,需立即就醫(yī)。第五部分:多方聯(lián)動(dòng)——協(xié)同作戰(zhàn)近視防控不是"孤軍奮戰(zhàn)"兒童青少年的視力健康是一個(gè)系統(tǒng)工程,需要家庭、學(xué)校、醫(yī)療機(jī)構(gòu)、政府和社會(huì)各界形成強(qiáng)大合力,織密近視防控網(wǎng)。每一個(gè)環(huán)節(jié)都至關(guān)重要,缺一不可。只有各方協(xié)同發(fā)力,才能真正實(shí)現(xiàn)近視防控目標(biāo),守護(hù)孩子的光明未來(lái)。家庭第一責(zé)任人學(xué)校主戰(zhàn)場(chǎng)醫(yī)療機(jī)構(gòu)專(zhuān)業(yè)支撐政府政策保障社會(huì)環(huán)境營(yíng)造家庭:第一責(zé)任人近視防控的"第一道防線(xiàn)"和"執(zhí)行終端"家長(zhǎng)是孩子健康的第一責(zé)任人。孩子的大部分時(shí)間在家中度過(guò),家長(zhǎng)的重視程度和執(zhí)行力度,直接決定了近視防控措施能否真正落地。監(jiān)督者監(jiān)督孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣,保證每天戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間,控制電子產(chǎn)品使用時(shí)長(zhǎng),糾正不良讀寫(xiě)姿勢(shì)。管理者創(chuàng)造良好的家庭視覺(jué)環(huán)境,配備合適的照明和桌椅,合理安排作息時(shí)間,控制課外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。陪伴者以身作則,減少自身電子產(chǎn)品使用,陪伴孩子參與戶(hù)外活動(dòng),建立健康的家庭生活方式。記錄者妥善保管孩子的屈光發(fā)育檔案,定期帶孩子進(jìn)行視力檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并采取干預(yù)措施。學(xué)校:主戰(zhàn)場(chǎng)近視防控的"主陣地"學(xué)生一天中大部分時(shí)間在學(xué)校度過(guò),學(xué)校的教學(xué)環(huán)境、作業(yè)負(fù)擔(dān)、活動(dòng)安排等都直接影響學(xué)生的用眼健康。學(xué)校是落實(shí)近視防控措施的關(guān)鍵場(chǎng)所。減負(fù):從源頭控制用眼負(fù)擔(dān)嚴(yán)格控制書(shū)面作業(yè)總量和時(shí)長(zhǎng)減少考試次數(shù)和學(xué)習(xí)壓力保證課間10分鐘真正休息不拖堂,不占用體育課和課間保障:創(chuàng)造健康用眼環(huán)境保證每天至少1小時(shí)的體育活動(dòng)改善教室采光照明條件配備符合標(biāo)準(zhǔn)的課桌椅合理使用電子教學(xué)設(shè)備監(jiān)測(cè):建立學(xué)生視力檔案組織每學(xué)期2次視力篩查建立學(xué)生視力健康檔案及時(shí)向家長(zhǎng)反饋篩查結(jié)果督促視力異常學(xué)生就醫(yī)宣教:提高護(hù)眼意識(shí)開(kāi)展愛(ài)眼護(hù)眼健康教育培養(yǎng)學(xué)生良好用眼習(xí)慣營(yíng)造全校護(hù)眼氛圍培訓(xùn)教師掌握防控知識(shí)醫(yī)療機(jī)構(gòu):專(zhuān)業(yè)支撐近視防控的"技術(shù)核心"和"專(zhuān)業(yè)后盾"1精準(zhǔn)診斷提供規(guī)范的散瞳驗(yàn)光、眼軸測(cè)量、眼底檢查等專(zhuān)業(yè)檢查服務(wù),準(zhǔn)確評(píng)估近視狀態(tài)和發(fā)展趨勢(shì)。2科學(xué)干預(yù)根據(jù)孩子的具體情況,個(gè)體化制定矯正與控制方案,包括光學(xué)矯正、藥物治療等的選擇和組合。3健康教育向家長(zhǎng)和孩子普及科學(xué)的近視防控知識(shí),糾正錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),指導(dǎo)正確的用眼行為和生活方式。4疑難診治對(duì)高度近視及其并發(fā)癥進(jìn)行早期診斷和專(zhuān)業(yè)治療,定期隨訪管理,預(yù)防致盲性眼病的發(fā)生。近視防控需要專(zhuān)業(yè)的眼科醫(yī)生和視光師團(tuán)隊(duì),家長(zhǎng)應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查和治療第六部分:總結(jié)與展望核心要點(diǎn)回顧1一個(gè)中心保護(hù)眼軸延緩進(jìn)展2兩個(gè)基本點(diǎn)一級(jí)預(yù)防(防發(fā)生)+二級(jí)預(yù)防(控發(fā)展)3三大武器行為干預(yù)+光學(xué)矯正+藥物治療4四方聯(lián)動(dòng)家庭+學(xué)校+醫(yī)院+社會(huì)關(guān)鍵數(shù)字記心間2每天戶(hù)外至少2小時(shí)戶(hù)外活動(dòng)20護(hù)眼法則20-20-20法則0.01%阿托品低濃度阿托品濃度600高度近視≥600度為高度近視防控理念要牢記預(yù)防大于治療,防控越早越好近視不可逆,但可以控制聯(lián)合干預(yù)效果最佳定期監(jiān)測(cè)不可少高度近視危害大,預(yù)防是關(guān)鍵全社會(huì)共同參與才能成功給家長(zhǎng)和孩子的行動(dòng)清單今天,你行動(dòng)了嗎?每日必做戶(hù)外活動(dòng)累計(jì)2小時(shí)?遵守"20-20-20"法則?保持正確讀寫(xiě)姿勢(shì)?保證充足睡眠時(shí)間?控制電子產(chǎn)品使用?每周必做電子產(chǎn)品總時(shí)長(zhǎng)≤14小時(shí)?至少一次家庭戶(hù)外運(yùn)動(dòng)?檢查孩子視力變化?清潔角膜塑形鏡(如佩戴)?每年必做1-2次視力屈光檢查?更新屈光發(fā)育檔案?評(píng)估近視控制效果?調(diào)整防控方案(如需要)?高度近視者眼底檢查?建議打印此清單,貼在家中顯眼位置,每日自查打卡,養(yǎng)成良好習(xí)慣結(jié)語(yǔ):守護(hù)光明,就是守護(hù)未來(lái)讓每個(gè)孩子都擁有一個(gè)光明的未來(lái)近視防控是一場(chǎng)持久戰(zhàn),不是一朝一夕就能完成的任務(wù)。它需要科學(xué)的知識(shí)作指引,需要堅(jiān)定的執(zhí)行力作保障,更需要全社會(huì)的共同努力和長(zhǎng)期堅(jiān)持。眼睛是"心靈的窗戶(hù)",是孩子探索世界、學(xué)習(xí)知識(shí)、感受美好的重要器官。清晰的視力不僅關(guān)系到孩子當(dāng)下的學(xué)習(xí)和生活,更影響著他們未來(lái)的職業(yè)選擇和人生發(fā)展。讓我們攜手同行,家長(zhǎng)盡責(zé)、學(xué)校給力、醫(yī)生助力、社會(huì)合力,用科學(xué)的知識(shí)和堅(jiān)定的行動(dòng),為孩子們守護(hù)好這扇珍貴的"窗戶(hù)",讓他們能夠清晰地看見(jiàn)這個(gè)精彩的世界,自信地迎接光明的未來(lái)!"眼睛是靈魂的窗戶(hù),守護(hù)視力就是守護(hù)夢(mèng)想。"Q&A常見(jiàn)問(wèn)題解答您可能關(guān)心的問(wèn)題?近視可以通過(guò)按摩、針灸、食療治愈嗎?答:不能。真性近視是眼軸增長(zhǎng)導(dǎo)致的結(jié)構(gòu)性改變,不可逆轉(zhuǎn)。按摩、針灸可能緩解視疲勞,但無(wú)法逆轉(zhuǎn)已經(jīng)增長(zhǎng)的眼軸。食療對(duì)眼睛健康有益,但不能治療近視。家長(zhǎng)要警惕虛假宣傳,不要延誤科學(xué)治療時(shí)機(jī)。?戴眼鏡會(huì)讓度數(shù)越來(lái)越深嗎?答:不會(huì)。這是最常見(jiàn)的誤區(qū)。科學(xué)配戴合適度數(shù)的眼鏡不會(huì)加深近視,反而能提供清晰視力,緩解視疲勞。不戴眼鏡或戴度數(shù)不足的眼鏡,會(huì)導(dǎo)致視疲勞加重,反而可能加速近視進(jìn)展。度數(shù)加深的主要原因是眼軸繼續(xù)增長(zhǎng),而非戴眼鏡。?控制近視的鏡片和藥水需要用多久?答:一般需要使用到近視進(jìn)展基本穩(wěn)定,通常是16-18歲左右,青春期結(jié)束后。具體使用時(shí)長(zhǎng)因人而異,需要根據(jù)定期檢查的眼軸和度數(shù)變化情況,在醫(yī)生指導(dǎo)下決定。過(guò)早停用可能導(dǎo)致近視快速進(jìn)展,功虧一簣。?激光手術(shù)可以治愈近視嗎?答:激光手術(shù)只是矯正視力的方法,相當(dāng)于把眼鏡"刻"在角膜上,并不能治愈近視或改變已經(jīng)增長(zhǎng)的眼軸。手術(shù)后仍然是高度近視